Тянет и болит левая рука и нога причины

Боль – это всегда неприятно, но когда она затрагивает сразу несколько отделов опорно-двигательного аппарата, это причиняет серьезный дискомфорт. Даже если она не очень сильная, ноющая или тянущая. Часто такие боли встречаются в конечностях, причем иногда поражаются сразу руки и ноги. Такие тянущие боли могут беспокоить человека после физической нагрузки или при хронических патологиях. Причем это не обязательно заболевания костей и суставов. Тянущие боли, не имеющие конкретной локализации, могут возникать при патологиях кровообращения, нарушении обменных процессов или недостатке необходимых питательных веществ.

Общая характеристика

Многие люди могут замечать, что у них тянет руки и ноги. Возникает такое состояние в основном по вечерам после физической нагрузки или даже по ночам. Многие не обращают внимания на эти ощущения, считая, что просто переутомились.

Важно: только небольшая часть случаев, в которых возникают такие боли, связана с воздействием механических факторов. Чаще всего тянущие боли появляются из-за недостатка кровоснабжения и питания тканей.

Встречаться такая патология может у любого человека. Часто на тянущие боли жалуются дети и подростки во время быстрого роста. Это связано с недостатком питательных веществ и слабостью мышечно-связочного аппарата, который не успевает расти вместе с костями. Знакомы с такими болями также многие беременные женщины. Возникают такие ощущения у пожилых людей, больных с сахарным диабетом и хроническими патологиями кровообращения.

Тянущие боли характеризуются неясной локализацией и невысокой интенсивностью. Больные могут отмечать дискомфортные ощущения, тяжесть, пульсацию, судороги или мышечную слабость. Иногда, наоборот, возникает желание потянуть мышцы, подвигать руками или ногами. С этим связано развитие такой патологии, как синдром беспокойных ног. Больной ощущает непонятный дискомфорт в ногах, тянущие боли, иногда даже зуд в костях. Развивается такая патология из-за недостатка железа, при неврологических патологиях или нарушениях кровообращения.

Боли и тяжесть в руках появляются реже, но при серьезных хронических заболеваниях или после высоких нагрузок верхние конечности тоже поражаются. При этом у больного снижается работоспособность, так как руки участвуют в выполнении множества действий.

Причины

Тянущая боль может возникать из-за патологий суставов, заболеваний мышц, поражения нервов. Часто она возникает после физического переутомления, но в этом случае облегчение наступает после отдыха. Источник боли может находиться в костях, если наблюдается недостаток питательных веществ, в сосудах при патологиях кровообращения. Но причины таких ощущений могут и не быть связаны с самими конечностями. Иногда возникают так называемые отраженные боли, чаще всего развивающиеся при патологиях позвоночника. Они могут вызвать тянущие боли в руках и ногах.

Источником таких ощущений могут стать также болезни внутренних органов. Например, при инфаркте или болях в сердце появляется тянущее ощущение в левой руке, а при холецистите, язвенной болезни или панкреатите – в правой. Тянущие боли в области бедер возникают при гинекологических патологиях, например, при альгодисменорее или эндометриозе.

Тянущие ощущения в левой руке могут появиться при болезнях сердца

Для устранения этого дискомфорта необходимо воздействовать на источник боли. Поэтому так важно определить, почему она появилась. Одной из самых распространенных причин подобных ощущений являются нарушения кровообращения. Это может быть атеросклероз сосудов, при котором ток крови замедляется из-за образования на их стенках отложений солей и холестерина. При этом особенно страдают периферические отделы конечностей – кисти рук и ступни ног.

При нарушении венозного оттока из-за варикозного расширения вен или других патологий тоже могут возникать тянущие боли в ногах, тяжесть и судороги. Такое часто случается при беременности. Из-за гормональной перестройки и повышенных нагрузок на ноги у беременных женщин нарушается работа вен. Это приводит к появлению тянущих болей в ногах, тяжести и судорог.

Другой распространенной причиной тянущих болей в конечностях является нарушение обменных процессов. Прежде всего это недостаток необходимых питательных веществ. Болезненные ощущения могут возникнуть из-за дефицита железа, кальция, калия и магния. Кроме того, возможно накопление избыточного количества солей в крови и суставах. Такое возможно при недостаточном питьевом режиме. Из-за этого хрящевая прослойка суставов обезвоживается и не может выполнять свои амортизационные функции.

Когда тянущие ощущения возникают в области предплечья, это может указывать на наличие туннельного синдрома или воспаления мышц. Длительное выполнение однообразных движений руками тоже может привести к такому дискомфорту.
Для диагностики причин тянущих болей в ногах и руках необходимо провести обследование.

