С возростом ноги болят
В конце тяжелого рабочего дня нам приходится часто жаловаться на тяжесть в ногах. В некоторых случаях причиной боли в ногах может стать не только усталость, но и наличие некоторых заболеваний. Рассмотрим основные факторы (заболевания) в результате которых, болят ноги, а также немного затронем лечение наших драгоценных ножек.
Мы не будем рассматривать варианты растяжек или переломов, так как в большинстве случаев вызывают вопросы боли в ногах без каких-либо повреждений.
1. Атеросклероз артерий. Признаками данного заболевания могут являться боли на икроножных мышцах, а также систематические судороги. Боль особенно усиливается при ходьбе, поднятии тяжести или при подъеме на лестницу (наблюдается даже у людей, которые не ведут активный образ жизни и предпочитают посидеть или полежать, чем быть в движении). Есть очень интересный симптом: не смотря на время года у человека, страдающего атеросклерозом артерий, всегда холодные стопы ног. У мужчин на фоне этого заболевания, развивается импотенция и полностью или частично перестают расти волосы на пальцах ног. Кроме того, у людей страдающим атеросклерозом, пульс на большом пальце прощупывается трудно.
Каким образом можно лечить такую болезнь? В первую очередь необходимо обратиться к врачу-специалисту (как правило, это хирург). Он направит Вас на ультразвуковое исследование сосудов ног. Больные-курильщики только усугубляют свое положение курением. Болезнь может привести к гангрене.
2. Артрозы и артриты. При данных заболеваниях пациенты так же жалуются на боль. Особенно она усиливается при смене погодных условий. Если больному с артрозом приходится долго стоять, на месте поражений появляются припухлости и отеки. Кожа вокруг нее может иметь покраснение.
При первых признаках артроза необходимо обратиться к ревматологу. Он направит Вас на рентген суставов и выдаст направление для сдачи общего анализа крови. Лечение будет проходить комплексно. Курс лечения включает в себя и диеты, и медикаменты, и физиотерапию, так как только в таком русле можно увидеть положительные изменения.
3. Эндартериит. Данное заболевание связано с воспалением артериальных тканей. Больной обычно жалуется на острые боли при ходьбе в области икры и стоп. Боль возникает после первых пятидесяти – сто шагов. Возможно онемение голеней. Если сделать небольшую передышку, боль пройдет. Но через некоторое время она проявляется по новой. Если боли наблюдаются исключительно после трудового дня, то это не симптомы эндартериита.
Что делать в таком случае – в основном лечение консервативное и только в некоторых случаях лечение происходит хирургическим путем. Больных эндартериитом направляют на УЗИ сосудов, МРТ. Важно сдать анализы на наличие воспалительных процессов в организме. Необходимо помнить, что при возникновении острых болей, надо незамедлительно вызвать скорую. Эндартериит может привести к закупорке крупной артерии.
4. Остеопороз. Это заболевание, связано с дефицитом кальция в организме человека. Кости человека становятся очень хрупкими, подвержены быстрой поломке. В группе риска — светловолосые и голубоглазые люди (поэтому красота это не всегда хорошо).
Больным остеопорозом назначают медикаменты с высоким содержанием кальция. Кроме того, могут отправить на прохождение денситометрии, позволяющей определить плотность костей.
5. Тромбофлебит. Коварный тромбофлебит нижних конечностей характеризуется образованием пульсирующей боли в ногах. Возможно наличие покраснений кожи и отеков. Больной жалуется на чувство жжения. Вены на ногах уплотнены – образуется тромб. Прикосновения к ним причиняют сильную боль.
6. Сахарный диабет. При сахарном диабете больные жалуются на судороги, отеки, слабость в области ног и иногда онемение. Все симптомы обычно усиливаются к вечеру, и пик наступает ночью. Кожа голени накрывается зудом и шелушением. Она становится сухой.
