Болят мышцы ног выше колен без нагрузки

Как правило, если болят мышцы ног выше колен, такая симптоматика обычно «говорит» о наличии у человека любого из ряда недугов опорно-двигательного характера. Для современного общества – это достаточно распространенное явление. Практически всегда причиной тому являются дефицит физической активности, нерациональное питание и наличие сопутствующих заболеваний.

При современном темпе и образе жизни патологии нижних конечностей уже занимают большую часть медицинских статистических данных. Обусловлено это тем, что именно на нижние конечности и ложится вся нагрузка повседневности.

Безусловно, когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, очень важно не просто стараться устранить эту боль методом применения средств с обезболивающим эффектом, но найти причину этой боли, и воздействовать терапевтически именно на нее, чтобы предупредить дальнейшее развитие осложняющих состояние заболеваний.

Причинные факторы

Однозначно ответить на вопрос, почему болят мышцы ног выше колен невозможно поскольку, этот синдром может являться результатом целого ряда  причинных факторов. Стоит отметить более того, боли в бедренной и ягодичной части ног часто являются признаком общей патологии, протекающей и развивающейся внутри организма, а не отдельных локальных нарушений.

Итак, причинными факторами, вызывающими мышечную боль выше колен в ногах могут служить:

• Различного вида травмы – ушиб, разрыв сухожилий, растяжения мышц, и так далее.
• Мышечные воспаления (бурсит или миозит), фасции (фасциит) или сухожильные растяжения (тендинит).
• Заболевания сосудистого характера, например, тромбоз или тромбофлебит.
• Водно-электролитный дисбаланс (обычно наблюдается при дефиците кальция в организме, калия или же, наоборот, при избытке натрия).
• Фибромиалгия.
• Наличие остеохондроза в поясничном отделе спины.
• Заболевания соединительных тканей системного характера, например, дерматомиозит или склеродермия.
• Наличие остеоартроза в суставах ног – коленном или тазобедренном.
• Физические перегрузки.

Если своевременно выявить любое из вышеперечисленных состояний и заболеваний у человека, с вероятностью в 97% можно предупредить развитие болевого синдрома в ногах, а точнее, в мышцах бедра и ягодиц.

Диагностика и симптомы

Когда пациент жалуется врачу на то, что болят мышцы ног выше колен сзади или болят мышцы ног выше колен спереди, специалист по описанию симптомов и визуально-тактильном осмотре (проводится также и пальпация) может вынести предположительный диагноз.

Но, для его уточнения и подтверждения назначается ряд лабораторных анализов (клинические анализы мочи и крови, в некоторых случаях и биохимические анализы), ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование (бедренных суставов и поясничного отдела спины).

Нередким сопровождающим боли верхней части ног симптомом являются судорожный синдром. Судороги, как правило, «схватывают» в утренние часы, когда человек уже проснулся, но еще не встал с постели.

Это также будет указывать на определенные патологические состояния организма (например, дефицит калия) или наличие определенных заболеваний.

Точный диагноз выносится только после получения врачом результатов всех назначенных анализов и исследований.

Травмы

Наиболее частым причинным фактором болезненности ног над коленом выступают различного рода и типа травмы бедренных мягких тканей.

Травмы возникают при занятиях любым из видов спорта, в бытовой жизни или же в качестве результата различных аварий.

Разновидность поражения напрямую будет зависеть от механизма получения травмы. А локализация симптоматики находится в прямой зависимости от того, кого вида мышцы получили повреждение – ягодичные или на одной из бедренных частей (внутренней части, передне-наружной или же задней).

Сухожильные разрывы или, связочные растяжения, к примеру, будут проявляться через болезненные уплотнения, ограниченность движений ноги. Болезненность бедренной части сзади или спереди, может значительно ограничить процесс сгибания и разгибания ноги в колене. Если был ушиб, то в месте его локализации может образоваться отечность, гематома, ссадина.

Быстрота и эффективность лечения травмы зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. То есть, сразу же после получения травмы следует обратиться к врачу.

Мышечные воспаления

Миозиты, тендиниты, фасциты, бурситы, миозиты – все это заболевания, которые характеризуются воспалительным процессом, проходящим в тканях мышечных или соединительных.  Для развития подобного воспаления причиной может служить как травма любого характера и вида, так и общее инфекционное заболевание, к примеру, грипп.

При миозите болит мышца выше колена сзади или спереди, и боль эта усиливается и во время сокращений мышцы, и даже во время покоя конечности, например, ночью, когда человек спит.

Тендинит имеет похожую клиническую картину, но к ней присоединяется характерный хруст во время движения и активации пораженного сухожилия.

Фасцит изменяется кожный покров – в местах локализации поражения кожа несколько грубеет, твердеет. Местом локализации фасцита, как правило, становится ягодичная область.

