Болит нога от колена и ниже при спуске

Ноющая боль в ногах знакома каждому человеку: после тяжелого трудового дня или активного отдыха с друзьями ступни и икры начинают болеть или отекать.

Причины, по которым болят ноги от колена до ступни, весьма разнообразны.

Так, если болевой синдром проявляется лишь изредка, и вы точно знаете причины его возникновения, то беспокоиться не о чем: достаточно дать полноценный отдых ногам, сделать расслабляющую ванночку и боль отступит. Но бывает так, что дискомфортные ноющие ощущения преследуют человека постоянно. В этом случае симптоматика является сигналом серьезного заболевания, которое нужно как можно быстрее диагностировать, чтобы начать своевременное комплексное лечение.

вид голени спереди и сзади

Особенности анатомического строения и причины боли

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых болят ноги ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

  • Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
  • Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

  1. Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
  2. Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
  3. Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или травмы его мениска. В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
  4. Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
  5. Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

вид всей ноги сбоку

Другие провоцирующие факторы

Существуют и другие причины проявления болевого синдрома в голени. Они кроются в таких заболеваниях:

  • Облитерирующий атеросклероз

В процессе развития ишемии ткани мышц наступает артериальная непроходимость. То есть, интенсивность кровотока и просвета в сосудах артерий значительно снижается – начинает болеть голень. Болевые ощущения усиливаются после физической активности. Чтобы боль прекратилась, ногам нужно дать отдых.

При отсутствии лечения заболевание переходит в патологическую форму: временные рамки проявления болевого синдрома увеличиваются, кожные покровы ног шелушатся, на них появляются язвы. В этом случае спасти жизнь пациенту может только хирургическое вмешательство.

  • Физическое перенапряжение мышечной ткани.

Возникает из-за неравномерных и чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего проявляются у людей с избыточным весом, так как нагрузка на мышечный и костный аппарат голени увеличивается.

  • Воспалительные процессы.

Воспаление в связочном аппарате вызывает миозит, который проявляется из-за переохлаждения. Ноги болят в заднем отделе голени и носят равномерный и постоянный характер.

  • Нехватка микроэлементов.

Боль в ноге ниже колена проявляется при нехватке кальция, магния и калия. Она локализуется в заднем отделе голени и сопровождается судорогами. Чаще всего такие проявления болевого синдрома диагностируются у женщин, которые длительное время придерживаются строгих диет. В этом случае несбалансированное питание приводит к тому, что нужные минералы плохо усваиваются и в ускоренном темпе выводятся из организма.

  • Артрит и артроз.

Эти заболевания поражают суставы, но боль может локализовываться в голени. Специфической особенностью данных болезней является реакция конечностей на смену погоды: суставы ломит и словно выкручивает.

  • Остеопороз.

Болезнь возникает вследствие нехватки кальция в организме. Из-за недостаточного количества этого нужного элемента, кости становятся хрупкими, подвержены частым переломам. При остеопорозе болят кости ног. Болезнь часто поражает женщин в момент наступления климакса.

  • Полинейропатия.

Данная болезнь является следствием осложнений сахарного диабета. Болевой синдром резкий и постоянный, независящий от физических нагрузок. Пациент испытывает похолодание и онемение конечностей.

  • Остеомиелит.

Заболевание инфекционного характера, поражающее костную ткань. Боль сильная, периодическая. Болезнь требует быстрого и квалифицированного лечения.

Есть еще несколько причин, почему болит нога в области голени:

  • Длительный или бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных средств;
  • Болезни артерий;
  • Заболевания, вызванные ревматизмом;
  • Опухолевые процессы различной локализации;
  • Болезнь Педжета;
  • Грыжа поясничного отдела позвоночника.

3 картинки ног

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

  • Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
  • Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
  • Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
  • Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
  • Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
  • Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

  • Повышение показателей температуры тела;
  • Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
  • В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
  • У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
  • При остеомиелите появляются гнойные выделения;
  • Ограничение подвижности суставов и стопы.

врач держит пациента за ногу

Методика лечебных мероприятий

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

Читайте также:  Может ли болеть нога от вен

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Лекарства, снимающие отеки;
  • Препараты, снижающие тонус мышц;
  • Средства для улучшения циркуляции крови;
  • Гормональные препараты и цитостатики;
  • Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
  • Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

  • Ультрафонофорез;
  • Лазерное свечение;
  • Магнитотерапия;
  • Волновая терапия;
  • Грязелечение;
  • Парафиновая терапия;
  • Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

мужчина и женщина бегут

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Методы профилактики

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

  • Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
  • Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
  • Следите за своим весом;
  • Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
  • Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
  • Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

Источник

Довольно часто люди жалуются на боль в колене при ходьбе. Причём болевые ощущения имеют разный характер: острый, резкий, тупой, тянущий или хронический. Для понимания взаимосвязи болей в коленях при ходьбе или разгибании ноги, при спуске по лестнице или в мышцах, расположенных выше колена, нужно знать, как устроен самый большой сустав нашего тела — коленный.

