Болит вся нога при сгибании и разгибании
Боль при сгибании и разгибании конечностей — симптом, возникающий при крепатуре мышц на фоне сильных физических нагрузок, заболеваний внутренних органов и систем. Причиной боли также могут стать травмы менисков, киста, воспаления суставов и другие патологии. Для травм характерно появление отечности, гематомы и боли не только при сгибании, но и без движения. При этом человек ощущает онемение в колене, покалывание или ощущение холода.
Симптомы боли при сгибании и разгибании конечностей
Боль при сгибании и разгибании конечностей может сопровождаться такими симптомами:
- покраснение кожи в области пораженного сустава;
- болевой синдром при ходьбе;
- повышение температуры тела;
- увеличение размеров суставов;
- скованность движений;
- слабость в мышцах.
Если болит локоть, то повышается давление на субакромиальную сумку. Боль усиливается в согнутом положении и может быть связана с прямой травмой. Когда болит колено, то это нередко свидетельствует о хронической травме. Такое состояние сопровождается опухолью, которая возникает через 8-10 дней после удара или падения на конечность. Подколенный бурсит встречается чаще у женщин средних лет с лишним весом и при артрите.
Причины
Врачи выделяют следующие причины боли при сгибании и разгибании конечностей:
- механические повреждения суставов, сухожилий и менисков;
- артриты всех видов;
- артрозы;
- тендинит;
- неврит локтевого нерва;
- подагра;
- чрезмерные физические нагрузки, вызывающие крепатуру мышц;
- перелом кости;
- деформация суставного хряща;
- остеофиты локтевого сустава;
- доброкачественные и злокачественные новообразования мягких тканей, костной ткани и прочих тканей в руках и ногах;
- гормональные изменения;
- воспалительные заболевания суставов.
Истончение и разрушение хряща надколенника и коленного сустава медики называют хондромаляцией. Она возникает при интенсивных нагрузках на сустав у спортсменов и при анатомических особенностях строения суставов. При хондромаляции боль в суставе усиливается при физической активности. В области коленного сустава нередко образуется отек, при движении слышен сильный хруст.
Боль в колене при сгибании — характерный признак коленного бурсита. Он развивается при травмах, чрезмерных физических нагрузок на суставы и инфекционных патологиях.
Диагностика
При подозрении на артрит врач назначает рентгенографию суставов, микробиологический и цитологический анализ синовиальной жидкости. Чтобы поставить точный диагноз, могут потребоваться дополнительные исследования — артрография, электрорентгенография и томография. Для определения наличия выпота в полости сосудов требуется УЗИ. Изменения теплообмена, характерные для артрита, можно выявить с помощью термографии.
Для диагностики боли при сгибании и разгибании конечностей в сети клиник ЦМРТ применяют разные методы:
Лечение боли при сгибании и разгибании конечностей
Если болевые ощущения при сгибании и разгибании конечностей вызваны артритом, тогда врач назначает нестероидные противовоспалительные средства. Для снятия воспаления в наиболее поврежденные суставы вводят кортикостероиды и глюкокортикоиды. Также необходимо применять лекарства для улучшения циркуляции крови. По мере стихания болевого синдрома и воспаления медикаментозное лечение дополняется физиопроцедурами — УФО, электрофорез и фонофорез, амплипульстерапия. Они предотвращают фиброзные изменения и нарушения функций суставов. При функциональных нарушениях в суставах необходимо выполнять упражнения лечебной физкультуры и делать массаж. В восстановительный период рекомендуется санаторно-курортное лечение, бальнеотерапия и грязелечение. В отягощенных случаях пациенту показано хирургическое лечение. Наиболее современными методиками считаются артромия, синовэктомия и артродез. Если артрит спровоцировал деструктивные изменения в суставе, то потребуется эндопротезирование.
При выявлении у больного коленного или локтевого бурсита врач назначает инъекции кортикостероидов и противовоспалительные препараты. При инфекционном бурсите в курс лечения входят антибиотики. В тяжелых случаях потребуется удаление жидкости из синовиальной сумки.
Для лечения боли при сгибании и разгибании конечностей в сети клиник ЦМРТ используют такие методы:
Осложнения
При артрозе больному назначают хондропротекторы для улучшения регенерации клеток хряща, увеличения количества гиалуроновой кислоты, которая делает хрящ более эластичным и прочным. Для улучшения обмена веществ в суставе и притока крови проводят сеансы парафинотерапии.
