Болит низ живота после удара в пах

Удар в пах — почему так больно и насколько опасно? Лечение ушиба яичек

О том, что удар в пах крайне болезненный, знают не понаслышке практически все мужчины половозрелого возраста. Ведь трудно встретить парня, который бы в подростковом возрасте не получал удар ногой или мячом в пах. В футболе, при езде на велосипеде и занятиях другими видами спорта, а также во время уличных потасовок и драк «удар по яйцам» — не редкость. Поэтому даже сама мысль о возможности получения травмы яичек вызывает у многих мужчин инстинктивное желание защитить свои нежные места от внешнего воздействия, но испытать на себе силу «удара по яйцам» успевают за свою жизнь многие по несколько раз.

После получения удара в пах мужчина сразу прикрывает половые органы руками, скрючивается или ложиться на пол, принимая позу эмбриона. Плакать и кричать он не может из-за шокового состояния, вызываемого сильнейшими болевыми ощущениями не только в области паха, но охватывающих брюшную полость, мышцы пресса и ног. Поэтому пах у мужчин считается самым уязвимым местом, ударив по которому можно вывести даже самого сильного «скачка» из строя.

Удар в пах способен поставить любого мужчину на колени из-за сильных болезненных ощущений, которые делают его слабым при получении ушиба яичек. После получения удара в область паха нельзя бежать или пытаться встать, чтобы дать ответный удар. Желательно находится в состоянии полного покоя до тех пор, пока боль не начнет стихать.

Легкие ушибы яичек обычно не оставляют угрожающих здоровью мужчины последствий, поэтому рекомендуется после получения удара в пах придерживаться выжидательной тактики. Если на месте, куда пришелся удар, появился синяк и наблюдается небольшой отек мошонки, то для ускорения заживления гематомы, необходимо приложить холодный компресс на место ушиба, нанести мазь от синяков и принимать обезболивающие таблетки. Чаще всего никаких негативных последствий детородной функции легкий ушиб яиц не оставляет. Уже через 7-10 дней синяк рассасывается, отек мошонки проходит и мужчина забывает о случившейся с ним неприятности.

Боль после удара в пах

Матушка-природа позаботилась о защите детородного органа мужчин. С одной стороны, кажется странной та разница, что репродуктивные органы у женщин надежно спрятаны за костями таза, а у мужчин такая важная часть тела висит в открытую. Однако именно такое размещение яичек обеспечивает наилучшую выработку спермы. Сперматозоиды очень хрупкие, они крайне чувствительны к высоким и низким температурам. Если бы яички располагались в брюшной полости, то любое повышение температуры тела выше нормы было бы для них пагубным.

Несмотря на то, что положение яичек у мужчин кажется весьма уязвимым, травмировать их простым ударом довольно сложно, благодаря наличию кремастерной мышцы, которая постоянно поднимает и опускает яички. В случае, когда возникает опасность и в кровь мужчины выделяется адреналин, кремастерная мышца мгновенно подтягивает яички в мошонку, чтобы избежать возможных травм. А когда боль утихает и мужчина успокаивается, эта мышца опускает яички обратно на свое привычное место. Таким же способом кремастерная мышца предохраняет яички у мужчин от переохлаждения и перегрева.

Если же по истечении 10 минут после получения удара в пах, боль не утихает, накатывает тошнота и начинает темнеть в глазах, нужно срочно вызвать скорую помощь. Самое страшное, что может произойти при сильных ударах — это разрыв яичка. В этом случае нередко приходится его удалять, а затем имплантировать искусственное. Также требуется хирургическое вмешательство при разрыве придатков, вывихи и перекруте яичка.

Боль после удара в пах

В тяжелых случаях травмы яичек мошонка сильно отекает, становится красным, может появиться кровотечение и трудности с мочеиспусканием. Любое прикосновение к половым органам вызывает сильнейшую боль. Позже, как правило, на следующий день, появляется температура, слабость, тошнота и озноб. Пытаться самостоятельно лечить травму яичника в этих случаях чревато опасными последствиями, надо срочно обратиться к хирургу или урологу.

