Может ли из за артроза болеть суставы

Люди, измученные болью в суставах, ходят от одного врача к другому, начиная от терапевта и заканчивая ортопедом. Они принимают множество обезболивающих препаратов, тратят кучу денег на бесполезные хондропротекторы. И все без толку. Приговоренные к операции по замене сустава, страдальцы приходят ко мне на консультацию чуть ли не каждый день. Остеоартроз уж точно не неврология. Я берусь помочь при условии, что человек полностью изменит свой образ жизни и будет активно сотрудничать при лечении.

В этой статье попробую рассказать о самых действенных способах лечения боли в суставах без хирургического вмешательства.

Анатомия. Суставы – это подвижные соединения между костями. Именно благодаря суставам мы может передвигаться, сгибать колени, брать руками предметы и т.д. Суставные поверхности костей покрыты слоем хряща. Полость сустава заполнена синовиальной жидкостью, которая питает суставной хрящ. Связки и мышцы направляют и ограничивают движения в суставе.

Общее описание. Артроз – дегенеративное заболевание суставов, при котором происходит разрушение суставного хряща. Выделяют первичный и вторичный артроз.

Первичный артроз передается по наследству по материнской линии. Если у бабушки были деформированы пальцы рук, то у дочери и внучки такие же признаки могут проявиться в более молодом возрасте.

Развитию вторичного артроза способствуют физические перегрузки, травмы (бытовые, спортивные, профессиональные), эндокринные нарушения, лишний вес. Хрящ очень чувствителен к снижению женских половых гормонов, поэтому при климаксе начинают болеть все суставы.

Характеристика боли при артрозе. Основными симптомами артроза являются боли в суставах, ограничение подвижности и деформация суставов. В начале заболевания человек ощущает легкий дискомфорт в суставе при ходьбе, хруст при движениях. Затем после чрезмерной нагрузки появляется боль, которая проходит в покое. Позже боли становятся хроническими, возникают не только при движениях, но и в покое.

Ночные боли и отечность сустава свидетельствуют о присоединении воспаления. В дальнейшем суставы деформируются, у пожилых людей появляются характерные «узелки» на пальцах рук. Наиболее часто артроз поражает коленные, тазобедренные суставы, дистальные межфаланговые суставы пальцев кистей.

Диагностика боли при артрозе:
общий анализ крови (лейкоциты, СОЭ) не подтверждает воспалительные процессы в организме;анализ крови на ревмопробы отрицательный;уровень мочевой кислоты в пределах нормы;рентгенограмма отображает костные изменения в суставе, исключает травматические причины болей в суставе;МРТ, УЗИ сустава помогают визуализировать мягкие ткани (мышцы, связки).

Лечение боли при артрозе
представляет трудную задачу. Это связано с хроническим течением заболевания. Основные цели лечения артроза – уменьшение боли, ограничение прогрессирования заболевания и улучшение качества жизни. В каждом конкретном случае приходиться подбирать индивидуальную программу лечения.

Чтобы выздороветь, нужно делать то, что никому делать не хочется. Проще съесть ведро лекарств. Но, увы!!! Нет ни одной чудодейственной таблетки, которая способна избавить от артроза. Обезболивающие средства не лечат, а просто снимают боль. Противовоспалительные препараты назначаются только в период обострения болей в суставах. Хондропротекторы не снимают боль, стоят дорого, принимать их нужно длительно. Я скептически отношусь к их эффективности и практически не назначаю. Советую с целью хондропротекции чаще употреблять в пищу холодец.

Если вы не двигаетесь, если отрастили животик и любите покушать, то следует полностью изменить свой образ жизни.

Медицинская поговорка: «В кабинете врача находятся трое: врач, больной и болезнь. И от того, на чьей стороне окажется больной, зависит исход болезни.
Если больной объединится с врачом, они победят болезнь.
Если же больной подружится с болезнью, то врач в одиночку против них бессилен».

