Болят колени у мужчины

С таким неприятным явлением, как боль в коленном суставе, сталкиваются многие, независимо от половой принадлежности (мужчина или женщина). Это состояние способно сильно снизить качество жизни. Причины боли в коленях определяются множеством патологических процессов, некоторые из которых напрямую не связаны с нижними конечностями.

Причины боли в коленях следует устанавливать в максимально короткие сроки. Как отмечает статистика, у половины населения обнаруживаются клинические проявления тех или иных заболеваний суставов. Многочисленные виды поражения коленей занимают лидирующие позиции среди других проблем нижних конечностей.

Анатомия колена

Болят колени у мужчины

Анатомическое строение колена

Колено как часть нижней конечности — это не только собственно коленный сустав, но и мышечный аппарат, а также сухожилия, которые соединяют его с бедром и голенью. Понимание анатомического строения помогает разобраться в причинах боли в коленном суставе, корректно трактовать клиническую картину.

Мышечный аппарат специалисты делят на три группы:

Передняя, образуемая мышцами-сгибателями бедра.
Медиальная – ее составляют мышцы, приводящие бедро.
Задняя – разгибатели бедра.

Воспалительный процесс в любой из указанных групп может сопровождаться болевым синдромом в колене.

Собственно коленный сустав образовывается мыщелками бедра, верхней суставной поверхностью большеберцовой кости, а также надколенником. Травмы, возрастные изменения или воспаления – все это причины того, что нога начинает беспокоить даже при незначительных нагрузках.

Причины болевых ощущений

Болят колени у мужчины

Артроз коленного сустава

Боль является клиническим признаком поражения суставов, тканей, полученной травмы. Нередко причина неприятных ощущений скрывается не в суставных патологиях, а в нарушениях кровообращения в сосудах нижних конечностей. Основные причины боли в коленях можно сформулировать следующим образом.

Артроз коленного сустава

Эта патология специалистами рассматривается как процесс деформации и разрушения хрящевой ткани. Характер заболевания – хронический дегенеративный. Боли могут быть разной степени выраженности. В результате развития артроза коленка нередко утрачивается функциональность, что является следствием частичного или полного обездвиживания сустава. Патология может диагностироваться не только у взрослых.

Среди причин артроза специалисты называют:

Травмы

К артрозу могут привести вывихи, переломы менисков. Именно из-за травмирования болят суставы в коленях у людей, возраст которых не превышает 35 лет. Как результат патологического процесса совершать сгибательно-разгибательные движения становится затруднительно или совсем невозможно.

Удаление мениска

Как показывает статистика, в 9 из 10 случаев диагностированного артроза у больных отсутствуют мениски. Удаление их может происходить по разным причинам.

Избыточные нагрузки

Объем выполняемых физических упражнений должен иметь своей основой возраст. Пожилые люди нередко пытаются тренироваться также, как и в молодости. Из-за возрастных изменений избыточные нагрузки приводят к растяжениям, переломам. Не являются редкостью микротравмы, которые первоначально не дают о себе знать, однако со временем ноги начинают болеть даже при условии незначительной нагрузки. Для суставов людей старшего возраста противопоказан бег по твердой поверхности (например, асфальт), присоединения.

Избыточная масса тела

Чрезмерно большой вес самостоятельно не представляет угрозы для хрящевой ткани. Страдают, прежде всего, мениски. Они травмируются, что и приводит к артрозу. В результате набора веса на ноги полагается дополнительная нагрузка и именно колени принимают на себя весь лишний вес. Болевой синдром становится особенно ярко выраженным, если ожирение дополняется варикозной болезнью. Кроме того, это становится причиной развития самой тяжелой формы артроза коленного сустава.

Слабость связочного аппарата

Патология также называется «разболтанные» связки. Сама по себе патология не является причиной болевых ощущений в коленах – на фоне неприродной гибкости мышечного аппарата и мобильности суставов человек не замечает повреждений и не испытывает боли. Синдром развивается только в случае развития артроза.

