Болит сустав в локте к какому врачу
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Резкое, неудачное движение может вызвать однократную боль в локтевом суставе. Дискомфорт иногда возникает при поднятии тяжестей или другой нагрузке на сустав. Продолжительная боль говорит о том, что развивается воспаление, и нужно обратиться к доктору. Что делать, когда болит локоть, к какому врачу обратиться, рассмотрим в материале этой статье.
Причины боли
Чтобы разобраться, почему болит локоть, и к кому идти за помощью, рассмотрим сначала строение этого сложного сочленения у людей.
Локтевой сустав — это лучевая, плечевая и локтевая кости, заключенные в одну суставную капсулу. Кости защищены от повреждений хрящевой тканью.
В суставной капсуле находится соединительная ткань, благодаря которой можно выполнять различные движения рукой.
Болевые ощущения появляются в суставчике не только из-за травмы или какого-либо повреждения. Суставная боль часто выступает основным признаком различных воспалительных процессов и патологических заболеваний.
При болях в локтевом суставе важно выявить причину дискомфортного состояния, чтобы провести правильное и эффективное лечение.
Основные причины болей в локте
Боль в локте могут вызвать следующие явления:
- дегенеративные изменения суставных тканей;
- патологии сосудов и нервных волокон;
- воспалительные процессы инфекционного характера;
- различные виды повреждений.
Болевые ощущения часто возникают на фоне специфических движений. К примеру, при спортивных тренировках или некоторых видах физических работ, когда приходится выполнять монотонные, продолжительные движения рукой.
Выделяют следующие, основные факторы, которые могут спровоцировать боль в локте:
- травмы механического характера. Это вывихи, ушибы, растяжения и разрывы соединительной ткани, переломы;
- синовит;
- артрит;
- остеоартроз;
- артроз;
- опухоли;
- бурсит;
- эпикондилит.
Воспалительный процесс в локтевом суставе может начаться после механического повреждения сочленения. Если вовремя не начать лечение травмированного сустава, то поврежденные ткани обязательно воспалятся.
При возникновении болевых ощущений в области локтя нужно идти и обращаться на прием к хирургу, ортопеду или травматологу. Но обычно обращение начинается с терапевта, который не только лечит, но при необходимости отправляет к узким специалистам. Кроме травматолога и ортопеда к узким специальностям у медиков относится онколог, невролог и ревматолог.
Чтобы определить причину боли в локтевом суставе, врач проводит комплексное диагностическое обследование.
Диагностика начинается со следующих процедур:
- Доктор выполняет визуальный осмотр и пальпация локтевого сустава.
- Опрос пациента о характере и локализации боли, а также о предполагаемой причине дискомфортного явления. Пациент может жаловаться, что при сгибании и разгибании болит предплечье, или сильный болевой синдром ощущается в области плеча в сочетании с отеком. Предварительный диагноз медики ставят уже при сборе анамнеза.
После осмотра врач делает первые выводы, и назначает следующий этап диагностических мероприятий, отталкиваясь от предполагаемой причины возникновения болевых ощущений.
К диагностике болей в локтевом суставе относятся следующие процедуры:
- Рентгенографическое исследование. Снимок позволяет рассмотреть состояние внутренних суставных тканей. Метод применяется для определения любого вида патологического процесса.
- Метод компьютерной томографии также используется для изучения структуры внутренних тканей. Методика дает более точную информацию по сравнению с рентгеновским снимком. КТ позволяет выявить любой патологический процесс в локтевом суставе, кроме вывихов и растяжения связочного аппарата.
- МРТ. Этим методом диагностируется артрит, остеоартроз, новообразования различного характера;
Исследование суставной полости методом введения контрастного вещества позволяет определить вывих и состояние окружающих суставных тканей. - УЗИ исследование локтевого сустава эффективно определяет причину боли, если провоцирующим фактором выступает ушиб, бурсит, артрит.
- Наличие опухолевых образований в локте выявляется с помощью введения радиоактивных изотопов;
Пункция. С помощью прокола в суставе откачивают скопившуюся в полости жидкость. Скопление жидкости в суставной полости происходит при синовите, бурсите, хондроматозе синовиального типа, артрите, гидартрозе. - Исследование синовиальной жидкости, взятой на анализ во время пункции. Исследование может подтвердить патологию инфекционного типа.
