При схватках болит верх живота

При схватках характер болей в животе существенно отличается от ощущений, которые могла раньше испытывать беременная женщина. Поэтому подобное состояние тяжело спутать или пропустить его, чего боятся многие будущие мамы. Врачи указывают на перечень симптомов, которые становятся сигналом к тому, что женщине нужно отправляться в родильный дом.

Характерные признаки начала родовой деятельности

Примерно с 20 недели беременности будущих мам беспокоят ложные или тренировочные схватки. Они не сопровождаются выраженными болевыми ощущениями, но доставляют некоторый дискомфорт. Появление таких симптомов объясняется подготовкой организма к предстоящему родоразрешению. Данное состояние не требует вмешательства врачей и не должно вызывать никакого беспокойства.

Появление регулярных схваток с одной стороны или по всему животу – настоящий признак начала родовой деятельности. Данный процесс в каждом случае протекает по-разному, что зависит от индивидуальных особенностей организма и положения плода в матке. Некоторые указывают на присутствие слабой ноющей боли в области поясницы. Через определенное время неприятные ощущения распространяются на низ живота.

У некоторых женщин во время родов тело болит не сильнее, чем при месячных. Только со временем, когда происходит полное раскрытие шейки матки, неприятные ощущения становятся более выраженными.

При схватках будущая мама ощущает сильные спазмы, живот с одной стороны или по всей площади каменеет. Это можно почувствовать, приложив к нему руку.

Отличительные признаки настоящих схваток перед родами

Боли в области живота и поясницы, спазмы появляются как при настоящих схватках, так и при тренировочных. Женщины на последних неделях беременности должны четко различать два таких сходных состояния. Настоящие схватки, указывающие на приближение родов, характеризуются следующими симптомами:

• регулярность появления спазмов;
• сокращение промежутков между схватками;
• постепенное нарастание интенсивности неприятных ощущений.

На начальном этапе родов промежутки между периодами спазмов матки могут быть большими – 10-15 минут. Женщина ощущает терпимую боль и способна заниматься привычными делами. Постепенно этот промежуток сокращается. Со временем боль усиливается, становится невыносимой. Непосредственно перед полным раскрытием матки промежуток между схватками составляет 0,5-1 минуту.

Связь психоэмоционального и физического состояния роженицы

Если при наступлении родов, будущая мама не сможет овладеть собой, будет чувствовать сильный страх и тревогу, боль во время схваток станет более выраженной. В подобном состоянии в кровь вырабатывает адреналин и другие гормоны, что приводит к учащению пульса и напряжению мышц. Происходит резкое снижение болевого порога.

Если роженица ощущает страх и не контролирует своего состояния, это приводит к зажатости мышц влагалища, что тормозит процесс открытия шейки матки. В результате женщина ощущает сильную боль, а процесс родов затягивается на неопределенное время.

Более выраженные неприятные ощущения наблюдают у себя роженицы, имеющие патологии шейки матки. Часто усиление дискомфорта происходит при вмешательстве в естественный процесс родов путем их медикаментозной стимуляции. Однако каждый случай индивидуален, выраженность неприятных ощущений в большей степени зависит от болевого порога конкретной женщины.

Рекомендации врачей

Чтобы снизить выраженность болевых ощущений во время родов, врачи рекомендуют женщинам прибегнуть к эпидуральной анестезии. Это эффективная, но довольно опасная процедура. Она имеет много противопоказаний и при неправильном выполнении способна привести к параличу, развитию хронических головных болей.

Будущая мать способна самостоятельно облегчить свое состояние при выполнении простых рекомендаций:

• Правильное дыхание. Глубокие вдохи и сосредоточенные выдохи с вздохами, криками, стонами помогут телу расслабиться и выплеснуть напряжение. Правильному дыханию во время родов следует учиться заранее, лучше всего на специальных курсах при женских консультациях.
• Массаж. Легкие поглаживания поясницы, спины, живота помогут расслабить мышцы и отвлечься от боли.
• Позитивный психологический настрой. Если женщина спокойна и уравновешена, с большой вероятностью роды пройдут удачно. Волнение и страх напрямую отражаются на состоянии роженицы и на самом процессе родоразрешения.

Врачи рекомендуют во время схваток максимально сконцентрироваться на дыхании, а когда спазмы отступают – сосредоточиться на отдыхе. Нужно присесть или прилечь, допускается принять теплый душ или ванну, что будет только способствовать расслаблению тела.

