У женщины вечером болят ноги

Болезненные ощущения в ногах – одна из самых частых причин обращения к врачу-хирургу. Почему болят ноги и что делать в такой ситуации?

к вечеру болят ноги

Боль в ногах не всегда является признаком тяжелого недуга. Во многих случаях причина неприятных ощущений в области бедра, голени или стопы вполне очевидна. Длительная прогулка, тренировка в фитнес-клубе или любая непривычная нагрузка может привести к появлению выраженного дискомфорта. Такое состояние встречается у совершенно здоровых людей и не является поводом для срочного обращения к врачу.

Что делать, если боли в ногах сохраняются в течение длительного времени? Даже когда причина дискомфорта кажется очевидной, не стоит сразу сбрасывать со счетов вероятность развития серьезной патологии. Не исключено, что обычная прогулка спровоцировала обострение болезни суставов, а нагрузка на аэробике привела к травме. Если слишком сильно болит нога и домашние меры не помогают, нужно обязательно показаться врачу.

к вечеру болят ноги

Существует множество заболеваний, при которых возникают боли в ногах. Выраженность боли может быть самой различной, от сильных приступов до легкого покалывания и онемения ног. Подобные симптомы могут быть связаны с патологическими процессами в мышцах, связках, суставах, нервах или кровеносных сосудах. Зная основные признаки каждого из заболеваний, можно вовремя распознать проблему и обратиться к профильному специалисту за подробной консультацией.

Возможные причины боли в ногах:

венозная недостаточность; атеросклероз сосудов; поражение периферических нервов; болезни позвоночника; заболевания суставов; поражение костей; патология мышц; системные заболевания; плоскостопие; травмы.

Рассмотрим подробнее каждую из причин появления боли в ногах.

к вечеру болят ноги

Заболевания вен стоят на первом месте в списке причин, способных спровоцировать боль и дискомфорт в ногах. Речь идет о варикозной болезни нижних конечностей. При этом состоянии нарушается нормальный кровоток, после чего появляются выраженные боли в ногах. Если болезнь не лечить, она может перейти в тяжелую форму – вплоть до развития тромбофлебита. Самым опасным осложнением варикозной болезни считается тромбоэмболия легочной артерии – смертельно опасное состояние, при котором происходит закупорка сосудов легких оторвавшимся тромбом.

При варикозной болезни поражаются вены в области голени и бедра. Заболевание развивается постепенно в течение многих лет. Страдают чаще женщины среднего возраста. Характерна ноющая боль в ногах, усиливающаяся под вечер. Если ноги гудят после долгой ходьбы и заметно отекают, это также может быть одним из проявлений венозной недостаточности.

При появлении сильного отека голени немедленно вызывайте «скорую помощь».

к вечеру болят ноги

Заболевания артерий – еще одна причина появления дискомфорта в нижних конечностях. В случае атеросклероза гудят и ноют ноги достаточно сильно, что и становится в итоге поводом для визита к врачу. Неприятные ощущения могут локализоваться  в области бедра или голени с одной или двух сторон. Возможно появление судорог. Характерным симптомом атеросклероза является постоянное ощущение холода в стопах независимо от погоды.

Если боль в ноге возникает время от времени в виде коротких приступов и проходит самопроизвольно, причину стоит искать в заболеваниях нервной системы. В частности стреляющая односторонняя боль в области бедра может быть связана с ущемлением седалищного нерва. Проблема нередко возникает у беременных женщин, а также у людей, страдающих остеохондрозом.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника сам по себе может быть причиной дискомфорта. Ноющая боль в ногах может распространяться по всей поверхности нижней конечности, отдавать в бедро, голень или колено. При этом неприятных ощущений непосредственно в очаге заболевания может и не быть, что значительно затрудняет постановку диагноза. Приступ хорошо снимается внутримышечным введением противовоспалительных препаратов.

к вечеру болят ноги

Ломота в ногах может быть признаком поражения одного из суставов нижних конечностей. При воспалении тазобедренного сустава все ощущения будут локализоваться в области бедра, тогда как ноющая боль в колене может свидетельствовать о развитии гонартроза. Если гудят и ноют ноги при ходьбе, возможно поражение мелких суставов стопы. Болезненность вокруг суставов также может быть связана с микротравмой сухожилий и прилегающей клетчатки.