Чаще всего они появляются при таких патологиях:

• варикозное расширение вен;
• атеросклероз;
• тромбофлебит;
• болезнь Рейно;
• ревматизм;
• болезнь Бехтерева;
• остеоартроз;
• подагра;
• миозит;
• плоскостопие;
• остеохондроз позвоночника;
• миофасциальный болевой синдром;
• травмы;
• опухоли костей или мягких тканей.

Лечение

Если при появлении таких ощущений больной не пытается разобраться, отчего они возникли, а снимает боли таблетками, это может привести к серьезным осложнениям.

Важно: тянущие боли, появляющиеся часто, всегда указывают на какие-то патологии.

При нарушении работы сосудов возможно развитие тромбофлебита, последствием которого может стать инсульт. Патологии суставов, постепенно прогрессируя, приводят к их деформации и ограничению подвижности.

Поэтому при частом появлении подобного дискомфорта необходимо обратиться к врачу, который назначит обследование, а после постановки диагноза подскажет, что делать, чтобы предотвратить появление таких болей. Обычно лечение включает снятие симптомов, меры, направленные на улучшение обменных процессов и кровообращения, укрепление мышечно-связочного аппарата и улучшение подвижности суставов. Но все методы выбираются индивидуально в зависимости от особенностей патологии.

Выводы

Тянущие боли в конечностях могут возникнуть у любого человека. Это довольно неприятные ощущения, приводящие к снижению работоспособности. Очень важно определить причину подобного дискомфорта. Только при ее устранении возможно избавиться от таких болей.

Приступы боли без точной локализации всегда пугают. Особенно, если она разливается по левой стороне тела, охватывает руку и даже ногу. В большинстве случаев не обойтись без помощи врача.

Трудно объяснить родным или коллегам, что болит весь левый бок, и не прослыть симулянтом. Даже врачам иногда приходится проводить не одно обследование, чтобы выявить причины. Но подобные симптомы нельзя оставлять без внимания. Ведь одновременная боль в левом подреберье, руке и даже ноге может быть предвестником инсульта, инфаркта и ряда других критических для жизни патологий.

Проблемы с позвоночником

Левая сторона тела может быть повреждена при травме. Такой источник неприятных ощущений очевиден. В остальных случаях первые обследования проводят в двух направлениях: анализируют состояние сердца и позвоночника. Именно из-за патологий опорно-двигательной системы чаще прочих проявляется боль слева с размытой локализацией.

Остеохондроз

При нарушении кровообращения в тканях позвоночника межпозвоночные диски становятся менее упругими, их фиброзное кольцо постепенно разрушается, ущемляя нервные корешки. К этому приводит множество факторов:

• малоподвижный образ жизни;
• тяжелая физическая работа;
• возрастные изменения организма;
• эндокринные заболевания.

В результате правая или левая сторона спины, шеи, поясницы начинают болеть. Изменяется чувствительность других участков тела. Локализация неприятных ощущений связывается с местоположением деструктивно-дистрофического процесса. Так, при шейном остеохондрозе часто встречается боль в левом плече, руке, онемение пальцев и наружного ребра ладони. При поясничном возникают прострелы, тянущие боли, парестезии в соответствующей части спины, бедре, ноге.

Радикулит

Из-за сужения расстояния между позвонками зажимаются и воспаляются нервные волокна, отходящие от спинного мозга. Такое осложнение остеохондроза называют радикулитом. Как самостоятельная патология он возникает в ответ на неудачное резкое движение, переохлаждение спины, травму спинных мышц.

Тянущая боль в ноге от бедра до стопы может быть спровоцирована несколькими факторами. У некоторых она возникает в случае чрезмерной физической нагрузки, для остальных это ощущение является привычным спутником жизни. Дискомфорт налицо: трудно ходить, нарушена чувствительность и так далее.

Иногда подобный симптом приписывают к проблемам с пояснично-спинным отделом, выделительной и репродуктивной системой.

На ноги ежедневно оказывается самая сильная нагрузка. Любой человек хоть раз в жизни ощущал боль в ногах. Это может возникнуть в случаях тяжелой работы, продолжительного стояния на ногах, чрезмерного ношения обуви на высоких каблуках и длинных пеших прогулок.

Иногда причиной появления боли в ногах становятся патологии нижних конечностей и позвоночника.

Болевые ощущения могут быть самыми различными, исходя из причины их появления:

1. Острая.
2. Периодическая.
3. Хроническая.

Очаг появления боли тоже различный. Это части ноги от внутренней и внешней стороны до заднего участка. Учитывая локализацию, можно установить причины недуга.

