Что делать если сильно болят ноги и голова

Причины судорожных спазмов мышц и сосудов тела и головы

Головная боль(цефалгия) и судороги – первичные или вторичные симптомы патологического состояния человека, служащие сигналом о каком-либо нарушении в организме. Независимо от интенсивности болевого синдрома, давящая боль в голове возникает как результат внезапного резкого спазмирования (сужения) сосудов головного мозга. При этом часто цефалгия сопровождается непроизвольными судорожными сокращениями мышц в ногах.

Физические нарушения и расстройства

Основными факторами появления судорог в нижних конечностях, которые говорят о первопричинах судорожных сокращений мышц, являются:

• перенесенные травмы различной степени тяжести. При этом больной чувствует головную боль и общую физическую усталость, наступает быстрая утомляемость, усиливается потоотделение.
• заболевания системы ЦНС. Прогрессирующие хронические заболевания, сопровождающиеся тяжелыми нарушениями в работе мозга и периферической нервной системы (эпилепсия, неврозы, столбняк и пр.).
• сосудистые кризы и дистонии (церебральный ангиоспазм). Продолжительный спазм сосудов, влекущий за собой уменьшение просвета за счет сужения их стенок.
• тяжелые нарушения обмена веществ и отравления, когда потери организмом воды и солевого запаса могут приводить к судорожным сокращениям мышц, сопровождающимся болями в руках иногах.
• субарахноидальное кровоизлияние, при котором наблюдаются жалобы на внезапное появление ослепляющей боли в голове.
• внутричерепная гипертензия – повышенное внутричерепное давление (ВЧД).
• менингиты(воспаление оболочки мозга). Больного мучают боли
  нарастающего характера, фиксируется гиперемия тела, фотофобия, ригидность шейных мышц (редко –боли в ногах).
• фибромиалгии. Характеризуются хроническими мышечно-скелетными симметричными болями во всем теле, вызывающими нарушение смены фаз сна и бодрствования. Как правило, никаких аномалий у пациентов с фибромиалгией диагностировать не удается. В большинстве случаев медики не признают такой диагноз либо уточняют его методом исключения.
• ОРВИ и ОРЗ. Острые респираторные вирусные инфекции также становятся виновниками головных болей и судорог (при осложнениях).Основная причина возникновения таких симптомов в том, что блуждающий в крови вирус гриппа вызывает раздражение коры головного мозга,отвечающей за контролируемые сокращения мышц.

Как видим, прослеживается четкая взаимосвязь между головной болью и возникающими в ногах судорогами.

Дефицит микроэлементов

Вторичные причины судорожных сокращений мышц в ногах являются следствием острого дефицита важных микроэлементов в организме человека, а недостаток глюкозы в результате употребления в пищу сахароснижающих препаратов вызывает головные боли и общий упадок сил.

Магний. Жизненно необходимый микроэлемент. Нормализует работу мышц, контролируя интенсивность мышечных сокращений. Дефицит магния наступает при неправильном питании либо при наличии заболеваний, связанных с нарушением его усвоения организмом.

Полезная информация: Почему мы мучаемся мигренью

Основными симптомами нехватки магния выступают: скорая утомляемость, тянущие боли в спине и в ногах,артериальная гипертония, а также головные боли и развивающаяся на фоне недомогания депрессия.

Кальций. Выступает физиологическим «напарником» магния, и его недостаток может провоцировать возникновение мышечных болей и судорог в ногах.

Дефицит кальция легко распознать по нездоровым зубам, слоящимся ногтевым пластинам, тусклым волосам.

Железо. Дефицит железа вызывает анемию и непроизвольные спазмы в икроножных мышцах,потому что железо участвует в процессе активного насыщения клеток тканей кислородом.

Хронический недостаток вышеперечисленных микроэлементов может пагубно сказаться на работе организма в целом. Чтобы диагностировать, какого элемента в организме не хватает, нужно сдать биохимический анализ крови, так как с отсутствием полезных минералов состав крови меняется.

Психо-эмоциональные стрессы

Частые психологические стрессы и резкое эмоциональное перенапряжение могут являться причиной болей в голове и судорог в ногах. Так, в момент стрессовой ситуации организм резко мобилизует собственные ресурсы для немедленного ее преодоления,вследствие чего в кровь выбрасываются гормоны. Это способствует ускорению сердечного ритма, повышению мышечного тонуса (мышцы сжимаются), приостанавливается работа системы пищеварения. В нормальных условиях (после того, как угроза миновала) организм пребывает в расслабленном состоянии.Однако в некоторых случаях у мышечных волокон не наступает фаза возврата к спокойному состоянию, и судорожные напряжения мышц в ногах приобретают хронический характер.
Кстати, мышечный тонус при хроническом стрессе, сопровождающимся головной болью, – далеко не единственное последствие сильнейших эмоциональных стрессов. В дальнейшем, могут развиваться нарушения в работе ЖКТ и сердечнососудистой системы, человек при этом становится крайне раздражительным, снижается его умственная и физическая работоспособность, ухудшается концентрация внимания.

