Болят суставы ног с детства

Совместно с компанией SANTO рассказываем мамам и папам всё, что нужно знать о боли в суставах, и в каких случаях детей нужно обязательно показать врачу.

Болят суставы ног с детства

Иллюстрация Романа Захарова специально для Informburo.kz

Ваш ребёнок проснулся ночью от боли в коленке или почувствовал ноющую боль в руке или ноге, хотя никаких травм и ушибов не получал? Не спешите паниковать. С этим сталкиваются многие родители. Мы расскажем вам, как отличить боли роста от опасных заболеваний.

Разве суставы могут болеть, если не было травм?

Да, могут. Часто боль в суставах появляется у детей в периоды активного роста. Боли могут даже быть регулярными, но не всегда требуют лечения лекарствами. Бывают и более серьезные причины, как, например, артрит или киста. При таких диагнозах без медицинской помощи не обойтись.

Как понять, нужна ли ребёнку медицинская помощь?

Обратите внимание, в какое время суток и при каких обстоятельствах у ребёнка заболели суставы. Если днём он был активен, ни на что не жаловался и почувствовал боль вечером или ночью, вероятно, это боли роста. Обычно дети испытывают их в возрасте от трёх до пяти и от девяти до двенадцати лет. Боли роста в суставах начинаются, когда ребёнок успокаивается.

Боли от активного роста – звучит странно. Почему так происходит?

Врачи объясняют феномен болей роста неравномерным ростом костей, суставных капсул и сухожилий. Боли возникают, когда рост костей опережает рост сухожилий. Натягивание сухожилий вызывает неприятные ощущения в мышцах голеней и бёдер или в области коленных суставов. Верхние конечности по той же причине болят редко. Но учтите, что из-за болей роста не должно быть покраснений, скованности в движениях или высокой температуры. В противном случае лучше сразу обратиться к врачу.

Даже если это не опасно, не хочу, чтобы моему ребёнку было плохо. Как помочь?

Избавиться от боли в суставах помогают простые растягивающие упражнения для сухожилий перед сном. Попросите ребёнка опереться руками на что-нибудь твёрдое, например, стену, наклониться вперед, не отрывая пятки от пола, и потянуться. Если боль разбудила малыша ночью, помогает лёгкий массаж больного места и успокаивающая беседа. К больному месту можно приложить тёплую грелку или простыню, на стопу достаточно надеть тёплый носок.

Болят суставы ног с детства

Роман Захаров для Informburo.kz

Боль ослабла, но не прошла. Что ещё можно сделать?

Тогда может помочь ибупрофен или парацетамол в дозировке, соответствующей возрасту ребёнка. Детям, регулярно просыпающимся от боли среди ночи, лекарства лучше давать перед сном. Сколько дней и в какой дозировке малышу принимать лекарство, точно подскажет врач. Другой вариант – намазать больное место гелем на основе ибупрофена. Он снимает воспаление и устраняет болевые ощущения. Если обычные методы лечения не помогают в течение 5-7 дней, врачи рекомендуют обследовать ребёнка.

В каких случаях лучше сразу обращаться за медицинской помощью?

Жалобы на боль с утра или в течения дня – верный повод для консультации с педиатром или врачом общей медицинской практики. Возможно, маленькому пациенту порекомендуют сдать кровь на содержание кальция в организме. От этого химического элемента зависит рост и плотность костей. Также врачи могут посоветовать проверить концентрацию витамина D. Он отвечает за регуляцию кальциевого обмена и представлен в двух основных формах: холекальцифероле (витамин D3) и эргокальцифероле (витамин D2). Первую организм вырабатывает сам, а вторую получает из продуктов питания. Недостаток витамина D у быстрорастущих маленьких детей приводит к рахиту – болезни костной и нервной систем, вызванной нарушением обмена веществ.

А если с витамином D и кальцием всё в порядке. От чего ещё можно возникать боль в суставах у детей?

У детей от года до четырёх причиной болей может быть артрит. Он истощает хрящи и сужает пространство между суставами. Артрит часто проявляет себя через хромоту, скованные движения, вялость и покраснения суставов. У детей постарше, в возрасте 7-8 или 12-14 лет, причиной боли может стать киста, вызывающая воспаление кости. Недуг сложно диагностировать, потому что по ощущениям это просто терпимая боль. Полая опухоль сильно истончает кость. Обычно её выявляют одновременно с переломом, который легко заработать на ровном месте. Избежать этого поможет вовремя сделанный рентгеновский снимок больной конечности.

