Что делать если понос как вода и болит живот

Расстройства пищеварения не всегда ограничиваются изжогой, тяжестью или вздутием. Иногда на фоне болей в желудке развивается острая диарея. Это означает, что нарушено нормальное функционирование одного из отделов кишечника. Провоцирующий фактор будет играть ключевую роль при выборе тактики лечения.

проявления расстройства желудка

Возможные причины

Для точной диагностики лучше посетить терапевта или гастроэнтеролога. Врач объяснит, на какие дополнительные симптомы нужно обратить внимание, чтобы сузить круг предполагаемых причин. На фоне поноса и резей в желудке нередко развиваются:

тошнота;
рвота;
тяжесть в животе;
метеоризм;
изжога.

Возможны не только расстройства пищеварения, но и общее ухудшение самочувствия. При поносе пациенты почти всегда жалуются на утомляемость, слабость. В ряде случаев наблюдаются повышение температуры тела и головная боль. Обо всех беспокоящих симптомах необходимо рассказать врачу.

Сопутствующие признаки помогут гастроэнтерологу определить причину, провоцирующую боли и расстройство стула. Если человека тошнит, то велика вероятность пищевого отравления.

Несвежая еда служит источником токсинов, которые нарушают работу желудка и кишечника. Организм стремится самостоятельно избавиться от поступивших внутрь ядов с помощью рвоты и диареи.

Другая причина одновременного возникновения болей и поноса – употребление несовместимых продуктов питания. Специалисты называют это состояние несварением, что означает существенные трудности с усвоением поступившей еды. В таком случае диарея протекает без дополнительных симптомов либо человека периодически тошнит.

виды диареи

Болезни, сопровождающиеся болями и поносом

1. Дисбактериоз. Лёгкие боли в желудке и кишечнике преимущественно ноющего характера – один из симптомов нарушения баланса микрофлоры. Это происходит, если органы ЖКТ заселяются патогенными бактериями, что провоцирует вздутие, тяжесть, расстройства стула. Пациенты нередко жалуются на чередование острого поноса с запором.

2. Патологии воспалительного характера. У подавляющего большинства людей сильно болит желудок при гастрите или язве, что связано с частичным разрушением слизистых оболочек. При этом человека тошнит, его беспокоят неприятный привкус во рту, тяжесть в животе, изжога. Диарея считается вторичным проявлением, которое развивается не всегда.

3. Заболевания вирусной природы. Если наблюдаются сильные боли на фоне непрекращающейся диареи и слегка повышенной температуры тела, а человека периодически тошнит, возможно он страдает от инфекции, вызванной мельчайшими организмами – вирусами.

4. Бактериальные инфекции. Это одна из самых опасных групп заболеваний, так как нередко фиксируются случаи летального исхода. Если у пациента понос водой и болит живот, существенно поднимается температура и наблюдается лихорадка, важно незамедлительно вызвать скорую помощь. Указанные симптомы могут свидетельствовать о заражении сальмонеллёзом, холерой или дизентерией, которые требуют экстренного лечения.

диагностика расстройства ЖКТ

Даже внешне безобидные пищевые отравления опасны для организма, поэтому не рекомендуется пренебрегать помощью специалистов. Неприятные симптомы реально вылечить в домашних условиях, но при тяжёлых болезнях показана госпитализация.

Лечение и профилактика

Боли в области желудка, сочетающиеся с другими признаками пищеварительного расстройства, нельзя игнорировать, но самостоятельно выбирать схему лечения не рекомендуется. Все назначения должен делать врач после осмотра и обследования. Оценить общее состояние здоровья и безошибочно определить причину неприятных симптомов помогут диагностические процедуры:

фиброгастродуоденоскопия;
УЗИ органов брюшной полости;
тесты на наличие Helicobacter pylori;
лабораторные анализы крови;
исследование кала.