Бурсит представляет собой воспаление в околосуставной сумке. Скопившаяся в ней синовиальная жидкость приводит к началу воспалительного процесса. И боль от него нередко распространяется в мышечные ткани, а потому пациент жалуется на то, что болит нога сзади выше колена или болит нога выше колена спереди.

Миозит так же нередко вызывает болезненность ног, поскольку особенностью своей имеет воспаление в мышцах. Ноющего характера болевой синдром очень сокращает двигательную способность ноги, поскольку защитный ответ организма представляет собой высокое напряжение мышечных волокон.

Сосудистые заболевания

Когда болят мышцы выше колена спереди и болезненность эта носит постоянный пульсирующий или жгучий характер, то это может быть одним из признаков заболеваний сосудистого характера.

Такой симптоматикой отличаются тромбозы венозные и тромбофлебиты. При этих болезнях происходит нарушение кровяного оттока по причине скопления фибриновых сгустков. В качестве сопроводительных симптомов болезней этого типа выступают отеки в ногах, болезненное уплотнение кожных покровов, приобретение ими розовато-синюшного оттенка, повышение температуры кожных покровов.

Нельзя забывать, что тромбофлебит без должного лечения медицинского может привести к инфаркту, инсульту, тромбоэмболии легочной артерии. А эти состояния, в свою очередь, достаточно быстро приводят к летальности.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это заболевание, при котором происходит поражение мягких тканей внесуставных. И главный признак его – болезненность костно-мышечного характера. Нередко именно в бедренной части ног возникает подобная боль и свидетельствует о начале развития фибромиалгии.

Главным диагностическим методов при этом является так называемый поиск специфических болезненных точек. Проводится это врачом с помощью пальпации.

Самолечение в данном случае категорически запрещено. Только врач может назначить адекватную терапию в соответствии с результатами полного обследования пациента.

Остеоартроз и остеохондроз

Оба этих заболевания характеризуются болезненностью в суставах, которая распространяется в мышечную область. Поэтому болезненность ног в ягодичной и бедренной частях, выше колен может быть одним из симптомов этих недугов.

Как сопроводительная симптоматика может быть при движении хруст в суставах, ощущения трения, в области колен могут наблюдаться деформации, походка нарушается, а при пальпации болезненность ощущается в околосуставных областях.

Диагностические мероприятия

Исключительно дополнительные методики медицинских исследований могут определить или указать на причину болезненности верхней части ног пациента. Поэтому, кроме обычного медицинского осмотра врач направит пациента на такие анализы и исследования:

• Анализ крови на уровень электролитов.
• Коагулограмму.
• Ревмопробы.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Допплерографию и ультразвук (при сосудистых заболеваниях).
• Рентгенологическое исследование (обязательное при травмах – переломах, трещинах, растяжениях).
• Ангиографию.

Терапия

Для лечения вышеописанных заболеваний, при болезненности ног выше колена сзади или спереди, применяются многие методики терапии: медикаментозная терапия, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, операционные методики.

При медикаментозном лечении могут быть назначены для приема препараты с анестезиологическим эффектом, седативные средства, останавливающие воспаления, витаминные и минеральные комплексы, противоотечные (мочегонные) или миорелаксанты.

В случаях инфекционного поражения мышечных тканей обязательно назначаются антибиотики.

Физиотерапия назначается для лечения травм, остохондроза, остеоартроза и прочих болезней, поражающих костно-мышечную систему.

Операционное вмешательство показывается при травмах тяжелой степени или ярко выраженных остеоартрозе и остеохондрозе. При этом используются, как правило, малоинвазивные методики, которые позволяют минимизировать тканную травматизацию.

Профилактика

Здоровый образ жизни, посильная физическая активность и правильное питание – вот основные правила здоровой жизни без болей в ногах. Придерживаясь этих основных положений вполне можно избежать болезненности ног.

И даже если в силу профессиональных особенностей человеку приходится много и подолгу находиться в одном положении, важно находить время для активности – 15-минутная зарядка на рабочем месте, ходьба (при сидячей работе), отдых при необходимости долго находиться на ногах, и так далее.

Все это будет являться профилактическими методами болей в мышечных и суставных тканях ног.

Когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, симптом объясняют чрезмерной физической нагрузкой, перенапряжением. Но не всегда причина кроется в усталости. Неприятные ощущения могут быть вызваны серьезными заболеваниями мышц, костей, сосудов. Поэтому при постоянных болях любого характера важно обратиться к врачу.

Причины боли в ноге выше колена

Дискомфорт в тазобедренной части может быть связан с мышечными тканями, суставами, костями, нервными окончаниями. Все патологические состояния похожи между собой, поэтому человеку трудно самостоятельно определить, что именно вызывает болезненные ощущения.