Больного сахарным диабетом сначала отправляют сдавать анализы (биохимический анализ крови и мочу). Лечение консервативное, сопровождающееся соблюдением строгой диеты.
7. Остеохондроз пояснично-крестцовый. Данное заболевание характеризуют боли на ногах. Передышки и отдых не помогают. Как правило, следует обратиться за помощью к неврологу или хирургу-вертебрологу. Лечение начинается с прохождения МРТ, после чего врач определяет лечить пациента консервативно или все-таки отправить на оперирование.
Болят ступни
8. Подагра. Характерным признаком подагры является боль, пульсирующая на большом пальце ноги. Большой палец становится чувствительным. Кожа на ней как бы воспаляется, появляются покраснения.
Лечение подагры заключается в соблюдении диеты, ограничении алкоголя, мясных и рыбных блюд, грибов, помидоров. Врачом назначаются противовоспалительные препараты.
9. Плоскостопие. Сегодня плоскостопие — довольно часто встречающееся заболевание. Люди, обладающие плоскостопием, жалуются на усталость в ногах после долгой ходьбы. Эта боль передается на позвоночник, а к вечеру болевые ощущения только усиливаются.
Плоскостопие относится к тем заболеваниям, которые необходимо предотвращать с раннего возраста, потом лечить будет сложнее и проблематичнее во всех смыслах. Вот почему так важно детям одевать ортопедическую обувь, отказываясь в детских садиках от «чешек». При плоскостопии не рекомендуется носить обувь на высоких каблуках. Важно следить при покупке, чтобы обувь была удобной и не была тесной. Людям с плоскостопием врач-ортопед назначает специальные физические упражнения и выписывает супинаторы.
Болят икры
Для того чтобы предотвратить все эти заболевания — берегите свои ноги! Ведь здоровые ноги поддерживают здоровье всего нашего организма!!!
Источник
Почему болят ноги пожилых людей? Как организовать уход правильно?
В пожилом возрасте обостряются многие хронические заболевания. Кроме того, ухудшается общее состояние здоровья, что приводит к заболеваниям, о которых раньше человек даже не задумывался. Многие проживают жизнь, не задумываясь над тем, что коснется их в старости, и потому для большинства пожилых людей проблемы со здоровьем становятся настоящей психологической травмой.
Для того, чтобы ваш пожилой родственник смог справиться со своим новым статусом и положением, необходимо знать, как организовать правильный уход за человеком в преклонном возрасте. Для того же, чтобы ускорить восстановление после травм и болезней, а также затормозить развитие многих заболеваний, важно знать, из-за чего они возникают, чем характеризуются и как лечатся.
В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, почему могут болеть ноги пожилых людей. Рассмотрим различные типы заболеваний ног, остановимся на процессе восстановления и непосредственно на лечении.
Каким заболеваниям подвержены ноги пожилых людей?
Известный факт, что ноги пожилых людей на самом деле страдают одними из первых, если рассматривать возрастные изменения в организме в целом. Связано это с наслоением возрастных изменений на общий анамнез любого человека. Кости пожилых людей становятся более хрупкими, что может приводить к переломам буквально на пустом месте. Кроме того, наблюдаются также и другие неприятные симптомы. Как могут пострадать ноги в пожилом возрасте:
- Одна из самых распространенных проблем — опухшие ноги у пожилых. С этим сталкивается довольно внушительный процент людей преклонного возраста. Причиной тому служит множество заболеваний, которые необходимо своевременно лечить.
- Еще одна распространенная проблема — судороги ног у пожилых. К этому может привести как недостаток витаминов и микроэлементов, так и скрытые заболевания, которые важно вовремя выявить и устранить.
- Растяжения, вывихи, переломы — все эти проблемы возникают из-за ухудшения работы опорно-двигательного аппарата.
- Боль в суставах — еще одна распространенная проблема, нередко предваряющая наступление более серьезной травмы, так как боль в суставах сигнализирует о необходимости провести укрепляющее лечение.