Даже при успешном лечении тяжелых травм яичка, ее последствия могут оказаться опасными. При сильных ушибах яичек может нарушиться созревание сперматозоидов и появится проблемы с потенцией. Согласно результатам опроса американских ученых — бесплодие чаще наблюдается у мужчин, которые в детстве пережили серьезную травму яичек. При сильном ушибе яичек может развиться опухоль, в том числе и раковая. Удар по яйцам может быть и смертельным из-за болевого шока или сильного кровотечения.

То, что мужчин нельзя бить по яичкам, знают все, тем не менее, ни один представитель сильного пола не застрахован от того, что он не получит предательский удар ниже пояса. Поэтому с маленьких лет мальчики должны знать, что во время игры в футбол, хоккей и другие командные игры надо принять все меры, чтобы не получить травмы яичек. Например, надевать специальные пластмассовые чашки для паховой области или плотные эластичные трусы под спортивные шорты. Родителям не следует покупать ребенку велосипед «на вырост», отдавая предпочтение моделям со складной рамой без верхней перекладины.

Каждый человек должен знать, что удар в пах допускается лишь с целью самообороны, в других случаях он может расцениваться как умышленное причинение тяжкого вреда здоровью.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Автор: Искандер Милевски

Источник

Описание

Ушиб яичка в современном мире, в среде представителей
сильной половины человеческого общества случается достаточно часто. Подобные
травмы могут возникать при банальных падениях, в результате сильных ударов тем
же мячом, битой (либо ногой), а также, несомненно, при езде мужчин верхом либо
же на велосипеде.

ушиб яичка

Сразу необходимо отметить, что реальные повреждения
яичек при получении мужчиной ударов в пах иногда могут быть значительно более
тяжелыми, нежели ушибы, и в некоторых случаях даже вызывать сильнейший шок
болевого характера.

В подавляющем большинстве случаев, после такого ушиба
яичка вполне может возникать сильнейший отёк мошонки, в ряде случаев может
наблюдаться существенное изменение внешнего вида таковой и конечно ее цвета
(появляется сильнейшая синюшность).

Конечно же в результате таких сильных ударов в пах
может происходить не только ушиб яичек, но и разрывы самой мошонки, возможно
перекрут имеющихся семенных канатиков, а кроме того происходить контузия яичек,
после чего обычно может развиваться и болевой шок. Подобные состояния, конечно
в свою очередь, вполне могут приводить к бесплодию мужчины, и к реальным
проблемам как строго сексуального, так собственно и более тонкого
психологического характера.

Ушибы или травмы яичек могут быть закрытыми, либо же
открытыми, и в любом случае считаются травматическими повреждениями яичка.

При этом закрытые повреждения яичек наиболее часто
обусловлены некой механической травмой (тем же сдавливанием в период езды на
велосипеде, на том же мотоцикле, либо верхом на лошади, повреждение может быть
получено даже во время излишне активного полового акта).

Такие ушибы без реального нарушения целостности имеющихся
белочных оболочек самого яичка обычно проявляется довольно резкой болью, иногда
приводимой к шоку, и довольно сильным отеком самой мошонки. Как правило, всегда
наблюдается крайне резкое увеличение в размерах мошонки и ее синюшность. Само яичко
так же при ушибе может быть существенно увеличено в размерах, может быть крайне
болезненно при его пальпации, что длится как минимум пару недель.

А вот при нарушении целостности самих оболочек яичка
при его сильном ушибе обычно развивается довольно обширная гематома.

Следует понимать, что при незначительных ушибах яичко обычно
самостоятельно приходит к абсолютной норме,
однако при более глубоких ушибах и повреждениях могут наблюдаться более
существенные последствия вплоть до наступления атрофии яичка либо же до возникновения
опухолевых процессов.

В принципе осложнений
ушибов яичка целое множество. Необходимо заметить, что даже в тех ситуациях, когда боль после ушиба
полностью проходит, несколько позже через определенный промежуток времени у
мужчины пострадавшего от ушиба яичка может возникать и такое существенное
осложнение, как травматическая форма орхит. При такой патологии может
повышаться температура тела, сами яички значительно опухают, и могут
становиться плотными и даже резко болезненными.

И, исходя из всего ранее сказанного, хотелось бы
сделать вывод, что в случаях, когда у мужчины произошёл сильный удар,
пришедшийся в паховую область, вне всякого сомнения, требуется скорая
консультация опытного уролога либо же андролога, который соответственно сможет
быстро дать адекватную оценку ранее произошедшему ушибу или иной травме.

