36 неделя беременности болит живот и тошнит

Прекрасное время беременности, которое бывает пару раз в жизни, часто вспоминается с грустью. Это понимание приходит, когда забываются все тяготы и дискомфорт беременности.

Первородящие женщины находятся постоянно в состоянии, « а почему?». Казалось бы, что токсикоз начала беременности уже позади. Так откуда появилась изжога, слабость тошнота на 36 неделе беременности.

Практически плод готов покинуть утробу матери, и вдруг начались такие симптомы. Этому существует объяснение, суть которого в максимальном увеличении размеров матки.

36 неделя беременности болит живот и тошнит

Особенности 3 триместра беременности

Развивающийся малыш в утробе матери вступает в весовую группу, которая незамедлительно отразится на ее здоровье.

Размеры матки главенствует в организме, по-своему поджимая и смещая органы брюшины, малого таза, невзирая, на дискомфорт, доставленный беременной:

  • приличный вес плода давит на мочевой пузырь, что учащает мочеиспускание беременной;
  • сдавливание легких провоцирует трудности в дыхании;
  • растущий вес плода отражается на костях спины и поясницы, провоцируя болевые синдромы;
  • возрастает потребность в питании плода. Недополучая питание, растущий организм потянет нужные ему элементы из организма матери, что еще больше скажется на ее самочувствии.

Давление на кишечник и желудок — основная причина трудностей переваривания пищи, из-за чего случаются тошнота и изжога.

Специфика 36 недели беременности

36 неделя беременности может оказаться предродовой. А потому организм будущей мамы начинает процессы подготовки к будущим родам, которые заключаются:

  • тошнота, причины которой в естественных изменениях гормонального фона и сдавливания органов пищеварительного тракта;
  • внизу живота тянущие боли из-за изменения в костях таза. На 36 неделе кости размягчаются, связки поддаются небольшому растягиванию под действием предродовых гормонов. Благодаря этому уменьшается вероятность травмы при родах.
  • диарея для очистки кишечника.

Поскольку в день родов советуется не принимать пищу, а 36 неделя беременности может стать предродовым сроком, то надо изменить рацион питания, чтобы не мучила тошнота во время схваток.

На 36 неделе беременности питание склоняется к более здоровой пище, невзирая на отменный аппетит. Необходимо избегнуть употребления молочных изделий и хлеба.

Причины кроются в избыточном образовании газов в кишечнике и нагрузке на органы пищеварения. Хлебобулочные изделия забивают живот.

Тошнота сопутствует плохому перевариванию. Кисломолочные изделия при застое переваривания являются благоприятной средой для распространения бактерий.

На 36 неделе беременности нередко стартует тошнота и расстройство стула. Легкоусвояемая пища пробежала транзитом по желудку, уменьшив проблемы с туалетом и вздутием живота.

Иначе опорожнение кишечника учащается, объем испражнений увеличивается. Состояние, когда вздувает кишечник, может стать ложным провокатором схваток.

Тошнота, вздутие живота могут оставаться до первых родовых схваток. Причины этому связаны с гормонами, которые стоят на страже беременности и приготовления родов.

На 36 неделе беременности происходит быстрая смена настроения, как у мамы, так и малыша. Настроение ребенка выражается в двигательной функции, то затихая, то активно двигаясь.

Тошнота возникает от малоприятного ощущения в желудке от телодвижений плода.

Тошнота на последней неделе срока беременности может быть поздним токсикозом. Это плохой признак развития беременности. Состояние может усугубляться аномалией почек или проблем с сердцем.

Патология опасна и для матери, и для плода. Токсикоз на последней неделе беременности именуется гестозом в медицине.

Помимо тошноты появляются опухлость, мигрень, повышается давление. Игнорировать симптомы, значит рисковать жизнью плода и собственной.

В группу риска позднего токсикоза попадают беременные с отрицательным резусом крови, патологиями сердца и почек, позднего возраста для родов — после 35 лет.

Беременная женщина не застрахована от попадания инфекции в организм. Тот же ОРВИ с повышением температуры, кашлем.

Жизнедеятельность патологической микрофлоры вызывает интоксикацию, что сопровождается тошнотой. На последней неделе срока беременности всякие заболевания опасны для малыша в утробе матери.

