При простуде болят икры ног
Оглавление:
- Какие меры предпринять?
- Когда стоит беспокоиться о коликах в мышцах?
- Интересное видео
Многие интересуются, почему болят ноги при простуде. Это довольно частое явление, с которым можно бороться несколькими способами. Боль в теле, а особенно в ногах — ярко выраженный признак гриппа. Мышечные боли у разных людей могут различаться и человеку становится трудно двигаться, а иногда даже шевельнутся.
Какие меры предпринять?
Почему болят мышцы при простуде и как с этим бороться? Такая боль после простуды, особенно после гриппа — норма, но как облегчить состояние? Достаточно приобрести обезболивающие в аптеке неподалеку, которые помогут снять неприятность в мышцах, они сделают состояние комфортнее.
Противовоспалительные средства (нестероидные) быстрее справляются с этой проблемой, в отличие от ацетаминофена. Примерами таких препаратов станут:
- Напроксен;
- Ибупрофен;
- Аспирин.
Если нет возможности принимать вышеперечисленные препараты в связи с заболеваниями печени, ЖКТ, то нужно сходить к врачу. Тот подберет оптимальный вариант, который облегчить боль. Аспирин не рекомендуют давать до совершеннолетия.
Помните о питье: обезвоживание провоцирует сильные боли и появление судорог на конечностях. Нужно пить как можно больше чистой воды, спорт напитки или бульоны. Даже при отсутствии жажды пейте жидкости, и организм скажет спасибо.
Отдых также немаловажен. Болезнетворная ломота по всему телу, колики в мышцах создают дискомфорт, важно заставить себя отдохнуть и провести все лечение дома в кровати. Борьба с инфекцией будет быстрее при правильном количестве сна и отдыха.
Болят мышцы ног после гриппа — частая жалоба больных. Следует выделить несколько способов:
- Принять горячую ванну, добавив пару ложечек горчицы в порошке, которая поможет снять дискомфорт. После процедур, наденьте носки из шерсти, на ночь можно положить в них горчичники. Дополнительным целебным действием станет чай с лимоном или травяной сбор.
- Народная медицина также может помочь, если при гриппе болят ноги. Мазь из можжевельника, лавровые листики, чай из чабреца, потребление лука и чеснока в пищу. Витаминотерапия, а особенно употребление витамина С, улучшить работу иммунной системы. Природным источником данного витамина является черная смородина, которую можно добавлять в чай. В аптеке продается витамин С в виде драже.
- Сопутствующие признаки коликов в мышцах — заложенный нос, насморк, красное горло, повышение температуры. Выражаются симптомы по-разному. Комплексное лечение подразумевает использование антисептических средств — таблетки, чтобы рассасывать, назальные мази и прочее.
- Первоисточником простуды являются вирусы, соответственно прием противовирусных препаратов никто не отменял. Средства, направленные на укрепление иммунитета позволят нормализовать состояние и преодолеть болезнь. Настойка эхинацеи ускорить этот процесс, и придаст организму больше сил.
- Если после простуды болят ноги, то хороший метод — уменьшение болей с помощью массажа. Использовать нужно натуральный мед, который направлен на вывод токсинов, а также улучшение кровоснабжения. Мощный прогревающий эффект будет обеспечен после процедуры. Массаж делается легко: на тело равномерно наносится вещество на ладони и на пару секунд сильно прижать к спине. Процедура длится порядка 7-10 минут. Завершив, спину следует обмыть водой и укрыться одеялом.
- Ароматические масла также помогут, особенно в сочетании с массажем. Чаше всего применяют масло шалфея, чайного дерева и пихты. Ими натирают виски, область шеи, а также можно растереть ноги, уделяя особое внимание икрам. Такие средства обладают расслабляющим и антибактериальным действием, что улучшит общее состояние.
При острой боли в мышцах необходимо срочно обратиться к врачу, так как симптоматика может привести к серьезным заболеваниям опорно-двигательной системы.
Когда стоит беспокоиться о коликах в мышцах?