Крепатура после физической нагрузки

У физически неподготовленных людей жгучая боль появляется при интенсивных нагрузках. Бег, длительная ходьба, приседания, стояние на носках способствуют накапливанию в мышцах молочной кислоты. Крепатура обычно возникает на следующий день после тренировок. Дает о себе знать во время движений. Болезненность проходит за 2-3 дня.

Венозный застой вследствие длительной обездвиженности конечностей

Малоактивный образ жизни приводит к варикозу. Заболевание характерно для людей, чья профессия подразумевает длительное сидение или стояние на одном месте. Проявляет себя в виде ноющей, колющей боли в области бедра или ниже колена. Избавиться от застоя венозной крови в сосудах несложно. В качестве профилактики нужно давать ногам отдых, располагая их выше положения сердца. Это восстановит нормальное передвижение крови.

Травмы

Дискомфорт локализуется в месте ушиба, удара. Не исключено опухание, образование уплотнения, кровоподтеков. Боль появляется внезапно, но со временем она утихает. Отеки через несколько дней сходят. Не исключены воспалительные процессы. Если нога длительное время горячая, обратитесь к врачу.

Воспаление мышечной или соединительной ткани

Нарушение работы тазобедренного и коленного сустава провоцирует болевые ощущения в ягодицах, бедрах. Различные патологии на начальной стадии создают незначительный дискомфорт. По мере их развития появляется постоянная тянущая боль.

• Миозит. Воспаление мышечной ткани сопровождается постоянной болезненностью. Интенсивность ощущений зависит от уровня нагрузок. В спокойном состоянии дискомфорт малозаметен, но при вставании, ходьбе он заметно усиливается. Кожа может краснеть, гореть. При нажатии проявляется уплотненный мускул.
• Бурсит. Протекает в острой и хронической форме. Заболеванию подвержены физически активные люди. Бурсит дает о себе знать резкой болью, не позволяющей двигать воспаленным суставом. Пораженная область опухает, особенно сильно беспокоит ночью. Возможно повышение температуры тела до 40 °С. При хроническом течении болезни боль слабо выражена. Бурсит провоцирует онемение конечности, затрудняет сгиб суставов.
• Фасциит. В первую очередь страдает ступня. Боль усиливается к вечеру, проявляется при перемещении по ступенькам, длительной ходьбе или стоянии на одном месте. В запущенном состоянии болезненность появляется в области лодыжки. Костная ткань постепенно увеличивается, на пятке растут шпоры. Основные причины боли – неудобная обувь, плоскостопие, заболевание костей, сосудов, большая нагрузка на ноги.
• Тендинит. В основном болеют мужчины, поскольку заболевание развивается из-за интенсивной физической нагрузки, занятий спортом. Тендинит поражает крупные суставы. У спортсменов страдает надколенник, рука. Болезнь нарушает двигательную функцию, провоцирует образование узелков, покраснение кожи. В тяжелой форме ощущается сильная боль не только при разгибании ноги, но и в состоянии покоя.

Заболевания позвоночника и суставов

Остеоартроз, остеопороз, остеохондроз, ревматоидный артрит опасны своими симптомами, которые очень схожи с миалгией. Заболевание может протекать в двух формах:

• При острой миалгии ощущается прострел выше колена при резких движениях, подъеме тяжестей. Резкая боль утихает уже через 15 минут.
• При хронической миалгии ноющая боль ощущается при ходьбе. Она распространяется по всему бедру, локализуется сзади под коленом.

Люди, подверженные травматизму и повышенным физическим нагрузкам, воспринимают мышечные боли как норму и лечат их местными анальгетиками. В результате они теряют время. Только после полного обследования врач определит, чем лечить заболевание.

Сосудистые заболевания

Нарушенный кровоток ухудшает общее состояние организма, дает осложнение на ноги. На сужение сосудистых стенок указывают следующие симптомы:

• жжение сзади чуть выше колена;
• пульсация в пораженной зоне;
• сильный отек конечностей;
• посинение кожи;
• наличие небольших уплотнений, заметных при прощупывании.

Патологии  сосудов требуют незамедлительного лечения. Они быстро прогрессируют, наносят непоправимый вред всему организму.