Самолечение в таких ситуациях исключается. Необходима квалифицированная помощь доктора, который подберет схему лечения безопасную для плода.

Каждая неделя поздних сроков беременности может создавать сюрпризы, которые не всегда приятные. К примеру, тошнота при приступе аппендицита. Она такая сильная, что может провоцировать рвоту.

В данной ситуации необходима помощь хирурга. И обращение к врачу должно быть своевременным. После грамотно удаленного аппендицита рождаются здоровые дети, без отклонений в развитии.

Но если аппендицит лопнул, представьте, какие последствия ожидают беременную. Это перитонит и соответствующая борьба за жизнь пациентки.

Если тошнит беременную, то можно найти логичное объяснение или причину. Тошнота — нормальное явление при беременности. Гормоны — краеугольный камень состояния в период перестройки организма на вынашивание плода.

Если тошнота не усугубляется патологическими симптомами, то нет причин опасаться за свое самочувствие и за будущего ребенка.

Заложено природой, что организм мамочки способен подготовиться к родам, используя свои скрытые механизмы, хотя они могут доставить небольшой дискомфорт.

36 неделя — отнюдь не предлог отклонять прогулки, активный отдых, общение. Беременность – это не болезнь. К ее симптомам надо относиться терпимо, ведь это состояние не будет у вас извечно.

Зато вы будете отблагодарены первой улыбкой малыша, который уже по голосу узнает свою маму.

Подташнивать в силу объективных причин буде практически весь срок вынашивания ребенка. Но нельзя навсегда отмахнуться от тошноты.

Ее надо контролировать, чтобы не пропустить патологию, которая может возникнуть в женском организме.

36 неделя довольно критический срок. При сильной тошноте надо идти на консультацию к врачу.

Ограничение 36 неделя беременности накладывает на секс. Интимные отношения разрешаются с позволения доктора. Это объясняется рядом причин:

  • малышу, невзирая на достижение родового возраста, нужно бы еще задержаться в утробе хотя бы на недельку;
  • любая неделя беременности переводит матку в тонус при оргазме. Но начиная с 36 недели, тонус матки может вызвать родовую деятельность.

36 неделя беременности влечет у будущих родителей инстинкт гнездования. Интересное положение, когда беременная женщина, практически каждая, заботится об уюте и комфорте комнаты малыша и всего дома.

В итоге начинается генеральная уборка со стиркой гардин и портьер, что влечет переутомление труженицы и может стать поводом преждевременных родов.

Вместо обустройства гнездышка необходимо под рукой иметь специальную прозрачную сумку, в которой будет набор необходимых вещей малыша. Список можно получить в женской консультации.

Читайте также:  От болей внизу живота свечи

Вещи для родильного дома должны иметь сертификат и разрешение СЭС для использования в условиях роддома.

Еще на 36 неделе может уже опуститься живот, отойти пробка, закрывающая шейку матки, защищая от инфекции.

Все описанные выше причины – предвестники близких родов. Малыш занял позицию для выхода из утробы матери. Ему уже тесно здесь.

Поменять стартовую позицию малышу тяжело из-за тесноты. Ребенок в этот период лежит тихо, шевеления редкие.

Любое другое положение, кроме как головкой вниз, считается аномалией. Для таких рожениц предусматривается схема родов, и план намечается уже сейчас.

Вес малыша на 36 неделе около 2700 г. Но это варьируемый показатель. Пол ребенка, наследственные особенности, питание мамочки — все сказывается на весе.

Долгое время врачи игнорировали потребности беременных в нутриентах — биологически значимых элементах.

Начало нового тысячелетия дало толчок к пониманию, что каждый триместр беременности опирается на употребление минералов и витаминов, соответствуя потребности развития плода.

Гарантировать полновесный порцион в 3 триместре могут помочь специфические витаминно-минеральные наборы, богатые цинком, йодом, железом, лютеином.

Полезное видео

Источник

36 неделя беременности: тянет низ живота и болит. Почему?

На последних неделях беременности всех будущих мамочек круглые сутки сопровождают чувства беспокойства и различные опасения. На этих сроках плод максимально поднимается и, таким образом, находится прямо под грудной клеткой, вследствие чего становится трудно дышать. Также можно заметить, что в 35-36 недель беременности тянет низ живота, так как матка уже начинает готовиться к предстоящим родам и тем самым вызывает тренировочные схватки. Поэтому на таком сроке многие специалисты рекомендуют не отправляться в далёкие путешествия, чтобы не рисковать здоровьем.