- Наиболее часто ноги пожилых женщин страдают из-за варикозного расширения вен.
Это лишь самые частые проблемы, которым могут быть подвержены ноги пожилых людей, не включающие в себя индивидуальные особенности.
По каким причинам страдают ноги пожилых людей?
Для того, чтобы вовремя обратиться к врачу и скорректировать как курс лечения, так и образ жизни пожилого человека, важно знать, по каким причинам ноги пожилых людей подвергаются тем или иным заболеваниям.
Так, опухшие ноги у пожилых людей являются следствием:
- Почечной недостаточности;
- Заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- Проблем в работе лимфатической системы;
- Не выявленных или запущенных заболеваний щитовидной железы;
- Кроме того, такая проблема нередко является следствием травмы или сопровождается варикозным расширением вен.
Таким образом, опухшие ноги у пожилых людей зачастую сигнализируют о более серьезных заболеваниях, игнорировать которые нельзя. Вместо того, чтобы бороться только с отеками, лучше выявить истинную причину их возникновения.
В свою очередь, судороги ног у пожилых могут возникать по следующим причинам:
- Нарушено кровоснабжение;
- Мышечные волокна подвергаются естественным возрастным изменениям;
- В клетках мышц наблюдается нарушение обмена ионами;
- Различные неврологические проблемы также могут стать причиной;
- Нередко причиной судорог является прием лекарственных препаратов;
- Заболевания почек и печени;
- Различные инфекционные заболевания;
- Проблемы с эндокринной системой;
- Атеросклероз.
Как видно, судороги ног у пожилых людей могут возникать по огромному количеству причин, каждая из которых требует своевременного лечения.
Как организовать правильный уход?
Статистически ноги пожилых женщин страдают от различных заболеваний чаще, чем ноги пожилых мужчин. Это связано с образом жизни пожилых женщин, которые нередко остаются намного более активными. Кроме того, в процессе жизни женщины ее организм подвергается куда большим изменениям, в том числе — связанным с гормональным фоном. Таким образом, к пожилому возрасту женский организм более ослаблен и истощен, чем мужской. Однако ноги в пожилом возрасте требуют одинакового внимания и заботы как у мужчин, так и у женщин.
Помимо своевременного лечения важно обеспечить должный уход. В первую очередь, необходимо соблюдать правила ежедневной гигиены. Кроме того, необходимо также соблюдать назначения врача и проводить должное медикаментозное лечение. А также при целом ряде заболеваний ног не лишним будет проведение укрепляющих массажей. В особенности это важно для тех, кто страдает нарушением кровоснабжения. Это позволит укрепить опорно-двигательный аппарат пожилого человека и сделать его жизнь более комфортной.
Частные пансионаты для пожилых “Семейные Ценности” — искренняя забота о каждом постояльце.
Многие пожилые люди с возрастом теряют возможность ходить или же испытывают серьезные затруднения с самостоятельным передвижением. Другим людям преклонного возраста требуется укрепляющая терапия, массажи и соблюдение четкого режима. В наших пансионатах все это дополняется комфортабельными условиями проживания, организацией интересного досуга, а также искренней заботой о каждом нашем постояльце.
Мы учитываем индивидуальные особенности каждого пожилого человека и не просто организуем должный уход, но и стараемся вернуть пожилым людям радость и интерес к жизни, окружающему миру. В наших пансионатах каждый постоялец ведет полноценную жизнь, наполненную новыми открытиями, общением со сверстниками и искренней заботой квалифицированных специалистов.
Для получения подробной информации о стоимости и условиях заселения вам достаточно лишь связаться с нами по указанному телефону.
Источник
Когда у человека болят мышцы ног, то он не всегда придает значение болезненности в нижних конечностях. Важно определить причины, вызывающие боль в мышцах ног. Заболеть нижние конечности могут из-за неправильно подобранной обуви, также мышечная боль вызывается длительной физической нагрузкой.
