С самого детства болят ноги
У ребенка болят ноги по вечерам? Ночью он просыпается от сильной боли в конечностях и не может уснуть? А днем ни на что не жалуется? Похоже, что у него ростовые боли
Откуда они берутся?
Сам термин «ростовые боли» носит условный характер. Почему?
Есть установленный медицинский факт: многие дети 3-4 лет испытывают вечерние или ночные боли в ногах. Через какое-то время они проходят, а затем снова возвращаются в возрасте 6-12 лет.
А вот что касается причины, вызывающей эти боли, здесь нет твердой уверенности, а только гипотезы. Предположительно, они появляются в периоды активного роста ребенка. Кости ног достаточно быстро увеличиваются в длину, что вызывает натяжение мышц и сухожилий, отсюда болевые ощущения.
Вторая гипотеза заключается в том, что дневная активность ребенка – бег, прыжки, лазание, другие подвижные игры – создают большую нагрузку на мышцы ног, поэтому вечером или ночью они могут болеть.
В пользу этой гипотезы говорит тот факт, что у 50% детей боли в ногах присутствуют в любой возрастной период. Впрочем, не все растут с одинаковой скоростью, так что и боли, если они все-таки вызваны ростом, могут у каждого ребенка иметь свой возрастной календарь.
Есть еще одна гипотеза. Некоторые специалисты предполагают, что такого рода боли присутствуют у тех детей, у которых с возрастом развивается синдром беспокойных ног.
Человек испытывает неприятные ощущения в нижних конечностях, причем чаще всего в вечернее и ночное время. Больной постоянно меняет положение ног, не может успокоиться и уснуть. До сих пор не очень ясно происхождение этого расстройства.
Так или иначе, за феноменом детских ночных болей в ногах закрепилось название «ростовые боли».
Как они проявляются?
Чаще всего у ребенка болят мышцы голеней и бедер, области коленных суставов. Иногда при этом может появляться головная боль или боль в животе.
У разных детей эти боли могут иметь разную периодичность: одного они беспокоят каждую ночь в течение длительного периода времени, у другого они случаются лишь иногда.
У некоторых ноги чаще болят вечером, во время отхода ко сну и мешают уснуть, других боль будит среди ночи, ребенок начинает плакать в постели. Чаще всего такие эпизоды случаются через несколько часов после засыпания, хотя вполне возможен приступ боли и глубокой ночью. Обычно дети жалуются, указывая на колено спереди или сзади, прямо над коленом или на голени.
Обычно приступ боли длится 10-15 минут, а следующим утром и далее в течение дня вообще не напоминает о себе.
Иногда ребенок просыпается несколько ночей подряд, но чаще такие болевые приступы случаются лишь время от времени в течение нескольких недель или месяцев, затем исчезают на какое-то время. Впоследствии они могут возобновиться.
Как понять, что это именно ростовые боли, а не какое-то серьезное заболевание?
Главный признак, как уже говорилось выше, – это то, что боль беспокоит ночью или вечером, а утром и днем ребенок чувствует себя нормально.
Второй важный признак – это боль в обеих конечностях одновременно. Если болит только одна нога, следует предположить иной диагноз.
Еще одна особенность ростовых болей: болят крупные суставы (коленные), а не пальцы на ногах.
И, напомним еще раз, если ребенок младше трех (а некоторые специалисты считают, что четырех) лет, то также следует искать болям в ногах иное объяснение.
Ростовые боли неопасны, тем не менее, лучше показать ребенка врачу. При ростовых болях врач, осматривая пациента, не увидит ничего тревожного. В этом случае анализы и рентгены будут избыточны.
В каких случаях необходимо обратиться к врачу?
- Как уже говорилось выше, если на боли в ногах жалуется малыш возраста до 3 (4) лет.
- Если ребенок испытывает продолжительную боль в одной конечности.
- Если боли в ногах сочетаются с хромотой или заметным ухудшением общего состояния, повышением температуры.
- Если ребенок жалуется на то, что ему больно ходить.
- Если суставы опухли, а кожа в местах локализации боли покраснела.
