Мазь чтобы не болели ноги по ночам
Мази для ног считаются лучшим средством от усталости, поскольку оказывают почти мгновенное действие. Они избавляют не только от дискомфорта и боли, но и помогают предотвратить повторное развитие симптоматики. Многие лекарства обладают терапевтическими и профилактическими свойствами, поэтому используются курсами, позволяющими улучшить состояние конечностей.
Задачи и свойства местных средств для снятия усталости ног
Местные средства направлены на мгновенное устранение симптомов усталости ног. Они не только снимают отечность, но и укрепляют сосудистую стенку, что позволяет избежать повторного развития нарушений. Большинство медикаментов в виде гелей, кремов и мазей обладают ангиопротекторными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Они восстанавливают кровообращение и улучшают питание тканей. Многие препараты стимулируют восстановление сосудистой стенки и окружающих тканей, а также способствуют разжижению крови, что снижает нагрузку на сосуды. Благодаря нескольким свойствам оказывается комплексное воздействие на ткани.
Специалисты отмечают, что основной задачей мазей является устранение симптоматики, но не причины нарушения. Именно поэтому стоит выявить провоцирующий фактор, который приводит к нарушению.
Активные вещества в составе препаратов
Мазь для ног от усталости и боли почти всегда содержит несколько активных компонентов, оказывающих терапевтическое действие.
| Компоненты | Действие |
| Охлаждающие вещества (ментол, масло камфорное масло, экстракт эвкалипта и мяты) | Необходимы для того, чтобы пациент почти сразу после нанесения почувствовал облегчение. Многие компоненты натурального происхождения действуют мягко, но значительно облегчают состояние больного. |
| Нестероидные противовоспалительные компоненты (диклофенак, индометацин, ибупрофен) | Не всегда входят в состав средств, но обладают выраженным свойством, помогают устранить не только отек, но и боль, а также блокируют вещества, провоцирующие воспаление. |
| Вещества, разжижающие кровь, например, гепарин | Входят в состав многих средств, которые направлены не только на устранение усталости и отечности, но и на предотвращение образования тромбов. |
| Натуральные компоненты (экстракты растений, корневищ и плодов, например, экстракт конского каштана, арники) | Многие из них обладают уникальными свойствами и входят в состав сильнодействующих медикаментов. Некоторые экстракты являются основным веществом в препарат против варикоза и тромбофлебита. |
В составе могут присутствовать и другие вещества, но эти встречаются чаще всего. При этом в одном медикаменте не сочетают сразу 4 группы компонентов.
Использование мазей от усталости ног во время беременности
В период вынашивания ребенка более 70% женщин испытывают дискомфорт в нижних конечностях, особенно в вечернее время. Именно поэтому многие будущие мамы начинают использовать наружные средства без разрешения врача.
Стоит учитывать, что беременным женщинам категорически запрещено использовать средства, которые содержат следующие компоненты:
- Нестероидные противовоспалительные вещества.
- Пчелиный или змеиный яд.
- Гормональные компоненты.
- Антикоагулянты сильного действия.
- Димексид.
Помимо этого, самостоятельное использование медикаментов противопоказано при склонности к аллергии или диагностировании аллергической реакции на какие-либо компоненты состава. После консультации у врача и общего осмотра специалист самостоятельно подберет оптимальный препарат.
Рейтинг мазей, кремов, гелей от усталости и боли в ногах, суставах
На аптечных полках сегодня можно найти множество медикаментов, которые отличаются составом и принципом действия, но помогают устранить усталость, боль в конечностях.
Гепариновая мазь
Мазь для ног от усталости и боли, в составе которой присутствует гепарин в качестве активного компонента. Он обладает способностью предотвращать склеивание тромбоцитов, что помогает избежать тромбообразования, нарушения кровообращения и развития отечности.
В результате медикамент снимает усталость, улучшает общее состояние сосудов, предотвращает осложнения. Назначают ее при тромбофлебите, варикозном расширении вен и других заболеваниях, сопровождающихся усталостью и болью в конечностях. Наносить состав необходимо 2 раза в сути тонким слоем, втирать в кожу массажными движениями. Длительность курса – 7-10 дней.
Средство не используют при аллергии на его компоненты, склонности к кровотечениям, повреждении кожного покрова. Оно противопоказано в период лактации и беременности. Специалисты разрешают сочетать средство с системными антикоагулянтами, но не рекомендуют применять совместно с нестероидными противовоспалительными медикаментами.
Варикобустер
Популярная на сегодняшний день мазь, состав которой уникален и не имеет аналогов.
Наиболее ценными компонентами в составе средства считаются следующие:
- Экстракт ментола и крапивы оказывает анальгезирующее и охлаждающее действие.