Патологии суставов

Достаточно артроз – следствие другого заболевания. А именно – артрита. Это заболевание приводит к накоплению синовиальной жидкости и постепенному разрушению хрящевой ткани. По мере истончения хряща оголяется кость и каждое движение причиняет сильные боли.

При артрозе боли появляются не сразу. Все начинается с того, что появляется ломота, которая нередко длится не один месяц и даже год.

Артрит

В ортопедии под этой патологией понимают воспалительный процесс, развившийся внутри сустава или рядом расположенных участках. Причин для развития состояния достаточно много. Некоторые из них:

постоянное или достаточно длительное пребывание на коленях;
нарушение анатомического положения костного аппарата;
переохлаждение (многократное);
некоторые заболевания.

Одним из признаков артрита является болевой синдром. Этот симптом становится тем ярче выраженным, чем сильнее натягивается сухожилие.

Менископатия

Болят колени у мужчины

Разрыв мениска коленного сустава

Причины боли в коленке следует также искать в заболевании, которое приводит к нарушению целостности менисков. В ортопедии и травматологии эта патология называется менископатией. Под менисками понимают хрящевые прокладки, которые предназначены для амортизации и смягчения нагрузки на костные головки.

Чаще всего боли на фоне менископатии наблюдаются у спортсменов и людей, которые в силу своей профессиональной деятельности поднимают тяжелые грузы. Также их появлению способствует вторичная травма. Из-за распада поврежденных тканей, расположенных в непосредственной близости от менисков, в кровоток выбрасывается значительны объем токсических веществ. Результатом этого становится утрата хрящевым образованием природной эластичности и, следовательно, развитием со временем болевого синдрома.

Игнорирование болевого синдрома при менископатии и, соответственно, процессов, которые сопровождают этот симптом, становится причиной развития еще одной причины боли в коленном суставе – деформирующий артроз.

Эта патология может развиться на фоне других явлений – травмы, избыточная масса тела, возрастные изменения, инфекционные процессы в суставах. Боли при этой патологии резкие, ярко выражены. Они усиливаются при ухудшении погодных условий. По мере развития деформирующего артроза болевой синдром будет становится все более ярким, мучительным для больного.

Нарушения в сосудах

Нарушение кровотока в сосудах нижних конечностей напрямую не относится к суставной патологии. Однако болевой синдром, который сформировался и проявился на фоне этого состояния – причина обращения к ортопеду примерно в 10% случаев. Клиническую картину нельзя оставлять без внимания более узких специалистов. В противном случае нарушенное кровообращение может стать причиной воспалительных процессов в костном и мышечном аппарате.

Болят колени у мужчины

Воспалительный процесс в сухожилиях

Сухожилие является главным компонентом связочного аппарата колена. Именно оно отвечает не только за стабильность, но и стабильность сустава. Воспалительный процесс в них приводит к развитию болевого синдрома, нарушению функциональности и подвижности.

Интересно, что болезненность в колене при патологии – главный ее клинический признак. Кроме того, она не распространяется на ткани, которые расположены вокруг.

Особенности болевого синдрома

Болят колени у мужчины

Сильная боль в колене

Такое явление как боль в коленах достаточно широкое. Из-за этого неспециалистам затруднительно четко описать свои ощущения и своевременно к врачу необходимой квалификации. Особенности состояния зависят от того, где локализируется боль.

Боль в колене после бега

Столкнуться с болевыми ощущениями после занятий бегом. Как правило, причиной этому служит растяжение, а если быть точным, то разрыв связок, мышц и сухожилий. Нарушение целостности хряща в результате развития деформирующего артроза, также сопровождается болью.

Разрыв связок

Во время занятий бегом суставные поверхности сталкиваются между собой, что повышает риск получения вывихов. Разрыв любой степени связки происходит в том случае, если нога отклоняется от привычной оси в степени, которая превышает анатомический предел прочности связочного аппарата.

Главным клиническим проявлением состояния является боль. Ее интенсивность зависит от множества факторов. К примеру, болевой синдром при повреждении внутренней связки приобретает диффузный характер. Если у больного в результате разрыва межменисковой связки наблюдается свободное перемещение отделившегося фрагмента, болезненные ощущения могут усиливаться при попытке совершить даже незначительное движение.