Если не вылечить артрит, то заболевание грозит ранними и поздними осложнениями. К ранним осложнениям врачи относят флегмоны и панартриты, к поздним — остеомиелит, сепсис и патологические вывихи. Артрит ухудшает качество жизни пациента, ограничивая их физическую активность, и нередко приводит к инвалидности.
При отсутствии лечения бурсита у пациента могут развиться следующие осложнения:
- кальциноз;
- рубцовые спайки, вызывающие контрактуру;
- разрыв сухожилий;
- остеомиелит;
- абсцесс;
- флегмоны;
- гнойный артрит и коксартрит;
- свищ;
- сепсис.
Профилактика боли при сгибании и разгибании конечностей
Для предотвращения боли при сгибании и разгибании конечностей врачи рекомендуют соблюдать ряд правил:
- контролировать массу тела;
- вести здоровый образ жизни;
- регулярно делать массаж рук для снятия напряжения и устранения спазмов мышц;
- заниматься плаванием 2 раза в неделю;
- носить ортопедические стельки и специальную обувь;
- разгрузить нижние конечности с помощью трости;
- носить надколенник;
- равномерно распределять нагрузку на руки при поднятии тяжестей;
- не стоять долго на коленях;
- ограничить потребление алкоголя;
- избегать травм опорно-двигательного аппарата;
- своевременно обращаться к ортопеду при появлении негативных симптомов.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Возникать неприятные ощущения могут по причине повреждений коленного сустава, заболеваний связок и вен подколенной области. Чем позже начинают лечение проблемы, тем сложнее с ней справиться, так как ткани уже сильно изменены.
1. Остеоартроз колена
Патология причисляется к категории дегенеративных суставных изменений. Из-за хронического воспалительного процесса сустав колена постепенно разрушается и теряет свою подвижность, из-за чего нога перестает нормально сгибаться. Появление болезни возможно как самостоятельное, так и вторичное, на фоне иной патологии или травмы.
Причины
Широкая распространённость заболевания связана с тем, что вызывать его могут многие факторы. Основные причины развития остеоартроза колена:
- ожирение;
- заболевания сосудов ног;
- травмы колена и расположенных рядом мягких тканей;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- врождённые нарушения в строении коленных суставов;
- профессиональные занятия спортом, особенно лёгкой атлетикой;
- длительное регулярное стояние на коленях;
- частое продолжительное сидение на корточках.
С возрастом ткани сустава теряют способность к быстрому восстановлению, и потому около 50% пожилых людей страдают от такого нарушения, при котором сгибание и разгибание коленей затруднено.
Симптомы
Симптоматика заболевания становится более выраженной по мере прогрессирования нарушения. В начале развития патологии о её присутствии свидетельствует только лёгкая болезненность в подколенной области при сгибании и разгибании после длительной нагрузки на поражённую ногу. Постепенно болеть под коленкой при ходьбе начинает сильнее. Далее по мере прогрессирования нарушения возникают и такие проявления болезни:
- хруст или выраженный щелчок при сгибании колена;
- отёчность больной области;
- выраженная скованность движений;
- сильное ощущение боли сзади колена при сгибании и разгибании во время ходьбы – в тяжёлых случаях болевой синдром распространяется на мышцы голени и бедра.
Лечение начинать необходимо при возникновении первых же признаков заболевания. Затягивая с терапией, больной рискует столкнуться с необратимыми изменениями в суставе.
Лечение
Лечение боли при разгибании колена сзади (в подколенной ямке) на ранней стадии проводят, применяя медикаментозную терапию. При ней назначается приём противовоспалительных кортикостероидных препаратов, хондропротекторов и средств для улучшения кровообращения.
Могут проводиться и внутрисуставные инъекции. Они позволяют доставить лекарственное средство непосредственно в проблемную область. Могут вводиться препараты и при помощи физиотерапии с использованием электрофореза.
2. Киста Бейкера
Патология, из-за которой больно сгибать ногу, представляет собой шишку под коленом, которая заполнена суставной жидкостью, подтекающей из суставной полости. Образование мягкое и болезненное при прощупывании. При значительных размерах кисты у человека болит под коленным суставом при сгибании и разгибании ноги. Возникающие болевые ощущения имеют различную интенсивность. В состоянии покоя, даже при согнутом колене, их не бывает.