В этом случае дискомфорт пройдет после того, как человек отдохнет. Но если боль в мышцах ног мучает человека постоянно, нарастает, значит, в организме происходят патологические процессы, которые требуется срочно лечить.
Причины
Почему болят мышцы ног? Когда человек слабо развит физически, но долго будет ходить, бегать, у него появятся мышечные боли в ногах из-за накапливающейся в миоволокнах молочной кислоты. Она не успевает вывестись из мышечных тканей, поэтому люди чувствуют мышечную боль. Это ноющая болезненность, она будет усиливаться тогда, когда ноги сильно устали.
Болевой синдром может поражать разные мышцы нижних конечностей. Когда человек приседает, то болезненны бедренные миоволокна спереди. Если долго стоять на носках, то болеть будут икры. Болевой синдром в ноге проявится тогда, когда правая и левая нижняя конечности долго были в одной позиции, например, если у человека «сидячая» или «стоячая» работа.
Кровь в венозных сосудах застаивается, в тканевых структурах происходит накопление эндотоксинов, нарушены микроциркуляторные процессы, миоволокна испытывают гипоксию, происходит активизация болевых рецепторов на стенках вен. Таков механизм развития болевого синдрома. Миалгиям в нижних конечностях подвержен человек, страдающий от избыточной массы тела, и пациент, который страдает инфарктом, инсультом, он также чувствителен к перемене погоды.
Еще от болевых ощущений мучаются беременные. У этих женщин симптомы проявляются в поздний период беременности из-за того, что меняется центр тяжести, увеличен вес с компрессией головки плода, поэтому перегружаются нижние сегменты позвоночного столба с сосудами ног. Ноги у человека напряжены, болят из-за:
- Вертеброгенных, суставных патологий.
- Заболеваний сосудов, периферических нервов.
- Травмирования.
- Нарушенного метаболизма.
Патологические состояния, вызывающие боли в ногах
Болевой синдром в нижних конечностях проявляется тогда, когда пациент страдает:
- Фибромиалгией. Наблюдается поражение всей мускулатуры ног. Болевые ощущения тупого, блуждающего характера.
- Судорогами. Они возникают из-за дефицита в кровотоке кальциевых, магниевых, калиевых элементов при дегидратации. Страдают икры, миоволокна становятся резко скованными, нога ноет, боль постепенно нарастает.
- Миозитом. Мышечные ткани часто воспаляются после того, как пациент перенес вирусную инфекцию, долго работал физически. Болевой синдром тупой, нарастает в миоволокнах ниже колена.
- Остеомиелитом. Когда инфицированы костные ткани, то гнойное содержимое распространится на мышцы. Наблюдается резкая невыносимая болезненность.
- Невралгией. Если ущемлены нейроны, то проявится пронзительный, стреляющий болевой синдром в четырехглавой бедренной мышце. Пароксизм начнется в момент, когда больной неосторожно или резко двигал ногой, а также при резком вставании с места.
- Грыжей диска. Пароксизм от поясничного сегмента распространяется на бедренные участки. Нога онемеет полностью или частично.
Характеристика с локализацией болевого синдрома в нижних конечностях
Суставная болезненность проявляется при подагре, остеопорозных, артрозных, артритных изменениях, из-за которых происходит деструкция хрящевых тканей. Сустав хрустит, тугоподвижен, функционально ограничен. Такая боль не является внезапной.
Боли при артритах, артрозах локализованы в пораженном суставном участке, распространяются от сустава к соседним тканям, усиливается эта боль при ходьбе, во время бега
Костные боли возникают при открытом, закрытом травмировании ноги. Сопровождаются хроническими патологиями, давними травмами. Интенсивность болевых ощущений зависит от вида и места поражения. Этот вид болей точно локализован в пораженном участке кости. Способен распространяться на иные ткани. В участке перелома наблюдается отечность с гиперемией, гематомами. Нога может иметь ограниченную подвижность или будет недвижимой.
