Болит голова горло ноги

Что делать, когда болит горло и голова, но температуры нет?

Нередко можно встретить жалобы, что болит горло и голова, а температуры нет. Человек теряется, ведь эти симптомы в первую очередь указывают на острое респираторное заболевание. Для того чтобы понять, каковы причины возникших симптомов, нужно обратиться к врачу за точным диагнозом.

Головная боль, боль в горле: основные причины

Столь распространенные среди острых респираторных заболеваний симптомы не всегда могут указывать на ОРВИ или грипп. Отсутствие температуры во время вспышек инфекционных заболеваний у больного – это не всегда хорошо. Конечно, с одной стороны, возможно, нет воспалительных процессов, но, с другой, это может свидетельствовать о том, что организм не борется с инфекцией. Воспаленное горло и голова могут говорить о многих других заболеваниях, которые лучше сразу обнаружить и вылечить.

Если долгое время насморк, боли в горле и в лобной доле не покидают пациента и стандартное лечение парацетамолсодержащими препаратами лишь усугубляет состояние, то стоит бить тревогу, так как, скорее всего, это не обычная простуда, а серьезная инфекция, которая требует безотлагательного похода к специалисту. Как показывает практика, в большинстве случаев это свидетельствует о воспалительных инфекционных процессах ЛОР-органов. Это может быть гайморит, ангина и другие болезни. Но поставить диагноз может только врач.

Обычно простуда и грипп начинаются именно с того, что болят горло и голова, а также с общей слабости организма. При таких явных симптомах рекомендуется сразу же обильное теплое питье, которое поможет избежать распространения инфекции.

Ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие и жаропонижающие порошки и таблетки, ведь организм в состоянии сам справится с респираторными вирусами. Но если все же болезненные ощущения сохраняются дольше, а температура напрочь отсутствует, то это может быть и свидетельством аллергической реакции. Отечность в области гайморовой пазухи, миндалин и лимфоузлов говорит о серьезном воспалении. Аллергический отит может стать причиной таких простых, но неприятных симптомов.

Лечение воспалительных процессов в горле

Естественно, заниматься самолечением противопоказано, так как, не зная достоверно, что является причиной недуга, можно только вызвать осложнения. Но несколько народных методов, которые не повлияют на общее состояние организма, помогут облегчить неприятные симптомы. Если общее состояние вялое и апатичное, воспалено горло и голова кружится, добавился насморк, то это вирус. Устранить его помогут противовирусные препараты, полоскания и ингаляции.

Для облегчения боли в горле в аптеках сейчас есть средства на травах. Лекарственные препараты, в состав которых входит антибиотик, применять без рецепта специалиста нельзя, так как неправильно подобранные медикаменты в большинстве случаев усугубляют и без того неприятное состояние. При появлении температуры в качестве жаропонижающего допускается использование ибупрофена или парацетамола. Когда болит голова, можно принимать обезболивающие средства, но они лишь устраняют симптом, а не лечат.

Если пациент страдает хроническими инфекционными заболеваниями – тонзиллитом, синуситом, то, скорее всего, это начало рецидива заболевания, которое не стоит игнорировать.

Полоскание носоглотки настоями трав или соляным раствором тут не поможет и не облегчит состояние. Распространение инфекции могут блокировать только противомикробные препараты, которые выписывает отоларинголог после взятия мазка и осмотра больного. Когда отсутствует температура, это может свидетельствовать о том, что иммунитет прекратил бороться, поэтому нужно обязательно поддерживать защитную функцию организма витаминсодержащими продуктами или лекарствами.

lor03.ru

Что делать, если беспокоит боль в горле без температуры?

Боль в горле без температуры возникает по разным причинам. Наиболее распространенной из них является фарингит – заболевание, для которого характерно воспаление задней стенки глотки. О хроническом заболевании свидетельствует регулярный характер возникновения боли. Также боль возникает при воспалении миндалин, расположенных по обе стороны горла, это заболевание называют ангиной или тонзиллитом. Заболевание чаще всего возникает в детском возрасте и при несвоевременном лечении может перерасти в хроническую форму. По возникновению охриплости в голосе можно судить о появлении ларингита.

По каким причинам болит горло?

