На море болит живот у ребенка
ÐÐ¾Ð´Ñ Ð²Ð°ÑиÑÑ ÐºÐ¸ÑеÑнÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑÐ¸Ñ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð»ÐµÑнего оÑдÑÑ Ð° Ñак непÑиÑÑно, но, ÑвÑ, никÑо Ð¾Ñ ÑÑого не заÑÑÑÐ°Ñ Ð¾Ð²Ð°Ð½. ХоÑÑ, ÑлеменÑаÑнÑе пÑавила Ð³Ð¸Ð³Ð¸ÐµÐ½Ñ Ð¸ безопаÑного пиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ ÑнизиÑÑ ÑиÑк в ÑазÑ. ЧÑо делаÑÑ, еÑли Ñебенок заболел на моÑе и когда обÑзаÑелÑно нÑжен вÑаÑ.
pixabay.com
ÐÐ»Ñ Ñого ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð¾ÑвилиÑÑ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ ÐºÐ¸ÑеÑной инÑекÑии, возбÑдиÑÐµÐ»Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ оказаÑÑÑÑ Ð²Ð¾ ÑÑÑ, а заÑем и киÑеÑнике, кÑда он Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾ попаÑÑÑ Ñ Ð½ÐµÐ¼ÑÑÑÑ ÑÑк малÑÑа. ÐоÑÐ¾Ð¼Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑинÑÑво ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ имеÑÑ Ð¾Ð±ÑÑÑ Ñ Ð°ÑакÑеÑиÑÑикÑ: Â«Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ Ð³ÑÑзнÑÑ ÑÑк».
ÐÐ¾Ð¿Ð°Ð´Ð°Ñ Ð½Ð° ÑлизиÑÑÑÑ ÑоÑовой полоÑÑи болезнеÑвоÑнÑе микÑÐ¾Ð±Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð¿ÑеодолеÑÑ Ð·Ð°ÑиÑнÑй баÑÑÐµÑ — наÑа ÑлÑна Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ð¼Ð¾ÑнÑми аÑимикÑобнÑми ÑвойÑÑвами, коÑоÑÑе Ñ Ð´ÐµÑей, ÑвÑ, гоÑаздо Ñлабее, Ñем Ñ Ð²Ð·ÑоÑлÑÑ . ÐÑоме Ñого, много завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑва бакÑеÑий и Ð¾Ñ ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ ÑлÑÐ½Ñ â еÑли в оÑганизме недоÑÑаÑоÑно жидкоÑÑи, ÑÑо не ÑедкоÑÑÑ Ð² жаÑÑ, ÑлÑна ÑÑановиÑÑÑ Ð³ÑÑÑой и ее заÑиÑнÑе ÑвойÑÑва знаÑиÑелÑно ÑнижаÑÑÑÑ.
ÐозбÑдиÑелей киÑеÑнÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑий ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð¶ÐµÑÑво, одни из Ð½Ð¸Ñ Ð¾ÑноÑиÑелÑно безопаÑÐ½Ñ Ð¸ оÑганизм Ñам в ÑоÑÑоÑнии Ñними ÑпÑавиÑÑÑÑ, дÑÑгие (как, напÑимеÑ, боÑÑлизм, Ñ Ð¾Ð»ÐµÑа и дÑÑгие) ÑÑебÑÑÑ Ð¾Ð±ÑзаÑелÑного и ÑÑоÑного леÑениÑ.
Fotolia
ÐÑизнаки киÑеÑной инÑекÑии
ÐÑ Ð·Ð½Ð°ÑÑ Ð²Ñе, но вÑе же напомним:
- ÐказавÑиÑÑ Ð² киÑеÑнике бакÑеÑии наÑинаÑÑ ÑазмножаÑÑÑÑ Ð¸ вÑделÑÑÑ ÑокÑинÑ, коÑоÑÑе пÑиводÑÑ Ðº воÑÐ¿Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑлизиÑÑой оболоÑки и как ÑледÑÑвие â диаÑее. ÐÐ¾Ð½Ð¾Ñ ÑÑиÑаеÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ из ÑамÑÑ ÑвнÑÑ Ð¸ пÑизнаков лÑбой киÑеÑной инÑекÑии, но они могÑÑ Ð¿ÑоÑвиÑÑÑÑ ÑеÑез неÑколÑко ÑаÑов (Ð¾Ñ 2 до 48) поÑле Ñого, как микÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð»Ð¸ÑÑ Ð² оÑганизме.
- ÐоÑеÑÑ Ð°Ð¿Ð¿ÐµÑиÑа â пÑодÑкÑÑ Ð¶Ð¸Ð·Ð½ÐµÐ´ÐµÑÑелÑноÑÑи бакÑеÑий наÑÑÑаÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑ Ð¿Ð¸ÑеваÑениÑ.