Костные боли провоцируются еще:
- Остеомиелитом.
- Остеопорозом.
- Лейкозом.
- Онкологией.
Неврогенный болевой синдром наблюдается при остеохондрозе, межпозвоночной грыже и иных заболеваниях вертеброгенного генеза. Если позвонки деформированы, позвоночник искривлен, то возникает пароксизм, распространяющийся на мышечные, костные, суставные ткани ноги. У пациента также болит поясница с крестцом, при спокойном состоянии дискомфорт не исчезает, нижние конечности немеют, покалывают, возникают судороги.
Боль бывает разной, это напрягающая болезненность, она может быть тянущего, жгучего, стреляющего, режущего характера. При усугублении патологического процесса она нестерпимая, наблюдается постоянно. Сосудистые боли возникают из-за патологических процессов в артериях, венах. Такие болевые ощущения часто локализованы ниже колен. Во время бега, ходьбы они будут усиливаться, в спокойном состоянии становятся менее интенсивными.
Часто проявляются вечером, сопровождаются расширением венозных сосудов, отеками, также эти боли наблюдаются при гипотрофии голенной области. К болевым ощущениям мускулов ноги, когда человек ходит, присоединяется судорожный синдром. Дискомфорт усиливается после долгой статической нагрузки, снизится тогда, когда человек будет отдыхать лежа, приподняв ноги.
Пароксизм при патологиях сосудов происходит из-за того, что сосудистый просвет сужен, к мышечным тканям кровь меньше притекает. Сосудистые боли наблюдаются у тех, кто курит, страдает гипертонической болезнью или сахарным диабетом, инфарктом или инсультом.
Суставные, вертеброгенные патологии
У молодого или пожилого человека суставная болезненность воспринимается как боли в мышечных тканях. Под мышечную боль маскируются деформирующие остеоартрозные изменения с ревматоидным артритом, подагра с остеопорозом. Патологические процессы в позвоночном столбе поясничного сегмента также сопровождаются болезненностью стопы или всей ноги, такие боли часто меняют походку человека.
Дискомфорт провоцируется остеохондрозом, деформация межпозвоночного диска приводит к сдавлению, ущемлению нейронов. Сильнейший болевой синдром в виде прострела может поражать заднюю голенную, бедренную поверхность, пациент ощущает, что боль подобна электрошоку. Пациент застывает в той позиции, в которой болезненность его настигла, через 15 или 20 минут она уменьшается, становится ноющей.
Боль при проблемах с позвоночником возникает неожиданно, если человек резко двигается, поднимает тяжелый предмет
Когда нейроны раздражаются остеофитами либо ущемляются грыжей диска, находящегося между позвонками, болевые ощущения становятся хроническими. Они всегда мучают пациента, усиливаются во время двигательной активности.
Сосудистые патологии
Атеросклеротические изменения артериальных сосудов вызваны суженным сосудистым просветом, нарушена микроциркуляция ног, из-за чего пациент страдает симптомом перемежающейся хромоты. Когда человек идет, у него болят икры, он останавливается, немного отдыхает и снова начинает идти. Такая симптоматика свидетельствует о сосудистом атеросклерозе нижних конечностей, мышечной атрофии.
На ногах выпадает волосяной покров, ногу тянет, человек ощущает, что каждая ступня холодная. При варикозной патологии вены воспалены хронически, ослабевает клапанный аппарат сосудов, венозная кровь плохо оттекает, ноги ломит. Часто это патологическое состояние наблюдается у беременных. Если патологию не лечить, то могут образоваться тромбы или присоединится воспалительный процесс.
