Болят суставы ног и волосы

Суставы являются основной частью опорно-двигательного аппарата человека, именно от их функционирования зависит его способность бегать, ходить или, вообще, совершать любые движения. Однако именно ноги и руки чаще всего подвергаются разным заболеваниям и болят.

Сегодня от таких проблем страдают не только пожилые, но и молодые люди.

Болезнь начинается практически незаметно: хрустом и болью во время движения, дискомфортом во время спуска по лестнице.

Первым симптомом заболевания является периодическая или постоянная боль, которая обостряется в межсезонье на фоне ослабления иммунитета. Важно при появлении таких проблем не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу, это позволит избежать таких болезней, как артроз или артрит.

Только в случае обращения к специалисту можно установить источник проблемы и найти правильное лечение. Рассмотрим причины появления болезни и что делать в такой ситуации.

К появлению неприятных симптомов в руках и ногах могут привести многие факторы.

Рассмотрим, какие из них могут стать причиной появления неприятных симптомов:

• возраст после 50 лет, когда весь организм и суставы стремительно начинают стареть;
• неправильный образ жизни: минимальное количество движения или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
• неправильное питание: быстрая еда, консерванты, избыток соли и любовь к сахару;
• генетическая предрасположенность – причина, которая приведет к появлению болезни;
• перенесенные травмы или оперативное вмешательство внутри суставов;
• необоснованное применение антибиотиков;
• избыточный вес, который дает дополнительную нагрузку на суставы;
• недавнее излечение от инфекционных и хронических заболеваний;
• постоянные стрессы.

Зная причины можно искать способ лечения. Воспаления такого плана лечат в комплексе, совмещая медицинские процедуры, препараты и средства народной медицины. Рассмотрим каждый способ подробнее.

Лечение болей в суставах медицинскими процедурами.

Непроходящие мучительные боли в конечностях лечат с помощью следующих физиопроцедур:

1. УВЧ (ультравысокочастотная терапия) – позволяет с помощью электромагнитного поля высокой частоты проникать теплу в ткани и органы. Это приводит к понижению отечности, снятию болевых ощущений и делает воспалительные процессы слабее;
2. Электрофорез – физиотерапевтическая процедура, во время которой организм подвергается воздействию электрических импульсов. С помощью этой процедуры вводят лекарственные средства через кожные покровы;
3. Магнитотерапия – метод альтернативной медицины, когда на человека воздействует переменное или постоянное магнитное поле. Процедура бывает местной, когда направлена на определенный участок ног или рук, а также общая, с обработкой сразу всего организма;
4. Парафиновые ванночки и аппликации – способ, при котором больные участки тела погружаются в нагретое вещество или на них накладывают аппликации из парафина для тщательного прогревания. Чтобы не привести к появлению ожогов, лучше такие процедуры делать под присмотром специалиста;
5. Фонофорез – метод физиотерапии, основанный на сочетании действия ультразвука и специальных лечебных средств. В основе лежит воздействие механических колебаний на тело, которое напоминает своеобразный микро-массаж;
6. УФ-облучение – электромагнитные колебания, основанные на способности атомов и молекул поглощать энергию. В результате они переходят в возбужденное состояние, что запускает фотохимические процессы в руках и ногах;
7. Транскутанная электростимуляция – метод лечебного воздействия, направленный на обезболивание и профилактику появления более серьезных заболеваний. Делают это путем воздействия слабого электрического тока на болевые точки.

В общем, медикаментозные средства, которые применяют для лечения заболеваний, направлены на весь патологический процесс.

