Болит колено при беременности чем обезболить
Редкой женщине удается избежать проблем с ногами во время беременности. Заболевания самые разные – от простых отеков до варикоза и болей в коленях. Часто проблемы не проходят с окончанием беременности. Рассмотрим основные причины патологий коленного сустава во время вынашивания ребенка, способы их лечения, а также, почему болит колено при сгибании после родов, и можно ли избежать суставных болей.
Причины боли при беременности и после родов
Вызвать болезненность в коленях могут серьезные заболевания, которые начали развиваться во время беременности. Однако чаще боли носят временный характер и связаны с физиологическими изменениями в организме и повысившейся нагрузкой на конечности. Если после диагностики патология не выявлена, меры предосторожности все равно необходимы, ведь боль не возникает на пустом месте.
Физиологические причины боли, не связанные с заболеваниями:
- Гормональные изменения в организме – выработка релаксина, размягчающего и расслабляющего родовые пути для выхода младенца. При повышенном синтезе гормон влияет на опорно-двигательный аппарат, ослабляя его. Суставная боль усиливается в этом случае при нагрузках.
- Недостаток кальция, витамина D, других микроэлементов и витаминов, в результате чего ослабляются мышцы, связки, хрящевая ткань. В этом случае лучшим лекарством при боли в суставах ног будет восполнение необходимого уровня всех компонентов, участвующих в строительстве костной и мышечной ткани.
- Высокая нагрузка на ноги из-за увеличения веса, изменения походки при росте плода.
- Ухудшение кровоснабжения конечностей из-за давления матки на сосуды.
В период беременности могут обостриться имеющиеся заболевания суставов, сосудов, а также развиться следующие патологии:
- артриты — общее наименование воспалений суставов;
- артроз – дегенеративное изменение хрящевой ткани;
- аутоиммунные заболевания.
Депрессия, беспокойство и плохое душевное состояние могут привести к развитию психологических причин болезненности колен, не связанных с органическими изменениями в суставе.
Важно. Если суставы ломит даже после отдыха, поднялась температура, нужно срочно обратиться к врачу.
Обычно боли в колене появляются во второй половине срока и связаны с нарушениями в питании, слишком большой прибавкой в весе, усталостью. Перед тем как решать, чем обезболить колено, если боль не проходит сама, придется пройти диагностику.
Во время беременности нередко происходят обострения хронических заболеваний или начинается стремительное развитие патологий, которые до этого были незаметны и не причиняли беспокойства.
Изменение гормонального фона, переход кальция в кости плода, повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему способствуют быстрому развитию болезней, которые могут остаться и после родов.
Лечение
Обо всех проблемах с ногами нужно сообщать гинекологу, ведущему беременность. Врач даст направление к хирургу или артрологу. Для диагностики назначают анализы крови, УЗИ суставов, КТ.
Обязательной частью лечения является соблюдение полноценного рациона питания, который позволит восполнить нехватку полезных веществ. Диеты необходимо придерживаться и во время кормления грудью, так как организм женщины обеспечивает питание ребенка.
Рацион должен быть полноценным по калорийности, составу и содержать:
- молочные и кисломолочные продукты;
- овощи, фрукты;
- орехи, злаковые.
Необходимо снизить количество углеводов, при отеках тщательно контролировать количество потребляемой жидкости.
Если боль не вызвана патологическими причинами, носит физиологический характер, нужно изменить образ жизни – больше отдыхать, сменить работу на более легкую. Полезно ношение ортеза, который будет фиксировать коленный сустав.
При повышенной выработке релаксина следует избегать резких движений, не носить тяжести, после родов суставы вернутся в норму.
Необходимо помнить, что неподвижность не улучшит состояние суставов и ног. Нужно выполнять гимнастические упражнения для беременных, плавать, ходить, чтобы улучшить обменные процессы и циркуляцию крови и лимфы. Избегать нужно усталости и чрезмерных нагрузок.
Что принимать при болях в коленном суставе, врачи решают после обследования и консультаций.
Препараты
В большинстве случаев лечение выявленных патологий откладывают до завершения лактации. Лекарственные средства проходят плацентарный барьер и влияют на формирование и развитие плода.