Почему болят мышцы при гриппе, мы разобрали, но когда начинать лечение? Несмотря на то, что такая боль — норма при простуде, тем более при появлении сильной ломоты в теле обращение к врачу — обязательно.
Обращаясь к доктору, подробно расскажите о коликах в мышцах при простуде, если присутствуют следующие симптомы:
- Наличие локальной инфекции, например, отек или покраснение около одной мышцы;
- Ломит ноги при простуде, человек хромает;
- Плохое кровоснабжение в области, где больно;
- Колики, которые не проходят через пару суток;
- При затрудненном дыхании или одышке немедленно набирайте 112;
- Мышечная слабость забирает все силы — немедленно идти к специалисту;
- При слабости, рвоте — набирайте 112 или обратитесь к доктору.
Мышечная боль при простуде — самый распространенный ее признак. Здесь можно точно понять грипп это или обычное ОРВИ. После гриппа мышцы болят долго, а при простуде несколько суток.
Интересное видео
Источник
Осложнение после гриппа на ноги может случиться как у взрослых больных, так и у детей. При этом, болят ноги после гриппа по причине развития острого воспалительного процесса в суставах, который возник как реакция организма на вирус. Рассмотрим более детально, если болят ноги после гриппа, что делать и как не допустить такого.
Боль в ногах может быть одним из осложнений гриппа
Особенности развития осложнения на ноги
Грипп, осложнение на ноги которого наблюдаются не очень часто, принадлежит к заболеваниям вирусной природы, которые очень тяжело переносится человеком. Обычно болят ноги после гриппа вследствие развития острой формы ревматоидного артрита, который зачастую является прямым следствием тяжелых вирусных заболеваний. Сам по себе ревматоидный артрит (без провоцирующих факторов) довольно редко развивается.
Механизм возникновения данного осложнения заключается в том, что острая вирусная простуда вызывает очень сильный сбой в иммунной системе человека, поэтому вместо того, чтобы оберегать организм, она начинает его само разрушать. В таком состоянии первыми «под удар» попадают суставы, а именно – их хрящевые ткани, которые сильно воспаляются и болят.
Чаще всего поражение суставов наблюдается в том случае, если больной будет затягивать с походом к врачу и переносить грипп на ногах. Последствия этого не заставят себя ждать – уже спустя несколько дней больной ощутит первые боли и ухудшения в состоянии.
Дети подвержены осложнениям на ножки после гриппа
Больше всего болям в ногах после поражения вирусом простуды подвержены следующие категории людей:
- Маленькие дети с возрастом от двух до шести лет. При этом осложнения после гриппа у детей на ноги происходит из-за их ослабленного иммунитета, который просто не в состоянии справиться с некоторыми агрессивными типами вируса. Более того, у ребенка при гриппе болят ноги часто из-за неправильной тактики лечения, когда родители намеренно отказываются давать малышу назначенные препараты, практикуя самолечение. Это не только может привести к осложнениям, но и также поставить жизнь малыша под угрозу.
Следует отметить, что большая часть больных гриппом – это именно дети, ведь у них высокая степень передачиинфекции. Обосновано это тем, что в местах скопления детей (школы, детские сады) очень часто вспыхивают целые эпидемии вируса, ведь заразиться им можно через кашель, игрушки и даже общую посуду, на которой остались следы вируса.
- Пожилые люди, суставы которых и без того находятся в уже не лучшем состоянии, запросто могут пострадать от гриппаи подвергнуться развитию острого ревматоидного артрита.
Как показывает врачебная практика, к сожалению, лечиться такое осложнение у пожилых людей очень трудно. Нередко человек становиться инвалидом и частично теряет возможность нормально передвигаться.
- Люди с тяжелыми хроническими патологиями. Это могут быть венерические болезни, почечная недостаточность, сахарный диабет, гормональные нарушения или болезни сердца. В любом из данных случаев, организм человека будет ослаблен, поэтому вероятность развития осложнений после гриппа (в том числе и пневмонии) очень велика.