Основные особенности 36-38-й недели

На этом сроке будущий малыш продолжает интенсивно набирать вес. Движения плода в матке более активны, а также сопровождаются обычно сильным шевелением ручек и ножек. Женщина обязательно должна к ним постоянно прислушиваться, так как при нормально протекающей беременности ребёнок в течение двенадцати часов должен произвести примерно десять толчков.

Также следует отметить, что малыш уже полностью определяет своё положение в матке в 36-37 недель беременности. Тянет низ живота у будущих мамочек на этом сроке именно потому, что ребёнок уже практически готов появиться на свет, поэтому организм женщины также к этому подготавливается регулярными сокращениями матки. Могут возникнуть ещё болевые ощущения в брюшной полости и в области лобка.

Что может беспокоить?

Любая будущая мама также может сказать, что намного труднее становится ходить, а ещё присутствует скованность во всех движениях, когда наступает 36 неделя беременности. Тянет низ живота, может болеть поясница — такое очень часто происходит на этом сроке. Ещё одним неприятным моментом может стать возникновение дискомфорта в области тазобедренных суставов.

Причины появления таких неприятных тянущих ощущений могут быть самими разными, поэтому стоит о них поговорить подробнее.

Не повод для волнения

В том случае если живот внизу при беременности на этих сроках болит так же, как и во время менструации, то не стоит впадать в панику. Обычно ощущения такого характера ничем не угрожают здоровью будущей мамочки и её малыша. Они обусловлены тем, что внутри женщины развивается и растёт активными темпами маленький человек. Поэтому матка становится с каждым днём значительно больше и тем самым давит на все соседние органы.

Кроме этого, практически у всех девушек происходит гормональный сбой, когда наступает 36 неделя беременности — тянет низ живота, происходит размягчение и расслабление суставов, что приводит к болевым ощущениям в области многих мышц и таза. Будущая мамочка также может почувствовать, что ей становится очень трудно ходить из-за того, что центр её тяжести смещён уже очень большим пузиком, характерным для этого срока.

Из этого следует сделать такой вывод, что тянущие боли внизу живота при беременности на 36 неделе считаются естественными и неопасными явлениями.

Другие основания для болевых ощущений

Кроме всего прочего, у будущей мамы может появиться или обостриться такая неприятная болезнь, как геморрой. Этот недуг также можно рассматривать в качестве причины тянущих болей внизу живота при беременности на 35-38-й неделях. В этом случае нужно проконсультироваться со своим врачом, который сможет посоветовать и выписать безопасное лекарство, способное облегчить состояние женщины и не навредить плоду.

Также неприятные ощущения внизу живота могут ещё быть вызваны тренировочными схватками. При таком явлении боли должны возникнуть неожиданно и пройти в течение пары минут.

Повод для беспокойства

В том случае если идёт уже 36 неделя беременности, тянет низ живота, он ещё стал к тому же сильно твёрдым, то немедленно нужно позвонить врачу или в скорую помощь. Такие симптомы означают, что матка находится в тонусе, а это на таких сроках весьма нежелательно. Из-за данных нарушений в организме у плода возникает недостаток воздуха, что может привести к преждевременным родам. Для такого состояния матки ещё характерны боли в спине и пояснице.

В том случае если повышенный тонус не проходит в течение нескольких дней, то лучше всего будет лечь в больницу, чтобы врачи могли наблюдать за состоянием будущей мамочки и здоровьем её малыша.

Также стоит проявить беспокойство, если наступила уже 36 неделя беременности, тянет низ живота и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища мажущего характера. Данные признаки могут говорить о том, что отслаивается плацента. Этот процесс угрожает не только здоровью будущего человечка, но и его жизни. При таких явлениях также стоит незамедлительно обращаться к доктору.

Какие ещё могут быть недомогания?

На 36-й неделе беременности многие женщины, кроме всего вышеперечисленного, страдают ещё от частых запоров и других расстройств пищеварительной системы. Помимо этого, будущих мам беспокоят мигрени, частые позывы к мочеиспусканию и бессонница.

