Сразу после овуляции болит живот как перед месячными

Тянущие боли после овуляции в большинстве случаев считаются нормальным явлением, которое объясняется физиологическими особенностями процесса и менструального цикла женщины. Такая боль напоминает ощущения перед месячными: у женщины тянет низ живота, могут появляться схваткообразные боли. Если неприятные ощущения не исчезают в течение трех дней после овуляции или сопровождаются патологическими выделениями, температурой и другими настораживающими симптомами, следует обратиться в больницу. Причиной могут быть гинекологические заболевания и патологии мочеполовой системы, а также начало злокачественного процесса.

После овуляции тянет живот как перед месячными

Что происходит в организме?

Если у женщины нет проблем со здоровьем, овуляция происходит ровно в середине менструального цикла. У большинства женщин цикл длится 28-30 дней, то есть разрыв доминантного фолликула происходит на 14-15 день цикла. В некоторых случаях цикл может составлять 26 дней или 32-34 дня. Определить точную дату овуляции можно при помощи УЗИ (данный метод используется в период планирования беременности) или ведения графика базальной температуры. Второй метод менее точный, так как на показатели влияют гормональные колебания, эндокринные проблемы и инфекционные болезни.

Яйцеклетка созревает и готовится к оплодотворению в течение первой половины цикла. Чтобы происходил рост фолликулов, мозг женщины вырабатывает ФСГ. Это фолликулостимулирующий гормон (фоллитропин), отвечающий за работу репродуктивной системы и созревание доминантного фолликула. На 14-15 день цикла фолликул разрывается, созревшая яйцеклетка начинает продвигаться по фаллопиевым трубам, где после встречи со сперматозоидом происходит оплодотворение.

Фазы менструального цикла

На месте лопнувшей стенки образуется временная железистая ткань, которая называется желтое тело. Эта железа отвечает за синтез стероидного гормона прогестерона, необходимого для прикрепления плодного яйца к эпителиальному слою матки (эндометрию) и развития беременности. Если зачатие произошло, железистая ткань исчезает через 2-4 месяца. Если беременность не наступила, железа рассасывается к началу следующего цикла.

Физиологические боли

В большинстве случаев умеренные тянущие боли с 14 по 17 день цикла являются нормой. Резкая боль может возникать в день овуляции во время разрыва фолликулярной стенки, на месте которой образуется рана, и начинает формироваться желтое тело. Процесс этот обычно не вызывает сильной боли, но интенсивность ощущений во многом зависит от индивидуального болевого порога.

Тянущая боль в нижней части живота и чуть выше лобка может появляться в момент трансплантации яйцеклетки в фаллопиеву трубу и во время ее внедрения в стенки матки. Тянуть живот в этом случае может от нескольких часов до 4-5 дней.

От овуляции до имплантации

Важно! Болевые ощущения в течение 1-5 дней после овуляции считаются нормой, но они не должны быть слишком интенсивными и сопровождаться патологическими симптомами, например, высокой температурой или кровотечением.

Если боли имеют физиологический характер, они появляются одновременно с другими симптомами. К ним относятся:

  • нестабильность эмоционального фона;
  • общая слабость;
  • спазмы в животе;
  • увеличение слизистых выделений из влагалищных путей.

Постовуляторный синдром (именно так называется совокупность клинических проявлений и болевой синдром после овуляции) очень похож на предменструальный синдром. Женщина жалуется на то, что тянет и ноет живот, появляется мышечная слабость, возникают спазмы. Если постовуляторный синдром длится более 4-5 дней, необходимо обратиться к гинекологу – возможно, причина боли кроется в заболеваниях половой сферы.

Возможные причины болей в животе

Может ли появляться кровотечение?

Незначительное выделение крови в виде слизистых кровяных прожилок или мажущих выделений допустимо в первые 1-2 дня послу овуляции. Капли крови могут попадать в слизь из раны, образующейся на месте разрыва фолликулярных стенок, а также раневой поверхности стенок матки, к которым прикрепляется яйцеклетка.