Болят суставы ног с детства

Болят суставы ног с детства

Болят суставы ног с детства

Болят суставы ног с детства

Автор благодарит невропатолога Константина Пушкарёва за помощь в подготовке материла.

Читайте Informburo.kz там, где удобно:

Facebook | Instagram | Telegram

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Источник

Общие сведения

Боль в суставах у детей любого возраста может возникнуть вследствие множества различных причин. Она может быть результатом естественного роста и развития ребенка и может сопровождаться ригидностью, уменьшением подвижности. Боль в суставах может быть следствием:

  • растяжений,

  • деформаций,

  • переломов,

  • вывихов

  • болезни Осгуда-Шлаттера.

Слегка поврежденные (вывернутые или растянутые) мышцы, сухожилия и связки, в основном, сохраняют эластичность и способность функционировать и обычно нуждаются только в отдыхе для заживления. Так как при более тяжелых повреждениях ткань может быть частично, или полностью порвана, для полного восстановления может потребоваться оперативное лечение.

Боль в суставе может также вызываться артритом (воспалением хряща, сухожилий и связок), воспалением мышц (миозит), бактериальной инфекцией костей (артриты острые; остеомиелит) и иногда опухолями (рак кости). При правильном лечении боли в суставе, обусловленные большинством причин, исцеляются и исчезают без осложнений (вывихи суставов).

Сустав это подвижная часть конечности, где встречаются две кости. Кости удерживаются на месте связками (сильными тканевыми жгутами) и двигаются мышцами и сухожилиями (последние прикрепляют мышцу к кости). Боль в любой из этих частей рассматривают как боль в суставе.

Артрит это воспаление одного или нескольких суставов или входящих в их состав сухожилий и связок (соединительная ткань). На воспаление указывают симптомы: отек сустава, ограниченность движений, жар, боль и краснота. Более 100 патологических состояний, таких как инфекции и нарушения состава крови, способствуют развитию артрита.

Читайте также:  Ломит ноги болит голова и горло

Если поражен один сустав, говорят о моноартрите, два-три сустава – олигоартрите, более трех – полиартрите. Боли в суставах при бактериальном поражении не связаны с физическими нагрузками: они возникают даже в состоянии физического покоя человека и заметно усиливаются при движении. При этом возникает припухлость и покраснение кожи вокруг сустава, ощущение скованности – особенно по утрам, отмечается изменение формы и очертаний сустава, вызванное воспалением суставных тканей, нарушением костно-хрящевых поверхностей сустава и накоплением в его полости воспалительной жидкости. Возникают и такие общие симптомы, как:

  • чувство усталости;

  • повышение температуры;

  • головная боль;

  • слабость;

  • раздражительность.

Причины боли в суставах у детей

Септическое воспаление сустава или артрит может вызываться стрептококками, стафилококками, вирусами гриппа и другой распространенной инфекцией. Обычно страдают крупные суставы. Болезнь неожиданно начинается лихорадкой, затем появляется припухлость сустава, боль при движении, болезненность при дотрагивании. Если поражается коленный сустав, ребенок начинает хромать.

Ревматизму предшествует острая инфекция верхних дыхательных путей. Классическая форма ревматизма начинается лихорадкой и болями в суставах. Поражаются обычно крупные суставы:

  • коленный,

  • голеностопный,

  • локтевой,

  • лучезапястный.

Боли имеют летучий характер, переходят с одного сустава на другой. Вокруг больного сустава может появиться покраснение и припухлость, однако необратимых изменений не происходит.

При длительном течении болезни вокруг сустава могут появиться ревматические узелки. Они имеют вид плотных, размером с чечевицу образований. Возникают обычно в местах, подвергающихся давлению: локтевые сгибы, запястья, предплечья, колена. На коже больного ревматизмом ребенка бывают своеобразные высыпания: бледно-красноватые, изогнутые или кольцеобразные пятна, узкие полоски. По мере прогрессирования болезни развивается тяжелое поражение сердца.