- Если боли сопровождаются слабостью, потерей веса.
- Если боли сопровождаются сыпью.
При указанных симптомах причиной болей может быть артрит или какое-либо инфекционное заболевание.
При любом сомнении все-таки лучше показать ребенка врачу.
Как помочь ребенку, страдающему от ростовых болей?
Есть несколько способов облегчить боль.
Прежде всего, нужно проявить внимание и сочувствие к ребенку. Ему нужно объяснить, что ничего страшного не происходит, боль неопасна и скоро пройдет. Часто одного этого и легкого массажа бывает достаточно, чтобы ребенок успокоился и уснул.
Вполне действенный способ – тепло. Это может быть грелка, теплая ванна, компресс, растирание разогревающей мазью (выбрать ее поможет врач). Некоторые специалисты рекомендуют приложить к икрам горчичники совсем ненадолго, хотя в последнее время медицина относится несколько скептически к этому старому доброму способу.
В любом случае, их нельзя ставить детям до 6 лет, при очень чувствительной коже, склонности к аллергическим реакциям, или если кожа повреждена.
Некоторым детям успокоить боль помогают прыжки по комнате или растяжки мышц.
Болеутоляющие препараты – парацетамол или ибупрофен – это самая крайняя мера. Оба препарата небезобидны, и прибегать к ним стоит только в том случае, если ребенок очень страдает, а остальные меры никак не помогают.
На всякий случай заранее проконсультируйтесь с врачом на предмет того, какая доза болеутоляющего будет адекватной для вашего ребенка. Ни в коем случае не давайте эти препараты профилактически, а только по мере необходимости.
Источники:
Growing Pains
Боли роста
Источник
Родители нередко слышат, как ребенок жалуется на боли в ногах. Особенно часто с такой симптоматикой сталкиваются дети в возрасте от 3 до 10 лет. Днем, как правило, малыша ничего не беспокоит. Но к вечеру либо ночью появляется неприятный дискомфорт. Многие родители относят такие симптомы к обычному переутомлению и не придают им должного значения. Подобное отношение недопустимо, а иногда чревато развитием серьезных патологий. Рассмотрим, почему может возникать боль в ногах, и в каких случаях следует обращаться к врачу.
Дискомфорт, связанный с ростом
Это самая распространенная причина. Неприятные ощущения спровоцированы высоким темпом роста и активным обменом веществ. Дискомфорт может продолжаться до полового созревания. Ведь рост крохи в это время увеличивается в результате удлинения ног. При этом наиболее интенсивно растут стопы и голени. Именно эти области нуждаются в усиленной циркуляции крови.
Сосуды, отвечающие за кровоснабжение, в этом возрасте еще недостаточно эластичны. Поэтому лучше всего они функционируют под нагрузками. Таким образом, пока ребенок двигается, он не испытывает дискомфорта. Но во время отдыха происходит снижение тонуса артерий и вен. Циркуляция крови ухудшается. В результате именно этой причины чаще всего болят ноги у ребенка по ночам.
Заботливые родители должны обязательно прислушаться к жалобам крохи. Ведь боли роста можно несколько снизить. Для этого необходимо просто помассировать голени и стопы малыша. В результате усилится кровообращение, и дискомфорт значительно снизится либо полностью исчезнет.
Ортопедические проблемы
Различные патологии, связанные с опорно-двигательным аппаратом, относят к достаточно частым явлениям у малышей. Это могут быть:
- неправильная осанка;
- плоскостопие;
- сколиозы;
- врожденный недуг тазобедренных суставов.
Нередко в результате именно таких нарушений болят ноги у ребенка. Причины заключаются в смещении центра тяжести. Нагрузка неравномерно распределяется на нижние конечности. Чаще всего страдает один определенный участок детской ножки: стопа, бедро, голень либо сустав.
Постоянное давление приводит к тому, что у ребенка болят ноги.
Травмы конечностей
Для энергичного и активного малыша такие явления, скорее, норма. В большинстве случаев ушибы, растяжения совершенно незначительны. Как правило, ребенок жалуется на боли в ногах пару дней. Затем все проходит самостоятельно.
