Болит нога в ступне в мягкой части
Боль в ступне при наступании значительно ограничивает подвижность человека, доставляет дискомфорт, может быть довольно длительной. Не стоит игнорировать этот симптом и мужественно терпеть боль, поскольку такая боль может быть признаком дегенеративных изменений в суставе.
При первых неприятных ощущениях стоит обратиться к врачу, который определит причину болезненных ощущений и назначит корректное лечение.
Ступня может болеть и в состоянии покоя, но чаще пациенту больно наступать на ногу при ходьбе. Этот симптом может указывать на совершенно любую природу заболевания: от чрезмерных нагрузок до новообразований.
Если болят ступни ног, это не всегда указывает на локальную проблему: боль в ступне может иметь ревматическую природу, являться осложнением сложных системных заболеваний.
Виды боли в ступне
В зависимости от характера боли можно предположить наиболее вероятную ее причину.
Различают такие виды болей в ногах:
- охватывает всю стопу;
- локализуется в конкретной части ступни (пальцы, пятка, подъем);
- ноющая;
- резкая, острая, пронзающая;
- диффузная (возникает время от времени, длится долго – на протяжении нескольких месяцев).
Если боль в ступне сопровождается отечностью и покраснением кожи, она вызвана воспалением или травмой.
Длительные хронические боли часто возникают после недолеченных травм или при наличии изменения, разрастания костной ткани, деформации суставов.
к содержанию ↑
Почему, когда наступаешь, болит нога: причины болевых ощущений в стопе
Все причины болезненных ощущений в стопе можно разделить на две группы:
- непатологические – связаны с большой нагрузкой и другими факторами, не являются признаками серьезных заболеваний (длительное нахождение на ногах, неудобная обувь, ожирение);
- патологические – являются следствием системных болезней.
«Не могу наступить на ступню» — частая жалоба женщин, которые обращаются за помощью с таким симптомом. Такое состояние связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках: из-за смещения нагрузки вес распределяется неравномерно, его максимум приходится на переднюю часть.
Боль в ступне — частая проблема среди женщин
Сначала просто возникает боль из-за перегрузки ступни. Но со временем возникают деформации и разрастания ткани. На этой стадии добиться полного исцеления практически невозможно. Поэтому если обувь доставляет неприятные ощущения, вызывает боль – нужно от нее отказаться.
к содержанию ↑
Заболевания, которые вызывают боли в ступнях
Болевые ощущения, которые возникли в результате чрезмерной нагрузки, обычно проходят за 2-3 дня. Если они сохраняются дольше – вероятно, у человека есть более серьезная патология. Этот симптом может указывать на одно из приведенных ниже заболеваний.
к содержанию ↑
Травмы
Повреждения костей стопы
Перелом костей стопы, вывих голеностопного сустава, растяжение связок – наиболее частые виды травм. Для них характерны: острая боль, припухлость, образование гематом. Боль уменьшается в состоянии покоя, усиливается при вставании. Охватывает только левую или правую ступню. Но если травма получена при прыжке с большой высоты, в результате автомобильной аварии – часто травмируются обе ноги.
к содержанию ↑
Плоскостопие
Это заболевание бывает врожденным или приобретенным (при постоянном ношении обуви на плоской подошве). Визуально заметно отсутствие свода стопы. Боль усиливается при ходьбе, распространяется на всю стопу.
Виды отпечатков стопы при различных формах плоскостопия
к содержанию ↑
Бурсит
Воспаленная бурса голеностопного сустава
Воспалительное заболевание синовиальной сумки сустава, при котором усиливается трение и разрушение сустава. Таких сумок в области ступни около 10. Чаще всего воспаление возникает в бурсе голеностопного сустава, провоцирует его травмы – ушиб или вывих.
Бурсит – заболевание спортсменов, но также оно может возникнуть у людей с сильным ожирением и женщин, которые носят неудобную обувь. Пациенту очень больно ходить. В состоянии покоя неприятные ощущения уменьшаются, но не проходят полностью.
Отсутствие лечения может привести к полному разрушению сустава.