Для лечения и профилактики болей при артрозе необходимо двигаться. Хрящ питается только во время движения. Физические упражнения при артрозе способствуют снижению боли и сохранению функциональной активности суставов. Лечебную физкультуру проводят в положении сидя или лежа. Необходимы упражнения для укрепления мышц. Полезны упражнения в бассейне, велотренажеры, лыжный спорт. А вот работа на дачном участке часто приводит к обострению болей в суставах. При артрозе суставов ног не рекомендуется бег, прыжки, приседания, быстрая ходьба с подъемом в гору, перенос тяжестей.

При болях в коленных или тазобедренных суставах людям с избыточным весом необходимо похудеть хотя бы на 5 кг. Часто привожу пример: «Возьмите мешок с песком в 5-10 кг, поносите его целый день. А вечером, освободившись от тяжести, какую легкость ощутите?». Вот так и с лишним весом. А у некоторых пациентов нужно скинуть не один десяток килограммов. Иначе никакое лечение не принесет эффекта. Только деньги зря потратите.

Ортопедическая коррекция уменьшает нагрузку на суставы. При плоскостопии рекомендуется ношение обуви на низком, широком каблуке с супинаторами. При боли в коленных суставах надо подобрать надколенники. При болях в тазобедренном суставе показана ходьба с тростью. При укорочении ноги рекомендуется стелька под пятку.

Самым эффективным методом лечения боли при артрозах я считаю внутритканевую электростимуляцию по методу профессора Герасимова А.А. Дополнительно к ВТЭС я использую пиявки, рефлексотерапию, фармакопунктуру.

Гирудотерапия уменьшает отек сустава с помощью кровопускания. Также в слюне пиявки содержаться многие природные вещества, уменьшающие боль и воспаление, улучшающие кровоток, снимающие мышечный спазм. Пиявка действует как биологически активный шприц.

Иглорефлексотерапия и фармакопунктура с гомеопатическими препаратами помогают расслабить напряженные мышцы, способствуют уменьшению боли при артрозе, восстановлению объема активных движений.

Лечение народными средствами. Можно использовать настойку или отвар сабельника, компрессы с редькой, хреном или имбирем, скипидарные ванны.

Эндопротезирование суставов следует проводить только при серьезных нарушениях функции коленного или тазобедренного сустава, ведь через 10-15 лет придется вновь менять этот сустав.

Не спешите соглашаться на операцию! Берегите свои суставы!

Источник

Симптомы артроза - что и как болит при артрозе

В нашей сегодняшней статье:

Симптомы артроза — что и как болит при артрозе

Артрозу — нет: не оставим шансов

Лучше быть молодым, богатым и здоровым, чем старым, бедным и больным. Многие люди начинают замечать у себя отеки, неприятные ощущения и боль в суставах, но списывают все эти симптомы артроза на естественные возрастные изменения и не уделяют им должного внимания.

Однако, очень часто ваши суставы говорят не о вашем возрасте, а пытаются предупредить о таких неприятных заболеваниях как артроз или артрит. Причиной возникновения артрита всегда является инфекция, воспалительный процесс. Артроз же возникает вследствие разрушения сустава и имеет невоспалительный характер.
 В чем проявляется артроз?

Достаточно чуть-чуть прислушаться к себе, и вы не пропустите симптомы артроза. Может быть, вы много двигаетесь или, наоборот, сидите, в течение дня, и вас мучают боли в суставах по вечерам? Или вам стало сложно или неприятно совершать обычные движения – садиться, вставать, шить?

Артроз наиболее часто поражает тазобедренные и коленные суставы, а также суставы пальцев ног. Однако, голеностопный сустав и суставы пальцев рук тоже могут быть поражены и болеть.

Теперь предлагаем вам прислушаться к себе более чутко.

1. Первый симптом артроза: боль.

Этот симптом артроза как раз может ввести вас в заблуждение, поскольку есть вероятность перепутать артроз с другими заболеваниями суставов. Но заметим, что при артрозе наблюдается особый характер болевых ощущений: боль в пораженном суставе появляется чаще всего при движении, или после нагрузки. Стоит вам отдохнуть, временно не производить никаких движений больного сустава, и боль начинает потихоньку успокаиваться.