Причины
Киста образуется в большинстве случаев как осложнение основного заболевания сустава, а также по причине травмы колена. Чаще всего появляется выпячивание из-за остеоартроза, микротравмирования коленного сустава по причине перегрузок или после обширного повреждения колена.
Симптомы
Проявление нарушения, кроме видимого симптома – выпячивания в области подколенной ямки, такие:
- скованность колена при сгибании и разгибании;
- резкая боль в подколенной ямке при сгибании ноги;
- общая отёчность ноги.
Даже до появления физической симптоматики, как только внешне замечено выпячивание, необходимо обращение за врачебной помощью.
Лечение
Лечение заболевания назначают после того, как установлена причина проблемы. Для устранения кисты проводится пункция или хирургическая операция. Объём вмешательства определяется лечащим врачом.
3. Артрит
При артрите у больного страдают синовиальная сумка, хрящи и костные ткани колена в комплексе. Природа патологии воспалительная. Болевой синдром при ней интенсивный, а если проблема сильно запущенная, то боль позади колена возникает не только в момент сгибания и разгибания конечности, но и в состоянии покоя. При артрите во время ходьбы, из-за опасения неловко ступить нездоровой ногой, больной держит спину в напряжении. В некоторой степени облегчает движение наколенник.
Причины
Спровоцировать развитие заболевания могут:
- травмы колена;
- наследственная предрасположенность к патологиям суставов;
- возрастные дегенеративные изменения в тканях;
- воспаления в тканях, находящихся около коленного сустава.
Вне зависимости от того, что стало причиной нарушения, симптоматика его будет одинаковой.
Симптомы
Ярким проявлением болезни является не только боль в подколенной ямке в момент сгибания и разгибания ноги, которые серьёзно усиливаются по мере прогрессирования заболевания, а еще и такие симптомы:
- отёк колена;
- нарушение двигательных функций;
- местное повышение температуры;
- периодическая особо острая боль при неловком движении ногой;
- видимая деформация – изгиб колена;
- ощущение выраженной скованности в колене после длительного отдыха.
Лечение необходимо начинать с момента появления первых проявлений патологии. Не следует тянуть с терапией, ожидать, что колено пройдёт само.
Лечение
Лечение проводится преимущественно с использованием медикаментозных препаратов для снятия воспалительного процесса и ускорения восстановления хрящевой ткани. Применяются местные препараты, которые наносятся наружно на больное колено, и системные, употребляемые перорально или вводимые при помощи инъекции.
Если отмечается выраженный болевой синдром, то показано употребление анальгетиков безрецептурного отпуска. В тяжёлых случаях предписываются рецептурные обезболивающие. Также, если воспаление вызвано бактериальной инфекцией, назначаются антибиотики.
4. Варикоз в области коленной ямки
Варикозное расширение вен встречается реже, чем поражения задней области колена. Патология доставляет серьёзный дискомфорт и может вызывать тяжёлые осложнения.
Причины
Провоцируют появление нарушения следующие причины:
- наследственная слабость сосудистых стенок;
- длительное нахождение в положении сидя, при котором максимальное давление оказывается на область подколенной ямки;
- стоячая работа;
- лишний вес;
- чрезмерная перегрузка вен на ногах из-за неправильно подобранной обуви;
- гормональные изменения;
- травмы колена, при которых требуется его фиксация в вынужденном положении.
При наличии предрасполагающих к патологии факторов отношение к своему здоровью должно быть особенно внимательным.
Симптомы
Боль сзади колена при распрямлении колена и его сгибании является одним из основных признаков нарушения в начальной стадии болезни. По мере её прогрессирования добавляется следующая симптоматика:
- непроходящая усталость ног;
- внешнее изменение сосудов и их чёткое просматривание под кожей;
- отёки ног, начиная от колен;
- синяки под коленом, из-за которых боль только усиливается;
- подкожные уплотнения под коленом и на голени.
Как только появляются подозрения на развитие варикоза, требуется проведение терапии.
Лечение
Лечение проблемы сводится к применению препаратов, повышающих эластичность венозных стенок и улучшающих кровообращение в ногах. Полезно также использование компрессионных чулок.
В запущенных случаях, когда есть риск появления осложнений, а болевые ощущения становятся выраженными, показано проведение операции. Её объём определяется врачом в зависимости от степени поражения вен.
