Спустя месяц после кесарева болит живот выше шрама
Загрузка…
Вопрос знатокам: Прошел месяц после кесарево, шрам зарос визуально, но с левого края шва, боль сильная при прикосновении, справа нормально. выше шрама и ниже неприятные ощущения, как будто онемелое. Это нормально, или надо к врачу? и какому?
С уважением, Virgo
Лучшие ответы
**********:
к хирургу и не откладывать визит
Надежда Иванова:
онемело это нормально, а про боль не уверенна, если есть возможность сходите ко врачу все же для душевного спокойствия.
Елена Матвиенко:
Еще прошло маловато времени, конечно будет болеть. Но к врачу стоит сходить для перестраховки.
Но цель твоя-HIMERA:
Нет… так быть не должно… вам к врачу….
about blank:
У меня как только швы сняли, вообще про шов думать забыла. Надо доктору показаться.
Mrs She…:
и у меня месяц после кесарева, ничего не болит, я его вообще не чувствую…
Елена Серова:
вот, вот такая же беда. то болит то проходит. пол года прошло а вид у него как и через несколько часов после кс.
Иришка Егорова:
конечно к врачу, так как ты ходишь в больницу, то тебе надо найти врача который работает 24 часа в сутки и 7 дней в неделю!!! а то так и будешь загибаться!
Паук:
неприятные ощущения и онемение -нормально.
На счет боли слева -я бы к врачу сходила. Хотя может зашили так. Мне справа швы наложили туже, чем слева. Когда ходила снимать через 8 дней после родов, гинекологичка в ЖК сказала «ну и затянули». А побаливало наоборот слева сильнее.
Если вас реально беспокоит эта сильная боль слева, сходите к врачу и успокойтесь ))))
Видео-ответ
Это видео поможет разобраться
Ответы знатоков
Gassi:
если есть показания для кесарева — делайте и не раздумвайте. ! Только найдите хорошего врача и анестезиолога. И не слушайте никого — что для ребенка это плохо. А что лучше, когда сама не можешь родить и у ребенка асфиксия (задохнулся) или родовая травма, потом проблемы умственные? НАЙДИТЕ ХОРОШЕГО врача. И не глупите!
У меня было кесарево плановое. Сначала дали щадящий наркоз, вот поэтому ВАЖЕН анестезиолог! чтоб не переборщил! Я слышала даже как мне сказали -» у тебя сын! » Потом наркоз добавили и делали еще операцию — удаляли миому. Так что мне было вдвойне тяжелее… Пришла в себя быстро, голова светлая, два дня в реанимации, на второй день заставляют вставать. Да, тяжело, но это мелочи если знаешь, что ребенок здоров и все нормально. .
увидела ребенка на 3 день. Выписали на 10-ый. Только за грудью следить надо, а то пока в реанимации лежишь, молоко- то приходит, надо сцеживать, ну у всех по -разному. И когда домой придете, надо чтоб ОБЯЗАТЕЛЬНО помогал кто-то, брать лялечку из кроватки и т. д. Ночью вставать… Лучше если мама твоя или свекровь, ну бывают еще самоотверженные мужья.. Меня первое время знобило часто, хотя лето было уже… но ничего, всё прошло, и шва почти не видно…
Максим Мальков:
кесарево сечение
Татьяна:
Все присходит под наркозом, ничего не чувствуешь. У меня операция длилась 25 минут. Ну, а послеоперационный период у всх протекает по-разному. Зависит от многого, в частности от возраста и состояния здоровья мамы.
Наталья Берёза:
Кесарево сечение является одной из древнейших операций полостной хирургии. Эта родоразрешающая операция, при которой плод и послед извлекают через искусственно сделанный разрез на матке, в настоящее время является распространенным оперативным вмешательством, частота ее колеблется от 25 до 17%. В своем развитии эта операция прошла много этапов. В глубокой древности эту операцию производили на мертвой женщине люди не имеющие медицинского образования. В 1521 году Руссо (Франция) обосновал производство этой операции на живой женщине. Первые достоверно известные операции кесарева сечения на живой женщине были сделаны итальянским хирургом Христианом Байоном в 1540 г. И немецким хирургом Траутманом в 1610 г. , но разрез на матке не зашивали, исходы операции всегда были смертельными. С конца XVI и начала XVII веков вопросы операции кесарева сечения разрабатывают в Германии, Франции, Италии, Нидерландах и др. В России первая операция кесарева сечения была произведена в 1756 г. Эразмусом, вторая в 1796 г. Зоммером — обе с благоприятным исходом. Третье кесарево сечение было произведено Рихтером в Москве в 1842 г. До 1880 года (по данным А. Я. Крассовского) в России насчитывалось всего 12 кесаревых сечений. К этой операции прибегали, как к крайнему средству, когда патология в родах заходила очень далеко, женщины умирали в 100% случаев от кровотечения и септической инфекции. Это был до антисептический период в акушерстве. В те годы не было четко разработанных показаний и противопоказаний к операции, не применяли обезболивание. Вследствие незашитой раны на матке содержимое ее попадало в брюшную полость, вызывая перитонит и сепсис, которые и были причиной такой высокой летальности. Впервые зашивание раны матки было применено Kehrerўом в 1881 г.