Артроз в начальной стадии практически не беспокоит человека по ночам. Однако в этом и заключается основная опасность артроза – большинство людей считают, что у них все в порядке, и не обращаются к врачу. Подобная беспечность чаще всего приводит к более тяжелым проявлениям артроза: даже минимальные движения или нагрузка на сустав приводят к резким болевым ощущениям, которые уже не утихают так быстро.

При самых тяжелых артрозах, боль в суставах становится практически постоянным спутником человека, даже длительный отдых не приносит желанного облегчения.
 

 2. Второй симптом артроза: хруст.

Обратите внимание, как «звучат» ваши суставы. Если ваши суставы слегка пощелкивают, и это не приносит вам неприятных ощущений, то такой хруст не является симптомом артроза. При артрозе хруст грубый, хриплый, сухой. С увеличением тяжести течения заболевания, хруст становится все более четким, и сопровождается болевыми ощущениями.
 

3. Третий симптом артроза: уменьшение подвижности.

Если вам стало сложно выполнять привычные действия, вы чувствуете некую скованность в движениях — это тоже опасный сигнал. На ранних стадиях артроза вы можете даже сразу не заметить, что нога уже не поднимается настолько высоко, как раньше, и коленные суставы не такие гибкие. Однако, в более запущенных стадиях подвижность сустава будет уже существенно ограничена.

Дело в том, что постепенно на суставных поверхностях развиваются наросты – остеофиты, в результате уменьшается суставная щель, кроме того, мышцы, окружающие пораженный сустав, спазмируются.
 

4. Четвертый симптом артроза: изменение внешнего вида сустава.

Существует несколько причин деформации сустава. Во-первых, как мы говорили ранее, на суставной поверхности появляются наросты – остеофиты.  Во-вторых, сами кости внутри сустава могут деформироваться. В-третьих, внутри сустава может скапливаться жидкость, которая будет как бы «распирать» сустав изнутри. В результате, к сожалению, артроз становится заметен «невооруженным глазом».

Конечно, всегда проще предотвратить болезнь, чем лечить проявления. Поэтому так важно не пропустить самые первые симптомы артроза. А для профилактики, лучше всего заниматься лечебной гимнастикой. Но даже если вы обнаружили у себя уже не самую первую стадию артроза – не расстраивайтесь, правильно подобранный комплекс лечебной гимнастики поможет и в этом случае!

Источник

Содержание:

  • Артроз: симптомы и лечение
  • Травмы суставов
  • Артрит: симптомы и лечение
  • Подагра: признаки и лечение
  • Импиджмент-синдром

Боль в суставах настигает современного человека все чаще. Многочасовая работа за компьютером приводит к боли в плечевом суставе, от непродуманных физических нагрузок при лишнем весе болят коленные суставы. Хронические болезни обмена веществ часто сопровождаются артритом — воспалением суставов. Почему болят суставы и что делать в каждом конкретном случае, рассказывает Юрий Константинович Глазков, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, ведущий специалист в области спортивной травматологии и лечения суставов.

В большинстве случаев болезни суставов не представляют опасности для жизни человека, но при этом значительно нарушают ее качество, снижают трудоспособность и провоцируют появление хронических болей. Со временем человек может стать несамостоятельным и будет нуждаться в уходе. К счастью, медицина не стоит на месте. Сегодня существует множество консервативных и хирургических методов лечения суставов, которые помогают сохранить свободу и радость движения. Поговорим о пяти наиболее частых проблемах с суставами, с которыми пациенты обращаются к ортопеду-травматологу.

К содержанию

Артроз: симптомы и лечение

Артроз — это дегенеративное поражение сустава. Иными словами, сустав попросту «изнашивается». Хрящ не имеет полноценного кровоснабжения и не может самостоятельно восстанавливаться, поэтому суставная поверхность постепенно «стирается».