Беременным нужно помнить, что если обострилось уже известное заболевание коленного сустава, лечиться прежними методами нельзя. Тем более не стоит самостоятельно выбирать лекарства. Если в инструкции не указано влияние на плод при беременности, это может означать, что исследований просто не проводилось.
При необходимости терапии врачи выбирают нужный набор препаратов и контролируют состояние в большинстве случаев в стационаре.
Таблетки от боли в коленном суставе во время беременности на поздних сроках практически не используют, отдавая предпочтение наружным средствам – мазям, гелям.
Возможно использование таких медикаментов:
- гель Малавит – не оказывает влияния на плод, обладает слабым обезболивающим и противовоспалительным действием;
- Фастум-гель (кетопрофен) – рекомендован в первых двух триместрах, в конце срока и при кормлении – по строгим показаниям;
- гель Траумель С – это гомеопатическое средство, снимает боль, отеки, влияния на плод не выявлено.
Мази и таблетки на основе нестероидных противовоспалительных компонентов (Ибупрофен, Парацетамол) могут применяться при беременности только после консультации с врачом по строгим показаниям.
Важно. Назначить их могут только в первой трети срока, так как выявлены врожденные патологии плода (крипторхизм) из-за использования НПВС.
В период грудного вскармливания препараты с таким действующим веществом, как парацетамол или ибупрофен являются самыми безопасными, так как в молоко они не попадают.
Народные средства
Домашние способы позволяют дожить до возможности полноценно лечить больное колено после завершения лактации.
- Рецепт 1. Смешивают в равных частях зверобой, донник и хмель. На 6 ст. ложек трав добавляют 2 ст. ложки кипятка и выдерживают до набухания. Соединяют с 50 г сливочного масла. Смазывают сустав 2-3 раза в день.
- Рецепт 2. Для ванночки наливают 5 литров кипятка, вводят по 200 г свежих листьев березы и сосновых иголок. Остужают и погружают туда ногу.
Согреть и улучшить обменные процессы в суставе помогает натирание свиным нутряным салом или прикладывание свежего сочного капустного листа, который предварительно слегка отбивают.
Профилактика
Снизить вероятность развития заболеваний суставов при беременности и кормлении и предотвратить обострение, если болезнь уже есть, помогут профилактические меры. К ним относят:
- Сбалансированный рацион питания с необходимыми микроэлементами и витаминами, кальцием, чтобы всех веществ хватало на два организма. Прием поливитаминов, если это советует врач.
- Контроль веса, нельзя допускать переедания во время беременности, чтобы не перегружать опорно-двигательный аппарат лишними килограммами.
- Ношение бандажа, снимающего лишнюю нагрузку с позвоночника, в рекомендованные сроки (с 28 недели).
- Удобная обувь без каблука поможет сберечь суставы и улучшить венозное кровообращение.
- Чтобы избегать застоя крови, разрушения хрящевой ткани следует совмещать и чередовать физическую активность и отдых. Для суставов вредны не только чрезмерные нагрузки, но и длительная неподвижность.
- Полезен легкий массаж или растирание для улучшения обмена веществ и микроциркуляции. Можно делать контрастный массаж колена сильным напором воды из душа.
Заключение
Обезболивающие препараты от боли в коленях после беременности до выяснения причин ломоты в суставах лучше принимать как можно меньше. Ребенку нужна здоровая жизнерадостная мама. Поэтому нужно найти время для диагностики заболеваний колена и начать полноценное лечение, а не купировать болевой синдром.
Большинства суставных проблем при беременности можно избежать контролем питания и физических нагрузок, а также полноценным сном и отдыхом.
Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)
Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)
Источник
Беременным женщинам при вынашивании ребенка приходится зачастую сталкиваться с болями в суставах ног. Это достаточно распространенное явление, считающееся почти нормой, а объясняется это ростом будущего малыша в утробе матери. Центр тяжести смещается, масса тела увеличивается и вместе с этим возрастает нагрузка на суставы. В связи с этим мы вам расскажем, чем мазать колени при болях при беременности, чтобы избавиться от неприятных симптомов.
