Устают и болят ноги чем мазать
Мази для ног считаются лучшим средством от усталости, поскольку оказывают почти мгновенное действие. Они избавляют не только от дискомфорта и боли, но и помогают предотвратить повторное развитие симптоматики. Многие лекарства обладают терапевтическими и профилактическими свойствами, поэтому используются курсами, позволяющими улучшить состояние конечностей.
Задачи и свойства местных средств для снятия усталости ног
Местные средства направлены на мгновенное устранение симптомов усталости ног. Они не только снимают отечность, но и укрепляют сосудистую стенку, что позволяет избежать повторного развития нарушений. Большинство медикаментов в виде гелей, кремов и мазей обладают ангиопротекторными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Они восстанавливают кровообращение и улучшают питание тканей. Многие препараты стимулируют восстановление сосудистой стенки и окружающих тканей, а также способствуют разжижению крови, что снижает нагрузку на сосуды. Благодаря нескольким свойствам оказывается комплексное воздействие на ткани.
Специалисты отмечают, что основной задачей мазей является устранение симптоматики, но не причины нарушения. Именно поэтому стоит выявить провоцирующий фактор, который приводит к нарушению.
Активные вещества в составе препаратов
Мазь для ног от усталости и боли почти всегда содержит несколько активных компонентов, оказывающих терапевтическое действие.
| Компоненты | Действие |
| Охлаждающие вещества (ментол, масло камфорное масло, экстракт эвкалипта и мяты) | Необходимы для того, чтобы пациент почти сразу после нанесения почувствовал облегчение. Многие компоненты натурального происхождения действуют мягко, но значительно облегчают состояние больного. |
| Нестероидные противовоспалительные компоненты (диклофенак, индометацин, ибупрофен) | Не всегда входят в состав средств, но обладают выраженным свойством, помогают устранить не только отек, но и боль, а также блокируют вещества, провоцирующие воспаление. |
| Вещества, разжижающие кровь, например, гепарин | Входят в состав многих средств, которые направлены не только на устранение усталости и отечности, но и на предотвращение образования тромбов. |
| Натуральные компоненты (экстракты растений, корневищ и плодов, например, экстракт конского каштана, арники) | Многие из них обладают уникальными свойствами и входят в состав сильнодействующих медикаментов. Некоторые экстракты являются основным веществом в препарат против варикоза и тромбофлебита. |
В составе могут присутствовать и другие вещества, но эти встречаются чаще всего. При этом в одном медикаменте не сочетают сразу 4 группы компонентов.
Использование мазей от усталости ног во время беременности
В период вынашивания ребенка более 70% женщин испытывают дискомфорт в нижних конечностях, особенно в вечернее время. Именно поэтому многие будущие мамы начинают использовать наружные средства без разрешения врача.
Стоит учитывать, что беременным женщинам категорически запрещено использовать средства, которые содержат следующие компоненты:
- Нестероидные противовоспалительные вещества.
- Пчелиный или змеиный яд.
- Гормональные компоненты.
- Антикоагулянты сильного действия.
- Димексид.
Помимо этого, самостоятельное использование медикаментов противопоказано при склонности к аллергии или диагностировании аллергической реакции на какие-либо компоненты состава. После консультации у врача и общего осмотра специалист самостоятельно подберет оптимальный препарат.
Рейтинг мазей, кремов, гелей от усталости и боли в ногах, суставах
На аптечных полках сегодня можно найти множество медикаментов, которые отличаются составом и принципом действия, но помогают устранить усталость, боль в конечностях.
Гепариновая мазь
Мазь для ног от усталости и боли, в составе которой присутствует гепарин в качестве активного компонента. Он обладает способностью предотвращать склеивание тромбоцитов, что помогает избежать тромбообразования, нарушения кровообращения и развития отечности.
В результате медикамент снимает усталость, улучшает общее состояние сосудов, предотвращает осложнения. Назначают ее при тромбофлебите, варикозном расширении вен и других заболеваниях, сопровождающихся усталостью и болью в конечностях. Наносить состав необходимо 2 раза в сути тонким слоем, втирать в кожу массажными движениями. Длительность курса – 7-10 дней.
Средство не используют при аллергии на его компоненты, склонности к кровотечениям, повреждении кожного покрова. Оно противопоказано в период лактации и беременности. Специалисты разрешают сочетать средство с системными антикоагулянтами, но не рекомендуют применять совместно с нестероидными противовоспалительными медикаментами.
Варикобустер
Популярная на сегодняшний день мазь, состав которой уникален и не имеет аналогов.