- С помощью лабораторного исследования крови можно выявить наличие аутоиммунных микроорганизмов, вызывающих развитие артрита и синовита. Выполняется забор крови на биохимическое и иммунологическое исследование, а также общий анализ крови.
- Артроскопия. Методика является одновременно диагностическим и лечебным способом определения вида воспалительного процесса. Во время артроскопии в сустав вводится специальная трубка с миниатюрной камерой. Методика позволяет выявить такие патологии, как синовит, остеоартроз, артрит, гидартроз, наличие опухоли. Во время диагностического исследования берется участок ткани локтевого сустава на биопсию.
Выбор метода лечения зависит также и от дополнительных симптомов, сочетающихся с болевыми ощущениями.
Мы рекомендуем!
Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…
Основные симптомы, сопровождающие болевые ощущения в локте, в зависимости от вида болезни:
- болезненность может проявляться с внутренней или внешней стороны сустава;
- болевые ощущения усиливаются во время активной физической нагрузки;
- онемение пальцев руки;
- локальное повышение температуры;
- покраснение кожного покрова в месте локализации боли;
- отечность, небольшая припухлость;
- ограниченная подвижность руки.
Играет роль и характер боли, которая может быть ноющей, пульсирующей, внезапной. Болевые ощущения могут беспокоить только по утрам, и затихать к вечеру, и это повод, чтобы обратиться к врачу.
Методы лечения
Методика лечения при болях в локтевом суставе зависит от результатов комплексного диагностического обследования. Но любое лечение состоит из комплекса мероприятий, включающих:
- Курс медикаментозной терапии. В зависимости от причины, вызвавшей боль в локте, назначаются препараты из разных групп. Это обезболивающие и противовоспалительные средства, нестероидные и кортикостероидные медикаменты. Для устранения боли используют и наружные средства. Это мази и гели с противовоспалительным действием.
- Физиотерапевтические процедуры. Назначают аппликации с парафином, озокеритом и лечебными грязями, электрофорез. Показаны сеансы магнитной и лазерной терапии, ударно-волновая методика.
- лечебная гимнастика. Упражнения для ЛФК подбираются индивидуально. Занятия проводятся под врачебным контролем, и могут выполняться в сочетании с медикаментозной терапией или в процессе восстановительного периода. Упражнения направлены на восстановление двигательной активности руки, снятия мышечных спазмов.
- Массаж. Эта методика чаще назначается при механических повреждениях локтевого сустава. Массаж делают не только во время реабилитационного периода, но и на второй день после травмы.
- Массирующие движения направлены на участки сустава, которые не закрыты иммобилизующей повязкой.
Показаниями для хирургического лечения служат серьезные травмы и поражения сухожилий, костной и соединительной ткани, воспалений в суставной сумке, вылечить которые консервативным методом не получится.
Врачебные назначения могут сочетаться с народными методами лечения при травмах и воспалении в локтевом суставе.
После прохождения лечебного курса необходимо соблюдать профилактические меры, чтобы предотвратить повторное развитие воспаления или повреждение сустава в локте.
Необходимо дозировать нагрузку на локтевой сустав. Если работа связана с монотонными и частыми движениями в локте, нужно делать перерывы на отдых. Необходимо следить за весом. Лишние килограммы часто становятся провоцирующим фактором развития суставных воспалений.
Одним из важных средств профилактики является грамотное питание. Молочные продукты способствуют укреплению костной ткани сустава. Для хрящей полезны морские продукты, холодец, любые блюда на основе желатина.
Нужно ограничить количество соли во время приготовления пищи. Желательно исключить из меню острую, копченую, жирную и сладкую пищу. Ежедневно необходимо пить не меньше 2 литров воды без газа.
Народные средства
Боль и воспаление в области локтя можно устранить с помощью эффективных народных средств. Необходимо понимать, что народные методики не устраняют причину возникновения боли, а только уменьшают проявление ярко выраженных симптомов.
Домашние средства являются дополнительным лечением, и должны обязательно сочетаться с врачебными назначениями. Для этого, перед использованием народных рецептов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Снизить болевые ощущения и уменьшить воспаления помогут следующие народные средства:
- Компресс из листьев березы для снятия боли. Сначала подготавливают листья. Их разминают, затем обваривают кипятком. Обработанные березовые листочки прикладывают к болезненному участку, а сверху закрывают натуральной тканью и теплым шарфом. Держат компресс до 4 часов.
