Болят ноги от бокса
Автор
Тема: Болят ноги (Прочитано 2283 раз)
0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Всем привет,боксом занимаюсь недавно,по сути года 3 вел сидячий образ жизни,машина офис,пошел на бокс,заболели ноги,причем не мыщцы меня беспокоят,а именно болит кость голеностопная,( с внутренней сторроны между костью и икрой).Тренер нас гоняет,ногам уделяет особое внимаение,говорит что ноги это все и удар и уклоны,на мой вопрос ответил широкой улыбкой и сказал что это боксерское.кто что думает
Записан
Всем привет,боксом занимаюсь недавно,по сути года 3 вел сидячий образ жизни,машина офис,пошел на бокс,заболели ноги,причем не мыщцы меня беспокоят,а именно болит кость голеностопная,( с внутренней сторроны между костью и икрой).Тренер нас гоняет,ногам уделяет особое внимаение,говорит что ноги это все и удар и уклоны,на мой вопрос ответил широкой улыбкой и сказал что это боксерское.кто что думает
ТОже самое пережил, я избавился от этого так ну само собой скакалка и бег, но самое главное это принимай «Кальций D3 никомед» и «аратат калия», так же парь ноги на ночь и ешь много кураги. Все прошло у меня, пройдет и у тебя.
Записан
«А большинство тех, кто принимает участие в различных турнирах и соревнованиях напротив не являются даже полупрофессионалами своего дела- а так кулаками машут только интенсивно и брызжут слюной.» Belmondo (с) — высер века.
Похоже, что надкостница болит от непривычно больших нагрузок.
Может само пройти со временем.
Гель с НПВС можешь попробовать.
Записан
ТОже самое пережил, я избавился от этого так ну само собой скакалка и бег, но самое главное это принимай «Кальций D3 никомед» и «аратат калия», так же парь ноги на ночь и ешь много кураги. Все прошло у меня, пройдет и у тебя.
Уважаемый врачъ, а просто кальций можно принимать, он ведь раз этак в 10 дешевле будет?
Записан
Всем привет,боксом занимаюсь недавно,по сути года 3 вел сидячий образ жизни,машина офис,пошел на бокс,заболели ноги,причем не мыщцы меня беспокоят,а именно болит кость голеностопная,( с внутренней сторроны между костью и икрой).Тренер нас гоняет,ногам уделяет особое внимаение,говорит что ноги это все и удар и уклоны,на мой вопрос ответил широкой улыбкой и сказал что это боксерское.кто что думает
У меня было что-то очень похожее пару лет назад, когда начал активно тренироваться после большого перерыва, набрав вес. Болело изрядно, и даже бегать было проблематично — и тоже ощущения как как кость болит , не мышцы. Прошло месяца через два — само по себе. Нагрузки не снижал, терпел, грелся и т.д.
Записан
Уважаемый врачъ, а просто кальций можно принимать, он ведь раз этак в 10 дешевле будет?
Я просто порекомендовал то что я принемал, и что возымело хорошее действие. Если вам удобнее просто кальций принемать и дешевле, пожалуйста.
Записан
«А большинство тех, кто принимает участие в различных турнирах и соревнованиях напротив не являются даже полупрофессионалами своего дела- а так кулаками машут только интенсивно и брызжут слюной.» Belmondo (с) — высер века.
я бы сказал — это не кость, а икроножная мышца — она всегда болит при ускорениях, при прыжках
челнок, скакалку попрыгал — и икры забились
особенно если «сурка образ жизни вел» до этого ))
Записан
________________
No hooks before books
Источник
Просмотр полной версии : Боль в ногах
Боль длиться уже достаточно продолжительное время. Болит в области голени с внутренней стороны. Особенно больно при надавливании на кость голени.Проявляется она посли нагрузок на это область. тоесть челнока, скакалки и тд. сделал перерыв гдето месяц, состояние немного улучшилось, щас возобновил тренировки боль опять появилась.
Что это может быть? Сасо сабой дианоз может поставить только врач после осмотра, но тем неменее может кто то сталкивался с подобной проблемой?
сходи на дуплекс. Это могут быть вены. Диагностику и консультации проводят в центре флебологии при Первой градской больнице
Опасный777
04.07.2008, 12:12
сходи на дуплекс. Это могут быть вены. Диагностику и консультации проводят в центре флебологии при Первой градской больнице
Согласен, возможны проблемы с венами….