Рассмотрим основные группы препаратов:

1. Анальгетики и противовоспалительные средства. Чаще всего, когда болеют кости, применяют диклофенак или его аналоги, хотя эти препараты имеют много побочных действий. Сегодня вместе с ними назначают другие составы: нимесулид, коксибы, ацеклофенак или аспирин. Хороший результат показывает применение местных средств: траумель С или фастум гель;
2. Стероидные гормоны и цитостатики. Принимать такие препараты можно только с разрешения лечащего врача. Их используют для снятия воспалений в организме и замедления причины суставных деформаций. Только эти составы могут убрать сильные боли при ревматоидном полиартрите;
3. Антибиотики. Назначают при бактериальных инфекциях. Назначают антибиотики широкого спектра действия, которые могут побороть сразу несколько инфекций. Важно помнить, что это сильные препараты с индивидуальными побочными действиями, поэтому нужно соблюдать предписания врача во время лечения;
4. Препараты, восстанавливающие хрящи. Для этого используют монопрепараты, такие как хондроитин и глюкозамин, а также комбинированные средства: терафлекс, румалон и терафлекс адванс. Их эффективность, когда болеют суставы, доказана многочисленными клиническими испытаниями;
5. Внутрисуставные инфекции. Позволяют доставить лекарство прямо в очаг болезни. Чаще всего это гормональные противовоспалительные средства, например, дипропан или кеналог. Сегодня можно делать уколы гиалуроновой кислоты.

Чаще всего домашние рецепты используются для профилактики разных заболеваний суставов, однако, как показывает практика, для лечения их можно тоже применять.

Рассмотрим несколько известных рецептов:

1. Берут 300 г соли и смешивают ее с 150 г сухой горчицы. После постепенно добавляют небольшое количество керосина, до того момента, когда состав не приобретет состояние кашицы. Полученную массу втирают вечером перед сном в больные суставы и утепляют повязкой;
2. Берут 100 г свежего жира домашних животных, накладывают на больное место, которое потом оборачивают полиэтиленом и утепляют. Держат такой компресс постоянно на протяжении 7 суток. Обновляя жир каждые 2 дня;
3. Для приготовления растирки смешивают 20 мл йода и спирта. Сливают в стеклянную емкость и 24 ч настаивают в теплом месте. Когда смесь приобретает прозрачную окраску, ею смазывают суставы пару раз в сутки;
4. Компресс, когда суставы болят, готовят из измельченной яичной скорлупы и кислого молока. Компоненты берут в одинаковых пропорциях и смешивают. Потом накладывают на больное место и накрывают пленкой. В дальнейшем его рекомендуется утеплить. Компресс меняют каждые 24 ч. Лечение продолжается 7 суток, затем отдых такое же количество дней и повтор;
5. Берут 20 г квашеной капусты и разбавляют их 70 мл воды. Пить полученный состав рекомендуется 2 раза в сутки на протяжении месяца.

Чтобы избежать появления болей, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Ограничить употребление жирной пищи. Белковую принимайте только в первой половине дня;
2. Ежедневно употреблять до 2-х л чистой воды, это облегчит работу внутренних органов;
3. Избегать длительного стояния или сидения на одном месте;
4. Сбросить лишний вес;
5. Контролировать количество витамина А;
6. Выполнять специально разработанные упражнения;
7. Избегать стрессовых ситуаций;
8. Заниматься плаваньем.

Как видно, способов лечения болезней в суставах ног и рук сегодня есть много. Однако заболевание лучше не запускать, чтобы как можно быстрее справиться с ними.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Движение – одна из важнейших функций организма человека. За способность перемещаться в пространстве отвечает опорно-двигательный аппарат, и это не отдельно взятая группа составных частей: костей, мышц, суставов, связок, сухожилий и хрящей, а сложная, тонко реагирующая система, единый механизм, все детали которого взаимодействуют друг с другом. Появление болезненных ощущений в ногах свидетельствует о сбое в слаженности работы опорно-двигательного аппарата, что может быть чревато тяжелыми осложнениями вплоть до развития инвалидности. Болят суставы ног – в чем причины и каково лечение, эти вопросы не должны оставаться без ответа.