к содержанию ↑
Подагра
Воспаление сустава (чаще – в области большого пальца), связанное с избытком мочевой кислоты. Возникает у пациентов старше 40 лет, диабетиков, хронических алкоголиков, людей с высокой степенью ожирения. Боль появляется внезапно, становится невозможно наступить на ногу.
Последствия подагры
к содержанию ↑
Фасциит
Заболевание, связанное с нарушением эластичности и повреждением связки. Ступать на подошву очень больно, неприятные ощущение (боль, жжение) локализуются в области пятки.
Область поражения фасциитом
Эта болезнь возникает у спортсменов, балерин, людей с ожирением и женщин, которые постоянно носят обувь на очень высоком каблуке. Боль также распространяется на область голени.
к содержанию ↑
Остеопороз
Возникает при нарушении плотности костной ткани, когда она становится хрупкой и подверженной переломам даже при небольшой нагрузке. Перелом возникает, если пациент резко встал, сильно наступил на ступню.
Остеопороз является одной из возможных причин боли в ступне
Причины остеопороза – гормональные нарушения, диабет, ожирение, болезни почек, а также пожилой возраст старше 75 лет.
Боль при остеопорозе постоянная, усиливается при попытке встать после сна, во время минимальных физнагрузок.
к содержанию ↑
Фуникулярный миелоз
Витамин В12 синтезируется микроорганизмами
Это заболевание возникает не самостоятельно, а вследствие серьезного заболевания костного мозга, при котором существенно нарушается обмен витамина В12. Часто бывает наследственным.
Спровоцировать развитие поражения стоп могут диабет, ожирение, алкоголизм, наличие паразитов в кишечнике. Нарушения работы кишечника часто сопровождают это заболевание.
Боль в стопе возникает при ходьбе. Также присутствует ощущение онемения в пораженной области. Болевой приступ обычно начинается с легкого покалывания и онемения пальцев.
к содержанию ↑
Неврома Мортона
Воспаление нерва, проходящего между 3 и 4 пальцами. Провоцирующий фактор – обувь на высоком каблуке, повышенная нагрузка на переднюю часть ступни. Боль сильная, усиливается при наступании на ногу.
Область воспаления нерва при невроме Мортона
к содержанию ↑
Болевая форма полинейропатии
Заболевание, которое сопровождается системным поражением нервной ткани, множественными болями, нарушением двигательной активности.
Полинейропатия нижних конечностей
Начинается с повышенной утомляемости и ощущения тяжести в мышцах, затем появляется онемение. Позже появляется резкая, простреливающая боль в ноге, которая может обдаваться в колене. Человеку больно вставать, ходить почти невозможно.
к содержанию ↑
Заболевания сосудов
Варикозное расширение вен часто сопровождается ощущением дискомфорта и жжения в стопе. Это связано с нарушением кровообращения, когда кровь к ступне приливает, но не отводится своевременно. Болевые ощущения при этом сопровождаются отечностью ступней.
Варикоз ослабляет стенки сосудов, нарушая нормальное кровообращение
В некоторых случаях варикозное расширение вен сопровождается образованием тромбов. Тромб в вене ноги может закупорить ее просвет, ограничить доступ крови к стопе. Если тромб небольшой, боль в ступне слабо выражена.
Если тромб увеличивается и полностью прекращает доступ крови к ступне, возникает сильная боль, почернение и некроз тканей.
к содержанию ↑
Ревматоидный артрит
Хроническое аутоиммунное заболевание, которое сопровождается разрушением суставов. Боль ноющая, усиливается к вечеру и при перемене погоды.
Чаще возникает в области голеностопного сустава, реже – в пальцах. Заболевание практически неизлечимое, лечение сводится к облегчению симптомов (снятию воспаления и обезболиванию).
Стопа, пораженная ревматоидным артритом
Что делать, если болит нога в стопе: к кому обращаться и какое обследование пройти?
Если резкая боль возникла после травмы, нужно обращаться к травматологу. Увеличение и деформации стопы — повод записаться на прием к хирургу: он оценит степень деформации и сможет подсказать, что делать дальше.Что делать, если болит нога в стопе: к кому обращаться и какое обследование пройти?
При ревматических причинах заболевания лечением занимается ревматолог или кардиолог, а при нейропатии – невролог.
