После отравления болит живот сколько дней
Болит живот после отравления довольно часто, иногда по нескольку дней, и перед тем, как что-то делать в этой ситуации, нужно понять, почему присутствует боль.
Почему болит живот?
Болезненность в области желудка после того как симптоматика пищевого отравления уже ушла, встречается довольно-таки часто. Связано это с целым рядом вероятных причин, среди которых наиболее частыми являются:
- Остаточная активность лекарственных препаратов.
- Восстановление собственной микрофлоры.
- Обострение хронических недугов в желудке и кишечнике, возникшее из-за отравления.
- Ускорение развития уже начавшихся на момент отравления воспалительных процессов и патологий.
Абсолютно всегда болит живот после отравления в случае наличия таких заболеваний, как:
- гастриты всех типов;
- язвы или язвенные болезни;
- нарушения в балансе состава слизистой оболочки, к примеру, повышенная кислотность;
- гастроэнтериты.
Сильная «схватывающая» боль в области живота – характерное последствие отравлений алкоголем, причем, чем крепче был некачественный напиток, тем более сильно болит живот.
Боль, возникшая после того, как отравление прошло, в животе у ребёнка, говорит о том, что последствием отравления может быть возникновение каких-либо патологий в желудке или кишечнике, или же о том, что лечение оказалось не завершенным, то есть патогенные бактерии продолжают свою пагубную деятельность.
Также, боли в животе после уже вылеченного отравления могут возникнуть и из-за слишком раннего для организма появления в рационе газированных напитков, сладкого, особенно леденцов, мороженого, фастфуда и многих других, считающихся вредными, продуктов. Особенно часто по этим причинам на то, что заболел живот, жалуются дети.
Родители в таких ситуациях часто начинают паниковать и не знают, что делать, ведь отравление уже прошло, а у ребенка вновь начал болеть живот.
Повода для переживаний в такой ситуации нет, нужно лишь помнить, что возвращение в рацион всего вкусного, но плохо переносимого ослабленным отравлением желудком может быть допущено не ранее, чем через полторы недели, даже если ребенок чувствует себя полностью здоровым. В принципе, чем дольше в питании не будет газированной воды, леденцов с химическими красителями и прочих подобных продуктов, тем лучше.
Боль в животе у взрослых может быть вызвана и такими причинами, как слишком частое курение. Если в обычном состоянии резей в области желудка по причине выкуривания большого количества сигарет, не возникает, то из-за сильного ослабления всех функций, вызванного отравлением, желудок воспринимает никотин гораздо острее, почему и возникает сильный болевой спазм.
Единственное, что делать в подобной ситуации нужно, это не курить очень часто и не курить на пустой желудок.
При отравлении спиртным живот может болеть до двух недель, с периодичными сменами обострений и полного отсутствия дискомфортных ощущений. В этой ситуации не стоит хвататься за таблетки, из того, что делать действительно нужно, самыми важными являются такие моменты, как полный отказ от любого алкоголя, прием пребиотиков и мягкое полезное питание.
Нужен ли врач?
Пищевые отравления и боль в животе после того как их симптоматика прошла, часто сопровождают друг друга. Однако, далеко не всегда можно просто перетерпеть или побороть болевые ощущения самостоятельно, в некоторых случаях необходимо вмешательство медиков.
Обратиться к докторам необходимо, если болит живот в течение долгого времени, а также если помимо болей наблюдаются такие проявления, как:
- Температура выше отметки в 36,6, стабильно держащаяся.
- Тошнота.
- Сильный неприятный запах изо рта.
- Дефекация с кровью и характерным болезненным запахом или поносы.
- Приступы внезапной слабости в мышцах и головокружения.
- Постоянное ощущение недомогания.
Вне зависимости от наличия или отсутствия вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу, если болит живот у ребенка.
Однако, в большинстве случаев, у ребенка после отравления, как и у взрослых, живот болит из-за обезвоживания, то есть при восстановлении в организме водного баланса болевые ощущения проходят.