Дуплекс это что?
ультразвуковое исследование сосудов, на предмет их проходимости и т.д
недавно уздг делал. проверка сосудов мозга. все в норме. как могут быть связаны сосуды с физической болью в ногах? ведь болит только когда надавливаю или нагружаю эту область.
элементарно. Сосуды мозга и проходимость вен — две разные вещи. Если плохая проходимость в глубоких венах, ощущение тяжести в ногах и боль, как кажется, в области костей обеспечена. Причем болевая симптоматика возникает именно при нагрузках
элементарно. Сосуды мозга и проходимость вен — две разные вещи. Если плохая проходимость в глубоких венах, ощущение тяжести в ногах и боль, как кажется, в области костей обеспечена. Причем болевая симптоматика возникает именно при нагрузках
Странно, но тем неменее спасибо. буду знать!
недавно уздг делал. проверка сосудов мозга. все в норме. как могут быть связаны сосуды с физической болью в ногах? ведь болит только когда надавливаю или нагружаю эту область.
Поговори с людьми,у которых варикозное расширение вен нижних конечностей,они расскажут какая бывает боль в конце дня и после нагрузок. Если вены не справляются со своей функцией,происходит застой крови в ногах — отеки — боль.
Поговори с людьми,у которых варикозное расширение вен нижних конечностей,они расскажут какая бывает боль в конце дня и после нагрузок. Если вены не справляются со своей функцией,происходит застой крови в ногах — отеки — боль.
у меня нет ни усталости в ногах, ни тяжести. А только боль физического характера.Но все равно спасибо. поинтересуюсь.
Тема подымалась и обсуждалась (и даже мной) раз 10 — юзай поиск. А если лень юзать, вот тебе ответ: всё дело в твоей обуви. Потренируйся 2 недели в боксёрках — боль пройдёт. Оденешь заново — заново появится.
Можно просто обувь сменить на другую — может поможет. Боксёрки помогут гарантированно. Просто попробуй — убедишься, что никакой паталогии у тебя нет.
Добавлено:
Упс, прости. Не заметил, что ты пишешь про голень — я почему-то подумал, что речь идёт о голенище и боли на стыке икр и лучевых костей (как будто внутри ноги). Мой совет врядли в кассу
Тема подымалась и обсуждалась (и даже мной) раз 10 — юзай поиск. А если лень юзать, вот тебе ответ: всё дело в твоей обуви. Потренируйся 2 недели в боксёрках — боль пройдёт. Оденешь заново — заново появится.
Можно просто обувь сменить на другую — может поможет. Боксёрки помогут гарантированно. Просто попробуй — убедишься, что никакой паталогии у тебя нет.
Добавлено:
Упс, прости. Не заметил, что ты пишешь про голень — я почему-то подумал, что речь идёт о голенище и боли на стыке икр и лучевых костей (как будто внутри ноги). Мой совет врядли в кассу
Ну если учесть,что лучевые кости на руке,то точно )))) :hi:
Добавлено:
…я почему-то подумал, что речь идёт о голенище и боли на стыке икр и лучевых костей (как будто внутри ноги). Мой совет врядли в кассу
Это где такое?)
А совет рано или поздно пригодится, если не мне то знакомым точно.
Действительно, попробуй сменить обувь.
У меня была такая фигня, когда бегал в некачественных кроссовках.
А потом попробовал бегать в нормальных, с хорошей, толстой подошвой и все ок.
Действительно, попробуй сменить обувь.
У меня была такая фигня, когда бегал в некачественных кроссовках.
А потом попробовал бегать в нормальных, с хорошей, толстой подошвой и все ок.
Я вообще босиком занимась)
А толстая подошва, мне кажется для бокса не подходит.
к какому врачу то обращаться?
Подскажите пожалуйста к какому специалисту обратиться?
Спасибо! Пока не ходил, оставил комент на какомто сайте консультаций онлайн в раздех хирургия. сказали что это может быть синдром «раскалывающейся голени», «постнагрузочный миозит», «тендинит».
Кто нибудь что нибудь слышал об этом?