Распознать болезнь можно по таким признакам, как:

  • нарушение подвижности в проблемном суставе;
  • боль, припухлость, атрофия расположенных рядом мышц;
  • звук щелчка в суставе при движении;
  • подвывихи и деформация сустава.

От артроза чаще всего страдают:

Тазобедренный сустав (коксартроз) — самая тяжелая форма артроза, которая составляет около 25% от всех случаев этой болезни, наиболее часто возникает у женщин после климакса и может развиваться на фоне артрита (воспаления сустава). При этой артрозе тазобедренного сустава рано нарушается подвижность, из-за чего формируется «утиная» походка.

Коленный сустав (гонартроз) — имеет более благоприятное течение и лучше поддается консервативной терапии. Первые симптомы артроза коленного сустава — боль с внутренней стороны колена, нарушение сгибания. Со временем дискомфорт возникает и при разгибании колена. Сустав деформируется у 40% пациентов. Нередко происходит атрофия мышц бедра и голени.

Артроз может поражать и другие суставы: дистальные межфаланговые, межпозвонковые, локтевой, плечевой, голеностопный. Для лечения артроза используются обезболивающие препараты и внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. При тяжелых формах заболевания может возникнуть потребность в эндопротезировании (замене сустава искусственным протезом).

К содержанию

Травмы суставов

Физически активные люди с травмами суставов — частые «гости» в кабинете врача-травматолога. Подобные травмы возникают либо от удара, либо от чрезмерной физической нагрузки, превышающей возможности сустава. Как правило, основная причина изолированного механического повреждения сустава — спорт. Также суставы могут пострадать при ДТП, от бытовых и криминальных травм, однако в этих случаях повреждения редко бывают изолированными и часто сочетаются с травмами костей и мягких тканей.

Вот с какими травмами обращаются на прием к врачу-ортопеду:

  • вывихи суставов;
  • разрыв сухожилий — может быть полным или частичным (одна из самых частых травм колена — разрыв крестообразных связок);
  • разрыв менисков коленных суставов;
  • внутрисуставные переломы костей;
  • ушиб сустава.

Метод лечения сустава всегда зависит от характера и тяжести травмы. Доктор может назначить специальные препараты, вправить сустав и произвести его пункцию для «откачивания» крови. Некоторые травмы лечатся консервативно, другие — требуют проведения артроскопии, внутрисуставной операции через миниатюрные разрезы.

Для консервативного лечения часто используются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты и собственной плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами, — это позволяет уменьшить боль и ускорить регенерацию поврежденных структур. Иногда требуется хирургическое лечение: например, удаление мениска или реконструкция крестообразных связок.

К содержанию

Артрит: симптомы и лечение

Артрит — огромная группа заболеваний, связанных с воспалением сустава. К числу наиболее часто встречающихся видов артрита относятся аутоиммунные воспаления суставов. Сустав краснеет, опухает и со временем деформируется, вызывая нарушение подвижности. К сожалению, эти заболевания носят хронический характер: человек, постоянно испытывающий боль в суставах, вынужден лечиться всю жизнь.

Лечение артрита на начальных этапах заболевания проводится консервативными методами и может включать:

  • применение НПВС (диклофенак) или глюкокортикоидов;
  • внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты;
  • экстракорпоральное очищение крови от антител, которые повреждают суставы;
  • массажи;
  • лечебную физкультуру;
  • физиопроцедуры.

Со временем может потребоваться хирургическое лечение: артропластика, артродез, синовэктомия, эндопротезирование.

К содержанию

Подагра: признаки и лечение

Подагра — одна из причин артрита. Заболевание возникает из-за нарушения обмена мочевой кислоты. При боли в суставах или позвоночнике многие говорят: «У меня соли отложились». Подобные утверждения — большое заблуждение, когда употребляются в отношении артроза или остеохондроза. Но в случае с подагрой человек попадает в точку: болезнь действительно сопровождается отложением солей в суставах — это соли мочевой кислоты.