Остеомиелит – это серьезное гнойное заболевание костной ткани. При этой патологии возникают внезапные и очень сильные боли в ногах. Болезнь часто возникает после переломов или обычных ушибов, при нарушении целостности кожных покровов. Характерно заметное ухудшение общего состояния, высокая температура тела. При отсутствии адекватной терапии остеомиелит может привести к инвалидности или смертельному исходу.

Воспаление мышц, окружающих кости и суставы, носит название миозит. Проблема нередко возникает после перенесенного инфекционного заболевания. При миозите очень сильно болят и ноют ноги. Неприятные ощущения усиливаются при ходьбе и любых активных движениях, после чего обычно стихают. Характерно заметное ограничение движений вплоть до полной неподвижности.

Аутоиммунное поражение суставов и мышц – еще одна возможная причина появления боли в ногах. Подобные заболевания нередко передаются по наследству. При любой аутоиммунной патологии происходит разрушение собственных клеток организма активными антителами, что и приводит к появлению всех симптомов заболевания. Характерно длительное течение болезни с эпизодами обострения и ремиссии. При адекватной терапии пациент может вести привычный образ жизни без ограничений.

к вечеру болят ноги

Изменение свода стопы (продольного или поперечного) заслуживает особого внимания. Болезнь развивается в детском возрасте и причиняет немало беспокойства ребенку и его родителям. При плоскостопии достаточно сильно ломит ноги, так что любые движения становятся затруднительны. Для лечения заболевания применяется массаж и лечебная гимнастика. Хороший эффект дает ношение специальной ортопедической обуви. В некоторых случаях возможна хирургическая коррекция патологии.

Что делать, если боль в ногах появилась после ушиба, падения или удара? В этом случае не нужно искать других причин возникновения неприятных ощущений. Любая травма, даже перенесенная в далеком прошлом, может спровоцировать появление сильных или умеренных болей. Если повреждение оказалось достаточно серьезным, следует обратиться в травмпункт.

Малоподвижный образ жизни, сидячая или стоячая работа могут спровоцировать нарушение кровотока в нижних конечностях. Возможно появление кратковременных судорог. Если болит нога после длительного нахождения в одном положении, нужно чаще менять вид деятельности. Облегчить состояние поможет ходьба, гимнастика или массаж.

к вечеру болят ноги

Что делать, если болит нога? Любые неприятные ощущения в области бедра, голени или стопы – это повод нанести визит врачу. На приеме доктор сможет обнаружить основные причины заболевания и начать лечение в соответствии с полученными данными.

Рекомендуемые обследования при боли в ногах:

УЗИ суставов, мышц, сосудов; рентгенография; компьютерная или магнитно-резонансная томография; электромиография.

Выбор метода лечения будет зависеть от выявленного заболевания. В некоторых случаях удается обойтись консервативной терапией (медикаментозные препараты, физиолечение, ЛФК, массаж). В других ситуациях может потребоваться оперативное лечение. Точные рекомендации сможет озвучить лечащий врач после полного обследования пациента.

Читайте также:  После головной боли болят ноги

к вечеру болят ногиУ меня сильно болят ноги, что делать? Такой вопрос задают люди, которые столкнулись с ежедневными ноющими дискомфортными ощущениями в нижних конечностях.

Сильные боли в ногах, чувство тяжести, ночные судороги, отеки конечности – это признаки хронических заболеваний вен.

В большинстве случаев, перечисленные симптомы являются признаками возникновения начальных стадий варикозного расширения вен или хронической венозной недостаточности.

к вечеру болят ноги

На описании заболеваний мы останавливаться не будем, так как уже писали множество статей на этом сайте. Сегодня мы расскажем про боли в ногах, не связанные с венозными заболеваниями.

Знакомая ситуация? Доктор, у меня сильная ноющая боль в ногах. Ноги болят и словно гудят. У меня такое чувство, что к моим ногам приковали гири и тяжелые цепи.

Или такая. У вас никогда не было проблем с варикозом или хроническими болезнями вен и сосудов. И вдруг, внезапно, появилось чувство тяжести в нижних конечностях и быстро прошло, но начало повторяться все чаще и чаще. После диагностики врач не выявил нарушений в венозной системе, а ноги продолжают болеть.

С одной стороны, человек полностью здоров, но с другой стороны постоянно жалуется на быструю утомляемость, дискомфортные ощущения в ногах, отеки.