К примеру, если болит бедро в задней его части, диагнозом в данном случае будет ишиалгия. Это заболевание седалищного нерва. В данном случае, как правило, тянет правую ногу или левую от бедра до стопы.

Болит внутренняя часть ноги. Диагноз — поражение приводящих в движение мышц бедра. Причина может крыться в наличии остеохондроза поясницы. То есть концентрация боли будет нарастать по мере ущемления нерва.

Факторы развития

Строение нижней конечности — это бедро, голень и стопа. Их соединение суставное. Если поражается хотя бы один из них, то локализация боли происходит в этой же области. В случае обширного поражения суставов или сумок, болевые ощущения увеличиваются, могут распространяться на ягодицы.

Самые частые причины боли в ногах:

1. Заболевания позвоночника: от остеохондроза до межпозвонковой грыжи.
2. Нарушение в работе сосудов в ногах — варикоз.
3. Болезни мышц и сухожилий: от миозитов до разрывов.
4. Ишиалгия.
5. Болезни суставов: от артрозов и артритов до подагры.
6. Патологические изменения костей — остеомиелит.

Факторы развития:

1. Инфекционные заболевания.
2. Полученные травмы.
3. Нарушение обменных процессов.
4. Онкология и другие новообразования.

Если боли имеют отраженный характер, то бывает, что сам поврежденный участок может не болеть.

Возможные заболевания

Остеохондроз. Согласно статистике, этот недуг встречается у каждого второго жителя в мире. На пояснично-крестцовый отдел позвоночника оказывается самая сильная нагрузка. Уязвимость этой области и приводит к образованию патологии.

Остеохондроз является деструктивным нарушением в позвонках. То есть хрящевая ткань преобразуется в костную. Далее нервы и сосуды защемляются. Это приводит к тому, что немеют нижние ткани и органы, развивается парез и даже парализация нижних конечностей (в случае отсутствия лечения). Факторы влияния в данном случае: повышенная нагрузка на позвоночный отдел, избыточный вес, воспаление, водно-солевой дисбаланс и т. п.

Остеохондроз приводит к ущемлению седалищного нерва и образованию грыжи между позвонками. Страшные последствия — это сколиоз и перекос области таза.

Лечение недуга проводится комплексно, использование одних только спазмолитиков не поможет.

Нарушения в сосудах ног. Среди сосудистых патологий выделяют: недостаточность артерий, варикозное расширение вен, тромбоз и лимфостаз. Если поражены артерии, возникает болевая хромота. Причина — скопление в мышцах молочной кислоты из-за нарушения работы клапанов. Венозная боль выдает себя, если ограничить движение в голеностопном отделе.

Следствием варикоза является тромбоз или тромбофлебит. Симптоматика такой боли — острота, повышение температуры, посинение кожи в пораженной области. Опасность — в и закупоривании им сосуда. В данном случае высок риск летального исхода.

Лимфостаз — патология лимфатических сосудов. Симптом: отек с одной или с обеих сторон ноги. У детей это чаще всего врожденный дефект, у остальных — последствия инфекции или травмы.

Воспаления. Воспалительные процессы могут возникать как следствие травм мышц и связок. Их локализация может быть следующей:

• место перехода мышцы в сухожилие;
• суставная сумка или около нее;
• место соединения связки с костью.

Выявление пораженного участка возможно по наличию опухоли, покраснению кожных покровов и боли.

Нередки миозиты — типы воспалений в мышцах. Их причиной служат перенесенные инфекционные заболевания, их осложнения, сильные и частые переохлаждения, нарушение процессов обмена веществ и чрезмерные физические нагрузки.

Существует еще много причин появления тянущей боли от бедра до голеностопа. Любая боль является звоночком организма на то, что есть патология.

Если болевые ощущения имеют периодический характер, то стоит немедленно определить их причину.

Специалист проведет всестороннее обследование и назначит схему эффективного лечения.

Помимо всего перечисленного, болевые ощущения в ногах могут быть вызваны:

• системными патологиями в организме;
• онкологическими заболеваниями;
• беременностью;
• сахарным диабетом.

Причин появления болей множество, а потому определить истинную, будучи дома, очень сложно. Обращение в клинику — самое целесообразное решение проблемы. Там проведут рентгенографию, чтобы выявить вертеброгенную природу боли.

К какому врачу обращаться

При обращении в больницу человек попадает на прием к терапевту, который уже выдает направление к нужному специалисту: хирургу, сосудистому хирургу, ортопеду-травматологу.

Для любого недуга свойственны свои признаки. Поэтому лучше обращаться к специалисту после первичного симптома боли в ноге. Это позволит не усугубить ситуацию и скорее установить причину, а также назначить верное лечение.