Хронические артриты продолжаются, по крайней мере, 6 недель. Наиболее часто встречающейся формой хронического артрита у детей является юношеский ревматоидный артрит, но, кроме него, имеется около 50 более редких форм, включая сопровождающие системную красную волчанку (воспалительное заболевание суставов, кожи и внутренних органов) и юношеский анкилизирующий спондилит (воспалительный артрит позвоночника).

Хотя пик заболеваемости приходится на возраст от 2 до 5 лет, юношеский ревматоидный артрит может начаться в любом возрасте, с первых месяцев жизни и до 16 лет. ЮРА развивается у девочек почти в 2,5 раза чаще, чем у мальчиков.

Хотя любой сустав, включая суставы пальцев ног и рук, челюстные и ахиллесово сухожилие, может быть поражен, все же в начале заболевания наиболее часто поражаются коленные, голеностопные и локтевые суставы. В зависимости от того какая конкретно форма ЮРА развилась, в процесс могут вовлекаться другие органы, включая глаза, кожу и сердце.

В то время как при отсутствии лечения течение ЮРА все более и более повреждает организм, медицинское обслуживание больного на современном уровне, включающее в себя комплексное, внимательное медицинское наблюдение с использованием лекарств, физиотерапии и, иногда, оперативное лечение, может обеспечить относительно нормальную жизнь большинства больных детей. Тем не менее, да же при условии проведения самой лучшей терапии не все симптомы могут быть проконтролированы, и всегда следует ожидать неожиданного обострения заболевания.

Выделяют три подгруппы юношеского ревматоидного артрита, которые могут быть идентифицированы по характерным признакам и симптомам. Это системная форма (вовлекающая в процесс весь организм); полиартритная форма (вовлекающая в процесс 5 или более суставов) и пауциартритная форма (вовлекающая в процесс менее пяти суставов).

Первоначально ЮРА был широко известен как болезнь Стилла, названная так в честь врача, впервые четко описавшего ее в 1896 году. Термин «Болезнь Стилла» в настоящее время используется для обозначения системной формы ЮРА, которая поражает около 20% всех детей, страдающих артритом. Системная форма ЮРА, которая наиболее трудно диагностируется, часто может начинаться с лихорадки или сыпи и увеличения размеров печени, селезенки и лимфатических узлов. Несмотря на наличие болей в мышцах и сердце, до появления воспаления сустава может пройти много месяцев.

На полиартритную форму приходится 35% детей, страдающих артритом. При этой форме часто поражаются мелкие суставы рук и ног, а также голеностопный, коленный и тазобедренный суставы. Обычно наблюдается симметричное поражение суставов. Так, если определенный сустав на левой половине тела поражен, то соответствующий сустав правой половины тела также поражен.

Приблизительно 45% детей, страдающих ЮРА, поражены пауциартритной формой. Начало заболевания часто носит постепенный характер: колено или лодыжка вначале опухают, и родители это замечают, только когда ребенок начинает хромать. Боль в суставе редка, особенно у детей младшего возраста.

Может также развиться увеит (стойкое воспаление средней сосудистой оболочки глаза, радужной оболочки и окружающих тканей с сетью мельчайших кровеносных сосудов середины глаза), который может угрожать зрению при отсутствии соответствующего лечения. Дети с увеитом, как правило, нуждаются в регулярном наблюдении офтальмолога (глазного врача) для контроля за тем, не развилось ли воспаление глаза. Это воспаление часто протекает бессимптомно и не сопровождается краснотой или другими явными признаками.

Во многих случаях ЮРА после нескольких месяцев или лет активного течения болезни наблюдается спонтанное развитие длительной ремиссии (отсутствие активных проявлений заболевания). В некоторых случаях симптомы вновь проявляются время от времени, и лишь иногда ребенок страдает длительным непрерывным ЮРА.

Другие причины

Для артрита характерно последовательное появление боли, неподвижности, теплоты, красноты, отечности и, наконец, некоторое снижение функциональной активности одного или большего числа суставов. Ограниченная подвижность пораженного сустава может вызываться мышечными спазмами или накоплением жидкости вокруг данного сустава. В случае системного варианта ЮРА общее недомогание, включающее:

  • лихорадку;

  • сыпь;

  • вялость и потерю аппетита.