Растяжение сухожилия

Такая патология часто диагностируется у малоопытных спортсменов и людей, которые занимаются без контроля со стороны тренера. Болезненные ощущения возникают из-за того, что мышечная масса набирается очень быстро, однако сухожилия не способны укрепляться так же быстро.

Боли ощущаются не только в состоянии покоя, где они носят постоянный, тупой характер. Напряжение мышц вызывает еще большее усиление боли.

Деформирующий артроз и нарушение целостности суставного хряща

Деформирующий артроз относится к дегенеративному типу заболеваний. В процессе развития патологии нарушается баланс между двумя процессами – формирование тканей хряща и их естественного снашивания. Как результат – верхние слои стираются, оголяя нервные окончания. Именно это и становится причиной болезненных ощущений даже при выполнении простого движения.

В состоянии покоя оголенные нервы покрываются фибрином – веществом, который предотвращает дальнейшее раздражение. Но бег и другая физическая активность приводят к стиранию фибрина и, соответственно, оголению нервных окончаний. Как результат – сильный приступ боли, который постепенно проходит при условии полного покоя на протяжении нескольких дней.

Боли, локализирующиеся под коленом

Болят колени у мужчины

Боль под коленом

Нередко люди жалуются на болезненные ощущения под коленом. Чаще всего это наблюдается на фоне принудительного и сильного по амплитуде разгибания ноги.

Растяжение связок

Результатом растяжения задних коленных сухожилий, связок становится раздражение механическое раздражение нервных окончаний, которые природно ответственны за чувство смещения разных частей тела. Боль возникает в следствие отека, который еще больше сдавливает нервы. Ощущения проходят спустя 2-3 недели, однако существует риск повторения.

Развитие образований

Медицине известны случаи, когда причиной боли в подколенном пространстве становятся такие патологии, как киста, аневризма, увеличение лимфатических узлов, образование онкологической природы.

Боли в коленном суставе при ходьбе

Болезненные ощущения, возникающие во время ходьбы, имеют разную природу. В частности, их может вызывать деформирующий артроз. Однако значительно чаще причины кроются в таких заболеваниях.

Облитерирующий артериит

Эта патология развивается на фоне воспалительного процесса в артерии нижних конечностей, который стал следствием закупорки просвета подколенной артерии. Острое нарушение кровообращения своим следствием имеет выделение тканями продуктов бескислородного обмена веществ. Последнее явление, в свою очередь, вызывает раздражение нервных окончаний и, следовательно, болезненные ощущения.

В самом начале патологического процесса, когда закупорка незначительна, болевой синдром провоцируется исключительно физической нагрузкой. Игнорирование клинической картины увеличивает объемы продуктов распада тканей. А это, в свою очередь, усиливает яркость проявления боли. Ощущения будут возникать не только при минимальной активности, но даже на фоне полного покоя.

Источник

Боль в колене — одна из наиболее частых причин обращения к врачам-травматологам. На самом деле ее причин может быть множество. И все же можно выделить пять основных ситуаций, при которых возникает болевой синдром в коленном суставе. О том, что может стоять за ними и как с этим справляться, «МК» рассказал кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед, доктор по суставам Юрий Константинович Глазков.

Причина №1: гонартроз

Гонартроз – одна из наиболее частых причин обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 35% от всех случаев). Это заболевание связано с дегенерацией хряща. Оно медленно, но неуклонно прогрессирует, приводя к полному разрушению сустава.

Что делать? На начальной стадии болезни применяется консервативное лечение. Человек занимается лечебной физкультурой, контролирует вес, получает физиотерапевтическое лечение, принимает препараты-хондропротекторы и обезболивающие препараты.

Хороший эффект дает артротерапия – внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты и обогащенной тромбоцитами плазмы. Такой способ лечения позволяет утихомирить боль и помогает восстановить суставный хрящ.

