Кисть ноги болит что делать
Запястьем называется отдел руки между пястными костями и предплечьем. По сути, это подвижный соединительный элемент, на который приходятся значительные нагрузки. Не удивительно, что время от времени каждый человек сталкивается с болями в запястье. Но у некоторых из нас запястья болят так сильно, что кисть не сгибается. Это явный признак серьезного заболевания. Какого именно? Давайте попробуем разобраться вместе.
Причины болей в кисти при сгибании
Чаще всего люди отмечают появление болей в кисти при сгибании и разгибании. Неприятные ощущения существенно ограничивают функциональные возможности руки. Появление болезненности может быть обусловлено различными причинами:
- Переломы и вывихи запястья. Эти травмы возникают при падении с упором на руки либо вследствие сильного удара по кисти. Нередко переломы запястья поначалу болят незначительно, что становится причиной постановки неправильного диагноза. Соответственно, назначается неправильное лечение, способное привести к тому, что кисть не будет сгибаться.
- Растяжение связок руки. Как известно, связки не могут растягиваться. Они надрываются и рвутся при физическом воздействии, превышающем их физиологические возможности. Как правило, связки запястья надрываются при неожиданном сгибании кисти назад.
- Тендинит. Это заболевание, обусловленное дистрофическими процессами в сухожилиях. Эти процессы всегда идут бок о бок с хроническим воспалением. Причиной развития тендинита становятся частые статические напряжения и неудобные хваты рукой. Чаще всего это заболевание выявляется у спортсменов.
- Туннельный синдром. Это проблема всех компьютерщиков. Синдром обычно поражает правую руку, так как компьютерные специалисты подолгу держат ею компьютерную мышь. При этом рука занимает неудобное, с точки зрения физиологии, положение. Статическое напряжение мышц вызывает опухание сухожилий, расположенных рядом с каналом запястного нерва. Из-за этого нерв пережимается, что и вызывает боль. Помимо компьютерщиков, туннельным синдромом страдают скульпторы, нейрохирурги, музыканты, художники.
- Гигрома. Это кистозное образование в запястье, возникающее как осложнение после травм: вывихов, переломов, различных ударов. Внутри гигромы находится межклеточная жидкость. Узнать это образование довольно просто так как оно имеет вид шишки.
- Тендовагинит. Это заболевание представляет собой воспаление фиброзного ложа сухожилия. Оно вызывает сильные боли. Кисть при тендовагините не сгибается и не разгибается. Если не приступить к своевременному лечению болезнь может сделать человека инвалидом. Тендовагинит поражает людей, которые вынуждены выполнять много действий большим пальцем руки: пианистов, портных, прачек.
- Перитендинит характеризуется воспалительным процессом, локализующимся в синовиальном влагалище сухожилия. Проявляется припухлостью запястья. При движении кистью больной может слышать характерный скрип. Это заболевание нередко приводит к полной потере подвижности большого пальца. Перитендинит может развиться из-за инфекции или ревматизма.
- Ревматоидный артрит. Эта болезнь поражает все ткани и системы человеческого организма, поэтому ее считают системной. Она проявляется у людей в возрасте от двадцати пяти до пятидесяти пяти лет и протекает в хронической форме.
- Остеоартроз лучезапястного сустава. Это дегенеративные изменения в суставе, приводящие к разрушению хряща. Причинами болезни становятся регулярные перегрузки сустава. Чаще всего она поражает правую руку.
- Аваскулярный некроз костей кисти. Болезнь проявляется размягчением костных тканей. Запястье деформируется и перестает выполнять свои функции. Если ничего не делать, то инвалидность обеспечена.
Боли в запястье и кисти правой руки могут также возникать в следующих случаях:
- Онкология.
- Пациент принимает препараты против эпилепсии.
- Человек злоупотребляет спиртными напитками.
- У больного имеется генетическая предрасположенность, приводящая к повреждению связочного аппарата рук.
- Пациент работает в неудобном положении, приводящим к перенапряжению запястья.