Причины возникновения болей в колене при ходьбе

Строение коленей человека позволяет нам не испытывать боль при движении. Однако ежедневные перегрузки постепенно приводят к износу суставов, а травмы колен спортивного или бытового характера причиняют не только боль, но снижают общую работоспособность.

Анатомия коленного сустава

Колено, как самый большой сустав, состоит из верхней и нижней костей, разделённых двумя дисками, называемых менисками.

По передней части оно ограничено надколенником, к которому крепится сухожилие для соединения с суставом мышцы бедра (четырёхглавой), а затем переходящее в связку надколенника.болят колени при ходьбе и спуске

Сзади бедренную и большую берцовую кости соединяют крестообразные связки, а также по бокам — боковые. Мышцы, связки и сухожилия необходимы для соединения бедренной и костей голени — большой и малой берцовыми.

Поверхности костей, находящихся внутри сустава, покрывает хрящ. Именно благодаря ему происходит:

амортизация ударов; снижается трение и происходит нормальное (безболезненное) функционирование сустава.

Коленный сустав находится в околосуставной сумке, которая наполнена суставной жидкостью. Отклонение от нормы функционирования любой из его составных частей будет сопровождать боль в колене при ходьбе.

Возможные причины боли в коленях при ходьбе

Боль может иметь разные места локализации и вызывать разные по характеру болевые ощущения.

Колено ноги болит после бега, при спуске или ходьбы (продолжительной). Причиной является сильная нагрузка на сустав. Такая боль проходит со временем. Лечение проводить не нужно, так как суставной аппарат и мышцы ног укрепятся, и восстановится их работоспособность. Подобное явление можно наблюдать у начинающих спортсменов.

1. Боль выше сустава. Такую боль даёт повреждённый мениск, а также травмы связки надколенника или повреждения хряща бедренной кости.

2. Ощущается боль сзади колена. Причинами этой боли являются:

наличие подколенной кисты; любые патологии связок (крестообразных). Часто они возникают при травмах сухожилий. Сильная боль появляется при разгибании ноги, а сзади наблюдается отёк коленного сустава.

3. Колено опухает и болит при ходьбе. При этом ограничивается его подвижность. Возможными причинами могут быть последствия травмы, вызвавшие воспалительный процесс в коленном суставе ноги. Нарастающий болевой синдром часто свидетельствует о развитии артроза. Кроме того, если тянущая боль (со временем) сменяется острой, то это свидетельствует о заболевании сустава. В этом случае нужно обратиться к врачу, а не откладывать лечение.

4. Если боль в суставе ощущается при спуске по лестнице, сопровождается хрустом в колене или возникает по ночам, то такие симптомы связывают с:

возрастным (возможно, посттравматическим) изменением ткани хряща; уменьшением количества суставной жидкости в колене.

На приёме у врача больной должен точно описать, как и где именно болит колено, так как по этим симптомам определяется причина появления болевого синдрома и назначается лечение.

Заболевания, вызывающие боль в колене при ходьбе

Боли разного характера, возникающие в коленном суставе при ходьбе, могут сопутствовать болезням:

артроз приводит к дистрофическим изменениям сустава. Помимо боли может беспокоить жжение в колене; повреждения мениска. Из-за разрушения хрящевой ткани развивается воспалительный процесс. При ходьбе ощущается боль, сустав выглядит отёчным; тендинит. Связки сустава раздражаются и воспаляются из-за воздействия инфекции или растяжений, разрывов сухожилий, надрывов. При этом болевые ощущения проявляются как сзади, так и в области выше или ниже колена; киста Бейкера (подколенная). Отёк, припухлость сзади, жжение в колене и боль при разгибании ноги — основные симптомы этой болезни; рассекающий остеохондрит. Тянущая боль сзади при ходьбе постепенно усиливается, приобретая острый характер. Болезнь в запущенной форме приводит к деформированию сустава; инфекционный артрит, остеомиелит, септический бурсит вызывают боли в колене, связанные с движением. При этом могут болеть мышцы ног (сзади) и беспокоить жжение в колене; при некоторых патологиях позвоночника могут ощущаться болевые спазмы, а также жжение в колене. Рассекающий остеохондрит Артрит колена Киста Бейкера

Читайте также:  Шишка на стопе ноги болит

болят колени при ходьбе и спуске Артроз колена болят колени при ходьбе и спуске Разрыв мениска болят колени при ходьбе и спуске Тенденит

Лечение боли в колене при ходьбе

Большинство заболеваний, влияющих на двигательные функции ног и суставов, обусловлены дефицитом необходимых для здоровья витаминов, минералов и солей. Поэтому лечение не будет эффективным при:

авитаминозе; неправильном питании; если пациент не хочет отказаться от курения, алкоголя.