Можно ли без вреда здоровью избавиться от болей?
Возникающая боль в коленных суставах доставляет сильный дискомфорт беременным, заставляя иногда буквально страдать. Некоторые предпочитают перетерпеть боль, а другие начинают лечиться, но не всегда правильно. Чем намазать суставы ног беременной – это довольно сложный вопрос, требующий серьезного подхода. Обычные мази от боли в коленях могут быть противопоказаны.
В первую очередь, нужно выявить первопричину болевых ощущений. Подбирать медикаменты должен опытный врач в индивидуальном порядке. Зачастую приходится руководствоваться соотношением пользы для будущей мамы и риска для развивающегося плода. В большинстве случаев доктора прописывают беременным при болях в колене мази на растительной основе. Это могут быть мази и кремы с сабельником или живокостом, мазь Дикуля, которая помогает и при боли в суставах, и при остеохондрозе, а также другие подобные препараты с болеутоляющим и противовоспалительным эффектами.
Фастум гель
Это нестероидное противовоспалительное средство с кетопрофеном. Гель угнетает синтез простагландинов, снимая боль, отечность и воспаление. Использовать его разрешено и при беременности, если болят колени, но только в первом и втором триместрах. На завершающих неделях препарат приводит к нежелательным последствиям, поэтому в III триместре его не применяют.
Мазать больные колени этим гелем нужно тонким слоем, аккуратно втирая средство до полного впитывания. Применяют мазь до двух раз в сутки, но если есть открытые ранки, пользоваться ею нельзя.
Среди противопоказаний к Фастум гелю выделяют бронхиальную астму, аллергические реакции, экзему и непереносимость аспирина. Главное не применять мазь без одобрения врача, чтобы не навредить себе и плоду.
Траумель С
Условно безопасная мазь от боли в колене при беременности. Создается на основе растительных компонентов, поэтому считается почти безвредной. Мазь наносят до трех раз в день, мягко втирая массажными движениями. Иногда врачи рекомендуют беременным компрессы с мазью Траумелем.
К побочным эффектам относят аллергию в виде зуда или гиперемии, хотя проявляются они редко. Препарат очень востребован, так как у него нет достойных аналогов.
Нурофен
Мазать суставы ног этим гелем можно при беременности, так как его активные вещества не влияют на развитие плода. Главное использовать препарат только с назначения доктора. Нурофен является негормональным противовоспалительным препаратом с ибупрофеном. Среди противопоказаний почечная недостаточность, болезни печени, а также нарушения сердечно-сосудистой системы. Использовать мазь можно до двух раз в сутки – с утра и перед сном.
Малавит
Еще одной мазью от болей в суставах ног при беременности считается Малавит. Это натуропатическое лекарство состоит из пихтовой и кедровой смол, мумие, экстрактов трав, серебра и меди. При беременности эту мазь нельзя использовать в случае гиперчувствительности к компонентам препарата.
Источник
Беременность – это прекрасное время, однако в этот период могут возникнуть некоторые осложнения со здоровьем. Внутренние органы перестраиваются и практически с первых дней готовятся к родовому процессу.
В значительной степени все недомогания естественны и не требуют каких-либо терапевтических действий. Однако могут проявиться симптомы, указывающие на патологический процесс в организме, и в такой ситуации без квалифицированной помощи не обойтись.
Причины боли в колене при беременности
Причины боли в коленном суставе могут быть самыми разнообразными. Это обусловлено изменениями в организме, которые спровоцированы беременностью. Не всегда симптоматика говорит о том, что в организме развивается какое-то заболевание. Единственное, медики предупреждают, что нельзя терпеть болевые ощущения, так как это может нанести вред ребенку.
Основным фактором развития патологии является увеличение массы тела. Довольно много женщин в период ожидания малыша набирают лишний вес, это считается естественным.
Из-за гормонального сбоя в организме формируется повышенное содержание релаксина. Данное вещество необходимо для родового процесса, оно придает мягким тканям эластичность. Фиксация сустава становится неплотной, что приводит к его деформации.