Если ступня заболела без видимых причин, и пациент не уверен в том, к какому врачу обращаться – нужно посетить терапевта. После осмотра и минимального обследования он направит пациента к узкому специалисту, которые сможет более точно поставить диагноз и назначить лечение.
Диагностика болей в ступне
Если боли сильные и резкие, человек не может встать, сама стопа сильно отекла, место отечности горячее или у самого пациента – повышенная температура, к врачу нужно обратиться как можно быстрее.
Для диагностики заболеваний назначают анализы крови, которые помогут определить наличие воспаление, уровень мочевой кислоты и других компонентов. Непосредственно состояние костной ткани и суставов можно увидеть при помощи рентген-диагностики, КТ и МРТ. При подозрении на тромбоз сосудов проводят ультразвуковое исследование.
к содержанию ↑
Лечение болей в стопах
Как лечить боль в ступне – зависит от первопричины. В одном случае будет достаточно временного ограничения подвижности, в другом необходимы массаж и физкультура, в третьем не обойтись без большого объема медикаментов.
Основными методами лечения являются:
- Прием противовоспалительных медикаментов.
- Обезболивающие препараты (таблетки, инъекции, местные средства)
- Мази и гели, которые снимают воспаление и боль, улучшают подвижность.
- Физиотерапевтическое лечение.
- Массаж.
- Лечебная физкультура. Ограничение подвижности необходимо при травме и остром воспалении. В остальных случаях минимальные физнагрузки помогают поддерживать кровообращение, доставлять к области пораженного сустава кислород и питательные вещества, которые необходимы для поддержания его работоспособности. При их отсутствии сустав разрушается быстрее.
- Ванночки и компрессы, которые дают противовоспалительный эффект.
- Прием антибиотиков, если заболевание имеет инфекционную природу.
Часто при хронических заболеваниях боль усиливается при переохлаждении. В этом случае даже на время сна нужно надевать теплые носочки, чтобы не допустить переохлаждения.
Если же вы неудачно наступили на какой-то предмет, и боль в ступне возникла из-за травмы – наоборот, необходимо приложить холод, чтобы снять воспаление. В любом случае необходима консультация врача, который назначит дополнительное лечение, чтобы не допустить разрушения сустава и костной ткани.
к содержанию ↑
Видео про причины болей в ступне
Источник
Стопа состоит из 26 костей, наиболее важной из которых является рессорная. За счет особенностей строения эта часть тела обеспечивает во время движений мягкую нагрузку на нижние конечности, а также таз и позвоночник. Любые деформации и дискомфортные ощущения в этой области напрямую влияют на физическое здоровье человека. Боль в стопе может быть сигналом о различных заболеваниях, поэтому ее нельзя игнорировать. К примеру, согласно данным статистики, у 80 % детей дошкольного возраста есть нарушения осанки. Иногда они связаны именно с нарушениями в работе нижних конечностей.
Жгучая (острая) боль в стопе без травмы
Во время ходьбы оказывается большая нагрузка на стопу. Иногда люди ощущают дискомфорт, хромают, не могут полностью наступить на ногу. Кроме того, часто возникает жгучая (острая) боль в стопе без травмы. Она может быть интенсивной и длиться всего несколько минут, а может быть хронической. В последнем случае, когда дискомфорт возникает регулярно, от него крайне сложно избавиться.
Такие ощущения могут сопровождаться:
- зудом;
- онемением;
- жжением;
- покраснение кожных покровов;
- отеком.
Больному нужно обратиться к врачу для постановки диагноза. Кроме того, можно воспользоваться онлайн-сервисами для определения недомогания. В течение всего нескольких минут программа выдаст вам предполагаемый результат. Так вы сможете понять, насколько серьезна ваша проблема. Основываясь на результате, не следует начинать самолечение. Важно все же обратиться в медицинское учреждение, профессионалы уточнят диагноз и окажут помощь.
Симптом каких заболеваний может быть боль в стопе?
Ощущение дискомфорта в нижних конечностях также может быть признаком различных недугов. К наиболее распространенным среди них относятся:
- Подошвенный фасциит. Он характеризуется неприятными ощущениями по утрам, а также после продолжительного отдыха. У больных часто развивается пяточная шпора.