На поздних стадиях заболевания, когда человек не может нормально ходить и страдает от сильной боли, показано эндопротезирование. Собственный коленный сустав человека в ходе хирургического вмешательства заменяют искусственным протезом.

Причина № 2: повреждение менисков

Мениски – это хрящевые прокладки внутри коленного сустава, которые стабилизируют его и выполняют амортизирующую функцию. Их повреждение – одна из самых распространенных спортивных травм. Это вторая по частоте причина обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 30% случаев).

Что делать? Выбор метода лечения зависит от типа повреждения мениска. В 50% случаев это частичный его надрыв, в 40% случаев – защемление, а у 10% пациентов наблюдается отрыв фрагмента мениска. «Наиболее благоприятный прогноз – при частичном надрыве. Если он локализован недалеко от капсулы сустава, то успешно срастается при правильном подходе к лечению. В случае частичного надрыва или защемления используются разные методы лечения: ручные вправления, аппаратная тракция (вытяжение), физиотерапия. Назначаются препараты: нестероидные противовоспалительные средства, а при сильном отеке – глюкокортикоиды», — рассказывает Юрий Глазков.

Худшим прогнозом характеризуется полный отрыв фрагмента мениска. К сожалению, в этом случае без операции не обойтись. Она проводится артроскопическим методом – это минимально травмирующее оперативное вмешательство через проколы с коротким периодом восстановления. В некоторых случаях мениск приходится удалять полностью, если другими методами решить проблему не удается.

Причина № 3: периартрит

Периартрит – это воспаление коленных сухожилий. Данная патология является причиной обращения около 10% пациентов с болями в коленях. Страдают в основном женщины после 40 лет. Боли появляются или усиливаются при ходьбе вниз по ступенькам или подъеме тяжестей. Локализация боли – медиальная (внутренняя) поверхность колена. Подвижность сустава при этом не страдает.

Что делать? Заболевание лечится консервативными методами. В периоды обострения применяются обезболивающие препараты, ограничивается подвижность сустава. Рекомендована лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры.

Причина № 4: сосудистые боли в коленях

С болями в коленях сосудистого происхождения обращаются около 5% пациентов. Они более выражены в юношеском и молодом возрасте, а затем ослабевают. Это главное отличие от артроза, при котором боли с годами только усиливаются. Отличительной особенностью сосудистых болей является одновременное возникновение в обоих коленных суставах.

Что делать? Нельзя избавиться от сосудистых болей раз и навсегда. При их возникновении применяется консервативное лечение. Используются согревающие мази, массаж, прием внутрь сосудорасширяющих препаратов.

Причина № 5: Артрит

Артрит – это воспаление коленного сустава. Данный диагноз устанавливается 5% пациентов, обратившимся с жалобами на болевой синдром. Существует огромное количество патологий, которые могут спровоцировать артрит коленного сустава: ревматоидный артрит, синдром Рейтера, подагра, болезнь Бехтерева, псориаз и т. д. Сустав обычно краснеет и опухает. Периоды обострения чередуются с периодами затухания клинических проявлений.

Что делать? Необходимо лечение основного заболевания. Боль в коленях снимают нестероидными противовоспалительными средствами. При сильном воспалении применяются глюкокортикоиды внутрь. Иногда они вводятся внутрь сустава.

…Это далеко не все причины боли в коленях, а лишь наиболее частые из них. Ощутив этот симптом, обратитесь к врачу, чтобы выяснить происхождение заболевания и получить адекватное лечение.

Источник

боль в коленном суставе Боли в коленях, какой бы интенсивности ни были, значительно ухудшают качество жизни. Нет радости от любимого вида активного отдыха, падает работоспособность, проблемой становится простой поход по магазинам.

В нашей статье мы рассмотрим что делать, если болят коленные суставы, чем их лечить и можно ли избавиться от неприятных ощущений в коленях навсегда — последний вопрос особенно актуален для пожилых людей, считающих малоподвижность и болевой синдром суставов непременным спутником возраста.

Диагностика боли

Нужно выяснить характер боли. Боль может быть резкая, жгучая, колющая, ноющая.
Отменить обстоятельства появления боли — по ночам, после нагрузки, при ходьбе, по утрам, внезапная резкая боль.
Было ли появление других признаков поражения сустава: опухлость, гиперемия (покраснение), деформация сустава, хруст, ограничение подвижности.
Проверить наличие в анамнезе инфекции, стресса, травмы ноги, повышенной физической нагрузки.
Пройти инструментальное обследование в лечебно-профилактическом учреждении (ЛПУ) — анализ крови, рентген-диагностика, анализ синовиальной жидкости.

Причины боли в коленях

Суставных патологий насчитывается более 200, большинство из них сопровождается не только болью.Только на основании комплекса симптомов и обследований можно определить от чего болят колени.

Травматические патологии

При травматических патологиях боль в коленях возникает при травмах сустава (удары, падения, продолжительные нагрузки на суставы — характерно для спортсменов) или при общих заболеваниях организма.

Рассмотрим основные травматические патологии.

Перелом коленного сустава

Перелом или смещение коленной чашечки, переломы мыщелков бедренной и/или большеберцовой кости. При падении с высоты на коленки, при автоавариях и т.д.

Пострадавший испытывает резкую сильную боль в момент удара, с течением времени боль не прекращается, может стать немного слабее, но усиливается при нажатии или ходьбе.

Сустав опухает, деформируется, заполняется кровью (гемартроз), колено не сгибается, коленная чашечка становится аномально подвижной.

Вывих колена

Характеризуется смещением костей сустава относительно друг друга. Вывих коленного сустава бывает разной сложности (полный, неполный, осложненный разрывом мягких тканей и т.д.).

Привычный вывих возникает как следствие травмы колена или в результате врожденной аномалии: слабости или чрезмерной эластичности связок, плоских скользящих путей бедренной кости в суставе, чрезмерно высоком расположении надколенника.

Растяжение, разрыв сухожилий, связок

В зависимости от степени повреждения (частичные разрывы отдельных волокон, неполный надрыв, полный разрыв) возникают симптомы: хруст и щелчки при движении, кровоподтеки ниже места разрыва, ограничение сгибания-разгибания сустава, отек колена, слишком подвижный сустав (при полном обрыве связок). Боль резкая и сильная, но при незначительной травме может появиться не сразу, а спустя время.

Бурсит

Воспаление околосуставной сумки вследствие травм, инфекций, нарушения обмена веществ, аутоиммунного заболевания. Часто возникает у спортсменов и людей с повышенной массой тела. Колено опухает, боли разные по интенсивности, но возрастают при нагрузке и по ночам.

Разрыв мениска

Может быть следствием травмы или дегенеративных изменений ткани хряща. Для острой травмы характерна сильная боль, отек, ограничение подвижности. Симптомы при дегенеративных изменениях выражены слабо.

Заболевания суставов

Боль в колене может быть признаком заболевания.

Мы перечислили наиболее часто встречающиеся болезни с болевым синдромом коленного сустава:

Ревматизм

Диагноз встречается гораздо реже, чем в 19–20 вв. Связано это как с открытием пенициллина (а затем и с производством других антибиотиков), так и с малыми возможностями диагностики в прошлом, когда почти все суставные заболевания относили к ревматизму.

Характерным признаком ревматизма является попеременная суставная боль: сначала воспаляется один сустав, затем другой. Например, боль в колене затихает, но возникает в другом крупном суставе (локтевом, тазобедренном).

Ревматизмом чаще болеют дети и подростки, развивается заболевание после перенесенной стрептококковой инфекции верхних дыхательных путей.

Примечание: запущенный ревматизм приводит к поражению сердца (ревмокардит) или нервной системы (хорея)

Реактивный артрит

Чаще встречается у людей репродуктивного возраста, так как воспаление суставов наиболее часто вызывают патогенные микробы, проникающие в организм человека половым путем.