Основные методы лечения коленного сустава

Лечение пациентов с патологиями колена должно проводиться под наблюдением врача ревматолога, травматолога или остеопата. Для диагностики заболевания больных направляют на:

рентген; магнитно-резонансную томографию(МРТ); диагностическую лапароскопию.

После получения результатов обследования пациент получает лечение, которое предписывает принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Медикаментозную терапию дополняют процедурами физиотерапии и занятиями ЛФК.

В запущенных случаях может быть назначена хирургическая операция, тогда как незапущенные формы патологии коленного сустава успешно лечатся.

Что делать при разных болях в коленях

Нужно отметить, что в каждом конкретном случае появление подобной боли при движении требует принятия разных мер.

Боль появляется в колене при подъёме или спуске по лестнице.

Чаще всего к врачу по этой причине обращаются пожилые люди. Их суставной хрящ изношен, поэтому любая нагрузка отдаёт болью в коленях. Встречаются случаи, когда чувство боли при спуске по ступенькам связано с нарушением кровообращения в суставе.болят колени при ходьбе и спуске

Для снятия такой боли можно прикладывать к распаренному (предварительно) колену согревающий компресс. Для этого берут:

1 ч.ложку соли смешивают с 1 ч.ложка соды. Добавляют 7 капель йода; смесь наносят на кожу и укутывают колено махровым полотенцем. Через 15 минут коленный сустав обмывают тёплой водой и смазывают кремом (витаминным).

Болезненные мышцы ног (выше колен)

Мышцы на ногах могут болеть от значительных физических нагрузок. В таких случаях для их восстановления рекомендуют щадящий режим (без лечения).

Однако существует ряд заболеваний, при которых мышцы болят выше или ниже колен, и требуется провести лечение по назначению врача.

К болезненности мышц выше/ниже/сзади коленного сустава могут приводить травмы, растяжения или разрывы связок. Лечение такому больному назначит врач-травматолог. Воспаление мышцы, называемое миозитом, вызывает болевое ощущение и припухлость в области выше колен. С этими симптомами нужно обратиться к невропатологу.

Мышцы болят ниже колена

У больных с плоскостопием боль локализуется в области ниже колен, а мышцы, словно налиты свинцом. Для снятия боли и нагрузки на ноги такие пациенты должны носить ортопедическую обувь и заниматься лечебной физкультурой. Сильно болят мышцы в области голени (ниже колен) при заболевании варикозным расширением вен. Также пульсирующая боль ниже коленного сустава в области икроножной мышцы может возникать из-за тромбофлебита. Лечение варикозной болезни в любой стадии назначает врач-флеболог. Мышцы голени (ниже колена) болят из-за атеросклероза артерий. Человек испытывает сжимающую икроножные мышцы боль и постоянное чувство холода в стопах. Необходимо обратиться к врачу, который специализируется на лечении артерий. Если в ногах ниже колен появились судороги или боль в мышцах, то проблема, вероятнее всего, заключается в физическом перенапряжении. Щадящий режим и лёгкий массаж в этом случае — достаточные меры для возвращения к нормальному состоянию. Для устранения судорог требуется принимать витаминные препараты, которые порекомендует врач. Длительный болевой синдром в области ниже сустава, ноющего характера, может быть следствием воспалительного процесса, возможно, артрита/артроза. Такие ощущения помогают снять мази обезболивающего и противовоспалительного действия.

Лечение народными средствами

Народные средства способны улучшить результаты основного лечения коленного сустава. Главное правило, которого следует придерживаться, применяя народные средства, заключается в точности приготовления средства и регулярности выполнения процедур.

Народные средства, снимающие боль в колене:болят колени при ходьбе и спуске

1. Взять луковицу средних размеров (с шелухой). Измельчить её и обжарить (до золотистого цвета). Залить 0,5 л кипятка, проварить 15 минут и процедить отвар.