Отдельно следует отметить боли при сгибании кисти у молодых мам. Их причина кроется в болезни Де Кервена.
У этого заболевания есть один характерный симптом: женщина не может быстро выпрямить большой палец руки, ранее приведенный к ладони.
Причина у болезни всего одна – избыточные нагрузки на сухожилие, соединяющее большой палец и мышцы предплечья. Они происходят из-за того, что молодая мамочка берет ребенка на руки одним и тем же хватом.
Диагностика болей в кисти
Как уже говорилось выше, боль – явный симптом развивающегося заболевания. Чем дальше человек откладывает посещение врача, тем больше вероятность развития осложнений.
Первичную диагностику при болях в кисти всегда проводит хирург. Затем для постановки точного диагноза могут быть привлечены травматолог, невропатолог и ревматолог. Доктора собирают анамнез, осматривают руки пациента, осуществляют пальпацию пораженной конечности. Для выявления источника и причины болей применяются следующие инструментальные методы исследования:
- УЗИ кисти и запястья.
- Рентгенограмма.
- Магнитно-резонансная томография.
Нередко доктора для уточнения диагноза назначают специфические пробы на артрит, подагру, сахарный диабет.
Что делать, если болит кисть при сгибании?
Ответ здесь может быть один – лечиться. При лечении болей в кисти используются два основных метода: традиционную медицину и народные средства.
Медикаментозное лечение
Поскольку боль в кисти мешает работать и отдыхать медики стремятся первым делом снять болевой синдром. Для этого пациентам назначаются противовоспалительные нестероидные лекарственные средства и анальгетики.
При болевых ощущениях, вызванных какой-либо травмой, кисть и запястье фиксируются с помощью давящей повязки или гипса.
Несмотря на то что нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики имеются в свободной продаже, использовать их без консультации с докторами нельзя. Это может привести к печальным последствиям.
В тех случаях, когда нестероидные препараты и анальгетики не устраняют болевой синдром, врачи могут назначить прием глюкокортикостероидных гормонов. Как правило, эти лекарства достаточно быстро справляются с воспалением и снижают интенсивность болезненных ощущений.
Усилить воздействие лекарственных средств на больное запястье или кисть можно с помощью специальных мазей. Они ускоряют всасывание активных веществ в ткани.
Справиться с болями в кисти помогают различные физиотерапевтические процедуры. Иногда они эффективнее медикаментозного лечения. Прекрасные результаты в лечении болевого синдрома демонстрируют магнитотерапия, электрофорез, лазерная терапия.
К слову, физиотерапевтические процедуры не утрачивают своей актуальности и после прохождения острой фазы болезни. Они хорошо сочетаются с реабилитационными методами: массажем и лечебной гимнастикой.
Лечение народными средствами
Методы народной медицины в большинстве своем прошли проверку временем. Поэтому ими можно смело дополнять медикаментозное лечение. Правда, не следует забывать о необходимости получить добро на их применение от лечащего врача. Впрочем, доктора нередко сами назначают народное лечение.
Вот несколько отличных рецептов от болей в кисти и запястье:
- Берем свежий цвет сирени и помещаем его в емкость с непрозрачными стенками. Заливаем ее водкой до краев и плотно закрываем крышкой. До готовности настойки должно пройти 2 недели. Не забываем ежедневно встряхивать емкость с ней. Принимать настойку сирени нужно по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Максимальный курс лечения – месяц.
- В летнее время следует взять свежие корни одуванчика, нарезать соломкой и пропечь в духовке до приобретения ими коричневого цвета. Затем корешки перемалываются в кофемолке. Полученное средство берем по чайной ложке и заливаем стаканом кипятка. Настой готовится всего 25 минут. Принимать его нужно ежедневно через час после еды. Максимальный курс составляет 1 месяц.