Достижения в хирургии и анестезиологии, усовершенствование техники гемотрансфузии и открытие новых эффективных антибиотиков привели к резкому снижению материнской смертности. Операция прочно вошла в повседневную практику акушеров-гинекологов.
Материнская заболеваемость и смертность зависят в большей степени от факторов, приводящих к хирургическому вмешательству, чем от самой операции. Уровень материнской смертности составляет 0,2 %.
Перинатальная смертность. Низкий уровень перинатальной смертности регистрируют в странах, где врачи широко применяют кесарево сечение, особенно при малой массе плода (700-1500 г) . Факторы, способствующие снижению перинатальной смертности:
— контроль за состоянием плода;
— применение стероидных гормонов и токолитических средств;
— УЗИ;
— современное оборудование;
— квалифицированный персонал.
ПОКАЗАНИЯ
Риск для жизни и здоровья женщины при проведении кесарева сечения в 12 раз выше, чем при родах через естественные родовые пути. Поэтому кесарево сечение проводят строго по показаниям. Показания к проведению этой операции разделяют на абсолютные и относительные. К абсолютным показаниям относят ситуации, когда невозможно извлечь плод через естественные родовые пути, или роды представляют опасность для жизни матери в силу осложнений беременности и родов. К относительным показаниям относят ситуации, при которых рождение живого и здорового ребенка через естественные родовое пути считают сомнительным.
Абсолютные показания
— Полное предлежание плаценты.
— Абсолютно узкий таз.
— Клиническое несоответствие размеров таза женщины и головки плода.
— Неполное предлежание плаценты при неподготовленных родовых путях и сильном кровотечении.
— Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты при неподготовленных родовых путях и кровотечении.
— Опухоли органов малого таза, препятствующие рождению ребенка.
— Грубые рубцовые изменения шейки матки и влагалища.
— Угрожающий или начинающийся разрыв матки.
— Тяжелый гестоз при неэффективности консервативного лечения и неподготовленных родовых путях.
— Несостоятельность рубца на матке.
— Экстрагенитальный рак и рак шейки матки.
И т. д.
— —:
Да все нормально будет, кроме шрама «улыбка» мне особых неудобств в итоге доставлено не было…
Юлия Р:
я конечно ничего не могу вам сказать насчет кесарева — сама рожала, но зачем вам это? настраивайтесь на самостоятельные роды, ничего хорошего в кесареве нет…
Блондинка в шоколаде:
нуу кесарево бывает плановое или не плановое если плановое то везут тея на наркоз делают наркоз и режут вынимают малыша потом зашивают матку живот и везут в реанимацию там ты находишься два дня а потом уже дают малыша и переводят в палату а внеплановое это ты начинаешь рожать и что то не получается у тебя или начинается паника тебе быстро даю т наркоз ну и всё точно так же
Ирина Ежова:
Мне делали кесарево из-за того что ребенок был в ягодичном предлежании. Делали эпедуральнуую анастезию это в позвоночник делают во время операции ты все слышашь и видишь. Разрез делали внизу живота вся операция длилась 15 минут лялю свою увидела сразуже. После операции на следующие сутки перевели в обычную палату первые два дня был тяжело вставать и ходить, а потом уже стало легче. Швы сняли на 7 сутки а на 8 сутки уже выписали. Сейчас шов уже практически не заметен прошло уже 10.5 месяцев. А через годик врач сказал что станет просто как складочка
Юлия:
почитайте в интернете!!!! инфы море
катя фомичева:
завист от вида наркоза, причин кесаева. Плановое обговвариваешь с врачом наркоз, вид шва сроки и т. д. При общем ничего не видишь не слышишь. Потом колят антибиотики и проблемы с кормлением могутбыть. При эпидуралке если ничего ен докалывают все видишь слышишь, чреез 5 минут показывают ребенка. Дальше зашивают и на несколько часов в палату типа интенсивной терапии а уже часов через 6 в общую. Болей никаких черз сутки уже ходишь. Ну шовчик останется
Пионерка-комсомолка))):
С Катей Фомичевой полностью согласна. Но — главное! Миф о том что кормить не получится. Еще как получится! Я своих кормила до 3 лет, при том что первое кесарево было при осложненных родах — молоко пришло только на 10 день.