Принимать: в обед и ужин (средство рекомендуют для укрепления костей);

2. Для того чтобы вывести нерастворимые соли из сустава съедайте по 2-3 ст. ложки чёрной редьки (без соли), до приёма пищи. Её также прикладывают к больным суставам и держат 5 минут (в первый день). Добавляя каждый день по 1 минуте, доводят длительность процедуры до 15 минут. Затем сокращая время лечения на 1 минуту, возвращаются к исходным 5 минутам. После этого необходимо сделать перерыв в 10 дней и повторить лечение с помощью этого средства;

3. Смазать колени мёдом обернуть 3-4 слоями туалетной бумаги. Сверху уложить горчичники (предварительно намоченные). Укутать ногу целлофаном, а затем пуховым платком. Процедуру проделать на ночь.

Заключение

Если боль в коленном суставе при ходьбе не проходит в течение 2-3 дней, возможно, становится сильнее, и на суставе появился отёк, ограничивающий его подвижность, тогда нужно без промедления обратиться к врачу. К лечению приступают после обследования и определения причины, вызвавшей появление боли в суставе.

Вы регулярно спускаетесь по лестнице, не используя лифт, регулярно ходите на работу пешком. Вы женщина, не представляющая жизнь без каблуков. Постоянная ходьба, при отсутствии должного ухода за нижними конечностями, однажды сыграет злую шутку.

Боли в колене при спуске с лестницы могут добраться до вас. При таких болях надо срочно обращаться к врачу. Подобный симптом бывает проявлением серьёзной болезни, лечение займёт время. Если не обратиться к доктору, можно и инвалидом стать, постоянно испытывать проблемы с передвижением.

Ступеньки вниз

Почему болят колени? Что происходит внутри?

Практикующие хирурги, обследующие пациентов, сталкиваются с жалобами на боли в ногах. Боль в колене выделяют в отдельную группу, она не похожа на другие.

Ежедневно человек передвигается. Даже не выходя из дома – ходит по квартире, готовит, подходит к холодильнику, укладывается в постель, поднимая ноги на простыню, накрывая одеялом. Суставы внутри ноги подвергаются воздействию. Коленный сустав соединяет верхнюю и нижнюю части ноги, сгибает голень. Передвигаться становится проще. Постоянное напряжение на коленный сустав вызывает патологии, за ними – боли.

Читайте также:  Чем намазать косточку на ноге чтобы не болела

Частыми диагнозами считаются травма, разрыв мениска. Если с травмой понятно, то о мениске люди знают не много. Мениск – хрящ в коленном суставе, внутренний и внешний, соединяющий коленную чашечку с костями. Когда мениск разрывается, внутри остаются две части, бывшие ранее целым. Часть в свободном движении, мешает передвигаться, вызывает боли в колене, затрагивает соседние хрящи, соединяющие большие кости.

Сложно спускаться

Чем сопровождаются боли?

Не всегда колено болит, когда спускаетесь с лестницы. Если быть внимательным к организму, можно заметить изменения в состоянии конечности. Люди не замечают боли, предпочитая думать, что скоро боль пройдет, времени обратиться к врачу нет. Это распространённое явление, не приносящее пользы.

Если не заняться лечением вовремя, происходит:

Возникновение опухоли в области колена (внешней и внутренней);Покраснение, связанное с повышенным давлением, притоком крови к поражённому месту;Слишком тёплая кожа в поражённом месте, связанная с поражением колена;Ухудшение способности двигаться у колен;Хруст в костях во время передвижения.

Хруст коленей

Если заметили подобные симптомы, наряду с болями в колене во время ходьбы по лестнице, обратитесь к врачу. Не оттягивайте визит, не подвергайте конечности опасности оказаться в нетрудоспособном состоянии.

Что это значит?

Болит колено при спуске с лестницы. Возможны патологии:

Бурсит (воспаление суставной сумки коленной чашечки);Воспаление подколенного хряща, коленных сухожилий;Изнашивание хрящевой ткани;Развитие ревматоидного артрита;Отложение соли в коленном суставе;Травма, разрыв мениска – распространённое заболевание коленной чашечки.

Определит точный диагноз, после обследования, врач, знающий точное расположение каждой косточки в ноге. Ставить диагноз самостоятельно не нужно, будет хуже.

Диагностика

На приеме врач задаёт вопросы для точной постановки диагноза. К примеру, были ли раньше проблемы с костями, занимаетесь ли спортом, не было ли в роду людей с патологиями костной ткани.

После попросит объяснить характер боли, показать место возникновения. Важен вопрос о продолжительности боли, определяет степень развития болезни. Доктор может провести двигательные испытания, определяя, как далеко распространилась болезнь, какие кости задевает.