Больше всего женщин пугает боль, говорят она может казаться невыносимой. Но важно помнить: чем сильнее страх, тем болезненнее будут ощущаться схватки. Напротив, положительный настрой и ожидание скорой встречи с малышом помогут легче пережить первый период родов.

Природа схваток

Каждой беременной женщине, особенно первородящей, хочется приоткрыть завесу тайны и узнать, что ожидает её во время родов. Природа устроила всё так, чтобы беременная женщина подготовилась к предстоящему испытанию — на протяжении половины срока проявляются тренировочные схватки.

Сравнить ложные схватки с настоящими трудно – они безболезненны, нерегулярны, а интенсивность и длительность со временем не возрастают.

Многие женщины и при тренировочных сокращениях чувствуют болезненные ощущения, отчасти напоминающие те, которые затем проявятся в родах. Но спутать их почти невозможно.

И ожидающая первенца, и повторнородящая мама, практически сразу понимают что происходит. Окончательно развеять сомнения помогает прогулка или тёплая ванна, в таких условиях организм успокаивается.

Часто родовой процесс начинается ночью. К началу схваток вы в любом случае проснётесь. Внутренний голос сразу подскажет — долгожданный момент близок. Незадолго до возникновения схваток вас могли беспокоить и другие признаки приближающихся родов:

• тянущие боли в нижней части живота
• долгая «тишина» в животике – ребёнок почти не двигается
• болезненные тянущие ощущения в пояснице
• сукровичные выделения

Ведём наблюдения

Схватками принято называть непроизвольные регулярные сокращения матки, которые в «содружестве» с потугами приводят к выталкиванию плода из матки.

Чаще всего роды начинаются именно со схваток, а не излития вод, знаменующих начало первого периода родовой деятельности. Благодаря болезненным сокращениям шейка матки полностью открывается (речь идёт о 10–12 см).

В таком состоянии шейка готова для прохождения через неё малыша. Прекратятся схватки после появления ребёнка, а на втором этапе родов к ним добавятся ещё и потуги.

Важно зафиксировать время, когда вы почувствовали первые схватки, особенно если родовая деятельность началась с них, а не с излития околоплодных вод.

Сразу же вооружитесь ручкой и бумагой, отмечайте время и длительность каждого сокращения. Схватки в идеале должны постепенно удлиняться и усиливаться, а вот временные промежутки между ними укорачиваться.

Первородящим не стоит пренебрегать фиксацией данных. Записи и анализ помогут вам сконцентрироваться и отвлечься от боли, иногда сильной даже в первом периоде.

А врач с помощью записей поймёт, на каком этапе находятся роды и есть ли причины, способные помешать нормальному течению родового процесса.

Выделяют три этапа в периоде схваток:

1. Начальный или скрытый этап.
   • Продолжительность в среднем восемь часов, промежуток между схватками 5–10 минут.
   • Раскрытие до трёх сантиметров.
2. Активная фаза.
   • Продолжительность от трёх до пяти часов, промежуток между схватками 2–4 минуты.
   • Раскрытие до семи сантиметров. В этот период длительность схватки увеличивается до минуты.
3. Переходный этап или фаза замедления.
   • Самый короткий этап, от 30 минут до полутора часов, промежуток между схватками до минуты.
   • Продолжается до полного раскрытия.

Во вторых и последующих родах время каждого этапа скорее всего будет меньше.

Нерегулярность — признак патологии

Длительность схваток может варьироваться, а «расстояние» между ними зачастую одинаковое. В начале родов схватки в основном короткие, не более 30 секунд, и случаются раз в полчаса – признак того, что до рождения малыша пройдёт ещё достаточно времени.

Для первородящих лучшим решением будет провести некоторое время дома. Противопоказания: к процессу не присоединятся кровотечение, вы не беременны двойней и отсутствуют разного рода патологии.

Когда разница между сокращениями достигнет 10 минут, лучше находиться в роддоме. Не тяните до последнего – в больнице придётся заполнить ряд документов, пройти подготовку к родам (гигиенический душ и клизма, осмотр гинекологом на кресле).

Лучше проходить процедуры будучи во вменяемом состоянии, чему сильная боль точно не будет способствовать.

Учтите, если схватки сильно отличаются по интенсивности и идут с разными промежутками, возможно, роды ещё не начинаются, а вы просто почувствовали сокращения Брекстона-Хикса.

Другая причина отсутствия всяческих закономерностей — родовая деятельность замедлена, а таким образом проявляются первые симптомы патологии. Причём слабость чаще проявляется именно у первородящих – тогда потребуется обязательная стимуляция.

