При втягивании живота болит низ живота справа

Метеозависимость: Ученые объяснили, почему на погоду болит голова

Люди, самочувствие которых в значительной степени привязано к погодным условиям, вряд ли соглашаются с поговоркой, согласно которой, у природы нет плохой погоды. Потому что трудно назвать хорошей погоду, при которой такие люди испытывают слабость и общее недомогание, сопровождающееся повышенным давлением, бессонницей, болью в суставах и мигренью.

Метеозависимости, при этом, нет ни в одном из каталогов заболеваний, то есть современная медицина не признает всю серьезность этого феномена. Погода, говорят медики — это внешний фактор, незначительно провоцирующий обострение уже имеющихся проблем в организме.

Все дело в перепадах атмосферного давления, под действием которых человеческое тело, как подверженный всем физическим законами объект, реагирует соответствующим образом, меняя структуру сосудов и тканей. Вот отсюда-то и берется головная боль, тошнота, обострение заболеваний сердечно-сосудистой системы и все прочие негативные эффекты от изменения погоды.

При этом, относительно здоровые люди легко справляются с влиянием погоды на организм, а вот страдающим от хронических заболеваний приходится сложнее — их ослабленный организм подвергается серьезному испытанию.

Главное за сутки

В результате взрыва в Турции погибли 13 военных Автобус взлетел на воздух близ университета в турецком городе Кайсери в центральной части Турции, в результате чего погибли 13 человек, передает в субботу турецкий телеканал NTV со ссылкой на генштаб#8230;

Поветкин провалил тест на допинг перед боем со Стиверном Российский боксёр Александр Поветкин не прошел тест на допинг, сообщают Рамблер/новости со ссылкой на Twitter президента Всемирного боксёрского совета Маурисио Сулеймана. WADA заявила, что спортсмен принимал остарин. «WBC был#8230;

Пентагон требует от Китая вернуть захваченный подводный дрон В Пентагоне прокомментировали инцидент в Южно-Китайском море. Украли буквально на глазах — и возвращать не собираются , — так в ведомстве прокомментировали захват подводного дрона, сообщают vesti.ru. Океанографическое судно ВМС США#8230;

Ученые назвали пять животных, способных лечить людей Когда речь заходит о животных, которые способны лечить людей, большая часть последних вспоминает кошек, обладающих, как считается, определенным терапевтическим воздействием, обусловленным, например, мурлыканием. Ученые, однако, называют еще несколько животных с#8230;

Ученые выяснили, что уход за стариками и детьми приводит к депрессии Распространенная в современном мире депрессия в некоторых случаях может быть обусловлена даже такими занятиями, как уход за детьми или пожилыми людьми на протяжении длительного времени — говорят американские ученые, подтверждающие#8230;

Названа еще одна опасность плохо прожаренной курицы Обыкновенное куриное мясо может быть не только белковой основой здорового рациона питания, но и, в случае его ненадлежащей термической обработки, серьезнейшим фактором опаснейшего заболевания — синдрома Гийена-Барре. Болезнь, как пишет#8230;

Город-призрак Вароша — машина времени в режиме «Прошлое»

Почему при смене погоды плохое состояние

Метеочувствительностью (еще одно название: метеопатия) называется зависимость состояния организма от изменения метеорологической ситуации (давления, напряженности магнитного поля, влажности и так далее), а также поведение организма в результате воздействия этих изменений: снижение или повышение работоспособности, улучшение или ухудшение состояния. Реакция на изменения погоды подразумевает: ослабление адаптационных механизмов, иммунитета, а также проявления и обострения хронических болезней. Метеочувствительность часто проявляется у людей, страдающих заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой систем.

Из-за чего возникает метеочувствительность?
Окружающая среда служит источником постоянно действующих возмущений, оказывающих воздействие на организм. Одним из важнейших условий комфортного существования организма в постоянно изменяющихся условиях окружающей среды является наличие совершенных физиологических механизмов, обеспечивающих устойчивость к ним. Метеорологические условия нашей планеты – это одна из составляющих всех природных факторов, которые постоянно испытывают нас на выживаемость. Организм, а также все его регуляторные механизмы и уровни (включая внутриклеточный, молекулярный, межклеточный и другие) подвергаются влиянию этих факторов. О состоянии и особенностях организма можно судить, наблюдая за скоростью его ответных реакций на возникновение влияния данного природного стресс-фактора.