5. Тромбоз подколенной вены
Это опасное состояние, когда полностью или почти полностью нарушается кровообращение в подколенной вене, возникает чаще всего как осложнение варикоза, который своевременно не начали лечить. При отсутствии медицинской помощи высок риск развития гангрены и летального исхода для больного.
Причины
Если патология появляется не как осложнения варикоза, а самостоятельное нарушение, то провоцирующими факторами могут оказаться:
- курение;
- сахарный диабет;
- чрезмерная вязкость крови;
- недостаток физической активности;
- ожирение;
- резкие гормональные изменения в организме.
Если человек находится в группе риска по появлению заболевания, то при малейших подозрениях на то, что причиной боли под коленом во время сгибания и хождения является развитие тромбоза, следует срочно обратиться за медицинской помощью.
Симптомы
Основные проявления тромбоза подколенной вены – это боли. В начале развития патологии они могут быть не очень сильными и проявляться интенсивно только при сгибании и разгибании ноги, когда происходит перепад давления на вену. По мере прогрессирования патологии боли становятся постоянными, вплоть до нестерпимых. В поражённой области появляется болезненное вздутие, которое может иметь кроваво-синеватый цвет.
Лечение
При обнаружении патологии, если проходимость сосуда нарушена не полностью, показано проведение консервативного лечения, которое направлено на растворение тромба. При этом используются кроворазжижающие препараты местного действия, а также системные лекарства для понижения вязкости крови.
Если состояние больного тяжёлое и кровоток перекрыт полностью, назначается экстренная операция. При ней, на усмотрение врача, может быть осуществлено частичное иссечение поражённой вены или её полное исключение из системы кровообращения.
Выводы
Когда при разгибании, как и при сгибании под коленом возникает болезненность, это является поводом для посещения врача. Самостоятельно провести терапию, не установив точной причины, почему болит нога при сгибании, невозможно. В ряде случаев отсутствие правильного лечения вызывает развитие опасных осложнений, которые могут приводить даже к летальному исходу.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Понравился наш сайт? Расскажи о нем друзьям
Источник
Строение коленного сустава
Указанное сочленение относят к группе наибольших соединений скелета. Оно довольно сложное в функционировании. На это соединение ежедневно оказываются серьезные физ. нагрузки. Величина сочленения колена довольно большая, но его считают весьма слабым с учетом особенностей его строения. Соединение окружают мышечные волокна нижних конечностей. Они обеспечивают сочленению подвижность, отвечают за силу выполняемых движений. Колено сильно напрягается.
Коленное соединение включает 3 кости:
- Бедренная;
- большая берцовая;
- надколенник.
Часто травмирование происходит именно из-за особенностей анатомии. Специфическое строение соединения объясняет предрасположенность колена к дегенеративным, воспалительным процессам.
Чаще всего сочленения колен беспокоит ревматоидный артрит. Обычно для определения точного диагноза достаточно консультации специалиста, прохождения специальной диагностики. Легкость постановки диагноза объясняется тем, что соединение легко осматривать, ощупывать. Выполнение артроскопии сочленения, диагностической пункции проходит без сложностей.
У коленного соединения подвижность ограниченная. Возможно сгибание в одной проекции. К тому же возможно проворачивание ноги. Выгибание колена назад невозможно.
Причины болезненности
Рассмотрим, что провоцирует боль в колене при сгибании и разгибании сочленения. Между движущимися частями внутри сочленения появляется трение. Благодаря суставной жидкости оно сводится к минимуму. Само соединение локализуется внутри сумки. При болях, возникших в коленах, следует обратить более детальное внимание на следующие элементы:
- Связки;
- кости;
- сочленение.
Обычно проявляется боль в коленном суставе при сгибании и разгибании. Реже она проявляется после приседания. Травмировать колено способны неправильно выполняемые приседания, жимы ногами, выпады.
Спровоцировать боли способны различные факторы, их рассмотрим дальше подробнее:
- Болезни;
- травмирование;
- выполнение упражнений неправильно.
Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании провоцируют разные факторы. Укажем неполный перечень вероятных причин:
- Нарушение оси нижних конечностей (х-образные ноги);
- нарушение формы надколенника, склонность его сочленения к смещению. Эта патология врожденная;
- травмирование колен;
- слабые связки;
- высокое расположение чашечки колена;
- нарушение мышечного тонуса;
- воспалительные процессы;
- «суставная мышь». Эта патология представлена наличием хрящевого тела внутри сочленения колена;
- нарушения функционального типа мышечных волокон бедра (его верхней части);
- износ соединений (возрастной, патологический).