Для подагры характерно рецидивирующее течение. Патология долго протекает без симптомов, затем внезапно обостряется. Обычно воспаляется только один сустав: он опухает, и человек чувствует сильную боль. При пункции во внутрисуставной жидкости определяются кристаллы уратных солей.

При подагре эффективны консервативные способы лечения: препараты для улучшения метаболизма мочевой кислоты и соблюдение особой диеты.

К содержанию

Импиджмент-синдром

Импиджмент-синдром развивается в том случае, когда две кости, составляющие основу сустава, трутся друг о друга, вызывая боль. Чаще всего поражается плечо, реже — голеностопный сустав.

Импиджмент-синдром плечевого сустава может возникать вследствие травм, воспалительных процессов, врожденных особенностей строения. Патология сопровождается болью, возникающей или усиливающейся при поднятии руки вверх, и, кроме того, постепенно приводит к атрофии связок плеча.

Для лечения используются медицинские препараты, также может потребоваться и хирургическое вмешательство.

Два месяца назад заболело левое плечо. Поставили диагноз периартрит. Назначили мазь Салвисар для обезболивания, плюс комплексные упражнения посоветовали. Лечение даром не прошло, мне стало легче.

24.06.2019 13:21:30, ЖаннаЕмелина

Ну а что делать, если артроз уже появился? Вылечиться от него реально как-то? Если причиной травма была.

07.03.2018 06:19:13, fefelape

Всего 7 сообщений Прочитать обсуждение полностью.

Источник

Автор Никулин Иван На чтение 11 мин. Опубликовано 01.11.2019

Почему развивается артроз суставов, и как быстро снять боль

Артроз суставов является очень распространенной патологией. Частота заболеваемостью им стоит на одном уровне с патологиями сердца. Исходом артроза может стать инвалидность.

Причины заболевания

Что такое артроз суставов?

Это хроническое заболевание с прогрессирующим течением, развивающееся под влиянием многих причин:

  • травмы — недолеченные или хронические;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • повышенная нагрузка на суставы;
  • нарушения обмена веществ;
  • патология эндокринной системы;
  • гормональный дисбаланс;
  • очаги хронической инфекции в организме;
  • наследственная предрасположенность.

К развитию заболевания приводят разные причины артроза суставов в совокупности.

Как развивается

Под воздействием причинных факторов нарушаются физиологические процессы в хрящевой ткани. Изменяется соотношение и количество основных ее компонентов — глюкозаминогликанов, хондроитина и коллагена. Это влечет за собой потерю жидкости из хряща.

Он становится ломким и постепенно истончается (фото). Теперь под воздействием любой нагрузки хрящ разрушается. Это и есть артроз. Когда хрящевая прослойка становится совсем тонкой, она перестает выполнять амортизационную функцию для костных поверхностей сустава.

Они начинают тереться друг о друга, что вызывает их разрушение. Такое состояние называется остеоартрозом.

Если в патологический процесс вовлечено сразу несколько суставов — это полиостеоартроз. Такое состояние чаще всего связано с отягощенной наследственностью или гормональным дисбалансом.

Артроз — заболевание суставов хронического характера — развивается медленно. От начальной стадии до деформации суставов проходит несколько лет.

Симптомы

Так как артроз может возникнуть в любом суставе, проявления будут зависеть от локализации патологии. Тем не менее, есть и общие проявления, которые будут одинаковы для всех видов заболевания, и меняться будет только их выраженность.

Помимо общих проявлений, при каждой локализации артроза имеются свои отличительные симптомы.

Что такое артроз

Причины артрита

✅ Воспаления, которые вызывают бактерии, вирусы и грибки.

✅ Воспаления, которые возникают в результате отложения микрокристаллов в суставе.

✅ Артрит может возникать как следствие аутоиммунных заболеваний, когда организм атакует свои ткани.

Симптомы артрита

✅ Ограничение амплитуды сустава.

✅ Покраснение и ощущение тепла в месте воспаления.

Причины артроза

✅ Возраст. Из-за износа хрящевой ткани, процент заболеваемости выше у пожилых людей.