Диагностика у врача

Для точной диагностики используются рентген, МРТ. Обратитесь к терапевту, дежурному врачу в поликлинике, он направит к ревматологу или хирургу.

Как от этого лечат?

Лечебный комплекс устанавливается после постановки диагноза. Рассмотрим примерный комплекс медицинских процедур:

Лечебная гимнастика, направленная на возвращение колену и кости прежней гибкости, эластичности. При травме мениска занятия спортом запрещены, они возобновляются, когда хрящ начинает срастаться. Это стабилизирует мышцы бедра, поддерживающие колено.

Приём лекарственных препаратов, назначаемых при диагностировании артроза, артрита, компрессы, положительно действующие на внутреннее строение кости, делают её крепче. Возможно, придётся носить гипс, специальные лечебные колготы или чулки, согревающие, восстанавливающие кость. Если у болезни гнойный характер, гной быстро распространяется по телу — придётся провести на ноге операцию, удалить поражённые ткани. Позаботиться, чтобы всё восстановилось, пришло в норму.

Способы проведения операции на колене. Часто связаны с разрывом мениска:

Артроскопия – удаление мениска, полное, либо частичное;Сшивание двух частей;Пересадка при помощи двух небольших проколов.

После оперативного лечения назначается реабилитационный курс, зависящий от индивидуальных особенностей больного. Основное правило — обеспечение колену полного спокойствия: поменьше нагрузок, побольше согревающих мазей, тёплой одежды. При ремиссии бегите к врачу, сообщите, что проблема вернулась.

Помните, чем раньше обратитесь к врачу, тем скорее он поставит диагноз, тем скорее вылечит. Не бойтесь врачей, будьте осторожными и внимательными к здоровью ног.

Большую часть своей жизни человек проводит в движении (ходьбе), в этом процессе участвует множество суставов, и одними из чаще всего задействованных, оказываются именно коленные суставы. Они считаются самыми крупными и, соответственно, ежедневно подвержены самым большим нагрузкам, которые часто влекут за собой травмы. Чаще всего от пациентов поступают жалобы, что у них болят колени при спуске с лестницы. Подобная боль отличается от прочих аналогичных ощущений, которые могут чувствоваться, к примеру, просто при ходьбе или подъеме по ступеням.

Такая боль свидетельствует о нескольких специфических недугах:

Бурсит (в этом случае воспаляется суставная сумка коленного сустава). Патология в области хряща под коленом. Начинается ревматоидный артрит. Воспаление сухожилий колена. Травма или разрыв мениска (самый частый диагноз).

Симптомы

Боль в колене при спуске по ступеням. Опухоль в области колена. Покраснение в области колена. Снижение подвижности коленей. Повышенная температура в области колена. Хруст в коленях при подъеме или спуске с лестницы, иногда при ходьбе.

Как правило, после жалоб пациента, врачи чаще всего ставят диагноз – травма или разрыв мениска.

В этом случае происходит следующее: в результате травмы мениск разрывается, и та его часть, которая остается болтающейся, служит препятствием для нормального движения колена, вызывая боль и сильно ограничивая движение. Эта же болтающаяся часть может затронуть и разрушить соседний хрящ, который покрывает две крупные кости – большеберцовую и бедренную.
Однако точную постановку диагноза должен проводить только специалист.

болят колени при ходьбе и спуске

Лечение

Внешний осмотр колена врачом, проверка амплитуды движения и опрос пациента на характер и продолжительность боли. МРТ. Далее проводится либо безоперационное лечение, либо оперативное вмешательство.

Безоперационное (если разрыв не полный или это, скорее, признаки артроза):

Прекращение занятий спортом и вообще сведение к минимуму любых нагрузок. Через некоторое время, когда мениск начинает срастаться, назначаются специальные упражнения, которые должны укрепить все группы мышц бедра, поскольку они служат стабилизаторами коленному суставу. Если диагностированы и признаки артроза, врач назначает обезболивающие, противовоспалительные средства и лекарства, восстанавливающие ткань хрящей суставов.

Оперативное лечение:

Артроскопия. Частичное или полное удаление мениска, либо его сшивание или и вовсе пересадка с помощью двух небольших проколов. Курс реабилитационных мер, куда входит ряд безоперационных мер по усмотрению доктора.

В течение жизни нам часто приходится совершать подъем или спуск по лестницам и, порой, в суматохе ритма жизни, мы не уделяем должного внимания тревожным симптомам, о которых нам сигнализирует боль.

Запущенное состояние коленей может в итоге вылиться в очень серьезные проблемы и даже привести к инвалидности, вот почему, ощутив любую боль в области колена, нужно сразу же обследоваться у специалиста.

Источник