Боль в колене при разгибании ноги ощущают люди при артрозах, травмах мениска. Обычно боль в колене при разгибании ноги провоцируют те же факторы, что при сгибании.
Травмы
Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании обычно спровоцирована одной из указанных ниже травм:
- Поражение сухожилий;
- травмирование хрящей колена;
- воспаление сумок;
- травмирование связок;
- патологии других элементов колена.
Зачастую травмы получают в спорт. зале. Травмирование происходит при работе с грифом, весами, когда нарушаются законы силовых нагрузок.
Также травмы возможны на работе, на прогулке, в быту. Чаще болезненность вызывают нижеуказанные травмы:
- Падение на колено (правое, левое);
- неестественное положение, которое колено занимает на протяжении длительного времени;
- сильный удар в зону соединения. Когда пациент ударил твердым предметом об сочленение.
Перечисленные травмы также сопровождаются гематомой, отечностью, болезненностью соединения (она ощущается при покое). Возможно ощущение онемения, покалывания, холодка.
Воспаление внутри сустава
ОДНОЙ ИЗ ПРИЧИН БОЛЕЙ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ, СЧИТАЮТ СИЛЬНЫЕ ПЕРЕГРУЗКИ СОЧЛЕНЕНИЙ
У болеющих сильная боль в колене при сгибании провоцируется бурситом. Он представлен воспалением сумок сочленения. При патологии внутри бурс скапливается патологическая жидкость. Становится ощутим хруст в колене при сгибании.
Формируется недуг по нескольким причинам:
- Ссадины;
- ушибы;
- мелкие ранки;
- болезни опорно-двигательного аппарата;
- сильные перегрузки сочленений;
- проникновение гноеродных микроорганизмов;
- токсические отравления;
- сбои метаболизма;
- аутоиммунные болезни.
Помимо болей, возникающих при сгибании ноги, пациента беспокоит припухлость пораженного сочленения. Опухоль достигает 8 – 10 см. Движение соединением ограничивается. Наблюдается отечность, краснота дермы, повышение температуры местное. Также возможно увеличение лимфоузлов в данной зоне. Могут беспокоить общее недомогание, тошнота, слабость.
Болезни
Недугов, провоцирующих боль и хруст в колене, достаточно. Укажем те заболевания, которые врачи фиксируют чаще.
Болезнь Осгуда-Шлаттера
Болезнь Осгуда-Шлаттера
Из часто фиксируемых поражений, вызывающих появление болевого синдрома под коленом при сгибании, укажем болезнь Осгуда-Шлаттера. Она является остеохондропатией первичного типа, поражающей большеберцовую кость в точке крепления к ней такого элемента, как надколенник. Обычно патологию фиксируют у мальчиков. Формируется она после травмирования сочленения. Также есть случаи, когда болезнь развивалась без конкретных причин.
Возникает патология чаще у мальчиков, девочек, которые посвятили себя спорту. Под чашечкой формируется болезненная шишка. Свойственно подросткам 11 – 15 лет. Болеющие озвучивают указания на боль под коленом при этой патологии.
Подростков волнует боль под коленом при указанной болезни. Она усиливается после спуска по лестнице. Проявляется болевой синдром под коленом при сгибании. Длиться патология около 3-х недель. Если ее не лечить, она перейдет в хроническую форму, затем пройдет самостоятельно. При своевременной терапии наступает полное выздоровление.
Бурсит
Воспаление бурс сопровождается отечностью больной зоны. Болеющий указывает на боли в области поражения. При указанной патологии движения соединением болезненны, ограниченны, беспокоит боль при разгибании коленного сустава.
Артроз
При указанной патологии болит колено и проявляются следующие признаки: щелчки колена при сгибании, чувство дискомфорта после движений. Указанные симптомы обычно проходят, если размяться. С развитием болезни больно сгибать колено. Затем болевой синдром становится постоянным. Ходить, сгибать ногу становится сложно из-за болей.