- Следующий компресс для локтя делают из листьев герани. Понадобится 2 ст. л. измельченного растения. Листья заливают двумя стаканами холодной воды и настаивают день. Полученным настоем пропитывают марлевый отрез и прикладывают к воспаленному участку. Компресс закрывается полиэтиленом и теплой тканью, и выдерживается 2 часа.
- Домашняя обезболивающая и противовоспалительная мазь из тополиных почек. Для приготовления мази собранные тополиные почки смешиваются со сливочным маслом. Полученную смесь подержать час на водяной бане. Остывший состав хранят в холодильнике. Каждый день массирующими движениями мазь втирают в больной локоть, пока боль полностью не отступит.
- Настойка из высушенных фиалок. Высушенные части растения заливают спиртом (1 стакан). Настаивают настойку неделю. Для компресса марлю или тонкую ткань пропитывают настойкой и прикладывают к больному локтю. Компресс фиксируется полиэтиленом и теплым шарфом. Для достижения результата фиалковый компресс нужно делать ежедневно. Курс длится от двух недель до 20 дней.
- Ванночки для больного сустава из цветков лютика помогут уменьшить воспаление. Понадобятся цветки лютика (1 ст. л.), которые нужно залить стаканом кипящей воды. В полученный раствор добавляют горячую воду, чтобы получить общий объем 5 литров. Раствор налить в емкость и держать в нем больной локоть в течение часа.
Важно: неправильное лечение при суставных болях может привести к осложнениям, и стать причиной общего ухудшения состояния. Поэтому любой вид домашнего лечения необходимо согласовывать с врачом, и обращаться к специалисту в случае ухудшения состояния.
В процессе домашнего лечения нужно соблюдать врачебные назначения, и при необходимости обращаться к доктору для корректировки лечебной методики. К назначениям относится не только медикаментозная терапия. Это и физиотерапевтическое лечение и специальная гимнастика.
Большое значение в процессе выздоровления отводится корректировке образа жизни. Нужно дозировать нагрузку на сустав, аккуратно поднимать тяжести, правильно питаться. Бывает, что после выздоровления рекомендуется сменить профессию, если фактором, спровоцировавшим боль в локте, выступала профессиональная деятельность.
Как забыть о болях в суставах навсегда?
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:
- постоянные ноющие и острые боли;
- невозможность комфортно и легко передвигаться;
- постоянное напряжение мышц спины;
- неприятный хруст и щелканье в суставах;
- резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
- невозможность долго сидеть в одной позе.
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…
Источник
Если болит локоть в суставе – что делать? Иногда для возникновения дискомфорта в представленной области достаточно поднять тяжесть, сделать резкий рывок рукой либо неудачно бросить что-либо. В остальных ситуациях боль в отмеченной части тела свидетельствует о развитии патологий.
Одно дело, когда приходится испытывать мимолетную, довольно непродолжительную боль. Совершенно другое, если явление вызывает настоящие страдания и приводит к ограничению двигательной активности. Что же предпринять, когда болят локти? Причины? Чем лечить? Ответы на эти и прочие вопросы постараемся предоставить в нашем материале.
Вкратце о физиологии локтевого сустава
Болит локоть в суставе – что делать? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит разобраться, как устроена представленная часть тела. По сути, локоть является ничем иным, как сочленением трех отдельных костей – лучевой, плечевой и локтевой. Сочленение заключается в общую капсулу. Головки костей покрывает гиалиновый хрящ. В суставной капсуле содержится множество сухожилий и подвижных соединений, которые обеспечивают широкую амплитуду вращения локтя.
Возникновение боли далеко не всегда выступает признаком травматизма костной ткани. При повреждениях часто страдают крупные сосудисто-нервные пучки, которые также пролегают через данную область. Выяснить реальную причину дискомфорта крайне важно, ведь от этого напрямую зависит успех последующего лечения.
Далее хотелось бы рассмотреть патологии локтевого сустава, которые способны вызывать боль.
Эпикондилит
Недуг имеет травматическую природу. Развивается эпикондилит на фоне чрезмерного, интенсивного физического воздействия на локтевой сустав, что приводит к постепенному разрушению структуры сухожилий. Чаще всего проблема затрагивает людей, которые занимаются тяжелым трудом или посвящают жизнь спорту.
При эпикондилите дискомфорт возникает в основном во время выполнения вращательных движений рукой. Если на локоть не оказывается нагрузка, болевой синдром постепенно утихает.
Симптомы развития заболевания:
- боль в наружной или внутренней зоне локтевого сустава;
- усиление дискомфорта при выполнении активных движений;
- возникающие затруднения при попытке надежно зажать в руке тяжелый предмет;
- онемение пальцев рук, наряду с болью в предплечье.
Лечение эпикондилита
Если при эпикондилите болит локоть в суставе – что делать? Поскольку дискомфорт в данном случае возникает на фоне развития воспалительного процесса, целесообразным выглядит прием мазей местного действия. Наиболее эффективными средствами являются: «Нурофен», «Кетонал», «Диклофенак», «Индометацин».
В ситуациях, когда патология переходит в острую фазу, больному назначают курс интенсивной магнитной терапии. Хорошие результаты также дает воздействие на проблемный участок инфракрасным излучением. Снять воспаление способны парафиновые и нафтолоновые аппликации. После выполнения подобных мероприятий обязательно накладывается бандаж на локтевой сустав. Эта мера поможет поддержать эффект от медикаментозного и физиотерапевтического лечения.
Бурсит
Рассматривая вопросы о том, что делать, если болят локти, причины, чем лечить подобное состояние, следует верно определять диагноз. В качестве вероятной предпосылки к возникновению дискомфорта стоит отметить такое патологическое явление, как бурсит. В корне заболевания лежат воспалительные процессы, которые протекают в суставной сумке. Формированию проблемы нередко предшествуют всевозможные травматические воздействия.
При развитии бурсита в области локтевого сустава возникает новообразование округлой формы. В случае пальпации отмеченного участка появляется резкая, достаточно сильная боль.
Лечение бурсита
Для устранения болевого синдрома в области локтевого сустава при бурсите назначают местные холодные компрессы. Под воздействием пониженной температуры происходит сужение кровеносных сосудов в зоне воспаления. Таким образом, уменьшается отечность и постепенно уходит дискомфорт.
Лицам, страдающим от бурсита локтевого сустава, предписывают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Свою эффективность в устранении симптомов данного заболевания доказали: «Мелоксикам», «Ибупрофен», «Нимесулид», «Лорноксикам», «Кетопрофен». Стоит заметить, что в каждом конкретном случае доза приема того или иного медикаментозного средства назначается врачом.
Если причиной воспаления локтевой сумки выступает инфекционный возбудитель, в таком случае специалист обязан назначить курс антибиотиков. Медикаменты здесь подбираются, исходя из индивидуальной чувствительности организма к определенным веществам. Значение также имеет биологическая природа возбудителя недуга.
Подагра
Довольно распространенной патологией выступает подагра, которая затрагивает локтевой сустав. Болезни сопутствует постепенное заполнение мочевой кислотой суставной полости. Позже жидкость превращается в отложения соли. Зачастую заболевание становится следствием неправильного образа жизни, в частности, чрезмерного употребления спиртного и переедания.
Симптомы подагры следующие. Прежде всего, человек начинает страдать от приступов резкой боли в суставе. Иногда в этой области возникают припухлости. Зафиксированы случаи, когда на изгибе локтя появлялось новообразование размером в перепелиное яйцо. Подобные эффекты при подагре сопровождаются периодическим повышением температуры тканей и их покраснением.
Лечение подагры
Если при подагре болит локоть в суставе – что делать? Для начала больному назначается специальная диета. Снизить уровень концентрации мочевой кислоты в полости сустава можно, отказавшись от алкоголя, жареной пищи, крепкого кофе. Вместо этого больному на протяжении суток приходится выпивать как минимум несколько литров чистой воды. В ежедневный рацион также вводятся свежие фрукты и овощи, молочные продукты, цельные злаки.
При подагре локтевой сустав необходимо стараться удерживать выше положения плеча, что способствует оттоку мочевой кислоты из тканей. Для устранения болевого синдрома назначаются такие препараты, как «Вольтарен Эмульгель», «Диклофенак», «Индометацин». В сложных ситуациях прибегают к кортикостероидным инъекциям, которые вводятся непосредственно в полость локтевого сустава.
Ревматоидный артрит
Болезнь развивается в результате аутоиммунного поражения тканей. Обычно патология проявляется внезапно. Признаками формирования недуга выступают следующие симптомы:
- возникновение болевого синдрома в утреннее время и его затихание ближе к вечеру;
- ограничение двигательной активности (руку сложно распрямить в локте);
- сустав слегка припухает без появления выраженной гематомы.
Артрит локтевого сустава: лечение
При ревматоидном артрите больному обычно предписывают физиотерапию. Среди эффективных методов следует отметить лазерное и ультразвуковое воздействие на проблемную зону, электрофорез. Помогает здесь также лечебная физкультура и массаж. Все вышеуказанные решения способствуют восстановлению обменных процессов в организме и активизации кровоснабжения тканей больной конечности.
Что касается применения лекарственных средств при артрите, на первое место выходят медикаменты противовоспалительного и обезболивающего воздействия. Снижению болевых ощущений в ходе терапии способствует применение специального бандажа на локтевой сустав. Альтернативным вариантом выступает косыночная повязка.
Туннельный синдром
Локтевым туннельным синдромом называют состояние, при котором боль возникает в результате зажатия нервного корешка между связками либо костной тканью. Защемление нерва вызывает резкий дискомфорт. Основным признаком туннельного синдрома выступает стреляющая боль, плавно переходящая в предплечье. Помимо прочего, могут появиться нетипичные ощущения в пальцах либо во всей конечности, например, покалывания, онемение, пощипывания. Подобные проявления способны возникать на фоне перенапряжения руки.
Устранение туннельного синдрома
Важнейшей частью терапии здесь выступает искоренение телодвижений, которые приводят к появлению боли. В данных целях конечность фиксируется в статичном положении при помощи специального бандажа. Если развитие патологического состояния связано с особенностями профессиональной деятельности, необходимо взять отпуск либо рассмотреть возможность смены обязанностей.
Обычно симптомы развития туннельного синдрома усиливаются в ночное время суток. Чтобы снизить дискомфорт, во время сна конечность рекомендуется удерживать выше плеча в выпрямленном состоянии. Если выполнение такой меры вызывает затруднения, стоит подготовить специальную шину для фиксации руки в статичном положении. Это решение позволит снять раздражающее воздействие на зажатый нерв в области локтевого сустава.
Пациентам, страдающим от туннельного синдрома, обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту по лечебной физкультуре. Квалифицированный врач объяснит, какие нагрузки следует оказывать на конечность, чтобы нерв не сдавливался в локтевом канале.
Артроз
Как правило, в случае развития артроза проявляются не слишком острые боли в локтевом суставе. Дискомфорт ощущается лишь при попытках выполнить максимальный изгиб конечности или ее выпрямление. Особенно остро боль проявляется при физических нагрузках. Подъем тяжестей при артрозе нередко сопровождается хрустом. В подобных ситуациях становится заметной скованность движений. Игнорирование вышеуказанных проблем может привести к постепенной деформации костной ткани.
Лечение артроза локтевого сустава
При артрозе назначают противовоспалительные медикаменты. К таковым относятся препараты: «Ортофен», «Диклофенак», «Вольтарен». Схожие результаты дает также мануальная терапия. Если применение указанных методов позволило снять воспаление, далее целесообразно прибегать к обертываниям парафином и сеансам электрофореза.
В целях восстановления поврежденной хрящевой ткани больному назначают так называемые хондопротекторы («Остенил», «Глюкозамин сульфат», «Структум»). Такие препараты могут иметь форму мазей либо вводиться инъекционным способом непосредственно в полость локтевого сустава.
Как только боли в локтевом суставе утихнут, необходимо переходить к физкультурному комплексу упражнений. Для устранения последствий артроза важно регулярно проводить массажные процедуры.
Ушиб сустава
Медики считают ушиб локтевого сустава не настолько существенной проблемой, как вышеуказанные заболевания. Но все же любое повреждение причиняет немалый дискомфорт человеку. Чем сильнее ушиб локтевого сустава, тем быстрее растет гематома в проблемной зоне. Через некоторое время после получения травмы на ее месте может образоваться синюшная область, которая является результатом кровоизлияния в подкожные ткани.
Терапия при ушибе
Если боль в локтевом суставе возникла в результате травматического воздействия, первым делом необходимо приложить к поврежденной зоне лед. Такой подход позволит остановить кровотечение и предотвратить появление крупного отека. До момента посещения врача конечность следует неподвижно удерживать в положении, которое вызывает наименьшую боль.