Причины возникновения болевых ощущений при глотании:

  1. Наличие инфекции аденоидов вирусного характера.
  2. Заболевание бактериальной инфекцией, в основном стрептококками, при которых в ротовой полости образуются язвы.
  3. Заболевание синуситами, чаще всего аллергического характера, перешедшими в хроническую форму.
  4. Раздражение задней стенки глотки различными веществами, к примеру, табачным дымом или алкоголем.
  5. Герпесная инфекция горла.
  6. Развитие гингивита – воспалительного процесса в деснах.
  7. Очень низкая влажность, вдыхание пересушенного воздуха.
  8. В редких случаях – при наличии различных заболеваний пищевода, таких как язва двенадцатиперстной кишки, спазм пищевода, ахалазия кардии, пищеводный стеноз.

Образование в полости рта волдырей может стать причиной болезненных ощущений в горле. Болезненность возникает из-за воспалительных процессов при абсцессе или инфицировании зубного нерва. В горле длительное время может находиться инородный предмет, к примеру, косточка, что тоже вызывает воспаление и болезненность.

Боль при глотании может возникать как побочный эффект после длительного приема антибиотиков либо при прохождении курса химиотерапии. После них в горле поселяется грибковая инфекция или молочница.

При несвоевременной диагностике и лечении болевых ощущений в горле заболевание способно перерасти в хроническое, может развиться гнойный тонзиллит, сопровождающийся болезнями почек или ревмокардитом.

Следует быть предельно внимательными и своевременно лечить дискомфортные ощущения. Если симптомы не удается устранить длительный период, более месяца, то ставится вопрос о возможных опухолях в горле или наличии СПИДа.

Если после бега человек вдохнул большое количество воздуха низких температур, у него возможно возникновение воспаления в горле. Однако такая боль неопасна, ее можно вылечить в домашних условиях.

Не многие знают, что боль в горле может быть вызвана синдромом хронической усталости. Такое течение заболевания дополняют нарушения циклов сна, мышечная боль, головная боль, болезненные ощущения в лимфоузлах. В таком случае крайне необходимо расслабиться, отложить все дела, пропить курс витаминов и антидепрессантов.

Читайте также:  Болит нога в области пятки что это

Для устранения симптоматики заболевания рекомендуется:

  1. Избегать нагрузок на голосовые связки, желательно не разговаривать без крайней необходимости.
  2. Отказаться от курения.
  3. Смягчить воспаленное горло. Поможет употребление теплых жидкостей в большом количестве. Старайтесь пить как можно больше чая с мятой или лимоном, теплое молоко.
  4. Как можно чаще полоскать горло или пользоваться специальными обезболивающими спреями.
  5. Приобрести леденцы с антибактериальным эффектом.
  6. При сильных болях выпить обезболивающий препарат.
  7. Соблюдение постельного режима. Так лечение заболевания и устранение неприятных ощущений заметно ускорятся.

Для уточнения диагноза и назначения правильного лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Для диагностики заболевания в медучреждении могут быть назначены такие исследования, как рентген, прослушивание верхних дыхательных путей, манометрия пищевода с целью измерения в нем уровня кислотности, мазок из горла и рентген шеи. В редких случаях с целью исключения СПИДа сдается анализ на ВИЧ-инфекцию.

Причины болевых ощущений без температуры

У взрослых такое заболевание, как афтозный стоматит, не сопровождается общим повышением температуры тела. Для такого заболевания характерно образование в полости рта болезненных язв с белым налетом, увеличение и болевые ощущения в лимфоузлах. На гландах могут образовываться пробки, которые мешают процессу дыхания и проглатывания пищи. Симптомы в этом случае напоминают тонзиллит хронического характера.

Если возникновение фарингита обусловлено переохлаждением или перенапряжением голосовых связок, повышения температуры тела в таком случае нет. О синдроме Хильгера может свидетельствовать возникновение односторонней боли в гортани, гиперемии слизистой оболочки, периодичности возникновения симптомов, температура отсутствует. Характерной особенностью такого заболевания является расширение наружной сонной артерии.

При удлинении шиловидного отростка возникает боль в горле, отдающая неприятными ощущениями в ухе. В таком случае имеет место синдром Игла-Стерлинга. В первичной стадии различных венерических заболеваний, чаще всего при сифилисе, также возможна боль в горле без повышения температуры. При туберкулезе глотки или гортани первым возникающим симптомом является не поддающаяся лечению боль в горле.

При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни боль в горле обусловлена поступлением желудочного сока в гортань и раздражающим действием его кислотной составляющей.