Причины появления болей

Возникновение проблем с суставами обычно связывают с возрастом и общей изношенностью организма, но статистика показывает – болезнь поражает не только пожилых людей, но и молодых. Группу риска составляют:

• спортсмены и те, кто в силу профессии подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам;

• беременные женщины;

• любительницы обуви на высоких каблуках;

• люди, имеющие лишний вес, нарушенный обмен веществ;

• лица, страдающие хроническими и острыми инфекционными заболеваниями;

• женщины в период менопаузы или с нарушенным гормональным фоном.

Существует множество причин — почему болят суставы ног, условно их разделяют на 3 группы:

1. Генетический фактор – унаследование неправильного развития костно-суставной и мышечной системы.
2. Врожденные аномалии – часто диагностируются с первых дней жизни.
3. Приобретенные нарушения – результат внутреннего или внешнего воздействия.

Наиболее частая причина поражения суставов ног – травмы и различные заболевания, такие как артриты, артрозы, подагра, бурсит, плоскостопие, ревматизм.

Когда необходима помощь врача

Симптомы, свидетельствующие о нарушении нормальной работы сустава, могут быть острыми и легко узнаваемыми, а могут – едва заметными, на начальной стадии болезни практически неощутимыми.

Важно быть внимательным к своему организму и не пропустить начало развития заболевания. Игнорировать проблему, откладывать визит к компетентному специалисту, заниматься самолечением категорически не рекомендуется. В отсутствии адекватного лечения заболевание будет прогрессировать и может перейти в хроническую стадию, что приведет в итоге к непоправимым последствиям.

Незамедлительного обращения к врачу требует обнаружение следующих симптомов:

• нарушение подвижности органа, появление скованности, хруста;

• быстрая утомляемость, появляющаяся даже при незначительных нагрузках и движении;

• болевой синдром в области суставов, различной интенсивности, возникающий в дневное и ночное время суток – когда больной находится в состоянии полного покоя;

• наличие отечности в пораженной зоне, сыпи, наростов или шишек;

• увеличение сустава, его деформация;

• онемение, потеря или снижение чувствительности;

• изменение цвета и состояния кожных покровов пораженного участка – бледность, покраснение, почернение, ощущение холода или жара;

• повышение температуры, головокружение, тошнота, потеря аппетита, рвотный рефлекс, сопутствующие болезненности суставов нижних конечностей.

Болезни, вызывающие боли в суставах

Каждое заболевание, вызывающее болевые ощущения в суставах ног, имеет свои причины и характеризуется специфической симптоматикой.

Артрит

Это поражение одного или одновременно нескольких суставов (полиартрит), сопровождающееся их воспалением.

Протекает в 2 формах:

1. Острый артрит – развивается стремительно, с сильными болями, отеком, повышенной температурой, неестественным хрустом при нагрузке, усиленным притоком крови (гиперемией).
2. Хронический артрит – протекает медленно, прогрессирует, болевые ощущения появляются редко и слабо выражены, что затрудняет диагностику и в итоге может привести к деформации и полному разрушению сустава.

Основные причины артрита:

• нарушение нормального обмена веществ;

• аутоиммунные патологии, наследственная предрасположенность;

• инфекционные и эндокринные заболевания;

• переохлаждения, аллергическая реакция.

Эта широко распространенная болезнь поражает мужчин и женщин всех возрастов, проявляется она и у детей. Выделяют несколько видов артритов:

• Ревматоидный – наиболее тяжелый вид, сначала поражает пальцы стоп, затем захватывает все суставы ног, распространяется симметрично. Характеризуется утренней скованностью движений, болезненностью и отечностью кожи, бессонницей, потерей аппетита, ознобом.

• Псориатический – развивается на фоне псориаза, быстро поражает все мелкие суставы, при этом они краснеют, распухают, покрываются оспинами и шелушащимися пятнами, пальцы стоп приобретают форму «сосисок».

• Посттравматический – артрит, возникающий вследствие неоднократного повреждения хрящевых соединений, менисков, сухожилий или суставной капсулы. Голеностопный и коленный суставы травмируются чаще всего. Характерные симптомы повреждения – появление припухлости, хруст, ломота в костях, прилив крови к травмированному участку, затрудненность движения.

