За сколько дней до овуляции начинает болеть живот

Овуляция: день цикла, когда яйцеклетка готова к оплодотворению

Процесс происходит с периодичностью в 21–35 дней в зависимости от длины менструального цикла, приблизительно в его середине. Как правило, через 12–16 (в среднем — через 14) дней после овуляции наступает менструация.

Овуляция: симптомы, которые указывают на готовность к зачатию

В середине менструального цикла происходит овуляция, симптомы которой могут быть и слабо, и ярко выражены в зависимости от индивидуальных особенностей организма:

1) болезненные ощущения внизу живота;

2) усиливается половое влечение;

3) в шейке матки выделяется больше слизи;

4) может измениться цвет выделений.

1. Боли при овуляции

Не все женщины чувствуют боли при овуляции или после нее. Согласно статистике, боли наблюдаются всего у одной из пяти женщин. Почувствовать боль при овуляции можно из-за небольшого кровотечения: фолликул лопается, и, кроме яйцеклетки, из него выходит фолликулярная жидкость, а также небольшие сгустки крови.

• Несильные боли при овуляции — нормальное явление.

Болит при овуляции низ живота — там, где находятся яичники. Боль может быть режущей, колющей или схваткообразной. Длительность — около часа, но у некоторых женщин — день или два. Если боли при овуляции сильные, сообщите об этом своему гинекологу.

Яичники работают попеременно: в один месяц фолликул вызревает в правом, в другой месяц — в левом яичнике. По этой причине боли при овуляции ощущаются обычно либо справа, либо слева.

Гинекологи объясняют боли при овуляции тем, что граафовый пузырек растягивает стенки яичника. Также боль во время овуляции связывают с тем, что из лопнувшего фолликула вытекает жидкость. Она стимулирует сокращения матки и маточных труб, что и вызывает боль при овуляции.

• Боли после овуляции — не столь распространенное явление.

Если признаки овуляции беспокоят вас, обратитесь к специалисту. Боли после овуляции, например за неделю до месячных, могут быть признаком воспаления яичников или других проблем с репродуктивной системой. Боли при овуляции, до или после нее не обязательно связаны с выходом яйцеклетки: большинство гинекологических заболеваний сопровождается болями разного характера и интенсивности.

2. Усиленное половое влечение

Боли при овуляции незначительно сказываются на сексуальности: половое влечение у многих даже усиливается. Природа сама подсказывает: началась овуляция и зачатие сейчас наиболее вероятно.

3. Выделения при овуляции

Если вас интересует, как определить овуляцию, просто понаблюдайте за своим организмом:

• выделения могут начаться за несколько часов перед овуляцией и продолжаться до двух дней;
• выделения при овуляции становятся более жидкими по сравнению с выделениями до и непосредственно после месячных.

Жидкие выделения — это один из признаков, по которым вы можете определить, что у вас началась овуляция, и беременность наиболее вероятна. При этом они похожи на яичный белок и должны «растягиваться» между пальцами.

4. Изменившийся цвет выделений

Цвет выделений может быть красноватым и выглядеть как небольшое кровотечение либо розоватым. Обратите внимание: крови не должно быть много. Маточные кровотечения могут быть опасны для жизни, например в случае, если у миомы матки перекручивается ножка.

Вышеперечисленные симптомы позволяют определить приблизительные дни овуляции. Если выделения стали более жидкими, это не обязательно означает, что прошла овуляция.

Цикл овуляции

• С 1-го дня менструации начинается фолликулярная, или менструальная, фаза. В этот период в яичниках начинают расти несколько фолликулов.
• С 7-го дня и до середины цикла длится овуляторная фаза. В это время выделяется главный фолликул — граафов пузырек. В нем созревает яйцеклетка.
• 14-й день 28-дневного цикла — овуляция. В этот день граафов пузырек лопается: из него выходит зрелая яйцеклетка, которая, возможно, и станет началом новой жизни. Именно в этот момент женщина может почувствовать боли при овуляции. В дни после овуляции яйцеклетка перемещается в матку по фаллопиевой трубе. Согласно разным источникам, яйцеклетка живет 24–48 часов, однако многие девушки на вопрос, сколько длится овуляция, отвечают, что забеременели в срок до 5 дней после того, как получили положительные результаты теста на ЛГ.
• С 15-годня наступает фаза желтого тела — это период после овуляции и до начала следующих месячных. Стенки лопнувшего фолликула собираются, как лепестки цветка вечером, накапливают жиры и лютеиновый пигмент, который придает им желтый цвет. Видоизмененный граафов пузырек теперь называется желтым телом — отсюда и название периода.