Однако в некоторых ситуациях дело обстоит сложнее. И если серьезную травму видно с первых минут, то существуют еще микротравмы, незаметные человеческому глазу. Подобные состояния зачастую провоцируют чрезмерные физические нагрузки, ведь современные малыши посещают множество секций и кружков.
Опасность состоит в том, что микротравма незаметна для окружающих, и о ней может не подозревать даже сам ребенок. А именно она способна впоследствии привести к серьезным осложнениям.
Резкие боли в суставах либо мышцах сигнализируют о повреждениях тканей. Если к дискомфорту присоединяется отечность или покраснение, а также местное повышение температуры, обязательно обратитесь к специалисту. Такое состояние нуждается в тщательной диагностике. Ведь могла попасть и инфекция. В этом случае у ребенка может развиться септический артрит. Неадекватное лечение способно привести к необратимым повреждениям сустава.
Хронические инфекции
Иногда причины, почему у ребенка болят ноги, могут скрываться в носоглотке. К подобному состоянию приводят:
- тонзиллит;
- аденоидит;
- множественный кариес.
Крайне важно своевременно выполнять необходимые меры профилактики:
- посещать стоматолога, отоларинголога;
- лечить проблемные зубы;
- следить за гигиеной ротовой полости.
В некоторых случаях боль в ногах является первым симптомом развивающегося ревматизма либо ревматоидного артрита.
Подобная клиника может возникнуть на фоне патологий эндокринной системы:
- болезней надпочечников;
- диабета;
- заболеваний паращитовидной железы.
Эти недуги сопровождаются нарушением минерализации костей. Иногда дискомфорт в ногах является первым признаком некоторых патологий крови. Поэтому, если боли носят постоянный характер, родители обязательно должны показать малыша врачу.
Нейроциркуляторная дистония
Это заболевание, которое проявляется расстройствами сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Малыш, у которого наблюдается данная патология, крайне плохо переносит любые физические нагрузки.
Чаще всего при таком диагнозе родители замечают, что болят ноги у ребенка по ночам. Симптоматика довольно часто сопровождается следующей клиникой:
- головная боль;
- нарушенный сон;
- дискомфорт в животе;
- боль в сердце;
- чувство нехватки воздуха.
Врожденные недуги сердечно-сосудистой системы
Дискомфорт в ногах — это клинический симптом подобных недугов. Врожденный порок артериального клапана либо коарктация аорты приводит к недостаточному кровоснабжению в конечностях. В результате ребенок испытывает боль.
Таким малышам трудно ходить, они часто падают, спотыкаются, очень быстро утомляются. При данных состояниях пульс на руках можно прощупать, а вот на ногах он практически отсутствует.
Неполноценность соединительной ткани
Такая патология также является врожденной. Она характеризуется недостаточностью тканей, которые входят в состав сердца, вен, связок.
Кроме болезненных ощущений в конечностях, подобное состояние может привести к:
- плоскостопию;
- нефроптозу;
- нарушению осанки;
- заболеваниям суставов;
- варикозу.
Грипп, ОРЗ
Иногда на фоне простудных недугов ребенок жалуется на боли в ногах. Грипп, ОРЗ часто характеризуются ломотой в суставах, упадком сил. Дискомфорт ноющего характера может охватывать все тело.
Такое состояние не считается аномальным. Поэтому в особом внимании не нуждается. Как правило, ребенку при суставном дискомфорте назначают препарат «Парацетамол». Он снимает неприятные ощущения.
После выздоровления такая симптоматика полностью исчезает.
Недостаток полезных веществ
Нередко родители, дети которых достигли 3-летнего возраста, замечают, что у ребенка болят икры ног. Подобную симптоматику может спровоцировать недостаток в организме таких веществ, как кальций, фосфор, калий. Костные ткани начинают интенсивно расти, а полноценного питания они не получают.
Данное состояние может быть спровоцировано неправильной пищей. Но иногда дефицит веществ вызван плохим усвоением данных элементов. Такая картина может сигнализировать о вторичном рахите.