Наиболее ценными компонентами в составе средства считаются следующие:
- Экстракт ментола и крапивы оказывает анальгезирующее и охлаждающее действие.
- Экстракт листьев березы и вытяжка из конского каштана укрепляет стенки сосудов, снимает отечность и воспаление.
- Кофеин тонизирует сосуды и обезболивает.
- Мед насыщает ткани ценными компонентами.
Помимо этого, средство обогащено эфирными маслами. Благодаря комплексному воздействию удается устранить усталость и боль. Использовать средство необходимо 2 раза в сутки, наносить тонким слоем, втирать.
Процедуру повторять 10 дней подряд. Не применяют мазь при аллергии на его компоненты, при повреждении кожи в области предполагаемого нанесения. Средство рекомендовано использовать отдельно от других лекарств.
Долобене
Нестероидный противовоспалительный медикамент, противопоказанный в период беременности, при аллергии или тяжелых поражениях пищеварительной системы. В составе его присутствует диметилсульфоксид, декспантенол и гепарин. Компоненты снимают усталость и боль, предупреждают осложнения. Назначается при варикозе, болях в мышцах и суставах разного происхождения.
Мазь для ног от усталости и боли Долобене противопоказанна в период беременности, при аллергии или тяжелых поражениях пищеварительной системы.
Наносить состав необходимо от 1 до 3 раз в сутки тонким слоем, слегка втирать, повторять 5-10 дней подряд. Не стоит сочетать средство с другими мазями, которые содержат гепарин, но врачи назначают его одновременно с системными препаратами, обладающими похожими свойствами.
Вольтарен
Гель из группы нестероидных противовоспалительных средств. Содержит в составе диклофенак, обладающий выраженным действием. Гель снимает усталость и боль, улучшает общее состояние и предотвращает осложнения. Назначается при артритах и артрозах, травмах.
Наносить средство необходимо 2 раза в сутки, осторожно втирать в кожу. Длительность курса – 7 дней. Медикамент не используется при аллергии на его составляющие, в период беременности, при острых заболеваниях пищеварительного тракта. Обычно его используют в качестве дополнительного медикамента, не стоит применять совместно с другими обезболивающими наружными препаратами.
Лиотон 1000
Мазь для ног, которая содержит гепарин и используется для избавления от усталости и боли при варикозе, тромбофлебите, в период повышенных нагрузок на конечности. Наносить состав необходимо ежедневно в вечернее время тонким слоем, втирать в кожу. Повторять не менее 10 дней подряд.
Продукт не применяется в период беременности, при аллергии на его компоненты и склонности к кровотечениям. Гель не сочетают с другими антикоагулянтами для местного применения.
5 дней
Преапарт на основе ментола, камфоры, диметикона, оказывающая охлаждающее и противовоспалительное действие. Прямое назначение крема – избавление от потливости ног, но пациенты отмечают, что при усталости и боли он также эффективен. Наносить средство необходимо каждый вечер на протяжении 5 дней.
Медикамент противопоказан в период беременности, при аллергии на его составляющие или хронических дерматологических заболеваниях в стадии обострения. Рекомендуется не сочетать крем с другими наружными средствами, на действие системных медикаментов он не влияет.
Green Mama
Освежающий крем для ног на основе экстракта каштана и прополиса, ментола. Охлаждает, снимает воспаление, устраняет отечность и боль. Назначается в профилактических целях, а также при тромбофлебите и варикозе.
Наносить состав необходимо средним слоем, втирать, повторять манипуляцию 2 раза в сутки на протяжении 10 дней. Лекарство не используется при аллергии на его компоненты или наличии открытых ран в области нанесения. Не стоит сочетать препарат с наружными медикаментами из группы НПВС, антикоагулянтами.
Youngfaces
Продукт с дренажным действием, обладающий противовоспалительным, тонизирующим и охлаждающим действием.
Содержит несколько активных компонетов:
- Масло камфоры.
- Эфирное масло можжевельника.
- Масло ши.
- Аргинин.
- Ментол.
Наносить средство необходимо 1 раз в сутки в вечернее время, втирать в кожные покровы. Повторять манипуляцию от 7 до 14 дней. Не стоит сочетать крем с другими наружными препаратами, обладающими аналогичным действием. Он также противопоказан при непереносимости его компонентов.
Yves Rocher Lavande Essentielle
Средство от известного бренда, содержащее экстракт мяты перечной и лавандовое масло. Оказывает успокаивающее и охлаждающее действие, снимает усталость. Единственным противопоказанием будет непереносимость активных компонентов.
