У детей болят ноги после танцев

Дочка занимается серьезной проффесиональной хореографией уже четвертый год. Нагрузка очень большая, каждый день по 3-4 часа. По ночам стала жаловаться, что болят ноги. Что делать? Пока только массажирую и согреваю. Может еще чем то можно помочь ребенку? Танцы бросать категорически отказывется. Мамы танцующих, дайте совет, плиз.

Как человек,имеющий к танцам непосредственное отношение,могу вам сказать,что 3-4часа в день ежедневно для такого возраста многовато.Не удивительно,что ноги болят-это говорит о перегрузке.Обычно мышцы могут болеть после пропуска,какое-то время,но потом всё должно придти в норму.А если боли постоянные-это не очень хороший признак.

К сожалению, ничего не могу посоветовать. Муж занимался плаванием, у него ноги по ночам судорогами сводило…
Растирал.

Как человек,имеющий к танцам непосредственное отношение,могу вам сказать,что 3-4часа в день ежедневно для такого возраста многовато.Не удивительно,что ноги болят-это говорит о перегрузке.Обычно мышцы могут болеть после пропуска,какое-то время,но потом всё должно придти в норму.А если боли постоянные-это не очень хороший признак.
+1 Сколько же ей лет? И что за коллектив такой садистский? По-моему, 2 часа- это максимум для детей.

8 лет и 4 часа — это непомерная нагрузка.
Ради одного юбилея не стоить портить ноги будущей красивой девушке.
Коллектив хороший, но перестарались педагоги. В будущем возможны проблемы с коленными суставами и голеностопами.
Тьфу тьфу тьфу, чтобы все обошлось, но я думаю стот поразмыслить или как минимум поговорить с врачом, а лучше спортивным.

У моей болят.

У моей тоже болят… Вчера вот репетиция была — танец разучивали, а позавчера — занятия плановые. Перед концертами, говорят старожилы коллектива, и по 5 часов тренируются :001:. Но у нас — не хореография, а танцевальный коллектив, очень хороший, в прошлом году он завоевал Гран-при на конкурсе в Октябрьском.

ага, коллектив не садистский, педагогам наплевать. ноги болят почти у всех детей, у одной точно разрыв связки, что у остальных точно не скажу. родители молчат — 4 часа в день, ага, и до 21.00. еще домой доехать и уроки делать, и так 6 раз в неделю. моя тоже жалуется, уговариваю, не ходи, хватит,издевательство это, все равно…. болезнь садо-мазо? или так выступать охота? мое негодование зашкаливает до предела, но поскольку ребенку важно… жду.
итак, что я делаю: мажу ноги кремом балет, топлю парафин и обмазываю ноги, вроде как сапожки получаются, под ним крем впитывается, когда парафин застывает он сам отваливается, х/б носочки и баиньки.

У меня мальчик.Ходили на бальный а потом на хореографию 4 года.Еще в прошлом году начал жальоваться что болят ноги,точнее пятки.Думала пройдет.Но с занятий возвращался всегда хромая на обе ноги.Внешних повреждений никаких не было и я долго тянула с визитом к рачу.В сентябре всее дошли до ортопеда.Поставили плоскостопие плюс остеохондропатию-это когда кости както неправильно растут изза большой нагрузки.Теперь нам запретили до нового года дажне на любимую физкультуру ходить.Сказали не бегать,электрофорез,.Короче убрать нагрузку на ноги и через 2 месяца снова к врачу опять с рентгеном. Делали снимок обеих стоп.Ничего криминального конечно,но очень неприятно.Столько сил потрачено на танцы…. Надеюсь конечно что может когда-то что-то. Но пока «Нагрузку на ноги категорически снять!».Забыла-нам 9 лет.

9 лет. Три года танцует в народном коллективепо 3 часа три раза в неделю, не считаю выступлений. Пока не болят.:005:

Есть еще и такая болезнь, не помню как называется. Ноги могут болеть из-за того, что кости и мышцы в этом возрасте растут неравномерно. После физических нагрузок появляется боль. Это возрастное, проходит. Врачи в таких случаях дают освобождение от физкультуры.