Такое состояние в медицине многие авторы трактуют по-разному. Многие применяют термин «флебопатия», если речь идет о застои крови в венах у здоровых людей. В флебологии применяют термин «функциональная венозная недостаточность». Боль в ногах и чувство тяжести в икроножных мышцах у здоровых людей флебологи объясняют функциональной перегрузкой венозной системы. Застои крови в венах, вызывающие болевые ощущения связаны не с органическими, а с физическими факторами воздействия на систему вен.

Какие факторы воздействуют на сбои в работе венозной системы нижних конечностей?

Среди основных факторов физического воздействия на работу венозной системы можно выделить:

Длительное нахождение в состоянии стоя или сидя. В силу своих профессиональных обязанностей человеку приходятся весь день быть на ногах (парикмахеры, хирурги, рабочий у станка).Или, наоборот, проводить весь день сидя в офисном кресле (офисные сотрудники, программисты, операторы, подростки за компьютером). В такие моменты активность мышечно-венозной помпы сведена к минимуму. Происходит нарушение кровообращения, появляются боли, отеки, судороги в мышцах.

Очень часто болят ноги после длительных поездок на автомобиле и авиаперелетов, когда движение человека ограничено. И наоборот, путешественники или парикмахеры, проводящие большую часть времени на ногах, постоянно сталкиваются с болями в нижних конечностях.

Прием гормональных препаратов. Функциональная венозная недостаточность, в большинстве случаев, возникает на фоне применения гормонотерапии. После приема таких препаратов очень часто возникают симптомы венозной недостаточности (боль в ногах), появляются первые признаки ретикулярного варикоза (сосудистые звездочки). Лишний вес. Избыточная масса тела является источником повышенной нагрузки на вены и сосуды. Пациенты с избыточным весом часто жалуются на отеки конечностей и тяжесть в ногах. При этом не фиксируется проявления заболеваний вен. Беременность. Появление болей в ногах у беременных женщин является следствием избыточного веса и гормональных сдвигах организма.

Клиническая картина жалоб пациентов с функциональными нарушениями венозной системы характерна следующими симптомами:

ноющая боль в ногах, чувство бегающих мурашек по коже, покалывание в икроножных мышцах, быстрая усталость нижних конечностей, судороги в мышцах, отек дистальных отделов конечности.

Болят ноги ближе к вечеру, а утром все неприятные ощущения полностью исчезают. В жаркое время ноги устают очень быстро, появляется чувство скованности.

После таких жалоб врачи предполагают, что имеет место хроническое заболевание вен. Пациенту назначают пройти дуплексное сканирование вен нижних конечностей. После заключения о том, что нарушений в венозной системе нет, ставится вопрос о функциональной венозной недостаточности.

Источник

Боль в ногах появляется в силу самых разных причин, от нее страдают как мужчины, так и женщины. Избавиться от недуга возможно лишь тогда, когда будет достоверно установлен фактор, спровоцировавший недомогание.

Причины боли в ногах

Болезненность в нижних конечностях вызывают как внешние, так и внутренние факторы.

Физиологические причины

Часто к вечеру болят («гудят») ноги по причине:

  • физической усталости организма ввиду продолжительного хождения, бега или стояния;
  • длительного нахождения тела в неудобной позе, частого сидения в течение дня;
  • сильных физических тренировок, неравномерного распределения нагрузки на конечности;
  • ношения тяжестей.

Если проявился подобный симптом, а скрытой или явной патологии не выявлено, то в таком случае человеку необходимо просто отдохнуть и расслабиться. Полезно сделать теплую расслабляющую ванночку для ног с добавлением эфирных масел.

Патологические причины

Если ноги болят постоянно, то источник неприятных ощущений может быть связан с заболеваниями внутренних органов и их систем. Для избавления от недуга необходимо воздействовать на первопричину, вызвавшую недомогание.

Венозная недостаточность

Если ноги болят по ночам, то причиной может быть венозная недостаточность – патология, возникающая из-за неправильного функционирования венозных клапанов. В результате этого нарушается нормальное движение крови по сосудам, она застаивается, наступает варикозное расширение вен.

Ночные боли в ногах, связанные с патологией сосудов, характеризуются:

  • чувством распирания и тяжести;
  • болезненностью;
  • образованием видимой кровеносной сеточки под кожей.