- Настойка на мухоморах. Это очень сильное средство для внешнего применения. Помните, внутрь его принимать ни в коем случае нельзя. Для приготовления настойки нужно взять шляпки мухоморов и заполнить ими стеклянную банку примерно на треть. Оставшийся объем заполняем водкой. После этого плотно закрытую банку прячем на две недели в прохладное и темное место на пару недель. Не забываем ежедневно встряхивать ее содержимое. После готовности настойку можно использовать для растираний больных мест или создания лечебных компрессов. Длительность лечения не должна превышать 1 месяц.
Профилактика при болях кисти
Несмотря на то что врачи сегодня могут справиться с большинством возникающих проблем со здоровьем, лучше избегать обращения к ним, ведь лечение обходится недешево и занимает много времени. Гораздо дешевле и проще предотвратить развитие болей в кисти. Для этого нужно принять следующие профилактические меры:
- Если вам приходится много времени проводить за компьютером, то старайтесь делать частые, но короткие перерывы в работе. Время отдыха используйте для активной разминки кисти и запястья.
- Когда в руке появляются легкие боли, старайтесь минимизировать физические нагрузки.
- Старайтесь не получать травмы.
- Не носите тяжести.
- Если ранее у вас уже болели запястья и вы прошли курс лечения, вам придется реже предаваться хобби, которые могут создавать длительную статическую нагрузку на запястья.
- Измените рацион. В нем должно быть больше продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция. .
- Следите за своим весом. Женщины во время беременности должны не допускать развития отеков рук.
- Откажитесь от спиртных напитков.
Источник
Пи**а тебе!
На самом деле много чего может!
Ну начнём с того, что не кисть, а стопа.
Расскажи как упал?
Боком, ногой, головой.
Возможно немножечко связки потянул.
Возможно сухожилия пережались от резкого удара.
даааа, кисть ноги — круто. Купите Дарсонваль.
вот если бы ступня руки, а так ушиб просто
не ссы проидет через недельку другую
Кисть ноги-это уже уродство, потому что у человека кисть у руки
Ну если «кисть» еще не отвалилась, значит жить будешь. Очень советую сделать рентген снимок на предмет трещин в костях. А так похоже на растяжение и ушиб, если бы было серьезней, ты бы давно выл от боли.
Да ерунда, главное — чтобы стопа руки не заболела:)
я бы на твоем месте сделал бы ренген. вполне могла кость раздробится и осколками чтото внутри поранить.
у меня подобное было. толкьо она напухла сильно . жесткая перевязка, обезболиваюшие мази, и минимальное напряжение ног.
сползаи хотяб в аптеку. они обязанны знать что тебе поможет.
Очень актуальный вопрос для юридической консультации. Вам разъяснить, каким законом регламентируется толщина каната или какая ответственность грозит придурку, который лез на второй этаж7
Ты обезъяна? У них на ногах кисти.
А у людей стопы. К травматологу
Источник
Гость Степан
Это симптомы ревматоидного артрита, серьёзного и трудного для лечения заболевания, которое способно привести к инвалидности. Лечением занимается кардиоревматолог. Сдайте стартовые анализы перед визитом к нему у терапевта.
Здравствуйте! Недавно стали беспокоить боли в ступнях ног и кистях рук. Больно сгибать и разгибать пальцы, особенно по утрам, после сна. Может ли это быть связано с тем, что я долгое время проводил на воздухе при очень низкой температуре (ниже 40) – работал на Севере. Посоветуйте, чем можно устранить боль.
Вам необходима консультация ревматолога. Симптомы применимы к такому заболеванию, как ревматоидный артрит. Возможно, переохлаждение сыграло здесь не последнюю роль. Пока не назначено лечение, можете использовать мази, рекомендуемые при артритах.
Почему возникают боли в руках и ногах? Это интересует многих. Боли в руках, а именно в кистях могут говорить о проблемах со
Консультация на тему — Боль в кистях и стопах — Здравствуйте.Живу в поселке .Болят кисти рук,стопы ног и иногда боль в локте.Больно только когда
Лечение заболеваний суставов кистей рук в Санкт-Петербурге в клинике « Мастерская Здоровья» — забудьте о боли в ладонях и кистях!
многих патологических состояний является боль в кистях рук. развивается в одних и тех же суставах на обеих руках и ногах.