Спасибо! Пока не ходил, оставил комент на какомто сайте консультаций онлайн в раздех хирургия. сказали что это может быть синдром «раскалывающейся голени», «постнагрузочный миозит», «тендинит».
Кто нибудь что нибудь слышал об этом?
:hi:
Ужос, какие страшные названия…действительно, для начала попробуй просто сменить обувь — потому что это может быть банальное плоскостопие :agree:
:hi:
Ужос, какие страшные названия…действительно, для начала попробуй просто сменить обувь — потому что это может быть банальное плоскостопие :agree:
Да вроде нога не плоская. А разве плоскостопие может влиять на это?
Опасный777
23.07.2008, 11:45
Да вроде нога не плоская. А разве плоскостопие может влиять на это?
И не только на это:pro:
И не только на это:pro:
Ну да. походу тогда не зря «в армию не берут» если у тебя плокостопие от 2 степени
иди к врачу блин))) он тебе все расскажет и поможет вылечиться…
иди к врачу блин))) он тебе все расскажет и поможет вылечиться…
времени все нет к врачу сходить, утром работа, вечером треша…а по выходным они не работают.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot
Источник
Просмотр полной версии : Болят ноги
Уже месяцев восемь испытываю непонятные боли в мыцах, находящихся на ладонь ниже колена с _внутренней_ стороны ноги (т.е. слева на правой ноге и справа на левой ноге). Подчёркиваю: не икроножные мышцы, а под ними на внутренней части (прости хосподи, если неверно называю) лучевой кости. Боль особенно усиливается от активной работы в челноке и длительных кроссов. Тренер, отмахнувшись, порекомендовал разогревающие мази (финалгон и т.д.), но эффекта от них (тренера, финалгона и т.д.) мало . Кто-нить знает, что это и как от этого избавиься?
Сходи к врачу , он скажет точно, как от этого избавиться и что это.
Уже месяцев восемь испытываю непонятные боли в мыцах, находящихся на ладонь ниже колена с _внутренней_ стороны ноги (т.е. слева на правой ноге и справа на левой ноге). Подчёркиваю: не икроножные мышцы, а под ними на внутренней части (прости хосподи, если неверно называю) лучевой кости. Боль особенно усиливается от активной работы в челноке и длительных кроссов. Тренер, отмахнувшись, порекомендовал разогревающие мази (финалгон и т.д.), но эффекта от них (тренера, финалгона и т.д.) мало . Кто-нить знает, что это и как от этого избавиься?
Есть массажный крем с пчелиным ядом, вроде как для подобных случаев. Может стоить попробовать…
похоже на воспаление надкостницы!
К врачу.
ЗЫ от себя советую найти ХОРОШЕГО неврапотолога.
А пока мазь-вольтарен эмульгель пару недель потом Траумель С
Pavel_OWL
13.05.2005, 15:33
Я так понял, что боли только после тренировок. Вот как я решаю проблему:
1) больше отдыха между интенсивными занятиями. Иначе боль мешает выложиться по полной на следующем занятие.
2) спортивные мази и массаж
3) горячие ванны, баня, сауна
Если боли бывают и без тренировок, то согласен с Илюхой
Какой рост и вес, если не секрет?
Физкультурник
15.05.2005, 20:12
Уже месяцев восемь испытываю непонятные боли в мыцах, находящихся на ладонь ниже колена с _внутренней_ стороны ноги (т.е. слева на правой ноге и справа на левой ноге). Подчёркиваю: не икроножные мышцы, а под ними на внутренней части (прости хосподи, если неверно называю) лучевой кости. Боль особенно усиливается от активной работы в челноке и длительных кроссов. Тренер, отмахнувшись, порекомендовал разогревающие мази (финалгон и т.д.), но эффекта от них (тренера, финалгона и т.д.) мало . Кто-нить знает, что это и как от этого избавиься?
У меня похожие боли предшествовали разрыву ахилла.
Причём за месяц до разрыва они пропали.
Похожий вопрос здесь уже задавали тема боль в сухожилии или что то похожее.
С тренировками тормозни.
Сделай томограмму мышц голеней. УДАЧИ
Digitalboxer
20.06.2005, 21:28
Боль особенно усиливается от активной работы в челноке и длительных кроссов. — возможно ты подошел к пределу своих физических способностей, не всем же быть чемпионами 🙁 надо снижать нагрузку. Если бешаешь по асфальту, то смени кеды на качественные кросовки типа асикса и все пройдет (а может и нет), но мне помогло.