Важно! В случае обильных кровянистых или коричневых выделений, а также кровавой мазни, длящейся больше 2 дней после овуляции, необходимо срочно обратиться в больницу, так как не исключена вероятность внутреннего кровотечения.

Боли как признак беременности

Если живот тянет спустя неделю после овуляции, это может указывать на произошедшее зачатие и на то, что женщина беременна. Какие-либо другие признаки в этот период обычно отсутствуют, но общие симптомы беременности уже можно заметить.

Признаки беременности на ранних сроках

К ним относятся:

  • болезненность молочных желез, увеличение их размера;
  • признаки раннего токсикоза (тошнота, потеря аппетита, изменение вкусовых пристрастий, в тяжелых случаях – рвота);
  • незначительное повышение температуры тела (обычно не выше субфебрильных значений);
  • частая смена настроения.

У некоторых женщин в этот период может измениться количество влагалищных выделений. Нередко появляются болезненные ощущения в пояснице и ягодичных мышцах, но они быстро проходят (через 1-2 дня). Нехватка витаминов и кислорода в случае, если женщина плохо питается в этот период и мало гуляет, может привести к головокружению и обморокам.

Обратите внимание! Тесты для диагностирования беременности в домашних условиях покажут отрицательный результат, если их сделать в этот период. Высокочувствительные реактивы, которые используют некоторые производители для нанесения на тестовую зону, позволяют установить факт возможной беременности до появления задержки, но и они не дадут положительный результат раньше, чем за 2-3 дня до начала предполагаемой менструации.

Видео — Первые признаки беременности

Патологические причины

Если после овуляции у женщины возникают настораживающие симптомы, нужно сразу обращаться в больницу, так как многие гинекологические заболевания могут привести к опасным последствиям и тяжелым осложнениям. К тревожным признакам относятся:

  • сильная боль (возможно появление колющих и режущих болей);
  • кровотечение;
  • одышка;
  • головокружение;
  • болезненная дефекация или мочеиспускание;
  • гипертонус мышц живота.

При многих патологиях у женщины могут появляться симптомы общей интоксикации: повышение температуры, слабость, рвота и тошнота. Боли при патологиях, вызванных нарушениями в работе органов половой и репродуктивной систем, плохо купируются лекарственными препаратами и могут иррадиировать в область копчика, плеча и даже межлопаточную зону.

Видео — Болевые ощущения внизу живота

Мочеполовые инфекции

Часто болевой синдром после овуляции не связан с процессом выхода яйцеклетки из яичников. Одной из причин тянущих болей могут воспалительные заболевания органов мочеполовой системы, например, воспаление стенок мочевого пузыря (цистит). Цистит часто имеет инфекционную природу и требует проведения антибактериальной терапии. Если не обратиться в больницу при появлении первых симптомом, болезнь перейдет в хроническую форму и будет обостряться периодически при малейшем снижении иммунитета.

Читайте также:  что может болеть справа в животе под ребром

Цистит имеет следующие клинические проявления:

  • повышение температуры;
  • помутнение мочи и выпадение осадка;
  • боли и рези во время опорожнения мочевого пузыря;
  • жжение во время мочеиспускания;
  • частые походы в туалет.

Цистит

Патологии почек – еще одна причина тянущих ощущений в животе. Воспалительные процессы могут затрагивать почечную лоханку, чашечку и паренхиму (пиелонефрит) или гломерулы (гломерулонефрит). Болевой синдром при остром процессе имеет выраженную интенсивность и локализуется в нижней части и боковых отделах живота.

Половые инфекции

В некоторых случаях низ живота может тянуть при развитии половых инфекций. Болевой синдром обычно является первым клиническим признаком: в течение 2-5 дней начинают появляться и другие симптомы. Длительность их возникновения зависит от типа возбудителя и периода инкубации. Кроме болей женщина также может заметить изменение характера и цвета выделений, появление неприятного запаха и резей. Характеристика основных половых инфекций представлена в таблице ниже.