Во втором триместре плод начинает активно развиваться, и тогда в организме возникает сильная нехватка кальция, что приводит к тому, что ломит суставы. Такое состояние возникает и после родов.
Как применять мазь Суставной доктор?
Узнайте, как использовать Нурофен при болях.
Кроме того, в период вынашивания ребенка у женщины могут обостряться хронические заболевания или проявляться скрытые патологические процессы. Без полного обследования и диагностических мероприятий трудно установить, какое заболевание спровоцировало нарушения.
Появление неприятных ощущений в коленном суставе может быть обусловлено психологическим фактором. Ритм жизни меняется, может возникнуть депрессия из-за нехватки общения. То же самое происходит после родов: тело приобретает новые формы, а это не каждой женщине нравится. Многие девушки в период беременности становятся гиперчувствительными, у них резко меняется настроение, возникает плаксивость.
Лечение
Чтобы точно понять, почему болит колено при сгибании после родов, необходимо обратиться к лечащему врачу. После осмотра он выпишет направление к артрологу или ортопеду.
Затем пациентке назначат дополнительные исследования, которые помогут выявить клиническую картину. Это может быть УЗИ поврежденного сустава или компьютерная томография. После этого уже ставится диагноз и назначается комплексное лечение.
Препараты
Не все обезболивающие препараты от боли в коленях после беременности и во время нее можно принимать. Любой медикамент может причинить вред малышу, даже при лактации. Поэтому врачи советуют беременным не пить самостоятельно медикаменты, а больше отдыхать и ежедневно выполнять гимнастические упражнения, которые укрепят коленные суставы.
Узнайте, как лечить суставы грязями.
В редких случаях врачи назначают таблетки от боли в коленном суставе во время беременности на поздних сроках, которые имеют основное действующее вещество – парацетамол. Оно не наносит существенного вреда здоровью ни матери, ни ребенку. Кроме того, возможно использование болеутоляющих мазей и гелей на растительной основе (например, «Скорая помощь»).
Нельзя заниматься самолечением. Перед применением любого медикаментозного средства нужно проконсультироваться с лечащим врачом или гинекологом, чтобы избежать побочных действий.
Народные средства
Из поколения в поколение люди используют рецепты народной медицины. Это обусловлено тем, что все они основаны на растительных компонентах.
Травы содержат в своем составе большое количество микро- и макроэлементов, которые обладают целебными свойствами. Однако перед использованием любого рецепта народной медицины желательно проконсультироваться с гинекологом.
Чем снять боль в коленном суставе? Можно приготовить отвар для ванны. Для этого понадобятся березовые и хвойные листья. На один килограмм приходится около 7 литров воды. Сеанс длится около получаса. Он помогает восстановить работоспособность сустава, а также растения благоприятно воздействуют на эмоциональное состояние.
Также существует народное лекарство при боли в суставах ног – это нутряной жир. Его используют как крем, ежедневно втирают в кожу. Результаты его действия наблюдаются уже после нескольких сеансов.
Как лечить суставы лопухом в домашних условиях?
Читайте о лечении суставов яблочным соком.
Профилактика
Во время беременности стоит избегать сильных физических нагрузок, чтобы не возникало вопросов, что принимать при болях в коленном суставе. В этот период необходимо тщательно следить за своим здоровьем, избегать стрессовых ситуаций.
Чтобы нормализовать массу тела, требуется придерживаться правильного и сбалансированного питания. Нельзя есть в больших количествах жирную и соленую пищу – это навредит не только мягким тканям колена, но и ребенку.
В рационе должна присутствовать пища, обогащенная различными видами витаминов и полезными веществами. Это могут быть свежие овощи и фрукты, однако порции должны быть небольшими, а приемы пищи увеличиваются до 5-6 раз за сутки.
Чтобы восстановить запас кальция, нужно есть печень, яйца, рыбу, которая приготовлена на пару. Также добавьте в рацион молочные продукты: творог, сыр, молоко, кефир.
Заключение
Во время беременности следует тщательно следить за своим питанием, принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, ведь плод внутри развивается за счет полезных веществ, которые имеются в организме матери. Чтобы избежать сильной нагрузки на колени, на поздних сроках врачи рекомендуют носить специальный бандаж. Это позволяет равномерно распределять тяжесть на все органы и системы.