Рекомендации: что делать при частых судорогах в ногах

Снять мышечные судороги в ногах помогут некоторые виды физических упражнений, направленные на растяжение мышечных волокон.

Для мышц внутренней поверхности бедер. сесть в полуприсяде, выставляя попеременно в сторону левую/правую ногу и потягиваясь всем корпусом к носкам.

Для четырехглавой мышцы. поза «выпад вперед» с переносом центра тяжести на стопу правой ноги и колено левой (при этом необходимо потянуть к спине левую стопу). Повторить, сменив предыдущую позицию ног.

Для икр и икроножных мышц. небольшой выпад правой ногой вперед так, чтобы стопа находилась на расстоянии 15—20 см от поверхности пола. Потянуть носок движением «на себя-от себя». Повторить с другой ноги.

Однако, одних только физических упражнений недостаточно, чтобы избавиться отболей в голове и ногах! Следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью и выполнить все врачебные предписания и рекомендации.

Полезная информация: Какие заболевания сопровождаются светобоязнью и слезотечением

головная боль,боли в ногах

сыну 12 лет.С января 2010г стал жаловаться на частые головные боли,при приступе повышение температуры,,колебания АД,,шаткость походки.Весной пролечили в невролог отд с диагнозом:Периферическая цервикальная недостаточность.Синдром позвоночной артерии.Легкий левосторонний вялый монопарез.Лечение эффекта не дало.Осенью направили вновь на лечение,гдге выставили DS:Хроническая вертебро-базелярная недостаточность с нестабильностью в С3-С4 сегментах,с сосудистыми кризами.Там провели обследование:R-гр шейного отдела позв-ка с функц-ми пробами:функциональная нестабильность в С3-С4;КТ-без патологии;ЭЭГ-диффузная тета дизретмия.Эпилептиформн активности не выявлено.Эффекта от лечения нет.сделали мрт_признаки унковертебрального артроза на уровне С3-С7.транскраниальная доплерография-определяются косвенные признаки венозной церебральной дисциркуляции:умеренно увеличена линейная скорость кровотока в венах.ВЭЭГ-мониторинг:синдром вегетативных дисфункций с мигренозными кризами с эпилептиформной активностью.Провели лечение,теперьСВД-синдром вегетативных дисфункций с мигренозными кризами.Но лечение не помогает никакое.Только колоть в голове не стало.А постоянные боли как были так и есть,стали болеть ноги,головокружение,шаткость при сильных болях,при сильной гол боли расстройство кишечника,не может переносить шум.если попереживает,расстроится,то стал задыхаться.ребенок в школе высижывал 1-2 урока,а теперь вообще не может ходить.При малейшей умственной нагрузке боли усиливаются,обезболивающие не помогают.Врач разводит руками.Выставила диагноз-дисциркуляторные нарушения на фоне ВБН(унковертебральный артроз).Венозная дисгемия.Вегетативная дисфункция с мигренозными кризами.Отправляет к мануальному терапевту.Детских врачей у нас нет.Обращалась к нейрохирургу,сказал что с нашим диагнозом при лечении должно быть улучшение,но ребенку только хуже.Посоветуйте к кому еще можно еще обратиться?Какое исследование можно провести еще?ребенок уже четверть в школу не ходит и справки нам не дают.

К сожалению, в такой сложной ситуации эти вопросы могут быть решены только при очной консультации. Необходимо наблюдение ребенка в ближайшем высококвалифицированном! неврологическом центре. К нам в центр приезжать есть смысл, если Вы сомневаетесь в квалификации своих врачей, для уточнения диагноза и плана лечебно-реабилитационных мероприятий.

Сергей Владимирович,подскажите,пожалуйста,где и как можно узнать расценки в вашей клинике,т.к.мы живем в Казахстане,и ,чтоб приехать,надо примерно расчитывать на определенную сумму

Вам нужно написать подробнейшее! письмо в наше центр.

Ватные ноги и головокружение — причины и что делать

Наверное, абсолютно каждый человек, живущий в нынешнее время, хоть раз, но чувствовал проявление симптома ватных ног и резкого головокружения. Причин этому может быть множество. Цель этой статьи выделить самые распространённые причины появления симптома ватных ног и головокружения, которому подвержены практически все люди.

Причины проявления ватных ног и головокружения

Симптомы могут возникнуть из-за множества самых различных факторов, к примеру, из-за неправильно подобранное обуви, продолжительной ходьбы или стойки на одном месте. В среднем возрасте причин может быть ещё больше, и, как правило, они намного серьёзнее. Ватные ноги и головокружение может возникать из-за атрофии мышц или нарушения кровоснабжения ног.