Конечно же, мужчина и сам
должен понимать и помнить, что ему необходимо делать при получении травм и ушибов
яичка

  • Во-первых, при получении удара в пах постараться
    прилечь, а когда нет такой возможности, необходимо хотя бы просто спокойно
    постоять (иными словами постараться обеспечить себе полный покой).
  • А во-вторых,
    если уже через 10-ть или 15-ть минут сильная боль так и не отпускает, и, более
    того, появляется тошнота, либо рвота необходимо будет срочно вызывать себе
    скорую помощь.

На сегодня ушиб яичек
регистрируют ну практически во всех имеющихся возрастных группах, хотя конечно
наиболее часто данное состояние встречается именно у подростков либо мужчин достигших
возраста от 18 до 35 лет. Порядка 5% пациентов получающих ушиб яичка составляют
дети, не достигшие возраста 10-ти лет.

Более того, сегодня, в
медицинской литературе можно найти описания случаев ушибов яичка у
новорожденных малышей, при изначальном ягодичном предлежании таковых, в
качестве плода.

Симптомы

Конечно же, при ушибах яичка,
равно как и при иных закрытых повреждениях мошонки в силу невероятно обильной
васкуляриэации последней, а так же в силу рыхлости ее соединительной ткани пациенты,
как правило, наблюдают образование поверхностных кровоизлияний на самой
мошонке. Причем таковые кровоизлияния могут представлять собою как довольно
массивные кровоподтёки, так и полную геморрагическую инфильтрацию, нередко
распространяющуюся на пенис, на промежность и даже на внутреннюю сторону бедер,
либо переднюю стенку живота.

Кроме того ушибы яичка всегда сопровождаются
тем что излившаяся кровь от повреждения мошонки скапливается непосредственно в
ее стенке, даже не проникая глубже чем наружная семенная фасция. Как правило,
боли при закрытых ушибах яичка обычно не слишком интенсивные и могут вскоре
смениться чувством тяжести либо же сильного напряжения в мошонке.

Часто из-за произошедшего в
процессе удара кровоизлияния кожа самой мошонки способна приобретать
багрово-синюю, либо даже практически чёрный цвет. Как правило, при пальпации самой
мошонки будет определяться ее умеренная болезненность, непосредственно через стенку
ушибленной мошонки должно удаваться прощупать ушибленное яичко, возможно, его
придаток, а так же его семенной канатик.

Как вы понимаете при закрытых
(подкожного характера) ушибах яичка, либо же его придатка, равно как и его семенного
канатика, да и всех иных оболочек наблюдается образование довольно глубоких
кровоизлияний (массивных гематом), которые принято подразделять на гематомы экстравагинальные
и гематомы интравагинальные.

Несомненно, при развитии экстравагинальных
гематом излившаяся при ушибе яичка кровь не способна проникать глубже, нежели влагалищная
оболочка яичка. Хотя сами размеры такой гематомы могут быть самыми разными.
Такая гематома, как правило, совершенно не имеет каких-то чётких границ.

Более того в некоторых из случаев
гематома будет относительно небольшой и прощупываемой на строго ограниченном
участке внутреннего семенного канатика. А вот в иных случаях наоборот геморрагическая
инфильтрация способна распространяться от ушибленного яичка и вплоть до
наружного отверстия самого пахового канала. Подобные кровоизлияния обычно возникают
при ушибе (либо повреждении) неких элементов имеющегося семенного канатика, а
так же оболочек самого яичка, которые располагаются кнаружи от самой влагалищной
оболочки. В данном случае (при экстравагинальных кровоизлияниях) всегда удаётся
полноценно прощупать яичко, хотя пальпация всегда болезненна.

ушиб яичка

К сожалению интравагинальные
кровоизлияния (либо же гематомы) принято считать травматического характера
гематоцеле. Данный вид кровоизлияний способен возникать при более серьезных
ушибах яичка с повреждением последнего либо же с повреждением его слабой влагалищной
оболочки.

Отметим, что при медицинском осмотре
и пальпации подобное кровоизлияние легко  может приниматься за развитие водянки
некоторых оболочек яичка. К сожалению, абсолютно чётко различить
экстравагинальные либо интравагинальные гематомы при ушибе яичек не всегда бывает,
возможно. Наиболее тяжелые формы ушибов могут приводить к скоплению выделяющейся
крови в самых различных слоях самой мошонки и, конечно же, к сочетанию самых разнообразных
видов и типов кровоизлияний.