Как победить боль народными средствами?
Облегчить боль в животе может не только фармацевтическая продукция, таблетки может заменить и народная медицина. Однако, прибегать к ее помощи нужно только в тех случаях, когда нет больного желудка и нет никаких осложнений после вывода из организма отравляющего его токсина.
К народным рецептам в первую очередь относятся продукты питания, способствующие восстановлению нормального состава слизистой оболочки желудка и ее полной функциональности. Наиболее часто после отравления востребованы такие продукты, как:
- овощные пюре;
- овсяные каши;
- толокно;
- нежирные бульоны.
Помимо питания, есть и средства, непосредственно предназначенные для устранения боли, это:
- Льняное масло.
- Облепиховое масло.
- Ромашка.
- Подорожник.
- Укроп.
- Алоэ.
Льняное масло, как и облепиховое, добавляют по нескольку капель к пище или же в четверть стакана теплой, но не горячей воды. Из ромашки и подорожника готовятся отвары или же эти травы завариваются точно так же, как и обыкновенный чай. Пьются в качестве напитка вместо привычных чая или кофе, в течение дня.
Укроп – универсальный лекарь для всех проблем в желудке и кишечнике. Можно приобрести в аптеке масло из семян укропа и добавлять каплями к пище, можно заваривать укропные зернышки и пить минимум дважды в день, можно просто мелко порезать растение, капнуть пару капелек растительного масла и дать постоять, а потом съедать по столовой ложке перед приемом пищи.
Столетник помогает справиться с болями своим соком. Несколько капелек свежего сока алоэ нужно добавить к пище или же к четверти стакана теплой воды. Пить воду с соком столетника следует непосредственно перед приемом пищи.
Какие лекарства могут помочь справиться с болью?
Перед тем как принимать какой-либо медикамент, следует заручиться поддержкой специалистов, выбранное лекарство должен обязательно одобрить лечащий врач, особенно если речь идет о здоровье ребенка либо же лечении болевых ощущений у людей с имеющимися недугами и патологиями в желудке и кишечнике.
Консультация врача необходима еще и точного определения причины, почему после отравления болит живот, и, соответственно, выбора наиболее подходящего и эффективного препарата.
Самостоятельно же всегда можно принимать только сорбенты, особенно они эффективны, если причиной того, почему болит желудок или же кишечник, является остаточная деятельность патогенных бактерий. Прием сорбентов полностью безопасен, даже если ошибиться в их количестве и принять больше, либо же только часть от необходимой дозировки.
Среди лекарственных препаратов сорбентирующими свойствами обладают:
- активированный черный уголь;
- белый уголь;
- Полисорб;
- Энтеросгель;
- Сорбекс.
Прием всех остальных лечебных средств нуждается в одобрении врача, так как выбор лекарства зависит от очень многих факторов, от того, чем именно удалось отравиться, от характера болевых ощущений, от возраста и общего состояния здоровья.
В том случае, если боль вызвана обезвоживанием, но доставляет сильный дискомфорт либо же просто мешает работе или учебе, следует пить как можно больше простой воды. Саму боль терпеть тоже не стоит, принимайте препараты, способствующие быстрому восстановлению естественной здоровой микрофлоры и нормализации состава слизистых оболочек, например:
- Бифидумбактерин.
- Линекс.
- Бифиформ.
- Хилак Форте.
От боли в животе может помочь не только список лекарств, продающихся по рецептам и нуждающихся в прямом назначении врачом, но и медицинские препараты, сделанные из подорожника и других трав, предназначенные для приема при обострении язвенной болезни, гастритов и других желудочных недугов, например, Плантаглюцид.
Если боли в животе при отравлении и особенно после того, как оно вылечено, носят выраженный характер мышечного спазма, то можно принять такие лекарства, как Но-Шпа и Папаверин. Они очень быстро и полностью снимают не только непосредственный болевой приступ, но и устраняют склонность к появлению новых мышечных спазмов, «расслабляя» желудок, снимая возникшее в нем напряжение, которое и приводит к самопроизвольным периодическим сжатиям.