Не занимайтесь самолечением, лучше сразу обращайтесь к специалисту при любых недомоганиях, чтобы не навредить своему здоровью, а также здоровью ребенка.
Источник
Мазь для суставов при беременности
Рука очень болит, сейчас вам левой печатаю.
UPD: девочки, все огромное спасибо за советы, что бы я без вас делала!!!
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐÑо мÑÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÑÑÑавÑ?
ÐиÑÑ ÑÑда,Ñ.к. мой вопÑÐ¾Ñ Ð¾ÑноÑиÑÑÑ Ðº ÑпоÑÑÑ. ÐаÑали болеÑÑ ÐºÐ¾Ð»ÐµÐ½Ð¸,но Ñ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¿Ð¾Ð½ÑÑÑ ÑÑо мÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð»ÐµÐ½ÐµÐ¹ или ÑÑÑÑавÑ. ÐомогиÑе опÑеделиÑÑ. ÐолÑÑ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° пÑÑгаÑ. ЧÑвÑÑвÑÑ-клгда Ñ Ð¾Ð¶Ñ. ЧÑвÑÑвÑÑ,но не болÑÑ. ÐпÑÑ Ð¾Ð»Ð¸ нигде неÑ. ЧÑо мне делаÑÑ…
- Ðоли в ÑÑÑÑаваÑ
и мÑÑÑаÑ
ÐÐ¾Ñ Ñже Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ Ð¸ ÑÑÑÑавхи не пÑоÑÑо болÑÑ ,а Ð¸Ñ Ð²ÑкÑÑÑиваехÑпаÑÑ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð³Ñ…Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð²Ñе… ноги,колени,ÑÑки,палÑÑÑ,Ñпина жÑÑко…пÑиÑÑм не поÑÑниÑа ,а вÑÑ Ñпина….У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак Ñело болело ÑолÑко когда ÑемпеÑаÑÑÑа вÑÑÐ¾ÐºÐ°Ñ Ð±Ñла 39,а ÑейÑÐ°Ñ ÑемпеÑаÑÑÑÑ…
- ÐовÑеждение мÑÑÑ, ÑвÑзок, ÑÑÑÑавов, ÑимпÑомÑ?
ÐовÑеждение мÑÑÑ, ÑвÑзок и ÑÑÑÑавов поÑле ÑпоÑÑа, какие ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ? ÐаÑ, заÑекание, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ?
- РоÑÑийÑкие ÑÑенÑе Ñоздали маÑеÑиал Ð´Ð»Ñ Ð¸ÑкÑÑÑÑвеннÑÑ
мÑÑÑ Ð¸ ÑÑÑÑавов
УÑенÑе из ÐÐТУ «ÐÐСиС» ÑазÑабоÑали маÑеÑиал, на оÑнове коÑоÑого можно ÑоздаÑÑ Ð¸Ð·Ð½Ð¾ÑоÑÑойкÑÑ Ð¸ легко внедÑÑемÑÑ Ð·Ð°Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐºÐ¾ÑÑÑм, ÑÑÑÑавам и мÑÑÑам.
