Сильно болят колени когда сажусь

Часто многие люди испытывают неприятную, зачастую острую боль в коленях.

Странного в этом ничего нет, ведь коленный сустав самый сложный и крупный по своему строению.

Чем вызван данный симптом и насколько опасна патология, вследствие которой возникает боль вы можете узнать из этой статьи.

Здесь рассматриваются основные признаки появления болевых ощущений, боли посттравматического характера а так же профилактика проявления всевозможных болей в коленных суставах

Основные причины возникновения болей в колене при сгибании

Боль в колене при сгибании может возникнуть по многим причинам, как из-за заболеваний, так и повреждений:

• ревматический артрит;
• артроз;
• бурсит;
• патология хряща надколенника;
• поврежден коленный хрящ;
• повреждены связки;
• повреждены сухожилия;
• воспалены околосуставные сумки;
• имеется патология в других частях коленного сустава.

Наиболее распространенные причины болевых синдромов в колене

Если сгибая колено, человек чувствует скованность коленного сустава, ему трудно передвигаться, появился отек, а на ощупь чувствуется жар и начинается лихорадка – эти симптомы указывают на артрит. Это очень распространенное заболевание. Самым тяжелым и изнурительным считается ревматический артрит. Больной постоянно чувствует слабость и недомогание.

Часто в колене слышен хруст, ощущается дискомфорт – это началось развитие артроза. Сначала боли проявляются лишь при ходьбе или когда человек приседает. После разминки они исчезают.

Но спустя время колено начинает сильно болеть, особенно когда его приходится сгибать и не за горами тот день, когда боль становится постоянной. Обычно артроз начинается из-за возрастного износа хряща. Больной ощущает дискомфорт из-за погодных изменений, не может спать от боли.

Снижается подвижность суставов из-за болезненности, на пораженном участке появляются отеки, если к нему притронуться, чувствуется сильная боль – это бурсит. Больной чувствует сильную боль, когда ему приходится вставать на колени или садиться на корточки.

Патология хряща надколенника характерна локализацией боли в передней части колена, когда больному приходится подниматься или спускаться по лестнице она усиливается, а при длительном сидении начинает «ныть.

Боли при сгибании колена, связанные с травмами

Часто у подростков, занимающихся спортом, проявляется болезнь Осгуда-Шлаттера.

При этом когда человек сгибает колено, появляется сильная боль, болит оно и при спусках по лестницам.

Такое состояние длится почти месяц и обычно заканчивается полнейшим выздоровлением. Но иногда переходит в хроническое.

Удары

К последствиям травм относится не только боль при сгибании колена, но и отеки, боли в суставах, появление гематом. Колено может онеметь и в нем чувствуется покалывание или озноб.

Повреждение связок

Связки коленного сустава повреждаются при падении, а так же при резкой длительной нагрузке, занятиях спортом. Больной чувствует немедленную резкую боль, сустав опухает, иногда слышен хруст. При такой травме необходимо немедленно остановиться и не нагружать ногу до получения медицинской помощи, чтобы травма не усугубилась.

Повреждение сухожилия – тендит

Боль ощущается в коленной чашечке и впереди колена. Дискомфорт чувствуется лишь при определенных движениях – беге, приседаниях, прыжках, подъеме по лестнице.

Повреждение хряща в коленном суставе – мениска

Мениск может постепенно разрываться в разных местах, человек может даже не заметить прогрессирующего разрыва. Если колено сильно болит его приходится оперировать. При терпимых болях ограничиваются терапией.

Профилактика появления боли коленом при сгибании

Чтобы оставаться здоровым, следует постараться исключить факторы риска. Чаще всего болезни коленей бывают у людей, занимающихся активными видами спорта.

Из-за усиленных несбалансированных тренировок у них появляются микротравмы, растяжения и вследствие этого жалобы на болях в коленях. Упорядочив тренировки, таких травм можно избежать.

Жалуются на эту проблему люди, имеющие избыточный вес, обычно врачи им рекомендуют снизить вес и заниматься лечебной физкультурой.

Получив болезненную травму, надо срочно приложить лед к колену. Лед лучше упаковать в полотенце, чтобы он не касался кожи. При хронических болях, после сильных нагрузок можно вокруг колена поводить кусочком льда.

Чем вызвана неприятная боль в горле при глотании и к каким заболеваниям, это может привести.