Уже месяцев восемь испытываю непонятные боли в мыцах, находящихся на ладонь ниже колена с _внутренней_ стороны ноги (т.е. слева на правой ноге и справа на левой ноге). Подчёркиваю: не икроножные мышцы, а под ними на внутренней части (прости хосподи, если неверно называю) лучевой кости. Боль особенно усиливается от активной работы в челноке и длительных кроссов. Тренер, отмахнувшись, порекомендовал разогревающие мази (финалгон и т.д.), но эффекта от них (тренера, финалгона и т.д.) мало . Кто-нить знает, что это и как от этого избавиься?
ты случайно не куришь? У меня та же хрень после того как пристрастился к сигаретам. Второй вариант — нехватка минералов: кальций, магнезий.
ditonator
26.06.2005, 13:58
корче, иди к доктору и меняй тренера (рас он на отмашку не глядя «прописывает» мази)
ИМХО…даже хороший доктор по телефону диагноз не ставит
superprise
26.06.2005, 15:49
может это варикоз?
Под икроножной мышцей находится так называемая камбаловидная. Возможно, ты ее перегрузил.
У меня была та же проблема. Началось все от перегрузки (бег на короткие дистанции, рывки, рывки в гору).
Одно время бегать было вообще невозможно — все на зубах. Прошло примерно через год, никуда не обращался.
Попробуй снизить нагрузку и потерпеть какое-то время. Если боль не пройдет — только к врачу.
Я бы поставил пиявок на эту область, и стандартно на крестец.
Похожий вопрос здесь уже задавали тема боль в сухожилии или что то похожее.
С тренировками тормозни.
Про боль в сухожилии спрашивал я. Проблема оказалась в моем ититском рвении. Потихоньку втянулся и уже несколько месяцев тьфу-тьфу-тьфу.
А симптомы, описанные выше, мне кажется знакомы. У меня такая ботва была при отработке одиночных правых прямых. Я, доворачивая правую ногу, слишком сильно ставил её на носок, аж прям бил носком в пол. После треньки появлялась боль. Но это было только на правой ноге, с левой все было ок. Да и как-то это тоже потом перестало беспокоить. А бег и скакалка на эту боль вообще никак не влияли.
XPOMOCOM
07.07.2005, 22:45
Уже месяцев восемь испытываю непонятные боли в мыцах, находящихся на ладонь ниже колена с _внутренней_ стороны ноги (т.е. слева на правой ноге и справа на левой ноге). Подчёркиваю: не икроножные мышцы, а под ними на внутренней части (прости хосподи, если неверно называю) лучевой кости. Боль особенно усиливается от активной работы в челноке и длительных кроссов. Тренер, отмахнувшись, порекомендовал разогревающие мази (финалгон и т.д.), но эффекта от них (тренера, финалгона и т.д.) мало . Кто-нить знает, что это и как от этого избавиься?
8 месяцев
надо к врачу
to Pavel_OWL, Digitalboxer, Bell, yogi: да не, люди… я не так уж и много тренируюсь. Три, максимум (!) четыре раза в неделю. Щас практически не тренируюс из-за работы — вообще всё почти прошло.
to Pavel_OWL: 179 см, 76-77 кг
to alyosha, Илюха, Физкультурник, Bell, XPOMOCOM: знаете, я снашей медециной зарёкся играть в какие-либо игры… врачи в большинстве случаев отмахиваются от тебя, как от назойливой мухи, а если ещё и узнают про бокс — с умным видом (как будто наставляют тебя на «путь истиный») прописывают сменить вид спорта.
to Shnur: не курю. Ни того, ни другого.
PS: таже проблема ещё у пары людей в секции. Кстати, у меня это частично проходит, если мышцы хорошо разогреть — например, бег в тёплых штанах и подштаниках
Оптимист
22.07.2005, 18:44
Народ, подскажите. Занимаюсь боксом недавно, меньше года, и вот два-три месяца назад начали сильно болеть ноги. У меня плоскостопие, и врач посоветовал носить супинаторы. Я их вставляю в кроссовки, но ноги все равно сильно болят, и к тому ж это сказывается на общем самочувствии.