Тактика лечения выбирается гастроэнтерологом, исходя из причин поноса, его длительности и наличия сопутствующих симптомов. Существуют и общие принципы терапии при расстройствах желудка различного характера – в первую очередь необходимо остановить диарею. Если дефекация происходит слишком часто, а каловые массы недостаточно плотные, то тело теряет много жидкости. В норме вода с растворёнными в ней минералами всасывается в кровеносное русло в толстом кишечнике, но при поносе ситуация меняется. Остатки переваренной пищи не задерживаются внутри ЖКТ, что приводит не только к обезвоживанию, но и смещению электролитного баланса. В результате человек слабеет, чувствует постоянную усталость.

Одно из самых эффективных средств для нормализации стула – Лоперамид. Эти таблетки работают на рецепторном уровне, снижая тонус стенок прямой кишки, что приводит к исчезновению позывов к дефекации. Эффект сохраняется на протяжении 5-6 часов, после чего допускается повторный приём лекарства. Аналогичным образом можно вылечить понос с помощью препарата Имодиум, который имеет идентичный состав.

симптомы расстройства

Нормализовать стул после острого пищеварительного расстройства недостаточно, нужно восполнить потерянный запас минеральных веществ. Задачу успешно решает препарат Регидрон. Это порошок, содержащий несколько соединений, позволяющих привести в норму показатели концентрации электролитов о организме. Для лечения достаточно размешать кристаллы из одного пакетика в литре воды и употребить полученное средство за день. Если тошнит, то лучше пить Регидрон маленькими глотками.

Если врач диагностирует пищевое отравление, схему лечения расширяют за счёт включения сорбентов, очищающих ЖКТ от опасных токсинов:

активированного угля;
Смекты;
Полисорба;
Энтеросгеля.

Несмотря на разные формы выпуска, все средства работают одинаково. Их активные компоненты проникают в ЖКТ и связывают ядовитые вещества, после чего они выводятся наружу.

При сильной боли в желудке разрешается принять лекарство, снимающее дискомфорт. Традиционно безопасными считаются медикаменты на основе дротаверина, такие как Но-шпа. Они быстро снимают спазм гладкой мускулатуры, облегчая состояние пациента на определённый период времени. Сложнее всего лечить расстройство желудка, если оно вызвано внутренним воспалением. Терапия в этом случае включает антибиотики, регуляторы кислотности, прокиненики и гастропротекторные препараты.

Болит желудок и понос – распространённая жалоба на приёме у врача. Специалисты объясняют, что этих симптомов реально избежать, если соблюдать профилактические меры. Если всё делать правильно, то медикаментозное лечение не понадобится.

диета при диарее

1. Внимательное отношение к собственному рациону питания – залог отсутствия болей в животе. Следует отказаться от переедания, не злоупотреблять тяжёлой пищей, не сочетать неподходящие друг другу продукты.

2. Отказ от вредных привычек – отличная профилактика гастрита и язвы. Алкоголь и табачный дым разрушают слизистые, провоцируя боли, которые сложно вылечить.

3. Единственный способ защиты от вредоносных вирусов и бактерий – соблюдение правил личной гигиены. После посещения любых общественных мест, а также непосредственно перед едой нужно мыть руки.

4. Избежать заражения вирусом легче, если регулярно делать в квартире уборку с применением антибактериальных средств.

Источник

Боли в животе, понос могут возникать по разным причинам. Это указывает на нарушение работы желудка, пищеварительной системы. Симптом может появиться неожиданно, застать человека врасплох. Если знать, что делать при диарее, как правильно проводить лечение, удастся быстро устранить неприятное явление.

Виды диареи, причины возникновения

Расстройство желудка может сопровождаться жидким стулом, дискомфортом в брюшной полости, у человека крутит живот. По причине возникновения диарея делится на инфекционную и неинфекционную. По форме на острую и хроническую. Перед лечением необходимо определить диагноз, установить причину поноса.

Чтобы поставить диагноз, выявить источник, провоцирующий жидкий стул, рекомендуется пройти медицинское обследование, сделать лабораторные анализы. ОАК, анализ кала, эндоскопия, УЗИ, рентген брюшной полости – указанные исследования помогут точно диагностировать заболевание, применить соответствующее лечение.