Средство наносится перед сном тонким слоем, втирается в кожу. Повторять разрешается до исчезновения симптомов. Не следует наносить состав одновременно с другими местными медикаментами, но разрешается сочетать с системными средствами.
Крем-бальзам можжевеловый из Аптечки Агафьи
Растирка для ног на основе экстракта можжевельника. Оказывает охлаждающее, противоотечное и противовоспалительное действие. Используется при варикозе и тромбофлебите, а также в качестве профилактики таких заболеваний.
Наносить состав необходимо 2 раза в сутки, тщательно втирать в кожный покров. Повторять можно до исчезновения симптомов. Средство не сочетают с другими местными мазями и кремами. Противопоказанием к использованию считается период беременности, гиперчувствительность к составляющим.
Крем-бальзам Мятный арбуз от Орифлейм
Мазь для ног от усталости и боли, которая содержит экстракт арбуза, омега кислоты и ментол. Средство нельзя использовать в качестве единственного метода лечения, поскольку оно только снимает усталость, охлаждает и устраняет отечность. Но при варикозе и тромбофлебите такое лекарство улучшит состояние конечностей.
Единственным противопоказанием для применения считается аллергия на составляющие бальзама. Наносить его можно ежедневно утром и вечером до улучшения состояния. Крем можно использовать в сочетании с другими наружными и системными медикаментами.
Венолайф
Комбинированное средство в виде геля для наружного применения. Содержит троксерутин, гепарин и декспантенол. Оказывает противоотечное, ангиопротекторное действие, а также разжижает кровь, предотвращая образование тромбов. Наносить лекарство разрешается 2 раза в сутки тонким слоем, втирать в кожу. Показано оно при варикозе и тромбофлебите, а также закрытых травмах конечностей.
Противопоказания для использования:
- Непереносимость компонентов состава.
- Гнойные открытые раны в области нанесения.
- Инфекционные поражения кожи ног.
Продолжительность лечения составляет 2 недели, при необходимости курс продлевают. Средство также выпускается в вид капсул, поэтому врачи рекомендуют сочетать наружную и пероральную форму.
Lifestream-Nano
Уникальное средство на основе экстракта конского каштана, ментола и гиалуроновой кислоты. Обладает противоотечными, противовоспалительными и венотонизирущими свойствами. Используется препарат при выраженном варикозе, сопровождающемся усталостью и болью в ногах.
Наносить гель необходимо 2 раза в сутки на протяжении 10-14 дней. Нельзя использовать медикамент при аллергии на его составляющие. Не рекомендовано сочетать его с другими наружными средствами от варикоза и тромбофлебита.
Троксевазин
Гель на основе троксерутина, оказывающий венотонизирующее, противоотечное и противовоспалительное действие. Назначается при тромбофлебите и варикозе, венозной недостаточности. Помогает гель и при растяжениях, ушибах.
Наносить средство нужно 2 раза в сутки на протяжении 2 недель. Лучше сочетать использование геля с приемом капсул Троксевазин, но другие местные средства не стоит применять. Не назначается лекарство при непереносимости его компонентов, нарушении целостности кожи в области нанесения.
Софья
Необычный венотонизующий крем для ног на основе экстракта пиявки, алоэ и эфирных масел. Стимулирует восстановление сосудистой стенки, предотвращает образование тромбов, устраняет усталость и боль.
Наносить средство необходимо ежедневно перед сном тонким слоем, втирать в кожу. Повторять манипуляцию 10-14 дней подряд. Препарат противопоказан при беременности, непереносимости его компонентов, хронических заболеваниях кожи в стадии обострения. Специалисты рекомендуют сочетать использование крема с системными венотонизирующими медикаментами.
Мазь для ног – наиболее доступное и простое средство от усталости, которое помогает также избавиться от отечности и боли. Любое средство лучше использовать после предварительного обследования у специалиста, что позволит избежать осложнений.
Видео о мази для ног от усталости и боли
Обзор мази от усталости ног Венолайф:
Источник
Усталость ног и тяжесть в них к концу рабочего дня знакома почти каждому человеку. Чаще всего представленная симптоматика говорит о начальной стадии варикозного расширения вен, хоть есть и другие причины такого состояния, не связанные с заболеваниями вен.
По статистике такому симптому, как тяжесть в ногах, подвержен каждый пятый человек, причем женщины страдают чаще, чем мужчины.
Как правило, боли, тяжесть и отеки возникают после долгого стояния на ногах, ходьбы, а к утру все симптомы проходят. Уже на этой стадии надо обращаться к специалисту – это первый звонок начинающегося варикоза.