- Артриты. Обычно они вызваны возрастными изменениями в организме. Осложнением такого недомогания может быть бурсит, то есть воспалительный процесс в сумке голеностопного сустава.
- Доброкачественное разрастание ткани нервов. Это заболевание также называется невромой. Диагностируется чаще всего у женщин. Жгучая боль в стопе наиболее часто возникает при ношении неудобной обуви с узким носком. Со временем начинает казаться, будто между пальцами застрял камень.
- Травмы. Чаще всего боль вызывают вывихи. Они обязательно должны подтверждаться рентгенографией.
- Пяточная шпора. Небольшой нарост не вызывает боли, пока не воспалится. После этого ощущение дискомфорта становится частыми и интенсивными.
- Эритромелалгия. Особенно часто возникает у мужчин после 40 лет. Боль уменьшается, если к пораженному участку стопы прикладывают что-либо холодное.
- Подошвенные бородавки и вросшие ногти. Такие проблемы встречаются у людей, которые носят неправильно подобранную обувь.
Причины боли в стопе
Дискомфортные ощущения могут быть общими, диффузными, ограниченными каким-либо участком. Врачи не всегда сразу устанавливают, что послужило фактором развития недомогания. Как правило, возникают боли в стопе по причинам различного характера. Наиболее часто дискомфорт возникает из-за:
- травм — переломов, ушибов, гематом;
- чрезмерного напряжения во время физической нагрузки;
- артритов и артрозов;
- воспалительных процессов;
- добро- и злокачественных новообразований.
Также неприятные ощущения могут появиться как симптом какого-либо недомогания. Например, при остеопорозе боли сильные, приступообразные, длятся довольно долго. Кроме того, даже в покое человек чувствует себя не слишком комфортно. В этом случае любые боли в стопе по причине остеопороза должны послужить поводом для обращения к врачу. В противном случае могут развиться серьезные осложнения, поражающие суставы и мягкие ткани. Тогда человек может остаться инвалидом, и поможет только хирургическое вмешательство.
Диагностика
Точную причину жгучей боли в стопе может озвучить специалист в больнице. Желательно записаться на прием к терапевту. Он проведет первичный смотр, а затем, для проведения диагностики, скорее всего, направит к узкому специалисту. Врачи могут назначить такие исследования, как:
Боль в верхней части стопы может быть кратковременной или хронической, в зависимости от общего состояния пациента и особенностей его здоровья. Но если такие ощущения беспокоят довольно часто, то медлить с визитом к врачу не стоит. Вовремя записавшись на прием к ортопеду, травматологу или ревматологу, можно предотвратить развитие серьезных осложнений. Некоторые из них приводят к разрушению костной ткани и суставов, что чрезвычайно трудно поддается лечению.
К какому врачу обратиться?
Непосредственно патологиями стоп занимаются такие врачи, как:
Иногда необходима дополнительная консультация хирурга или ревматолога. Часто пациентов направляют и к инфекционистам. Они определяют наличие опасных микробов, назначают лекарственные средства. На приеме эти доктора могут поинтересоваться:
- Как давно вы почувствовали боль в стопе?
- Чувствуете ли вы усиление дискомфорта из-за ходьбы или физических нагрузок?
- Беспокоят ли вас неприятные ощущения по ночам?
После изучения общего состояния пациента врачи обычно назначают обезболивающие средства, противовоспалительные медикаменты. Также хорошее действие оказывают физиотерапевтические процедуры. При комплексном подходе к лечению удается забыть о боли через 1-3 недели.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Боль в левом плече
Плечевой сустав считается уникальным за
счет своего строения, а также функций. Неправиль…
Боль в предплечье
Часть руки от локтя до запястья называется
предплечьем. Она состоит из двух костей:
лу…
Первая помощь при летних травмах
Лето — прекрасный период, чтобы переместить
свою физическую активность из фитнес-клубов …
Онемение кистей рук
В последние десятилетия увеличилось количество
пациентов, обращающихся с жалобами на пар…
Источник
Боль в стопе может беспокоить по разным причинам. Дискомфорт бывает связан с неудобной обувью, может являться следствием перенесенной травмы ног. Боль возникает при некоторых заболеваниях, затрагивающих непосредственно стопы, всю нижнюю конечность или организм в целом. При диагностике и выборе схемы лечения большое значение имеет локализация боли – затрагивает она стопу полностью или только какую-то ее часть. Для того, чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно обязательно показаться врачу и пройти необходимое обследование.