Предшествует вовлечению в болезнь суставов в сроки до 6 месяцев. Если ЮРА прогрессирует бесконтрольно, то может наступить ослабление и разрушение сустава с сильным ограничением свободы и легкости движения. В случае подобного разрушения голеностопного сустава и стопы у ребенка часто развивается переваливающаяся плоскостопная походка.

Читайте также:  Болят ноги ниже пояса

Хромота и волочащаяся походка появляются в случае воспаления и отека коленей и бедер. Поражение суставов могут сопровождать другие разнообразные симптомы. Часто наблюдается небольшая и постоянная температура или, наоборот, высокая, достигающая пика более 38,8° С один-два раза в день. Бледно-красная или розовая, обычно незудящая, сыпь становится ярче во время лихорадки. Увеличиваются размеры лимфатических узлов, печени и селезенки. Иногда наблюдается снижение аппетита и веса.

Сывороточная болезнь: представляет собой аллергическую реакцию, на введение лечебных сывороток или лекарств (например, пенициллина, аспирина). Возникает обычно на 6-12 сутки после контакта ребенка с провоцирующим фактором. Проявляется болями в суставах (артритом), лихорадкой, болями в мышцах, сыпью на коже (крапивницей), зудом, отеками лица и шеи.

Травмы суставов: как правило, боли наблюдаются в одном суставе. Он опухает, деформируется, становится красным или синюшным. Движения в пораженном суставе ограничены, болезненны. Резкая боль возникает при механической нагрузке на сустав. У маленьких детей от 1 до 4 лет нередко бывает травматический подвывих локтевого сустава, например при падении, когда их «тащит» за руку взрослый человек. При этом кольцевидная связка надрывается в месте ее прикрепления к лучевой кости предплечья и зажимается между головкой плечевой кости и лучевой костью. В результате ребенок отказывается двигать рукой и держит ее неподвижно слегка согнутой в локте и развернутой в предплечье кнутри вокруг его оси.

Туберкулезный артрит: наиболее часто поражает бедренный сустав. Внешне болезнь сначала проявляется легкой хромотой и болью при ходьбе, которая отдает в колено или среднюю часть бедра. С течением времени движения бедра ограничиваются во всех направлениях, вокруг сустава замечается припухлость. Больное бедро становится согнутым, прижатым к другой ноге и слегка развернутым внутрь.

Если поражается позвоночник, ребенок жалуется на боли в том месте тела, которое иннервируется из больного участка спинного мозга. Он с трудом может поднять лежащие на полу предметы, ходит очень осторожно, на цыпочках, туловище держит подчеркнуто прямо. Любит лежать на животе. Артрит шейного отдела позвоночника вызывает кривошеесть, и ребенок вынужден поддерживать голову руками. Если болезненный процесс охватывает грудной отдел позвоночника, развивается горб. Если у Вас возникают боли в суставах, обратитесь за помощью к ортопеду-травматологу или физиатру. 

Источник

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Болят колени с детства». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Профилактика кишечной инфекции

Хотим в июле поехать на Азовское море с двумя детьми 9 лет и 2.5 года. Очень боюсь поймать там кишечную инфекцию. Может кто знает, что можно попить там для профилактики?

Кишечная инфекция — как избежать больницы? (эх, заболел Семик)

Евгений Александрович Щербина, инфекционист, написал очень хорошую статью на тему кишечных инфекций.
Что такое острая кишечная инфекция? Острая кишечная инфекция (ОКИ) — это инфекционное воспаление желудка и кишечника, которое проявляется диареей (жидкий стул более 3-х раз в сутки) иногда тошнотой, рвотой и повышением температуры тела. Примерно в 80% случаев кишечная инфекция вызывается…

КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ У ДЕТЕЙ

Заражение человека кишечными инфекциями происходит при попадании выделяемых больным или носителем возбудителей к здоровому человеку. Холерой и дизентерией можно заразиться через воду, в которую попали возбудители этих заболеваний, поэтому в профилактике этих тяжелых инфекций важнейшую роль играет доброкачественное водоснабжение (или употребление кипяченой воды при его…

КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ У ДЕТЕЙ

Заражение человека кишечными инфекциями происходит при попадании выделяемых больным или носителем возбудителей к здоровому человеку. Холерой и дизентерией можно заразиться через воду, в которую попали возбудители этих заболеваний, поэтому в профилактике этих тяжелых инфекций важнейшую роль играет доброкачественное водоснабжение (или употребление кипяченой воды при его отсутствии)….