Провоцировать понос могут факторы:

Вирусы, патогенные микроорганизмы;
Аллергия на медикаменты, пищевые добавки;
Испорченная еда, некачественные продукты;
Психоэмоциональные расстройства;
Гормональный сбой, период беременности;
Гастрит;
Язвенный колит;
Аппендицит (острая боль внизу живота);
Воспалительные процессы органов брюшной полости (холецистит, панкреатит);
Побочный эффект на лекарства;
Диарея путешественника, сбой в работе желудка провоцирует смена климата, непривычный рацион питания;
Перенесённые операции на органы ЖКТ.

Распространённые причины – отравление пищевыми продуктами и кишечные инфекции. Каждый случай требует индивидуального подхода к лечению. К примеру, при отравлении нельзя останавливать понос. Организм с помощью жидкого стула выводит токсичные соединения. При вирусной этимологии рекомендуется лечение с применением антибиотиков.

Боль в животе без поноса указывает на сбой в работе желудка. Если самочувствие не улучшается, боли становятся интенсивнее, необходимо срочно выяснить причину.

Первое правило быстрого выздоровления – узнать причину и правильно устранить её.

Симптомы

Симптомы диареи могут возникнуть в любое время, у мужчин, женщин, детей.

Человек, страдающий диареей, может жаловаться на резкие боли со схватками в животе, общую слабость. Если болезнь прогрессирует, появляются симптомы:

Рези в желудке;
Тошнота;
Частые позывы в туалет;
Рвота;
Высокая температура;
Тянет низ живота;
Сухость слизистой рта;
Сонливость, апатия;
Сильные головокружения и др.

При поносе следите за самочувствием, состоянием больного. При подозрении на признак обезвоживания рекомендуется обращаться в скорую помощь.

Способы лечения

Чтобы в короткий срок избавиться от симптома, необходимо проконсультироваться с врачом. На основе диагноза назначается курс лечения. Как правило, применяют медикаментозные средства, народные способы лечения, рекомендуется диетический стол на первое время. У взрослого человека и у ребёнка список препаратов отличается.

Для борьбы с болью в животе и поносом используются лекарственные препараты:

Сорбенты. Препараты поглощают вредные вещества и выводятся из организма естественным путём. Поглощающее действие отдельных видов сорбентов направлено исключительно на токсичные соединения, они не выводят полезные бактерии, не нарушают микрофлору кишечника. Активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб – сорбенты справляются с признаками интоксикации, помогают устранить диарею, боли в животе. Применять препараты разрешено в детском возрасте с рождения, в период беременности, лактации.
Противомикробные средства. Энтерофурил – кишечный антисептик, назначается для лечения поноса взрослым и детям. Выпускается в виде суспензии, капсул. Разрешён грудным детям, старше 1 месяца, беременным женщинам, кормящим мамам. Преимущество применения лекарства в отсутствии травмирования слизистой оболочки, лекарство не нарушает микрофлору желудка.
Регидратационные препараты. При поносе из организма выводится избыток жидкости, что приводит к вымыванию полезных микроэлементов, нарушает водно-солевой баланс, опасно обезвоживанием. Ребёнок с диареей подвержен быстрой потере жидкости. Чтобы восполнить жидкость, рекомендуется пить достаточное количество воды, принимать препараты, которые задерживают влагу в организме. Это Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит. Если в аптечке нет указанных средств, возможно заменить физиологическим раствором или подсоленной водой.
Противовоспалительные средства. Если диарея инфекционного характера, выписываются антибиотики. Патогенные микроорганизмы могут распространять вирусы, бактерии в кишечнике. Галавит – препарат, справляющийся с диарей вирусного происхождения. Для детского возраста старше 6 лет разрешено применять для терапии.
Пробиотики. Вместе с жидким стулом из организма выводятся полезные вещества. Нарушается микрофлора кишечника. При приёме антибиотиков всегда назначают пробиотики для восстановления пищеварения. Линекс, Бифидумбактерин, Биогая, Энтерожермина, Бифиформ, Нормобакт и др.
Жаропонижающие. Высокую температуру при поносе необходимо сбивать. Ибуфен, Аспирин, Парацетамол принимать при повышении температуры.
Средства, укрепляющие стул. Препараты, которые укрепляют стул, имеет право назначать только врач. В некоторых случаях это делать строго запрещено. Например, при отравлении, кишечных инфекциях. От поноса для регулирования стула используют Лоперамид (Имодиум). У женщин имеются противопоказания к применению при беременности, в период лактации.
Средства от вздутия живота. При расстройстве желудка, кроме болей и дискомфорта в животе, человек может отмечать сильное бурление, вздутие, повышенное газообразование. Чтобы устранить данные симптомы, назначают Эспумизан.

