Когда болят ноги от колена до пяток

Ноющая боль в ногах знакома каждому человеку: после тяжелого трудового дня или активного отдыха с друзьями ступни и икры начинают болеть или отекать.

Причины, по которым болят ноги от колена до ступни, весьма разнообразны.

Так, если болевой синдром проявляется лишь изредка, и вы точно знаете причины его возникновения, то беспокоиться не о чем: достаточно дать полноценный отдых ногам, сделать расслабляющую ванночку и боль отступит. Но бывает так, что дискомфортные ноющие ощущения преследуют человека постоянно. В этом случае симптоматика является сигналом серьезного заболевания, которое нужно как можно быстрее диагностировать, чтобы начать своевременное комплексное лечение.

вид голени спереди и сзади

Особенности анатомического строения и причины боли

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых болят ноги ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

  • Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
  • Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

  1. Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
  2. Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
  3. Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или травмы его мениска. В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
  4. Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
  5. Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

вид всей ноги сбоку

Другие провоцирующие факторы

Существуют и другие причины проявления болевого синдрома в голени. Они кроются в таких заболеваниях:

  • Облитерирующий атеросклероз

В процессе развития ишемии ткани мышц наступает артериальная непроходимость. То есть, интенсивность кровотока и просвета в сосудах артерий значительно снижается – начинает болеть голень. Болевые ощущения усиливаются после физической активности. Чтобы боль прекратилась, ногам нужно дать отдых.

При отсутствии лечения заболевание переходит в патологическую форму: временные рамки проявления болевого синдрома увеличиваются, кожные покровы ног шелушатся, на них появляются язвы. В этом случае спасти жизнь пациенту может только хирургическое вмешательство.

  • Физическое перенапряжение мышечной ткани.

Возникает из-за неравномерных и чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего проявляются у людей с избыточным весом, так как нагрузка на мышечный и костный аппарат голени увеличивается.

  • Воспалительные процессы.

Воспаление в связочном аппарате вызывает миозит, который проявляется из-за переохлаждения. Ноги болят в заднем отделе голени и носят равномерный и постоянный характер.

  • Нехватка микроэлементов.

Боль в ноге ниже колена проявляется при нехватке кальция, магния и калия. Она локализуется в заднем отделе голени и сопровождается судорогами. Чаще всего такие проявления болевого синдрома диагностируются у женщин, которые длительное время придерживаются строгих диет. В этом случае несбалансированное питание приводит к тому, что нужные минералы плохо усваиваются и в ускоренном темпе выводятся из организма.

  • Артрит и артроз.

Эти заболевания поражают суставы, но боль может локализовываться в голени. Специфической особенностью данных болезней является реакция конечностей на смену погоды: суставы ломит и словно выкручивает.

  • Остеопороз.

Болезнь возникает вследствие нехватки кальция в организме. Из-за недостаточного количества этого нужного элемента, кости становятся хрупкими, подвержены частым переломам. При остеопорозе болят кости ног. Болезнь часто поражает женщин в момент наступления климакса.

  • Полинейропатия.

Данная болезнь является следствием осложнений сахарного диабета. Болевой синдром резкий и постоянный, независящий от физических нагрузок. Пациент испытывает похолодание и онемение конечностей.

  • Остеомиелит.

Заболевание инфекционного характера, поражающее костную ткань. Боль сильная, периодическая. Болезнь требует быстрого и квалифицированного лечения.

Есть еще несколько причин, почему болит нога в области голени:

  • Длительный или бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных средств;
  • Болезни артерий;
  • Заболевания, вызванные ревматизмом;
  • Опухолевые процессы различной локализации;
  • Болезнь Педжета;
  • Грыжа поясничного отдела позвоночника.

3 картинки ног

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

  • Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
  • Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
  • Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
  • Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
  • Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
  • Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

  • Повышение показателей температуры тела;
  • Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
  • В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
  • У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
  • При остеомиелите появляются гнойные выделения;
  • Ограничение подвижности суставов и стопы.