Боль перешла на кисти рук и на ступни к пальцам ног. Анализы: биохимия крови — общий белок 71, билирубин общий 9, билирубин прямой 2, непрямой 7
Боль в стопах и кистях одинакова с обеих сторон и локализуется в районе пяток, а в кистях снаружи между костяшками пальцев и
Кисти рук могут болеть после недолеченной травмы, при высоких однообразных Проблемы с кистями, в первую очередь боль кистей рук, иногда являются Чаще воспаляется сустав у основания первого пальца ноги, затем
Человеки! Скажите,плиз,если есть боли в ступнях по утрам,больно ходить, потом походишь-проходит и кисти рук-это от гепатита? Боли в кистях и ногах продолжаются,так это артрит? или гепатит активничает
Боль, ломота в суставах, их деформация – неизбежные спутники возрастных изменений Врачам постоянно приходится слышать от пожилых пациентов, что у них болят суставы рук и ног, поясницы, шеи. Кроме Артроз кисти.
Боль в стопе ноги – распространенный симптом, который может сопровождать По характеру боль в стопе и в пальцах стопы может быть острой .. пальцев кистей рук и стоп;; боли в пальцах стоп и кистей рук,
Боль в кистях рук и ступнях Терапия. Боль перешла на кисти рук и на ступни к пальцам ног. Анализы: биохимия крови — общий белок
Боль в конечностях, онемение, жжение, покалывание, стягивание, зябкость. то есть гипестезия рук и ног носит преимущественно дистальный характер наследственной и диабетической) в стопах и реже в кистях развиваются
Порой боли в кистях рук служит признаком болезни костно-мышечной болит сустав большого пальца ноги, появляется отек и сильная краснота.
Киева сталкиваются с болью в стопе и пальцах ног при корешковом синдроме – ущемлении волокон спинномозговых нервов в зоне их выхода из
Народ, кого-нить беспокоил такой симптом? прочитала что такое может быть при ревматоидном артрите но это же вроде как
На странице собрана вся информация по теме боли в ступнях ног но в последний год стало знобить, кисти рук и ступни ног почти всегда мерзнут.
Боли в ступнях ног по утрам Когда наши ступни болят после тяжелого трудового дня или после ношения неудобной обуви, это кажется нам вполне
Причина этих болей состоит в том, что без тиамина нервы в ступнях ног и кистях рук начинают разрушаться и в конце концов могут погибнуть.
Ломота в теле, руках, ногах, суставах и мышцах – определение и краткая В таких ситуациях боль с суставов распространяется на . Причинами ломоты в ступнях ног могут быть следующие заболевания или состояния: Кроме того, ломота в кистях рук может быть обусловлена
Даже небольшая боль в ступне, которая заставляет вас пальцев (неважно – рук или ног) может проявляться нездоровая бледность.
Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией
Источник
Если болят суставы рук и ног, что делать человеку в такой ситуации? Конечно, самое первое, что приходит на ум, — это обратиться в поликлинику к своему участковому терапевту, а уж он-то разберется, что к чему: назначит анализы или направит к какому-нибудь специалисту. Однако многие из нас знают, как бывает непросто выкроить время для похода в лечебное учреждение, ведь для этого придется отпрашиваться с работы, затем, скорее всего, сидеть там в очереди или готовить энную сумму денег для визита в платный медицинский центр.
В общем, у людей существует немало доводов в пользу самолечения на дому. И не так-то уж редки случаи, когда это действительно помогает. Ну что же, в нашей статье вы найдете несколько народных рецептов, помогающих при суставных болях различного характера, а также список фармакологических препаратов, специально разработанных для решения подобных проблем. Но вначале советуем вам со всей серьезностью отнестись к прочтению следующей главы нашего повествования.
Важность постановки правильного диагноза
Спрашивая у каждого встречного-поперечного: «Если болят суставы рук и ног, что делать?», люди часто не понимают, что боли, которые их тревожат, могут являться начальной стадией тяжелого заболевания, развитие которого можно остановить или замедлить на начальной стадии, когда разрушительные процессы в суставах еще не зашли слишком далеко.