Цикл меняется:

• в течение одного года
• после родов;
• в течение трех месяцев после аборта;
• после 40 лет, когда организм готовится к менопаузе.

Отсутствие овуляции, или ановуляция

Овуляция и беременность тесно связаны, поэтому отсутствие первой приводит к невозможности завести ребенка. Однако даже у здоровой женщины яйцеклетка созревает не в каждом цикле. Два-три цикла в год с ановуляцией — это нормально. С возрастом количество таких периодов увеличивается.

Но если в году четыре и более ановуляции — обратитесь к врачу. Как и в случаях, когда у женщины сильно болит при овуляции низ живота, это может быть симптомом эндокринных или гинекологических заболеваний.

Отсутствие овуляции наблюдается при:

• беременности;
• климаксе;
• нарушении гормонального фона;
• приеме некоторых лекарств.

При желании завести ребенка проводится стимуляция овуляции гормональными препаратами. Но не занимайтесь самолечением. Стимуляция должна проходить под контролем опытного врача: он осмотрит, проведет необходимые анализы и назначит подходящие вам лекарства.

Типы овуляций:

• своевременная;
• преждевременная овуляция;
• поздняя.

Причины преждевременной овуляции

Преждевременная — это выход яйцеклетки не в середине менструального цикла, а раньше. Она может происходить по различным причинам:

• интенсивный половой акт;
• физические нагрузки (поднятия тяжестей, тренировки в спортзале);
• стресс;
• диета;
• болезни;
• гормональный дисбаланс.

Если у вас нестабильный цикл, сложно говорить о преждевременной овуляции, так как гормональная система работает не в нормальном режиме.

Обратите внимание: причиной преждевременной овуляции может стать даже стресс. Из-за нервного напряжения, попыток похудеть, заболеваний, на которые мы не всегда даже обращаем внимание, преждевременные овуляции могут проходить довольно часто.

Причины поздней овуляции

Иногда из-за гормональных сбоев может наблюдаться поздняя овуляция. Если же в середине цикла живот не болит и есть подозрения, что у вас поздняя овуляция, пройдите фолликулометрию — отслеживание овуляции при помощи УЗИ.

Ответы на популярные вопросы об овуляции

Сколько дней овуляция длится?

Выйдя из фолликула, яйцеклетка, по разным источникам, «живет» 24–48 часов — это и есть период овуляции. В зависимости от того, сколько дней овуляция длится — один или два, — меняются ваши шансы забеременеть.

Овуляция: на какой день планировать зачатие?

Если вы планируете беременность, необходимо учитывать, сколько длится овуляция и сколько живет сперматозоид. После овуляции яйцеклетка живет всего одни сутки, а сперматозоиды — 2–3 дня. Исходя из этого, чтобы забеременеть, половой акт должен произойти не раньше чем за 2–3 дня до и не позже 24 часов после овуляции.

Как не забеременеть, зная, когда проходит овуляция (день цикла)?

Из-за поздней и преждевременной овуляции, из-за того, что у некоторых мужчин сперматозоиды живут дольше 7 дней, а также целого спектра других причин календарный метод такой же «надежный» способ контрацепции, как и прерванный половой акт (индекс Перля у календарного метода — 14–38,5, а у прерванного полового акта — 12–38). Даже если у вас болит при овуляции низ живота и вы точно знаете, когда она проходит, это не защитит вас от нежелательной беременности.

Можно ли забеременеть при поздней или преждевременной овуляции?

Да, конечно.

Как работает тест на овуляцию?

В середине менструального цикла растет уровень лютеинизирующего гормона. Тест на овуляцию разработан, чтобы определить его количество в моче.

Воспользоваться тестом проще, чем каждый день измерять базальную температуру и рисовать график овуляции. При клинических испытаниях тест дает очень высокий уровень точности — 99%. Если следовать инструкции, то можно точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при приеме некоторых лекарственных препаратов возможны неправильные результаты.

Чаще всего тест содержит 5 полосок в герметичных упаковках. Кроме них, дополнительно вам могут понадобиться часы.

Как только вы заметили признаки овуляции, например боли при овуляции, проведите тест, чтобы удостовериться, что она прошла. Как пользоваться тестом на овуляцию, обычно указано на упаковке. Тест на овуляцию обычно используется так же, как и тест на беременность: соберите мочу в чистую сухую посуду и поместите туда на 5–10 секунд тест-полоску до указанной отметки. Через 10 минут вы узнаете результат.

Сколько стоит тест на овуляцию?