Группа инфекцийКакие заболевания входят?Характеристика
ГрибковыеКандидоз (молочница)Выделения при молочнице имеют белый, кремовый или молочно-бежевый оттенок. Консистенция – творожистая с вкраплениями небольших частичек белого цвета. Запах обычно напоминает кефирные продукты. Из дополнительных симптомов можно выделить жжение и зуд в области промежности и влагалищных путей
ВирусныеПоловой герпесПри вирусных инфекциях выделения имеют слизистую консистенцию и прозрачный оттенок (может быть мутноватым). Выделения обильные, редко имеют резкий запах, напоминают густой свернувшийся белок куриного яйца. Могут присутствовать слизистые комки
БактериальныеГонорея, хламидиоз, бактериальный сифилис и т.д.Выделения густые, желтого, зеленого или коричневого цвета. Имеют резкий гнилостный запах, напоминающий тухлую рыбу. Сопровождаются выраженным зудом, жжением. Кожа в области промежности раздраженная, возможно появление язвочек

Симптомы герпеса

Важно! Болевой синдром при половых инфекциях обычно появляется в первые 1-3 дня, после чего ослабевает, и появляются другие признаки, характерные для данной группы болезней.

Заболевания матки

Патологии в функционировании матки – одна из наиболее распространенных причин длительного постовуляторного синдрома. Вызывать выраженные тянущие ощущения после выхода созревшей яйцеклетки из яичника могут следующие заболевания:

  • миома матки – патология миометрия (мышечного слоя органа), характеризующаяся ростом доброкачественных образований;
  • эндометриоз – разрастание слизистой оболочки маточных стенок и проникновение клеток эндометрия в другие ткани;
  • гиперплазия эндометрия – патологический рост эпителиальных клеток, выстилающих внутреннюю поверхность матки;
  • эрозия шейки матки – дефект слизистой оболочки шейки матки, имеющий доброкачественную природу;
  • полипоз матки – рост доброкачественных опухолей (полипов) на стенках матки.

Полипоз эндометрия

Важно! Любое из перечисленных заболеваний может привести к серьезным последствиям при отсутствии лечения. Любые доброкачественные процессы могут привести к росту злокачественных клеток, поэтому подобные патологии должны находиться под постоянным врачебным контролем. Если заболевания матки приняли хроническое течение, тянуть живот у женщины будет после овуляции и перед менструацией.

Патологии яичников

Воспаление придатков (маточных труб и яичников) также может характеризоваться возникновением болезненных ощущений тянущего характера. Тянущая боль характерна и для кистозных образований – наростов в виде мешочка, заполненного прозрачной жидкостью. Если киста воспалится и лопнет, может развиться заражение и воспаление органов брюшины (перитонит), гнойное заражение крови (сепсис) и общая интоксикация организма, поэтому любые кистозные наросты нужно выявлять своевременно, проходя плановое обследование у гинеколога хотя бы раз в год.

Статистика разрыва кисты яичника

Тянущая боль, возникающая после овуляции, в большинстве случаев является нормальным симптомом физиологических процессов, которые происходят в организме женщины в этот период. Обратиться за медицинской помощью и пройти обследование, если боль не проходит через 3-5 дней после овуляции, доставляет значительный дискомфорт или сопровождается другими тревожными признаками. Если тянущая боль появилась спустя неделю после разрыва фолликула, имеет смысл сделать тест на беременность, так как не исключена вероятность зачатия.

Источник

О болях внизу живота во время менструации знает каждая женщина. Но дискомфорт во вторую фазу цикла – примерно за две недели до следующих месячных – испытывает далеко не каждая, потому он и может вызывать беспокойство.