- Экстракт листьев березы и вытяжка из конского каштана укрепляет стенки сосудов, снимает отечность и воспаление.
- Кофеин тонизирует сосуды и обезболивает.
- Мед насыщает ткани ценными компонентами.
Помимо этого, средство обогащено эфирными маслами. Благодаря комплексному воздействию удается устранить усталость и боль. Использовать средство необходимо 2 раза в сутки, наносить тонким слоем, втирать.
Процедуру повторять 10 дней подряд. Не применяют мазь при аллергии на его компоненты, при повреждении кожи в области предполагаемого нанесения. Средство рекомендовано использовать отдельно от других лекарств.
Долобене
Нестероидный противовоспалительный медикамент, противопоказанный в период беременности, при аллергии или тяжелых поражениях пищеварительной системы. В составе его присутствует диметилсульфоксид, декспантенол и гепарин. Компоненты снимают усталость и боль, предупреждают осложнения. Назначается при варикозе, болях в мышцах и суставах разного происхождения.
Мазь для ног от усталости и боли Долобене противопоказанна в период беременности, при аллергии или тяжелых поражениях пищеварительной системы.
Наносить состав необходимо от 1 до 3 раз в сутки тонким слоем, слегка втирать, повторять 5-10 дней подряд. Не стоит сочетать средство с другими мазями, которые содержат гепарин, но врачи назначают его одновременно с системными препаратами, обладающими похожими свойствами.
Вольтарен
Гель из группы нестероидных противовоспалительных средств. Содержит в составе диклофенак, обладающий выраженным действием. Гель снимает усталость и боль, улучшает общее состояние и предотвращает осложнения. Назначается при артритах и артрозах, травмах.
Наносить средство необходимо 2 раза в сутки, осторожно втирать в кожу. Длительность курса – 7 дней. Медикамент не используется при аллергии на его составляющие, в период беременности, при острых заболеваниях пищеварительного тракта. Обычно его используют в качестве дополнительного медикамента, не стоит применять совместно с другими обезболивающими наружными препаратами.
Лиотон 1000
Мазь для ног, которая содержит гепарин и используется для избавления от усталости и боли при варикозе, тромбофлебите, в период повышенных нагрузок на конечности. Наносить состав необходимо ежедневно в вечернее время тонким слоем, втирать в кожу. Повторять не менее 10 дней подряд.
Продукт не применяется в период беременности, при аллергии на его компоненты и склонности к кровотечениям. Гель не сочетают с другими антикоагулянтами для местного применения.
5 дней
Преапарт на основе ментола, камфоры, диметикона, оказывающая охлаждающее и противовоспалительное действие. Прямое назначение крема – избавление от потливости ног, но пациенты отмечают, что при усталости и боли он также эффективен. Наносить средство необходимо каждый вечер на протяжении 5 дней.
Медикамент противопоказан в период беременности, при аллергии на его составляющие или хронических дерматологических заболеваниях в стадии обострения. Рекомендуется не сочетать крем с другими наружными средствами, на действие системных медикаментов он не влияет.
Green Mama
Освежающий крем для ног на основе экстракта каштана и прополиса, ментола. Охлаждает, снимает воспаление, устраняет отечность и боль. Назначается в профилактических целях, а также при тромбофлебите и варикозе.
Наносить состав необходимо средним слоем, втирать, повторять манипуляцию 2 раза в сутки на протяжении 10 дней. Лекарство не используется при аллергии на его компоненты или наличии открытых ран в области нанесения. Не стоит сочетать препарат с наружными медикаментами из группы НПВС, антикоагулянтами.
Youngfaces
Продукт с дренажным действием, обладающий противовоспалительным, тонизирующим и охлаждающим действием.
Содержит несколько активных компонетов:
- Масло камфоры.
- Эфирное масло можжевельника.
- Масло ши.
- Аргинин.
- Ментол.
Наносить средство необходимо 1 раз в сутки в вечернее время, втирать в кожные покровы. Повторять манипуляцию от 7 до 14 дней. Не стоит сочетать крем с другими наружными препаратами, обладающими аналогичным действием. Он также противопоказан при непереносимости его компонентов.
Yves Rocher Lavande Essentielle
Средство от известного бренда, содержащее экстракт мяты перечной и лавандовое масло. Оказывает успокаивающее и охлаждающее действие, снимает усталость. Единственным противопоказанием будет непереносимость активных компонентов.
Средство наносится перед сном тонким слоем, втирается в кожу. Повторять разрешается до исчезновения симптомов. Не следует наносить состав одновременно с другими местными медикаментами, но разрешается сочетать с системными средствами.