ÐÑновнÑм вопÑоÑом пÑи внедÑении маÑеÑиала в Ñело ÑвлÑеÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ безопаÑноÑÑÑ. ÐекоÑоÑÑе веÑеÑÑва ÑвлÑÑÑÑÑ ÑокÑиÑнÑми, некоÑоÑÑе… - ÐÑепаÑÐ°Ñ Ð¾Ñ ÑаÑÑÑжений, боли в мÑÑÑаÑ
, ÑÑÑÑаваÑ
…
ÐодÑкажиÑе, пожалÑйÑÑа, Ñ Ð¾ÑоÑÑÑ Ð¼Ð°Ð·Ñ/Ð³ÐµÐ»Ñ Ð¸Ð»Ð¸ кÑем Ð¾Ñ ÑаÑÑÑжений, боли в мÑÑÑÐ°Ñ , ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ ? ÐÑж ÑаÑÑо жалÑеÑÑÑ, а помоÑÑ Ð½Ðµ Ð·Ð½Ð°Ñ Ñем(((
- ÐгÑÑий кÑем Now Foods Ð´Ð»Ñ Ð¾Ð±Ð»ÐµÐ³ÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ в мÑÑÑаÑ
и ÑÑÑÑаваÑ
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð´Ð¾ 20:00 дейÑÑвÑÐµÑ Ñкидка -22% на бÑенд Now Foods по пÑÐ¾Ð¼Ð¾ÐºÐ¾Ð´Ñ 22NOW. ÐÑем Ð¾Ñ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ в ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ Ñ Ð³Ð»Ñкозамином и ÑкÑÑÑакÑом боÑвеллии, в оÑновном, пÑедназнаÑалÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð¼Ñжа. Ðго пеÑиодиÑеÑки мÑÑаÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ в ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ ÑÑк,…
- ÐолÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ
СÑок 10,5 неделÑ.
ÐеÑÑ Ð¿ÐµÑиод ÑопÑовождаеÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнной ÑонливоÑÑÑÑ Ð¸ вÑÑокой ÑÑомлÑемоÑÑÑÑ.
Ðве-ÑÑи недели назад обÑаÑила внимание, ÑÑо лÑÐ±Ð°Ñ Ð´Ð°Ð¶Ðµ неболÑÑÐ¸Ð°Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзка (менÑÑе Ñем ежедневно до беÑеменноÑÑи) вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑилÑнÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² мÑÑÑÐ°Ñ , как-бÑдÑо Ñ Ð² ÑпоÑÑзале… - ÐолÑÑ ÑÑÑÑавÑ!!!
ÐевоÑки,помогиÑе!!!!ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ ÐºÑо ÑÑалкивалÑÑ Ñ ÑÑим!!!!
ÐаÑÐ½Ñ Ñ Ð½Ð°Ñала.ÐÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð±Ñла ÑемпеÑаÑÑÑа 37,2,поднималаÑÑ Ðº веÑеÑÑ Ð¸ немного ÑÑнÑло поÑÑниÑÑ.ÐолÑÑе ниÑего не беÑпокоило,Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° молоко Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð¼,клÑквеннÑй Ñай,одним Ñловом леÑилаÑÑ Ð½Ð°Ñодной медиÑиной!РвÑеÑа Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñезко ÑкÑÑÑило как баÑанкÑ!!!ÐоÑле… - РоÑÑ Ð¼ÑÑÑ Ð¸ одновÑеменнÑй ÑбÑÐ¾Ñ Ð¶Ð¸Ñовой…
Я долго бÑла наÑÑÑоена ÑкепÑиÑеÑки. СÑÑки на пÑÐ¾Ð»ÐµÑ Ñ Ð¿ÐµÑепиÑÑвалаÑÑ Ñ ÑанаÑами ÐÐРи Ð¼Ñ ÑазбиÑали каждÑй пÑÐ½ÐºÑ Ð¾Ð¿Ð¸ÑаннÑй в ÑÑаÑÑе по полоÑкам. РиÑоге Ð´Ð»Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ñ ÑеÑила ÑÑо логика ÑÑÑ Ð¿ÑиÑÑÑÑÑвÑеÑ. РобÑзаÑелÑно попÑобÑÑ…
- СилÑно кÑÑÑÐ¸Ñ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð¸ мÑÑÑÑ Ð½Ð¾Ð³ ноÑÑÑ, не Ð¼Ð¾Ð³Ñ ÑпаÑÑ…
Ðе знаÑ, ÑоÑно в Ñем дело, но Ñ Ð½Ð°ÑÑÑплением глÑбокой ноÑи Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ð°ÑинаÑÑÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñо Ñном… ÐаÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ ÐºÑÑÑиÑÑ Ð²Ñе ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð² Ð½Ð¾Ð³Ð°Ñ Ð¸ ÑÑÐ½ÐµÑ Ð¼ÑÑÑÑ, из-за Ñего не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе минÑÑÑ (а Ñо и…
Источник