• Невоспалительный – к нему относят остеохондроз, подагру.

Подагра

От подагрического артрита чаще страдают мужчины среднего и женщины пожилого возраста.

Начинается она с поражения большого пальца стопы. Из-за накопления мочевой кислоты в крови и отложения ее солей в различных органах и тканях организма образуются подагрические узлы (тофусы). Они формируются на ахилловых сухожилиях, коленях, разгибательной поверхности голени, бедер. Отличительные признаки подагры – продолжительные приступы жгучей боли, сопровождающиеся температурой, покраснением кожных покровов.

Артроз

Заболевание суставов, приводящее к истончению ткани хряща в одних местах и разрастанию ее в других, потери эластичности и разрушению привычной структуры. Чаще всего артроз локализуется в области колена, тазобедренного и голеностопного суставов. Его подразделяют на 2 формы:

1. Первичный артроз – возрастное изменение ткани хряща, вызванное нарушением состава синовиальной жидкости и недостаточным снабжением суставов и окружающих тканей питательными веществами. Начинается заболевание в возрасте 30-40 лет с чувства ломоты суставов, хруста, появления болевых ощущений при ходьбе, тянущей боли по ночам. Образование опухоли в зоне поражения свидетельствует о необратимом видоизменении сустава.
2. Вторичный артроз – последствие травмы, врожденного дефекта или какого-либо патологического процесса.

К наиболее распространенным причинам артроза относят также:

• нарушение функционирования щитовидной железы;

• воспалительные процессы;

• гемофилию, затруднение кровообращения;

• наследственность;

• чрезмерные нагрузки;

• избыточный вес;

• изменение обмена веществ.

Остеоартроз

Это медленно развивающаяся форма артроза. Является следствием изношенности хрящевой ткани, покрывающей сочленение костей. Механическому износу подвержена любая подвижная, имеющая суставы, часть тела. Страдают остеоартрозом чаще всего люди пожилого возраста – после 40-50 лет. У них наблюдаются следующие клинические симптомы:

• хруст, пощелкивание хрящей;

• скованность, припухлость, болезненность суставов при ходьбе и надавливании;

• ноющая, пульсирующая боль, усиливающаяся к вечеру или во время движения;

• потеря подвижности, окостенение тканей.

Бурсит

Воспаление бурсы (синовиальной сумки), расположенной в области сустава. Боли в ногах говорят о бурсите коленного, тазобедренного сустава или бурсите пятки. Дополнительно появляются следующие симптомы:

• слабость в мышцах;

• образуется мягкая, подвижная, округлая опухоль – шишка, достигающая размеров куриного яйца;

• повышается температура в области бурсита, кожа багровеет.

Причины накопления жидкости в бурсе и дальнейшего воспалительного процесса:

• повторяющееся травмирующее воздействие;

• инфицирование;

• ослабление иммунной системы;

• хронические болезни – артриты, подагра.

Другие причины болей

Болезни суставов ног провоцирует множество причин.

Помимо пожилого возраста и различных патологий, это:

• Полученная травма – вывих, растяжение, разрыв связок, гематома, повреждение мениска (менископатия). Это необязательно следствие аварии, удара или перелома костей, повредить костную или хрящевую ткань можно при несильном сдавливании ноги, зашнуровывая ботинок, нося неудобную, тесную обувь или постоянно пребывая в вертикальном положении.

• Ожирение – лишний вес, в т.ч. во время беременности, создает дополнительную нагрузку на суставы, организм не успевает восстанавливаться, что ведет к адаптационным изменениям костной структуры.

• Переохлаждение – пренебрежение теплой одеждой, длительное нахождение на сырой земле или в прохладной воде дают толчок развитию воспалительного процесса, при котором сустав особенно подвержен травмам, т.к. переохлажденная суставная жидкость перестает смазывать и защищать хрящи от трения, повреждений.

