Заложен нос и болят суставы
Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.
Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.
В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.
Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим основные симптомы ОРВИ:
- Слабость
- Мышечная боль
- Затруднённое дыхание
- Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
- Увеличение лимфатических узлов
- Температура
- Головная боль
- Кашель
- Чихание
- Боль в горле
- Быстрая утомляемость
- Общее недомогание
Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.
Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы
1
Грипп
Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.
Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.
2
Ринит
Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.
Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.
3
Ларингит
Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани
Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.
4
Бронхит
Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.
Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».
5
Ангина
Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).
Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.
6
Фарингит
Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.
Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.
7
Трахеит
Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.
Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.
8
Бронхиолит
Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.
Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.
9
Воспаление лёгких
Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.
Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.
10
Герпес простой
Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.
Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.
Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.
Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и здоровый образ жизни. Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.
Будьте здоровы!
Источник
Трудности с пазухами носа
Носовые пазухи часто становятся проблемой многих из нас. Является ли это избыток слизи и даже крови, которая находится в той же слизи… Кроме того, проблемы с пазухами могут проявиться такими явлениями, как заложенность носа, головная боль (часто болят глаза), повышение температуры (в связи с этим проявляется слабость) и др. Эти трудности, в основном, вызывает воспаление или вирусная инфекция, которые блокируют полость носа (заложенность), причиняя неудобную боль. В таких случаях организму необходимо что-то делать с болезнью, самым важным условием для чего является стойкий иммунитет, позволяющий телу максимально бороться с инфекцией. Таким образом, следует обратить внимание на свежую и здоровую пищу, которая способна покрыть суточные потребности в витаминах и многих других веществах, необходимых для нормального функционирования организма.
Воспаление носовых пазух – что это такое?
Воспаление синусов, которые расположены возле носа, технически, называется синуситом. Эти пазухи, фактически, представляют собой пространства возле носа, которые расширяются к скулам и бровям. Эти области выстланы слизистыми оболочками и каналами. И, таким образом, они связаны с носом. В случае, если происходит блокирование (заложенность) этих каналов, прекращается также поток воздуха и естественных выделений. Таким образом, образуется воспаление и, связанная с ним, боль (часто болит и голова, иногда в области глаза или обоих глаз, также нередко болит затылок).
Вследствие возникновения воспаления происходит повышение температуры, что в свою очередь, вызывает слабость и утомляемость.
Почему возникает боль и заложенность носа?
Как уже упоминалось, боль возникает, когда вспыхивает воспаление пазух. Воспаление вызывает вирусная инфекция, которая может быть последствием холода, сквозняков или гипотермии. Кроме того, может разразиться в результате инфекции, возникшей в горле или носу. Болезнетворные микробы, постоянно находятся в слизистых оболочках, но дают о себе знать в ситуации ослабленного иммунитета, после чего начинают резко размножаться. В дополнение к этим причинам, воспаление также может возникнуть вследствие раздражения носовых проходов.
Проявления
Синусит проявляется следующими симптомами:
1. Насморк/заложенность носа.
2. Зеленоватые и желтоватые выделения из носа.
3. Часто болит голова и глаза.
4. Чувство давления по всей голове.
5. Боль в зубах и щеками.
6. Кашель.
7. Повышенная температура.
8. Бессонница.
Что делать?
Первая помощь для борьбы с синуситом заключается в увлажнении воздуха в помещении. Кроме того, может прийти на помощь вдыхание паров из отваров лекарственных трав, к которым можно добавить ароматные эфирные масла (хороши масла ментола или эвкалипта). В рацион целесообразно включить культуры, содержащие сильные ароматные вещества (например, редис, лук, чеснок, лук-порей и хрен). Эти растения характерны сильным антибактериальным действием. Кроме того, необходимо укрепить иммунитет и потреблять большое количество фруктов и овощей в свежем виде. В случае, если проблема постигнет курильщика, курение следует ограничить, т.к. никотин сужает конические капилляры носовой полости, что уменьшает выделение слизи.
Синусит – явление неприятное. Для того, чтобы успешно избежать его, необходимо ежедневно укреплять иммунитет, обратить внимание на здоровое питание. Кроме того, не следует забывать об ароматных продуктах, которые имеют антибактериальное действие. Здоровье у нас – только одно, и ему следует отдать должное внимание!