Муравка:
У меня было все очень хорошо. Я заранее договорилась с врачом, операцию делала платно, но деньги лично ему (обошлось мне это 2 года назад в 18 тыс рублей+анестезия). За два дня до операции пришел анестезиолог, предложил на выбор общую анестезию или спинальную (через позвоночник). Я выбрала второе при условии, что мне после того, как покажут ребенка, введут успокаивающее. За сутки до операции запретили есть, с утра пить. Накануне операции сделали клизьму, перед операцией вставили катетер (ничего болезненного абсолютно). потом перед операцией вставили катетер в позвоночник. Тоже было совсем не больно. Самое главное не психовать. Во время операции боли совсем не чувствовала, хотя была в сознании. После операции, когда стал отходить наркоз, позвала анестезиолога, он сделал ледокаин прямо в катетер в спине, боль прошла мгновенно, поспала. Первую, пночь больно, потом легче. на вторые сутки перевели из реанимации, принесли hребенка, стало не до грибов. Просите, чтобы ребенка принесли быстрее, тогда раньше встанете и лучше будет заживать. меня выписали на 8 день. никаких последствий, тьфу-тьфу-тьфу, спасибо моим врачам
Олеся Работянова:
Мне делали с уколом в позвоночник. Не спишь, все слышишь, только ниже груди ничего не чуствуешь. Потом увозят в реанимацию, там начинается отходняк, тебя сильно трясет. Потом начинает болеть живот-сокращается матка, когда уже не можешь терпеть тебе ставят обезболивающий укол. А еще, каждый день ставят укол для сокращения матки. Когда не сам рожаешь она плохо сокращается. Еще ставят больной укол антибиотик. Вообщей сложности по 4 укола утром и вечером. Вечером после операции нужно встать, сходить в туалет — ощущение не очень приятное. На следующий день, рано утром привозят дитьку. Правда я не очень понимаю как можно не поднимать тяжелое после опирации и водится, и кормить ребенка. Официально должны помогать, на практике я этого не заметила. Мы даже на утро после операции сами меняли постель. С каждым днем становится все легче. Через 5 дней выписывают домой если все нормально. Шов уже не сильно болит. У нас было так. Я одного не могу понять: почему врачи к роженицам так грубо относятся?
Ника:
оба раза под общим наркозом, встала через 8-9 часов, через полдня перевели в общую палату и дитёнка принесли
Огневушка:
Сейчас чаще всего делают эпидуральный наркоз при кесаревом сечении, мне делали обычный…. типа проснулся и все уже в люльке рядом лежит ))) потом отходняк естественно все болит и отваливается, в послеоперационной сутки валяешься.. . плохо что детя кормить не несут потому как под общим наркозом.. . эпидуральщиков кормить разрешают и у них поэтому нет дисбактериозов, как у обычных кесаренышей …у меня ощущения ни чихнуть ни кашлянуть соответственно…. все отваливается…. и потом антибиотики и полгода более 3 кг не поднимать, в том числе и детя кормить лучше лежа …
Амазонка:
лучше естественные роды — полдня оторала и пошла, а кесарево — потом полгода инвалид..
~СВЕТЛАНА~:
у меня было экстренное!! ! я в реанимации четверо суток лежала и ничего ???? прорвались!
анастезия спинальная, все чувствуешь, но не больно :))) я лежала кайфовала :))) странный был наркоз, то спать хотелось, то нос очень чесался :))) то жарко было! а так приятные воспоминания и малыша увидела!!!! и быстро все как то прошло!! ! с тобой постоянно анастезиолог разговаривает :)))
анастезию делать не больно ни капельки!
от наркоза отходишь быстро! потом главное встать чем быстрее тем лучше, тебе врач скажет когда! надо будет расхаживаться обязательно, чтобы спаек не было!! ! потихоничку как можешь но ходить надо!!! !