врач держит пациента за ногу

Методика лечебных мероприятий

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Лекарства, снимающие отеки;
  • Препараты, снижающие тонус мышц;
  • Средства для улучшения циркуляции крови;
  • Гормональные препараты и цитостатики;
  • Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
  • Инсулин применяют для лечения диабета.
Читайте также:  Может ли болеть одна нога при варикозе что делать

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

  • Ультрафонофорез;
  • Лазерное свечение;
  • Магнитотерапия;
  • Волновая терапия;
  • Грязелечение;
  • Парафиновая терапия;
  • Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

мужчина и женщина бегут

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Методы профилактики

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

  • Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
  • Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
  • Следите за своим весом;
  • Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
  • Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
  • Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

Источник

Причины из-за которых болят ноги от колена до ступни могут иметь самый разносторонний характер, начиная от банального переутомления и заканчивая серьезными патологическими нарушениями. Главное, вовремя разобраться, от чего появились неприятные ощущения. Помогут в этом отличительные признаки, сопровождающие то или иное заболевание. Не лишним будет разобраться, что делать в каждом конкретном случаи, и к какому врачу обращаться с возникшей проблемой.

Физиологические особенности

Болят ноги от колена до ступниАнатомия голени не так проста, как кажется на первый взгляд. Во внутреннем строении этого участка тела сосредоточены несколько сотен элементов, обеспечивающих человеку чувствительность, двигательную активность и предохраняющих другие органы от чрезмерной перегрузки. Средняя часть ноги тесно связана с бедром и стопой посредством подвижных сочленений – голеностопным и коленным суставом.

Но это всего лишь маленькие винтики, реагирующие на любой сбой в сложном механизме, именуемом биологической системой. Поэтому, медики рассматривают дискомфорт в ногах, как вариант нормы, если организм адаптируется под физиологические процессы, такие как:

  • прибавление в весе;
  • период вынашивания плода;
  • изменение гормонального фона – вступление в климактерическую фазу, формирование менструального цикла;
  • избыточные физические нагрузки.

Подобные состояния корректируются устранением негативных факторов.

У ребенка боль в ногах может проявиться в период активного роста, до полового созревания. Голень и стопа – места, где протекает интенсивная дифференцировка ткани. Детские сосуды, снабжающие кровью мышечные и костные структуры, содержат недостаточное количество эластичных волокон. Ночью неполноценный тонус кровеносных сосудов еще больше снижается, вызывая мышечные спазмы и болевой синдром.

Родителям на заметку! Во время сна легкие массажные движения и поглаживания улучшают микроциркуляцию, купируют боль. Днем простимулировать кровоток поможет двигательная активность ребенка.

Сосудистые заболевания

почему болят ноги ниже коленЕсли ноют ноги ниже колен, причины могут скрываться в сосудистых заболеваниях.

Атеросклероз. Развивается из-за образования атеросклеротических бляшек, прикрепленных к стенкам периферических сосудов, приводя таким образом к сужению их просвета.

Симптомы:

  • онемение стоп;
  • постоянная зябкость ног и чувствительность к холоду;
  • боли в ногах от колена до стопы в икроножных мышцах при ходьбе;
  • перемежающаяся хромота при подъеме;
  • бледность кожного покрова на начальной стадии;
  • синюшность стоп и пальцев на поздних стадиях;
  • выпадение волос на голени;
  • проблемы с ногтевыми пластинами.

Любое мелкое повреждение кожного покрова может повлечь развитие некроза и гангрены. Дифференциальная диагностика проводится с облитерирующим эндартериитом, имеющим схожие признаки.

Лечение: препараты, снижающие агрегацию тромбоцитов, антикоагулянты, антитромботические средства, спазмолитики, тромболитики, витамины.

Варикозное расширение вен. Увеличение просвета вен с истончением венозной стенки и формированием расширений в виде узлов.

Проявления:

  • боль и тяжесть в ногах;
  • локальное расширение вен в верхней части голени;
  • отеки в области лодыжек;
  • повышенная утомляемость;
  • судороги – чаще в ночное время;
  • кожный зуд;
  • сухость, шероховатость, гиперпигментация кожного покрова.

Лечение: флеботоники, ношение средств эластичной компрессии.

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Самый распространенный вид венных тромбозов. Кровяные сгустки (тромбы), сформированные в просвете вен, затрудняют прохождение кровотока.