Крем-бальзам можжевеловый из Аптечки Агафьи
Растирка для ног на основе экстракта можжевельника. Оказывает охлаждающее, противоотечное и противовоспалительное действие. Используется при варикозе и тромбофлебите, а также в качестве профилактики таких заболеваний.
Наносить состав необходимо 2 раза в сутки, тщательно втирать в кожный покров. Повторять можно до исчезновения симптомов. Средство не сочетают с другими местными мазями и кремами. Противопоказанием к использованию считается период беременности, гиперчувствительность к составляющим.
Крем-бальзам Мятный арбуз от Орифлейм
Мазь для ног от усталости и боли, которая содержит экстракт арбуза, омега кислоты и ментол. Средство нельзя использовать в качестве единственного метода лечения, поскольку оно только снимает усталость, охлаждает и устраняет отечность. Но при варикозе и тромбофлебите такое лекарство улучшит состояние конечностей.
Единственным противопоказанием для применения считается аллергия на составляющие бальзама. Наносить его можно ежедневно утром и вечером до улучшения состояния. Крем можно использовать в сочетании с другими наружными и системными медикаментами.
Венолайф
Комбинированное средство в виде геля для наружного применения. Содержит троксерутин, гепарин и декспантенол. Оказывает противоотечное, ангиопротекторное действие, а также разжижает кровь, предотвращая образование тромбов. Наносить лекарство разрешается 2 раза в сутки тонким слоем, втирать в кожу. Показано оно при варикозе и тромбофлебите, а также закрытых травмах конечностей.
Противопоказания для использования:
- Непереносимость компонентов состава.
- Гнойные открытые раны в области нанесения.
- Инфекционные поражения кожи ног.
Продолжительность лечения составляет 2 недели, при необходимости курс продлевают. Средство также выпускается в вид капсул, поэтому врачи рекомендуют сочетать наружную и пероральную форму.
Lifestream-Nano
Уникальное средство на основе экстракта конского каштана, ментола и гиалуроновой кислоты. Обладает противоотечными, противовоспалительными и венотонизирущими свойствами. Используется препарат при выраженном варикозе, сопровождающемся усталостью и болью в ногах.
Наносить гель необходимо 2 раза в сутки на протяжении 10-14 дней. Нельзя использовать медикамент при аллергии на его составляющие. Не рекомендовано сочетать его с другими наружными средствами от варикоза и тромбофлебита.
Троксевазин
Гель на основе троксерутина, оказывающий венотонизирующее, противоотечное и противовоспалительное действие. Назначается при тромбофлебите и варикозе, венозной недостаточности. Помогает гель и при растяжениях, ушибах.
Наносить средство нужно 2 раза в сутки на протяжении 2 недель. Лучше сочетать использование геля с приемом капсул Троксевазин, но другие местные средства не стоит применять. Не назначается лекарство при непереносимости его компонентов, нарушении целостности кожи в области нанесения.
Софья
Необычный венотонизующий крем для ног на основе экстракта пиявки, алоэ и эфирных масел. Стимулирует восстановление сосудистой стенки, предотвращает образование тромбов, устраняет усталость и боль.
Наносить средство необходимо ежедневно перед сном тонким слоем, втирать в кожу. Повторять манипуляцию 10-14 дней подряд. Препарат противопоказан при беременности, непереносимости его компонентов, хронических заболеваниях кожи в стадии обострения. Специалисты рекомендуют сочетать использование крема с системными венотонизирующими медикаментами.
Мазь для ног – наиболее доступное и простое средство от усталости, которое помогает также избавиться от отечности и боли. Любое средство лучше использовать после предварительного обследования у специалиста, что позволит избежать осложнений.
Видео о мази для ног от усталости и боли
Обзор мази от усталости ног Венолайф:
Источник
Причин у бессонницы достаточно много, но в тех случаях, когда крутит ноги по ночам, уснуть невозможно, и необходимо принимать меры, чтобы избавиться от боли и дискомфорта.
Почему крутит ноги
Неприятные ощущения в ногах в покое, как правило, в ночное время суток, могут носить различный характер и интенсивность, но доставляемый дискомфорт мешает нормальному сну и отдыху.
Явление, когда после напряженного дня мышцы ног тянет и ломит так, что невозможно расслабиться и уснуть, носит название «синдром беспокойных ног». Под этой психологической аномалией понимают состояние, когда сенсомоторное расстройство дает о себе знать болью ног от стопы ног до колен.