Выявить причину — первостепенная задача
Причинами усталости, отеков и тяжести в ногах являются не только заболевания вен, но и болезни других систем, воспалительные процессы, патологии русла кровеносных сосудов.
К причинам возникновения кратковременных проблем с ногами относят:
- долгий простой на ногах и малоподвижность;
- сезонные обострения;
- избыточный вес;
- беременность;
- прием некоторых лекарственных препаратов.
Кроме того, у женщин боли в ногах бывают намного чаще из-за менструального цикла, приема контрацептивов, климакса и ношения обуви на каблуках.
Проблемы с сосудами — артериями и венами
Усталость и боли в ногах могут вызвать патологии кровеносных сосудов:
- Атеросклероз артерий ног – это образование холестериновых бляшек на стенках артерий. При этом ощущаются боли в икрах ног и холодность стоп даже в теплую погоду.
- Эндартериит – воспаление артериальных сосудов, которое поражает нижние конечности. Проявляется небольшой хромотой при
ходьбе, вследствие нарастающего онемения и болей в ногах, а также холодностью стоп и частыми судорогами нижних конечностей. - Варикозное расширение вен– это расширение подкожных вен на ногах. На ранней стадии чувствуется усталость, «гудение» ног, потом появляются судороги и выступают набухшие сосуды. Варикозное расширение вен развивается длительное время – порой до десяти лет, и в первое время больной чувствует себя нормально. Но проблема не решится сама по себе, необходимо принимать терапевтические меры после консультации с врачом.
- Тромбофлебит – это воспалительная патология вен, при которой образуется застой крови в венах и образование тромбов. Проявляется пульсирующей болью, жжением под кожей, отеками. Чревато своими осложнениями – в случае отрывания тромба не исключен летальный исход.
Иные нарушения
Усталость и тяжесть в ногах возникает по причине других заболеваний. К примеру:
- лимфостаз;
- патология позвоночника;
- болезни суставов нижних конечностей;
- плоскостопие;
- патология сердца или сосудистой системы;
- сахарный диабет;
- почечная недостаточность.
Поэтому, прежде чем предпринять меры при усталости и тяжести в ногах, необходимо тщательно провести диагностику и установить причину такого состояния нижних конечностей.
Симптоматика, характерная состоянию
Первые признаки проявления варикоза начинаются с тяжести и усталости ног. Потом к ним присоединяются отеки, онемение и судороги в икроножных мышцах по ночам. Постепенно образуется рисунок вен на ногах, затем воспаленные узлы.
Сопутствующими симптомами варикоза являются:
- истончение, ломкость или утолщение ногтей на ногах, как следствие нарушения кровообращения;
- истончение кожи из-за недостатка снабжения ее кислородом;
- пигментация на коже в виде коричневых пятен;
- повышенная температура кожи на участке выпяченных вен.
Появление вздутых вен начинается с подколенного участка – там кожа тоньше, а потом они выступают и на других участках.
Тяжелые ноги — прямой путь к варикозу?
Тяжесть и боль в ногах возникает вследствие плохого кровообращения. Клеткам тканей недостаточно кислорода и питательных веществ, в результате чего они начинают подавать сигналы с помощью дискомфорта в ногах.
Слабые клапаны приводят к застою крови в сосудах, отчего они расширяются и набухают. Тяжесть в ногах – это признак недостаточного кровообращения, который приводит к варикозу.
Как снять усталость с ног самостоятельно?
При тяжелых и усталых ногах используются традиционные методы и средства народной медицины. Быстро устранить боль и тяжесть поможет старый «дедовский» способ – надо поднять ноги повыше, находясь в положении лежа. Это помогает оттоку крови из нижних конечностей и приносит быстрое облегчение. Но оно приходит на короткое время.
Способ контрастного душа или ванночек тоже помогает наладить кровообращение.
Если устают ноги из-за плоскостопия, то здесь уместен массаж. Для этого надо смазать кремом на травах ступни ног и разминать их руками, постепенно поднимаясь выше к коленям. Крем от усталости ног на основе конского каштана или ментола хорошо снимает тяжесть в ногах, достаточно просто их намазать.
Среди народных способов можно выделить следующие наиболее эффективные:
- Ванночка для ног на крапиве и мяте. Для приготовления раствора необходимо смешать по ложке травы, залить кипятком, остудить до необходимой температуры, вылить в тазик и применить по назначению.
- Растирания льдом. Протереть ноги кусочком льда с добавлением экстракта мяты – тяжесть и боль проходят быстро.
- Настой из кукурузных рылец. 4 столовые ложки сырья залить кипятком в объеме пяти стаканов, настаивать полчаса. Процедить и пить каждые 2 часа по стакану за 30 минут до еды.