Метеочувствительность – одна из причин головной боли в демисезонье

Согласно наблюдениям специалистов, на головную боль в переходные периоды года жалуются в среднем 35% пациентов. Большинство из них подвержены метеочувствительности.

Адаптация человеческого организма к новым условиям жизни зависит от состояния нервной системы, которая мгновенно реагирует на внутренние и, конечно же, внешние изменения. Так, ежесекундно, начиная с внутриутробного периода развития и заканчивая последними мгновениями жизни на Земле, на каждого из нас оказывают влияние такие метеофакторы: температура воздуха, атмосферное давление, влажность, космические излучения (солнечный ветер), магнитное поле. Их смена незаметна для здорового человека, а вот ослабленный организм страдает от головной боли, зачастую связанной со скачками артериального давления.

Основные метеофакторы, такие как температура, влажность, атмосферное давление, космические излучения и магнитное поле, действуют на человека еще во время внутриутробной жизни. Поэтому малыш появляется на свет уже приспособленным к этим явлениям. Его органы и системы, ответственные за гармоничное сосуществование с окружающей средой, работают на все 100%. Сбой в их работе может наблюдаться при различных заболеваниях, и в первую очередь заболеваниях ЦНС. Принято считать, что первыми на изменения погоды реагируют сердце и сосуды. На самом деле они вместе с кишечником, бронхами, органами гормональной и мочеполовой систем отвечают на передачу импульса от ЦНС.

Когда между отделами вегетативной нервной системы нарушается координация, происходит сбой в механизмах адаптации к внешним условиям и развивается вегетососудистая дистония, для которой характерны головные боли, общее недомогание, перепады артериального давления и другие неприятные симптомы.

Как проявляется метеочувствительность

В результате искажения биологических ритмов в организме человека возникают временные трансформации, интенсивность которых может выражаться по-разному. Вот почему выделяют три степени метеозависимости:

— Ирина из Киева. Меня интересует, почему в полнолуние я себя плохо чувствую.

— Полнолуние — это такая фаза, когда Луна и Земля максимально притягиваются, и мы находимся под влиянием наибольшей гравитационной нагрузки. В полнолуние больше приливы в морях и океанах, по-другому ведут себя растения и животные. В этот период некоторые люди становятся активными ночью, могут во сне разговаривать, даже подниматься и ходить — так проявляется лунатизм. Также перенапрягается система торможения, и тогда человек начинает на это реагировать — хуже спать, плохо себя чувствовать — именно потому, что потратил много энергии на сопротивление гравитационным нагрузкам со стороны Луны.

Могу порекомендовать вам в эти периоды постараться избегать дальних поездок, перемещений, максимально разгрузить себя на работе и дома. Не употребляйте того, что вас возбуждает, — чай, кофе, алкоголь, сигареты. Можно попить капли, содержащие фенобарбитал, который входит в состав валокордина, корвалола, корвалтаба. Это позволит снизить чувствительность мозга к гравитационным нагрузкам, вы будете лучше их переносить. Если этих мер окажется недостаточно, надо обратиться к невропатологу, который умеет лечить расстройства вегетативной нервной системы.

— Виктория из Нежина. Мне 33 года. Меня часто беспокоят головные боли, особенно при перемене погоды. Давление может со 120/80 буквально за два часа измениться до 150/100. Я сбиваю его препаратами, а таблетки от головной боли не помогают.

агрессия, раздражительность, бессонница

— А какие еще лекарства мне подходят?

— Можно принимать антифронт — этот препарат поможет вам лучше перенести перемену погоды. Если два-три месяца такого режима и приема препаратов не приведут к облегчению вашего состояния, тогда нужно обратиться к врачу.

— Саша из Одессы. Как вы думаете, почему у меня во время солнечной погоды самочувствие хорошее, а в пасмурную начинаются головокружение, головные боли, слабость и так далее?