Основные причины болей в стопе
Стопы болят при повышенных нагрузках, которые ложатся на ноги. Они могут быть вызваны набором лишних килограммов, длительным стоянием. Перенапряжение, связанное с бегом на большие дистанции, продолжительными пешими прогулками, часто является причиной боли в стопе. Считается, что шишки, мозоли и другие дефекты, образующиеся на ногах, возникают из-за тесной обуви. Однако причина может быть иной. Подобные неприятности свидетельствуют о проблемах с внутренними органами. К примеру, шишка около большого пальца нередко образуется при заболеваниях поджелудочной железы. Деформации рядом с мизинцем – результат проблем с мочеполовой системой. Натоптыши на опорной части стопы указывают на неполадки в кишечнике.
При обнаружении малейшей боли в стопах не стоит откладывать визит к врачу. Нельзя забывать, что проблема может быть связана с недугом, способным при отсутствии своевременного лечения привести к потере подвижности. Выясняя, почему болят стопы ног, врач часто обнаруживает достаточно серьезные заболевания, причины и лечение которых имеют свои особенности.
Артрит
Поражение мелких суставов на руках, ногах имеет аутоиммунную природу.
Основные признаки:
- Быстрая утомляемость при ходьбе.
- Скованность суставов после утреннего пробуждения.
- Небольшое покраснение пораженного участка.
- Образование отека, утолщения.
- Боль в стопах, возникающая после долгого нахождения в одном положении, длительного сидения или стояния на ногах.
Люди, страдающие артритом, жалуются на недомогание, нарушение аппетита, апатию, снижение работоспособности.
Факторами, способствующими развитию артрита, являются:
- Стрессовая ситуация, эмоциональное перенапряжение.
- Повышенные нагрузки.
- Заражение вирусной или бактериальной инфекцией.
Лечение проводится с помощью болеутоляющих, противовоспалительных, а также антибактериальных препаратов. Индивидуально для каждого пациента подбирается специальная диета, назначается курс физиотерапевтических процедур.
Травмы
Боль в стопе возникает по причине травмы.
Часто встречающиеся виды повреждений:
- Ушиб. Происходит при ударе тяжелым предметом, при падении. На ноге образуется гематома, сопровождающаяся болью. Если опухла стопа, сразу после получения травмы рекомендуется обеспечить покой, сделать холодный компресс, приложить лед. Затем, спустя несколько часов, нужны процедуры согревающие, включая йодную сетку и растирание спиртом.
- Растяжение, разрыв связок – травма, которая часто случается при выполнении физической работы, занятиях спортом. Для растяжения характерен отек, кровоизлияние, резкая боль сверху ноги, ограничение подвижности, на ногу больно наступать. Разрыв отличается сильной болью в момент травмы. Со временем интенсивность ее не снижается. Боль ощущается даже в состоянии покоя. Лечение в том и другом случае практически одинаково. Необходимо наложить фиксирующую повязку, обеспечить пострадавшим конечностям покой и на протяжении нескольких дней принимать противовоспалительные средства. Разрыв связок требует более продолжительного лечения.
- Вывих. Стопа ноги отклоняется вбок, назад или вперед. Вывих может сочетаться с подвывихом и с переломом. Точный диагноз определяется после рентгена.
- Перелом. Классические симптомы этой травмы – деформация, отек, кровоизлияние. Движения невозможны, пострадавший испытывает сильную боль. Устранив имеющееся смещение, накладывают гипсовую повязку.
Часто признаки небольшого перелома или трещины схожи с ушибом, растяжением. Поэтому не всегда удается сразу определить, почему болит стопа. Установить диагноз помогает только проведение рентгенографии.