Тест на овуляцию, цена которого варьируется у разных производителей, стоит обычно дороже теста на беременность. Если вы хотите забеременеть, купите тест на овуляцию: цена его невелика по сравнению с тем, что вы приближаете свою мечту. Набор из пяти полосок Frautest стоит около 300 рублей, Eviplan — примерно столько же, OVUPLAN — дешевле, до 200 рублей.

Если вы подозреваете отсутствие овуляции или по другой причине хотите делать тесты в каждом цикле, можно приобрести многоразовый цифровой тест — он стоит около 1000 рублей. Это особенно удобно при преждевременной овуляции или слишком поздней.

Как с помощью графика базальной температуры определить, когда происходит выход яйцеклетки?

На какой день происходит овуляция? Этот вопрос интересует многих женщин: и тех, которые пока не готовы к пополнению семьи и предохраняются от нежелательной беременности, и тех, кто мечтает и хочет стать мамой.

Базальная температура при овуляции повышается на 0,3–0,6 °С, а примерно за сутки до нее — немного опускается. Ежедневно измеряя температуру и строя график, женщина может знать о наступлении овуляции за день до ее начала. Определение овуляции по базальной температуре — это простой метод, но стопроцентную точность не дает.

Базальная температура при овуляции немного повышается. Ее необходимо измерять утром в одно и то же время, в положении лежа, не вставая с постели. Использовать нужно один и тот же термометр. Чтобы измерить температуру, необходимо ввести в задний проход медицинский термометр на 5 минут. Эти измерения вы вносите в график овуляции, на котором отмечены дни менструального цикла и температура.

С начала месячных и до середины цикла — температура ниже 37 °С. Когда яйцеклетка созревает, температура повышается всего на несколько десятых градуса, но на графике будет виден заметный скачок. Это и есть период овуляции: благоприятное время для зачатия, если вы хотите завести ребенка, и самое «опасное» — если пока не планируете пополнение в семье.

Как работает календарный метод определения овуляции?

Чтобы узнать, когда происходит овуляция (на какой день цикла), посчитайте, сколько проходит дней от начала одной менструации до начала другой. Время овуляции приходится на середину цикла плюс-минус два дня. То есть, если с первого дня месячных до наступления следующей менструации проходит 28 дней, то овуляция происходит на день 14–15-й. Если ваш цикл длиной 35 дней, то она происходит на день 17–18-й после начала месячных. В эти дни некоторые женщины ощущают боли при овуляции и другие признаки, описанные выше.

Есть ли способы ТОЧНО определить, на какой день происходит овуляция?

Как определить овуляцию со 100% вероятностью? Есть два способа.

1. УЗИ: во время процедуры определяют размер и этап развития фолликула, а также просчитывают, когда он лопнет и из него выйдет яйцеклетка, или наступит овуляция. 
2. Анализ крови на лютеинизирующий гормон: это гормон, который выделяет передняя доля гипофиза. Его уровень в организме значительно увеличивается перед овуляцией. На этом же принципе основана работа аптечных тестов на овуляцию.

Можно ли забеременеть в дни после овуляции?

После овуляции наибольшая возможность забеременеть сохраняется в течение 24 часов (по некоторым данным — 36–48 часов). Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает.

Видеоролик «Симптомы овуляции»

Перед овуляцией болит живот, из-за чего это происходит? Основная функция женского организма – зачатие и вынашивание ребенка. Для этого требуется немало сил и здоровья, немаловажен и психологический настрой. Организм работает по определенному алгоритму: поэтапно протекают различные физические и химические реакции для подготовки всех систем органов к предстоящей беременности и родам.

Специфика женского организма

У женщин, которые по возрасту способны к зачатию, на протяжении всего цикла протекают гормональные преобразования. Некоторые дамы отмечают различные фазы цикла на календаре и фиксируют любые необычные ощущения. Такая информация может пригодиться при посещении гинеколога для более быстрой постановки диагноза и назначения лечения, если имеет место какое-либо заболевание.

Болезненные ощущения, возникающие в первые дни месячных, вполне естественны, у одних женщин они более выраженные, у других практически незаметные. Небольшой дискомфорт не вызывает никакого беспокойства. Однако не каждой девушке ясно, почему до овуляции внизу болит, как перед месячными. Возникают сомнения касаемо оплодотворения, особенно если секс был без предохранения.

Зачатие бывает:

• планируемым;
• или неожиданным.

В каждом из этих случаев оно вызовет массу переживаний. Каждая женщина знает, что шансы стать матерью возрастают именно в данный период, т. е. при овуляции.