Однако, в случае если очень долго, больше 3-4 дней, болит живот после отравления, при этом ничего не помогает, следует обязательно обратиться в медицинское учреждение, пройти ряд назначенных доктором обследований, сдать нужные анализы и точно установив причины болей, подобрать то, чем лечить последствия отравления.
Видео: как лечить боль в животе после отравления?
Как долго может болеть после отравления живот?
Единых норм того, сколько времени будет болеть после пережитого отравления живот – не существует.
Длительность болевых ощущений, впрочем, как и само возникновение боли, зависит от очень многих факторов, в том числе от таких, как:
- продукт, который стал виновником отравления;
- степень тяжести отравления;
- возраст;
- наличие или отсутствие болезней желудочно-кишечного тракта;
- общее состояние здоровья;
- надежность и завершенность лечения отравления;
- соблюдение рекомендуемого после пищевых расстройств и отравлений рациона питания;
- курение;
- физические нагрузки;
- наличие психоэмоциональных проблем или же стресс;
- прием каких-либо витаминов или БАДов.
Спровоцировать боль после отравления может практически все что угодно, даже стакан сладкого или, наоборот, не сладкого, чая. Реакции организма, ослабленного пережитым расстройством пищеварения, абсолютно индивидуальны и полностью непредсказуемы.
Принято считать, что боль, длящаяся более 2-3 дней у детей и более 3-4 дней у взрослых, начиная с момента прекращения проявлений самого отравления, является поводом для посещения кабинета гастроэнтеролога.
Однако, следует учитывать такие факторы, как причина отравления, его тяжесть и возраст человека. К примеру, после отравления некачественным алкоголем, живот будет болеть в течение минимум пары недель, а при употреблении в пищу салата с испортившимся майонезом – дня два.
У детей процесс восстановления проходит намного быстрее, даже при самых тяжелых отравлениях. Но длительность, как и само появление болей, зависит от соблюдения диеты после того, как расстройство желудка вылечено.
У пожилых людей боли длятся долго, а в случае. если присутствуют какие-либо хронические недуги, к примеру, болезни почек или мочеполовой системы, боль может продлиться более двух недель.
В любом случае, если возникли беспокоящие болевые ощущения, не стоит пренебрегать визитом к врачу, потому что боль может являться не последствием пережитого расстройства, а свидетельствовать о развитии какой-либо патологии или начале воспалительного процесса.
Источник
После отравления болит желудок – это распространенная проблема после сильной интоксикации. Симптоматика пищевого отравления изматывает человека, доставляя огромный дискомфорт. Важно в этот момент не растеряться и принять быстрые меры.
Особенности болей
Интоксикация – острое расстройство ЖКТ, которое вызвано употреблением некачественной еды и токсических веществ. Выделяется несколько патологических процессов:
- Токсическая инфекция по причине плохого питания, несоблюдения санитарных правил.
- Неинфекционные отравления, вызванные проникновением в организм химических и ядовитых компонентов.
Желудочная боль – главный симптом после перенесенного отравления. Зачастую больной жалуется на тяжесть внутри желудка и общее недомогание. Болезненные ощущения сигнализируют о том, что орган засорен токсинами.
У пациента наблюдаются спазмы тупого ноющего характера, к ним присоединяются тяжесть в животе и кишечные колики. Рези могут быть постоянными или проявляться периодически. Чаще это происходит при интоксикации алкогольными напитками.
Характер спазмирования зависит от степени поражения внутренних органов.
Может ли болеть низ живота
Живот может болеть сразу после приема некачественной пищи. Чаще всего это случается в теплое время года, когда продукты быстро портятся. Острая инфекция кишечника является распространенной патологией у детей и взрослых.