— В ясную погоду атмосферное давление повышается, а в пасмурную — снижается. Соответственно, это делает атмосферу по-разному проницаемой для космических излучений. Когда пасмурно, положительно заряженные частицы меняют заряд вашего мозга на положительный, а в норме должен быть отрицательный. Мозг становится более возбудимым, и это приводит к нарушению самочувствия. Меняется настроение, возникает головокружение, снижается работоспособность, появляется необоснованная тревога.

Комбинированная терапия у метеозависимых людей более эффективна, чем использование анальгетиков в «чистом» виде.
Следует добавить, что основа лечения головных болей, связанных с изменениями погоды, – это лечение основного заболевания. В случае только симптоматического лечения эпизодов ГБ существует высокая вероятность их хронизации, в том числе из-за бессистемного употребления анальгетиков и развития абузусной ГБ. Метеозависимость – это всегда веский повод обратиться к врачу!

1. Неврология. Национальное руководство. М. .
2. Агаджанян Н.А. Хронофизиология, хронофармакология и хронотерапия. Волгоград: ВолГМУ, 2005.
3. Приходько В.Ю. Головная боль в практике терапевта и семейного врача. Укр.мед. часопис, 3 (95) – V /VI . – c. 50-57

Орли 15.09.
В свое время перенесли тромбоэмболию после 13-ти часовой операции. Обожаю контрастный душ, но врач сейчас мне отсоветовала его делать, дескать, тромб может сдвинуться и история повторится…запретили мне и джакузи

При написании новости о головной боли при смене погоды, в качестве источников, использовались материалы порталов Nature.com, UMontreal.ca, Википедия. Другие новости расположены в разделе «Новости медицины».

Причины скачков артериального давления

На изменения погоды первыми реагируют сердечники // KP.RU

Боль в голове слева — центр Остеопат

Если мучают головные боли по утрам

Головная боль — симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Почему болит голова?

Как много людей, которые жалуются на данный недуг. Необходимо разобраться, почему и от чего происходит головная боль.

Головная мука обычно зависит от хронических болезней человека, которые на протяжении всей жизни тревожат, а то и развиваются все больше и больше, когда тем временем человеку попросту не до этого и поход к врачу кажется совсем необязательным. Конечно, частые случаи — это перемена погоды, давление (повышение, понижение), раннее потепление, плохая погода и прочее.

Голова болит вследствие переутомления, физического и психологического упадка, депрессии. Боль может быть кратковременной, или долгой. Может быть пульсирующей, может сжимать череп, давить или распирать. Также, боль обычно в определенной области черепа. Часто – это затылок, лоб, виски.

При мигрени и боли в голове появляются световые линии и яркие всплески в глазах, миражи. Появляется тошнота и рвота, запахи и ароматы обостряются, голова начинает кружиться, порой, даже до состояния потери сознания. Поднимается иногда даже температура. Часто люди не подозревают о болезни – менингит. Когда головная боль не прекращается. При любых движениях тела, температура не спадает, боли в шее и голове не стихают, а свет принимается человеком очень сложно и болезненно. От света имеют все возможности слезиться глаза и проявляться резь.

При головной боли в любом случае нужно бежать к врачу, к участковому терапевту. Далее, терапевт пропишет лечение либо отправит на прием к специалисту, который компетентен в данной области.

Чтобы облегчить состояние здоровья человека, нужно делать расслабляющие массажи мышц шеи, головы. Проводить водные процедуры с добавлением ароматических палочек, ароматических масел, слушать успокаивающую музыку. Ведь в сегодняшнем ритме жизни чаще. Головная боль происходит из-за усталости и переутомления.

Еще, немаловажным является – недосыпание. В этом случае головная боль не покинет человека, пока тот не выстроит правильный режим. Если рабочий день начинается с шести утра, то нужно постараться привыкнуть к тому, что ложиться следует не ранее десяти вечера, так как полноценный сон должен быть не менее восьми часов. Либо досыпать эти утраченные и потерянные пару часов в дневное время.

Если в случае головной боли появляются судороги и просто невыносимо передвигаться. Необходимо неотлагательно вызывать скорую помощь.