Терапия при ушибе локтевого сустава предполагает выявление внутреннего кровоизлияния. Для этого прибегают к пункции с забором пробы. Если крови в суставе не обнаружено, назначаются противовоспалительные препараты. К медикаментам, которые дают возможность предотвратить отек при ушибе, относятся: «Индометацин», «Вольтарен Эмульгель», «Диклофенак». Применяют такие лекарства местно в форме аэрозолей либо мазей.
В случаях, когда в результате пункции определено кровоизлияние, все сгустки тщательно вымываются из сустава с помощью физиологических растворов. Далее внутрь образовавшейся полости вводится гидрокортизон. Указанный препарат позволяет предотвратить развитие в будущем такого серьезного заболевания как остеопороз.
К какому специалисту нужно идти на обследование?
Если болит локоть, какой врач может помочь? В первую очередь, необходимо записаться на прием к терапевту. Он выполнит предварительный осмотр, сделает подозрение на конкретную проблему и перенаправит к наиболее компетентному специалисту. Например, при ушибе локтевого сустава пострадавших направляют к травматологам. Заболевания, связанные с планомерным разрушением тканей, лечат у невролога.
Дальнейшие анализы назначаются в зависимости от предполагаемого диагноза:
- В случае подозрения на артрит либо проблему травматического характера, пациентов отправляют на рентгенографию.
- Воспаления суставов, появление новообразований требуют сдачи анализа крови.
- При остеохондрозе не обойтись без УЗИ локтевого сустава.
Методы народной терапии
Справиться с проблемой в описываемой области можно и без использования медикаментов. Если болит сустав в локте, лечение народными средствами предполагает применение таких решений:
- Листья березы – предварительно размятый и пропаренный в кипятке сбор прикладывают к проблемному участку. Локтевой сустав обертывают отрезком хлопчатобумажного материала. Поверх не туго завязывают шарф. Для снижения болевых ощущений достаточно держать такой компресс на протяжении 3-4 часов.
- Трава герани – 2 столовые ложки измельченного растения заливают несколькими стаканами холодной воды. Средство настаивают на протяжении дня. В жидкости пропитывают отрезок материала, который накладывают на больной локоть. Поверх конечность оборачивают полиэтиленом и окутывают шарфом на 1-2 часа.
- Мазь из почек тополя – для приготовления средства древесные почки смешивают с несоленым сливочным маслом. На протяжении часа состав выдерживают на паровой бане. Затем мазь неделю дозревает в холодильнике. Полученное лекарство втирают в сустав один раз в день, пока не отступит боль.
- Настойка из фиалки – столовую ложку сушеного растения заливают стаканом спирта, после чего настой выдерживают на протяжении недели. Салфетку, смоченную полученным составом, прикладывают к болезненной зоне. Локтевой сустав обертывают полиэтиленом и теплым шарфом. Для достижения эффекта обычно достаточно выполнения 15-20 процедур.
Профилактика
Чтобы никогда не ощущать боль в локтевом суставе при сгибании либо разгибании, стоит избегать непомерных физических нагрузок. При этом крайне важно следить за собственным весом, не допуская появления лишних килограммов. В конечном итоге, если болит локоть при разгибании или сгибании, стоит как можно скорее посетить врача для профилактического осмотра.
В качестве эффективной профилактической меры также следует отметить правильное питание. Для укрепления костной ткани необходимо включить в рацион кисломолочные продукты. Восстановлению хрящей способствует употребление морской капусты, холодца, продуктов на основе желатина. Чтобы в организме не образовывались вредные солевые отложения, важно пить побольше чистой воды, отказываться от жареной, слишком жирной, сладкой и острой пищи.
В заключение
Вот мы и выяснили, почему может страдать локтевой сустав. Болезни, которые вызывают такой дискомфорт, имеют самую различную природу. Здесь фигурируют, как воздействия травматического характера, так всевозможные ревматические и воспалительные проявления. Вот почему при появлении дискомфорта настолько важно немедленно обратиться к квалифицированному врачу для проведения диагностики и выявления реальной проблемы. Как правило, осуществлять исследования в отмеченной области не сложно, поскольку локтевой сустав открыт для выполнения самых различных процедур.
Источник