Также на этом сроке можно уже заметить, что из молочных желез начинает выделяться жидкость. Но не стоит беспокоиться, так как это началось подтекание молозива. Ещё женщин часто мучает варикоз вен, изжога, отёк ног и сон с постоянными перерывами. На последних неделях плод уже сильно давит на многие нервные окончания, из-за чего возникает чувство онемения при ходьбе.

Читайте также:  Задержка два дня живот болит как при месячных

Полезные рекомендации

Чтобы облегчить себе состояние на этом сроке, нужно больше времени посвятить пребыванию на свежем воздухе и пассивному отдыху. Кроме этого, необходимо избегать всевозможных резких движений и вставать из положения лёжа очень аккуратно, переворачиваясь со спины на бок и свешивая ноги на пол только после данной манипуляции. Благодаря такой последовательности телодвижений можно оградить себя от болей внизу живота и в пояснице на 36-й неделе беременности.

Практически все специалисты на таких сроках ещё рекомендуют ходить понемногу хотя бы каждые двадцать минут и не оставаться надолго в одном и том же положении. Женщины должны в эти дни носить только удобную обувь и не пить много жидкости, чтобы перед родами не возникло отёчности. Будет очень полезно делать специальную гимнастику, разработанную для будущих мамочек этого триместра. Также не будет лишним уже начиная с 35-й недели походить на курсы, на которых готовят к родам.

Кроме этого, не нужно забывать о правильном питании и посещении своего врача как минимум один раз в неделю. Если будущая мама имеет какие-либо сомнения по поводу своего самочувствия, лучше всего будет позвонить доктору или в скорую помощь для консультации.

В этот срок уже нужно начинать готовиться в родильный дом, так как в ближайшее время произойдёт радостное событие, на место всех страхов и опасений придёт чувство счастья и облегчения при виде родного человечка.

36 неделя беременности

Длительный период ожидания рождения крохи приближается к концу. На тридцать шестой неделе беременности появляются предвестники предстоящих родов, которые отлично знакомы тем, кто уже рожал. Пора готовить сумку к предстоящей встрече с малышом.

36 неделя беременности что происходит с малышом

36 акушерских недель — это девять месяцев, и в любой момент нужно быть готовым к надвигающемуся событию, хотя природа отвела мамочке для беременности 280 дней. Если вес ребенка 2,7 — 2,9 кг, а рост — 44-46 см — это норма. Все необходимое малыш по-прежнему получает от мамы, но уже вовсю сосет пальчик, готовясь к самостоятельному питанию. Это прекрасно видно на фото и видео узи. Маленькое сердечко и все системы жизнедеятельности почти готовы, вот только движения крохи не очень активные — совсем мало свободного пространства.

Сильное увеличение груди и появление молозива — предвестники скорых родов. Живот постепенно опускается, облегчая дыхание, отступают тошнота и изжога. Порой беспокоят тянущие ощущения внизу живота, болит и ноет поясница, могут появиться неприятные растяжки. На этом сроке необходим бандаж, помогающий избавиться от неприятных симптомов. Общая прибавка в весе составляет примерно 12-14 кг, но может быть и немного больше.

Коричневые и кровянистые выделения как при месячных: причины

Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, они могут сопровождаться началом родовой деятельности. При осмотре доктор обнаруживает напряжение плодного пузыря, при котором возможна гипоксия плода, поэтому меры должны быть приняты безотлагательно. Если коричневые или кровяные выделения содержат слизь — рождение малыша может произойти в ближайшие сутки. Перед родами матка избавляется от слизистой пробки, которая защищала ее всю беременность. После этого могут отойти воды и начнутся роды. Лучше в таком случае прилечь и позвонить в скорую помощь.

Уменьшение жизненного пространства заставляет малыша активно и сильно толкаться ручками и ножками. Мама не может понять, что происходит, наблюдая движущиеся холмики одновременно в разных местах. Может быть, УЗИ ошиблось и у нее двойня? Однако это совершенно нормально и не должно вызывать опасений. Прислушивайтесь к его поведению, активные движения и шевеления должны наблюдаться не менее 10 раз за 12 часов.

Состояние мамы сейчас трудно назвать комфортным. Увеличенная матка давит на все органы, что приводит к появлению неприятных симптомов — постоянно тошнит, совершенно пропал аппетит, часто возникает сердцебиение и мучает слабость и усталость. Успевший надоесть токсикоз снижает и так небольшую активность ставшей неуклюжей женщины, вызывает вполне понятный психоз и бессонницу. Неприятные явления уйдут насовсем уже скоро, как только живот начнет опускаться.