С точки зрения медицины

У всех ли женщин до овуляции болит низ живота как перед месячными и сколько это длится? Отчего внизу живота возникают боли? Никаких отклонений и причин для беспокойства нет, если за день до овуляции или в этот же день беспокоят умеренные боли.

Некоторые симптомы могут не проходить и после овуляции и держаться в течение одного-двух дней:

• потягивает низ как перед месячными;
• болит спина;
• болит низ, при этом болевой синдром иррадиирует в спину.

Если перечисленные ощущения исчезли в течение двух суток, гинеколог посчитает такую боль физиологической и порекомендует продолжить наблюдение за изменениями. Можно понадеяться на то, что организм таким образом сигнализирует о произошедшем зачатии. Такая симптоматика возникает из-за гормональных изменений, происходящих при овуляции. Именно по этой причине болит низ до овуляции.

Причины появления болей

Овуляция – это период, когда созревшая яйцеклетка выходит в маточную трубу. У здоровых женщин это происходит ежемесячно, через каждые 20-34 дня. Рост фолликула происходит на протяжении двух недель после начала цикла. В середине (или чуть раньше или позже) яйцеклетка выходит, формируется желтое тело.

При росте фолликула иногда болит яичник – при этом возникает чувство боли.

При овуляции яичник немного травмируется, возникает минимальное кровотечение, брюшная полость из-за этого травмируется, из-за чего и возникает боль.

Такие изменения сами по себе неопасны, боли снизу живота до овуляции и во время нее слабовыраженные. Они быстро исчезают и забываются. В течение оставшихся дней до менструации самочувствие должно быть хорошим.

Непродолжительная боль в середине цикла

Овуляторный период благоприятен для оплодотворения. Если беременность не входит в планы на ближайшее время, этого дня нужно остерегаться. Календарный метод предохранения не всегда срабатывает, поэтому лучше не рисковать или использовать противозачаточные средства. Если же беременность желательна как никогда, нужно воспользоваться моментом.

Наиболее активный сперматозоид достигает ооцита, в результате чего формируется зигота. Перемещение в матку, прикрепление к стенке, смена гормонального фона – все это вызывает боли снизу живота и в районе копчика.

Через пару дней они уходят, а вместо них возникают новые признаки зарождения маленькой жизни:

• легкое головокружение;
• смена настроения, эмоциональные всплески;
• расстройства сна, повышенная тревожность;
• невосприятие некоторых запахов;
• болезненность груди;
• изменение вкусовых привычек;
• умеренное повышение температуры.

Дольше двух дней боли после свершения овуляции, как правило, не держатся. Тянущие ощущения в районе матки исчезают.

Когда нужно обратиться к врачу?

Болезненные ощущения, отдающие в самый низ живота (иногда в поясницу), проходят на следующий день после овуляции, иногда – через два дня. Если боли не проходят по истечении этого времени, и при этом чувствуется сильное недомогание, нужно прийти на прием к гинекологу.

Важно прислушаться к своему организму, чтобы точно описать врачу ощущения:

• зафиксировать продолжительность болей;
• понять, где именно болит: низ живота, с какой стороны, отдает ли боль в спину;
• определить интенсивность и характер болей (тянущая, режущая, острая и т. д.);
• сколько длятся боли: возникают впервые или нет;
• измерить температуру, если она превышает 37,5 градусов – это серьезный повод обратиться к врачу;
• отметить другие признаки, которые ранее проявлялись.

Гинекологический осмотр, жалобы пациентки и дополнительные обследования позволяют назначить эффективное лечение, если выявлено заболевание, которое вызвало боли снизу живота.

Некоторые женщины списывают боли в животе на состоявшееся оплодотворение, однако причина может быть не в этом. Конечно же, развитие зародыша может вызвать подобные симптомы, однако устойчивая боль скорее свидетельствует о заболевании.

В некоторых случаях оплодотворенная яйцеклетка не попадает в матку, а остается в трубе. Боли при внематочной беременности нарастают, и, в конце концов, это может закончиться разрывом трубы. При любых отклонениях от нормы, аномальных ощущениях нужно обратиться к врачу.

При каких болезнях может болеть живот?

Болевой синдром может указывать на опасный недуг.

Если дискомфорт присутствует на четвертый-пятый день после овуляции, это может говорить:

• о воспалительном процессе;
• кистах;
• колитах и др.

Если низ болит нестерпимо, нужно вызвать скорую, т. к. не известно, сколько это будет длиться и какие последствия возникнут. Своевременная диагностика и лечение позволяют установить причину болей и принять соответствующие меры.

Рекомендуем прочитать: