Что делать когда левая руки и ноги болит

Боль – это всегда неприятно, но когда она затрагивает сразу несколько отделов опорно-двигательного аппарата, это причиняет серьезный дискомфорт. Даже если она не очень сильная, ноющая или тянущая. Часто такие боли встречаются в конечностях, причем иногда поражаются сразу руки и ноги. Такие тянущие боли могут беспокоить человека после физической нагрузки или при хронических патологиях. Причем это не обязательно заболевания костей и суставов. Тянущие боли, не имеющие конкретной локализации, могут возникать при патологиях кровообращения, нарушении обменных процессов или недостатке необходимых питательных веществ.

Общая характеристика

Многие люди могут замечать, что у них тянет руки и ноги. Возникает такое состояние в основном по вечерам после физической нагрузки или даже по ночам. Многие не обращают внимания на эти ощущения, считая, что просто переутомились.

Важно: только небольшая часть случаев, в которых возникают такие боли, связана с воздействием механических факторов. Чаще всего тянущие боли появляются из-за недостатка кровоснабжения и питания тканей.

Встречаться такая патология может у любого человека. Часто на тянущие боли жалуются дети и подростки во время быстрого роста. Это связано с недостатком питательных веществ и слабостью мышечно-связочного аппарата, который не успевает расти вместе с костями. Знакомы с такими болями также многие беременные женщины. Возникают такие ощущения у пожилых людей, больных с сахарным диабетом и хроническими патологиями кровообращения.

Тянущие боли характеризуются неясной локализацией и невысокой интенсивностью. Больные могут отмечать дискомфортные ощущения, тяжесть, пульсацию, судороги или мышечную слабость. Иногда, наоборот, возникает желание потянуть мышцы, подвигать руками или ногами. С этим связано развитие такой патологии, как синдром беспокойных ног. Больной ощущает непонятный дискомфорт в ногах, тянущие боли, иногда даже зуд в костях. Развивается такая патология из-за недостатка железа, при неврологических патологиях или нарушениях кровообращения.

Боли и тяжесть в руках появляются реже, но при серьезных хронических заболеваниях или после высоких нагрузок верхние конечности тоже поражаются. При этом у больного снижается работоспособность, так как руки участвуют в выполнении множества действий.

Причины

Тянущая боль может возникать из-за патологий суставов, заболеваний мышц, поражения нервов. Часто она возникает после физического переутомления, но в этом случае облегчение наступает после отдыха. Источник боли может находиться в костях, если наблюдается недостаток питательных веществ, в сосудах при патологиях кровообращения. Но причины таких ощущений могут и не быть связаны с самими конечностями. Иногда возникают так называемые отраженные боли, чаще всего развивающиеся при патологиях позвоночника. Они могут вызвать тянущие боли в руках и ногах.

Источником таких ощущений могут стать также болезни внутренних органов. Например, при инфаркте или болях в сердце появляется тянущее ощущение в левой руке, а при холецистите, язвенной болезни или панкреатите – в правой. Тянущие боли в области бедер возникают при гинекологических патологиях, например, при альгодисменорее или эндометриозе.

Женские руки
Тянущие ощущения в левой руке могут появиться при болезнях сердца

Для устранения этого дискомфорта необходимо воздействовать на источник боли. Поэтому так важно определить, почему она появилась. Одной из самых распространенных причин подобных ощущений являются нарушения кровообращения. Это может быть атеросклероз сосудов, при котором ток крови замедляется из-за образования на их стенках отложений солей и холестерина. При этом особенно страдают периферические отделы конечностей – кисти рук и ступни ног.

При нарушении венозного оттока из-за варикозного расширения вен или других патологий тоже могут возникать тянущие боли в ногах, тяжесть и судороги. Такое часто случается при беременности. Из-за гормональной перестройки и повышенных нагрузок на ноги у беременных женщин нарушается работа вен. Это приводит к появлению тянущих болей в ногах, тяжести и судорог.

Другой распространенной причиной тянущих болей в конечностях является нарушение обменных процессов. Прежде всего это недостаток необходимых питательных веществ. Болезненные ощущения могут возникнуть из-за дефицита железа, кальция, калия и магния. Кроме того, возможно накопление избыточного количества солей в крови и суставах. Такое возможно при недостаточном питьевом режиме. Из-за этого хрящевая прослойка суставов обезвоживается и не может выполнять свои амортизационные функции.