Подошвенный фасциит
Пластина из соединительной ткани, проходящая вдоль всей подошвы, носит название фасция. Ее предназначение – помогать ноге выдерживать существенные нагрузки. Деформация образуется в результате перерастягивания и травмирования фасции при тяжелых физических нагрузках, от лишнего веса. Особенно болят стопы ног после сна, по утрам.
Чаще всего подошвенный фасциит развивается у людей, имеющих врожденную предрасположенность в виде ослабленной соединительной ткани. Лечение включает обязательную разгрузку ступней, массажи с применением холода – льда, мокрого полотенца, нанесение обезболивающих мазей, рекомендованных ортопедом. Запущенные случаи могут потребовать может потребовать оперативного вмешательства.
Плоскостопие
Опущение и сглаживание свода – один из самых распространенных дефектов ступни. Человек во время ходьбы вынужден опираться и на внутреннюю ее часть, что приводит к нарушению расположения костей, сдавливанию нервных окончаний. В результате возникает боль в стопе.
Что способствует развитию плоскостопия:
Ослабленные связки, легко растягивающиеся при нагрузке.
- Перенесенный рахит.
- Врожденный дефект в виде разной длины ног.
- Слишком большие физические нагрузки.
- Тесная обувь.
Плоскостопие вполне поддается лечению. Если болит стопа, что делать подскажет врач-ортопед. Он подберет в индивидуальном порядке специальные гимнастические упражнения для ног, способствующие укреплению мышц. Эффективно ношение ортопедических стелек, использование мазей и кремов, помогающих при боли в ступнях. Полезно ходить босиком по неровной поверхности, выполнять процедуры для закаливания.
Повреждение мягких тканей
Причиной того, что становится больно наступать на ногу, являются образующиеся на ее поверхности бородавки, мозоли и другие кожные наросты, препятствующие нормальным движениям. Для удаления их используют эффективный метод лазерной терапии, дающий мгновенный результат.
Видео
Видео — Боли в стопе
Эритромелалгия
Замечено, что данное заболевание возникает при перегревании конечностей. Наибольшее распространение имеет среди мужчин в возрасте от 30 до 50 лет. Эритромелалгия проявляется в виде сильного жжения, покраснения, сопровождающегося одновременно резкой болью. Неприятные ощущения исчезают мгновенно после прикладывания к ноге холодного компресса. Подобные симптомы могут наблюдаться в течение многих лет, вызывая постепенно ухудшение самочувствия вплоть до инвалидности.
Остеопороз
Причина заболевания – недостаток в организме кальция, фосфатов, которые вымываются из костей. Это приводит к возникновению болевого синдрома как при физических нагрузках, так и в спокойном состоянии. Боль в стопе особенно сильная при надавливании на расположенные ближе к кожному покрову косточки. Лечебный курс включает прием содержащих кальций препаратов и витамина D.
Варикозное расширение вен
На ранних сроках заболевания ощущается лишь тяжесть в ногах, небольшая отечность, особенно заметная по вечерам. Со временем, когда расширенные вены начинают просматриваться сквозь кожные покровы, возникают сильные боли в стопе. Главная причина – продолжительное нахождение в положении сидя или стоя на ногах. Кроме того, венозная недостаточность формируется при избыточном весе, врожденных патологиях сосудистой стенки. Консервативное лечение заключается в использовании различных мазей, кремов обезболивающего действия, применения специальных эластичных бинтов. Запущенные случаи требуют проведения операции.
Диабетическая стопа
Такое название носит заболевание ног причины которого связаны с сахарным диабетом. Оно представляет собой изменение стопы, при котором возникают отечность, боли, что нередко приводит к хромоте. По причине нарушения кровотока на кожных покровах образуются язвы, нога немеет, мышцы ослабевают.
Предотвратить подобные последствия сахарного диабета можно, если строго соблюдать рекомендации врача, контролируя сахар в крови и принимая сахароснижающие препараты. Лечение осуществляется с помощью медикаментозных средств, физиотерапии. При необходимости не исключено хирургическое вмешательство.