Признаки:

  • тяжесть в ногах, усиливающаяся к концу дня;
  • ногу ниже колена распирает;
  • при надавливании на пораженную вену проявляется резкая боль;
  • в области тромбообразования отмечается гипертермия;
  • расширяются поверхностные венозные сосуды.

В тяжелых случаях пострадавшая конечность приобретает синюшно-багровый оттенок, температура тела повышается до фебрильных значений.

Лечение: обязательная госпитализация, строжайших постельный режим с приданием конечности возвышенного положения.

При сосудистых заболеваниях обращаются к флебологу, ангиохирургу.

Патологические изменения костных тканей

болят кости ногОстеопороз. Изменение в структурном строении костей, приводящее к их пористости, хрупкости, ломкости. Длительное время человек может не догадываться о проблеме, пока заболевание не обнаружиться тупой ноющей болью в костях. Болевой синдром распространяется от колена до стопы, в области ребер и лопаток. Без адекватного лечения болезненные отклонения усугубляются, лишая пациентов возможности передвижения.

Лечение: кальцитонин, повышенные дозы витамина Д, бисфосфонаты. Для женщин, находящихся в постменструальном периоде, проводится гормональная терапия.

Лечащий врач – ортопед-травматолог. Параллельные консультации для выявления первопричины развития – терапевт, ревматолог, эндокринолог.

Остеомиелит. Воспалительное поражение костного мозга и всех элементов кости, спровоцированное проникновением инфекционного возбудителя. В большинстве случаев сопровождается выраженными симптомами интоксикации организма: ознобом, повышением общей температуры, головной болью. При локализации очага поражения в нижних конечностях кости сильно ломит.

Лечение: иммобилизация конечности, массивная антибактериальная терапия, переливание плазмы крови, гемодез.

Читайте также:  Болит правая нога возле бедра

Лечащий врач: ортопед-травматолог, хирург.

Не всегда кости ног болят из-за происходящих непосредственно в них патологических процессах. Подобные симптомы характерны для таких заболеваний как:

  • травматические поражения голени;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • опухолевые новообразования;
  • системные заболевания крови;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • избыточная выработка паратгормона;
  • нарушение обмена веществ.

Костные и мышечные боли в ногах часто сопровождают простуду, грипп, прием мочегонных средств, препаратов, понижающих артериальное давление, гормональных веществ.

Иные провокаторы боли

Иные провокаторы болиПлоскостопие. Изменение конфигурации сводов стопы, при которых естественная рессора перестает выполнять свои амортизирующие функции. Перераспределение нагрузок сопровождается прохождением болевой волны от стопы к коленному суставу при ходьбе. В ногах появляется отечность, возможны икроножные судороги.

Лечение: гимнастика, массаж, ношение ортопедической обуви.

Лечащий врач: ортопед.

Болезни суставов (артрит, артроз, бурсит). Зарождаясь в суставных элементах патологические отклонения распространяются на подлежащие ткани, в том числе и нервные окончания. Поэтому при движении болят ноги ниже колен спереди, сбоку, при гусином бурсите – сзади.

Миозит. Воспаление одной или нескольких икроножных мышц голени. Выраженные симптомы:

  • сильные острые боли при надавливании, двигательной активности;
  • метеозависимость;
  • формирование уплотнений;
  • мышечная слабость.

Лечение: ограничение физической активности, противовоспалительные нестероидные препараты, анальгетики, согревающие мази. Бактериальный миозит пролечивается антибиотиками, паразитарный – антигельминтными средствами.

В зависимости от причины зарождения лечением болезни занимаются: терапевты, инфекционисты, паразитологи, инфекционисты, травматологи.

При любых заболеваниях схема лечения (препараты, дозировка, продолжительность медикаментозного курса) составляется лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента (возраст, сопутствующие заболевания, наличие противопоказаний).

Народное лечение

Наряду с официальной медициной можно прибегнуть к народным средствам. Итак, чем лечить в домашних условиях боль в ногах.

Небольшое количество любого детского крема смешать с несколькими каплями эфирного масла мяты, ментола, эвкалипта, сосны, ели, пихты. Втирать легкими массажными движениями в болезненный участок.