- Женщины в период беременности. В таком состоянии их организм претерпевает серьезные физиологические и гормональные изменения, что негативно отображается на иммунной системе. При развитии осложнений на ноги у будущей мамы высокий риск прерывания беременности и возникновения ряда дополнительных сложностей. Это очень опасное состояние для женщины в любом триместре вынашивания ребенка.
Симптомы и проявления гриппа
Грипп на ногах, симптомы которого могут быть довольно разными, обычно развивается постепенно, с нарастающими ухудшениями. Чтобы точно понять, что опорно-двигательный аппарат пострадал именно от данного вирусного заболевания, следует знать о следующих характерных проявлениях гриппа:
- Резкое повышение температуры тела, которую трудно сбить обыкновенными жаропонижающими препаратами.
- Появление очень сильных головных болей и слабости.
- Потеря аппетита и нарушение сна.
- Капризность и плаксивость бывает при гриппе у маленьких детей. Также на вирус их организм может отреагировать в виде сильной диареи и нарушения пищеварения.
- Озноб и лихорадка.
- Ломота в теле и боли в мышцах.
- Боль в груди.
- Кашель, который сначала будет сухим, а затем с выраженной мокротой.
- Насморк и заложенность носа.
- Боль в горле и повышенное потовыделение.
- Бледность.
Грипп приносит массу неудобств, а, кроме того, опасен серьезными последствиями
Следует отметить, что если вовремя не начать лечение вирусной простуды, то она может осложниться бактериальной инфекцией и вызвать пневмонию. Также нередко в таком состоянии у человека возникает отит, ринит, гайморит и осложнения на сердце.
Признаки осложнений на ноги
У взрослых осложнения на ноги могут проявляться следующими характерными признаками:
- Развития неприятного хруста и холода в суставах.
- Отек колен и боль при ходьбе. Также может наблюдаться припухлость.
- Жжение в суставах, которое особенно ярко выражено утром, после ночи. При этом, дискомфорт будет явно заметен как при ходьбе, так и в состоянии покоя.
- На ощупь пораженные суставы горячие. Могут также возникать покраснения.
- Очень сильно нарушается двигательная функция суставов.
Помимо этого, важно сказать, что вирусная простуда обычно поражает сразу оба коленных сустава человека. В таком состоянии больной иногда совершенно не может ходить, не ощущая при этом очень сильного болевого синдрома.
Проявления осложнения у детей
Обычно после гриппа болят ноги у ребенка в области икр или коленок. При этом, малыш начнет жаловаться на дискомфорт сразу в обеих ножках.
Если после гриппа у ребенка болят икры, то это указывает на развитие острого миозита или воспаления мышц. Возникнуть данное состояние может как в самый разгар болезни, так и после нее.
Иногда после гриппа болят икры ног у ребенка настолько сильно, что он не может сделать на них упор и отказывается ходить. Это весомый повод для срочного обращения к врачу, пока нормальную двигательную активность его еще можно устранить медикаментозным путем.
При выраженном миозите даже при малейшем надавливании на воспаленные мышцы ребенок будет ощущать боль. Следует знать, что если вовремя не начать лечение, то у малыша может развиться атрофия мышц, что грозит очень тяжелыми последствиями, вплоть до полной инвалидизации.
Даже несильное надавливание может вызывать боль
Помимо этого, существует еще одно частое осложнение у детей, которое может возникнуть после не долеченного гриппа – это ревматоидный артрит. Он буквально разрушает ткани сустава, деформируя и искажая его. Это приводит к острым болям у ребенка, высокой температуре из-за воспалительного процесса и нарушению двигательной функции сустава.
Опасностью данного процесса считается то, что в запущенных случаях он необратим, то есть, потерянные функции сустава уже нельзя будет восстановить. По этой причине иногда единственным эффективным методом лечения является полная замена пораженного сустава искусственным эндопротезом. В противном случае, ребенок станет инвалидом и не сможет ходить.
Отдельно стоит сказать о том, что иногда у человека развиваются осложнения после гриппа на руки. Мазь при этом должен подбирать лечащий врач. Как правило, данное осложнение проявляет себя в виде острого воспалительного процесса мышц – миозита.