Проявляется расстройство по-разному: ощущением онемения ног, «мурашками», жжением, покалыванием, тянущими и «стреляющими» болями. Икры немеют, каменеют. Боль не всегда напрямую связана с физическими нагрузками, подвижными играми, бегом, длительной ходьбой. Но во всех случаях пациенты отмечают усиление боли и дискомфорта в покое: вечером, ночью, когда нагрузка на ноги минимальная.
Характерно, что даже небольшая физическая нагрузка- ходьба по комнате, снимают напряжение с ног, но стоит успокоиться, лечь в постель – и дискомфорт снова вернется. Чем интенсивнее было физическое напряжение на ноги накануне, тем сильнее болят мышцы: создается ощущение, что ноги выворачивает, дергает, спать невозможно и нужно каким-то образом «успокоить» мышцы.
Причины возникновения синдрома беспокойных ног
Среди причин, вызывающих тянущие рвущие боли в мышцах ног, можно отметить:
- Обезвоживание, наступающие в организме в результате длительного повышения температуры тела (жар, инфекционные заболевания). Синдром беспокойных ног часто появляется при гриппе, ангине, других заболеваниях;
- У женщин синдром беспокойных ног появляется при беременности, это связано с недостатком магния в организме. Мышечные боли – частый спутник беременности, очень важно своевременно начать прием лекарственных препаратов типа Магний В6 или его аналогов;
- Во время менструации или накануне (в период) менопаузы болевые ощущения в ногах у женщин связаны с серьезной гормональной перестройкой, которой подвергается организм. В этот период большинство болевых расстройств считаются вариантом нормы;
- Достаточно часто ноги болят по причине наличия психосоматических расстройств.
У ребенка появление ночных болей в ногах связано с интенсивным, но неравномерным ростом мышечного аппарата и кровеносных сосудов.
Особенно ярко проявляется синдром беспокойных ног в период резких ростовых скачков и напрямую связан с физическими нагрузками. Нужно сказать, что «правильные» нагрузки – тренировки под руководством профессионального тренера, например, не вызывают ночной боли в ногах. В зависимости от типа нагрузки, могут ныть мышцы бедра или икр, но характер боли иной и ее можно снять теплой ванной, массажем. С течением времени ноги привыкают к тренировкам и боли прекращаются.
Смотрите еще на блоге: Как оказать помощь, если сводит ноги судорогой
Ночные «выкручивания» у взрослых могут быть связаны с болезнями внутренних органов, суставов, кровеносных сосудов (недостаточное кровоснабжение приводит к ослаблению питания тканей и неприятным ощущениям). У метеозависимых людей ноги крутит по ночам «на погоду» — смена климата отзывается в организме дискомфортом.
Нельзя исключать ночные боли, как последствие после перенесенных травм ног.
Отдельно нужно выделить случаи, когда через мышечную боль отражается страх, неуверенность, беспокойство.
Чем лечить синдром беспокойных ног
Лечение необходимо начать с установления причины. В первую очередь, нужно исключить возможную патологию мышечного аппарата, травму, растяжение.
При сборе анамнеза врач обращает внимание на сопутствующие заболевания кровеносных сосудов и крови: анемию, атеросклероз, тромбоз. Недостаточное питание вызывает боль в ногах и лечить в таком случае нужно именно причину.
Болят ноги по ночам при заболеваниях суставов – артрите, артрозе, подагре, травмах. Чем лечить суставы скажет врач после проведенного обследования и это тема другой статьи.
Аналогично обстоит дело при наличии заболеваний почек, дисфункции щитовидной железы, сердечной недостаточности.
Но если упомянутых патологий нет и речь идет о чрезмерной физической или психической нагрузке, то снять неприятные ощущения можно самостоятельно.
Смотрите еще на блоге: Точки на стопе ног отвечающие за органы
Медикаментозное лечение
Для улучшения кровоснабжения и разжижения крови при ночных болях в ногах могут быть рекомендованы специальные препараты. К ним относятся таблетки ацетилсалициловой кислоты. Детралекс улучшает микроциркуляцию, обладает ангиопротекторным и венотонизирующим действием. Препятствует венозным застоям, повышает тонус венозных стенок. Препараты можно принимать после назначения врача.
Нормавен
Лекарство Нормавен содержит экстракт каштана, зеленого чая, гинкго билоба, брусники, арники, полыни, ментол и пантенол, масло лимона и комплекс витаминов.
Благодаря своему составу, мазь снижает ломкость капиллярных стенок, повышает их тонус, оказывает венотонизирующее и антиоксидантное действие, снимает отеки, воспаление, смягчает кожные покровы, защищает от сухости и раздражения.
Ментол охлаждает ткани, снимает боль. Мазь втирают в кожу легкими массажными движениями перед сном. Лекарство в форме спрея распыляют с расстояния 10 см на кожу ног.