Хорошо снимают отечность в ногах листья капусты, подорожника, лопуха. Растительное сырье измельчить, смешать с натуральным медом. Наложить на очаг поражения, укрыть пленкой и теплой тканью. Не снимать аппликацию в течение 6 – 8 часов.

Измельчить шкурки плодов конского каштана (60 гр.), высыпать в водку или медицинский спирт (0,4 л). Настоять в темном месте две недели, ежедневно взбалтывая. Использовать в качестве растирки. Особенно действенна настойка при варикозе.

Порою, чтобы грамотно разобраться, почему болят ноги ниже колен, требуется консультация нескольких квалифицированных специалистов и обширная диагностика. Самостоятельная дифференцировка заболевания, а тем более неконтролируемое лечение – верный путь к развитию серьезных осложнений.

Источник

Когда болят ноги от колена до ступни причины могут быть разными. Иногда боль провоцирует физическая перегрузка, но чаще болезненные проявления указывают на возникновение патологии. Не стоит игнорировать возникшую симптоматику, даже если она не причиняет сильного беспокойства — заболевание не исчезнет, со временем, перейдёт в тяжёлую форму. Посмотрим, почему могут болеть дистальные отделы нижней конечности.

Причины и симптомы болей в ногах

Когда начинают болеть ноги, человек, прежде чем идти к врачу, пытается самостоятельно выяснить причину болевого дискомфорта. Предлагаемое ниже описание распространённых заболеваний поможет быстрее разобраться в самодиагностике.

Варикозная болезнь

Патология развивается из-за того, что венозные клапаны смыкаются неполно и происходит обратный ток крови. Чаще заболевают женщины, предпочитающие носить высокие каблуки или модную, но неудобную обувь.

На ранней стадии симптомы выражены слабо и нередко принимаются за признаки переутомления.

У человека появляются:

  • отёчность дистальных отделов ног;
  • ощущение тяжести;
  • тянущая боль с внутренней стороны от колена и ниже;
  • лёгкие судороги в мышцах икр.

Сначала симптоматика появляется только к вечеру и исчезает утром, после ночного отдыха. Но, по мере прогрессирования болезни, симптомы становятся постоянными. Меняется и внешний вид ноги — под кожей появляются расширенные венозные узлы.

Тромбоз

Тромбоз Ещё одна причина, почему болят ноги ниже колен — полная или частичная закупорка тромбом артерии или вены.

При полном прекращении кровотока симптомы нарастают быстро.

У больного появляются:

  • острый болевой синдром, локализованный в икре и ниже;
  • отёк (отёчность начинается со стопы и распространяется до колена, может затрагивать бедро).

На 3-4 день с момента закупорки сосудов у человека начинается некроз тканей и появляются признаки интоксикации (температура, слабость, головная боль), конечность становится горячей. Если лечение не проводилось, то на 6-7 день развивается гангрена и единственным способом спасения жизни пациента является ампутация.

Атеросклероз

Образование атеросклеротических бляшек приводит к сужению сосудистого русла и уменьшению минутного объёма крови. Болеть будут нижние конечности от коленки до стопы. Сначала болевые ощущения появляются только при ходьбе, а затем становятся постоянными.

Кроме болезненности ног, у человека появляется:

  • шелушение и покраснение кожи;
  • изменение ногтевых пластин;
  • образование трофических язв.

Патологический процесс сначала затрагивает большой палец ноги, затем распространяется по стопе и поднимается на голень до колена. Пульс на поражённых атеросклерозом участках не определяется или заметен слабо.

При атеросклерозе болезненные проявления развиваются постепенно, и до появления выраженных болевых проявлений пройдёт не один месяц, а иногда и год. Болевые ощущения при этом ноющие или тянущие.

Авитаминоз

НогиЧаще от этого страдает ребёнок в период интенсивного роста костей, но патология может развиваться и у взрослых из-за несбалансированного, бедного витаминами и минералами рациона.

При этом появляются:

  • умеренный болевой дискомфорт при движении (ноги начинают ныть);
  • судороги после физической нагрузки или во время длительного покоя (появляются, когда конечность находится в горизонтальном положении).

Внешних изменений конечности нет.

Защемление седалищного нерва

Самый длинный нервный отросток, который отходит от позвоночника в области поясницы через ягодицу, по задней части бедра, спускаясь вниз по икроножным мышцам сзади до пальцев стопы.