Читайте также:
Патологии периферических нервов
Сильная болезненность нижних конечностей провоцируется невритами с полинейропатиями, невралгиями периферических нервных тканей. Когда человек страдает ишиасом, то болевой синдром имеет тянущий характер, поражает ягодичную зону, задний бедренный участок. Подошвы с голенями болят из-за сахарного диабета, также происходит поражение небольших нейронов. Наблюдается жгучий характер боли, нарушена чувствительность.
Инвазии паразитами
Миоволокна ног человека будут болеть, если он страдает трихинеллезом, цистицеркозом. При трихинеллезе происходит проникновение личинок трихинелл через ток крови к миоволокнам. Кроме миалгии, человека лихорадит, у него возникают аллергические реакции. Личинки свиного цепня вызывают цистицеркоз. Они поражают внутренние органы, мышечные ткани, эти личинки при пальпации похожи на плотные округлые формирования.
Диагностика
Специалисты сосудистой хирургии, травматологии, ревматологии, невропатологии, вертебрологии помогут пациенту избавиться от болевого синдрома в ногах. Показано проведение общего, биохимического исследования крови, УЗИ венозных, артериальных сосудов ног, рентгенографического обследования поясничного, крестцового позвоночного участка, компьютерной, магнитно-резонансной томографии. Дополнительно ультразвуком, рентгеном исследуют колени, тазобедренные суставы.
Без причины ноги не болят, поэтому для того, чтобы установить провоцирующие факторы, врач направит пациента на диагностику, которая поможет узнать точный диагноз
Лечение
Что делать, если у человека болят ноги? Когда установлен диагноз, то показано лечение:
- Медикаментозное.
- Физиотерапевтическими процедурами.
- ЛФК (лечебная физкультура) с массажем.
Убрать боли нижних конечностей можно с помощью:
- Нестероидных препаратов, снимающих воспаление.
- Миорелаксантных средств.
- Витаминных, минеральных комплексов.
- Антиагрегантных лекарств.
Снять воспалительный процесс с болевым синдромом можно благодаря Диклофенаку, Ибупрофену, Ацеклофенаку, Парацетамолу, Мелоксикаму. Благодаря этим лекарствам воспаление не будет хронизироваться. При лечении миорелакснтами: Баклофеном, Мидокалмом, Толперилом, Тизалудом – мышцы перестанут напрягаться, исчезнут боли, пораженные зоны станут более подвижными.
Устранить дефицит витаминных минеральных соединений можно с помощью соответствующих препаратов, благодаря которым исчезнут спазмы, судороги, боли. Благодаря антиагрегантным препаратам улучшится реология крови, нормализуются микроциркуляторные процессы, приостановится образование тромбов, уменьшится гипоксия мышц.
С помощью магнитотерапии улучшается микроциркуляция нижних конечностей, предотвращается гипоксия с болью, отеками, спазмами. При фонофорезе вводят лекарства с помощью ультразвука. Применяют обезболивающую мазь с гормональными препаратами. С помощью внутривенного лазерного воздействия на кровь эритроцитарные клетки крови становятся гибкими, кислород к тканям лучше доставляется, боли устраняются.
ЛФК и массаж применяются тогда, когда прошло обострение, мышцы восстановятся при разных патологиях, процедуры назначаются индивидуально каждому больному.
Профилактика
Миалгии предотвращаются дозированной физкультурой. Показано сбалансированное питание, питьевой режим. Обувь надо подбирать по размеру, нагрузка должна быть постепенная. При «сидячей» работе надо делать паузы на 5 или 7 минут, чтобы размяться. Если имеется склонность к варикозу, то часто посещать парную не рекомендуется. Надо нормализовать вес, если он избыточный.
Чтобы ноги не болели, надо своевременно лечить патологии сосудов, позвоночника и иные заболевания, являющиеся причинами неприятных ощущений
Если ноги болят постоянно в течение некоторого периода, то надо срочно обращаться за врачебной консультацией, не заниматься самолечением, от которого возникнут осложнения, трудно поддающиеся лечению.
Источник