Почему возникает слабость в ногах?

Причин этому может быть очень много. Симптомы весьма индивидуальны, и после возникновения подобных недугов рекомендуется тут же посетить врача.

Основные причины возникновения слабости в ногах и головокружения:

1. У человека изменились сосудистые стенки ног, сузились и закупорились сосуды.
2. Ноги подверглись варикозу, варикозному расширению вен ног.
3. Игнорирование синдрома плоскостопия на протяжении долгого времени.
4. Больной позвоночник с дегенеративными заболеваниями суставов, а также всей мышечной системы.
5. Остеохондроз позвоночного столба, грыжа и последующая стадия – защемление нервов.
6. Низкое артериальное давление.
7. Нехватка калия в организме.

Главным моментом является выявление той причины, по которой человек чувствует подобные недомогание, а далее – её устранение. Если у человека появилась слабость в ногах и руках, причём одновременно, то следует внимательно прислушаться к своему позвоночнику. При таких симптомах 90% людей оказываются с больными позвоночниками.

Слабость в ногах и головокружение

Сильная мышечная слабость, приводящая к тому, что человеку становится сложно выполнять привычные действия зачастую просто ходить – может быть первым признаком проявления заболевания «Миастения ».

Миастения валяется заболеванием, из-за которого человек может чувствовать мышечную усталость и энергическую истощённость. Болезнь не имеет определённого течения. Некоторые люди могут чувствовать постоянную слабость и головокружение, а другие – наоборот, чувствовать себя вполне нормально. Миастения является разносторонней болезнью, проявления её могут быть следующими: слабость ног и рук, головокружение, произвольное закрытие глаз, невозможность дышать и глотать.

При затруднённых движениях, к примеру, ног необходимо обратиться к неврологу. Миастения не выражается определённым течением, она имеет прерывный характер проявления.

Тревожная статистика

Специалисты утверждают, что миастения «Молодеет». И этот диагноз всё чаще встречают у молодых людей, чей возраст не достиг 20 лет. Статистика подтверждается плохой экологией, уровнями стресса, и слабым иммунитетом. Миастения может быть, как у молодых людей, так и у людей среднего возраста, и так во восходящей.

На самом деле врождённая миастения – эта достаточно благоприятная ситуация. Чаще всего, это происходит из-за того, что родившая мать в раннем возрасте или на протяжении беременности болела миастенией. Антитела, присутствовавшие у матери, проникли через плаценту, и первые месяцы эти антитела могут вызывать слабость у новорождённого. При правильном и своевременном диагностировании болезни, в 95% случаях ребёнку удаётся вылечить от болезни, и последующие годы жизни проходят без подобных проблем.

Клинические симптомы, от которых может страдать пациент могут быть следующими:

1. Мышечная утомляемость.
2. Появление усталости мышц без болевого синдрома и расстройства чувствительности.

Лечение миастении включает в себя:

• Клинический осмотр.
• Прозериновую пробу.
• Электромиографическое исследование.

Лечение миастении может быть консервативным и хирургическим

1. Консервативный метод лечения включает в себя компенсацию нервно-мышечной передачи и подавление иммунного ответа.
2. Хирургический метод лечения представляет собой тимэктомию.

Симптомы миастении

Симптомы миастении могут быть совершенно разными. К примеру, они способны проявляться следующими симптомами:

• Сильным головокружением и ощущением дурноты.
• Затруднённым дыхание.
• Ощущением сильного удушья и нехватки воздуха.
• Приливами чувства жары и сильного озноба.
• Неустойчивостью и шатанием при ходьбе.
• Учащённым, быстрым сердцебиением, сильными толчками сердца.
• Ватными ногами.
• Ознобом и онемением некоторых частей тела.
• Грудной болью и покалывание в районе сердца.
• Тошнотой, а иногда и поносом.
• Ощущением «нереальности» происходящего вокруг.
• Страхом о собственной кончине.
• Потерей самообладания и внезапным испугом.

Перечисленные симптомы не могут убить человека, они способны лишь подпортить его жизнь.

Каким способом можно избавиться от панических атак и постоянного чувства расстройства? Обычно панические атаки и расстройства лечатся лекарственными средствами. В крайне тяжёлых случаях может понадобиться психотерапия.

Описанные в статье симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать. Для их обнаружения и быстрого лечения рекомендуется сразу же обратиться к лечащему врачу! Будьте внимательны, прислушивайтесь к своему телу и следите за своим здоровьем!

Источники: https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/golovnaya-bol-i-sudorogi.html, https://health.mail.ru/consultation/334836/, https://moyagolova.ru/vatnye-nogi-i-golovokruzhenie-prichiny-i-chto-delat/

Комментариев пока нет!