Болезненность затрагивает низ живота, к симптоматике присоединяются следующие признаки:
- диарея с наличием кровяных и зеленых примесей;
- острые рези в кишках;
- рвота и тошнота;
- повышение температуры до 38-39°С;
- лихорадка;
- усиленное газообразование;
- частые позывы к дефекации.
Боль в животе при отравлении предполагает оказание быстрой помощи во избежание истощения.
Обзор лекарственных средств от болей
Перед тем как начать лечение, следует узнать причину отравления. Помочь освободить органы от токсинов может промывание желудка и прием слабительных средств. Выведение ядов осуществляется, пока жидкость рвотных масс не станет прозрачной. Применяют теплую кипяченую воду или 2%-ный содовый раствор. За один прием необходимо выпить не менее 1,5 л воды, после чего пациента начинает тошнить. В случае, когда рвоты нет, ее можно вызвать самостоятельно, надавив двумя пальцами на кончик языка.
Данный прием искусственного опорожнения желудка нельзя использовать для ребенка младше шестилетнего возраста.
Аптека предлагает множество лекарств, которые нужно принимать в период интоксикационного процесса. Для восстановления водно-щелочного баланса используют порошок Регидрон. Один пакетик разводят из расчета одного литра охлажденной кипяченой воды. Препарат употребляют не более 3-4-х дней, заканчивают прием раствора после того, как прекратился понос.
Вылечить сильную диарею поможет медикамент – лоперамид гидорохлорид, который принимают по определенной схеме: взрослым – по 2 капсулы после каждого акта дефекации, детям старше шестилетнего возраста – по одной капсуле. Максимальная дозировка не должна превышать 8 таблеток у взрослых, для детей 3 капсулы. Не использовать при беременности, допускается терапия лоперамидом во 2-3 триместре по указанию врача.
Нормализовать процесс пищеварительного обмена и избавиться от болей в животе после отравления помогут препараты: панкреатин или мезим. Они содержат ферменты, необходимые для расщепления пищи. Употребляют средство в количестве 1-2 таблеток перед едой, запивая водой и не разжевывая.
Справиться с интоксикацией помогают адсорбирующие лекарства: активированный уголь, смекта, энтеросгель. Уголь употребляется из расчета 1 таблетка на 1 кг веса.
Обязательно необходимо убрать влияние токсических компонентов на внутренние органы путем приема медикаментов с содержанием полезных бактерий (Бифидумбактерин, Линекс, Энтерожермина).
Иногда требуется кроме промывания облегчение признаков при помощи лекарственных средств.
В случае отравлением полистирола устранить симптоматику и принять необходимые меры по предупреждению недостаточности печени.
Лечить тяжелые интоксикационные следует в больнице, в особенности беременным женщинам и детям.
Загрузка …
Какими способами снять острую боль и тошноту
Снять острые боли, приступы тошноты помогут рецепты народной медицины, доступные в домашних условиях:
- Если после отравления болит кишечник, его можно обезболить: на 1 стакан теплой воды растворить 1 чайную ложку картофельного крахмала. Жидкость употребляется внутрь.
- Лечатся спазмы в животе следующим раствором: берут по 1 ст.л. ромашки аптечной, подорожника, зверобоя, мяты перечной, 1 ч.л. измельченной скумпии. Травы заливают 1 литром воды, доводятся до кипения, подсаливают и пьют на протяжении дня.
- В качестве болеутоляющего средства при резях и частых рвотных позывах используют лимон. Дольки можно немного пососать или добавить в крепкий кофе.
- Снимет сильные кишечные рези укропный отвар с медом. Можно кушать по одной чайной ложке меда 3 раза в день.
- Обезболить синдром «острого живота» поможет употребление отвара на основе корня валерианы в количестве полстакана. Готовится отвар по следующему рецепту: одна чайная ложка сухого измельченного корня заливается водой, доводится до кипения в течение 5 минут.