Характерные ощущения

Боль после овуляции можно охарактеризовать по-разному. Это в большей степени зависит от индивидуальной чувствительности организма.

Она может быть тупой, тянущей, колющей, режущей. Внимание стоит обратить на интенсивность. Если боль настолько сильна, что вы не можете ее терпеть или нормально функционировать без обезболивающих препаратов, это повод для беспокойства.

Почему тянет живот после овуляции?

Боль – это один из симптомов овуляторного синдрома. Живот может тянуть, почему так происходит?

Ежемесячно в яичнике – правом или левом – образуется фолликул. Это небольшой мешочек, в котором формируется яйцеклетка. После ее созревания, которое длится в среднем около 14 дней, фолликул разрывается, чтобы выпустить яйцеклетку в матку для дальнейшего оплодотворения. Сам процесс разрыва далеко не всегда остается незаметным для организма. Помимо болей он может сопровождаться тошнотой, головокружением, нарушением стула и общей слабостью организма.

ВАЖНО! Нет четкого медицинского описания овуляторного синдрома, он подтверждается врачом только путем исключения остальных заболеваний с подобными симптомами.

Разрыв фолликулы так же может отразиться на выделениях. Они становятся прозрачными, водянистыми и обильными, создавая благоприятную среду для продвижения сперматозоида. У некоторых приобретают кровянистый или коричневатый оттенок, но приходят в норму через 1-2 дня.

Если вы сверяетесь с вашим календарем, и боли возникают позднее дня овуляции, или наоборот, раньше, причин может быть очень много.

Бывает, что дискомфорт возникает спустя несколько дней. Болит живот после овуляции как при месячных. В чем же может быть причина?

Причины

Самые распространенные среди них:

Нестабильный цикл перед месячными

Нестабильный цикл не является чем-то особенным для подростков. В первый год после начала месячных цикл только устанавливается, и разные недомогания – это совершенно обычное явление. То же касается родивших женщин. Организм восстанавливается после родов, репродуктивные органы, которые до этого 9 месяцев работали на развитие плода, вынуждены перестраиваться, чтобы вновь подготовить яйцеклетку к оплодотворению. Нестабильность цикла в этом случае так же характерна первый год после родов.

Читайте также:  Как болит живот от глистов

Нарушение в выработке гормонов

Из-за снижения женского полового гормона эстрогена может возникнуть небольшая отслойка внутренней слизистой оболочки матки. Неприятные ощущения при этом сопровождаются кровянистыми выделениями, но не продолжаются долго. Гормональный дисбаланс могут спровоцировать неправильное питание, недавний аборт, заболевания нервной системы и стресс.

Стресс

Этот вариант стоит рассматривать, если вы вообще не замечаете в болях периодичности. Отследить взаимосвязь такого дискомфорта и стресса трудно.

Но не для кого уже не секрет, что нервное напряжение напрямую сказывается на самочувствии, и даже может сказаться на работе определенного органа.

Устойчивость к стрессу разится от человека к человеку, поэтому эту причину сложнее всего выявить. Известны случаи, когда при долгих переживаниях болевые ощущения переходили в болезнь. В данном случае вам необходимо выявить причину стресса и устранить ее.

Инфекционные заболевания

Боли не должны вызывать у вас особого беспокойства в том случае, если они длятся не более четырех дней. В противном случае обязательно посетите специалиста, потому как дискомфорт может быть симптомом таких инфекционных заболеваний, как:

  • Трихомониаз.
  • Гонорея.
  • Хламидиоз.

Киста

Киста образуется при разрыве фолликула. Тогда жидкость распределяется по стенкам яичника, растягивая их, что и вызывает боль. Это образование не является опухолью, хоть иногда и вызывает увеличение до больших размеров. Несмотря на то, что она вызывает тянущее ощущение внизу живота, а иногда и вздутие, такая киста не является злокачественной и обычно проходит сама.

Причиной возникновения кисты может быть усиленная циркуляция крови в яичнике, что возникает в результате овуляции, беременности, родов, грудного вскармливания и даже при отсутствии оргазма при сильном возбуждении.

Беременность

Ноет живот после овуляции, даже на 5-6 день? Это может говорить о начале беременности. Она возникает по двум причинам:

  • Оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку.
  • Яйцеклетка прикрепляется к стенке матки.

Но боль в этом случае является не первостепенным признаком. Стоит дождаться задержки и сделать тест на беременность.

Предменструальный синдром

Новая яйцеклетка начинает созревать в яичнике сразу, как только погибает старая, что случается примерно на 2-3 день после овуляции. Помимо дискомфорта внизу живота, женщина может испытывать такие симптомы:

  • Тяжесть в пояснице.
  • Тошнота.
  • Головокружение.
  • Боли в мышцах.
  • Неустойчивый стул.

Все эти симптомы являются нормальными. Они вызваны изменением в выработке гормонов в этот период. Самочувствие в предменструальный период не является постоянным, и может меняться от цикла к циклу в зависимости от вашего физического и ментального здоровья.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Симптомы должны вызывать беспокойство в случае, если они являются резкими изменениями, ранее не характерными для вашего организма.

Когда обращаться к врачу?

Определить причину боли по внешним симптомам очень трудно, поскольку реакция организма на овуляцию проявляется у всех по-разному, у кого-то например может болеть грудь. К тому же, существует большое количество заболеваний, симптомы которых схожи с овуляторным синдромом.

Обратитесь к врачу, если боль слишком сильная и тянет живот через неделю после овуляции. Лучше к терапевту, поскольку существуют заболевания, симптомы которых можно ошибочно принять за гинекологические боли. Откладывание визита может привести к серьезным осложнениям.

ПОМНИТЕ! Организм – не часы. Каждый организм индивидуален, и одинаковые симптомы могут иметь разную природу у разных людей.

Как облегчить?

Если врач не обнаружил заболеваний, или вы 100% уверены в причине, то есть несколько способов для избавления от неприятных ощущений:

  • Положите грелку под спину. Тепло немного расслабит мышцы и облегчит дискомфорт. Если у вас еще не было половых контактов, то грелку можно положить и на живот. Дело в том, что тепло – это благоприятная среда для размножения бактерий, поэтому при возможных заболеваниях этот способ может привести к обратному эффекту.
  • Примите обезболивающее. Лучше, если его назначит вам ваш гинеколог, но можно принять и без рецептурный препарат: ибупрофен, парацетамол, аспирин.
  • Питайтесь правильно. Ешьте больше злаковых, фруктов и овощей, пейте больше воды.

Полезно будет завести календарик, где вы отмечаете не только дни менструации, но и отслеживаете физическую активность, настроение, состояние кожи, прием лекарств, продолжительность сна и характер и интенсивность болей.

Это поможет специалисту в постановке диагноза, а также подскажет вам, из-за чего в цикле произошли изменения.

Источник

Большинство женщин испытывают тянущие боли перед менструациями. Такие ощущения для них привычны, поэтому не пугают прекрасную половину человечества. Иногда болевые ощущения начинают беспокоить в середине цикла, за неделю или две до начала менструаций. Чаще всего такие боли говорят о прошедшей овуляции. Женщина начинает задумываться, нормально ли это и можно ли избавиться от тянущих ощущений, приносящих дискомфорт.

Что такое овуляция

В начале менструального цикла мозг женщины активно вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Он помогает организму вырабатывать яйцеклетки, которые находятся в фолликулах. Гормон ФСГ содействует формированию фолликулов и важного для оплодотворения гормона эстрогена. Уровень эстрогена повышается с каждым днем цикла. Яйцеклетка, которая должна быть оплодотворена, начинает созревать в одном из фолликулов. Одновременно с этим, эстроген заставляет матку увеличивать объем вырабатываемой слизи, состоящей из крови и различных питательных веществ. При наступлении беременности, слизь поможет яйцеклетке с нужными для нее веществами.