Лечение боли в горле и кашля

Если не приступить к незамедлительному лечению боли в горле, то распространение инфекции продолжится и к болезненным ощущениям добавится кашель, который бывает сухим, что характерно для вирусных инфекций, с переходом в лающий. В таком случае возможно возникновение отечности в горле и, как следствие, раздражение слизистой оболочки. В таком случае целью является переход к так называемому влажному кашлю, который сопровождается выделением мокроты, что будет свидетельствовать о положительной динамике заболевания.

Чтобы избавиться от неприятного ощущения першения в горле, необходимо как можно чаще полоскать его раствором морской соли. Добавление в такой раствор соды не всегда дает положительный результат, поскольку при хроническом фарингите, например, вы добьетесь обратного эффекта, иссушив слизистую еще больше.

https://www.youtube.com/watch?v=JmMEnJ2qrlc

В таком случае для полоскания лучше применять травяные настойки с противовоспалительным эффектом, к примеру, ромашки, календулы или эвкалипта.

Если боль в горле сопровождается насморком

Если болит горло и насморк дает о себе знать, с целью разжижения мокроты специалисты рекомендуют пить как можно большее количество жидкостей, теплая вода с соком лимона, травяные отвары или мятный чай с мелиссой подойдут для таких целей лучше всего. Обязательно включить в рацион мясные бульоны.

Желательно строгое соблюдение постельного режима, увеличение часов для сна. Как известно, во сне организм оздоравливается быстрее всего.

Стоит увеличить употребление продуктов, содержащих витамин С. Дополнительный прием витамина С в виде таблеток не будет лишним. Употребляйте мед, он имеет положительное воздействие на ослабленный организм.

Для быстрого выведения мокроты из носовых пазух можно воспользоваться ментоловой мазью или такой, в составе которой имеется камфора. Мазь следует втирать в область груди и носа.

Современная фармацевтическая индустрия предлагает множество препаратов, уменьшающих симптомы заболевания, но не следует забывать, что самолечение может привести к переходу болезни в хроническую форму.

При возникновении первых признаков заболевания стоит проконсультироваться с врачом, который назначит необходимое лечение.

lor03.ru

Боль в горле, низкая температура, головная боль

Ответы:

Алена Соловей

есть срочный способ: в стакан бросить ложку соли (лучше столовую) , добавить теплого кипяточка, полоскать горло через каждые 10-20минут раза 3-4-5.
снимает боль, проверено опытом. вообще можно к соли добавить каплю йода и чуть соды — эффект будет в разы больший.
днем много пить, сосать леденцы от боли в горле (лучше с шалфеем, ромашкой) или простые.
чай с лимоном в течении дня не один раз
витамин С хорошо бы купить в аптеке

а насчет работы ил не работы — не подскажу. я каждый день иду как на праздник (читай: как на бой)

Zina Zeta

к вечеру будет высокая.. . ангину нельзя на ногах переносить, нагрузка на сердце и на все сосуды слишком большая, вызывайте врача

марго

срочно к врачу лучше на дом вызвать можете от ангины задохнутьсякак дела всетаки чентыре часа прошло

Насморк и больное горло чем лечить?

Насморк и боль в горле говорит о респираторной вирусной инфекции. Чаще всего болеют люди, у которых снижен иммунитет, дети. Также симптоматика характерна для простуды, аллергической реакции. Если у вас бактериальная форма вирусной инфекции, насморка не будет, но при этом беспокоит сильная боль в горле. Из-за того, что чужеродные микроорганизмы размножаются в большом количество в области зева, горле, носу, наблюдается высокая температура тела.

Причины насморка и боли в горле

Вирусная инфекция связана с эпидемией заболевания, часто появляется осенью, зимой. Возбудителями заболевания могут быть вирусы гриппа, энтеровирус, риновирус. Аллергия с насморком и болью в горле появляется только после того, как человек долгое время контактировал с раздражителем, это может быть аромат, пыльца, животное, пыль, некоторые продукты питания.

Читайте также:  болит большой палец на ноге только при разгибании

Боль в горле и насморк из-за ОРВИ

Если симптоматика спровоцирована вирусной инфекцией, она сопровождается слабостью, сильными головными болями, ломкой в мышцах, нос сначала закладывает, затем появляется обильное количество слизи. В глотке может сильно першить, больно глотать, после появляется сухой кашель.