когда катетор будут вставлять перед операцией (туда вниз) глубоко в себя вдохни, поможет! просто не очень приятно, конечно зависит от медсестры!
в общем ничего страшного. у меня никогда не было никаких операций и эта меня не напугала!! ! шов потом тянет и болит, но это все мелочи жизни по сравнению с чудом, которое рядом в тобой!!! !
удачи тебе и малышу!!!
***Nana***:
на следующий вечер после операции перевели в обычную палату, и заставили ходить учиться, на ночь уже ребенка принесли, толком с бока на бок перевернуться не могла, и ночью пока поднимишься, короче жесть. Зато уже дня через 3-4 после операции стало намного лучше, а к моменту выписки вообще ничего не болело.
Вреднулька:
на 7 ой день выписали и все было оки. в лежку не лежала не умирала.
все ж по разному….
Светлана Майорова:
Через 12 часов уже сама переодевала, подмывала сыночка и кормила. Болело, конечно. Но на 6 день уже сама за рулем ездила.
яСчастье):
так получилось …»спасибо» горе-медикам что ребенка я увидела только через 2 недели после кесарева и тогда уже хоть как-то передвигалась сама.
при операции кровопотеря была более 50% общей поэтому полностью очухалась месяца через 2.
не восстановилась пока нормальная иннервация низа живота-перерезали нервы….
Евдоксия Ардалеоновна:
а куда Вы денитесь, если его будут делать по показаниям?
Елена Нимировская:
у всех по разному, я через неделю нормально себя чувствовала.
ЕЛЕНА НОСОВА:
недели 2 где-то у меня болел, первые дни ухаживать было проблематично потом про боль забываешь не до этого
Нюта:
Меня выписали после КС на 3-й день. Шов болел сильно недели 1,5-потом ныл некоторое время. А потом все прошло.
STARK ***:
с ужасом вспоминаю, что хотела сама без показаний делать КС… .
мож у вас всё- таки обойдётся или есть показания?
Но цель твоя-HIMERA:
Конкретная боль только первые сутки, и то боль терпимая…. на второй день уже всё нормально, и обслуживаешь себя и прекрасно ухаживаешь за ребёнком… Восстановительный период от недели до месяца.. . у кого как….
Мария Абросимова:
8 дней назад делали кесарево. Сама настояла! И очень рада что именно кесарили, а не сама мучалась!!! Шёв и матка болели не сильно (думала хуже будет гораздо!) Сейчас уже не беспокоит ни чего! С малышём в первый день было сложновато… но думаю и тем кто сам рожал в первый день не просто! Да и тут зависит от того какой ребёночек…
Источник
В статье рассказывается о том, что делать, если после кесарева болит живот. Подробно объясняются такие явления как онемение, твердость живота.
Несмотря на все преимущества операции, мысль об уродливом шраме пугает молодых мам. Шрамы не украшают женское тело.
Шрам после кесарева сечения не исключение. Но пусть вас это вас не пугает: со временем след от операции станет малозаметным или будет скрыт под лобковыми волосами.
Какой должен быть живот после кесарева, фото
- Специфика операции такова, что вывести шрам нелегко. Ведь разрезаются абсолютно все ткани брюшины и стенок матки
- Размер рассечения должен быть таким, чтобы обеспечить извлечение малыша без повреждений
- Но женщины, у которых была проведена операция родоразрешения, могут быть уверенны в том, что во время последующих родов не появиться нового шрама.Ткани будут разрезаться строго по имеющемуся рубцу
Как долго будет заживать шов? Это зависит от нескольких факторов:
- от техники разреза
- проходили ли роды стремительно
- были ли осложнения во время родовой деятельности
Видео: кесарево сечение
Шов по белой линии
- При гипоксии плода, сильном кровотечении принимается решение о проведении операции корпорального кесарева сечения
- При нижесрединной лапаротомии разрез вертикальный. Он проходит по белой линии живота на 4 см ниже пупка. Заканчивается разрез на расстоянии 4 см выше зоны лобка
- Таким классическим методом лапаротомии обеспечивается хороший доступ к женским репродуктивным органам. Кроме того, есть возможность проверить состояние органов верхней части живота
- Одно из неприятных последствий проведения нижесрединной лапаротомии является то, что шов со временем может изменить форму, стать толще из-за того, что постоянно испытывает напряжение
- К тому же, вертикальный шов не эстетично выглядит и заметен под прозрачной одеждой
Горизонтальный надрез
- Разрез кожи в поперечном направлении по надлобковой складке проводится при лапаротомии по Пфаннештилю. Брюшина не вскрывается
- Разрез после операции быстрее заживает и малозаметен благодаря наложенному косметическому шву. Лапаротомия по Пфаннештилю проводится чаще
- Поперечное направление разреза выполняется и при лапаротомии по Джоэл-Кохену. Он проходит на 3 см ниже срединной линии под пупком до лобковой зоны
Почему после кесарева болит живот?