Диагностика в лечебном заведении
При тяжести в ногах проводится тщательная диагностика, которая выявляет причину такого состояния:
- проводится исследование крови – общий анализ и биохимический, отдельно на содержание глюкозы;
- общий анализ мочи;
- серологический анализ;
- рентгеновское исследование опорно-двигательной системы;
- УЗИ и ЭКГ сердца;
- сканирование сосудов ног;
- магнитно-резонансная томография и компьютерная томография.
При необходимости назначаются и другие исследования, например, эндокринной и половой системы.
Комплекс мер
Лечение назначается только на основе полученного диагноза.
Для начала устраняется причина, в этом случае зачастую исчезают сопутствующие симптомы в виде тяжести и усталости в нижних конечностях.
Что еще необходимо сделать, если мучает тяжесть и усталость в ногах:
- Рекомендуется выполнять умеренные физические нагрузки для устранения застойных явлений в ногах, заняться лечебной гимнастикой, плаванием, пешими прогулками.
- Лучше избегать воздействия на ноги высоких температур: не париться в бане, сауне, не загорать. Переохлаждение тоже не
рекомендуется. - Женщинам следует отказаться от гормональных противозачаточных средств и ношения обуви на высоких каблуках.
- Необходимо отказаться от привычки сидеть, сложив ногу на ногу.
- Требуется исключить из рациона питания алкоголь, жирную пищу, пряности. Бросить курить.
- В дальнейшем носить только компрессионные чулки или гольфы.
Кроме этого, специалист назначает препараты для наружного применения, способные тонизировать венозные стенки: гель Троксевазин, бальзам-венотоник Шунгит, мазь Гепатромбин.
Применять их следует по инструкции: перед сном после принятия лечебных ванночек. Все эти рекомендации можно применять при любых заболеваниях, приведших к дискомфорту в ногах. Основным способом устранения патологической тяжести является лечение патологии, вызвавшей нарушение кровообращения в ногах.
Что делать, если постоянно ноги просят помощи
Если постоянно ноют ноги и быстро устают, то необходимо выполнить следующие мероприятия:
- провести лечение причины состояния ног после тщательного диагностирования недуга;
- применить курс приема витаминов и микроэлементов – причиной ноющих ног может быть их недостаток;
- обязательно воспользоваться массажем ног и поясничного отдела позвоночника;
- рекомендуется обратиться к лечебной гимнастике;
- обратить внимание на свой вес, если есть его избыток;
- требуется физиотерапия для улучшения кровообращения, регенерации клеток и стимуляции всех процессов в организме.
Также необходимо выполнять все назначения лечащего врача, чтобы не навредить самому себе.
Чем чревато?
Ели вовремя не обратиться к врачу и не выявить проблему, вызвавшую дискомфорт, то это рано или поздно приведет к необратимым последствиям и осложнениям:
- варикозное расширение вен приводит к образованию язвенных образований, которые могут вызвать гангрену и ампутацию ноги;
- тромбофлебит опасен тем, что тромб может оторваться и попасть в легочную артерию, в результате чего может наступить смерть пациента;
- артериальная недостаточность в ногах приводит к хромоте и инвалидности;
- лимфостаз, если его не лечить, тоже может привести к ампутации ноги.
Последствия могут быть очень серьезные, поэтому не стоит откладывать посещение врача, а сделать это незамедлительно при появлении систематических симптомов усталости и тяжести в ногах.
В целях профилактики
Профилактика направлена на предотвращение появления варикозного расширения вен и улучшения циркуляции крови ногах в целом.
Для этого необходимо:
- занятия спортом – плавание, гимнастика, бег;
- сбалансированное питание, рекомендованное врачом и богатое витамином Е;
- отказ от высоких каблуков – нормальная высота 2,5-5 см;
- избегать перегрева на солнце или в парной;
- ношение не тесного белья, применение компрессионных чулок и гольф;
- отсутствие долгих простоев на ногах.
Также надо ограничить себя в поднятии тяжестей, выполнении упражнений, связанных с прыжками. Благоприятно влияет на тонус вен хождение босиком и массаж ног. Перед сном можно ополаскивать ноги контрастным душем или сделать ванночку для ног – это улучшит циркуляцию крови в нижних конечностях.
Усталость, тяжесть, боли и отеки ног – не безобидные явления и возникают не только от больших нагрузок на конечности. Проблема может быть более серьезная и с плохими последствиями.
Необходимо следить за своим здоровьем и не допускать запущенных ситуаций с неопределенными осложнениями.
Источник