Причиной ущемления чаще бывает смещение позвонка или мышечный спазм в районе копчика или ягодицы.

При этом появляются:

  • острая жгучая боль (может быть стреляющей или колющая);
  • ограничение подвижности;
  • онемение кожи сбоку или сзади конечности;
  • затруднение при ходьбе.

Болевой дискомфорт захватывает бедро, икры, голень, пятку и стопу до пальцев. Болезненность усиливается при ходьбе, сгибании конечности или при надавливании.

Полинейропатия

Ноги Провоцирующий фактор — диабет или злоупотребление алкоголем. Чаще возникает в пожилом возрасте. При заболевании происходит разрушение костной ткани, мышц и нервных корешков.

При этом у больного возникают:

  • жжение и острая болезненность (болит передняя или наружная сторона);
  • снижение чувствительности (кожа начинает неметь).
Читайте также:  Болит нога растянул мышцу

Полинейропатия считается опасным заболеванием, и лечить его нужно незамедлительно. К сожалению, часто признаками этого состояния является только постоянная болезненность ниже коленки.

Онкология

Злокачественные новообразования поражают кости, мышечные структуры или нервные окончания. Симптоматика зависит от поражённых структур.

У человека могут появиться:

  • ломота в костях;
  • болезненность, которая воспринимается, как жжение или покалывание.

При сдавлении сосудов, нарушениях лимфо- и кровотока ноги начинают отекать. Нажатие на область болезненности позволяет пропальпировать опухолевидное новообразование.

Травмы

Ушибы, переломы или вывихи сопровождаются резкой болезненностью и ограничением подвижности.

Травма ноги Причиной травматизма являются:

  • падение;
  • удар по конечности;
  • разворот на месте во время бега (когда ступня начинает резко выворачиваться).

Травмы часто случаются у спортсменов во время тренировки или и лиц и заболеваниями опорно-двигательной сферы (ослабленные кости или связки травмируются при незначительном воздействии травмирующих факторов).

У травмированного человека появляются:

  • отёчность;
  • локализованная болезненность;
  • подкожное кровоизлияние (синяк);
  • ограничение подвижности (сгибание и разгибание в суставах рядом с травмированным участком усиливают боль);
  • изменение анатомического строения — при вывихе нога повёрнута набок, а при переломе со смещением — конечность удлиняется или укорачивается.

При травматических повреждениях симптоматика проявляется остро. На видео в интернете показаны признаки травмирования нижней конечности.

Кроме заболеваний, болеть и опухать ноги могут при беременности. Такое происходит на поздних сроках.

Не следует забывать и о мышечной перегрузке. У нетренированного человека после интенсивной физической работы или занятий спортом в мышцах накапливается молочная кислота. Скопление кислоты в мышечных волокнах приводит к тому, что появляется умеренный болевой синдром. Особенность перегрузки – уменьшение болезненности после лёгкой разминки.

Когда необходимо к врачу?

Ушиб ноги Болят ноги от ступни до колен по разным причинам, и не всегда человеку требуется медицинская помощь: человек, находясь в неудобном положении, может отсиживать ногу или нерегулярно заниматься спортом.

Но большинство причин болевых ощущений опасны и медлить с обращением в поликлинику нельзя — это приведёт к утяжелению патологического процесса.

Посетить медицинское учреждение необходимо, если имеются следующие патологические признаки:

  • скованность при движении;
  • нарушение подвижности суставов;
  • появление «косточки» на ноге;
  • болевой дискомфорт сохраняется на протяжении недели и больше;
  • при перемене погоды конечности начинают гореть или человек жалуется, что перед дождём будет «крутить кости»;
  • появляется усталость при привычной нагрузке;
  • затрудняется подъём или спуск по ступенькам;
  • появляется отёчность мягких тканей;
  • изменяется цвет и внешний вид ноги;
  • возникает лихорадка.

Если появились указанные признаки, то тянуть с обращением к врачу, пытаясь найти ответы о своём состоянии на форумах, опасно. Единственное, что нужно делать при обнаружении патологических симптомов — обращаться к врачу и пройти диагностическое обследование, чтобы выяснить причину патологии.

Как поводят диагностику?