- Любое оперативное вмешательство с рассечением кожи ведет к повреждению тканей. Период заживления сопровождается болевым синдромом
- Болит шов после кесарева месяц, в некоторых случаях — больше полугода. Роженицы после естественных родов не испытывают такой сильной боли, как после родоразрешения путем кесарева сечения
- Послеоперационный период не проходит без боли и дискомфорта
- Под действием анестезии болезненных ощущений женщина не испытывает. Но после наркоза женщина испытывает сильный болевой синдром. Медикаментозное вмешательство не всегда спасает
Неприятные последствия родоразрешения к 14 дню меньше беспокоят женщину. Но она еще долго будет ощущать онемение, зуд, потерю чувствительности рубцовой зоны.
- Боль после кесарева у некоторых женщин может быть очень сильной. На интенсивность болевых ощущений влияет болевой порог. Немаловажное значение имеет и то, первая или вторая операция кесарева у женщины. После первого родоразрешения путем кесарева сечения болезненные ощущения сильнее
- Первые 3-4 дня шов болит особенно сильно, а потом затихает. Шов может напоминать о себе покалываниями. После того, как повязка будет снята, женщина испытывает зуд
- Помимо привычных болевых ощущений, женщина может замечать на одежде мокрые пятна. Небольшие выделения после снятия повязки не должны вызывать панику или беспокойства. Обычно через 3 дня шов становится сухим
- Одной из неприятных проблем становится скопление газов, а также невозможность самостоятельно опорожниться. Обе проблемы вызваны агрессивным вмешательством, после которого нарушается перистальтика кишечника. В результате движение пищи замедляется, что и вызывает дискомфорт
- Освободиться от боли поможет выпускание газов. Женщине нужно лечь на левый бок и не сильно помять живот. Помогает также клизма и назначение свечей. В некоторых случаях клизму приходится делать в течение недели
- Боль ощущается и от маточных сокращений. Она напоминает менструальную боль. Гормон окситоцин, который вырабатывается после родов, способствует активным маточным сокращениям. Это усиливает болевые ощущения
- Сильная непрерывная боль сигнализирует о начавшемся воспалении внутренних стенок матки. Потому терпеть боль нельзя. Обратившись к врачу как можно скорее, женщина избавит себя от тяжелых последствий
- Сильную боль в первые дни после операции доставляют женщине малейшие движения. Кашель или глубокий вдох иногда вызывают сильный дискомфорт. Но нельзя роженице постоянно лежать, боясь пошевелиться или кашлянуть. Чем больше движения после операции, тем быстрее организм восстанавливается. Потому совет тут один: терпеть и двигаться
- Боли в области плеча связаны с накоплением в диафрагме во время операции воздуха. Избавит от дискомфорта обезболивающее
Какие могут быть осложнения?
- Женщине нужно прислушиваться к характеру боли. В случае возникновения осложнений, нельзя медлить с вызовом врача
- Сильная боль может быть при воспалении полости матки, а также, если воспаляется или расходится шов
- После эпидуральной или спинальной анестезии может болеть голова. Нередки случаи нарушения функций мочевого пузыря. Боли в спине обычно проходят без обезболивающих
Сколько болит живот после кесарева?
- Шов заживает в течение недели, после образования кожного рубца. На 5-7 сутки удаляют швы. Если шов косметический, то он сшит саморассасывающимися нитями. Через 65-80 суток такие нити полностью рассасываются.
- Заживающая рана на матке и коже сильно болит, потому роженице внутримышечно колют обезболивающие наркотические или ненаркотические анальгетики. Чтобы не допустить инфекционных осложнений, назначают и антибиотики.
- В дальнейшем с болевым синдромом справиться и анальгин с димедролом или другие противовоспалительные нестероидные препараты. Но их должен назначать врач, учитывая другие назначения и лактационный период. Неграмотное применение препаратов может иметь негативные последствия для малыша.
- От того, какой был сделан разрез хирургом, зависит длительность восстановительного периода, а также то, как сильно будет болеть шов. Если разрез продольный, то болеть будет 2 месяца. Поперечный болит около 6 недель, но тянущие ощущения будут беспокоить женщину около года.