Заболевание Шляттера
Недуг чаще всего диагностируется у ребят старшего возраста либо подростков. При данном заболевании у ребенка болят ноги ниже колена. При этом дискомфорт носит острый характер. Обратите внимание, какой именно участок беспокоит вашего ребенка.
Болезнь Шляттера вызывает болезненный дискомфорт в передней области коленного сочленения, в месте, где берцовая кость соединена с сухожилием коленной чашечки. Характерной особенностью патологии является постоянство ощущений. Независимо от того, чем занят ребенок, боль не утихает. Дискомфорт беспокоит днем, ночью, во время движения, в состоянии отдыха.
В результате чего появляется такой недуг, врачи не готовы сказать. Но медики отмечают, что чаще всего болезнь диагностируется у ребят, занимающихся спортом.
Болезнь Стилла либо лейкемия
Если у ребенка болят ноги, обязательно уделите необходимое внимание возникающей симптоматике. Иногда подобный дискомфорт может свидетельствовать о развитии системного, достаточно тяжелого недуга – болезни Стилла.
Как правило, патология сопровождается:
- периодическими прострелами;
- болезненным синдромом в ногах;
- общим недомоганием.
Если вы заметили у ребенка такие клинические проявления, то обратитесь к медикам. Иногда такие признаки указывают на начальную стадию заболевания Стилла либо лейкемию.
При ненадлежащем лечении у ребенка могут возникнуть серьезные последствия. Болезнь Стилла способна привести к значительному ухудшению зрения.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Итак, если ребенок жалуется на боли в ногах, следует четко понимать, когда дискомфорт спровоцирован серьезными причинами, и в каких случаях поводов для беспокойства нет.
Боли роста легко устраняются массажем и принятием теплой ванны. Если малыш после таких процедур полностью избавился от дискомфорта, то причин для паники нет. Однако не забывайте, частый болевой синдром в ногах – это повод для посещения педиатра, ортопеда, хирурга. Такое мероприятие, в большинстве случаев поможет родителям убедиться, что у малыша патологий не выявлено. Просто кроха интенсивно растет.
Дискомфорт в ногах может являться «звоночком» развивающихся недугов, если он сопровождается симптоматикой:
- высокой температурой;
- припухлостью конечностей;
- начинающейся хромотой;
- болью, возникающей утром, а также в течение дня;
- утратой аппетита и веса;
- хронической усталостью.
Если вы заметили хоть один симптом из перечисленных выше, обязательно посетите врача. Не дайте шанса развиться в организме ребенка неприятному недугу.
Источник
Причины боли в ногах
Боли в ногах могут быть вызваны различными причинами: заболевания позвоночника, сосудов ног, суставов и мышц. Самой распространенной причиной болевых ощущений в ногах являются заболевания сосудов. Боль появляется вследствие нарушения оттока венозной крови, который ведет к повышению давление в сосудах, нервные окончания раздражаются и возникает болевой синдром. Боль имеет тупой характер, появляется тяжесть в ногах. Постепенно может появиться варикозное расширение вен. При тромбофлебите, как правило, боль поражает икры ног, имеет пульсирующий, постоянный характер и может переходить в чувство жжения под кожей.
Кроме того, боли в ногах может вызывать атеросклероз артерий, при котором происходит уплотнение стенок сосудов, что вызывает сжимающие боли в мышцах икр и голеней, а также ощущение холодных стоп в любое время года. Такие нарушения в позвоночнике как протрузии или грыжи вызывают боли, которые отдают в ноги. Боли в самом позвоночнике могут отсутствовать, как например, при ишиасе — воспалении седалищного нерва, который вызывает боль, отдающую в ноги от позвоночника.