В зависимости от того, какие сосуды поражены, выделяют недостаточность:

  1. хроническую – связана с травмированием поверхностных вен;
  2. клапанную – охватывает перфорантные сосуды, объединяющие верхние и глубокие вены;
  3. острую – обусловлена аномальной работой глубоко расположенных кровеносных сосудов.

Сильные боли в ногах наиболее часто беспокоят:

  • беременных;
  • пожилых людей;
  • подростков;
  • женщин, принимающих гормональные контрацептивны.

Венозная недостаточность способна вызывать появление тромбозов и закупорку сосудов. Поражение крупных артерий или аорты может спровоцировать смерть пациента.

Атеросклероз сосудов

Заболевание, при котором наблюдается сужение просвета внутри артерий. Оно приводит к тому, что ткани нижних конечностей перестают насыщаться кислородом, наступает ишемия, мышцы начинают постепенно отмирать. Кислородное голодание и омертвение клеток ведет к ухудшению состояния пациента. Если человеку своевременно не оказать помощь, то в дальнейшем может понадобиться ампутация больной конечности.

Симптоматика заболевания, проявляющаяся в зависимости от степени его развития:

  1. ощущение покалывания и онемения, побледнение кожных покровов, повышенное потоотделение в области ступней (состояние, обусловленное уменьшением сосудистого просвета);
  2. затруднение при передвижении, появление боли в ногах и хромоты;
  3. возникновение болезненности в состоянии покоя (беспокоит в ночное время);
  4. появление трофических язв и омертвевших участков на стопах.
Читайте также:  После операции на грыжу позвоночника еще болят ноги

Ишемия нижних конечностей пагубно влияет на организм и может привести к появлению различного рода осложнений (гангрена, сепсис, почечная и полиорганная недостаточность, интоксикация, мышечный паралич и отечность).

Поражение нервов

К возникновению частых, но кратковременных болевых ощущений в районе нижних конечностей ведет защемление седалищного нерва – крупного иннервирующего волокна, которое протягивается вдоль всей конечности от поясничной зоны позвоночника до подошвы и обеспечивает чувствительность всех мышечных волокон, расположенных здесь.

Неврологические боли в ногах возникают при наличии:

  • межпозвонковых грыж;
  • заболеваний позвоночного столба, характеризующихся сдавливанием межпозвонковых дисков (остеохондроз);
  • беременности (увеличивающаяся в размере матка начинает давить на позвоночник и провоцирует сдавливание нервных окончаний);
  • перенесенных травмирований, онкологических болезней, опухолей.

Повышают риск возникновения аномалии:

  • переохлаждения спины;
  • туберкулез поясничной области;
  • опоясывающий герпес;
  • сахарный диабет;
  • рассеянный склероз;
  • воспалительные процессы, охватывающие органы малого таза;
  • поражения, удары поясничной зоны позвоночника.

Характерными признаками поражения седалищного нерва являются:

  1. Острый болевой синдром – начинается в спине, затем спускается ниже, к пятке. Локализуется в задней части бедра и голени. Чувствуется боль во всей ноге при ходьбе, усиливается при чихании или кашле.
  2. Ограничение двигательных способностей.
  3. Изменение физиологичности походки.
  4. Судороги.

Болезни позвоночника

Часто стреляющая боль является симптомом заболевания позвоночника – остеохондроза. Симптом ощущается в бедре и голени, отдает в коленный сустав, не всегда проявляется в пояснице. Чтобы достоверно установить причину недуга, нужно провести всестороннюю корректную диагностику.

Заболевания суставов

Постоянная боль в ногах появляется в случае, когда поражены крупные сочленения. Страдать может только правая или левая конечности либо обе одновременно. Наиболее подвержены риску суставы:

  • тазобедренный – боль локализуется в бедре;
  • коленный – охватывается область колена;
  • голеностопный – ощущается дрожь и слабость в стопе.

Колющая боль является признаком ревматоидного артрита, поражающего мелкие суставы.

Недомогание и болезненность ощущаются тогда, когда травмированы связки или сухожилия.

В случае получения травмы больному показано прохождение МРТ или рентгенографии больных участков.

Поражение костей

Остеомиелит – заболевание, связанное с разрушением костного мозга. Воспалительный процесс, провоцируемый инфекционными заболеваниями, протекает внутри костной ткани и приводит к тому, что поражаются все элементы кости (наиболее часто поражается самая крупная – бедренная – кость).