УЗИ ног Боли в ногах ноже колена появляются под воздействием разных факторов.

Для определения причины и характера патологического процесса пациентам назначают:

  • рентгенографию;
  • УЗИ;
  • МРТ или КТ;
  • ангиографию;
  • электромиографию.

Кроме аппаратного исследования, проводится лабораторное тестирование.

Заболевший сдаёт ряд анализов:

  • ОАК и ОАМ;
  • биохимию;
  • тест на уровень мочевой кислоты;
  • проверку на ревмофактор;
  • исследование на холестерины.

При необходимости, человека отправляют на консультацию к ревматологу, эндокринологу и другим узким специалистам.

Немаловажную роль в постановке диагноза играет внешний осмотр и опрос больного. Врач внимательно осматривает колена, икру, пятку и стопу, оценивая состояние мышечных структур и кожного покрова. Во время осмотра доктор спрашивает о времени возникновения патологических признаков, характера болевых ощущений, локализации (спереди, сбоку или сзади) и с чем заболевший связывает появление патологической симптоматики. Нужно постараться точно ответить на вопрос — от этого зависит диагностирование заболевания и последующее лечение.

Лечебные мероприятия

Почти все состояния, вызывающие боли в нижних конечностях ниже колена, лечатся дома. Госпитализация в стационар показана только при острых тромбозах, сопровождающихся некротизацией тканей.

ГипсТерапия, проводимая в домашних условиях, зависит от характера патологии:

  1. При переломах накладывают гипс на несколько недель. Для облегчения болезненных ощущений в первые дни после травматизации назначают болеутоляющие средства в таблетках или уколах.
  2. Если был ушиб или растяжение, то в первые сутки показан холодный компресс и приём анальгетиков. Конечность иммобилизируют и запрещают наступать при ходьбе. Пациентам, для ускорения заживления, рекомендуют лежать, положив валик под травмированную ногу (положение улучшает отток крови и снижает отёчность). После устранения острого процесса для ускорения восстановления назначают согревающие процедуры. Но используется только сухое тепло — парить повреждённую конечность запрещено.
  3. Варикозы лечат при помощи мазей и приёма препаратов внутрь. Назначают пить и применять наружно венотоники и антикоагулянты.
  4. Чтобы вылечивать атеросклероз, применяют комплексную терапию, направленную на снижение холестеринового уровня и улучшение проходимости сосудов. Пациентам прописывают лекарства из группы статинов (холестериноснижающие), а для снижения болевого дискомфорта рекомендуют мазать ступни и икры обезболивающими гелями.
  5. Онкологические процессы лечатся под наблюдением онколога. Специалисты подбирают специфическую терапию с учётом стадии раковой опухоли.

Помимо лечебных мероприятий, направленных на устранение причины и патологических признаков, пациентам рекомендуют пройти курс витаминотерапии. Витаминные комплексы стоят недорого, а их приём, по отзывам докторов, помогает повысить защитные силы организма и ускорить восстановительный процесс.

Медики не запрещают использовать народные рецепты в дополнение к основной терапии — применение средств нетрадиционной медицины ускоряет выздоровление пациента. Но, прежде чем пить отвары или делать компрессы нужно проконсультироваться с врачом — возможны противопоказания для некоторых народных методик.

Профилактические мероприятия

Если к вечеру стали болеть и сильно уставать ноги, чтобы не допустить развития болезни, следует уделить внимание профилактике:

  • подобрать удобную обувь на невысоком каблуке, не сдавливающую стопу;
  • уделить внимание физической активности, полезны пешие прогулки, бег, поездки на велосипеде;
  • не носить носки с тугой резинкой и плотно обтягивающие колготки;
  • нормализовать вес (ожирение создаёт повышенную нагрузку на кости и сосуды);
  • включить в рацион полезные продукты (фрукты, зелень, овощи) и уменьшить потребление животных жиров.

У людей, ведущих здоровый образ жизни, болезни ног возникают редко.

Болеть ниже колена конечность может по разным причинам. Если болезненный дискомфорт долго не исчезает и появляется ограничение подвижности, то необходимо срочно посетить врача. Своевременная диагностика и лечение помогут вернуть ногам здоровье.

Источник