Народные методы

После консультации с врачом допустимо попробовать народные способы борьбы с жидким стулом. Перечень способов, помогающих справиться с симптомом в домашних условиях:

Рис. Рисовая каша на воде или отвар используют для устранения поноса у взрослых и детей. Детям готовят рисовый отвар. Средство дают пить перед едой. На третий день понос проходит.
Крахмал. Если скрутило живот, можно приготовить картофельный отвар. Сварить пару средних картофелин. В бульоне после варки содержится крахмал. Отвар принимать в течение дня по 100 мл. Второй способ: развести чайную ложку крахмала в стакане воды, выпить перед едой.
Гранат. Корки граната в народной медицине применяются для лечения поноса. Очистить фрукт, с корок убрать белую плёнку, немного подсушить. Запаривать в термосе несколько часов. Отвар процедить. Принимать перед едой.
Чай. Крепкий чай используется в терапии при расстройстве желудка. Заварите 2 чайные ложки на стакан кипятка, пить три раза в день.

Если понос без температуры, живот периодически схватывает, отвары из лекарственных растений помогут справиться с симптомом. Народные способы эффективны при верном применении. Натуральные ингредиенты безвредны для здоровья.

Диета при диарее

Правильное питание и диетический стол – обязательное условие для быстрого восстановления пациента после поноса. Если болит живот, рекомендуется в первые сутки воздержаться от приёма пищи, чтобы не нагружать желудок. Потом питаться маленькими порциями, по 5-6 раз в день.

Разрешается включать в меню: каши на воде, постные бульоны, овощные супы, котлеты на пару, сухари, компоты из сухофруктов, травяной чай.

По мере улучшения состояния больного в меню добавляются новые продукты.

Запрещается употреблять во время диареи:

Газированную воду;
Алкогольные напитки;
Горох, фасоль, чечевица;
Молочные продукты;
Фрукты, овощи;
Хлебобулочные изделия;
Кофейные напитки.

Если соблюдать правильный режим питания, желудок восстановится после диареи в короткий срок.

Что нельзя делать при поносе

С поносом сталкивался каждый человек. И дети, и взрослые подвержены расстройствам желудка, вызванного определёнными факторами. Многие не уделяют особого внимания жидкому стулу. Но диарея может стать сигналом о серьёзных неполадках здоровья. Если наблюдается понос, нельзя:

Самостоятельно приступать к лечению, особенно медикаментозными средствами, если произошёл случай отравления, инфицирования.
Прикладывать тёплое полотенце или грелку на живот. Считается, что тепло способствует уменьшению резей в животе, снижает схваткообразные боли. Не зная точную причину поноса, легко усугубить ситуацию.
Употреблять продукты питания, оказывающие слабительное действие на желудок.
Нельзя употреблять пищу, раздражающую кишечник.

При ухудшении состояния больного рекомендуется вызывать врача.

Профилактика

Болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Несколько советов для предупреждения диареи:

Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки перед едой.
Тщательно мойте овощи, фрукты.
Избегайте контакта с больными людьми. Если заболел член семьи, приготовьте отдельную посуду.
Проводите больше времени на свежем воздухе.
Постоянно придерживайтесь правильного питания.
Ведите активный образ жизни.

При появлении первых симптомов не пускайте болезнь на самотёк, обращайтесь к врачу. Это поможет сократить время лечения и восстановить здоровье.