Кишечная инфекция у детей

Кишечная инфекция у детейСреди всех инфекций, которыми болеют дети, на втором месте по частоте заболевания находятся как раз кишечные — после ОРВИ. Вообще кишечные инфекции достаточно распространены среди всего населения, но такая «популярность» у детей имеет свои логичные объяснения.Заражение кишечной инфекцией происходит фекально-оральным путем, то есть через рот. А посредниками могут быть…

для профилактики кишечных инфекций?

скоро едем на море, что можно пропить для профилактики инфекций, особенно ребенку? знакомым врач советовал в течении отпуска 1/4 таблетки антибиотика принимать. С врачом проконсультирусь в понедельник. Может вы что-то предпринимали или советовали.назначали.

Профилактика кишечных инфекций

Девочки , собираемся на море ехать , может можно что то детям подавать для профилактики ? Месяц назад переболели , лежали в больнице с этой гадостью , инфекция была ????тем кто считает что не стоит ехать … мимо пожалуйста пройдите ????

профилактика кишечной инфекции?

Сегодня пришла за своей дочкой в садик, воспитатель говорит, что у них в группе дети заболели, несколько человек еще до обеда забрали, т.к дети стали жаловаться на боли в животе. При мне один мальчик позеленел и побежал в туалет с приступом рвоты. Пока вроде бы одни мальчики заболели, девочек не коснулось. Что дать для дочке для профилактики? Одному ребенку родители уже скорую вызывали.

профилактика кишечных инфекций? стоит ли?

В прошлом году ездили с детьми на море (им было 1год и 2 года). Я очень боялась, что подцепим кишечку. Поэтому поехали в сентябре, когда уже нет жары. Сняли дом с отдельной кухней. Готовила детям сама, в кафешках не питались, на пляже ничего не ели, на рнках продукты не покупал. На тот момент после антибиотиков мы пили Аципол. Как раз в поездке попали последние дни приема. В общем на море мы не…

Читайте также:  Почему болит косточка на левой ноге

Профилактика кишечной инфекции перед югом

Едем через 10 дней на наш юг. В этом году по рассказам каждый третий на юге подхватил ротавирус. Что начать пить ребенку для профилактики кишечки, так скажем заранее заселить организм полезной микрофлорой, чтобы на юге побольше обезопасить его от этой бяки? А может и взрослым? И есть ли в этом смысл?

Что дать ребенку для профилактики …Кишечная инфекция(((

Девочки, переживаю, уснуть не могу(((Муж вчера встречал с аэропорта родителей… Папа на отдыхе что-то съел не хорошее и ему в самолете было очень плохо.
Сейчас мужа стошнило… симптомы все те же, что и у папы(((Мы думали отравление, это инфекция!!!!
БЕДА В ТОМ, что седня я с детьми ездила к ним в гости(((И боюсь, чтоб у детей не началось… Что можно дать им из лекарств???
Получается, что через…

Острые кишечные инфекции У детей первого года жизни

Острые кишечные инфекции У детей первого года жизни Александр Горелов Профессор кафедры детских болезней Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова, заведующий клиническим отделением детей Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии, д.м.н.
Журнал «9 месяцев» №08 2003
Острые диареи (поносы) — инфекционные заболевания, характеризующиеся поражением…

Кишечная инфекция — как избежать больницы?

Что такое острая кишечная инфекция?Острая кишечная инфекция (ОКИ) – это инфекционное воспаление желудка и кишечника, которое проявляется диареей (жидкий стул более 3-х раз в сутки) иногда тошнотой, рвотой и повышением температуры тела. Примерно в 80% случаев кишечная инфекция вызывается вирусами (очень часто это ротавирус), то есть применение антибиотиков не будет иметь никакого эффекта.Чего…

Кишечная инфекция — кто сталкивался?