Когда тянущие ощущения возникают в области предплечья, это может указывать на наличие туннельного синдрома или воспаления мышц. Длительное выполнение однообразных движений руками тоже может привести к такому дискомфорту.
Для диагностики причин тянущих болей в ногах и руках необходимо провести обследование.

Чаще всего они появляются при таких патологиях:

варикозное расширение вен;
атеросклероз;
тромбофлебит;
болезнь Рейно;
ревматизм;
болезнь Бехтерева;
остеоартроз;
подагра;
миозит;
плоскостопие;
остеохондроз позвоночника;
миофасциальный болевой синдром;
травмы;
опухоли костей или мягких тканей.

Лечение

Если при появлении таких ощущений больной не пытается разобраться, отчего они возникли, а снимает боли таблетками, это может привести к серьезным осложнениям.

Важно: тянущие боли, появляющиеся часто, всегда указывают на какие-то патологии.

При нарушении работы сосудов возможно развитие тромбофлебита, последствием которого может стать инсульт. Патологии суставов, постепенно прогрессируя, приводят к их деформации и ограничению подвижности.

Поэтому при частом появлении подобного дискомфорта необходимо обратиться к врачу, который назначит обследование, а после постановки диагноза подскажет, что делать, чтобы предотвратить появление таких болей. Обычно лечение включает снятие симптомов, меры, направленные на улучшение обменных процессов и кровообращения, укрепление мышечно-связочного аппарата и улучшение подвижности суставов. Но все методы выбираются индивидуально в зависимости от особенностей патологии.

Выводы

Тянущие боли в конечностях могут возникнуть у любого человека. Это довольно неприятные ощущения, приводящие к снижению работоспособности. Очень важно определить причину подобного дискомфорта. Только при ее устранении возможно избавиться от таких болей.

Источник

Немеет левая нога: что делать?

Один из распространённых признаков поражения нервной системы является онемение конечностей. В редких случаях недуг связан с сосудами и системными заболеваниями. Из-за чего немеет левая нога и как справиться с проблемой?

Возможные причины онемения

Онемение нижних конечностей возникает при следующих заболеваниях:

что делать когда левая руки и ноги болит

люмбоишиалгия #8212; немеет стопа и возникают болевые ощущения в зоне седалищного нерва;
грыжа диска;
полинейропатия #8212; проявляется при алкоголизме и сахарном диабете. В большинстве случаев немеет не только левая нога, но и рука;
болезнь Рейно #8212; нарушается деятельность мелких сосудов, в результате чего происходит спастическая реакция;
варикоз и тромбоз;
инсульт #8212; особенно распространен у пациентов в возрасте за 40;
рассеянный склероз;
неврома Мортона;
туннельный синдром;
обморожение или получение травмы.

В 90% случаев левая нога немеет в результате развития межпозвоночной грыжи. Во избежание осложнений нужно своевременно начать лечение. Терапия осуществляется комплексно и включает следующие методы:

Почему Немеет левая нога и рука

что делать когда левая руки и ноги болит

Онемение туловища и конечностей с левой стороны может возникать в результате нарушения кровоснабжения в правом полушарии мозга, то есть при инсульте. Согласно статистике, именно кровоизлияние в мозг #8212; наиболее часто диагностируемая причина явления.

Как правило, отсутствие чувствительности сопровождается нарушением движений, речи и ухудшением зрения.

Внимательность надо проявлять тем, у кого есть предрасположенность к развитию заболеваний, связанных с головным мозгом.

Провоцирующие факторы инсульта:

атеросклероз головного мозга;
лишний вес;
нарушен ритм сердцебиения;
приём гормональных контрацептивов;
злоупотребление курением;
тромбообразование (повышенное).

К прочим менее распространенным причинам онемения конечностей левой половины тела относятся следующие заболевания:

рак головного мозга;
мигрень;
черепно-мозговая травма;
психопатия;
энцефолит;
заболевания, связанные с нарушением миелиновой оболочки нервов. Яркий пример – рассеянный склероз.

Немеет большой палец на левой ноге #8212; причины

За функционирование наших конечностей отвечает поясничный отдел позвоночника. Если онемение затронуло не всю ногу, а только часть #8212; палец, стопу и т.д., скорее всего причина скрывается именно в патологиях поясничного отдела:

воспаление седалищного нерва;
нарушение обменных процессов;
туберкулёз позвоночника;
развивающаяся подагра;
остеохондроз;
алкоголизм.