Болезнь проявляется в нескольких формах исходя из условий ее происхождения:

  • посттравматическая;
  • огнестрельная;
  • послеоперационная;
  • контактная.

Судя по интенсивности проявления, выделяют острое и хроническое течение болезни.

Характерными признаками патологии становятся:

  1. внезапная резкая боль в области ног, одновременно с этим кости ломит и выкручивает;
  2. формирование сквозного свища в кости;
  3. появление гнойных выделений из образовавшегося отверстия или появление гнойника внутри кости.

При осложнении недуга происходит деформация костей и суставов, формирование злокачественных образований.

Часто аномалия проявляется ввиду полученной травмы опорно-двигательного аппарата. При несвоевременном выявлении и отсутствии полноценного направленного лечения заболевание способно спровоцировать летальный исход.

Патология мышц

Миозит, или воспаление мускульных волокон, возникает из-за перенесенной инфекции. Заболевание способно поражать различные участки тела. Основными симптомами недуга становятся ноющая боль в ногах (в пальцах стопы), мышечная слабость, появление отечности в пораженном месте.

Больного может беспокоить повышенная температура, общее недомогание, головная боль. При пальпации страдающей зоны ощущается наличие под кожей твердых уплотнений из инородной ткани.

Заболевание протекает в острой и в хронической формах. Первая возникает в процессе длительной физической нагрузки. Вторая характеризуется периодическим проявлением болезненности умеренного характера. Часто неприятные ощущения локализуются в икроножных мышцах.

Системные заболевания соединительной ткани

Связаны с болью в суставах, обусловленной наследственным фактором. Для аномалии характерно саморазрушение хрящевой ткани ввиду присутствия в теле человека активных антител. Болезнь протекает периодами, имеются стадии ремиссии и обострения.

Плоскостопие

Недуг обусловлен формированием неправильных сводов стопы (костных выступов), в результате чего они уплощаются и деформируются. Если у здорового человека подошва имеет анатомические подъемы и опущения, то у больного, страдающего плоскостопием, их нет.

Патология бывает врожденной, связанной с неправильным внутриутробным развитием плода, и приобретенной, возникающей в процессе жизнедеятельности пациента.

Основными признаками болезни становятся:

  1. активное изнашивание обуви с внутренней стороны подошвы;
  2. быстрая утомляемость ног при ходьбе;
  3. чувство усталости, ломота в стопах в конце дня;
  4. болевые ощущения;
  5. деформация костей.

Часто плоскостопие развивается:

  • у женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке;
  • у людей, ведущих малоактивный образ жизни, страдающих от избыточного веса и ожирения;
  • у работников, чья профессиональная деятельность связана с ношением тяжестей, неправильным распределением физической нагрузки.

Уплощение сводов приводит к нарушению нормальной амортизации туловища во время ходьбы. Ввиду этого тело испытывает удары при передвижении, страдают внутренние органы. При тяжелом развитии болезни человек может потерять возможность нормально ходить и становится инвалидом.

Травмы

Острая боль сопровождает переломы, вывихи, растяжения, когда травмируется малая или большая берцовая кость. В случае получения травмы колена пораженная нога болит спереди и внизу, под коленной чашечкой, опухает, ощущается аномальная подвижность надколенника.

При ушибе конечности на ее передней или задней поверхности появляются гематомы и синяки, может происходить разрыв мягких тканей.

Гиподинамия

Одна из самых частых причин, почему ломит ноги, является застой крови в сосудах конечности ввиду снижения ее мышечного тонуса. Патология провоцируется малой подвижностью, в результате чего мышцы перестают получать питательные вещества и кислород, наступает ишемия тканей. Мускулы болят, возникает онемение в ногах.

Аномалия сопровождается:

  1. общей слабостью и вялостью мышц;
  2. сонливостью (бессонницей);
  3. перепадами настроения, раздражительностью, неустойчивым психическим состоянием;
  4. потерей аппетита;
  5. снижением работоспособности и апатией.

На физиологическом уровне нарушается обмен веществ, уменьшается синтез белка, наблюдаются дистрофические изменения костной и мышечной ткани.