Гораздо реже реактивный артрит вызывают инфекции ЖКТ или носоглоточное инфекционное воспаление (ангина, грипп). Через 1–4 недели после перенесенного заболевания пациент замечает, что у него начали болеть ноги по ночам.

Воспаляться и болеть могут как крупные суставы (колени, голеностопные), так и мелкие (ломит или ноет большой палец ноги). Боль в коленном суставе сопровождается опуханием и/или покраснением.

Иногда в симптомах присутствует конъюнктивит (воспаление и резь в глазах), кератодермия (утолщение кожи на подошвах ног).

Синдром Рейтера

К симптоматике обычного реактивного артрита присоединяется уретрит (частое, болезненное мочеиспускание), кишечные расстройства.

Остеоартрит

Болезнь пожилых людей. Периодически коленки ноют по ночам «на погоду». Нагрузка на сустав (длительная ходьба) усиливает боль, отек, ухудшает подвижность сустава.

После отдыха и прогревания боль проходит.

Киста Бейкера

Опухоль на колене сзади, вызывает чувство сдавленности, затрудненности движения.

Рассекающий остеохондрит (болезнь Кенинга)

Хрящ, покрывающий кость, отслаивается, больное колено ноет, а при полном отслаивании фрагмента затруднено движение сустава.

Болезнь Осгуда-Шляттера

Чаще диагностируется у подростков. Боли в коленях усиливаются при подъеме–спуске по лестнице, приседаниях.

Ревматоидный артрит

Аутоиммунное заболевание, механизм возникновения которого не ясен. Замечено, что стартовыми обстоятельствами является обычный перечень нагрузок на иммунную систему: от стресса и инфекции, до переохлаждения. Атакующие собственные клетки иммунные тела вызывают воспаление сустава, особенно его синовиальную оболочку.

Под действием атаки иммунными клетками оболочка отекает, увеличивается в объеме, а затем начинает прорастать в близлежащие хрящи и костную ткань. Результатом процесса становится боль в коленных суставах, которая становится нестерпимой во второй половине ночи.

Длится болезнь годами, лечение состоит из нестероидных противовоспалительных препаратов, кортикостероидных гормонов, препаратов золота (кризанол, тауредон, ауранофин), иммунодепрессантов, противомалярийных препаратов.

Подагра (подагрический артрит)

Возникает от неправильного обмена веществ. Из-за злоупотребления алкоголем, «пуриновыми» продуктами (мясо, копчености, соленья).

Мочевая кислота, образующаяся в крови, оседает в суставах в виде кристаллов урата натрия. Разрастающиеся «отложения» постепенно влияют на подвижность сустава, появляются сильные приступы боли , временной промежуток между приступами постепенно сокращается.

Сосудистые боли в коленях характеризуются тянущими ощущениями по ходу вены, иногда пациенты отмечают острое покалывание.

Только врач, после детального обследования, может сказать отчего болит коленка, если не было явной травмы. Неразумно натирать коленный сустав средством, которое «помогло соседке». Ведь то, что помогает заживлению травмы сустава, может спровоцировать обострение при аутоиммунном механизме болезни.

Лечение боли в колене

Врач подбирает схему лечения в зависимости от диагноза.

Лечебные мероприятия направлены на борьбу:

с причиной болезни — инфекцией, опухолью, неправильными обменными процессами, сбоем иммунной системы.
с болевым синдромом — симптоматическое лечение включает обезболивающие препараты, внутрисуставные блокады.
с дегенеративными процессами — препараты с хондропротекторами помогают восстанавливать хрящевую ткань сустава.

При необходимости прибегают к хирургическому вмешательству, эндопротезированию, используют физиопроцедуры и лечебную гимнастику для суставов.

Средства для борьбы с болью

Перечень мероприятий для тех, у кого болит колено — что делать, чтобы облегчить состояние.