Также, проблема может беспокоить из-за всевозможных жестких диет. Организм попросту не получает нужную величину витаминов и в случае стресса, предупреждает в виде головной боли.

Сначала, важно разобраться в очаге данной проблемы.

Источники: https://planet-today.ru/novosti/obshchestvo/zdorove/item/48897-meteozavisimost-uchenye-ob-yasnili-pochemu-na-pogodu-bolit-golova, https://bonus-pak.ru/krasota/1868-pochemu-bolit-golova-kogda-menyaetsya-pogoda.html, https://www.rusmedserver.ru/zabolevanija/Pochemu-bolit-golova.html

Комментариев пока нет!

Перемены настроения доставляют дискомфорт и выматывают. Только что всё было хорошо, и вдруг резко стало плохо — захотелось плакать, появилось чувство злости и раздражения. Такое состояние иногда случается со всеми. Но чтобы понять, как от него избавиться, нужно знать точную причину.

Стресс

Состояние нашего организма во многом зависит от самочувствия. Когда мы испытываем сильное потрясение, начинает усиленно вырабатываться кортизол — гормон стресса. Это приводит к усталости, ухудшению сна и аппетита, но ещё больше влияет на наше поведение и настроение.

Что делать

Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Быстро прийти в себя и нормализовать настроение поможет дыхательная практика или медитация.

Если нет возможности провести полноценную медитацию, постарайтесь уединиться в тихом месте на пару минут. Расслабьтесь, сосредоточьтесь на дыхании и ощущениях в теле. Дышите ровно и глубоко. Очистите голову от мыслей и представьте, что вас наполняет спокойствие.

Медитативные практики помогают контролировать настроение.

Употребление алкоголя или наркотиков

Если вы злоупотребляете алкоголем или принимаете наркотики, это может быть причиной резких перемен настроения.

Психоактивные вещества вызывают привыкание , причём вы можете этого не замечать. Зависимость приводит к потере контроля над поведением и эмоциями, из-за этого настроение постоянно меняется.

Что делать

От зависимости трудно избавиться самостоятельно. Поэтому лучший выход — обратиться к врачу.

Если вы принимаете наркотики или алкоголь, но не чувствуете привыкания, попробуйте отказаться от употребления минимум на неделю. Получилось — значит, зависимости нет. Ну а если сорвались, тогда точно пора к врачу. Можете начать с психолога либо сразу обратиться к наркологу.

Когда избавитесь от зависимости, настроение придёт в норму.

Беременность

У беременных женщин скачки настроения — обычное дело, особенно в течение первых 6–10 недель. Этот период ещё называют первым триместром.

Виноваты в перепадах физический стресс, усталость, изменение уровня гормонов — эстрогена и прогестерона. Два этих гормона регулируют работу репродуктивной системы женщин. Если организм вырабатывает их слишком мало, начинаются проблемы с настроением и самочувствием.

Что делать

Во-первых, посоветоваться со своим гинекологом. Гормоны — штука серьёзная. Недостаток прогестерона может привести к выкидышу или преждевременным родам. Поэтому необходимо пройти осмотр и сдать кровь, чтобы проверить состояние организма. Если опасения подтвердятся, врач назначит лечение.

Во-вторых, больше спите, гуляйте на свежем воздухе, хорошо питайтесь, попробуйте йогу и массаж. В общем, делайте всё, чтобы чувствовать себя бодро и не давать себе поводов для грусти.

Менопауза

Как показывают исследования , во время менопаузы у женщин гораздо чаще появляются тревожность, бессонница, симптомы депрессии и перемены в настроении.

Причины кроются в изменении гормонального фона, отсутствии поддержки в сложный период, плохом состоянии здоровья. Достаточно одного фактора, чтобы повлиять на эмоциональное состояние.

Что делать

Перед тем как начать лечение, хорошо бы знать, чем вызвано расстройство. Определить точную причину поможет гинеколог.

Если перепады вызваны изменением гормонального фона, это исправит гормональная терапия. А повышенную тревожность и симптомы депрессии можно убрать антидепрессантами и противотревожными препаратами.