Многие не придают значения вялотекущей боли, что неверно. Случаи, когда стоит прислушаться к болям в ногах:

1. Болезненные ощущения в нижних конечностях рано утром, когда трудно встать на них.
2. Усиление постоянной боли в ступнях.
3. Ощущение боли или дискомфорта даже при ношении удобной обуви.

Если хотя бы один пункт имеет место, то стоит обратить на это внимание, насторожиться и немедленно отправиться к врачу.

1. Если были тяжелые физические или пешие нагрузки на ноги, то можно приподнять их повыше на кровати, например на спинку или на подушки.
2. Стоит регулярно проводить массаж ступней, ног.
3. Отличный эффект снятия усталости дают ванночки для ног с крепким отваром черного чая.
4. При сильных болях можно принять аспирин (если нет противопоказаний) или нестероидные обезболивающие препараты.

Профилактика патологий

Существует некий свод правил по предупреждению появления болезненных ощущений в ногах:

1. Если имеют место сосудистые заболевания, то стоит минимизировать или полностью исключить из рациона блюда и продукты с высоким содержанием жиров и холестерина.
2. При избыточном весе стоит заняться похудением.
3. Следует ввести привычку систематических занятий спортом, чтобы повысить тонус ножных мышц. Это поможет предупредить развитие варикозного расширения вен.
4. Если есть патологии в позвоночнике, то стоит обратиться за консультацией к специалисту, чтобы он предложил оптимальную схему лечения для устранения боли в ногах.

Тянущая и другой вид боли в ногах могут иметь различную этиологию. Крайне опасно пытаться найти причину самостоятельно или при помощи знакомых и родных. Только специалист сможет определить точную причину боли и назначить эффективное лечение.

Если у вас периодически тянет ногу, от ягодицы до стопы, и вы при этом не подвергали свой организм накануне длительным физическим нагрузкам, и не было травмирующих вас ситуаций, значит, это начальный признак серьёзного или не очень заболевания.

В нижеизложенной статье мы подробно изложим, почему это происходит, какая диагностика и лечение потребуется и как этого можно, вообще, избежать.

Причины, почему тянет ногу от ягодицы до стопы

Иногда причиной может быть даже банальная длительная ходьба на высоких каблуках, ношение тяжестей, долгого стояния на одном месте, длительных изматывающих пеших походах и т. д.

Такое наблюдается также в период бурного роста у подростков, пожилых. Есть много метеозависимых людей, и поэтому при непогоде или, например, давней операции или травме также может тянуть ногу

Но это также наблюдается и при серьёзных заболеваниях, травмах, нарушениях работы нервной системы, инфекциях, воспалениях, нарушениях обмена веществ:

1. Болезни и травмы позвоночника
   — приведут к различным патологическим процессам в спинном мозге, спровоцируют различные плохо поддающиеся лечению заболевания: защемление и воспаление нерва, остеохондроз, межпозвонковую грыжу и т. д.
2. Травмы
   — различные растяжения и разрывы мышц и сухожилий.
3. Аномальные костные изменения
   — при остеомиелите.
4. Переломы костей
   — тазовых, шейки бедра, ноги и при сильных ушибах также наблюдается этот синдром.
5. Воспаление
   — многие инфекционные заболевания могут привести к воспалительному процессу в тканях и костях, и вызвать в поражённом месте непрерывные тянущие боли.
6. Онкологические заболевания
   — различной локализации приводят также к подобному симптому.
7. Болезни суставов
   — суставные патологии и износ тазобедренного сустава: артрозы, подагра, артриты, коксартроз.

И многие другие хвори: воспаление седалищного нерва, туберкулёз, остеомиелит, варикоз, миозит, ишиалгия и т. д.

Остановимся поподробней на некоторых заболеваниях:

Сопутствующие симптомы

Если у вас имеются боли тянущего характера, значит, обязательно проявятся и сопутствующие этому симптомы:

• озноб и повышение температуры;
• отёчность и затекание конечностей;
• частичное онемение кожного покрова;
• на коже явственно проступают красные пятна, полосы они могут занимать обширную область, или наоборот, маленькие участки;
• небольшие плотные шишки или вмятины.