Симптоматика закрытых или
подкожных ушибов органов мошонки (яичек) – это всегда довольно сильная боль при
непосредственном ударе, нередко такая боль сопровождается рвотой, и даже судорогами,
обмороком, либо даже шоковым состоянием. Не менее часто будет иметь место существенное
увеличение объема самой мошонки, ее явная напряжённость, иногда яичко может быть
даже непальпируемым. При ушибе яичка может наблюдаться ярко выраженное гематоцеле,
что часто развивается даже без существенного повреждения яичка.

Диагностика

Вне всякого сомнения, при любых травмах и ударах по
яичку следует как можно быстрее обратиться к опытному врачу-урологу. В таком
случае врач сможет осмотреть и ощупать мошонку. Вероятнее всего доктор также решит
произвести диафаноскопию (простое просвечивание самой мошонки пучком довольно яркого
света).

Конечно же, при сомнениях относительно ушиба яичка
врач-уролог вполне может назначать и какие-то дополнительные обследования. Это
нужно прежде всего для того, чтобы своевременно уточнить степень полученной
травмы или повреждения и суметь убедиться, что полученная травма не вызовет
более существенных осложнений. Среди таких дополнительных методик обследования:

  1. УЗИ всех органов мошонки, а так же допплерография сосудов всей
    мошонки. Ведь при помощи подобных обследований доктор получит возможность
    обнаружить развитие кровоизлияния в ушибленное яичко (либо травматическое гематоцеле),
    заметить разрыв яичка либо же повреждение самих структур проходящего рядом
    семенного канатика (наиболее опасен разрыв внутренних кровеносных сосудов,
    или разрыв семявыносящего протока).
  2. Иногда бывает важно сдать, и общий анализ мочи, который сможет
    четко показать наличие, равно как и полное отсутствие развития воспаления самого
    мочеиспускательного канала.

Профилактика

Когда мужчина занимается спортом, ведет наиболее активный
образ жизни, ему, несомненно, необходимо принимать определенные меры
предосторожности во избежание ушиба яичек. Для этого желательно всегда на
тренировках носить спортивные чашки либо же специальные спортивные бандажи.

Такие чашки всегда лучше использовать, при
участии в активных видах спорта, где органы мошонки могут получить травму,
например, при занятиях виды футболом, хоккеем, либо каратэ. Можно так же
использовать специальные спортивного типа бандажи – это надежные суспензории,
которые смогут позволить яичкам находиться максимально близко к мужскому телу.
Такие спортивные бандажи рассчитаны на их использование при езде на велосипедах,
либо же при подъемах существенных тяжестей.

При этом мужчине следует убедиться в том, выбранные
спортивные чашки либо те же спортивные бандажи имеют соответствующий размер.
Более того желательно чтобы врач знал об увлечениях своего пациента.  При
занятиях активными видами спорта, необходимо регулярно проходить
профилактические осмотры у лечащего врача. 

Лечение

Лечение ушибов яичка всегда и напрямую зависит от
степени полученного повреждения.

К примеру, при незначительных ушибах яичка
без малейшего повреждения кожи самой мошонки, без явных следов получившегося кровоизлияния,
либо без признаков разрыва яичка может быть назначено строго консервативное
лечение. Для такого лечения часто используют нестероидные противовоспалительные лекарственные
средства (типа Ибупрофена, Кетопрофена, Нимесила). Это
препараты, которые способны одновременно и устранять болевой синдром и
избавляться от отека в области мошонки.

Помимо этого в первые сутки или полтора
суток после получения травмы и обнаружения ушиба яичка медики рекомендуют соблюдать
спокойствие и постельный режим, рекомендовано прикладывать на область паха
небольшие пакетики со льдом. Причем делать это желательно каждые три или четыре
часа на время от 15-ти до 20-ти минут. Важно так же носить специальную поддерживающую
повязку, а возможно и эластичное несколько подтягивающее белье.

А вот при более серьезных
ушибах яичка сопровождающихся выраженными повреждениями мошонки, может даже
производиться срочное хирургическое вмешательство, направленное на удаление
сгустков крови, остановку кровотечения, и на удаление всех омертвевших тканей.