• Вирусные заболевания, урогенитальные, кишечные инфекции – вызывают ответную реакцию организма, при которой иммунные клетки атакуют клетки суставов.

• Гнойные инфекции – инфицирование стафилококками, стрептококками приводит к воспалению синовиальной сумки.

Как лечить болезни суставов

Залог эффективного лечения и скорого избавления от болей в суставах нижних конечностей – правильно поставленный диагноз. Если неприятные, болезненные ощущения появились в результате механического повреждения, то понадобится помощь травматолога или хирурга.

Компетентными специалистами в этой области являются также:

• ревматологи;

• мануальные терапевты;

Чтобы выяснить, что именно спровоцировало боли в суставах ног, необходимо провести полноценное обследование.

Для этого врач применит ряд диагностических исследований:

• расспрос, сбор анамнеза;

• визуальный осмотр кожи, пальпация;

• лабораторные исследования – анализ крови выявит наличие воспалительного процесса, инфекционных и аутоиммунных заболеваний, концентрацию мочевой кислоты;

• суставная пункция, забор синовиальной жидкости – ее анализ установит артрит, бактериальную инфекцию, травму;

• УЗИ – визуализирует все структуры, сочленения, мягкие ткани. Метод позволяет сравнить симметричные суставы, оценить состояние мышц, хрящей, найти больной, воспаленный участок, кисту, гематому;

• КТ и рентген – эти методы лучевой диагностики назначают преимущественно в случае травм и растяжений, т.к. на томограмме, рентгеновском снимке отчетливо видны смещения костей, щели, несовпадения суставных поверхностей;

• МРТ – точно и безопасно обнаружит недавние и застарелые травмы, патологии суставов, покажет полное, трехмерное изображение всех мягких тканей;

• Денситометрия – количественно определяет минеральную плотность кости, диагностирует остеопороз, позволяет оценивать качество проводимого лечения.

Более информативные аппаратные методы исследования выявляют заболевания еще на ранних стадиях, когда оно успешно поддается лечению. Подбирая схему терапии, врач учитывает следующие нюансы:

• возраст пациента, его пол;

• характер боли, тяжесть симптомов (умеренная степень или тяжелая);

• сопутствующие заболевания.

Лечение требует комплексного подхода, предусматривающего:

Медикаментозную терапию:

• НПВС (нестероидные препараты, такие как Мовалис, Ибупрофен, Кетопрофен) – для снятия боли, жара, замедления воспалительного процесса;

• препараты, содержащие хондроитин, глюкозамин – для восстановления хрящевой ткани, нормального усвоения кальция костями, нормализации обменных процессов;

• Колхицин – регулирует образование мочевой кислоты, и ее выведение, используют в лечении подагры;

• антибактериальные средства – блокируют рост и уничтожают инфекционные микроорганизмы, являющиеся возбудителями заболевания;

• глюкокортикоиды – гормоны, уменьшающие воспаление, обладающие иммуностимулирующим и антиаллергическим свойством, нормализуют обмен веществ, купируют сильные боли;

• миорелаксанты – снимают мышечные спазмы, судороги, применяют при остеохондрозе;

• искусственная синовиальная жидкость – уменьшает трение, облегчает движение;

• витаминно-минеральные комплексы – для укрепления и восстановления соединительных тканей.

Ускорить процесс выздоровления, смягчить или устранить болевые симптомы, призваны народные методы:

• растирание суставов топленым салом, барсучьим жиром, раствором йода;

• компрессы из перетертого хрена, коры дуба;

• ванночки с хвоей, ромашкой, мятой.

Физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику применяют после наступления ремиссии, чтобы укрепить мышцы, восстановить подвижность, предотвратить возвращение боли.

Чтобы не потерять трудоспособность и наслаждаться свободой движения важно придерживаться здорового образа жизни, соблюдать диету, чаще гулять на свежем воздухе, избегать травм и не игнорировать боль в суставах ног.