В противном случае в таких ситуациях роды происходят нескоро. В ожидании можно провести до трёх суток – болезненные ощущения измотают женщину и ей просто не хватит сил на потуги.

Сначала дискомфорт, потом – боль

Давайте попробуем разобраться в ощущениях женщины при схватках. Многие мамочки рассказывают о своих первых ощущениях только начавшихся сокращений — их даже болью толком назвать нельзя.

Схватки скорее похожи на сильное натяжение мышц живота с периодически возникающей пульсацией – постепенно натяжение усиливается, а потом всё затихает. Иногда чувствуется просто некий дискомфорт, постепенно перерастающий в нечто болезненное.

Очагами, в которых возникают первые боли, становятся разные участки тела. У некоторых начинается с болей в пояснице, у других первородящих или повторнородящих боли ощущаются сначала в животе.

На этом этапе практически все женщины легко переносят эти признаки начавшихся родов. Большинство мамочек, описывая болевые ощущения во время схваток, сравнивают их с болями во время менструаций, увеличенными в десятки раз.

Но проходит время – схватки усиливаются и учащаются. Теперь боль возникает в верхней части живота, захватывая и поясницу, а на пике может «добираться» даже до кончиков пальцев, проходя по ногам.

Иногда будет возникать уверенность, что в момент, когда схватка достигает пика, болит все тело. В это время большинству рожениц требуются препараты чтобы облегчить болезненные ощущения.

Как облегчить боль

Помните: лучше не принимать препараты пока вы способны обходиться без обезболивающих.

Всё-таки роды – процесс естественный, организм выделяет собственные обезболивающие вещества.

Да и терпеть осталось не так уж и долго – скоро появится долгожданный ребёнок. Не забывайте, в большинстве государственных роддомов вам просто не дадут обезболивающего. Анестезиолог положен только когда собираются делать кесарево сечение.

Уменьшить боль можно несколькими способами.

• Ищите позы, способные облегчить болезненные ощущения, возникающие при схватках.
• Иногда беременным перед родами ставят капельницы – тогда вы не сможете в полной мере воспользоваться этим советом.
• При наличии возможности свободно передвигаться по родовой, попробуйте в момент схватки наклонять корпус вперёд и опираться на стену – многим помогает.
• Пробуйте дышать по методикам из курсов подготовки к родам – такой способ один из самых действенных. Близкие или доула могут сделать вам массаж поясницы.
• Многим для снятия боли помогает ванна или хотя бы душ, в современных родильных боксах их начали устанавливать.

Когда начнутся потуги, боль переместится ближе к промежности, поскольку ребёнок продвигается непосредственно по родовым путям. Все эти признаки говорят о скором рождении малыша – осталось не более 40 минут.

Большинство женщин уже давно находятся в специальном кресле в окружении врачей. Будет казаться сил нет – в этом случае старайтесь использовать промежутки между потугами для максимального расслабления.

Роды: малыш тоже трудится

Длительность периодов родов у первородящих женщин начинается с нескольких часов и доходит до трёх суток. У тех, кто ждёт второго малыша, роды обычно скорые, поскольку организм действует по известной схеме.

И только на третьем этапе процесса вы не будете чувствовать схватки.

Роды к тому моменту уже происходят, теперь на свет предстоит появиться уже плаценте и прочим частям «домика», в котором девять месяцев жил ребёнок. Пожалуй, данный момент в родах один из самых спокойных.

Женщина отдыхает после проделанной работы, а кроха, уставший от активной деятельности, возможно заснул. Во время родов малышу тоже приходится непросто – он проделывает серьёзную работу, помогая маме.

На каждой схватке ребёнок упирается головой в тазовое дно – делает он это благодаря имеющемуся у него рефлексу отталкивания от опоры. Он сохранится у него и после родов на некоторое время – приложите ладонь к маленьким пяточкам и сможете легко ощутить, как кроха оттолкнулся от неё.

Другой рефлекс, нужный младенцу во время родов, носит название позотонического. Он даёт возможность малышу разворачивать тело вслед за поворотом головы или тазовым концом.

Такое умение очень важно именно в процессе родов, поскольку ребёнок, проходя по родовым путям, имеющим неправильную форму, вынужден несколько раз повернуться.

Как правило, во время родов мамочка не ощущает, как шевелится ребёнок. Во-первых, шевеления перекрывают ощущения от схваток, а во-вторых, малыш в моменты «затишья» тоже отдыхает.

Если же вы чувствуете, что он активно двигается во время схватки или между ними, то налицо признаки гипоксии плода. Обязательно сообщите о своих ощущениях врачу.