Ангина, грипп, простуда – узнайте разницу
Симптомы гриппа, простуды и ангины очень похожи. Однако, у них есть свои отличительные черты.
Ангина
Ангина, обычно, возникает в детстве. Как правило, заболевание вызывают стрептококки и другие бактерии и вирусы. Вирусная ангина (тонзиллит) проходит в течение недели без лечения. Бактериальное воспаление представляет собой серьёзное заболевание, которое требует лечения, направленное на предотвращение повреждения других органов.
Симптомы
1. Внезапная растущая боль в горле при глотании – может отдавать в ухо или глаза.
2. Высокая температура, головная боль и рвота.
3. Опухшие лимфатические узлы в области шеи.
Что делать при ангине и осложнения заболевания
Стрептококковая ангина, обычно, лечится с применением пенициллина или других антибиотиков в течение, приблизительно, 10 дней. Парацетамол подходит для снижения температуры и в том случае, если болит голова и горло (рекомендуется, поскольку детям нет возможности давать Аспирин, т.к. он может вызвать синдром Рейе, редкое заболевание, повреждающее печень и головной мозг). При рецидивирующем, хроническом воспалении и отёке миндалин рекомендуется удаление миндалин. Если нет лечения, стрептококковая ангина может привести к повреждению клапанов сердца и почек.
Грипп
Грипп является одним из наиболее распространённых инфекционных заболеваний. Каждый год во всём мире инфицируется 10% населения, а во время пандемии это число может достигать даже 40-50%.
Симптомы гриппа
Начало заболевания протекает очень быстро. Утром человек может чувствовать себя хорошо, а под вечер у него болит всё тело. В случае гриппа без осложнений симптомы максимально проявляются в течение первых 3-5 дней. Затем они постепенно стихают, но некоторые из них, такие, как усталость и слабость, могут сохраняться до 2 недель.
О гриппе сигнализируют такие проявления:
1. Сильно болит горло, особенно, при глотании, иногда боль отдаёт в уши и глаза.
2. Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
3. Высокая температура.
4. Болит голова.
5. Болит «всё тело».
6. Иногда может присутствовать заложенность носа.
Что делать при гриппе и его осложнения
Лечение гриппа предполагает постельный режим и достаточное потребление жидкости, а также приём противовирусных препаратов. Если присутствует заложенность носа, окажет помощь назальный спрей (в идеале – с морской водой, которая увлажняет слизистую). В противном случае, грипп может привести к другим серьёзным заболеваниям и осложнениям, вызванным либо вирусом, либо бактериальной инфекцией. Наиболее распространёнными осложнениями являются пневмония, бронхит и воспаление среднего уха. Редкое осложнение – воспаление сердечной мышцы.
Простуда
Среднестатистический человек встречается с ней, в среднем, 1 раз в год. В частности, у детей заболевание встречается наиболее часто, посещая их около 5-10 раз в год. При этом заболевании ослабленный организм сталкивается с инфекционным возбудителем – вирусом или бактерией, которые поражают верхние дыхательные пути. Заболевание часто возникает после переохлаждения.
Симптомы простуды
Первые симптомы, обычно, начинают проявляться в течение от нескольких часов до 2 дней после заражения:
1. Чихание, кашель, насморк, слёзотечение.
2. Боль в горле, хрипота.
3. Боль в мышцах или во всём теле.
4. Чувство усталости, недомогание.
Что делать при простуде и её осложнения
Рекомендуется использование лекарств, облегчающих симптомы болезни, такие, как головные боли, болезненность в горле, заложенность носа, кашель. Если речь идёт о бактериальном воспалении, назначаются антибиотики. Иногда к простуде добавляется бактериальная инфекция, особенно, если заболевание не лечить; в таком случае симптомы продолжают истощать тело, которое затем становится менее устойчивым к другим «атакам». Частые осложнения простуды включают синусит, воспаление миндалин, отит, бронхит и воспаление лёгких.
Источник
Запись №3844, октябрь 2018.
Длительность сеанса 58 минут.
Чтение провели Кайрат и Валентина Кинибаевы.
Женщина, 43 года, Россия (чтение провели по скайпу).
В. Что со здоровьем Алины, с её физическим телом?