Облитерирующий эндартериит
Заболевание, которому более всего подвержены мужчины в возрастной категории 30–40 лет. Считается, что курение – основной провоцирующий фактор. Болезнь развивается постепенно. Нарушение кровообращения приводит к образованию язв на кожных покровах. На начальной стадии применяется консервативное лечение. Врач назначает обычно обезболивающие мази. Возможно впоследствии микрохирургическое вмешательство. В запущенных случаях консервативные методы не приносят результата, и может развиться гангрена, что потребует ампутации.
Подагра
Для данного заболевания свойственно нарушение обмена веществ, что ведет к скоплению в суставах мочевой кислоты.
Факторы, провоцирующие развитие подагры:
- Неправильное питание, когда в рационе присутствует большое количество субпродуктов, мяса.
- Вредные привычки – злоупотребление алкоголем, курением, увлечение кофе.
- Почечная недостаточность.
Нередко болезнь сопровождает подагрический артрит, признаками которого являются:
- Болезненные ощущения около большого пальца ноги.
- Сильная, нестерпимая боль в стопе, усиливающаяся даже от прикосновения одеяла.
- Появление отека, повышение температуры на больном участке ноги.
- Продолжительность острого периода составляет около недели.
При хроническом течении болезни отложение солей мочевой кислоты образует наросты на участке больного сустава.
Обнаружив, что стопа опухла, нужно не откладывать визит к врачу. Диагностируется подагрический артрит с помощью специальных исследований и осмотра специалистом. Лечение состоит из приема противовоспалительных средств и поддержания особой диеты.
Маршевая стопа
Если стопа болит сверху, это может быть связано с травматическим тендовагинитом, имеющим еще одно название – маршевая стопа. С таким диагнозом часто приходится сталкиваться новобранцам. В результате строевой подготовки, маршей и кроссов в структуре плюсневых костей происходят патологические изменения. Общие симптомы при этом заболевании отсутствуют. Пациент жалуется на нестерпимую боль на подъеме и в среднем отделе ступни. Наблюдается выраженный отек на тыльной стороне стопы.
Различают две формы болезни ног, что зависит от особенностей течения:
- Острая. Ярко выраженные симптомы возникают в первые 2 дня после перенапряжения. Лечение острой стадии сводится к постельному режиму с наложением гипсовой лонгеты сроком на 10 дней.
- Первично-хроническая. Развивается постепенно, симптомы проявляются слабо. Для лечения применяют тепловые процедуры, массаж.
В целях профилактики рекомендуется контролировать нагрузки, носить удобную обувь.
Действия при болях в стопе
Если болят стопы, недопустимо заниматься самолечением. Учитывая, что связанные с болью в стопе причины могут указывать на заболевание опорно-двигательного аппарата, необходимо серьезно подходить к вопросам лечения. Только врач после установления диагноза подскажет, что делать, если болит стопа и чем лечить. Дома можно использовать ванночки с расслабляющим действием, наносить на ноги обезболивающие мази, крема. Все процедуры проводить обязательно после консультации врача. Любые лекарственные препараты имеют ряд побочных действий и противопоказаний, некоторые способны вызвать аллергическую реакцию.
Когда стопа опухла и болит, рекомендуется уменьшить физическую нагрузку на ноги, стараться больше времени находиться лежа, давая ногам отдохнуть. Обувь на высоком каблуке при болях в стопе носить нельзя.
В процессе лечения внимание необходимо уделять и питанию больного. Рацион должен включать свежие овощи, фрукты, продукты, обогащенные кальцием. Полезно принимать витаминные комплексы. Какие именно – посоветует лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности организма больного. При наступлении заметных улучшений продолжать придерживаться прежней диеты.
Профилактика
Чтобы неприятные ощущения, связанные с болью в стопе, не беспокоили и не мешали нормальной жизни, следует заботиться о своих ногах, выполняя несложные рекомендации:
- Периодически массажировать каждую ступню руками, а также используя подручные средства. К примеру, хорошим профилактическим упражнением против боли является перекатывание стопой теннисного мячика.
- Отказ от неудобной, тесной обуви, постоянного ношения туфель с высоким каблуком.
- При возможности стараться ходить босыми ногами по песку или траве.
Доказано, что люди, посещающие регулярно бассейн, увлекающиеся ездой на велосипеде, совершающие ежедневные пешие прогулки, намного реже страдают от болезней ног.
Похожие статьи
Источник