Причины болей в ногах
Если после гриппа у ребенка болят ножки, то обычно это связано с тем, что при данном заболевании нарушается циркуляция крови, поэтому в лимфоузлах скапливаются клетки, которые должны бороться с вирусом.
Когда у больного повышается температура тела, то клетки иммунитета больше не могут защищать организм. В таком состоянии иммунитет как бы дезинформирован, поэтому он поражает как больные клетки, так и здоровые.
Таким образом, главной причиной того, что болят ноги при гриппе (что делать с этим обычно решает лечащий врач) является резкое нарушение в работе иммунной системы, которая дает сбой и разрушает все активные клетки – как больные, так и здоровые.
Боли в ножках вызваны резкими иммунными нарушениями
Лечение
Лечение при осложнениях после вирусной простуды всегда подбирается индивидуально для каждого отдельного пациента, исходя из запущенности состояния, его формы, возраста больного и наличия у него сопутствующих патологий.
Обычно такая терапия длительная и сложная. Ее главной задачей является остановка процесса воспаления и разрушения тканей сустав, а также подавление активности основной вирусной инфекции. Также важно устранить болевой синдром у человека и восстановить двигательную активность больного сустава.
Традиционная терапия при осложнении на ноги предусматривает следующее:
- Ограничение физической нагрузки на ноги до момента снятия воспалительного процесса. Обычно это время занимает 6-10 дней, когда боль проходит, и человек снова может нормально ходить. До этого времени ему лучше соблюдать постельный режим.
- Назначение антибактериальных препаратов практикуется тогда, когда причиной болей стал острый ревматоидный артрит. В таком состоянии больному нужно подавить активность инфекции. Помогут это сделать антибиотики, которые следует принимать не менее десяти дней подряд.
- Для поддержки микрофлоры при приеме антибиотиков обязательно назначаются бифидобактрии и пробиотики. Это может быть Линекс, Хилак Форте или производные от них препараты.
- Назначение нестероидных противовоспалительных лекарственных средств (Диклофенак, Нимесулид). При этом лучше, если они будут в виде таблеток и мазей. В более запущенных случаях (когда сустав настолько поражен, что вообще не может нормально двигаться), можно практиковать введение НПВП прямо в капсулу сустава в виде инъекций.
- От болей пациенту назначаются анальгетики. Они могут быть в виде сиропов (для детей) и таблеток (для взрослых).
- При высокой температуре тела больному назначаются жаропонижающие препараты.
- Если присутствует отек мягких тканей сустава, то назначаются противоотечные лекарства в виде мазей.
- Для восстановления мышечной активности больному показан курс лечебного массажа. Выполнять его рекомендуется уже после того, как немного стихнут боли. Традиционный курс массажа включает в себя двадцать сеансов.
- После завершения медикаментозного лечения больному назначается физиотерапия. Она направлена на возобновление потерянных функций сустава и восстановление его двигательной активности. В качестве дополнительных лечебных мер, врачи также советуют пациентам заниматься плаваньем.
Избавиться от болей помогает массаж ног
Помимо этого, если сустав очень болит и отекает, то его каждый день нужно перематывать медицинским эластичным бинтом. Он не только будет способствовать снятию воспаления, но и также нормализует нарушенное кровообращение.
В среднем, лечение данного осложнения длиться от двух до трех недель. После этого пациент ощущает значительные улучшения и возвращается к обычной жизни.
В том случае, если человек обратился к врачу при уже довольно запущенном состоянии, то его лечение будет более трудным и длительным.
Профилактика
Чтобы снизить вероятность развития осложнений на ноги после гриппа, следует придерживаться таких рекомендаций врача по профилактике:
- Своевременно обращаться за медицинской помощью при первых же проявлениях гриппа. Затягивание похода к врачу при этом будет только увеличивать риск появления опасных последствий поражения организма вирусом.
- Не заниматься самолечением. Особенно это касается приема антибиотиков и жаропонижающих препаратов без назначения врача, которые могут сильно подавить иммунную систему. Следует знать, что все свои действия по лечению гриппа нужно согласовать с лечащим врачом (особенно при терапии у детей).