О. Нужна поддержка на физическом плане почкам. Почки – словно батарейки, которым постоянно нужна подзарядка. Сейчас нужно поддержать их продуктами: тыква, пшено, пшённая каша, смородина, петрушка. Можно делать или покупать фито-чаи, которые стимулируют работу почек. Почки любят тепло. На физическом плане ей иногда не хватает энергии и сил. Опасность связана с работой почек, поэтому им нужна сейчас поддержка. Дополнительные способы для поддержания здоровья – упражнения со скручиванием, они полезны для почек.
Щитовидная железа. Он знает, что можно и что нежелательно употреблять в пищу. Обязательно нужно выполнять простое упражнение, называемое в народе берёзкой. 2 минуты утром и 2 минуты вечером. Это обеспечивает приток крови к органам, находящимся в голове, в шее, также идёт большой спектр воздействия на другие органы и системы. Снимает напряжение и усталость с нижних конечностей, и выступает в роли гепатопротектора, восстанавливая клетки в печени. Утром помогает проснуться, вечером – расслабиться; действует по-разному в разное время.
В. Как сделать так, чтобы Алина начала снова чувствовать запахи?
О. Атрофирована часть слизистой, которая воспринимает запахи. Причина в образованиях и полипах. Избавившись от причины, вернуть способность различать запахи можно только тогда, когда нормализуется кровообращение, будет приток крови. Перевёрнутые позы тоже оказывают воздействие на эту проблему, на органы и системы, находящиеся в голове. Это способ улучшить качество жизни. Очень важно правильно дышать. Можно освоить любую дыхательную практику, и пользоваться ею регулярно. Нужно выбрать то, что приемлемо для неё, что не будет выполнять затруднительно.
В. Эта функция ещё сохранилась, не утрачена?
О. Возможно вернуть. Нужна интенсивная физическая нагрузка до состояния лёгкой испарины. Полезно потеть. И задействовать рецепты, способствующие выведению слизи из организма, например, хрен с лимоном. Не только употреблять внутрь, но и нюхать. Это полезный корень, который нужно обязательно использовать при любых первых симптомах простудных или вирусных заболеваниях. Он хорошо раздражает слизистую, вызывая необходимый эффект, описанный ранее.
Пить как можно больше воды. Полезно пить морковный сок. Слизь является благоприятной средой для размножения паразитарных, бактериальных, грибковых образований. Поэтому такой рецепт полезен и в данный момент очень в тему.
В. Посмотрим состояние здоровья Андрея.
О. Всё, что касается жидкостных сред, системы кровообращения, жидкостной системы, сосудов, также это связано с лимфатической и слизистой системой в том числе (лимфатическая имеет непосредственное отношение ко всем слизистым), а также опорно-двигательный аппарат: связи и суставы. Организм нуждается в бобовых.
В. Дай более конкретные рекомендации.
О. Был восприимчив в детстве к вирусным инфекциям, простудам. Когда заболевал, болезнь нарастала стремительно, сопровождалась высокими температурами, но так же быстро с ними справлялся. Бронхи и носоглотка были проблемными системами в детстве, сейчас немного сгладилось, но остаются в зоне риска.
В. Есть гайморит?
О. Я бы не сказала, что есть гайморит. Это ринит, что связано с состоянием сосудов, которые быстро воспаляются, вызывают насморки. Гайморовы пазухи – постоянные головные боли, периодические болезненные состояния, связанные с прикосновениями к лицу, в момент обострения, особенно к лицу. Такой симптоматики у него нет. Но нос быстро на всё реагирует, часто заложен. Это как следствие постоянных простуд в детстве. Вазомоторный ринит
В. Что с сосудами?
О. Слабые от природы. Питание должно быть здоровым, чтобы не было отложений на стенках сосудов. Вредные привычки отсутствуют, что хорошо, потому что курение очень вредно для сосудов. Нужно работать на их укрепление. Принимать контрастный душ, можно хотя бы ноги до колен обливать.
В. Что со связками?
О. Ноги – уязвимая часть тела. Даже если поставит ногу на камень, что для кого-то не несёт последствий, а для него – травма. Он травмоопасный, особенно что касается голеностопного сустава, соединительной ткани. В детстве он был гибким мальчиком, и его суставы до сих пор сами по себе мягкие. Суставы нуждаются в правильном питании и поддержке. Есть понятие суставной гимнастики, и кроме этого употреблять правильные продукты.