Чтобы полностью избавиться от остаточных проявлений интоксикации рекомендуется две недели придерживаться диетического рациона и лечебного массажа. Кушать нужно теплую пищу, не спеша, небольшими порциями, тщательно пережевывая. Обязательно употреблять достаточное количество жидкости (кисели, чаи, травяные отвары). Отдавайте предпочтение жидким нежирным супам, крупяным кашам на воде, свежим овощам и фруктам. В данных блюдах содержится большое количество клетчатки.
На время лечебной диеты запрещается ряд продуктов: сладкие кондитерские изделия, газированные напитки, кофе, алкогольные напитки, блюда, заправленные майонезом и другими соусами. Блюда готовятся с минимальным количеством соли, без добавления различных специй.
Сколько в норме болит живот после отравлении
После интоксикации могут наблюдаться спазмы в животе столько времени, насколько интенсивность отравления. Этот критерий зависит от ряда вспомогательных факторов:
- Название продукта питания.
- Пол, возрастная категория.
- Наличие хронических заболеваний.
- Вредные привычки.
- Состояние психического здоровья.
- Прием лекарственных препаратов.
- Общее состояние здоровья.
Залогом выздоровления является соблюдение необходимых рекомендаций по устранению отравления. В особенности соблюдение диетического питания, с исключением вредных продуктов. При наличии заболеваний мочевыделительной системы болезненные ощущения сохраняются сроком на две недели. В детском возрасте симптомы проходят значительно быстрее, чем у взрослого человека.
В ситуации, когда признаки остаются длительное время – обязательно обратитесь за медицинской помощью во избежание осложнений.
Статья была одобрена редакцией
Источник
Пищевое отравление – проблема, которая знакома всем. В голове – туман, в желудке – хаос, а унитаз становится лучшим другом на ближайшую пару дней
Естественно, болит живот после отравления и во время его течения. Что делать? Звонить в скорую или ждать, терпеть и надеяться? Правильный ответ зависит от множества факторов.
Симптомы отравления
Для начала нужно убедиться в том, что это – действительно отравление. Типичные симптомы:
- Боль в области желудка и/или кишечника. В желудке – ноющая, в кишечнике – режущая. Обычно накатывает волнами, хотя в желудке может сохраняться постоянно.
- Чувство тяжести. В желудок как будто попал приличных размеров камень, и при движении он бьется о стенки.
- Тошнота. Тошнота – это состояние, при котором человеку кажется, что очень скоро наступит рвота (при этом последняя может и не наступить вовсе). При движениях тела тошнота усиливается.
- Рвота. Защитный механизм организма, суть – в механическом избавлении от токсина. Обычно после рвоты становится немного легче, хотя при отравлении тяжелыми металлами и жидкими субстанциями рвота может быть «холостой» или не принести облегчения.
- Диарея. Если токсин проник в кишечник и нарушил механизм всасывания жидкости, эта самая жидкость стремительно покидает кишечник.
- Интоксикация. Состояние общей слабости, разбитости. Может сопровождаться головными болями, депрессией, апатией, повышенной температурой.
Что происходит внутри ЖКТ при отравлении?
Точный ответ на этот вопрос зависит от того, чем конкретно не повезло отравиться пациенту. Если в целом, то происходит следующее:
- В пищевод попадает нечто, что вызовет отравление. Есть два варианта: патоген (бактерия или вирус) и химический элемент/соединение. Если это нечто является кислотой, то возникнет неотложное состояние (ожог пищевода), в противном случае агент попадает в желудок.
- В желудке химические соединения быстро всасываются в кровоток. Патогены же начинают выделять токсины, которые так же проникают в кровь через стенки желудка. После этого возникает отравление и боль в животе.
- При сильном отравлении остатки химии и микробы попадают в кишечник, где реактивно уничтожают крайне чувствительную и беззащитную микрофлору. Как результат – нарушается всасывание, усиливается интоксикация, ускоряется газообразование. В этом случае боли в животе после отравления сохраняются долгое время, до тех пор, пока не восстановится микрофлора.