Когда дочке не было еще 4 лет, отправила ее на танцы — решила, что девочке хорошо уметь танцевать, тем более, что это ей так нравилось… сама я о танцах и их влиянии на здоровье не знала ничего — никогда ими не занималась сама. Правда, знала, что балет для организма точно вреден, травмоопасен и тд, поэтому балет не выбрала. От бальных тоже отказалась — из- за их соревновательной направленности, чтоб жизнь у ребенка не превратилась в сплошные конкурсы. Выбрала ансамбль. 5 лет дочь прозанималась — концерты, красивые костюмы, привычка к шишке))) конкурсы тоже пошли, но конкурс коллективный — это ничего, никакого отдельного напряга)
Нынче занимается 6-й год. И начался усиленный станок — раз в неделю по 2 часа… доходит до плача… тут на ногу наступать начала с болью. Жалуется, что там болит, здесь тянет. Я вроде бы вначале не очень обратила внимание — ну, думаю, постонет — перестанет. Но на днях разговорилась с коллегой. Та из 30 лет танцует 25: остеохондроз, колени выбиты, суставы болят чуть не все… при том еще даже не рожала — не носила. Что будет, когда она ребенка будет вынашивать и рожать?… у меня вот после рождения второй только впервые сустав коленный заболел, и то, в 34 года. А у нее — с 15 лет все болит!!! А коллега так со смехом — а что вы хотите, такое у всех танцоров!.. я, честно, в шоке — не знала. Правда.
Это что ж, получается, я своими собственными руками лишаю дочь здоровья? Неужели действительно все, кто с детства продолжительно занималсятанцами так серьезно страдают от заболеваний суставов и позвоночника?
Есть на форуме танцевавшие? Расскажите, правда ли это?..

Vasya_123,
Нет, вряд ли артрит)) артрит — это у меня))) а у дочери просто после занятия от напрягов болит сустав, как я понимаю.
Ну и напрасно полагать, что артрит не связан с физнагрузками: они, разумеется, его провоцируют. По себе помню, как он начинался.
А станок у них был всегда. Но только в этом году началось такое расписание — раз в неделю вообще танцы не учат и тп, а только классика, станок. Считай, с 6 до 8 вечера. Если это не усиленное, то что усиленное?..

Vasya_123,
Ну и что, что вы чаще занимались? Я ведь не о частоте занятий спрашиваю. Лень писать — не пишите, я ж вас не заставляю.
А про то, что у вас теперь с суставами, вы так и не сказали. Видно, тоже не все хорошо(((
мама львят, ясно(( спасибо, что признались. Лучше знать правду, чем пребывать в счастливом неведении и прятать голову подобно страусу(((

Рябина-ягода, спасибо за ответ(((
Лесом эти танцы, вообщем(((
Надо переходить на йогу и капоэйру))) судя по всему

мама львят,
Ну как- то не для того я дочь 10 лет ждала, чтобы ради счастливого времени рисковать ее здоровьем))
У нее для счастья много других хороших и невредных для здоровья занятий есть))) эх)

Vasya_123, не до такой степени))) бегает как конь. Поболело — перестало пока. Но стало болеть вдруг и иногда.
Здоровье дорого, вобщем)) намного дороже, чем радость от красочных выступлений и удовольствия от дипломов за лауреатство 1 степени)))

Рябина-ягода, и ведь никакой гарантии, что учитель будет уделять должное внимание…
Да и главное вы уже сказали: «танцы и здоровье — две вещи несовместные»…
Вот прямо никакие- никакие танцы?.. ( в душе еще теплится некоторая надежда)

Автор, это же индивидуально. Пишите, что у Вас артрит. Вероятно у дочери есть предрасположенность (суставы слабое звено). При жалобах дочери я бы к врачу обследовать повела. Есть дети, кто занимается с бОльшей нагрузкой и остается здоров. Еще и запас прочности на много лет приобретает. А кого-то и небольшая нагрузка в болячки загоняет.
ИМХО любое занятие для ребенка должно быть в удовольствие и по силам, надо трезво оценивать возможности ребенка. Артрит во многом психосоматическая болячка.
Не болейте!

мама, да уж какая там психосоматическая))) все очень просто — при переживаниях мышцы спазмируются, сосуды пережимаются, кровоснабжение нарушается, воспаление провоцируется. Никакой психосоматики, а лишь обусловленное психологическим состоянием заболевание. Но изначально развивается при благоприятных условиях — больших физнагрузках.
Да, конечно — у нас артрит генетически — был и у мамы моей, и у бабушки.
Разумеется, будет жаловаться — к врачу пойдем. Я регулярно обследую детей) как и положено)

мама львят, так вот и коллега моя, рассказавшая, какое у нее все больное, тоже по виду — здоровейшая женщина, всегда улыбка на лице ( это у танцоров профессиональное), тоненькая такая, на шпилечках летает))) а говорит, приучена боль терпеть и не показывать на людях. Свыклась за годы с этой болью и другого не знает…
А так посмотришь на нее — ах, красотка! Ах, молодец! А оно вон что, оказывается 🙁

мама львят, радость от боли — это род мазохизма?..