Причина боли	Что предпринять
Боль, явно возникшая в результате травмы	Обеспечить неподвижность сустава и конечности, лед или холодный компресс на колено. Немедленное обращение к врачу.
Боли при артритах (реактивном, ревматоидном и т. д.)	Специфическое лечение антимикробными и противовоспалительными препаратами назначает только врач. При ночных болях можно накладывать прогревающий компресс, мази на основе пчелиного яда.
Боли при артрозах (посттравматических, возрастных, у людей с лишним весом) после нагрузки или ночью	Любые прогревающие компрессы с настойкой трав, втирания мазей с хондропротекторами.

Сильные суставные боли снимают нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).

Но большинству пациентов (людям с лишним весом, возрастными изменениями суставов) не пришлось бы думать, что делать при болях, если бы они соблюдали профилактический минимум:

Правильное питание с достаточным количеством кальция, витаминов, борьба с лишним весом;
Снижение сильных нагрузок на сустав вплоть до смены работы, если она состоит в «стоянии на ногах» весь день;
Систематические занятия лечебной физкультурой для укрепления мышц и связок — хороший мышечный корсет уменьшает нагрузку на кости;

Суставные болезни могут развиваться годами и привести к значительному ухудшению качества жизни. Своевременное обращение к врачу и арсенал народных средств помощи помогут сохранить радость движения до старости.

Видео — что говорят врачи?

Лечение суставов в домашних условиях — народные рецепты

Домашние рецепты мазей и компрессов на основе природных компонентов применяют курсами — только так можно добиться стойкого результата.

7 простых народных средств от боли в коленях:

Капустные листья. На свежем листе делают надрезы для того, чтобы выступил сок. В середину кладут ложку меда и прикладывают этот «компресс» к колену. Лист фиксируют бинтом. Носят повязку весь день или делают процедуру на ночь. Аналогично используют листья лопуха, подорожника.
Настойка прополиса при артрите. Если ночью коленки «крутит» (причины тупых болей могут быть от смены погоды до натруженности ног), смазывают сустав смесью, втирая ее в кожу до высыхания. Если колени очень болят, то делают полноценный компресс: смачивают настойкой мягкую ткань и прикладывают к суставу, закрывают пленкой, укутывают шарфом. Средство применяют также для прогревания сустава, если застудил больное колено. Аналогично используют настойки из природных стимуляторов: алоэ, каланхоэ, мумие, пчелиного подмора.
Важно: биологически активные вещества нельзя применять, если заболевание имеет аутоиммунную природу. Стимуляторы активизируют иммунитет и способствуют усугублению болезни.
Компресс из желатина. Намоченный в горячей воде кусок марли отжимают, в центр насыпают 1 ч. л. желатина, прикладывают к суставу, заматывают пищевой фольгой и укутывают. Процедуру повторять 14 дней на ночь. Средство способствует питанию сустава и регенерации хряща.
Горчичный компресс поможет, если сильно болит коленка. Берут мед и сухую горчицу в равных пропорциях, добавляют теплую воду и соль до образования консистенции кашицы. Смесью смазать колено, проложить тканью с пленкой и прибинтовать. Время экспозиции 20–40 мин., при сильном жжении снять. Горчичный компресс применяют при болях через день.
Чтобы не болели ноги, готовят лекарство для приема внутрь: желатин размешивают в 0,5 л воды с вечера, утром нагревают до полного растворения. Смесь принимают перед едой по ¼–1/2 стакана, пьют месяц.
Нутряной козий жир (100 г) размешивают с бальзамом «Звездочка» (1 баночка), полученную мазь втирают при венозных и суставных болях в колене.
Кефирная маска. 0,5 л кефира крошат хлеб, добавляют 1 ч. л. соды. Смесь настаивают 6 часов. Затем жидкость процеживают, смачивают ею марлю и делают компрессы на ночь несколько дней, до исчезновения боли.

Желательно применять лечение в домашних условиях народными средствами регулярно, сочетая с традиционной медициной и современными методами. Не стоит ждать, когда болезнь уже прочно обосновалась и заявила о себе сильными болями, деформацией сустава. Раннее обращение к врачу ускорит выздоровление, тогда как вылечить хроническую форму заболевания труднее.

Примечание: лечение народными средствами допустимо только с одобрения доктора, после обследования и постановки диагноза.

Источник