Сейчас существенно стертыми стали возрастные границы для артроза. Болезнь может иметь локальный характер, затрагивать лишь сочленение колена или развиваться в виде полиартроза. Развивается патология не только из-за изношенности хрящей организма. Стать толчком для появления артроза могут инфекции, недостаточное питание.
Без правильной терапии рассматриваемая болезнь прогрессирует. Резкая боль не оставляет даже ночами, в положении лежа. Качество жизни существенно ухудшается. Становится больно сгибать ногу в колене. Со временем конечность не сгибается, не разгибается до конца.
Патология хряща надколенника
на рисунке «ПАТОЛОГИЯ ХРЯЩА НАДКОЛЕННИКА»
Эта болезнь довольно часто становится причиной болезненности колена, нарушения движений этим сочленением. Болезненность ощущается спереди сочленения. Она проявляется при сгибании соединения, шагах вниз по ступенькам. Также на патологию хрящевых волокон указывает боль ноющего типа, которая беспокоит при долгом сидении. Болеющий испытывает боль и хруст при сгибании, разгибании сочленения.
Ишиас
ИШИАС- это воспаление седалищного нерва
Указанная болезнь представлена воспалением седалищного нерва. Коленный сустав болит при сгибании. Защемление нервов сопровождает тянущая боль в колене при сгибании. Болеть колено до бедра может, если обувать слишком высокие сапожки.
Плоскостопие
Эта болезнь считается опасным врагом всего организма. Она провоцирует деформацию больших пальцев ног, сочленений колен, тазобедренных суставов, боли головы. Неправильное положение стопы вызывает усиленные нагрузки на коленное соединение.
Указанную патологию рекомендовано лечить еще в детстве. Это объясняется активным ростом, изменениями костной системы в этот период развития ребенка. Для этого предназначена спец. гимнастика. В подростковом возрасте лечить плоскостопие намного сложнее.
Профилактика
Защитить колени от множества провоцирующих факторов можно. Опишем основные правила, которые помогут предупредить травмирование, болезни сочленений колена:
- Правильное питание. Эти слова предполагают не строгую диету, а сбалансированный, разнообразный рацион.
- Соблюдение водного баланса. Количество жидкости, которую стоит пить ежедневно отличается по сезону. Зимой достаточно 2 л. воды. В летнюю жару нужно пить около 4 л. Перед едой желательно выпить стакан минералки, свежевыжатого сока.
- Поднятий тяжести можно не избегать. Важно правильно при этом распределять нагрузку. При занятиях спортом рекомендовано ношение спец. наколенников.
- При работе с длительным статическим стоянием нужны перерывы. В это время разминайтесь (ходите).
- Занимайтесь спортом, только избегайте перегрузки колен.
- С целью профилактики плоскостопия пользуйтесь ортопедическими стельками.
- Контролируйте вес.
- Носите удобную обувь. Каблук предпочтительней устойчивый. Подошва обязана обеспечить амортизацию.
- При инфекционных болезнях не игнорируйте постельный режим.
К какому врачу обратиться
Болит коленный сустав при ходьбе и сгибании? Не оставляйте это без внимания. Обнаружение боли в районе сочленения сбоку считается поводом к визиту специалиста. Обязательно понадобится консультация ортопеда, ревматолога. Чтобы определиться с диагнозом, понадобится обязательно сбор анамнеза, проведение клинико-ортопедических обследований опорно-двигательной системы, в частности колена.
Когда врач имеет подозрения на определенные патологические изменения, он направляет болеющего на нижеприведенные методы обследования:
- Рентген;
- УЗИ;
- КТ.
Традиционное лечение
Опишем, что делать, если болит колено при травмировании. К пораженной зоне стоит приложить лед. Кулек с холодом меняют каждые 2 часа. Держать лед следует не дольше 20 мин. Его следует предварительно поместить в ткань, чтобы избежать прямого контакта с кожными покровами. Когда болезненность под коленом при сгибаниихроническая, нагрузку на сочленение нужно сопроводить такой процедурой, как обтирание куском льда вокруг сочленения.
Если болит колено при сгибании, специалисты назначают болеутоляющие медпрепараты. Эффективными считаются нижеприведенные:
- Напроксен.
- Аспирин.
- Ацетаминофен.
- Ибупрофен.
Принимать лекарства следует по инструкции. Запрещено превышать допустимую дозировку.
Налаживают фиксирующую повязку в конкретных случаях. Их определяет лечащий врач. Ношение фиксирующей повязки без назначения врача может ухудшить ситуацию, усилить болевой синдром.