Лиотон
Снимает боль и тяжесть в ногах гель Лиотон. В его состав входит гепарин, вещество, разжижающее кровь и восстанавливающее микроциркуляцию крови. Основным противопоказанием к применению лиотона является индивидуальная непереносимость гепарина и пониженная свертываемость крови.
Перед применением необходимо получить медицинскую консультацию. Аналогами лиотона являются гепариновая мазь, контратубекс, тромблесс и другие препараты.
Румакар
В состав геля Румакар входит диклофенак, благодаря чему препарат снимает боль и воспаление. Его применение блокирует образование простагландинов, подавляя болевые ощущения.
Румакар применяют в посттравматическом периоде, при локальных болях в мягких тканях, остеоартрозе суставов.
Препарат противопоказан в последнем триместре беременности и лактации, для системного применения детям до 12 лет, при индивидуальной непереносимости диклофенака.
Наносить гель рекомендуется только на неповрежденные участки кожи. Небольшое количество втирают в кожу ног массажными движениями и оставляют на ночь. Руки после процедуры нужно вымыть.
- Кетонал –разогревающая мазь, сильный анальгетик, снимает отек и воспаление. Небольшое количество мази наносят на кожу в области локализации боли.
- К нестероидным (не содержащим гормоны) разогревающим препаратам локального действия относится препарат Фастум гель. Он предназначен для купирования боли и дискомфорта в мышцах, суставах, связочном аппарате. Легко проникает в ткани быстро действует. Курс лечения не должен превышать 10 дней. Для единичного использования можно применять взрослым и детям. А вот системное применение противопоказано тем, у кого есть аллергия на кетопрофен.
- При болях в ногах любого характера – заболеваниях суставов, ревматизме, травмах, вывихах, неревматических болях невыясненной этиологии, в том числе, синдроме беспокойных ног, используют крем Долгит. Действующее вещество в нем – ибупрофен, оказывающий обезболивающее и противовоспалительное действие.
- Разогревающим и болеутоляющим действием обладает мазь Капсикам. Диметилсульфоксид, основное действующее вещество препарата, легко проникает в ткани, оказывает местное раздражающее действие. Может использоваться как профилактическое средство (для спортсменов перед тренировками).
- Скипидарная мазь оказывает сильное раздражающее действие локально, что приводит к приливу крови в месте боли. Показана при мышечных болях, невралгии, радикулите.
Народные средства
Снять мышечное напряжение перед сном помогут ванночки с отварами и настоями лекарственных трав:
- 1 ст. л травы сушеницы залить 1 л кипятка, настоять 40-50 минут. Настой добавить в ванночку, держать ноги 15 минут, высушить полотенцем, смазать жирным кремом;
- 2 ст. л. ивовой коры залить 1 л кипятка, варить на медленном огне 5 минут, процедить и добавить в ванночку для ног. Длительность процедуры – 20 минут;
- В тазик налить 2 л горячей воды, натереть на терке и растворить в воде хозяйственное мыло (чтобы вода побелела), добавить по 2 ст. л. соли и питьевой соды, 10 капель йода. Длительность процедуры – 15 минут, вода должна быть постоянно горячей.
Рекомендуется сделать курс из 10 ванночек ежедневно. После ванночки ноги нужно вытереть насухо и смазать жирным кремом или малом. Обязательно наденьте шерстяные носки и ложитесь спать.
Массаж ног
Самомассаж ног перед сном снимет усталость и напряжение. Движения должны быть плавными. Начинать массаж нужно снизу, от щиколотки, постепенно поднимаясь к колену.
- Растирания мышц снизу вверх и круговыми движениями;
- Поглаживания с легким нажимом;
- Похлопывания по икрам;
- Надавливания на мышцы с силой разной интенсивности.
Заканчивают массаж поглаживаниями.
Для проведения массажа рекомендуется использовать жирный крем или разогревающую мазь.
В качестве профилактики ночных мышечных болей можно использовать релаксацию перед сном – прослушивание спокойной музыки, пассивный отдых. Проветривайте комнату пере сном, исключите яркий свет и резкие звуки.
Если боль – результат психологических перегрузок, то нужно постараться успокоиться, расслабиться, полезен ромашковый чай, отвар валерианы или пустырника, успокоительный сбор. Курение и алкоголь отрицательно влияют на здоровье сосудов и могут спровоцировать ночные боли в мышцах.
В том случае, когда мышечная боль в ногах становится постоянным спутником сна, не приносят облегчение процедуры и препараты, нужно обратиться за медицинской помощью и пройти комплексное обследование.
Источник