Источник

Причины боли в животе и поноса

Живот может расстроиться по следующим причинам:

Попадание в желудок возбудителя кишечной инфекции. Сильная резь в области живота, колит с ложными симптомами дефекации и скудный стул с кроваво-слизистыми выделениями появляются по причине распространения кишечной инфекции по организму.
Употребление просроченных продуктов питания. Некачественная пища может вызвать расстройство пищеварения и спровоцировать понос.
Отравление химическими продуктами. На данную причину указывают дополнительные симптомы: повышенное слюноотделение и потливость.
Хронический колит или энтерит. Эти заболевания способствуют резкому снижению веса по причине нарушения всасываемости питательных элементов в желудочно-кишечном тракте. Больной становится раздражительным и импульсивным. В связи с этим у него нарушается стул.
Аппендицит. Живот может болеть по причине появившегося аппендицита с правой стороны.
Язва желудка. После приема большого количества пищи у язвенников наступает резкая боль и тяжесть в желудке.
Дисбактериоз. Несварение желудка может возникнуть из-за плохой усвояемости пищевых продуктов. При этом в кале можно увидеть слизь и густую пену. У пациента вздувается живот, а после похода в туалет ощущается кисловатый запах.

Разновидности болей при поносе

Резкая боль

Как правило, неожиданные и резкие приступы характерны для человека, у которого открылся аппендицит. Правый бок начинает резко колоть, больной загибается в болевом приступе. Кроме того, у него резко повышается температура, и открывается диарея. В данном случае срочно требуется помощь специалиста. Больной должен вызвать бригаду скорой помощи, и в медицинском учреждении получить квалифицированную помощь хирурга.

Боль невротического характера

На фоне сильных переживаний или постоянных стрессовых ситуаций у человека может прихватить желудок и открыться понос. Боль давящего характера может быть связана с приемом холодной пищи, особенно тогда, когда имеет место чередование горячих и холодных порций. В данном случае стенки кишечника сильно раздражаются и начинают активно выбрасывать остатки непереваренной еды наружу через жидкий стул.

Спазмы

Боли спазматического характера свойственны людям, страдающих синдромом раздраженного кишечника. Эта неприятность приводит к вздутию живота и скоплению в них газов. Дискомфорт проявляется в виде приступообразного болевого симптома и заканчивается сильным метеоризмом.

Справка! Рези в животе свойственным для маленьких детей в период их заражения лямблиозом. После жирной и сладкой пищи у них может расстроиться пищеварение.

Боль и понос из-за аллергии

У некоторых людей организм категорически не переносит лактозу, так как не достаточно ферментов для ее полного усвоения. После употребления пищи с большим количеством лактозы возникает жидкий стул. Такие люди вынуждены всю жизнь придерживаться специальной диеты, которая исключает большое содержание лактозы. Та же ситуация возникает и при попадании в организм глютена, который в больших количествах содержится в злаковых культурах.

Локализация болей

Боль в желудке

Желудок может реагировать на трудно усвояемую пищу соответствующими неприятными симптомами. Желудок некоторых людей реагирует острыми приступами тянущей боли на слишком холодные, горячие, острые, жирные и соленые продукты. Спазмы в данном случае носят непродолжительный характер и боль утихает без помощи таблеток и различных других манипуляций.

Важно знать! Для здоровья могут быть опасны боли в желудке, которые возникают вследствие нарушенного кровообращения, инфекционного заболевания, проблем с желудочно-кишечным трактом, болезнью позвоночника, патологии нервной системы, при онкологическом диагнозе и в случае интоксикации организма.

Боль слева от пупка

Причинами боли в животе слева от пупка могут стать следующие:

кишечные злокачественные новообразования;
проблемы с брюшной аортой: ее растяжение или разрыв, в данном случае человек испытывает спазмы живота и спины;
дивертикулит – заболевание, свойственное преимущественно для пожилых людей;
кишечная непроходимость;
болезнь Крона;
лево-трубчатая внематочная беременность;
эндометриоз;
разрыв левого яичника;
запор;
грыжа с левой стороны;
заболевания желудка: язва, гастрит, гастродуоденит;
панкреатит;
проблемы с селезенкой;
колит различного типа (ишемический, язвенный или псевдомембранозный).