Но чаще всего онемение большого пальца ноги происходит в результате вредных привычек. Алкоголь и табак, попадая в организм, неестественно расширяют (сужают) сосуды. Регулярное воздействие в итоге приводит к нарушению функционирования конечностей.

Онемение левой ноги от бедра до колена

Затекание происходит в трёх типичных зонах:

что делать когда левая руки и ноги болит

Онемению подвергается паховая область с левой стороны и отдаёт в верхнюю часть бедра. В результате появляется синдром Рота. То есть при выходе из таза происходит сдавление нервных волокон;
Онемение зоны от левого бедра до ягодицы (сзади). Явные признаки проявления синдрома грушевидной мышцы;
Онемение происходит над коленом практически во внутренней части ноги. В этом случае человек ощущает простреливающую боль.

Все перечисленные симптомы связаны с дегенеративно-дистрофическим процессом в мышцах. Происходит нарушение иннервации мышц и ущемление в узких каналах нервных волокон.

Онемение пятки левой ноги: причины и последствия

Для установления причин необходимо сдать анализы крови, сделать рентген, МРТ поясницы, мозга, нейромиографию, пройти неврологический осмотр и сходить на УЗИ сосудов.

синдром пяточной боли возникает во время постоянных нагрузок на стопу;
занозы;
перелом кости (таранной);
опухоль;
парез стопы;
поражение ЦНС в результате рассеянного склероза или инсульта.

что делать когда левая руки и ноги болит

коррекция позвоночника с помощью мануальной техники. Цель – восстановить работу ПДС;
оптимизировать двигательный стереотип;
устранить перегруз межпозвоночных дисков, привести в норму мышечный тонус, соблюдать ортопедический режим;
уменьшить воспалительные процессы и отёк тканей.

Соблюдение перечисленных мер достаточно для избегания осложнений и повторных обострений.

До посещения специалиста максимально уменьшите нагрузку на пяточную зону: смените обувь на просторную и остерегайтесь получения травм.

Почему немеет левая нога ниже колена

Онемение может произойти, когда человек спит, находится в сидячем состоянии или во время ходьбы. Как правило, явление сопровождается сопутствующими симптомами:

При перечисленных симптомах специалисты ставят следующие диагнозы:

что делать когда левая руки и ноги болит

остеохондроз позвоночника;
спондилит;
грыжа межпозвоночная;
ишиас;
спондилез;
люмбоишиалгия;
протрузия диска.

Зафиксировано немало случаев, когда пациентам удавалось полностью избавиться от заболевания, но несвоевременное обращение к врачу усложняло положение. Чем дольше человек терпит боль и онемение конечностей, тем выше вероятность нейрохирургического вмешательства.

Немеет левая нога: что делать?

Возможные причины онемения

Онемение нижних конечностей возникает при следующих заболеваниях:

что делать когда левая руки и ноги болит

люмбоишиалгия #8212; немеет стопа и возникают болевые ощущения в зоне седалищного нерва;
грыжа диска;
полинейропатия #8212; проявляется при алкоголизме и сахарном диабете. В большинстве случаев немеет не только левая нога, но и рука;
болезнь Рейно #8212; нарушается деятельность мелких сосудов, в результате чего происходит спастическая реакция;
варикоз и тромбоз;
инсульт #8212; особенно распространен у пациентов в возрасте за 40;
рассеянный склероз;
неврома Мортона;
туннельный синдром;
обморожение или получение травмы.

Почему Немеет левая нога и рука

что делать когда левая руки и ноги болит

Как правило, отсутствие чувствительности сопровождается нарушением движений, речи и ухудшением зрения.

Провоцирующие факторы инсульта:

атеросклероз головного мозга;
лишний вес;
нарушен ритм сердцебиения;
приём гормональных контрацептивов;
злоупотребление курением;
тромбообразование (повышенное).

рак головного мозга;
мигрень;
черепно-мозговая травма;
психопатия;
энцефолит;
заболевания, связанные с нарушением миелиновой оболочки нервов. Яркий пример – рассеянный склероз.

Немеет большой палец на левой ноге #8212; причины

воспаление седалищного нерва;
нарушение обменных процессов;
туберкулёз позвоночника;
развивающаяся подагра;
остеохондроз;
алкоголизм.