Человека при заболевании сильно знобит, температура тела очень высокая. При этом слизь с носа выделяется прозрачной, это отличает простудный насморк от бактериального гайморита, ринита, синусита, при котором сопли могут быть зелеными, желтыми или в тяжелых ситуациях коричневыми.

Насморк сильно начинает раздражать слизистую горла, стекает по глоточной стенке, из-за этого воспаляется слизистая оболочка. Если у человека горло красное, это говорит о сильном воспалении. Острая респираторная инфекция заразна, простудное заболевание – нет, оно появляется из-за того, что человек переохладился. При простуде может наблюдаться только боль в горле и насморк, при этом температура тела нормальная, человек себя нормально чувствует.

Насморк и боль в горле из-за аллергии

Аллергическая реакция всегда начинается резко, сразу после того, как человек контактировал с раздражителем. Больной резко начинает кашлять, чихать, беспокоит сильный зуд, першит в горле, печет в носу, повышается выделение слез, затем появляется насморк. Опасно, когда боль в горле сопровождается отеком, из-за этого человек может задохнуться. В данной ситуации нельзя терять время, сразу же вызвать скорую помощь. Важно вовремя отличить ОРВИ от аллергии.

Лечение насморка и боли в горле

Вылечить ОРВИ невозможно, только облегчить симптоматику. Организм должен сам перебороть вирус, поэтому не рекомендуют сбивать температуру ниже, чем 38,5 градусов. ОТ насморка при ОРВИ  помогут сосудосуживающие капли. Когда тяжело дышать носом, сопли при этом густеют, нужно воспользоваться увлажняющими каплями, специальными спреями, с помощью которых можно вывести слизь. Рекомендуется промывать нос постоянно физиологическим раствором, на ночь капать в нос препараты на основе масел.

Головная боль, мышечная ломота снимается с помощью Парацетамола, Нурофена. Также с помощью их можно сбить высокую температуру. В том случаи, если горло сильно болит,  при этом в нем видна краснота, раздражение, отечность, загустела слизь на стенках, нужно полоскать разными растворами, также эффективно помогают ингаляции, орошение с помощью антисептических средств, рекомендуют рассасывать пастилки, они обладают обезболивающим действием.

Если у вас насморк и боль в горле спровоцированы аллергической реакцией, нужно первым делом избегать аллергена, снять симптоматику помогут антигистаминные препараты – Аллерон, Кларитин, Тавегил и т.д. Некоторым людям приходится проходить полный курс лечения этими препаратами, в определенный сезон аллергия начинает усугубляться.

Народные способы лечения насморка и боли в горле

Нужно как можно больше пить жидкости – малиновый чай, также хорошо помогает заваренная липа с медом, листья веточек малины, смородины. Проводятся разные ингаляции с ромашковым, эвкалиптовым отваром, можно добавлять календулу, шалфей, чабрец.

Сухая горчица помогает избавиться от насморка, боли в горле горчица, она используется в виде порошка, ею можно растирать стопы, парить ноги, применять как компресс. Рекомендуется вдыхать пары лука, чеснока, они должны обязательно быть свежими.

При заболевании нужно употреблять витамины, аскорбиновую кислоту. Питье также должно содержать витамины, поэтому советуют употреблять настой с рябины, шиповника. Чтобы его приготовить, необходимо взять ягоды в сухом виде, залить водой, прокипятить, настоять целую ночь. Напиток подойдет для ребенка разного возраст. Хорошо помогают от боли в горле смородиновые, малиновые и клубничные джемы, их обязательно нужно разводить водой. Нельзя употреблять напитки аллергикам.

Больной должен употреблять бруснику, лимон, клюкву, это продукты богаты на кислоту, с помощью ее можно разжижать слизь, они имеют бактерицидное действие. Также рекомендуют пить травяные чаи, можно добавить немного меда. Можно заваривать листья с петрушки, в ней содержится большое количество витамина С. Нужно как можно чаще пить, так организм будет очищаться.

От болей в горле поможет полоскания, для этого используют отвар на основе зверобоя, шалфея, эвкалипт, содой, календулой, яблочный уксус. С помощью полоскания можно вымыть с горла бактерии, слизь.

При насморке нужно постоянно промывать нос морской солью, если он заложен, используйте осторожно сосудосуживающие капли, можно капать крепкий чай, сок лука, разбавленный водой, ромашку, так можно будет очистить носоглотку.