✅ Избыточный вес увеличивает вероятность развития артроза коленного и тазобедренного, так как эти части наиболее нагружены весом.

✅ Вероятность возникновения артроза у женщин выше, чем у мужчин, особенно после менопаузы.

✅ Генетические факторы, особенно в случае артроза суставов рук и колен.

Симптомы артроза

✅ Боль, которая возникает при движении сустава. Как правило, усиливается вечером.

✅ Утренняя скованность суставов (после пробуждения). Может возникать в течение дня после периодов неподвижности.

✅ Ограничение подвижности. Со временем проблема усугубляется. Становиться всё труднее, например, согнуть колено.

✅ Артроз тазобедренного сустава проявляется болью, возникающей чаще всего в паху и на внутренней стороне бёдер.

✅ В случае дегенерации коленного сустава боль даёт о себе знать внутри колена или сзади.

✅ Скованность в шее и боль в плечах может свидетельствовать об артрозе шейного отдела позвоночника

Лечение артроза

Людям, страдающим артрозом врачи рекомендуют в самом начале лечения, избавления от лишнего веса, чтобы разгрузить суставы.

Также часто применяется физиотерапия, в которой проводятся процедуры и упражнения, предназначенные для облегчения боли.

Диета важна

Как правильно бороться с артрозом: профилактика и способы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Имеет множество названий: репейник, репяшок, дедовник, собачник.

Хотя лопух известен большинству, однако, полностью химические свойства его все еще мало изучены.

Лопух также прекрасный стимулятор обмена веществ и мочегонное средство, действующее мягко и не имеющее побочных эффектов.

Листья лопуха – уникальное средство для лечения суставов (артриты, артрозы, контрактуры и т.д.).

Существуют секреты, которые помогут правильно наложить лист лопуха к пораженным суставам.

Артроз — это заболевание, которым болеют в основном в пожилом возрасте, но бывает и так, что болезнь проявляется в 30 лет. Обычно болеют этим недугом 80% людей, кому за 50, и поэтому, как бороться с артрозом, важно знать каждому.

Артроз — это поражение хряща, который служит амортизатором при различных движениях. Хрящ в течение жизни испытывает постоянную нагрузку и постепенно теряет способность впитывать достаточное количество воды. И поэтому его волокна становятся менее эластичными, более сухими и ломкими и могут полностью разрушиться.

Нет какой-то определенной причины возникновения этой болезни, но есть несколько факторов риска, приводящих к заболеванию.

  • В основном это связано с возрастом, так как к старости хрящ не способен выдерживать те нагрузки, которым подвергался в молодости, поэтому чаще всего страдают суставы ног.
  • Соединительная ткань может быть слабой с рождения, что может привести к раннему развитию артроза.
  • Иногда дети рождаются с вывихом тазобедренного сустава, который необходимо правильно лечить, чтобы не было в будущем артроза этого сустава.
  • Есть доказательство того, что артроз — это наследственная болезнь.
  • К артрозу приводят и травмы, которые сопровождались ушибами, вывихами, переломами рук и ног, а также профессиональные микротравмы. Существует ряд профессий, где артроз является профессиональным заболеванием — это шахтеры, секретари, ткачихи и балерины. Чаще всего артроз появляется у людей, кто по роду своей профессиональной деятельности долго стоит на ногах: продавцы, парикмахеры, стоматологи, спортсмены и те, кто занимается физическим трудом.
  • К группе риска относятся люди, страдающие заболеваниями обмена веществ. Заболеванию артрозом суставов ног чаще подвержены больные диабетом, ожирением, варикозным расширением вен и атеросклерозом.

Первый признак артроза — это суставная боль и отек. Боль может быть резкой и умеренной. Резкая боль возникает из-за воспаления в суставе или мышцах и сухожилиях, и любое движение может вызывать страдание. А отек возникает вследствие того, что сустав воспален и вокруг него скапливается вода.

Если же воспаления нет, то боли несильные, и они тревожат только при нагрузках. Такая боль проходит после отдыха. В запущенных случаях боль беспокоит постоянно.