Первая помощь

Чтобы облегчить самочувствие пациента и снизить боль, отечность, судорожные проявления в ногах, рекомендуют:

  • снижать физическую нагрузку медленно, постепенно;
  • приложить холодный компресс со льдом: он способствует выведению избытка воды из организма;
  • при получении травмы поднять конечность вверх на несколько минут;
  • если болезненность вернется через пару часов после повреждения конечности, можно положить на больное место грелку или принять теплую ванну;
  • сделать массаж пораженного участка;
  • когда конечности сводит судорогой, то рекомендуют встать стопами на прохладную поверхность, уколоть спазмированную мышцу острым предметом;можно лежа вытянуть ноги и упереться стопой в спинку кровати;
  • подготовить контрастную ванночку для ног;
  • втирать в больные места пихтовое масло.

Если болезненность проявляется регулярно и усиливается, то необходимо обязательно обратиться к специалисту-медику.

К какому врачу обратиться?

Чтобы выяснить, почему болят ноги, первоначально следует посетить терапевта. Врач назначит необходимые анализы, выявит существующую проблему. В зависимости от результатов обследования могут понадобиться консультации сосудистого хирурга (флеболога), травматолога-ортопеда, дерматолога, ревматолога, невролога.

Читайте также:  После баскетбола болят ноги

Диагностика

Чтобы установить источник возникновения патологии, пациенту показано прохождение:

  1. ультразвукового исследования суставов, мышечных волокон, сосудов;
  2. рентгена нижних конечностей;
  3. КТ и МРТ;
  4. электромиографии.

Данные методы позволяют увидеть и оценить состояние всех структурных частей нижних конечностей, определить местонахождение патологии, тяжесть поражения.

Лечение боли в ногах

Методы устранения болезненности зависят от выявленной патологии. Определять тактику лечения и выписывать лекарственные средства должен только лечащий врач.

Медикаменты

Подбор лекарственных препаратов обусловлен характером и местом локализации боли. Так, чтобы оперативно снять острый болевой синдром в мышцах и суставах ног, прописывают:

  • обезболивающие средства (Кетонал, Ибупрофен);
  • хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань (Хондроитин, Артра, Структум, Дона, Терафлекс);
  • противовоспалительные медикаменты (Фастум, Вольтарен-гель).

Если у человека болят ноги или имеются другие яркие симптомы сосудистой аномалии, то в этом случае показан прием лекарств, улучшающих кровообращение:

  • Гинкор-форте;
  • Детралекс;
  • Трентал.

Если требуется снизить уровень холестерина в крови, то прописывают:

  1. Хелестирамин;
  2. Ловастатин;
  3. никотиновую кислоту;
  4. мазь, созданную на основе софоры лекарственной.

При миозите необходимо принимать обезболивающие средства, а также медикаменты, препятствующие воспалению в костях и мышцах (Долекс, Апизатрон, Фаниган). Если в организме присутствует инфекция, то подключают антибиотики.

Упражнения

Физическая активность способствует снятию мышечного напряжения, нормализует работу мускулов и всего опорно-двигательного аппарата, предупреждает гиподинамию и атрофию мышечных волокон.

Чтобы избавиться от неприятных болезненных ощущений в ногах, советуют выполнять следующие приемы:

  • сидя, вытянуть ноги перед собой, охватить подошву обеими руками и потянуть ее вниз, потом вернуть в исходное положение;
  • захватить стопу пальцами и повернуть вправо;
  • сесть на стул, катать по полу босой стопой мячик.

Для профилактики плоскостопия полезно ходить босыми ногами по неровным поверхностям, песку, гальке, траве. С той же целью можно применять массажный коврик.

Заниматься физкультурой советуют ежедневно. При продолжительной сидячей работе необходимо периодически делать гимнастику, совершать неспешные пешие прогулки.

Массаж

Массажные движения благоприятно воздействуют на мышцы конечностей:

  • снимают напряжение;
  • улучшают самочувствие и настроение;
  • стимулируют кровообращение;
  • купирует воспалительные процессы;
  • препятствуют образованию жидкостных застоев в тканях.

Начинается массаж с легких поглаживаний, затем включает в себя хлопки, пощипывания, растирания. Во время выполнения процедуры нужно следить за тем, чтобы не возникло болезненных ощущений. Если они появились, то манипуляцию следует немедленно прекратить.

Не назначают массаж при наличии кожных заболеваний, ран, ожогов, обморожений, тромбоза, варикоза, воспалений, нарушений свертываемости крови.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы являются наиболее высокоэффективными, влияют на организм мягко и точечно, обладают небольшим количеством побочных эффектов.