Тренировочные схватки наблюдаются не у всех женщин, их отсутствие не должно беспокоить. Те же, кто испытывает подобные проявления, должны четко знать, сколько раз и как они проявляются, и когда нужно обратиться к доктору. Если живот твердеет и каменеет, неприятно тянет его низ, а ложные схватки продолжаются не более 30 секунд каждая — волноваться не стоит. Присоединение боли может сигнализировать, что у вас гипертонус матки и доносить ребенка вряд ли удастся, возможны преждевременные роды.

Тонус матки, обвитие пуповиной вокруг шеи

Если повышенный тонус матки требует консультации доктора, то обвитие шеи малютки пуповиной не должно волновать будущую мамочку. До родов еще есть время, и ребенок может избавиться от петли самостоятельно. К тому же, пуповина не может перекрыть поступление кислорода, так как плод еще не дышит с помощью легких. Однако наблюдение врача необходимо. Причины явления кроются в чрезмерной активности малыша, слишком длинной пуповине и маминых стрессах.

Грозное осложнение беременности — наличие белка в анализе мочи. Симптомами опасного заболевания, гистоза, являются отеки, повышенное давление и белок в моче. Недуг возникает на фоне плохой работы почек, виновником может быть и пиелонефрит. Опасные признаки могут быть как у первородящих, так и у повторнородящих, у которых ранее подобные осложнения не возникали. Но не все отеки опасны, появление их в конце дня после длительного хождения — норма.

Простуда в третьем триместре: лечение

Коварные вирусы и простуда особенно опасны в третьем триместре. Что делать, если у будущей мамы температура и насморк, слабость и сухой кашель, мучают жажда и озноб, чем лечить больное горло и как прогнать несвоевременный грипп, опасно ли это — вопросов у заболевшей женщины множество.

Простуда, а тем более, грипп, на поздних сроках беременности лечатся в стационаре. Это позволяет избежать возможных осложнений и уберечь малыша от опасного инфицирования. После родов первое свидание с мамой, скорее всего, будет отложено, но здоровье и самочувствие крохи следует защитить от воздействия вирусов. Ограничение медикаментов осложняет лечение. При кашле, например, допустимы лишь отвары трав, ингаляции и «Мукалтин». Солевой раствор помогает облегчить насморк, а чай с малиной — сбить температуру, когда бросает то в жар, то в холод.

Читайте также:  Может ли от геморроя болеть внизу живота

Превышение нормы количества околоплодных вод является признаком патологии. Признаки: значительно увеличивается окружность живота, он болит и тянет, отекают ноги, одышка и порой не хватает воздуха, учащение пульса.

36 неделя беременности предвестники родов у повторнородящих

  • появление слизистой пробки;

36 Неделя беременности болит живот, низ живота, тянущие боли в животе

Вот уже и 36 неделя беременности. Множество страхов и тревог уже остались позади. А впереди такое долгожданное радостное событие – появление в семье малыша. Однако небольшие неприятные ощущения еще остались и не дают покоя матери.

Это боли в брюшной полости. Причин, по которым возникают боли, может быть множество. И у беременных женщин они вызывают сильные опасения. Это неудивительно. Поскольку будущая мать думает и волнуется о малыше.

36 неделя беременности болит низ живота

Боль внизу живота на 36 неделе беременности – обычное и довольно частое явление, как правило, не несущее никакой опасности. Ведь женщина в себе носит маленького человечка. И матка при этом сильно увеличивается в размерах. Оказывает давление на внутренние органы. К тому же большой живот становится причиной смещения центра тяжести. Помимо этого изменяется гормональный фон, из-за чего размягчаются, расслабляются суставы и связки. Это приводит к болевым ощущениям в бедренных суставах, в лобке и в области таза. Поэтому боли внизу живота – это вполне нормально и естественно. Особенно на последних сроках беременности.

К тому же во время беременности может появляться либо обостряться геморрой. Этой проблемы не нужно стесняться. Обратитесь как можно скорее к врачу. Вам назначат наиболее подходящее, безопасное средство, которое поможет вам избавиться от этого недуга.