Артрозу подвержены все суставы. Болезнь может начаться с поражения мелких суставов кистей и стоп, далее, страдают опорные суставы — коленный и тазобедренный. В стопах и коленном суставе может начать накапливаться жидкость, образуется отек ног. Поэтому в начале лечения решается вопрос, как снять отек и боль.

При первом осмотре врач ставит диагноз, изучив историю болезни, выслушав жалобы пациента и осмотрев его. Далее, чтобы подтвердить диагноз, назначаются анализы и делаются рентгеновские снимки суставов, иногда проводят дополнительные исследования — ультразвуковые и термографические. Какие нужно сдать анализы, чтобы точно поставить диагноз?

И хотя болезнь считается неизлечимой, можно вполне остановить ее развитие, следуя рекомендациям врача.Неизлечимой в этом случае будет только деформация, которая уже произошла в суставе.

Если вы знаете, как проявляется артроз, и заметили его признаки, то не стоит паниковать, нужно в первую очередь начать двигаться, уменьшив нагрузку на больной сустав. Возможны ограничения в профессиональной деятельности. Когда мы двигаемся, то на суставы действует сила, которая превышает вес тела в несколько раз, поэтому нельзя бегать, прыгать и переносить тяжести.

Не стоит работать в неизменной позе, так как ухудшается приток крови к больному суставу. Если поражены суставы рук, то необходимо знать, как снять нагрузку на них. Требуется ограничение в переносе тяжелых сумок, в работе на клавиатуре и в игре на музыкальных инструментах, если это связано с вашей профессией. Нагрузка должна чередоваться с отдыхом — на каждые 15-20 минут нагрузки должно быть 5-10 минут отдыха. Разгрузка суставов делается лежа или сидя.

Все упражнения делаются для восстановления кровообращения. Есть и специальные упражнения, которые формируют мышечный корсет вокруг сустава и тем самым сохраняют его нормальную подвижность. Как облегчить боль с помощью физических упражнений? Для этого упражнения должны быть регулярными, по 30-40 минут в сутки, результат становится заметным через 2-3 месяца, так как боль при артрозе уменьшается, и восстанавливается жизненный тонус.

Комплексная реабилитация в санатории возможна только вне периода обострения.

В период обострения врач назначает медикаментозное лечение противовоспалительными препаратами в сочетании с различными мазями, которые снимают воспаление, отек и боль. Не пытайтесь заниматься самолечением, только врач подберет вам необходимые лекарства и мази. В этом случае и выздоровление наступит быстрее.

В тяжелых случаях, если необходимо быстро снять воспаление и отек ног, делается внутрисуставная инъекция. Но часто использовать ее нельзя, так как она не лечит артроз и вредна для сустава. Для замедления развития артроза необходимо использовать хондропротекторы — препараты, восстанавливающие хрящ. Курсы лечения хондропротекторами должен быть длительным, до 8 недель, и повторяться по 2 раза в год в течение нескольких лет. Существуют и новые средства для лечения артроза — это коллаген, которого так не хватает организму в пожилом возрасте.

Человек может влиять своим поведением на один из факторов, по причине которого возникает артроз. Он может избавиться от лишнего веса, используя низкокалорийную диету с включением витаминов E, D, и C, и тем самым остановить изнашиваемость суставов.

Если при работе или занятии спортом идет нагрузка на одни и те же суставы ног, то такое постоянное воздействие подрывает здоровье человека. Поэтому следует знать причину возникновения, чтобы выбрать другую профессию и уменьшить нагрузки при занятии спортом. Но и длительное сидение не дает возможности поступать питательным веществам в хрящ, поэтому важна золотая середина. Двигаться просто необходимо, но надо контролировать нагрузку.

Можно ли вылечить артроз без лекарств? Да, вполне можно использовать народную медицину и физические упражнения, носить удобную обувь с ортопедическими стельками. Очень важно соблюдать диету: полностью исключить спиртное, жареную, острую, соленую пищу, газированные напитки. Для питья используется только чистая вода, и пить ее надо понемногу, но часто.