Если болят ноги, назначаются:

  • магнитотерапия – лечение с помощью магнитного поля;
  • электрофорез – введение лекарства посредством использования электрического тока;
  • лазеротерапия – воздействие на пораженную зону лазерным лучом.

Не назначается физиолечение при наличии онкологических заболеваний, легочных и сердечно-сосудистых патологий, болезней почек и печени, поражений кожи, острых инфекций.

Не допускается производить подобные лечебные сеансы беременным, а также людям, имеющим психические расстройства.

Народные средства

Для избавления от часто возникающих ночью сильных болей в ногах рекомендуют использовать следующие рецепты:

  1. Компрессы с медом. Веществом смазывают больную конечность, накладывают повязку, носят в течение суток. Лечатся подобным способом ежедневно до тех пор, пока не наступит облегчение.
  2. Контрастные ванны с липовым цветом и солью (снимают тяжесть и усталость в стопах).
  3. Настойку из лопуха. Листья растения пропускают через мясорубку, смешивают с водкой или спиртом в равных пропорциях, настаивают, затем обрабатывают больные колени.
  4. Примочки из мокрицы. Пригоршня свежей травы заливается стаканом кипятка, настаивается. В получившемся составе смачивается ткань, прикладывается к больным суставам.

Нетрадиционные методы целесообразно применять лишь как дополнение к основному лечению. Чтобы народные рецепты были эффективными и не усугубили ситуацию, предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Хирургические методы

На ранней стадии варикоза и заболеваний суставов применяются малоинвазивные способы лечения:

  • Артроскопия – введение в полость сустава специального прибора с камерой, с помощью которого доктор проводит визуальный осмотр пораженного участка, удалят травмированные части сустава, суставные мыши и т.д.
  • Склеротерапия – лечение пораженных варикозом вен посредством применения склерозанта – вещества, под действием которого патологические вены склеиваются и постепенно самоустраняются.
  • Лазерная коагуляция – влияние на больные зоны лазерным лучом.
  • Криофлебэкстракция – воздействие холодом на травмированные сосуды.

Малоинвазивное лечение обеспечивает:

  1. минимальное травмирование тканей организма: все манипуляции выполняются через один небольшой разрез (прокол) или без нарушения целостности кожи;
  2. безболезненное и быстрое осуществление операции: вся процедура занимает от 15 до 30 минут;
  3. отсутствие риска появления рецидивов.

Если выбранная тактика лечения не помогает и боли в ногах не уходят, а также на тяжелых стадиях развития болезни прибегают к хирургическому удалению вен.

Операцию назначают в случае обнаружения тяжелого перелома конечности с присутствием множественных костных осколков (части кости составляют вручную), разрывов связок или нервных волокон.

Осложнения заболеваний, сопровождающихся болью в ногах

Боль в ногах, вызванная патологическими причинами, требует немедленного реагирования. При несвоевременно оказанной медицинской помощи могут наблюдаться:

  • сепсис (заражение крови ввиду подключения инфекции);
  • появление трофических язв;
  • гангрена;
  • потеря чувствительности и двигательной активности.

Запущенная болезнь чревата для пациента инвалидизацией или даже летальным исходом.

Профилактика боли в ногах

Профилактика болезненности в нижних конечностях включает в себя:

  1. предупреждение травмирований, плоскостопия, соматических заболеваний, лишнего веса;
  2. равномерное распределение нагрузки;
  3. избегание стрессов и нервных перенапряжений;
  4. ведение здорового образа жизни: исключение вредных привычек, соблюдение правильного питания;
  5. ведение активного образа жизни;
  6. своевременное выявление и лечение скрытых патологий;
  7. ношение качественной одежды и обуви из натуральных материалов;
  8. соблюдение режима сна и отдыха (спать следует не менее 8 часов в сутки).

Чтобы ноги не болели, а человек выглядел и чувствовал себя здоровым, нужно следить за своими ощущениями, при появлении первых тревожных признаков обращаться за квалифицированной помощью к врачу. Он подробно расскажет, при каких именно заболеваниях болят ноги, установит конкретную причину, назначит лечение.

Не стоит заниматься самоврачеванием, так как это может ухудшить физическое состояние и привести к плачевным последствиям.

Источник