Проводя лечение самостоятельно при помощи примочек, притирок, припарок и т. д., больной человек подвергает свое здоровье немалому риску. Ведь домашние средства вовсе не являются такими уж безопасными и могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях.
Вот, например, бытует мнение, что для быстрого решения проблем с суставами нет ничего лучше, чем прогревание. Но это совсем не так! Если заболевание сопровождается отеком, в больных суставах происходят острые воспалительные процессы, наблюдается местное повышение температуры, то воздействие теплом на проблемную область может лишь усугубить ситуацию. Если болят суставы рук и ног, причины, симптомы, схемы лечения в первую очередь должны обсуждаться со специалистами (ревматологом, ортопедом или травматологом).
Мы не собираемся хаять здесь народные средства: они могут быть отличным подспорьем в борьбе с различными болезнями, но только после того, как врач поставит правильный диагноз и даст рекомендации относительно того, что может принести суставам пользу, а что нанесет вред.
Различные причины появления суставных болей
Почему болят суставы и что делать в этих случаях, будет гораздо легче понять, если знать о причинах, вызывающих ломоту, рези в конечностях и ограничение их двигательных функций. Вот ряд самых распространенных суставных болезней:
1. Ревматоидный артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдаются воспалительные процессы в соединительных тканях. Характерные симптомы, сопровождающие артрит:
- Болевые ощущения в одном или нескольких суставах нарастают постепенно, в течении одной-двух недель либо могут возникнуть внезапно. В состоянии покоя боль усиливается, особенно это проявляется в утренние часы.
- Ревматоидным артритом могут поражаться как крупные суставы рук и ног (лучезапястные, голеностопные, локтевые, коленные), так и мелкие сочленения стоп и кистей. Воспаление одного сустава называется моноартритом, нескольких — полиартритом.
- Один из симптомов рассматриваемого заболевания — ограничение подвижности больных конечностей в течение первых часов после утреннего пробуждения.
- Болезнь сопровождается заметным увеличением суставов, покраснением кожи в проблемном месте и повышением ее чувствительности.
2. Ревматизм. При этом хроническом заболевании постепенно поражаются все органы (сердце, почки, лимфатическая система и т. д.), в том числе и суставы. Процесс может длиться долгие годы. Очень важно начать лечение как можно раньше. Один из наиболее характерных признаков начинающегося ревматизма — это как раз суставные боли, возникающие периодически, иногда сопровождающиеся повышенной температурой тела и отеками.
3. Артроз. Заболевание, связанное с дистрофически-дегенеративными изменениями, происходящими в хрящах, с постепенным вовлечением в патологический процесс костных, связочных, синовиальных тканей. Наиболее часто встречаются артрозы коленных, тазобедренных и локтевых суставов. Основные симптомы:
- главный признак — это боль, возникающая при движении или нагрузке на больной сустав;
- постепенное ограничение подвижности. Если болезнь не начать лечить вовремя, то процесс может быстро прогрессировать, что в конечном итоге приведет к инвалидности.
4. Травмы, ушибы, физическая перегрузка суставов.
5. Подагра — одна из разновидностей артрита.
Болят суставы рук и ног: что делать?
Давайте наметим основные шаги, которые нужно последовательно предпринять в случае возникновения суставных болей:
1. До выяснения причин боли надо постараться обеспечить суставам покой.
2. Принять какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство (список подобных препаратов публикуется в нашей статье ниже).
3. Обратиться для выяснения причин боли в лечебное учреждение.
4. Получить у врача подробные рекомендации относительно схемы лечения и препаратов, которые нужно употреблять, а также проконсультироваться насчет народных методов лечения, если вы собираетесь применять таковые.