Причиной постоянных болей в ногах может быть плоскостопие, при котором характерны ощущение тяжести в ногах и быстрая утомляемость при ходьбе. При плоскостопии необходимо выполнять специальный комплекс упражнений, а для облегчения течение заболевания использовать ортопедические стельки. Заболевания суставов также могут быть причиной появления болей в ногах во время смены погоды, которые имеют характер «выкручивания». При запущенном характере заболевания боли могут стать постоянными и сильными. Такие симптомы как: повышение температуры, покраснение кожи ног и резкая боль в голени могут свидетельствовать о рожистом воспалении или роже. Тромбоз, флегмона, лимфатический отек могут сопровождаться отеком и пульсирующей болью в голени, которые усиливаются при пальпации и движении.
Поражение бедренного нерва, которое возможно при спондилите, поясничном остеохондрозе и опухолях в позвоночнике, вызывает болевые ощущения на внутренне-передней поверхности бедра, боли при пальпации бедренного нерва, снижение силы четырехглавой мышцы, снижение или полное отсутствие коленного рефлекса. Боли в нижних конечностях могут быть симптомом инфекционного заболевания костей – остеомиелита, которому свойственны острые и продолжительные боли в ноге. Кроме того, ношение неудобной обуви, чрезмерные нагрузки и недостаточная разминка мышц перед тренировкой могут привести к травмам, растяжениям и разрывам связок или мышц ног, вызывающим , в результате, болевые ощущения в ноге.
Профилактика боли в ногах
С целью профилактики болей в ногах необходимо следовать ряду рекомендаций. При проблемах с сосудами специалисты советуют ограничить употребление жирной пищи, сбросить лишний вес и выполнять специальные упражнения для профилактики варикозного расширения вен. Нужно избегать длительного стояния или сидения – регулярно меняйте положение тела и делайте перерывы на небольшую разминку.
Лечение боли в ногах
Для решения возникающих проблем с позвоночником или суставами необходимо своевременное и адекватное лечение боли в ногах, проводимое под наблюдением врача. При повторяющихся проблемах с позвоночником, результатом которых являются иррадиирущие боли в ногах, рекомендуются сеансы вакуумной терапии, акупунктуры и мануальной терапии. Для снижения напряжения мышц в нижних отделах спины полезны упражнения, которые укрепляют мышцы живота. Если болевые ощущения в ногах не проходят в течении трех дней и сопровождаются слабостью, чувством онемения, холодом, а кожа приобретает синеватый цвет – необходимо обратиться к врачу.
Вопросы и ответы о боли в ногах
Вопрос:
Добрый день. Мне 24 года, пол мужской, рост 173 см, вес 61 кг. У меня такая проблема: болит бедро правой ноги, жжение, пульсирует, бывает прострел, но чаще всего просто болит и не проходит. Сделал триплексное ультразвуковое исследование вен нижних конечностей, ничего не нашли. Еще у меня болят икры, как бы отдельные мышцы болят и поддергиваются, а также у меня стоит диагноз протрузия межпозвочных дисков на уровне l4-l5-s1 до 2.5 мм. Может ли моя проблема связана с сосудами или венами, или мне полностью отдаться в руки невропатолога?
Ответ:
Здравствуйте. Если ориентироваться на Ваше описание и картину УЗИ — Вам стоит отдаться в руки невропатолога. Похожа симптоматика на корешковый синдром.
Вопрос:
Здравствуйте! Мне 51 год. У меня сидячая работа, за смену встаю 2-3 раза, когда встаю, не могу сразу сделать шаг — надо немного постоять. Почему это происходит? К вечеру начинаются сильные боли в ногах и отечность, ночью часто бывают судороги. Начала делать контрастные ванны и делать гимнастику для ног. Что еще можно порекомендовать?
Ответ:
У Вас хроническая венозная недостаточность. Поэтому, необходимо выполнить дуплекс вен (УЗИ) и получить нормальную очную консультацию флеболога. Собственно, необходимо подобрать компрессионный лечебный трикотаж.
Вопрос:
Здравствуйте! Мне 23 года. С детства, особенно в ночное время суток, беспокоит тянущая боль в ногах. По ощущениям, хочется их потянуть, растянуть. Из-за этого бывает не могу уснуть. У мамы моей тоже самое. Что это, суставы? Как это вылечить? Из-за этого не могу долго спать в одном положении, с прямыми ногами. Может зарядка нужна или что?