Онемение левой ноги от бедра до колена

Затекание происходит в трёх типичных зонах:

что делать когда левая руки и ноги болит

Онемению подвергается паховая область с левой стороны и отдаёт в верхнюю часть бедра. В результате появляется синдром Рота. То есть при выходе из таза происходит сдавление нервных волокон;
Онемение зоны от левого бедра до ягодицы (сзади). Явные признаки проявления синдрома грушевидной мышцы;
Онемение происходит над коленом практически во внутренней части ноги. В этом случае человек ощущает простреливающую боль.

Онемение пятки левой ноги: причины и последствия

синдром пяточной боли возникает во время постоянных нагрузок на стопу;
занозы;
перелом кости (таранной);
опухоль;
парез стопы;
поражение ЦНС в результате рассеянного склероза или инсульта.

что делать когда левая руки и ноги болит

коррекция позвоночника с помощью мануальной техники. Цель – восстановить работу ПДС;
оптимизировать двигательный стереотип;
устранить перегруз межпозвоночных дисков, привести в норму мышечный тонус, соблюдать ортопедический режим;
уменьшить воспалительные процессы и отёк тканей.

Соблюдение перечисленных мер достаточно для избегания осложнений и повторных обострений.

Почему немеет левая нога ниже колена

При перечисленных симптомах специалисты ставят следующие диагнозы:

что делать когда левая руки и ноги болит

остеохондроз позвоночника;
спондилит;
грыжа межпозвоночная;
ишиас;
спондилез;
люмбоишиалгия;
протрузия диска.

Каковы причины одновременного онемения левой руки и ноги?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственный способ быстрого избавления от БОЛЕЙ В ШЕЕ, рекомендованный доктором Бубновским! Читать далее.

Онемение конечностей является тревожным симптомом, поэтому стоит обратиться в больницу. Это может быть признаком развития множества заболеваний, обнаружить которые может только врач после установления причин онемения левой ноги или руки.

Когда часто немеет левая рука, это является сигналом, говорящим о развитии заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем. Лечить нужно следующие патологии:

1. Инфаркт миокарда.
2. Ишемическая болезнь.
3. Остеохондроз.
4. Атеросклероз.
5. Инсульт.
6. Нарушение функций сосудов и нервов.

Инфаркт миокарда проявляется онемением левой руки. Именно на этот симптом нужно обратить внимание, поскольку такое сердечно-сосудистое заболевание протекает без ярко выраженных признаков. Устранить боль и онемение в домашних условиях невозможно, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

что делать когда левая руки и ноги болит

Довольно распространенной причиной онемения конечностей является нейропатия, когда рука или нога затекают при сахарном диабете или рассеянном склерозе.

Неправильный образ жизни. Проблемы с нарушением чувствительности в левой руке или ноге, которые требуют немедленного лечения, может вызвать и развитие хронических воспалительных процессов. Например, наличие у человека остеохондроза, который локализуется в шейном или грудном отделе позвоночника. Неметь начинают сначала пальцы, а потом наступает слабость в конечности. Больной не может сжать кисть или согнуть ногу, довольно часто возникает болевой синдром. Болезненность способна распространиться на плечо, бедро и другие части тела.

В группу риска входят пациенты, страдающие дисфункцией нервов и сосудов, что становится причиной онемения. Такими факторами могут быть:

Для лечения и профилактики БОЛЕЙ В СПИНЕ наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения , рекомендованный ведущими Ортопедами страны. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

что делать когда левая руки и ноги болит

Лечение таких состояний возможно только после тщательной диагностики, проведенной кардиологом, невропатологом, вертебрологом.

что делать когда левая руки и ноги болит

В качестве профилактики нужно есть много горячей пищи, в частности каш. Среди них полезной считается гречка и овсянка, а завтракать следует проращенным зерном. Рацион должен обогащаться железом и другими микроэлементами. Хорошо повышает иммунитет закаливание. Для этого нужно бегать трусцой, кататься на коньках и лыжах. Это улучшает поступление крови в конечности.

что делать когда левая руки и ноги болит

Можно применять медовое обертывание, но только на ночь. Тонким слоем меда намазываются места, которые часто немеют, оборачиваются мягкой тканью. Повторить нужно 3 или 4 раза.

Растирать руку и ногу можно камфорной мазью до легкого покраснения. Делать это нужно только перед сном.