Кто нить сталкивался с такой проблемой? Мож есть какая то спецобувь для тренировок, в которой ногам полегче?
Буду признателен.
Народ, подскажите. Занимаюсь боксом недавно, меньше года, и вот два-три месяца назад начали сильно болеть ноги. У меня плоскостопие, и врач посоветовал носить супинаторы. Я их вставляю в кроссовки, но ноги все равно сильно болят, и к тому ж это сказывается на общем самочувствии.
Кто нить сталкивался с такой проблемой? Мож есть какая то спецобувь для тренировок, в которой ногам полегче?
Буду признателен.
В боксе и так на стопы нагрузка большая а ты ещё ступинаторы вставляеш , в кросавках само по себе не правильно заниматься боксом так как любое движение на ногах(челнок ) может привести к тавме , обувь должна быть на очень низкой и мягкой подошве с каблучком 0.5 см, раньше в отсутствии боксёрок тренировались вовсе в чешках .
Ну а ступинатор это мазахизм на тренировке , тут даже если гольф складку небольшую сделает под ступнёй или шнурок от боксёрки попадёт и то ногу сводит уже к концу разминки . С плоскостопием и так хлопотно два часа отпрыгать так что неставь их нахрен смысла в них нет , ты два часа на носочках скачеш они всёравно не работают .
И из кросовок выпрыгивай , техника в них нарушается , пятка должна быть оторвана от пола а с высоким каблуком это сложно . ЖМУ ПЯТЬ ДО ХРУСТА Я !
Оптимист
25.07.2005, 18:05
2Мангол.
Спасибо за ответ. ТАк ты советуешь просто носить боксерки и все?
rusboxer
25.07.2005, 18:10
Народ, подскажите. Занимаюсь боксом недавно, меньше года, и вот два-три месяца назад начали сильно болеть ноги. У меня плоскостопие, и врач посоветовал носить супинаторы. Я их вставляю в кроссовки, но ноги все равно сильно болят, и к тому ж это сказывается на общем самочувствии.
Кто нить сталкивался с такой проблемой? Мож есть какая то спецобувь для тренировок, в которой ногам полегче?
Буду признателен.
Спецобувь-это прежде всего боксерки, хотя некоторые, и я в том числе, используют обувь для борьбы: практически одно и то же.
А касательно твоей проблемы: лечи ноги.Поменьше ходи в кроссовках, почаще в ботинках на каблуках; Смотришь телек дома, не поленись покатать той же ногой какую-нибудь бутылку ну и т.д.Ну и на тренировках отведи пару минут для стоп: походи на пятках, на носочках, на ребре стопы( внешнем и внутреннем).
rusboxer
25.07.2005, 18:14
2Мангол.
Спасибо за ответ. ТАк ты советуешь просто носить боксерки и все?
Боксерки не носить надо, а тренироваться в них.А то выйдешь на улицу, посмотришь на этих клоунов в обуви для бокса- и смешно становится:)интересно, кто-нибудь из боксеров ходит в боксерках?
Оптимист
25.07.2005, 20:04
2rusboxer
Ну я это и имел в виду 🙂 «носить» боксерки на тренировках, а не на улице )
Хотя, это было бы прикольно. Только надо еще цветастый халатец прикупить, чтобы все в одном стиле было :super:
2Мангол.
Спасибо за ответ. ТАк ты советуешь просто носить боксерки и все?
Именно так . *cool*
интересно, кто-нибудь из боксеров ходит в боксерках?
а также в шлеме и в перчатках унций 12?
капу главное дома не забыть… причем двойную.
капу главное дома не забыть… причем двойную
Шлем и ведро, что бы в него плеваться!
Про вазелин молчу.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot
Источник
#1
hohol
hohol
- Ветераны
- 433 сообщений
Пользователь
Репутация: 42
Очень хороший
Отправлено 21 Февраль 2013 — 08:05
Здравствуйте!
После интенсивных тренировок (динамических, с большим количеством боев и боевых техник) на следующее утро не могу встать на ноги из-за боли в стопах. Как правило, через полчаса, после разминки, боль сильно притупляется, хотя дискомфорт сохраняется практически весь день.
Не подскажете, почему такое может быть и как с этим справляться?