Когда беспокоят регулярные боли под коленом при сгибании, воспользуйтесь спец. стельками в обувь. Их цель – распределение нагрузки на соединение.
Народные методы лечения
БЕРЁЗОВЫЕ ЛИСТЬЯ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ ПРИ СГИБАНИИ И РАЗГИБАНИИ КОЛЕНА
Чтобы устранить хруст в колене при сгибании, болезненность, можно воспользоваться и народными рецептами. Средств довольно много. Укажем наиболее распространенные рецепты, которые помогают в устранении такого признака, как острая боль в колене при поражении соединения:
- Березовые листья. Использовать следует свежие листки. Их накладывают на больной участок, сверху обматывают, как компресс. Обернуть колено следует шерстяной тканью, а сверху полиэтиленом. Выдерживать компресс следует ночь.
- Сок из лопуха. Чтобы добыть сок, необходимо измельчить листья. Затем из них отжимайте сок. Разбавить его следует спиртом, смешанным с водой (1:1). используйте раствор для протираний, накладывания примочек.
- Компресс с медом. Масса для процедуры готовится из соли, меда. Оба компонента берем в одинаковом количестве. Смесь поместите на ногу в колене, обмотайте.
- Листья хрена. Их прикладывают к больному соединению. Предварительно листки следует подержать в кипятке. Затем их остудите. Прикладывать нужно примерно на 2 – 3 часа.
- Листья лавра. Листки залейте водой, прокипятите минут. Дайте отстояться. Готовым настоем протирайте колено.
- Натирка из кайенского красного перца. Нарезаем мелко, семена не убираем. Помещаем внутрь литровой банки (заполняем половину емкости). Налейте спирта до самого горлышка банки. Дайте выстояться 7 дн. Настойкой натирайте больные зоны. Затем покрывайте полиэтиленом, повязкой. Будет жечь. Можете терпеть или убрать пленку.
- Камфорное масло + горчица (порошок) + белки яйца. Горчицу, камфорное масло берем по 100 г. Взбейте белки (2 шт.), добавьте к массе из первых двух компонентов. Перемешивайте тщательно. Наносите на ногу в колене, как растирку. Процедуру выполняйте на ночь, сочленение обязательно укутайте.
Лечение описанными методами направлено на согревание сочленения, выведение из него солевых отложений, которые провоцируют хруст в коленях при сгибании и разгибании. Помимо компрессов, примочек, растираний, также можно воспользоваться ванночками. Их делают на основе трав, различных растительных препаратов.
ОТВАР ИЗ ХМЕЛЯ УМЕНЬШАЕТ БОЛЕЗНЕННОСТЬ И УСТРАНЯЕТ ХРУСТ
Популярны ванны из нижеприведенных отваров:
- Зверобой;
- хмель;
- ромашка;
- кора рябины;
- солома.
Возможен и прием лекарств внутрь. С этой целью используют соки лечебных растений, отвары трав, настойки. Уменьшить болезненность, устранить хруст колен поможет сок черной редьки. Достаточно выпивать его по 2 – 3 ст. л. за день.
Для выведения солей эффективным средством считается содовая примочка. Для процедуры понадобится сода (1 ст. л.), вода (1 л). Делать примочку стоит вечером. В воде растворите соду, пропитайте жидкостью ткань, прикладывайте ее затем к зоне пораженного колена. Достаточно выдержать минут 15. Затем раствор смываю. Место примочки обработайте витаминизированным кремом. Рекомендовано согревание сочленения посредством повязки из натуральной шерсти.
ПОПУЛЯРНЫЙ МЕДОВЫЙ КОМПРЕСС НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ
Популярными для компрессов считаются нижеуказанные вещества:
- Мед;
- желчь медицинская;
- продукты пчеловодства (прополис).
Питание
ПАЦИЕНТУ ПОНАДОБИТСЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ ДИЕТА-ГРЕЧКА И МЯСО
Особое место следует уделить питанию при болезнях колен. Пациенту понадобится сбалансированная диета. В рационе обязательно должны присутствовать зелень, рыба, соки (они обязательно должны быть натуральными, свежевыжатыми).
Диета необходима для стабилизации веса, если боли сочленения спровоцированы сбоем метаболизма. К тому же организм нужно обе