Ответ:
Здравствуйте. Возможно судороги в нижних конечностях у Вас связаны с особенностями строения сосудистой системы и/или поясничного отдела позвоночника. Необходима консультация невролога и сосудистого хирурга. Возможен положительный эффект от приема клоназепама. Отпуск по рецепту врача.
Вопрос:
В 15 лет начали периодически по ночам ныть ноги (то правая, то левая, но никогда не обе сразу). Начинается с лодыжек или с колен, потом поднимается/опускается, пока все голени и стопа не начинают ныть невыносимо, аж реву. Помогает только приложить что-то очень холодное и тогда успокаиваются. Все это периодически происходило и к врачу не ходила. Сейчас мне 28, к этому прибавилось еще и то, что периодически одну из ног словно сводит: два пальца (как на руке средний и безымянный) поднимаются над другими и наступать очень больно, резкая боль в ступне. Опять же все это не так уж и часто и все же меня это сильно тревожит, но в последнее время у меня довольно серьезные физические нагрузки (йога и танцы), боюсь, как бы это к чему нехорошему не привело, потому что ясно, что это неспроста. К какому специалисту мне обратиться для того, чтобы определили что это и как с этим бороться?
Ответ:
Добрый день. Обратитесь к ортопеду.
Вопрос:
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, что делать при ушибе ноги. Я сильно ударилась в районе щиколотки. Нога немного распухла, при ходьбе начинает болеть. Уже четвертый день болит и пальцы немного синеватого оттенка стали, температура 37.
Ответ:
Следует обратиться к хирургу на осмотр, для исключения обширной гематомы.
Вопрос:
Сильные боли в левой ноге, — в стопе, в области подъема. Боль появляется при ходьбе, появилась хромота. Немного помогает использование аппарата «Алмаг» — спадают оттеки, в первой половине дня легче ходить. Посоветуйте пожалуйста, чем можно уменьшить боль.
Ответ:
Здравствуйте! Чтобы понять в чем причина болей нужно дообследоваться: минимально — выполнить рентгенорамму стоп. Уточнив диагноз, можно подобрать лечение, которое в том числе будет воздействовать и на причину заболевания. На настоящий момент: единственное, что могу порекомендовать — местно — гель, содержащий нестероидный противовоспалительный препарат (вольтаренэмульгель, фастум-гель, нурофен-гель или др.) — 3 р. в день — до 10 дней (при отсутствии аллергии на вышеуказанные препараты).
Вопрос:
Здравствуйте! Беспокоят боли ниже коленей и с тыльной стороны коленей. Иногда образуются синячки (перед этим как «рвет» ногу). Бедра в «зведочках», но при этом вены не выпуклые! Последние дни очень сильно мерзнут конечности, болят икры, какой-то синеватый оттенок у кистей и рук. Ощущение, что «кровь не ходит». Хочется попрыгать/побегать. Что по этому поводу можно сделать?
Ответ:
Здравствуйте. «Звездочки» — это тоже варикоз, внутрикожная его форма. Они могут сочетаться с варикозным расширением крупных подкожных вен, но могут существовать самостоятельно. При этом какого-то риска для жизни и здоровья «звездочки» не представляют и являются лишь внешним косметическим недостатком. Боли в икроножных мышцах, ощущения застоя крови являются проявлением хронической венозной недостаточности, что нередко связано с малоподвижным образом жизни, стоячей или сидячей работой, избыточным весом. Для того, чтобы избавиться от проявлений ХВН, необходимо носить компрессионный трикотаж. Удалить же «звездочки» можно методом склеротерапии, термокоагуляции или лазерной коагуляции. При этом основным методом является склеротерапия, а термо- или лазерная коагуляция применяются лишь при самых мелких сосудиках.
Заболевания при которых болят ноги
- Ишиас (невралгия седалищного нерва)
- Саркома кости
- Полиомиелит
- Остеохондроз позвоночника
- Ишемический инсульт
- Сахарный диабет
- Подагра
- Асептический некроз головки бедренной кости
- Остеоартрит
Источник