­то довольно длительный процесс. В основном лечение проходит амбулаторно. Главные принципы лечения:

  • Ограничение нагрузок;
  • Физиотерапия;
  • Ортопедический режим.

Целью является замедлить прогресс болезни и улучшить функции сустава.

В лечении артроза суставов очень важно и санаторно-курортное лечение. Оно позволит провести комплексную реабилитацию. Положительно влияют лечебные ванны, грязи, сауны, массаж, физиопроцедуры и, конечно же, ЛФК. Немаловажна смена обстановки, нужно чаще пребывать на свежем воздухе, по максимуму исключить стрессовую составляющую. Санаторно-курортное лечение допустимо лишь при не обострённом течении болезни.

Немаловажно и питание больного. Традиционно некоторые продукты считаются вредными или полезными при болезнях суставов.

В этом случае полезным продуктом можно считать холодец. Подчас варки хрящей, ушей, ножек, костей коллаген, который обеспечивает их прочность, начинает переходить в бульон. Образующиеся при расщеплении желатина полезные вещества благоприятно влияют на слизистую желудка, склеивание тромбоцитов предотвращают.

А вот алкоголь считается провоцирующим фактором, он усиливает мышечную и суставную боль при артрозе. Приём спиртного нарушает костный кровоток – этим и обусловлена боль.

Лечение артроза суставов народными способами предоставляет на ваш выбор множество рецептов. Но дозировку трав нужно точно соблюдать, это в ваших же интересах.

Перед началом использования народных средств для лечения этой болячки желательно проконсультироваться с врачом. Несомненно, результаты будут намного лучше, если разумно совмещать назначенное врачом лечение с лечением артроза народными средствами.

Степени гонартроза

І степени

Коленные суставы не поддались деформирующему влиянию заболевания, а только проявляются по внешним признакам и незначительной опухлости околосуставной кожи, заметны изменения ее окраски. На физиологическом уровне характеризуется незначительными изменениями в гиалиновом хряще. В результате скопления в синовинте значительного количества суставной жидкости и происходят мелкие деформации сустава, что сопровождаются болевыми ощущениями при ходьбе.

Другие признаки такие, как ограниченность подвижности не наблюдается. И поэтому также сложно их проследить на рентгенограмме. На этой степени заболевание трудно диагностировать, но при быстром определении его лечение будет проходить более эффективно, нежели при другой или третьей степени гонартроза, так же как и других разновидностей артроза (коксартроз, полиартроза).

ІІ степени

Основным признаком есть невыносимая или интенсивная боль даже при небольшой нагрузке, которая усиливается при ходьбе и поднятии тяжестей. Со временем это перерастет в трудности со сгибанием колена. На физиологическом уровне, это проявляется тем, что объем хрящевой прослойки резко уменьшается, а в некоторых местах полностью отсутствует.

По результатам рентгеновских снимков можно определить эту степень по краевым костным разрастаниям и плотности суставной щели. В работе сустава, особенно при долгой ходьбе, появляется характерный хруст. Постепенно больной может утратить способность сгибать колено, или это будет даваться ему с большой трудностью.

Деформирующий эффект уже проявляется на этой стадии развития гонартроза, а также других видов артроза (коксартроз, полиартроз). Визуально это заметно, а кожа вокруг становится грубой и изменяет свою окраску. Лечение на этой стадии лучше начать комплексное и интенсивное. Здесь будут актуальными как медикаментозные средства лечения, так и народные методы лечения.

ІІІ степени

Характеризуется сильными болями, даже при неактивном состоянии или обездвиживании коленного сустава. Деформирующий эффект проявляется очень заметно и можно визуально констатировать значительные изменения в структуре сустава и смежных тканей. На физиологическом уровне отмечается отсутствием хрящевых тканей и это легко диагностировать на рентгеновском снимке.

Автор статьи:Эксперт сайта Болит Сустав.ру

Источник

Читайте также:  Болит сустав кисти левой руки причины