Если же серьёзных причин врач не обнаружил, постарайтесь улучшить качество жизни. Избегайте стресса, соблюдайте режим сна и отдыха, занимайтесь физическими упражнениями, попробуйте медитации.

Психические расстройства

Целый спектр психических болезней влияет на настроение.

Вот какие причины могут вызвать перепады.

Биполярное расстройство

Это уже не просто скачки настроения, а периоды максимума (мании) и минимума (депрессии). Сначала вас переполняет энергией до такой степени, что вы готовы горы свернуть, а потом вдруг вы скатываетесь в уныние. Депрессивное состояние нередко сопровождают мысли о суициде.

Циклотимическое расстройство

Симптомы те же, что и при биполярном расстройстве, но проходят в более мягкой форме. Вместо мании — гипомания, тоже энергетический подъём, но гораздо слабее. Вы можете ощущать его как приподнятое настроение. Гипомания сменяется лёгкой депрессией, которая до мыслей о суициде обычно не доводит.

Пограничное расстройство личности

Скачки настроения длятся от нескольких часов до нескольких дней. Причём меняется не только настроение, но и ценности, интересы, мировоззрение. Люди с этим расстройством не могут понять, кто они и какую роль играют в этом мире. Поэтому мечутся из стороны в сторону и впадают в крайности.

Дистимия

Это хроническая депрессия, или, как говорят врачи, стойкое депрессивное расстройство. Такое состояние может длиться годами и мешать нормальной жизни. Эмоциональные перепады у больных необычные: не от хорошего настроения к плохому, а от плохого к ужасному. То есть вы постоянно чувствуете себя подавленным, угнетённым, грустным и усталым. Просто в какой-то момент эти чувства слабее, в какой-то — сильнее.

Расстройство дисрегуляции настроения

Этот диагноз обычно ставят только детям. Истерики, приступы гнева и раздражительности, резкие перепады настроения влияют на успеваемость и качество жизни ребёнка. Чтобы справиться с проблемой, придётся обратиться к детскому психологу.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Симптомы СДВГ появляются в детстве, но могут сохраняться в подростковом и взрослом возрасте. Невнимательность, импульсивность и гиперактивность — вот частые признаки расстройства, помимо перемен настроения. Человек не может сфокусироваться на чем-то одном, всё время дёргается, бросаясь от одного дела к другому, и забывает или пропускает мимо ушей важные детали.

Что делать

По одному изменчивому настроению определить расстройство, конечно, нельзя. Да и вообще, самому себе диагнозы лучше не ставить. Если заподозрили что-то из списка, бегите к психотерапевту.

В случае расстройства убрать симптомы можно с помощью поведенческой терапии, нейролептиков, успокоительных и других методов лечения, которые назначит врач.

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа регулирует выработку гормонов, которые управляют нашим настроением. Когда в организме нарушается баланс , это влияет на химию мозга и психоэмоциональное состояние меняется. Неважно, слишком много или мало гормонов выделяется — это одинаково плохо.

Скачки настроения ещё не самое плохое, что может случиться с нами из-за нарушений в работе щитовидки. Гормоны влияют на репродуктивную систему, температуру тела, давление и пульс, вес, рост и развитие организма, обмен веществ и многое другое. Всего не перечесть. Представьте, какой ущерб может нанести гормональный сбой, если под контролем у этих веществ весь организм.

Сами по себе скачки настроения ещё не говорят о болезни щитовидной железы. Но если вместе с ними вы обнаружили другие признаки дисбаланса, это повод посетить эндокринолога.

Вот частые симптомы :

• чрезмерная потливость;
• бессонница;
• резкий набор или потеря веса;
• сухая кожа;
• повышенное или пониженное артериальное давление;
• постоянная усталость;
• сильная жажда;
• головная боль;
• выпадение волос;
• припухлость на шее;
• нарушения менструации — задержки, обильное кровотечение, сильные боли.

Что делать

Обратиться к врачу, сдать анализ крови на гормоны и пройти курс лечения, который назначит доктор. По-другому здесь никак. Самолечение не просто бесполезно, но и опасно.

Даже такой незначительный симптом, как скачки настроения, может оказаться признаком серьёзных нарушений в организме. Не игнорируйте его.