• Варикозное расширение вен. Заболеванию в основном подвержены женщины, оно развивается вследствие постоянного застоя венозной крови. Этому способствует ежедневное длительное пребывание стоя на ногах, сидячий образ жизни. Варикоз также развивается при беременности, ожирении. Заявляет о себе зудом, болью, жжением в течение дня и особенно вечером. Ноги отекают, но за ночь приходят в норму.
• Атеросклероз. Болезнь поражает артерии, суживая их просвет. Из-за недостатка кровообращения нижние конечности недополучают кислород, питательные вещества. Первые признаки атеросклероза – боль в икрах, выпадение волос на ногах, перемежающая хромота. При длительной ходьбе мышцы сводит от неприятных ощущений, но после передышки они расслабляются.
• Тромбоз. Свободная циркуляция крови нарушается образованием плотных кровяных сгустков. Они закупоривают глубокие вены, что приводит к дискомфортным ощущениям, а также нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Тромбоз протекает бессимптомно. В запущенном состоянии дает о себе знать болью при длительной ходьбе, отечностью, синюшным оттенком кожи.
• Тромбофлебит. Воспалительный процесс поражает венозные стенки, провоцируя образование тромбов. Заболевание сопровождается чувством тяжести в ногах, жжением, отеками, покраснением и посинением кожного покрова. В запущенных случаях место локализации тромба, например, с внутренней стороны или сбоку, может почернеть.

Фибромиалгия

Заболевание присуще женщинам и передается по женской линии. Поражаются мягкие ткани, окружающие суставы. Боль сосредотачивается в области поясницы, бедер. Также наблюдается быстрая утомляемость, скованность в зонах поражения.

Развитие болезни провоцируют стрессы, длительное нахождение в сырых, холодных помещениях, травмы. Фибромиалгия развивается у женщин после 40 лет. На фоне физической, эмоциональной активности подхватить болезнь может и ребенок в возрасте 12-15 лет.

Воспаление седалищного нерва

В основном протекает в хронической форме. Периоды обострения случаются 2-3 раза в год. Ишиас провоцирует боль в спине, которая может стрелять в ногу. Развивается на фоне инфекционных заболеваний, проблем с позвоночником, травм, переохлаждений. При ишиасе может тянуть или ломить ногу даже в состоянии покоя. При отсутствии терапии теряется тонус мышц, усугубляя патологические процессы.

Дефицит витаминов и минералов приводит к мышечным болям. Особенно негативно на состоянии организма сказывается нехватка магния, витаминов D и группы B. Кроме тянущих болей при дисбалансе наблюдается быстрая утомляемость, кожный зуд, бессонница, нервозность.

Судороги — частый сопутствующий симптом. Это реакция организма на интенсивные физические нагрузки. Судороги возникают при варикозе, травмах, воспалительных процессах. Частые спазмы беспокоят при дефиците железа, магния, кальция. Из-за нехватки кислорода в клетках приступы беспокоят ночью.

Диагностические мероприятия

Понять, почему спереди болят бедра и колени, можно только после комплексного медицинского обследования. Визуального осмотра и опроса пациента порой недостаточно. Для установки диагноза врач может порекомендовать:

• МРТ;
• ангиографию;
• биохимический анализ крови;
• рентгеноскопию.

Тип исследования выбирается в зависимости от симптомов. Современная аппаратура с высокой долей вероятности выявит патологии в костях ног, мышечных тканях, суставах, кровеносной системе.

Как снять мышечную боль в ноге выше колена

Для получения стойкого результата врачи комбинируют патогенетическую терапию и симптоматическое лечение. Это позволяет не только минимизировать боль, онемение, зуд или припухлость, но и устранить основной очаг болезни.

• Анальгетики в виде мазей и гелей: Ортофен, Метиндол, Фастум-Гель, Вольтарен — продаются в аптеке без рецептов. Ими нужно мазать пораженный участок согласно инструкции. Мази устраняют воспалительные процессы, снимая боль, напряжение.
• Обезболивающие препараты в таблетках незаменимы при лечении колена, тазобедренных суставов. Чаще всего используются препараты Кетаноф, Нимесил, Найз, Упсарин Упса. У всех таблеток есть побочные эффекты, противопоказания. Также у них разное активное действующее вещество, поэтому без консультации специалиста не обойтись.
• Лечебная гимнастика рекомендована при патологиях опорно-двигательного аппарата, мышечной ткани. При заболеваниях кровеносной системы лишние телодвижения нежелательны. Тренировку лучше проводить под наблюдением специалиста.
• Средства народной медицины. Компрессы из парафина, травяных отваров, контрастные ванны, различные примочки – вспомогательные методы лечения в домашних условиях. Они способны снять боль, улучшить общее состояние. Однако полагаться только на народные средства нельзя. Они замедлят прогресс болезни, но не излечат ее.

Сохранить нижние конечности здоровыми и красивыми поможет сбалансированная диета, умеренные физические нагрузки, обогащение организма витаминами и минералами. Следует избегать стрессов, травм, давать ногам отдых, выбирать удобную обувь. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, своевременно лечить заболевания, которые косвенно могут негативно отразиться на нижних конечностях.