- Не переносить грипп « на ногах». Таким образом, на весь период лечения больному нужно соблюдать постельный режим.
- Принимать витаминные комплексы для поддержки иммунной системы. Также важно правильно питаться, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества.
- До периода полного выздоровления запрещается употреблять спиртные напитки.
Нельзя переносить грипп «на ногах». Необходим постельный режим
Эти правила профилактики помогут избежать осложнений.
Источник
Частая боль в икрах ног может повлечь серьёзные последствия. Дискомфорт может происходить как от физических нагрузок, так и от нарушений в работе организма. От причины данного явления зависит методы его лечения.
Причины боли в икрах у детей и взрослых
Постоянный дискомфорт в нижней части ног может сигнализировать о таких патологиях в организме, как заболевание вен и артерий, сбой нервной системы позвоночника.
При таких заболеваниях нужно заняться лечением, в противном случае это может привести к серьёзным заболеваниям.
Заболевания вен
Если причины боли в икрах исходят вследствие заболевания вен, тогда это может послужить хорошим сигналом для предотвращения серьёзных болезней.
Их перечень в таблице:
| Тромбоз | Варикоз |
| Кровь сворачивается и формируется в тромбы. В дальнейшем, эти тромбы могу препятствовать нормальному кровотоку и блокировать проходы в сосудах. При тромбозе начинается острое жжение в области закупорки. | Боли в области икроножных мышц чаще всего начинаются вечером. Недуг характеризуется сильным выделением вен в нижней части ног. Причиной варикоза является отёчность ног, в результате чего расширяются вены и сдавливают нервные окончания. |
Заболевания артерий
Артериальной болезнью является плохое насыщение артериальных тканей кислородом и полезными веществами. В результате ткани начинают разрушаться и приводят к ишемии.
Недостаточное прохождение крови делится на несколько патологий:
- Непроходимость в артериальных сосудах в острой форме. Такая патология сопровождается острыми болями и сильным жжением в области ноги. Также происходит отечность, и понижение температуры в нижней части конечности.
- Хроническая артериальная недостаточность. Заболевание делится на несколько видов болевых ощущений: приступы при недостаточном прохождении крови в сосудах и частые боли в ногах. Хроническое заболевание характеризуется судорогами и появлением ран.
В этих случаях игнорирование заболевания приведёт к негативным последствиям.
Заболевания мышц
Боль в икрах ног, причины которой кроются в поражении мышечных тканей, возникает из-за воспаления икроножных мышц и паразитарных заболеваний. Первый случай характеризуется болями и дискомфортом во время движения, а также сопровождается постоянным чувством давления и натяжения мышц. Паразитарное заболевание характеризуется отёками лица и диареей.
Поражения нервных волокон
Заболевание сопровождается болями в мышцах и онемением. При данной патологии снижается чувствительность ног. Причиной заболевания является сдавливание нервных волокон, что приводит к воспалениям и отдаёт в другие части тела.
Поражение окружающих тканей
Боль в икрах ног, причины которой не кроются в проблемах с конечностями, может происходить в случае недуга других органов, расположенных поблизости. К ним относится заболевание коленных суставов, голеностопа и берцовой кости.
Боль в икрах ног. Причины могут крыться в заболеваниях коленных суставов.
Такая боль происходит в соседних органах, но отдаёт на икры. Чаще это происходит в случае нарушения кровообращения в сосудах. Поэтому, для определения поражённого органа необходимо пройти медицинскую диагностику.
Боль в икрах при заболеваниях позвоночника
Такая боль имеет отражённое действие, вследствие зажатия нервов в спинномозговом канале. При заболеваниях позвоночника, чаще всего боли отражаются на конечности тела. Они распространяются на всём седалищном нерве, поэтому определить причину боли в икрах не составит большого труда.
Также заболевания можно определить, когда боль начинается в ночное время, при чихании, кашле и движениях позвоночника.