При появлении сильных болей внизу живота можно выпить но-шпу. Но если после принятия таблетки боль не проходит, вызывайте скорую помощь. Поскольку боли, как во время менструации, могут появляться при маловодии. А это говорит о том, что объем околоплодных вод слишком маленький. И ребеночку в животе очень неуютно. К тому же при маловодии рожать вам будет достаточно трудно.

Видео: Ложные схватки на 36 неделе беременности. Мой опыт

36 неделя беременности тянущие боли в животе

На 36 неделе беременности очень часто могут возникать тянущие боли в животе, как во время менструации. Бояться этого не стоит. Ведь тянущие боли являются неотъемлемым симптомом на последних неделях вынашивания ребенка. Это связано с появлением спазмов. В этот период времени малыш меняет свое расположение. Его головка уже находится внизу. В центре матки сосредотачивается вес ребенка. Из-за этого у женщины создается ощущение, что живот ее начинает потихоньку опускаться. Из-за этого и появляются тянущие боли, которые могут периодически отдавать в спину, поясницу.

Видео: 1Ч Дневник БЕРЕМЕННОСТЬ 36-37 недель! ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ!!

В отличие от начала и середины срока, на 36 неделе беременности женщина может принимать уже больше медпрепаратов. Поэтому, чтобы прошла боль, примите но-шпу.

Также тянущие боли в животе могут возникнуть и в результате тренировочных схваток. Они случаются почти у всех беременных. Тянущие боли, как во время менструации, часто являются причиной того, что организм подготавливается к будущим родам. Но в таком случае боль носит внезапный характер. И спустя несколько минут проходит. Если же боль продолжительная, да к тому же сопровождается выделением крови, срочно вызывайте скорую помощь.

Помимо всего прочего, тянущие боли могут возникать, когда матка находится в состоянии повышенного тонуса. На 36 неделе подобное поведение матки крайне не желательно. Ведь гипертонус матки может стать причиной кислородного голодания ребеночка или начала преждевременных родов. Отличительной особенностью такой боли является боль в спине. Если же в состоянии покоя боль не исчезает, продолжается не один день, то стоит обратиться к гинекологу. Ведь нужно, чтобы беременность продлилась еще хоть две недельки.

Во время появления тянущих болей у многих беременных женщин начинается паника. Помните, что нервничать вам нельзя. Постарайтесь успокоиться. Как бы трудно и страшно вам ни было. Выпейте воды. Дышите глубоко. Внимательно наблюдайте за ощущениями. Частенько бывает, когда женщина приходит в себя и успокаивается, боль сразу же уходит.

Если вы сильно беспокоитесь из-за появления каких-либо болей в животе, лучше проконсультируйтесь с доктором. 36 неделя беременности – это самый ответственный период. И вы правильно делаете, что прислушиваетесь к своему организму. Не бойтесь позвонить лишний раз в скорую помощь либо задать своему врачу вопрос. От вас сейчас зависит не только здоровье ребенка, а и ваше тоже. Вам кажется, что у вас начались ложные схватки? А вдруг нет? Гадать лучше не стоит. Отправьтесь в поликлинику и убедитесь в этом. Ведь точно определить ложные у вас схватки либо начались настоящие роды под силу лишь доктору. Ваш лечащий врач наблюдал за тем, как проходит ваша беременность. Ему известны особенности вашего здоровья.

И самое главное – никогда не занимайтесь самолечением. Ведь незнание симптомов либо неуверенность могут стать причиной плохих последствий.

Видео: Дневник Беременности | 33-34 недели | Опущение живота, боли и отеки

Помните, что 36 неделя беременности – это тот период, когда вы должны быть готовы отправиться в родильный дом в любое время. Все необходимое должно быть уже сложено в сумку. Телефон всегда должен быть под рукой. Ведь в любую минуту у вас могут начаться схватки. А роды на 36 неделе бывают очень часто. Так что расслабляться лучше не стоит, думая, что у вас в запасе еще целых две недели.

Источники: https://fb.ru/article/255334/nedelya-beremennosti-tyanet-niz-jivota-i-bolit-pochemuhttps://www.kinderhouse.ru/8146-36-nedelya-beremennosti.htmlhttps://zdorovguru.ru/raznoe-3/beremennost-rody/10163-36-nedelja-beremennosti-bolit-zhivot-niz-zhivota.html

Источник