Изматывающая вас боль в области поясницы справа,  может быть вызвана неожиданной причиной прочитать

Если вас застала в расплох сильная боль под правой лопаткой, вы должны знать что делать https://monrb.ru/spina/boli-pod-pravoj-lopatkoj.html определите с чем связна боль и как её победить.

Лечение заболеваний, вызывающих боли в колене при сгибании

Если колени при сгибании начинают болеть, лучше определить заболевание на начальной стадии. Лечить такие болезни требуется комплексно, зачастую в течение длительного времени. Почувствовав даже небольшую боль в коленном суставе, надо немедленно поспешить к врачу, только он определит причину боли и назначит лечение.

Консервативное лечение помогает:

• уменьшить выраженность симптомов болезни, снять отеки;
• улучшить функциональную активность пораженной ноги;
• замедлить прогрессирование недуга.

Комплексное лечение

Проведя всестороннюю диагностику, врач может поставить диагноз и назначить комплексное лечение. При очень сильных болях прописываются обезболивающие и противовоспалительные нестероидные препараты. Проводится восстановление эластичности хряща.

Местное лечение, воздействующее на место повреждения и не вызывающее побочных эффектов – это компрессы и аппликации. При этом болезненные проявления купируются и удается сохранить трудоспособность больного на длительный срок.

Параллельно с лечением назначают прохождение физиотерапевтических процедур. В запущенных случаях прибегают к хирургическим операциям.

Врачи, к которым следует обратиться для правильного диагноза и лечения

Найти причину боли в колене при сгибании могут следующие врачи:

• ортопед;
• травматолог;
• ревматолог;
• невропатолог;
• остеопат.

К остеопату обращаются тогда, когда другие врачи не сумели поставить диагноз или в течение длительного времени не сумели устранить боли.

Остеопат может поставить совершенно неожиданный диагноз: плоскостопие или грыжу межпозвонковых дисков, варикоз и прочее, абсолютно, не касающееся коленей. Когда будут вылечены эти болезни, тогда прекратятся и боли в коленках.

Болят колени при приседании и вставании чем лечить, проблема для многих пациентов, особенно старшего возраста, актуальна. Это не только ухудшает подвижность пациента, но и делает его жизнь некомфортной. Почему происходят подобные процессы? А главное — как можно избавиться от подобных симптомов?

Боль в колене при приседании и вставании: причина

Подобные ощущения являются признаками нескольких заболеваний.

Наиболее часто врачи указываются на следующие недуги:

1. Артрит. Заболевание поражает суставы организма. Причинами недуга могут быть как травмы и инфекции, так и наследственный фактор. По своим характеристикам боль ноющая, чаще всего проявляется во время сидения.
2. Подагра. Болезнь возникает вследствие избыточного количества мочевой кислоты в организме пациента. Происходит отложение солей. Ощущения сильные, проявляются не только когда пациент встаёт или садится, но и при сильном движении ноги.
3. Бурсит. Воспалительное заболевание, затрагивающее околосуставную сумку. Недуг возникает вследствие травмы или из-за инфицирования тканей. Боль чувствуется при движении сустава, при этом кожный покров краснеет и возникает отёчность колена.
4. Остеоартроз с деформацией. Боль, на начальной стадии развития болезни, ощущается при сгибании или разгибании колена под нагрузкой. На более поздних этапах сустав может полностью разрушиться. Болезнь возникает как следствия сбоев в обмене веществ.

Врачи указывают и на другие, менее распространённые заболевания, приводящие к появлению болевых ощущений в области колен. Но не всегда причинами подобных проявлений являются недуги.

Боль может быть следствием полученной травмы. А также проявления подобного рода наблюдаются у людей, испытывающие тяжёлые физические нагрузки. Сюда относится не только перенос тяжестей, но и излишний вес самого пациента.

К болям в коленях приводит и ношение неправильной обуви. Это в большей мере относится к представительницам прекрасной половины человечества.

Ещё одна возможная причина — переохлаждение. Суставы, особенно у людей с плохой наследственностью, «не любят» низких температур.

Что делать до обращения к доктору?

После обнаружения боли в суставе следует посетить врача.

Но до похода в больницу предпринять некоторые шаги, чтобы минимизировать риск дальнейшего развития болезни:

1. Важно обеспечить неподвижность сустава. Лучше всего зафиксировать колено при помощи эластичного бинта. Повязка должна быт тугой. Если до похода к врачу времени много, то фиксацию периодически снимают, чтобы обеспечить приток крови к голени, стопе и пальцам ног.
2. Болевой синдром поможет уменьшить тепло. Пациенту к колену прикладывают грелку. Но поступать так в случае ушиба или другой травмы нельзя. В подобных ситуациях к суставу прикладывают холод. Только спустя трое суток после травмы разрешено тепло.
3. Для облегчения боли используют мази. Это могут быть средства из аптеки — Индоетацин или Диклофенак. А также применяют и мази, сделанные по народным рецептам.