Эстроген способствует выработке вязкой слизи, которая задерживает сперму внутри женского организма. Сперматозоиды легко и быстро проходят нужное расстояние и выживают намного дольше.

В середине цикла происходит резкий выброс в кровь гормона Лютеина (ЛГ). Это приводит к разрыву оболочки фолликула, отчего яйцеклетка свободно уходит в фаллопиевы трубы – происходит овуляция.

Неверно считать, что овуляция происходит строго на 14 сутки после начала цикла. У большинства женщин яйцеклетка выходит в середине их менструального цикла.

После выхода из трубы яйцеклетка продолжает движение к матке. Вне фолликула яйцеклетка жизнеспособна сутки. Поэтому чтобы забеременеть девушки пытаются уловить дни перед овуляцией. Точную дату разрыва фолликула определяют с помощью УЗИ. Сперматозоиды находятся внутри женского организма от трех до пяти дней.

После овуляции начинается выработка гормона Прогестерона. Он отвечает за сохранность оплодотворенной яйцеклетки. При низком его количестве, врач – гинеколог назначает лекарства, увеличивающие этот гормон в крови беременной. С недавних пор прогестероносодержащие препараты стали назначать всем забеременевшим девушкам в качестве профилактики выкидыша.

Читайте также:  При беременности очень сильно болит живот

Прогестерон облегчает выработку слизистой оболочки матки, а фолликул сокращается после выхода большой созревшей яйцеклетки. Этим объясняются тянущие ощущения различной интенсивности, которые могут испытывать некоторые женщины в середине своего менструального цикла, сразу после овуляции и некоторые из симптомов предменструального синдрома.

Причины боли

  1. Прорыв фолликула – это микротравма внутри организма. В каком из яичников будет происходить разрыв, с той стороны может появиться тянущие, ноющие боли. Также могут появиться кровяные выделения (от яркого красного до темного коричневого цвета) — имплантационные выделения. Некоторые женщины не замечают прорыва.
  2. Неполноценная овуляция. Прерывание процесса разрывания фолликула или выхода яйцеклетки в трубу может сопровождаться сильными тянущими болями.
  3. Появление болевого синдрома, как первого признака беременности. Прикрепляющаяся яйцеклетка может повлиять на женский организм. Непосредственно в момент крепления появляются схваткообразные покалывания внизу живота. Могут появиться мажущие выделения с вкраплениями крови.
  4. Одной из причин появления тянущих болей являются женские гинекологические заболевания. Поликистоз, инфекции, кисты яичников, воспаления мочеполовой системы и другие. Болевые ощущения возникают из-за ослабления организма в целом в периоды овуляции. Стоит обратить на это внимание, если появились необычные ощущения ли выделения, чувство жжения и зуда.

После овуляции, уже перед задержкой или наступления месячных можно делать тест для определения беременности с высокой чувствительностью. Тесты показывают наличие оплодотворенной яйцеклетки через 7-14 дней после предположительной овуляции.

Что делать при тянущих полях после овуляции

Сразу после появления болей не стоит бежать за тестом на беременность, потому что количество ХГЧ, на которое отреагирует самый чувствительный тест, накапливается в женском беременном организме только через 7-15 дней после оплодотворения.

При появлении сильных тянущих или режущих болей, нужно обратиться к врачу — гинекологу. Он назначит полное обследование, взятие анализов, УЗИ и установит истинную причину болей.

При подтверждении беременности, специалист подскажет, как снизить проявление болевого синдрома, не навредив плоду. Болевые синдромы, связанные с наличием заболеваний женской мочеполовой системы, будут подвержены незамедлительному лечению.

Если врач не выявит патологий и наступления беременности, женщине будет предложено завести специальный дневник цикла. В нем указывается начало и окончание менструаций, период появления боли или дискомфорта. Может быть принято решение о назначении оральных контрацептивов. При помощи гормонов они подавляют овуляцию, делая организм женщины ложно беременным.