Боль ниже пупка

Нижняя боль свидетельствует о проблемах с толстым кишечником. У женщин такой симптом может быть связан с патологией женских половых органов. Самыми вероятными причинами тянущих и режущих болей ниже пупка могут быть:

ишемическое состояние кишечника;
эндометриоз;
цистит;
синдром раздраженного кишечника;
онкология половых органов;
аневризм брюшной полости;
фиброма матки.

Боль справа

Справа может начать болеть желудок в том случае, если у человека наблюдаются проблемы следующего характера:

аппендицит;
энтерит;
болезнь Крона;
хронический холецистит в стадии обострения;
гастрит;
язвенный колит;
кишечная инфекция.

Болит низ живота

Низ живота может начать тянуть со все возрастающей болью при кишечном отравлении, дисбактериозе, при непереносимости того или иного продукта питания, выявившегося цистита, болезнях половых органов и при кишечной непроходимости.

Внимание! Знание о тех причинах, которые сопровождают болезненные ощущения внизу живота помогут решить проблему и справиться с дискомфортом при помощи соответствующих средств лечения. При сильных болях, влекущих за собой обморочное состояние, самолечением заниматься нельзя. Следует вызвать на дом скорую помощь.

Лечение

Медикаментозное

Как правило, для уменьшения приступов боли и остановки диареи пропивают медикаментозные препараты. Их выбор зависит от причины проблемы с желудком. Врачи назначают следующие лекарственные средства:

Сорбенты (активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб). Препараты отлично поглощают токсины и вредоносные бактерии, скопившиеся в желудочно-кишечном тракте. При этом выводятся они естественным и безболезненным путем в достаточно короткие временные сроки. При этом полезные бактерии не уничтожаются, а микрофлора кишечника не нарушается.

Справка! Сорбенты разрешено употреблять детям, беременным женщинам и женщинам в период лактации. Снятие приступов боли, устранение диареи происходит без вмешательства в иные процессы жизнедеятельности организма.

Противомикробные препараты (Энтерофурил). Кишечный антисептик останавливает диарею у детей и взрослых, помогая предотвратить обезвоживание организма. Выпускается в виде суспензий и капель, которые удобно давать даже грудным детям. Не оказывает травмирующее действие на стенки кишечника и не нарушает естественную микрофлору кишечника.
Регидратационные средства (Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит). Помимо обильного питья, которое должно быть у человека с жидким стулом, ему также назначаются препараты, задерживающие влагу в организме. При отсутствии на прилавках аптек регидратационных препаратов их можно заменить любым физиологическим раствором или простой подсоленной водой.
Противовоспалительные средства (Галавит). Это средство назначается при диарее инфекционного характера. Прекрасно борется со скопившимися бактериями и вирусами в кишечной среде. Для детей старше 6 лет препарат можно давать в качестве профилактического средства от жидкого стула.
Пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Биогая, Энтерожермина, Бифиформ, Нормобакт). На фоне приема антибиотиков может нарушится микрофлора кишечника, полезные бактерии уничтожаются вместе с вредоносными. Чтобы нормализовать работу кишечника и помочь его восстановлению, одновременно с антибиотиками пропивают пробиотики.
Жаропонижающие препараты (Ибуфен, Аспирин, Парацетамол). Если вместе на фоне поноса поднимается высокая температура, то ее необходимо сбивать.
Укрепляющие средства (Лоперамид (Имодиум). Для регулирования стула и нормализации процесса образования каловых масс пропивают укрепляющие препараты.

Внимание! Нельзя пить данные средства при кишечных отравлениях и отравлениях, связанных с инфекционным заражением. С осторожностью назначают препарат беременным женщинам и кормящим матерям.