Что делать, чтобы уменьшить боль?
- не поднимать тяжести (более 2кг) на протяжении месяца или двух после операции
- использовать послеродовый бандаж, надевая его сразу с утра после пробуждения (бандаж фиксирует матку и мягкие ткани, не позволяя им двигаться)
- избегать физических нагрузок и резких движений
- при проблемах с кишечником боль только усиливается, потому необходимо еще до операции отказаться от употребления сладкого, мучного, острого, жирного, бобовых
- делать легкий самомассаж живота, который поможет активизировать деятельность кишечника
- побольше двигаться
- при маточных болях помогает ромашковый чай: чайную ложку ромашки аптечной нужно залить чашкой кипятка и дать настояться в течение часа (выпивать ромашковый чай можно 2-3 раза в день без вреда для ребенка)
- шов нужно обрабатывать зеленкой, промывать водой с мылом, без мочалки
Почему после кесарева твердый живот?
- Мягким и незаметным рубец станет не скоро. Для этого потребуется не месяц, а несколько лет. Твердость живота после кесарева на месте рубца – это нормально и пропадет она в течение года
- Твердость рубца при вертикальном разрезе будет сохранятся больше года. Только после этого рубец начнет становится мягким. При поперечном разрезе и наложении косметического шва, уплотнения в зоне рубца и сам рубец исчезают через год после операции
- Образование кожной складки над швом не должно вызывать беспокойства, если отсутствует воспаление и шов не болит. Это говорит о рубцевании тканей в области шва. Своевременно проведенное УЗИ поможет избежать неприятных последствий
- Иногда над швом в первый год после операции или даже намного позже образуется багровая шишка. Это сигнал о том, что необходимо обратиться к врачу
- Помимо рубцевания тканей, шишка может оказаться свищем, воспалением, нагноением. Шишка над швом может быть и онкообразованием
Первый год после операции женщину часто беспокоит твердость рубца, возникновение складок, уплотнений. Насторожить женщину должны сильная боль, нагноения, шишка. Во всех остальных случаях спешить на консультацию к врачу не обязательно.
Отек живота после кесарева
Припухлости живота после операции – нормальное явление. Для предотвращения спаечных процессов в прооперированной области важно двигаться, даже если движения вызывают боль.
Уже в первый день после операции нужно попытаться подняться в кровати, переворачиваться с боку на бок.
Онемение живота после кесарева
Онемение живота тоже проходит не через месяц и не через полгода. Оно беспокоит все меньше по мере того, как восстанавливаются нервные окончания.
Вздутие живота после кесарева
Долгое пребывание под наркозом, а также введение определенных препаратов во время операции, иногда приводит к атоническим запорам.
Крайняя степень атонического запора проявляется вздутием живота и вспучиванием
- Избежать вздутия живота можно, если после операции активно двигаться. Так кишечник начинает лучше функционировать
- На восстановление работы кишечника уходит в среднем 7-10 дней. В некоторых случаях перистальтика улучшается после приема пищи
- После кесарева может начаться диарея. Чтобы этого не произошло, необходимо придерживаться послеродовой диеты
- При нарушении микрофлоры кишечника назначаются препараты с бифидобактериями, которые приведут работу кишечника в норму
Почему растет живот после кесарева?
- После сильного растяжения брюшных мышц, накопления лишнего веса за время беременности живот не может оставаться плоским
- К тому же, жир теперь заполняет пространство в отвисшем животе. Фигура женщины изменяется, но не в лучшую сторону
- Вернуть живот в дородовое состояние поможет укрепление мышц брюшного пресса, а также соблюдение разумной (не экстремальной) диеты
Важно: просто ограничивая себя в сладком, мучном, не поглощая пищу в огромных количествах можно привести живот в норму. Физические нагрузки должны быть умеренные
Когда можно спать на животе после кесарева?
- После операции на животе, кажется, будто ложиться на него нельзя. Но это не так. Поза на животе во время сна способствует формированию плоского и красивого живота
- Некоторые врачи сами рекомендуют своим пациенткам спать на животе. Таким образом происходит укрепление мышц живота, а также интенсивнее сокращается матка
- Если женщина спит на спине или на боку, то мышцы брюшного пресса не испытывают нужной нагрузки, в результате живот приобретает прежнюю форму медленнее
Видео: уход за швом после кесарева сечения
Источник