Чтобы не было гайморита, нужно постоянно выполнять массаж  точек над и между бровями, над гайморовой пазухой, крылья носа. На ночь можно прогреть нос с помощью морской соли, песка, яйца. От насморка помогают горчичники, их нужно прикладывать к пяткам, если нет температуры.

Итак, боль в горле и насморк лечить нужно в зависимости от причины, из-за которой они появились.

medportal.su

Похожие статьи:

Источник

Боль в горле и головеЧаще всего болезнь настигает человека неожиданно, в самый неподходящий момент, путая планы и приковывая к постели. Среди наиболее неприятных симптомов начинающейся простуды отмечают боли в горле и области головы. Такие признаки требуют обращения к врачу для уточнения диагноза, особенно когда состояние осложнено высокой температурой или другими явлениями.

Основные причины болезни

Неприятные ощущения в горле при глотании, отягощенные головной болью, могут быть вызваны множеством причин, включающих следующее:

  • аллергические реакции;
  • простудное заболевание;
  • фарингит;
  • ларингит;
  • тонзиллит;
  • ангина;
  • грипп;
  • больной зуб и прочее.

Поскольку причины развития цефалгии и неприятных ощущений в горле бывают разные, прежде чем начать лечение, необходимо точно определить диагноз.

Причины боли в горле и голове

Аллергия

В первую очередь для правильной диагностики болезни требуется выяснить, не вызвано ли недомогание аллергической реакцией. К основным симптомам можно отнести:

  • частое чихание;
  • заложенность носовых проходов;
  • дискомфорт при глотании;
  • першение в горле;
  • конъюнктивит;
  • головную боль;
  • постоянный кашель.

Аллергическая реакция никак не связана с простудными заболеваниями, хотя по симптомам с ними схожа. Важно правильно распознать причину и поставить диагноз, ведь аллергия без своевременного лечения способна привести к развитию астмы.

Читайте также:  Грыжа поясничного отдела болит нога

При подобном состоянии часто болят горло и голова, температура повышается до 37 градусов.
Лечение обычно состоит в определении и исключении раздражающего компонента среды, а также правильно подобранном медикаментозном лечении.

При своевременном приеме лекарственных препаратов проявление неприятной симптоматики можно свести к минимуму.

Причины головной боли и боли в горле

Простуда

К сожалению, никто не застрахован от вирусных недугов. Пик заболеваемости приходится на осень или весну, особенно велик риск простыть у детей. Помимо головной боли и неприятных ощущений в горле, ОРВИ сопровождают следующие признаки:

  • общее ослабление организма;
  • заложенность носа;
  • ломота в мышцах;
  • жар.

Важно помнить о том, что под симптомы обычной простуды могут маскироваться различные тяжелые заболевания, влекущие за собой серьезные осложнения.

Как такового лечения простуды не существует, однако имеется ряд мероприятий и лекарств, способных облегчить состояние и посодействовать справиться с болезнью:

  1. Соблюдение постельного режима поможет организму направить все силы на борьбу с инфекцией.
  2. Обильное питье обеспечит своевременное выведение продуктов распада. При повышенной температуре это особенно важно, так как организм быстро теряет жидкость.
  3. Для облегчения боли в гортани рекомендуется полоскание теплой подсоленной водой.
  4. Влажная уборка помещения и своевременное проветривание также вносят немалый вклад в скорейшее выздоровление.
  5. Из медикаментов рекомендуется прием анальгетиков с противовоспалительным эффектом, такие как «Ибупрофен» и «Парацетамол». Для смягчения раздраженного горла можно использовать специальные леденцы и пастилки, а от заложенности носа помогут спреи и капли. Важно знать, что любой прием лекарственных препаратов, особенно для пациентов детского возврата, должен быть согласован с лечащим врачом.
  6. Хорошо помогают такие народные средства, как чеснок, лимон, отвары трав (ромашки, календулы, чабреца и др.).

Заболевание длится максимум неделю, затем наступает полное выздоровление, самочувствие приходит в норму.

Почему болит голова и горло

Фарингит

Патология характеризуется воспалительным процессом, протекающим в глотке на ее передней и задней стенках.

Сильный сухой кашель и постоянное першение в горе – это основные признаки фарингита. К ним присоединяются осиплость голоса и сильный насморк. Возможны незначительное повышение температуры (не больше 38 градусов) и цефалгия. Больной ощущает упадок сил и постоянную усталость.