Неприятные звуки и ощущения в области колена при приседании или вставании могут указывать на серьёзное поражение сустава. В таких случаях посетить ревматолога нужно обязательно. Самостоятельное решение проблемы не поможет, только усугубит ситуацию.

Как проходит диагностика?

Выявить болезнь, особенно на раннем этапе её развития — трудная задача. Это в полной мере относится и к недугам суставов. Целый ряд болезней на первых стадиях своего развития не проявляются себя. Поэтому при первых болях в колене, если они не связаны с физическими нагрузками или длительном пребывании в неудобной позе, необходимо посетить врача и пройти обследование.

При диагностике подобных проблем используется один или сразу несколько из следующих методов:

1. Первым, что делает врач при посещении пациентом больницы — выполняет анализ крови и мочи. С помощью такого исследование выявляется наличие или отсутствие воспалительных процессов в организме. Анализ мочи указывает на уровень мочевой кислоты. От этого параметра зависит риск возникновения подагры.
2. Делают рентгеновские снимки. Исследование показывает состояние суставов, а также наличие или отсутствие повреждений из-за полученных травм.
3. При наличии необходимого оборудования проводится исследование с применением артроскопа. Устройство помогает изучить состояние сустава изнутри. Артроскоп вводится в колено через небольшой разрез.
4. При подозрении на воспаление может быть назначена пункция.

Перед назначением любого медицинского обследования врач обязательно проводит осмотр и опрос пациента. Выявляются полученные травмы, а также наследственные факторы. После проведения всего комплекса диагностических мероприятий и выявления причин болей назначается соответствующее лечение.

Правильное питание для профилактики болезни суставов

Недостаток микроэлементов, витаминов и полезных веществ в организме нередко становится причиной проблем со здоровьем. Боль в коленях при приседании и вставании после 50 лет или в более раннем возрасте может быть следствием несбалансированного рациона.

Чтобы избежать подобных проблем, пациентам следует прислушиваться к рекомендациям врачей по правильному питанию:

1. Отказаться от продуктов, содержащих вредные для суставов вещества. Ряд газированных напитков содержит фруктозу, которая активирует образование в организме мочевой кислоты. Отказываются от продуктов, содержащих пурины — субпродукты, кофе, шоколад, ряд морепродуктов. Исключается из рациона редис, щавель, петрушка, мак и другие компоненты, с повышенным уровнем щавелевой кислоты.
2. Не рекомендуется употреблять копчёности и маринады. Всё это содержит неорганические соли, которые могут вызвать воспалительные процессы в сумке коленного сустава.
3. Предпочтение отдаётся продуктам с высоким уровнем витамина С — капуста, лимон, кукуруза, пшеничные отруби и так далее. А также для суставов полезна морковь, дыня, зелёный салат. Все они содержат бета-каротин. Нельзя забывать и про другие полезные вещества — витамин Е (арахис и брокколи), витамин В12 (яичный желток, молоко, устрицы) и железо (бобовые культуры, грибы, красное мясо).

Большие нагрузки вредят суставам. Пациент должен следить за своим весом. Это не только обезопасит кости и суставы, но и поможет избежать большого перечня других заболеваний.

Первая помощь при вывихах, ушибах и растяжениях

Травма коленного сустава без должного к ней внимания может в дальнейшем вылиться в серьёзные проблемы. Чтобы минимизировать риск, необходимо чётко знать, какую неотложную помощь оказать пострадавшему.

При повреждениях коленного сустава врачи рекомендуют:

1. Обездвижить конечность. Это особенно важно при подозрении на вывих. Пациенту накладывают шину и плотно перебинтовывают. Обеспечивают покой повреждённому суставу. Если имеется нарушение кровоснабжения, то врачи рекомендуют немного потянуть голень вниз. Но выполнить эту задачу лучше доверить человеку с навыками. Для снятия отёков прикладывают холод. А также пациенту дают противовоспалительное средство.
2. При ушибах прикладывается холод. Предварительно на тело помещают ткань, чтобы не повредить кожу. А также холод нельзя держать долгое время, не более двадцати минут. Процедуру повторяют каждый час. Если имеются повреждения кожного покрова, то их обрабатывают антисептиком.
3. При растяжении накладывают тугую повязку. Она не даст двигаться повреждённым связкам. При этом важно не нарушить кровоснабжение. Для контроля следят за цветом пальцев на ноге. Если они начали бледнеть и пациент чувствует онемение, то повязка снимается. После исчезновения признаков нехватки крови связку снова фиксируют эластичным бинтом.