- Впоследствии, когда организм справился с отравлением, микрофлора и обменные процессы в ЖКТ приходят в порядок, и жизнь пищеварительной системы налаживается.
Какие болезни необходимо исключить?
В первую очередь – аппендицит. При аппендиците наблюдаются боли (не только в верхней части живота), тошнота и рвота, но нет интоксикации. К тому же, боль при аппендиците не ноющая и ощущается сильнее, чем при отравлении.
Далее следует исключить язвы. Язва желудка сопровождается болями, чувством слабости и рвотой. Основное отличие от отравления – резкое ухудшение состояния, рвота с кровью и настойчивое желание пациента занять вынужденное положение, при котором боли уменьшаются.
Язва двенадцатиперстной кишки. При этой язве можно наблюдать диарею, слабость и боль. Отличия: диарея проходит с кровью, состояние ухудшается быстро, можно наблюдать ложные рвотные позывы.
Еще одна возможная проблема – ротавирусная инфекция. Она имеет такие же симптомы, как и отравление, но начало намного более острое и температура может подниматься до 39 градусов.
Опасна быстрой потерей жидкости ввиду рвоты, диареи и потоотделения.
Первая помощь
В первую очередь нужно не давать больному есть (оградить его от отравляющего агента). Если с момента приема пищи/медикаментов/химикатов прошло меньше 4-х часов – вызвать рвоту. Уложить, дать воды (сколько попросит), активированный уголь или Смекту, помочь больному отменить планы на сегодня.
Обеспечить свободный доступ в туалет. Следить за состоянием.
Когда нужно вызывать скорую?
Сначала нужно оценить состояние больного. Оценивать нужно по следующим показателям: общее самочувствие, наличие/обильность рвоты и диареи, динамика, дополнительные симптомы.
Общее самочувствие: если больной морщится и жалуется на слегка ноющий желудок – скорее всего, медицинская помощь не требуется. Если он лежит в позе эмбриона и не отвечает на прямые обращения, а кожа побледнела – скорую нужно вызвать немедленно. Вообще, при смене окраски кожи или губ, а так же при психотических симптомах скорую помощь нужно вызывать в любом случае.
Рвота и диарея: крайне важный показатель.
Чем обильнее потеря жидкости, тем хуже течение и прогноз. Если рвота была однократной, можно не беспокоиться. Если рвота была обильной, многократной или осложнилась диарея – нужна помощь медиков, потому что самому провести регидратацию довольно сложно.
Динамика: скорость ухудшения состояния. Чем быстрее прогрессируют симптомы (рвота, бледность, боли), тем быстрее нужно оказать медицинскую помощь.
Дополнительные симптомы: симптомы, появление которых почти всегда говорит о том, что нужна медицинская помощь. Среди них: кровь в рвотных массах или жидком стуле, температура выше 38 градусов, спутанность сознания или апатия (частое явление при отравлении таблетками или химикатами).
Общее правило оценки ситуации следующее: если хоть что-то в состоянии пациента кажется подозрительным или выбивающимся из картины типичного легкого отравления, стоит доставить его в больницу.
Диагностика
Диагностируют отравление следующими методами:
- общий и биохимический анализы крови;
- анализ мочи и стула;
- гастроскопия (проще говоря – зонд);
- УЗИ (если нужно уточнить состояние внутренних органов).
Лечение медикаментами
Что пить после отравления? Боли в животе при отравлении можно купировать несколькими типами лекарств.
Спазмолитики
Основная цель спазмолитиков – убрать спазм гладкой мускулатуры (которая в большом количестве находится в кишечнике). Можно применить от боли в кишечнике.
Но-шпа, таблетки. Состав: 40 мг дротаверина. Цена: 55 руб. за 6 таблеток.
Ферменты
Эти препараты нужны уже после отравления, так как они помогают ослабленной пищеварительной системе переваривать пищу.