Чаще всего фарингит является осложнением после простуды, а не самостоятельным недугом. Однако если его не лечить, патология может привести к более серьезным последствиям.

Причины боли в горле и голове

Ларингит

Воспалительный процесс при этом недуге затрагивает гортань и голосовые связки. Потеря голоса – характерный симптом ларингита. Кроме того, может появиться осиплость из-за слишком больших нагрузок на речевой аппарат. В остальном недуг очень похож на фарингит.

Причины боли в горле и голове

Тонзиллит

Это инфекционное поражение миндалин. К сильному насморку добавляются головная боль и неприятные ощущения в горле. Миндалины покрыты белым или желтоватым налетом, возможно появление пробок творожистой консистенции. Тонзиллит может сопровождаться следующими симптомами:

  • увеличение лимфатических узлов;
  • неприятный запах изо рта;
  • повышение температуры;
  • боль при глотании;
  • изменение голоса из-за увеличения миндалин.

Боль в горле и голове

Ангина

Чаще всего недуг бывает бактериального или вирусного происхождения. Для лечения важно диагностировать причину возникновения.

При вирусной этиологии заболевания симптомы очень похожи на признаки ОРВИ: присутствуют заложенность носовых ходов, головные боли и неприятные ощущения в горле, покраснение глаз и чихание.

При бактериальной форме разносчиком являются стрептококки. Их можно выявить специальным экспресс-анализом или же посредством сдачи мазка из зева на бактериальный посев (одновременно выявляется чувствительность микроорганизма к антибиотикам). Ангина – тяжелое заболевание, которое чреватое различными осложнениями на сердце.

По симптоматике патология во многом похожа на простуду, однако ее признаки ярче выражены. Среди них отмечают следующее:

  • резкая боль в горле;
  • головокружение;
  • снижение или полная потеря аппетита;
  • усиление болевых ощущений при глотании;
  • миндалины воспаляются и покрываются белым налетом или пятнами;
  • лихорадочное состояние.

Во избежание возможных осложнений обязательно необходимо обратиться к врачу в следующих случаях:

  1. После временного облегчения вернулось лихорадочное состояние.
  2. Помимо боли в горле и голове присутствует тошнота или рвота.
  3. Болят уши или их закладывает.
  4. Ощущается слабость мышц затылочной части головы.
  5. Появилась сыпь или зуд кожи.
  6. Чувствуются проблемы с дыханием.
  7. Присутствует боль в суставах.
  8. Нарастающая тяжесть в груди.

Все вышеперечисленные моменты являются признаками начавшихся осложнений, с которыми самостоятельно справиться не удастся.

Боли в горле и голове

Грипп

Это острый вирусный недуг, который по симптомам похож на ОРВИ, только протекает в более тяжелой форме. Подобная инфекция вызывает общее недомогание в организме, повышение температуры до 38 градусов, боли в горле и голове, ломоту в теле, светобоязнь. Грипп негативно воздействует на все органы человека, способствуя сбоям в их работе.

Крайне важно начать терапию вовремя, так как возможны различные осложнения. Преодолеть вирус нетрудно, главное – не дать ему нанести непоправимый вред.

Терапия

Любое лечение должно проводиться под контролем врача, однако возможно самостоятельно облегчить симптомы в домашних условиях. Когда болят горло и голова, но повышенной температуры нет, для профилактики можно принять следующие меры:

  1. Полоскание раствором ромашки, которая окажет легкий противовоспалительный и успокаивающий эффекты.
  2. Если накапливается и плохо отхаркивается мокрота, рекомендуются полоскания раствором соленой воды с капелькой йода.
  3. Увеличить поступление в организм витамина С (мультивитаминов, цитрусовых фруктов и пр.).
  4. На несколько часов приложить к горлу согревающий спиртовой компресс.
  5. Для устранения сухости и першения хорошо использовать смягчающие леденцы.
  6. Важно следить за тем, чтобы ноги были в тепле, и пить больше воды.
  7. Обязательно принимать антигистаминные препараты, чтобы устранить риск развития аллергии.

При правильной профилактике простудных заболеваний лечиться потребуется гораздо реже.

Для облегчения головной боли можно принять анальгетики.

Если человек болеет чаще двух раз в год, это серьезный повод задуматься о состоянии иммунитета и, возможно, о закаливании.

Похожие статьи:

Источник