Источник

Удар по яичкам в течение жизни испытали многие мужчины. Но не у всех в результате этого удара возникают травмы. Почему?

Обращение к врачу

Так как вопрос сохранности детородных функций крайне важен, травматическое повреждение яичка относится к проблеме первостепенной важности.

Яички защищены от небольших травм внешнего характера природой 2-мя барьерами.

  1. Белочная оболочка отделена от влагалищной оболочки небольшим слоем серозной жидкости. Поэтому яичко свободно скользит в полости мошонки.
  2. Яички размещены в мошонке и закреплены семенным канатиком. Поэтому они свободно перемещаются в этой полости.

Но если произошла тяжелая закрытая или проникающая травма, такой защиты недостаточно. Так возникают травмы яичка.

Каждому мужчине известно, что удар в пах крайне болезненный. Такой чрезвычайный случай возможен в самых неожиданных ситуациях. В быту это называется *удар по яйцам*. Эта травма опасна сильнейшими, мучительными, болезненными ощущениями и серьезными последствиями для здоровья мужчины.

В детстве мальчишки играют в «войну», часто дерутся и хотят походить на боевиков. Детская шалость в дальнейшем может стать причиной эректильной дисфункции, импотенции. Обычно удар, поражающий область паха, опасен. Если же удар был очень сильным, есть риск тяжелого болевого шока и вероятность смерти пострадавшего.

Какими могут быть последствия удара по яичкам?

Что произойдет, если ударить по яичкам? Почему эта травма опасна для мужчины?

  1. Боль яичекОбморок от невыносимой боли. Он возможен после длительных, очень болезненных ощущений.
  2. Ушиб мошонки.
  3. Разрыв мошонки. В результате такого повреждения часто возникает простая гематома мошонки или гематома в сочетании с повреждением оболочки яичек. Мальчик, получивший такое повреждение, в будущем может иметь проблемы с зачатием.
  4. В результате тупой травмы промежности может произойти разрыв или надрыв уретры. При этом возникают нарушения оттока мочи, сильнейшие боли в процессе мочеиспускания.
  5. Перекрут яичка. Наличие этого повреждения можно подозревать, если мошонка сильно увеличилась в размерах и невозможно помочиться в туалете. Это очень опасная ситуация. Дорога каждая минута! Потому что при этом резко нарушается кровообращение и может наступить некроз, при котором отмирают ткани. При этом состоянии нужно срочное оперативное вмешательство.
  6. Контузия яичка.
  7. Разрыв яичка. Эта травма является очень серьезной. При этом нарушается гематотестикулярный барьер. Тогда организмом мужчины вырабатываются антитела на собственные сперматозоиды. Это бесплодие называется аутоиммунным.
  8. Потеря чувствительности головки полового члена.
  9. Импотенция. Она может причинить много горя мужчине, пострадавшему от такой травмы.
  10. Бесплодие. В случае нарушения выработки сперматозоидов в яичках возникает эта патология.
  11. Мужчина может получить инвалидность, если травма окажется тяжелой. Возможна даже смерть как результат болевого шока. Это происходит редко. Но такое возможно, если удар был очень сильным.
  12. Иногда врачи вынуждены прибегнуть к ампутации яичек.
  13. Психологическая травма. Потеря эректильной функции очень тяжело отражается на психике мужчины.

Перекрут яичкаХотя положение яичек является очень уязвимым, их травматическое поражение случается не столь часто. Это объясняется мобильностью яичек в мошонке. Обычно травматическое поражение яичка случаются у мужчин от 15 до 40.

Травматические повреждения яичек условно делятся на 3 категории. В основе этой классификации лежат признаки особенностей механизма повреждения.

  1. Закрытая (тупая) травма. Она случается чаще всего. Это травматическое повреждение получается в результате удара значительной силы и воздействия в области мошонки и яичек каким-либо предметом. Это может случиться в различных ситуациях. К примеру, спортивные травмы, которые могут быть получены горными велосипедистами, в ходе игры в бейсбол, пейнтбол, регби и т.п. Именно спортивные травмы преобладают среди случаев получения закрытых травм.
  2. Открытая (проникающая) травма. Это повреждение может быть получено в результате воздействия острого предмета, а также предмета, который перемещается с большой скоростью. Так возникает колотая, огнестрельная рана.
  3. Травма с отслойкой кожи (скальпированная). Иногда случается разрыв или перелом яичка. При этом происходит выдавливание содержимого яичка из мошонки с повреждением ее поверхности.