Фестал, драже. Состав: 192 мг панкреатина, 50 мг гемицеллюлазы, 25 мг компонентов желчи. Цена: 125 руб. за 20 штук.
Креон 10000, капсулы. Состав: 150 мг панкреатина, амилаза, липаза, протеаза. Цена: 275 руб. за 20 штук.
Прокинетики
Прокинетики – обычные противорвотные. Блокировка рвотного центра поможет снизить количество теряемой жидкости.
Домперидон, таблетки. Состав: 10 мг домперидона. Цена: 75 руб. за 30 таблеток.
Сорбенты
Цель сорбентов: абсорбировать (всосать в себя) все токсины и свободные химические элементы. Самый доступный медикамент, после которого живот перестает болеть.
Смекта, суспензия. Состав: 3 г диосмектита. Цена: 250 руб. за 12 пакетиков.
Уголь активированный, таблетки. Состав: 250 мг активированного угля. Цена: 13 руб. за 10 таблеток.
Что нельзя есть после отравления?
- жирную, острую, кислую пищу (может спровоцировать осложнения вплоть до гастрита);
- мясо (тяжелая пища, заодно можно повторно инфицировать кишечник);
- молочные и кисломолочные продукты (содержащиеся в них бактерии могут спровоцировать дисбактериоз);
- алкоголь;
- сладкие напитки, соки;
- необработанную растительную пищу (особенно – содержащую много клетчатки).
Чтобы не запутаться, лучше ограничить себя черным подсохшим хлебом, кашами, небольшим количеством отваренных овощей. Если хочется белковой пищи – можно есть сваренные вкрутую яйца.
Питьевой режим
Поскольку отравление практически всегда сопровождается потерей жидкости, восстановление водно-солевого баланса становится очень важной задачей. Что делать, если очень хочется пить? Пить минеральную воду. Столько, сколько потребует организм. Если ее нет, можно сделать следующее: взять стакан теплой воды, добавить в него немного соли (на краю чайной ложки) и сахара (четверть-половина чайной ложки), размещать и выпить. Вкус немного непривычный, но такая экстренная регидратация поможет восстановить метаболизм (этим же рецептом лечат холеру).
Еще можно позволить себе крепкий черный чай, но нужно быть осторожным – чай является сильным мочегонным.
Посмотрите видео, которое может быть очень полезным
Профилактика, распознавание плохой еды
Правильное питание – лучшая профилактика отравления. Но если даже не удается его соблюдать, то нужно хотя бы соблюдать пару простых гастрономических правил:
- готовить нужно из свежих продуктов;
- принцип «горячее сырым не бывает» — верный путь к отравлению, еду нужно тщательно обрабатывать на плите;
- не есть немытые фрукты и овощи (на них селятся бактерии);
- питаться более-менее сбалансированно (белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы);
- меньше фаст-фуда, больше овощей;
- не пить антибиотики без нужды (от них в первую очередь страдает кишечная микрофлора).
Просроченную еду можно вычислить по: сроку годности, неприятному запаху (иногда стоит тщательно принюхаться), сомнительному общему виду, странным пятнам.
Стоит руководствоваться здравым смыслом: если хлеб неделю лежал в теплом и влажном месте, то как бы он ни выглядел, ничего хорошего от него ждать не стоит.
Чаще всего люди зарабатывают отравления, когда употребляют: алкоголь, кофе и молочные продукты (из-за особенностей строения ЖКТ), дешевое мясо, немытые яблоки (а так же груши и сливы, которые обычно подбираются с земли), суши, закатки.
Отравление – заболевание, при котором бактерия, вирус или химикат попадают в ЖКТ и провоцируют сбой в его работе. Отравления могут быть разными: от легких до крайне тяжелых. Нередко больным нужна медицинская помощь.
На случай отравления лучше иметь в домашней аптечке пару пакетиков Смекты или активированный уголь.
Источник