Народные средства

При жидком стуле и неприятных ощущениях внутри живота можно попробовать применить народные способы лечения:

Рисовая каша. Отваривают шлифованный рис на воде без соли и добавления иных приправ. Детям процеживают кашу и дают оставшийся отвар. Пьют или едят по стакану риса перед каждым приемом пищи минут за 15 – 20. На третий день стул нормализуется.
Картофельный отвар. Сварить пару небольших картофелин. Получившийся крахмальный отвар пить по 100 мл. каждые 2 часа. Иной способ употребления: купить картофельный крахмал и развести его в чистой кипяченой воде. Употреблять по 2 ст.л. перед едой за 20 минут.
Гранатовые корки. Очистить один гранат и снять с кожуры белую пленку. Мелко порезать и подсушить корочку, а затем запарить ее на несколько часов в термосе. Процеженный отвар употреблять за 10 минут до еды на протяжении всего дня.
Крепкий чай. Заваривают 2 ч.л. на стакан горячей воды. Пьют в течение дня при любой возможности.

Как питаться при боли в животе и поносе

В первые дни после восстановления стула и уменьшения приступов боли в желудке придерживаются диетического питания. В первые сутки отказываются от еды полностью, чтобы не нагружать желудочно-кишечный тракт. После этого следует употреблять пищу маленькими порциями. В день следует делать 5 – 6 подходов.

Желательно готовить легкую для усвоения пищу. Можно есть любые крупы на воде, постные бульоны, овощные супы, паровые котлетки, травяной чай и компоты на сухофруктах.

Во время диареи нельзя употреблять:

алкоголь;
газированную воду;
бобовые культуры (фасоль, чечевицу, горох);
молоко и молочные продукты;
твердые фрукты и овощи;
выпечку;
кофе.

Следует воздержаться от высококалорийных продуктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки. Пища должна быть максимально мягкой, а желательно и протертой на мелкой терке или взбитой на блендере. Нужно как можно тщательней прожевывать каждую порцию еды, чтобы помочь желудку в ее переваривании. Легкость и низкокалорийность употребляемых продуктов влияет на процесс выздоровления пациента и дает потрясающие результаты.

Чего делать нельзя и когда нужно обращаться к врачу

Если понос открывается по вполне объяснимым причинам (употребление неусвояемых продуктов питания, отравление просроченной пищей) и не является постоянным для человека, то лечение можно провести дома самостоятельно. При этом разрешается применять как народные способы лечения, так и медикаментозную терапию. При инфекционном отравлении, когда жидкий стул не удается остановить в течение нескольких суток, следует обратиться за помощью к специалисту.

Внимание! Во время болевых приступов и расстройства пищеварения нельзя прикладывать на больное место грелку или иные подручные средства, призванные согреть тревожащую область. Данная манипуляция оправдана при точной постановке диагноза, в противном же случае такое действие может усугубить ситуацию и ухудшить самочувствие больного.

Нельзя есть жирные, острые, соленые и мучные продукты. Следует отказаться от физических нагрузок, которые могут спровоцировать приступы новой боли и возобновить диарею.

Не следует употреблять твердые фрукты и овощи. Их лучше всего есть в пареном виде или делать из них жидкие соки. Нужно как можно больше пить жидкости, чтобы вывести все патогенные микробы из организма и освободить от них слизистую раздраженного кишечника. При этом важно воду и другие напитки пить небольшими глотками. Температура жидкости должна быть комнатной температуры. Только такое питание поможет безболезненно решить проблему с расстройством пищеварения.

Самостоятельное лечение при жидком стуле с головокружением или иными не характерными симптомами запрещается. Для того чтобы выявить точную причину расстройства желудка и назначить действенное средство для лечения, нужно вызвать на дом врача.

При спазматических болях в животе и открывшемся поносе выясняют причину такого состояния. Если самостоятельно понять причину не удается, то приступать к лечению без рекомендаций доктора нельзя. В зависимости от вида боли и характера болевых приступов назначается действенная терапия. Вместе с медикаментозным лечением может проходить самостоятельная терапия народными методами. Во время лечения нужно придерживаться строгой диеты и не употреблять запрещенные продукты питания.

Источник