Лечение артритов
Артрит — это чаще всего сильные боли в суставах рук. Что делать в этой ситуации? Больной должен понимать, что лечение потребует целого ряда комплексных мер. Ведь нужно не только снять симптоматическую боль, но и затормозить воспалительный процесс, восстановить нормальный кровоток в пораженных тканях и хрящах и т. д. Для этого врач может назначить, кроме нестероидных противовоспалительных средств, еще и прием антибиотиков. Мы же в рамках данной статьи можем привести один отличный рецепт из народной медицины.
При артрите очень хорошо помогает компресс медово-капустный. Делать его нужно перед сном. Надо взять свежий капустный лист, нагреть его, смазать тонким слоем меда и намазанной стороной приложить к больному месту. Компресс сверху накрывается целлофаном, бинтуется и укутывается теплым платком из шерсти. Утром больной непременно почувствует облегчение.
Роль правильного питания
Суставы ног и рук болят зачастую из-за нарушений обмена веществ в организме. Болезнь подагра — одна из разновидностей артрита, частая спутница современных людей, особенно она терзает представителей сильного пола. Наверное, всем доводилось слышать такой термин: «отложение солей в суставах». Некоторые читают, что все дело в обычной поваренной соли, но это не так.
При подагре в суставах откладываются соли мочевой кислоты, а происходит это из-за постоянного употребления мяса, жирной рыбы и алкоголя. Курение тоже способствует развитию патологического процесса. Если сильно распухают и болят суставы пальцев рук и ног, то, возможно, дискомфорт свидетельствует именно о наличии подагры.
Это заболевание проще предупредить, чем вылечить. Главная рекомендация для профилактики болезни — это правильное питание. Ничего сложного: надо вводить в свой рацион побольше овощей, каш из цельнозерновых круп, фруктов, творога и отказаться от табака и алкогольных возлияний.
Остеоартроз. Лечение
Сегодня довольно много людей жалуются, что у них болят суставы рук и ног. Что делать, если боль вызвана артрозом? Тут тоже, скорее всего, не обойтись без НПВП: они помогут быстро облегчить мучения. Консультация у врача обязательна. Нужно будет сделать рентгеновский снимок — он поможет доктору определить степень разрушения суставов.
При лечении артрозов, наряду с противовоспалительными средствами, важную роль играет прием хондропротекторов (веществ, которые восстанавливают суставные хрящи). Могут быть назначены препараты «Артра», «Хондроитин сульфат», «Хондролон», «Терафлекс», «Структум» и т. п.
Хороший альтернативный природный хондропротектор — это обычный желатин, который можно приобрести в магазинах. Этот продукт нужно разводить в теплой воде и пить несколько раз в день. А еще для быстрейшего восстановления хрящей рекомендуется почаще готовить домашний студень или холодец, в нем также в больших количествах содержатся природные вещества, из которых строится хрящевая ткань.
Фармацевтические препараты
Мы несколько раз при упоминании в нашей статье вопроса «что делать, если болят суставы рук и ног» писали, что болевые ощущения и воспаление хорошо снимают препараты противовоспалительные нестероидные, сокращенно НПВП. При лечении суставов очень эффективны мази из этой группы. Вот небольшой список подобных лекарственных средств:
- «Найз»;
- «Мовалис»;
- «Нурофен»;
- «Индометацин»;
- «Быструмгель»;
- «Ибупрофен»;
- «Финалгель»;
- «Диклофенак»;
- «Вольтарен гель» и т. д.
При сильной боли можно не ограничиваться одними наружными мазями и принять высокоэффективные НПВП в виде таблеток или порошков:
- «Нимесил»;
- «Пироксикам»;
- «Кеторол»;
- «Упсарин УПСА» и др.
Лекарственные препараты при болях в спине и суставах нередко уменьшают боль и воспаление, но не способствуют восстановлению структуры хряща.
В качестве средства, улучшающего структурное состояние и метаболизм хрящевой ткани, можно применять БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум», который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, принимают непосредственное участие в обменных процессах.
Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.
Физиолечение
При непроходящих мучительных суставных болях врач может счесть необходимым прохождение больным каких-либо физиопроцедур:
- УВЧ;
- фонофорез или электрофорез;
- УФ-облучение;
- магнитотерапия;
- транскутанная электростимуляция;
- парафиновые ванночки и аппликации и т. д.