Андрей много держит в себе, не всегда хочет проявлять свои эмоции, многое в себе подавляет, что сказывается на работе системы пищеварения, на печени и желудке. При употреблении непривычных продуктов появляется дискомфорт в желудке. Он употребляет то, к чему привык его организм. Возможно, это продиктовано подсознательно, на основании того, что способен его организм принимать и усваивать. Он привык руководствоваться принципом: буду есть то, что знаю, даже не столько люблю, а то, к чему привык.
В. У него ринит. Ночью нормально, а утром – кашель, насморк. Он играет в большой теннис, и на игре повредил связки два месяца назад. Что это такое и почему до сих пор не проходит? Дай рекомендации.
О. Нужно стимулировать иммунную систему. Помогут все мероприятия, способствующие выведению лишней слизи. Исключать из рациона продукты, которые способствуют образованию слизи: молочные продукты, крахмалосодержащие. Всё это должно присутствовать в рационе, но лучше минимизировать. Также избегать сладкого, что содержит жиры, сахар, лёгкие углеводы. Предпочтение давать гороху, чечевице, нуте, фасоли. В горохе есть сера, которая образовывает коллаген и эластин, что полезно для связок и кожи. Употреблять орехи. По утрам промывать нос с помощью обыкновенного физраствора, который можно приобрести в аптеке, таким образом высвобождая носовые ходы от слизи.
После того, как он взаимодействует с солёной водой, купаясь в море, начинает сильно течь из носа. Это гиперосмотическое свойство воды – солёная вода вытягивает за собой жидкость с меньшим процентом соли, и таким образом от лишней слизи очищается нос. Иногда можно промывать и солевым раствором – в моменты обострения, когда состояние на грани заболевания гриппом, когда ощущается появление болезненности, первая симптоматика простудной инфекции, озноб. Либо же в период обострения, когда вокруг все чихают и кашляют, идёт эпидемия гриппа. Тогда можно использовать солевой раствор, а всё остальное время промывать физраствором.
Употреблять продукты, способствующие стимуляции лимфы. Можно принимать бады, как лимфолоу, либо аптечные препараты, как у компании Эвалар. Шиповник, корень солодки, тысячелистник. Периодически делать отвары и принимать в виде чая, отваров, принимать 2-недельными курсами.
Лимфа движется отекает только снизу вверх, у неё разветвлённая сосудистая сеть. Это не сердце, которое постоянно двигает и качает кровь. Лимфа же двигается только посредством движения мышц. Поэтому нужно задействовать руки, ноги, голову и пресс. Постоянной практикой должны быть упражнения на 10-15 минут ежедневно, до состояния лёгкой испарины. Ещё есть хороший рецепт, который поддерживает работу ЖКТ, снимает аллергические проявления, стимулирует иммунную систему, даёт силу и энергию, выводит токсины и яды, – это рецепт с овсом.
В. Было сказано, как восстановить руку?
О. Всё, что касается опорно-двигательного аппарата, всё восстанавливается движениями, правильными упражнениями, правильной нагрузкой. В том месте, где происходит травма, – а это всегда воспалительный процесс, где есть нарушение кровообращения, где начинают скапливаются токсины и яды, – нужно извлекать их. Лучше делать дышащую гипертоническую повязку. Можно сделать солевую повязку, но вместо соли использовать соду.
Обязательно делать суставную гимнастику для рук, плечевого пояса. Все суставы на руках должны прорабатываться: сначала от мелких, потом до крупных. Сначала запястья вертеть по 10 раз в разные стороны, потом локти, потом плечи. Если есть возможность выполнять больше вращений, выполнять больше. Можно 3 раза в день: утром, в обед и вечером. Не просто проработать сустав, который причиняет болезненность, а все, потому что организм – единая система, и воздействовать нужно на все точки, даже где нет травм и проблем.
Суставы должны быть гибкими и подвижными. В любом возрасте это всегда можно развивать. Суставную гимнастику можно посмотреть в интернете, и таким же образом поступать с суставами на ногах: голеностоп, колено, бедро (тазобедренный сустав). 5 минут в день – минимум, который нужно уделять своим суставам.
20-30 минут можно лежать с гигроскопической повязкой на носу.
Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: https://ksvety.com/2425
Автор записи: Askhont
Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Источник