Как правило, если ушиб несильный, то к врачу не идут. Но в случае с коленным суставом лучше посетить медицинское учреждение. При вывихе и растяжение пройти обследование нужно обязательно и как можно скорее. Так как передвигаться пациенту при подобных повреждениях будет затруднительно, лучше вызвать скорую помощь, особенно в случае с вывихом.

Народное лечение

Боль в колене при приседании или вставании — проблема не новая. С такими трудностями человечество сталкивается уже многие века.

Народные целители «разработали» много рецептов, помогающих при болях:

1. Для лечения часто используют компрессы. Берутся в равных долях цветки каштана, сирени и одуванчика. Необходимо три столовые ложки этой смеси. Цветки заливают 500 граммами водки или спирта. Полученное средство, разлитое в стеклянную тару, закрывают крышкой и помещают на неделю в тёмное прохладное место. Бинт смачивают в настойке и оборачивают им больное колено. Повязку меняют два раза в сутки.
2. Для компресса используют и свежие огурцы. Овощи измельчают, желательно на блендере. Полученную кашицу наносят на сустав и оборачивают целлофановой плёнкой и тёплой тканью. Компресс оставляют на всю ночь.
3. Для улучшения кровоснабжения и снятия боли применяют смесь мёда и соли. Её наносят на больное колено и оборачивают натуральной тканью. Компресс держат шесть часов, при этом желательно дополнительно укутать ногу.
4. Для лечения используют мазь на вазелиновой основе. Одну часть сушёного зверобоя смешивают с двумя частями тысячелистника. Далее, добавляют это в вазелиновую мазь, чтобы была густая консистенция. Полученное средство втирают в сустав на ночь.
5. Для мази используют мёд, соль, соду и порошковую горчицу. На сто граммов продукта пчеловодства берётся по столовой ложке остальных ингредиентов. Всё тщательно смешивается. Полученной мазью натирают проблемный сустав два раза в сутки.
6. Используют и средства для приёма внутрь. Для облегчения состояние пациента рекомендуется пить вместо чая настой из листьев малины. Можно также в качестве заварки применять листья брусники. Более «крепкое» средство — настой из хрена. Корень растения измельчают и заливают кипятком. После остывания средство пьют по чайной ложке три раза в день.

Рецептов народной медицины много. Но всё-таки, болят колени при приседании и вставании чем лечить — лучше уточнять у врача. Одними народными рецепты проблему не решить. Чаще всего они помогают снизить боль, а не полностью избавиться от болезни. К тому же, на некоторые компоненты у пациента может быть аллергия. Перед применением любого рецепта нетрадиционной медицины консультация с врачом обязательна.

Медикаментозное лечение

Современная медицина в борьбе с болезнями применяет большой перечень лекарств.

При лечении болезней коленных суставов используется несколько типов медикаментозных средств:

1. Для снятия болевого синдрома применяют анальгетики. Если проявление не сильное, то без этой группы препаратов вполне можно обойтись.
2. Прописываются препараты, снижающие воспаления. Ибупрофен или Диклофинак помогут не только справиться с нежелательными процессами, но и уменьшить боль.
3. Для регенерации тканей сустава назначаются хондропротекторы.
4. Используются и спазмолитики.

Назначение медикаментозного лечения полностью зависит от болезни и состояния организма пациента. При необходимости могут быть прописаны комплексы витаминов или препараты для усиления иммунной защиты организма.

Физиотерапия

Помочь в борьбе с заболеваниями могут не только лекарства и народные рецепты. Если речь идёт о болях в коленях при вставании и приседании, то здесь широко применяются методы физиотерапии:

• парафинолечение;
• электрофорез;
• ультравысокочастотная терапия;
• лечебная гимнастика и так далее.

Последняя методика применяется широко. Гимнастика используется не только как лечение, но и в качестве профилактической меры. Но пациентам необходимо быть осторожными. При сильном повреждении суставов большие нагрузки противопоказаны. Если болезнь развилась сильно, то проводить гимнастические упражнения можно только под наблюдением медицинского работника.