Болит в крестце и отдает в левую ногу и ягодицу
Сакродиния – научное название болей в крестце, отдающих в ягодицу. Крестец – это одна из наиболее крупных костей, которая находится внизу спины. Сверху он соединяется с самой последней костью в пояснице, а внизу – с копчиковой. По строению крестец – это пять косточек позвоночника, которые срослись между собой у человека еще в подростковом возрасте.
Многие боли внизу спины схожи. Причинами болей не всегда является сам позвонок. Установить точную симптоматику боли, может только профессионал.
Причины
Боли в крестце, которые отдают в ягодицу, возникают по нескольким причинам:
- Травмы. Появляется боль от ушиба, перелома крестца, мышечных повреждений околокрестцовой области.
- Костная мозоль. Из-за наличия старых повреждений, образуются наросты в виде отложения солей, которые ограничивают движения сустава.
- Нестандартное развитие позвоночника. Такие изменения могут быть, как врождёнными, так и приобретаются со временем. В отделе крестца или поясницы позвонок формируется нестандартным способом. Факторами такого формирования могут быть прыжки, падения, повышенные нагрузки на область спины или резкие, крученые движения.
- Остеохондроз. Комплекс хрящевых нарушений. Процесс отложения солей, страдают диски между позвонками.
- Спондилолистез. Образуется, когда последний позвонок в отделе поясницы изменяет положение.
- Гинекологические недуги. Боль в области крестца, отдающая в ягодицу у женщин, образуются из-за болезней половой системы. Задний параметрит, маточная онкология, наружный эндометриоз. Также, если органы половой системы не на месте или слабость связок.
- Болезни органов таза. У мужчин – простатит или аденома простаты.
- Менструация.
- Инфекции. Туберкулёз и стафилококк.
- Новообразования (злокачественные, доброкачественные).
- Нарушение работы метаболической системы (обмена веществ).
- Беременность. Боли в крестце и ягодицах у беременных появляются из-за частого изменения положения ребёнка, давление плода на кости, смещения центра тяжести, гипертонуса матки.
- Тромбофлебит тазовых и подвздошных вен. Возникают после операций или родов.
- Сосудистые нарушения. Плохая работа сердечно-сосудистой системы.
- Кишечные заболевания. Хронический колит, запоры, образование камней.
- Защемление нервов.
- Стресс.
- Большие нагрузки на низ спины.
к содержанию ↑
Симптоматика
- Односторонние боли. Появляются из-за смещения костей в одну сторону. Сопровождаются болями в той ягодице, куда смещена кость и мышечными спазмами. Иногда проявляются судороги. Также отмечаются у мужчин — простатит, у женщин — гинекологические болезни.
- Приступообразная боль. При менструации и овуляции её характер приступообразный и острый.
- Циклическая (связанная с циклом) боль. При эндометриозе.
- Болевые ощущения из-за нагрузки физического характера. Ощущается при наличии параметрита. Также при ушибах.
- Боль ноющего характера.
- При инфекциях, онкологии, спондилолистезе, костных наростах, нестандартном развитии позвоночника. При беременности, перед родами – прострелы.
Боль в крестце, отдающая в ягодицу, ноющая, иногда повышается из-за сильного охлаждения организма или при высоких физических нагрузках.
к содержанию ↑
Диагностика
Если человек часто испытывает боли в области крестца, отдающие в ягодицу, то нужно пойти к врачам:
- терапевт (он направит к тому врачу, которому необходимо),
- травматолог (установит, есть ли повреждения костей),
- невропатолог (обследует ткани позвоночника),
- ортопед (выявит наличие проблем с опорно-двигательной системой),
- уролог (определит проблемы мочеполовой системы) или гинеколог (обследует половую систему у женщин).
Врач опросит и осмотрит пациента, чтобы определить характер боли. Также при необходимости назначаются рентген позвоночника, МРТ и КТ, ультразвуковое исследование суставов, анализ мочи, крови.
к содержанию ↑
Чем снять боль в домашних условиях?
к содержанию ↑
Медикаменты
Чтобы уменьшить боль самостоятельно можно воспользоваться препаратами, которые снимают воспаление и обезболивают, это «Диклофенак». Он продается в аптеках в трёх формах: мазь, таблетки, уколы.
Если боль от этого препарата не успокаивается, то следует обратить внимание на новокаиновые блокады. Это «Лидокаин», «Новокаин», «Кеналог». Эти вещества вводят в позвоночник и в больные места.
Ещё одним способом облегчить боль в крестце и ягодицах является массаж или физические упражнения из йоги. Массаж нормализует положение органов, вызывает отток лимфы и приток крови, тем самым обезболивая, убирая мышечную напряженность.
Упражнения нужно выполнять те, которые способствуют вытяжению этой области.
- Лягте на спину, согните и обхватите ноги руками так, чтобы они были прижаты к груди, подержите себя в таком положении на протяжении нескольких секунд, не отрывая поясницу от пола.
- Лягте на спину, согните ногу так, чтобы она была прижата к груди, задержитесь в таком положении. Повторите на другую сторону.
- Встаньте на четвереньки, выгните спину вверх, подобно кошке, опустите голову. Втяните живот и прогните спину вниз, аккуратно запрокидывая голову.
к содержанию ↑
Народные способы снятия боли
Народные способы никогда не заменят квалифицированной помощи от врачей и медикаментозное лечение, но в сумме с ними, может хорошо помочь.
Компрессы:
- Необходимо растворить в одном литре кипящей воды сто грамм соли. Смочить в составе марлю или ткань. Накладываем компресс на больное место, обматываем полотенцем или шарфом. Компресс нужно держать всю ночь. Следует сделать 10 процедур.
- Такой же компресс можно сделать из опилок. Для этого свежие опилки следует залить кипящей водой и настоять 20-30 минут. Слить воду, отжать опилки, разложить их на ткани и укрыть тёплой вещью. Процесс наложения идентичен первому.
Прогревающий компресс:
- Очистить крупную редьку, натереть. Ткань смочить в подсолнечном масле, уложить на неё тертую редьку. Наложить на больное место. Держать по ощущениям. Компресс должен жечь, но если вам уже невыносимо терпеть, снимите его, протрите мокрой марлей место, где был компресс, затем полотенцем. Смажьте кожу успокаивающим кремом.
Боли в крестце бывают различного характера. Для того, чтобы подобрать медикаментозное лечение, необходима консультация врача. Не пренебрегайте советами врачей. Не занимайтесь самолечением, советы, написанные здесь, лишь дополнение к основному лечению.
к содержанию ↑
Последствия
При смещении костей таза в левую сторону, кроме болей может наблюдаться стремительный набор веса, начинаются запоры. Также отмечается ухудшения в работе сердца и легких.
При одностороннем смещении начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом и печенью. У женщин нарушается работа половой системы. При тромбофлебите происходит отек ног, расширение вен.
к содержанию ↑
Вывод
Боль в крестце и ягодицах достаточно сложная тема, для того, чтобы полностью в ней разобраться, необходимо консультироваться со специалистами. Всё, что вы можете сделать самостоятельно, это проводить для себя профилактику. Правила просты – это занятия спортом, хотя бы 3-4 раза в неделю, правильное питание и здоровый образ жизни. Будьте здоровы!
Источник
Крестец является одной из самых крупных костей в основании позвоночного столба. Он одновременно соединен с поясничным нижним позвонком, с малым тазом и копчиковой костью. В детском возрасте крестец отсутствует. Он формируется с 15 лет, а к 25 годам приобретает форму клинка. Боль в крестце, отдающая в ногу, чаще встречается у женщин и мужчин среднего возраста (40–45 лет).
Возникает такой симптом как последствие протекающего воспалительного процесса либо вследствие механического повреждения седалищного нерва или корешком спинного мозга. Дополнительно немеют нижние конечности и кожные покровы в области поясничного отдела. Причиной такой патологии могут быть позвоночные травмы, остеофиты, остеопорозы.
Почему возникает
Определить крестцовую боль можно, если нажать на эту область кулаком. В этом случае появляется ощутимый дискомфорт, который в последующем может отдавать в ногу. Причиной тому могут служить разные нарушения и сбои, происходящие внутри организма. Это:
- остеохондрозы;
- туберкулезное поражение легких;
- стафилококк;
- простатит;
- нарушение основного метаболизма;
- нестабильность психоэмоционального характера;
- патология в развитии половых органов;
- злокачественные или доброкачественные опухоли.
Причины появления боли в крестце, которая отдает в ногу, могут быть связаны с травмами, спровоцировавшими смещение тазовых костей или позвоночного столба. Иногда такой симптом появляется на фоне протекающего воспалительного процесса, при котором образуются тромбы в тазовых и подвздошных венозных сосудах.
При остеохондрозе крестцовые боли, отдающие в ногу, чаще всего проявляются утром и днем, а к вечеру такие неприятные ощущения постепенно стихают. Человек может чувствовать мышечную скованность в спине и крестцовом отделе. Онемение и покалывание возникает в нижних конечностях, особенно в голени и стопе. В такие моменты становится трудно нагнуться.
Если происходит сдвиг крестцовых костей, то это тоже может спровоцировать болевой спазм, отдающий в ногу. Происходит это из-за дисфункции крестцово-подвздошного сочленения. Когда костное смещение происходит с уклоном вправо, тогда боль отдает в правую ногу. При этом человек сталкивается со следующими симптомами:
- судороги в нижних конечностях;
- сбой работы печени;
- нарушение пищеварения;
- стул становится жидким.
Появляются тянущие желудочные боли, вес снижается, у женщин могут возникать гинекологические проблемы. Когда сдвиг происходит в левую сторону, начинает болеть левая нога. При этом происходит дезорганизация работы всей левой стороны тела. Дисфункции наблюдаются со стороны легких и сердечной мышцы. Происходит резкий набор лишнего веса, частыми становятся запоры. Существенно снижается иммунитет.
СПРАВКА. При тромбофлебите болевой синдром сначала локализуется в области влагалища, поясницы или мочевого пузыря. Потом она начинает распространяться на нижние конечности. Ноги отекают, вены на них вздуваются.
Столкнуться с тромбофлебитом можно:
- после проведения операции;
- при воспалении, которое протекает в органах малого таза;
- после родов.
Если болит крестец и отдает в ногу, при этом спазм носит ноющий характер, а при ходьбе он усиливается, значит, основной причиной становится защемление седалищного нерва. Обычно это происходит только с одной стороны. Поэтому неприятные ощущения также будут распространяться на одну конечность – правую или левую. Когда ущемление касается корешков нервных окончаний с двух сторон, тогда боль будет более сильной. При этом отдавать она может в тазовую область.
Дополнительно немеет кожная поверхность, активность ухудшается, слабость ощущается в ногах, одну из которых человек может во время ходьбы немного тянуть за собой. При более запущенных случаях нижние конечности в какой-то момент просто перестают слушаться. Возникает ощущение, что они отнимаются. Может нарушаться процесс мочеиспускания и дефекации.
Сильные болевые спазмы могут возникать на фоне полученной травмы. Сначала такой симптом формируется в области крестца и позвоночного столба, а затем переходит на нижние конечности. Неприятные ощущения постепенно усиливаются, человек начинает принимать неестественные для себя позы, чтобы тем самым уменьшить дискомфорт. Обычно такая боль уменьшается на второй день после ушиба, если человек до этого находился в состоянии покоя и не перегружал нижнюю часть тела.
Болевой спазм в крестце может возникать при неправильном развитии пояснично-крестцового и переходного позвонка. В этом случае неприятный симптом чувствуется тогда, когда человек пытается наклонить корпус тела в сторону, когда осуществляются прыжки, а также при резких движениях.
Спондилолистез является еще одной причиной крестцовой боли, отдающей в ногу
При таком заболевании, как спондилолистез, боли приобретают ноющий характер. Если же крестец поражается метастазами онкологического заболевания, которые были вызваны опухолями в желудке, почках, кишечнике, тогда также появляется боль, отдающая в нижние конечности. Но такая симптоматика появляется на более поздних стадиях рака. Боль ноющая и постоянная, усиливающаяся в ночное время.
Крестцовая кость может болеть в том случае, когда в ее области протекает инфекционный процесс, вызванный туберкулезом или стафилококком. Болевой синдром становится постоянным, но умеренным. Он не прекращается даже тогда, когда человек находится в состоянии покоя. А вот при любых движениях такой спазм усиливается.
Заболевания остеопороз и остеомаляция приводят к существенному нарушению обменных процессов. Костная ткань постепенно размягчается. Именно этот процесс способствует возникновению продолжительных дискомфортных ощущений тупого характера.
Мужские и женские причины
Боли в крестцовом отделе могут быть напрямую связаны с болезнями органов таза. Обычно это происходит при простатите у мужчин. Сначала они чувствуют жжение при процессе мочеиспускания, начинает ухудшаться потенция. В последующем болевой синдром отдает в половые органы и нижние конечности. Характер такого симптома может быть ноющим, но иногда он проявляется как острый спазм. В таких случаях мужчина даже не может нормально заснуть из-за беспокоящего его дискомфорта.
Достаточно часто с болью в крестце сталкиваются женщины в период перед менструацией. Начинают возникать очень неприятные ощущения, поражающие всю брюшную полость, затрагивающие крестец, бедра, поясницу. Такой дискомфорт возникает на фоне отклонения матки, которая накануне менструации увеличивается в размерах. Она начинает давить на нервные окончания, расположенные в области крестца. Сильные боли в крестце, отдающие в нижние конечности, могут возникать из-за других женских проблем:
- эндометриоз;
- опущение и выпадение матки;
- параметрит заднего типа;
- ослабление маточно-крестцовых связок;
- образование опухоли в женских половых органах.
Некоторые мужчины пожилого возраста сталкиваются с болезнями и опухолями, образованными в предстательной железе. В этом случае боль начинает локализоваться в крестце, постепенно спускаясь ниже. При этом всегда нарушается процесс мочеиспускания.
Во время беременности женщины также могут столкнуться с неприятными болевыми ощущениями в области крестца. Особенно это касается тех, у кого живот достигает огромных размеров. Центр тяжести при этом смещается, женщине становится сложно выгибать спину. Образованный прогиб оказывает отрицательное влияние на нижний позвоночный отдел, тем самым вызывая боли. Часто к такому состояние приводит гипертонус матки.
ВАЖНО! Крестцовая боль, отдающая в ноги, может мучить представительниц женского пола и в сам период менструации. При этом спазм достаточно слабый и терпимый. Появляется он из-за маточных связок, которые в этом период начинают растягиваться. Дополнительно оказывается давление на нервные окончания задней области таза и позвоночника. Из-за этого болевой синдром отдает в нижние конечности.
Такие же ощущения возникают, если затылок плода расположен на крестце. Голова малыша давит на эту область, провоцируя болевые спазмы. Иногда смена положения плода может привести к тому, что мышечные волокна, прикрепленные к крестцу, начинают напрягаться и растягиваться, тем самым вызывая боли. Если боль в крестце отдает только в одну ногу, то у женщин такой симптом указывает на рак матки, а у мужчин – на протекание хронического простатита.
Лечение
Лечение такого явления, как боль в крестце, отдающая в ногу, основывается на устранении основной причины, спровоцировавшей проблему. Если человека беспокоит боль острого характера, тогда врач может назначить прием анальгетиков, блокирующих неприятный синдром. В запущенных стадиях применяются блокады:
- Кеналога,
- Лидокаина,
- Новокаина.
Блокада Новокаина устранит даже самую мучительную боль
Однако они используются довольно редко. Блокада делается в позвоночник либо другой сустав, где ощущается болевой спазм и протекает воспалительный процесс. Иногда назначаются процедуры мануальной терапии. Это массаж и иглоукалывание. Благодаря таким методикам, проходит боль, устраняется смещение внутренних органов, снимается возникший мышечный тонус. При этом ускоряется кровоснабжение пораженного участка, улучшается отток лимфатической жидкости.
Для ускорения лечения пациенту рекомендуется пройти курс физиотерапии. За счет таких процедур, как СМТ и УВЧ, уменьшается отечность воспаленных мягких тканей. Нарушенная двигательная активность поясничных и ягодичных суставов постепенно восстанавливается. Курс физиотерапии подбирается специалистом исходя из индивидуальных особенностей организма, а также учитывая имеющиеся осложнения и противопоказания.
Чтобы закрепить результат, когда болевой синдром уже устранен, следует заняться лечебной физкультурой. Все упражнения направлены на мышечную растяжку. Делать их следует в спокойном темпе, без каких-либо резких движений. Начинать следует с десяти подходов, каждую неделю увеличивая их количество.
Когда боль в области крестца, отдающая в ногу, появляется на фоне грыжи или образованных опухолей в спинном мозге, тогда лечение может проводиться посредством хирургического вмешательства. Если болевой синдром снова возвращается, хотя лечение было пройдено, тогда рекомендуется некоторое время носить пояснично-крестцовый корсет. Подбирается такое устройство индивидуально. Корсет немного ограничивает движения, но при этом снимает повышенную нагрузку, оказываемую на позвоночник.
Народная медицина
Чтобы в домашних условиях устранить боль в области крестца и ноге, можно использовать рецепты народной медицины. Для этого нужно взять 100 г соли, растворить ее в литре горячей воды. В полученной жидкости смочить кусочек марли, отжать его, приложить компресс к воспаленному участку. Сверху больное место можно укутать теплым шарфом.
Компресс оставляется на всю ночь. Для получения терапевтического эффекта понадобится десять процедур. Можно сделать компресс из черной редьки. Плод предварительно очищается и натирается. Затем небольшой кусочек ткани смачивается в подсолнечном масле, прикладывается к участку, где возникает болевой спазм, а затем на материал выкладывается кашица из редьки. Сверху компресс закрепляется пищевой пленкой и шерстяным платком.
ОСТОРОЖНО! Во время такой процедуры может ощущаться небольшое жжение. Если становится тяжело терпеть, тогда компресс снимается. А само место промывается теплой водой, после чего смазывается обычным детским кремом.
Быстро снять боль, которая не дает возможности заниматься своими делами, помогут свежие опилки. Их нужно залить горячей водой, емкость накрыть крышкой и оставить на полчаса. Затем жидкость сливается, опилки отжимаются. После этого они выкладываются на кусочек ткани, а сверху накрываются марлей и теплым шарфом. Такой компресс держится всю ночь.
Чтобы избавиться от болей в крестце, которые отдают в ноги, необходимо сначала установить причину, спровоцировавшую это состояние. Только выяснив основной фактор, можно будет подобрать комплексное лечение, которое поможет устранить неприятный болевой синдром.
Источник