Виды боли в данной области

Болевые ощущения могут быть:

1. Острыми, сильными
   — часто свидетельствуют о новой недавней боли, о начавшемся недавно заболевании или регулярных перегрузках организма. Если устранить заболевание или перенапряжения, боль исчезнет.
   Хроническая, постоянно ноющая — имеет статус самостоятельной болезни. Если боли продолжаются более 2–3 месяцев, значит, болезнь приобрела хронический характер.
2. Тянущие боли в ногах по ночам.
   Беспокоят в равной степени и мужчин, и женщин, источником может послужить одно или даже несколько заболеваний.
   Когда это повторяется каждую ночь 3–4 дня подряд, значит, необходима срочная диагностика и лечение для предотвращения различных осложнений в будущем.
   Провоцируют ночные тянущие боли следующие заболевания и состояния:
   

• сосудистые патологии: облитерирующий эндартериит, атеросклероз, варикоз, тромбофлебит и т. д.
• заболевания позвоночного столба: грыжа, люмбаго, декубитус, остеохондроз, сколиоз, ишиас и т. д.;
• суставные поражения: синдром Рейтера, подагра, реактивный артрит, ревматизм, артроз и т. д.;
• нейропатия;
• беременность;
• сахарный диабет;
• растяжение сухожилий икроножной мышцы;
• дефицит в организме микроэлементов, витаминов и т. д.;
• системные и почечные патологии;
• облитерирующий эндартериит;
• хроническая интоксикация организма;
• геморрой;
• психическое состоянием — синдром беспокойных ног и т. д.

Диагностика

Чтобы диагностика была более точная и быстрая, необходимо при первой же встрече с врачом рассказать:

• виде боли;
• её локации;
• интенсивности.

Опишите только правильно, возникающие периодически или постоянные болевые ощущения. Какой они носят характер, острый или постоянный. Так, врачу будет легче принять решение о нужности тех или иных назначений и обследований

Доктор, кроме опроса проведёт и пальпированный осмотр: рефлексы некоторых частей тела, подвижность суставов, локализацию болевых ощущений при движении. А также попросят сдать клинический анализ крови и мочи.

При необходимости проведут:

• рентгенографию;

В первую очередь должны исключить опасные для жизни состояния: онкологию, инфекционные процессы, тромбофлебит, тромбоз и т. д.

Если боли невыносимые, а диагноз пока не установлен можно принимать обезболивающие, которые отпускают без рецепта. Желательно снизить и физическую активность, а лучше соблюдать полный покой до выяснения

К какому врачу обращаться?

Вначале необходимо записаться на приём к терапевту, а он уже после обследования и сдачи анализов отправит вас: ортопеду, хирургу, невропатологу, вертебрологу и т. д. Многие часто не обращают внимание, особенно на вялотекущую боль, но иногда промедление стоит здоровья.

Особенно нужно насторожиться при следующей симптоматике:

• если даже по утрам вы не можете без тянущей боли встать на ноги;
• боль не уменьшается, а наоборот, день ото дня только увеличивается.

Лечение

Наиболее частой причиной таких тянущих болей является — ишиалгия.

Лечение заключается в:

• снятии воспаления;
• купирование болевого синдрома;
• восстановить мышечный тонус и двигательную активность.

Для лечения используют не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры вместе с народными средствами, механотерапией и лечебной физкультурой. Целесообразно проводить массаж в стадии ремиссии: точечный, сегментарный

Для обезболивания
желательно использовать мазь, но, если она не действует, применяйте анальгетики. Многие из них не только устраняют боль, но и с причиной её возникновения успешно борются. Эти препараты называются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

Чаще всего их используют при артрозах, артритах, это салицилы: Реумафен, Бофен, Индометацин, Кетопрофен, Диклоберл и т. д. И оксикамы: Лорноксикам,Теноксикам, Пироксикам и т. д.

При невралгических проявлениях остеохондроза
и различных суставных болях применяют: растирки, компрессы, травяные отвары. Боль и воспаление снимают Демиксидом.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие таких патологий, необходимо проводить ежедневную профилактику:

1. Физическая активность
   должна быть не от случая к случаю, а каждый день. Бег или хотя бы быстрая ходьба. Сообразуйте это с возрастом и состоянием здоровья.
2. Если есть избыточный вес
   , займитесь собой, похудейте.
3. Избегайте стрессовых ситуаций.
   
4. Если у вашей родни были сосудистые заболевания,
   тогда и вам стоит минимизировать или даже исключить из рациона блюда с большим содержанием твёрдых жиров.
5. Если есть проблемы позвоночника,
   не тяните, а обратитесь за консультацией и лечением к специалистам.

Тянущая боль имеет различную, порой и очень опасную этиологию. Поэтому нельзя даже пытаться лечиться самостоятельно по совету «всезнающих» подруг, знакомых, интернета.

Только классный специалист сможет и причину боли выяснить и лечение оптимальное назначить. Не рискуйте здоровьем и всё будет хорошо!