При сгибах спины, боль может, как нарастать, так и понижаться. Этот факт является доказательством нарушения работы позвоночника. Также существуют редкие заболевания, отражающиеся на икрах ног. Это может быть туберкулёз, опухоль и некоторые хронические болезни позвоночника.
Боль при диабете
Нарушенный обмен веществ, произошедший из-за сахарного диабета, может спровоцировать артериальную недостаточность и привести к болям в икрах ног.
Главными признаками начальной стадии сахарного диабета являются:
- частая жажда;
- раны и царапины, которые долго заживают;
- ухудшения самочувствия;
- снижение веса без причин;
- ухудшение памяти.
После ОРВИ
В процессе вирусного заболевания, иммунитет человека ослаблен, а принимаемые препараты оставляют химические осадки в организме. Это приводит к осложнениям при выздоравливании и восстановлении работы внутренних органов, в том числе и болям в икроножных мышцах.
Ниже будут описаны основные причины боли в икрах ног:
| Ревматоидный артрит | После инфекционного заболевания, в работе организма происходит сбой. Воспаление суставов сопровождается разрушением тканей собственными антителами иммунитета. Это приводит к воспалению и отёчности, а также к повышенной температуре в области сустава. |
| Интоксикация тканей мышц | Кроме прямого отравления организма, вирус также пагубно влияет на обмен веществ. Это непосредственно формирует боль в ногах. При нормальном прохождении выздоровления, данный сбой в работе организма длится не более 8-9 дней. |
| Астенический синдром | Астения, возникшая после вирусного заболевания, не позволяет организму сразу восстановиться. Это влияет на мышцы ног и сопровождается пониженным аппетитом и слабостью. |
| Миозит | Вызывается при вирусах и различных бактериях, создающих воспаление тканей в мышцах. При миозите, мышцы ног болят не только при нагрузках, но и при отдыхе. Боль в икрах ног сопровождается спазмами и потягиванием. Если не лечить данное заболевание длительное время, может случиться атрофия поражённой области тела. |
Восстановление организма после ОРВИ чаще проходит нормально и без осложнений. Организм восстанавливается за короткий период времени. Однако бывают и осложнения, которые невозможно сразу определить без помощи специалиста.
Почему болят икры ног после сна или ходьбы?
Одной из распространённых причин боли в икрах является переутомление организма от физических нагрузок. Это происходит вследствие резких перегрузок, в особенности при неактивном образе жизни.
Боль в икрах может сопровождаться в результате венозных заболеваний. Кровь в венах застаивается и создаёт венозное давление. Это влияет на нервные окончания, от чего и проявляются болевые ощущения в икроножных мышцах.
Вылечить такое заболевание на поздней стадии, к сожалению, невозможно, однако можно принимать обезболивающие препараты и народные лекарства для поддержания нормальной работы организма. Существует также патология, под названием атеросклероз. Стенки сосудов утолщаются, это создаёт воспалительный процесс.
Как определить причину по характеру боли
Боль бывает острая, тупая и ноющая.
Серьёзные заболевания характеризуются следующими симптомами:
- пониженная температура кожи на конкретном участке ноги;
- слабость (может быть как на обеих ногах, так и на одной);
- онемение области икроножной мышцы;
- побледнение кожи;
- спазмы мышц;
- воспаление;
- покраснение.
Если проявляются симптомы, похожие на вышеперечисленные, необходимо обратиться к врачу для определения и своевременного предотвращения заболевания.
О чем говорит локализация боли?
Прежде всего, боль в икрах происходит из-за переутомления организма. Также дискомфорт может проявляться в случае обезвоживания. Взрослому человеку необходимо выпивать минимум 2 литра воды в день. Беременным женщинам, наоборот, при частой отёчности ног нужно снизить потребление воды. Более сложные заболевания ведут к соседним органам, которые передают боль в икры.
Из вышеперечисленных симптомов можно определить область заболевания, однако иметь точную информацию о конкретном нарушении работы в организме можно только после прохождения специальной диагностики, а также поставленного диагноза лечащим врачом.
Какой врач лечит боль в икрах?
Сначала нужно обратиться к врачу-терапевту. Он направит пацианта на диагностику тела для определения вида заболевания.