#2
Кит
Кит
- Пользователи
- 160 сообщений
Пользователь
Отправлено 21 Февраль 2013 — 09:34
#3
Hogo
Hogo
- Ветераны
- 354 сообщений
Пользователь
Отправлено 21 Февраль 2013 — 09:46
#4
hohol
hohol
- Ветераны
- 433 сообщений
Пользователь
Репутация: 42
Очень хороший
Отправлено 21 Февраль 2013 — 09:55
Нет, обычный школьный спортзал… Короче, жесткий, для баскетбола покрытие.
Плоскостопие?
Три года назад военкомат плоскостопие не диагностировал 
#5
SaMuRaY
SaMuRaY
- Старейшины
- 1 024 сообщений
Старейшина
Репутация: 59
Очень хороший
Отправлено 21 Февраль 2013 — 03:28
Болит свод стопы или всё же суставы? Больно ступать, шевелить стопой или всё время ноет?
#6
hohol
hohol
- Ветераны
- 433 сообщений
Пользователь
Репутация: 42
Очень хороший
Отправлено 21 Февраль 2013 — 03:46
Боль в районе даже не свода, а именно пятки. На нее больно наступать. Когда не наступаю — не ноет… Нет, на суставы не похоже.
Шевелить стопой, если на нее не наступать, разминать — наоборот приятно.
Эта проблема, собственно, давно. Она не сильно беспокоила всегда, потому раньше просто махнул рукой. Вчера полтора часа подряд бился, все время на носках, пятку не ставил почти. Работали на тренировке на уходы в сторону и челнок — а сегодня взвыл утром. Потому и решил спросить…
Сообщение отредактировал hohol: 21 Февраль 2013 — 03:50
#7
makar
makar
- Старейшины
- 2 584 сообщений
Гуру
Отправлено 21 Февраль 2013 — 04:56
Не подскажете, почему такое может быть и как с этим справляться?
По своду стопы проходит связка, крепится одним концом к пятке.
При интенсивной работе на носках нередко случаются микронадрывы тканей крепления. Это свидетельство повышенной прыжковой нагрузки.
Нужно успокоиться и дать тканям восстановиться. В течении недели, обычно, проходит.
В будущем, при выполнении прыжковой техники, стараться более равномерно распределять нагрузку на стопу (опираться не только на носок, но и на пятку) и не переутомлять.
Здоровья!
#8
Кит
Кит
- Пользователи
- 160 сообщений
Пользователь
Отправлено 22 Февраль 2013 — 09:02
Нет, обычный школьный спортзал… Короче, жесткий, для баскетбола покрытие.
Плоскостопие?
Три года назад военкомат плоскостопие не диагностировал
Все меняется. У самого такие же симптомы. Хожу, бегаю, прыгаю — все ОК. Но когда долго стоишь, наутро болят пятки. Как борюсь — стараюсь на месте не стоять. Перешел на сидячую работу. Теперь про боль в пятках забыл. После тренировок все нормально.
#9
hohol
hohol
- Ветераны
- 433 сообщений
Пользователь
Репутация: 42
Очень хороший
Отправлено 22 Февраль 2013 — 10:49
В будущем, при выполнении прыжковой техники, стараться более равномерно распределять нагрузку на стопу (опираться не только на носок, но и на пятку) и не переутомлять.
Макар, спасибо! Действительно, все очень похоже. Боль и правда появляется после взрывной работы на носках. И проходит быстро — сегодня уже практически нет никакой боли.
Полазил в сети еще — это, кажется, подошвенным фасцитом называется. Однако, занимаясь киокушином (да, думаю, и многими БИ), наступать на пятку в бою не особо получается… То есть, передвижение на носках — это что-то вроде непреложного закона А есть ли какие-нибудь упражнения, чтобы укрепить фасцию? В инете ничего путного, кроме растяжки ахиллова сухожилия не нашел…
Кит, спасибо за совет, Вы правы, надо обследоваться. Правда, я всегда на сидячей работе, потому не знаю, что происходит, когда я долго стою )
А как обследоваться — рентген? Просто не хочется два раза платить деньги врачу: за направление на рентген (или на что-то еще), а потом за интерпретацию снимка… Лучше сразу сделать рентген (что-то еще), а потом сразу на интерпретацию
Источник