Возникла ситуация — приехал племянник(6 лет) в гости к отцу и бабушке(свекрови) и мой малой каждый вечер(3 дня подряд) ходит туда — играются, обнимаются и т.д. Сейчас звонит отец(брат мужа) и говорит, что оказывается у племянника кишечная инфекция(бывшая жена с которой живёт пацан только сейчас сказала). Выясняла я выясняла и так толком не поняла что это за зверь такай толи кишечная инфекция,…

Кишечная инфекция!!!

Девочки! Это пипец! Сейчас забрала мелкого из садика, а мне воспитатель говорит: а у нас ваша группа на карантине, по кишечной инфекции, смотрите вечером на температуру и стул.
  На все мои вопросы ответить не может, потому, что она не с нашей группы. Пошла я в группу забирать вещи, а там на двери написано, что карантин, с 13.10 по 19.10 диагноз: ПТИ (пищевая токсическая инфекция)
Девочки!…

Кишечная инфекция!!!

Девочки! Это пипец! Сейчас забрала мелкого из садика, а мне воспитатель говорит: а у нас ваша группа на карантине, по кишечной инфекции, смотрите вечером на температуру и стул.
 На все мои вопросы ответить не может, потому, что она не с нашей группы. Пошла я в группу забирать вещи, а там на двери написано, что карантин, с 13.10 по 19.10 диагноз: ПТИ (пищевая токсическая инфекция)
Девочки!…

кишечные инфекции…

Девчонки, наткнулась сегодня на пост о кишечной инфекции у ребенка… Вспомнила как пережил этот недуг мой 2хлетний братик, было это 6 лет назад. Хотя помню этот кошмар как будто было вчера…Обезвоживание, понос, рвота, инфекционная больница, скорая, слабость, отсутствие аппетита, температура…Маленькое худенькое тельце без эмоций в полусне просто сутки посменно пролежало у нас с мамой на…

Кишечная инфекция, как защитить малыша?

Девочки, в семье кишечная инфекция. Болели дедушки, бабушки, и нам с мужем подвезло. Боюсь малышке передастся. Мы с мужем изолированны, дочка у свекрови, но переживаю за нее. Что можно дать ребенку в качестве профилактики?

Кишечная инфекция. Воронеж

Девочки, Воронеж, подскажите как у вас на районе обстоят дела, в плане ротовирусных и кишечных инфекций? В северном жесть какая то, мы 2 раза уже переодела, раз даже в больнице, все друзья тоже болеют, на улицу страшно выходить. Мне вот интересно это у нас ток на районе? И может кто то знает меры профилактики, чтоб не подцепить эту дрянь?

Подвесили кишечную инфекцию

Младшая дочка подцепила кишечную инфекцию, понос.жалуется на живот, давала для профилактики энтеросгель все равно заболела, чем лечить ещё.находимся на отдыхе в абхазии

Кишечная инфекция или отравление?????

Вчера уложила спать сына,через минут 40 проснулся и вырвало, дальше лег спать,проспал всю ночь нормально,без рвоты,и каких либо других признаков..утром тоже все нормально, тьфу-тьфу.кишечной инфекцией только переболели,в октябре было.не знаю чего ждать,пить самой и сыну для профилактики Полисорб или нет ????эта болезнь меня преследует просто ????

Море и кишечная инфекция!!!

Девченки, такой вопрос! Как избежать кишечной инфекции при поездки на отдых? Слышала что дают для профилактики до поездки и во время отдыха полисорбы, энтеролы и прочее для кишечника! Дайте совет что делали, давали, чтобы избежать этой гадости?!!!

профилактика кишечной инфекции на отдыхе?????

девочки может есть уже такие препараты, что бы не заболеть на море такой какой- бякой? знаю что мыть руки, морскую воду не глотать это я всё понимаю, но детей это не останавливает. хочется отдохнуть без проблем. мне знакомая посоветовала как приехать на отдых нужно выпить угольных таблеток из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. вот думаю правда или нет хочу на себе хотя бы испытать. кто знает…

Можно ли что-то дать для профилактики кишечной инфекции?

Где-то я её подхватила и заразила своих родителей. Муж и дочь пока норм. Завтра вести её в сад, боюсь как бы не заболела. Конечно я сегодня все продезинфецирую дома. Но может что-то можно ещё дать внутрь?
И чем запастись если вдруг подхватит? Смекту вроде дают, может ещё что?

Источник