Болевые синдромы тесно связаны с эмоциональным состоянием человека. При неизвестной причине возникновения тянущих ощущений внизу живота рекомендовано предпринять следующие действия:

РекомендацииОписание
Больше находиться на свежем воздухеПрогулки в парке или в лесу прекрасно расслабляют и оздоровляют организм в целом
Принятие теплой ванныСнятие болей достигается путем расслабления мышц
Ароматические свечи и эфирные маслаАроматерапия является одной из действенных способов снятия болевых ощущений. Также она отлично помогает при мигренях
Лечебная гимнастикаУмеренные физические нагрузки помогут привести мышцы в тонус и оздоравливают организм. Упражнения нужно делать на медленные сжатия/растяжения конечностей, поглаживания остального тела. Идеальной физической нагрузкой при болях после овуляции является плавание. Поход в бассейн принесет физическую и эмоциональную разгрузку
МассажСледует ограничиться легкими вариантами массажа, чтобы болевые ощущения не усилились
Отдых и сонБольше отдыхать и спать не менее 8 часов в день. Организм женщины остро реагирует на изменение уровня различных гормонов в крови, поэтому не стоит чрезмерно нагружать его дополнительными стрессами
Положительные эмоцииНегатив и переживания плохо сказываются на всех системах организма. Когда человек получает положительные эмоции, в кровь выбрасывается гормон Эндорфин, который значительно притупляет боль. Также этого можно добиться, съев несколько долек шоколада

Некоторые женщины, пытаясь отвлечься от дискомфортных ощущений, начинают употреблять много вредной пищи (сладости, жирная пища, фаст фуд) и лежат на диване, вместо прогулок и домашних дел. Этого делать категорически нельзя. Употребляя большое количество тяжелой для желудка пищи, организм впадает в состояние стресса. Его усугубляет малая подвижность.

Определение наступления овуляции

Не всегда женщина правильно рассчитывает время, когда происходит овуляция. Это делает проблематичным зачатие ребенка. Для определения овуляции существует несколько способов:

Метод определенияОписание
Календарный методОпределение происходит в примерных границах. В течение недели (до, во время, после) для большей вероятности зачатия необходима постоянная интимная связь. Минус способа — женщина не знает точного момента наступления овуляции, придется подсчитывать статистику менструальных циклов
Изменение базальной температурыТемпературу в прямой кишке измеряют каждое утро после пробуждения. Пока она держится на относительно одном уровне – идут обычные дни цикла. Как только температура пошла вверх (более 0,4 градуса) – наступила овуляция. Таким способом можно легко ошибиться. Если вы простыли, переволновались или в спальне слишком жарко, температура может подняться до наступления овуляции. После выхода яйцеклетки базальная температура падает до привычных цифр
Оценка шеечной слизиВ обычные дни вход в матку остается закрытым специальной защитной слизистой пробкой. До наступления овуляции слизь густая. Как только происходит овуляция, слизь разжижается и становится прозрачной, водянистой и очень тягучей. После овуляции количество слизи заметно возрастает
Тест для определения овуляцииВ аптеке можно приобрести разные виды тестов (электронные, тест-полоски и тест-планшеты, струйные и многоразовые). Они находятся в различных ценовых категориях и методика определения овуляции у всех разная. Начинать проводить тесты нужно с 14-17 дня менструального цикла. Минус способа — тесты достаточно дрогостоящие

Другими способами определения наступления овуляции являются тянущие боли внизу живота разной степени тяжести. Если боли возникают периодически, женщина обследовалась у врача, и он не выявил патологий, то с их помощью можно легко забеременеть. Если боли появились спонтанно, они слишком сильные или режущие – следует незамедлительно посетить врача или вызвать скорую медицинскую помощь.

Видео — боли внизу живота у женщин

Источник