По прохождении диагностики будет назначен специалист, к которому будет относиться вид заболевания:
| Врач | Лечение |
| Невролог | Заболевания нервной системы. Проводится анализ крови и мочи. |
| Ангиохирург | Кровеносные и лимфатические сосуды, их патологии. Проводится анализ крови, проверяется количество калия, натрия и холестерина в организме. |
| Флеболог | Венозные заболевания (тромбоз, варикоз, дисплазия). Проводится анализ МНО в крови. |
| Инфекционист | Инфекционные заболевания. Проводится диагностика паразитарных инфекций. |
| Травматолог | Травмы костей, мышц, суставов. Проводится общий анализ крови и диагностика остеопороза. |
Лечение при боли в икрах ног
Боль в икрах ног (причины ее могут носить разный характер, но в ряде случаев есть возможность блокировать заболевание) можно избежать, если придерживаться определённых правил.
Они такие:
- избегать резких нагрузок на ноги;
- больше уделять времени для сна;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- бороться с лишним весом, избегать переедания;
- отказаться от вредных привычек.
Для выявления симптомов рекомендуется обратиться к врачу. Им будет назначено лечение, которое устранит причины возникновения заболевания.
Лекарственные препараты: мази и таблетки
Перед применением препаратов и мазей, необходимо ознакомиться с их показаниями и противопоказаниями к применению. Некоторые препараты запрещены во время беременности или диатезе.
Мази:
- Гепатромбин. Мазь рассчитана для лечения тромбофлебита. Необходимо натирать больной участок кожи 3 раза в сутки.
- Меновазин. Устраняет боли в суставах и мышцах. Применять можно до 3 раз в сутки. Курс лечения не более 1 месяца.
- Диклофенак. Используется для лечения артрита. Натирается на неповреждённую кожу 5 раз в сутки.
- Мазь Вишневского. Наносится на поражённый участок кожи. Препарат предназначен для устранения болей в суставах.
- Никофлекс. Применяется для устранения болей в мышцах и суставах, при травмах и полиартрите.
Таблетки:
- Детралекс. Таблетки предназначены для лечения варикоза. Нужно принимать одну таблетку днём и вечером перед едой. Не рекомендуется принимать во время беременности.
- Спазмалгон. Препарат предназначен для устранения спазмов мышц.
- Баралгетас. Таблетки применяются для расширения стенок сосудов и улучшения кровотока.
Рецепты народных средств
Боли в икрах ног можно лечить не только медикаментами. Людьми также разработано много рецептов для самолечения. Однако перед применением, рекомендуется выявить причины у специалиста.
Лечение народными средствами можно разделить на несколько видов применения:
| Вид применения | Применение |
| Растирка |
|
| Компрессы |
|
| Приём внутрь |
|
| Ванночки |
|
Также можно использовать магнит для снятия боли. Его нужно закрепить на поражённую область и оставить на всю ночь. Сначала будет небольшая боль, но со временем она пройдёт.
Физиотерапия
Для улучшения кровотока, необходимо выполнять гимнастику и массаж. Это улучшит кровообращение и устранит перенапряжение мышц. Массаж необходимо делать плавными движениями, не надавливая.
Также для ног положительно сказывается ходьба на месте. 3-4 минуты ходьбы снимают стресс и предотвращают растяжку мышц.
Профилактика
Необходимо балансировать отдых и физические нагрузки. Рекомендуется носить обувь со специальными ортопедическими стельками, с невысоким каблуком. По возможности чаще принимать контрастный душ, чтобы снять усталость с ног. Необходимо снизить потребление соли в пище, чтобы избежать отёчности.
Боли в ногах можно лечить многими способами. Всё зависит от причины их возникновения.
Мышцы в икрах ног человека работают на протяжении всего дня, при ходьбе и беге. Поэтому даже при отсутствии заболевания, рекомендуется делать профилактику и физкультуру для ног.
Автор статьи: Денис Балайкин
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о причинах боли в играх ног
Причины боли в икрах, какой врач поможет:
Источник