Что же делать в такой ситуации?

Что следует предпринять в первые же минуты?

  1. Принятие таблетокНужно находиться в состоянии покоя: прилечь, если это возможно. Или спокойно постоять, пока не прекратится боль.
  2. Нужно принять баралгин или анальгин (2 таблетки). Они облегчат боль.
  3. Холод в первые часы после травмы уменьшает воспаление. Если травма была получена дома, нужно приложить что-либо холодное и безотлагательно отправиться в медицинское учреждение.
  4. Если подложить скрученное полотенце под мошонку, это способствует уменьшению сильного отека мошонки.
  5. Если мошонка слегка опухла, можно применить специальную поддерживающую повязку, которую используют спортсмены.
  6. Чтобы снять боль и воспаление, принимают ибупрофен или аспирин.
  7. Вызвать врача, если посттравматические симптомы сохраняются. Если не наступило облегчение, нужно обратиться в скорую помощь. Это очень важно, так как есть вероятность тяжелых последствий.
  8. Но если даже боль стала слабее, не следует считать, что все обошлось. Ведь остается возможность развития посттравматического орхита. Для этого заболевания характерны повышенная температура, отек и посинение яичка, повышение его температуры, уплотнение и болезненность в этой области.

Какова цель и тактика лечения в случае тяжелого повреждения яичка?

Если случилось любое повреждение яичка, первостепенной задачей будет сохранение функций пораженного органа. В ходе исследования выяснилось: при диагнозе «разрыв яичка» в ранние сроки возможно восстановления функций пораженного органа в результате хирургической операции. В этом случае имеется наибольшая вероятность сохранить орган, получивший повреждение. Статистика показывает, что тогда имеются меньше случаев нетрудоспособности, чем при использовании выжидательной тактики.

Чем может помочь медицина?

  1. Диагностика. При проникающих травмах яичек требуется исследование мошонки. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо тщательное обследование. Ультразвуковое исследование мошонки с эффектом Доплера поможет определить характер и степень повреждения. Особенно актуальным это является по причине возможности серьезных последствий травмы и сложности физического исследования мошонки. По итогам исследования можно оценить наличие нарушения целостности яичка и контролировать течение кровотечений.
  2. Если врач предложит операцию, нужно понять ее необходимость и согласиться.

https://www.youtube.com/watch?v=N7tpZagYezc

Проникающие ранения яичек бывают реже, чем тупые травмы. Последние чаще бывают односторонними, в то время как проникающими ранениями поражаются оба яичка в 1/3 травм. В 54 % случаев тупая травма яичка оказывается относительно легкой, при которой требуется только консервативная терапия. В остальных случаях травматизма понадобилось хирургическое вмешательство, так как был установлен диагноз «разрыв белочной оболочки».

В случае тупой травмы показаниями для оперативного лечения являются:

  • подозрение на разрыв белочной оболочки.
  • рост гематомы.
  • устойчивая посттравматическая дислокация яичка при проведении пальпации.
  • отрыв яичек от тканей мошонки (при такой травме возможно обнажение яичек и выпадение их в рану).

Профилактика травматических повреждений в результате удара по яичкам.

  1. Необходимо носить защитные устройства для яичек при занятии травмоопасными видами спорта.
  2. Мальчику нужно объяснять, что ударять ниже пояса запрещено. Он не должен делать этого. Таким ударом он может нанести серьезную травму. А также он должен остерегаться получения таких ударов.
  3. Мальчик (юноша, мужчина ) должен знать, что удар в область паха допускается лишь в случае нападения на него. Лишь тогда это будет называться «необходимая самооборона». В других случаях удар в пах может расцениваться как умышленное причинение тяжкого вреда здоровью.

Итак, травматизм в результате удара по яичкам является сравнительно частым явлением. Причины могут быть различными. Такая травма может иметь серьезное последствие.

Во всех случаях такой травмы, если имеются последствия для здоровья, необходимо обращаться к врачам, не занимаясь самолечением.

Источник

Читайте также:  При остеохондрозе поясничного отдела болит низ живота