Лечение суставов мазями, приготовленными по народным рецептам
Продолжаем дальше рассматривать основную тему статьи: «Что делать, если болят суставы?» Лечение мазями, приготовленными самостоятельно, может быть отличным дополнением к процедурам, назначенным врачом. Что же это за средства и как их делать?
1. Мазь от ревматизма. Чтобы ее приготовить, понадобится 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли, которые нужно перемешать друг с другом, после чего добавить в полученную горчично-солевую смесь столько керосина, чтобы получилась масса, схожая по своей густоте с деревенской сметаной. Лекарство втирается на ночь в больные места.
2. Мазь от артрита из меда и яичных желтков. Берется желток яйца, брусок воска пчелиного (небольшой) и 1 ст. л. меда. Вначале на водяной бане разогревается желток, в который затем крошится воск и вливается мед. Все перемешивается, чтобы получилась однородная мазь. Для применения берется кусок марли, сложенной в несколько слоев, на нее выкладывается горячая масса, и в таком виде лекарственное средство прикладывается к суставу и хорошенько фиксируется бинтом.
3. Мазь для лечения суставов при артрозе. Берутся в равных долях листья крапивы, ягоды можжевельника (зеленые) и овечье масло. Ягоды и листья хорошенько измельчаются в ступке и затем соединяются с маслом. Готовую мазь нужно втирать в суставы по утрам и вечерам.
Лечение активированным углем
Есть простой, но эффективный способ для лечения суставов при подагре. Для этого потребуется активированный уголь. Из этого средства надо будет приготовить пасту. Делается это следующим образом: таблетки из нескольких пачек угля растираются в порошок, в который добавляется немножко воды и 1 ст. ложка измельченного льняного семени. После тщательного перемешивания пастой мажут на ночь больной сустав, после чего он бинтуется и укутывается потеплее до утра.
Глинолечение
Вот еще отличный народный метод врачевания, если суставы ног и рук болят. Причины и лечение многих болезней мы уже обсудили и выяснили, что разные заболевания и лечиться должны по-разному. Но есть рецепт практически универсальный — это компрессы, ванночки, обертывания из глины, которые можно применять и при артрозе, и при артритах, и при ревматических болях. Глина прекрасно успокаивает боль, снимает воспаление и отеки, высасывает из тела токсины и т. д.
Физкультура и спорт: польза или вред для суставов
У тех, кто слишком увлекается спортивными нагрузками, часто болят суставы. Что делать, если болят колени и голеностопы после длительных изнурительных пробежек, которые совершаются, казалось бы, во имя здоровья? Для начала пересмотреть свой образ жизни. Любые излишества вредны — это высказывание можно отнести и к занятиям спортом.
Для того чтобы избавить себя от ощущения постоянного дискомфорта в области суставов ног, иногда человеку бывает достаточно всего лишь снизить физическую активность. Для укрепления здоровья хорошо подходит бег трусцой или ходьба (для людей более старшего возраста), утренняя зарядка, йога, плавание. От всего перечисленного суставы вряд ли заболят. Напротив, такая физкультура наполнит их силой и выносливостью.
Заключительное слово
Надеемся, сведения, изложенные в статье, помогут тем, у кого болят суставы рук и ног. Заболевания и методы лечения, народные рецепты и список нестероидных противовоспалительных препаратов — все эти материалы были нами предварительно тщательно изучены и только потом выложены на всеобщее обозрение. Пользуйтесь этой информацией на здоровье, и пусть ваши суставы всегда будут в норме!
БАД. Не является лекарственным средством.
Источник
Здравствуйте! Недавно стали беспокоить боли в ступнях ног и кистях рук. Больно сгибать и разгибать пальцы, особенно по утрам, после сна. Может ли это быть связано с тем, что я долгое время проводил на воздухе при очень низкой температуре (ниже 40) – работал на Севере. Посоветуйте, чем можно устранить боль.