- ÐбÑÐ°Ñ ÑлабоÑÑÑ
ÐÑÑалÑнÑе ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²ÑÑÑеÑаÑÑÑÑ ÑаÑÑо, но не ÑÑиÑаÑÑÑÑ Ð¾Ð±ÑзаÑелÑнÑми. Рним оÑноÑÑÑÑÑ:
- ТоÑноÑа и ÑвоÑа
- ÐовÑÑение ÑемпеÑаÑÑÑÑ
- ÐÐ¾Ð»Ñ Ð² живоÑе, как пÑавило, в облаÑÑи пÑпа и вÑÑе.
Burda Media
ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð¿Ñи киÑеÑной инÑекÑии
ÐезавиÑимо Ð¾Ñ Ñого, какой именно микÑоб вÑзвал недомогание и ÑаÑÑÑÑойÑÑво желÑдка Ñ Ñебенка, главное не допÑÑÑиÑÑ Ð¿Ð¾ÑеÑÑ Ð¶Ð¸Ð·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð¾ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼ÑÑ Ñолей и обезвоживаниÑ.
- ÐеÑвое и главное, Ñем Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе помоÑÑ ÑÐ²Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑÑ â вÑпаивайÑе его болÑÑим колиÑеÑÑвом жидкоÑÑи. ÐÑиÑем ÑÑо должна бÑÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко обÑÑÐ½Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð°, но и в обÑзаÑелÑном поÑÑдке ÑолевÑе ÑаÑÑвоÑÑ â гоÑовÑй поÑоÑок Ð´Ð»Ñ ÑегидÑаÑаÑии можно кÑпиÑÑ Ð² апÑеке (напÑимеÑ, ÑегидÑон), а можно пÑигоÑовиÑÑ Ð´Ð¾Ð¼Ð°, ÑаÑÑвоÑив 2 ÑÑоловÑе ложки ÑÐ°Ñ Ð°Ñа и пол Ñайной ложки Ñоли в 1 лиÑÑе Ñеплой водÑ.
- ÐÑоме ÑÑого ÑаÑÑвоÑа можно вÑпаиваÑÑ Ñебенка минеÑалÑной водой без газа (но не Ñладкой и не ÑелоÑной), компоÑом из ÑÑÑ Ð¾ÑÑÑкÑов, наÑÑоем Ñиповника, ÑлабÑм Ñаем. ÐапиÑки бÑÑÑÑее вÑаÑÑваÑÑÑÑ, еÑли имеÑÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ, близкÑÑ Ðº ÑемпеÑаÑÑÑе Ñела Ñебенка. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ ÑÑиливаÑÑ ÑвоÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð½Ñжно маленÑкими глоÑками, понемногÑ, но ÑаÑÑо.
- Ðе коÑмиÑе Ñебенка как минимÑм в ÑеÑение ÑÑÑок поÑле наÑала Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ не давайÑе молоÑнÑе пÑодÑкÑÑ (молоко, кеÑиÑ, йогÑÑÑ).
- ÐÐ¾Ð½Ð¾Ñ Ð¸ ÑвоÑа ÑÑо еÑÑеÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÑеакÑÐ¸Ñ Ð¾Ñганизма на вÑедоноÑное вÑоÑжение, Ñаким обÑазом он пÑÑаеÑÑÑ Ð¾ÑиÑÑиÑÑÑÑ, избавиÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¼Ð¸ÐºÑобов. Ðо ÑÑой пÑиÑине пеÑвÑе ÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ñле заÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¿ÑÑаÑÑÑÑ Ð¾ÑÑановиÑÑ Ð´Ð¸Ð°ÑеÑ, а еÑли ÑвоÑÑ Ð½ÐµÑ, поÑÑаÑаÑÑÑÑ Ð²ÑзваÑÑ ÐµÐµ иÑкÑÑÑÑвенно.
- УÑкоÑÐ¸Ñ Ð¾ÑиÑение киÑеÑника и обÑÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ»Ð¸Ð·Ð¼Ð°: иÑполÑзÑйÑе ÑолÑко ÑиÑÑÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½ÑÑ ÐºÐ¸Ð¿ÑÑенÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ, ÑемпеÑаÑÑÑа 19-20 гÑадÑÑов. ÐбÑзаÑелÑно пÑоÑледиÑе, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð²ÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ð°, коÑоÑÑÑ Ð²Ð²ÐµÐ»Ð¸, вÑÑла.
- ÐайÑе ÑÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ ÑоÑÐ±ÐµÐ½Ñ (ÑмекÑа, аÑокÑил, ÑнÑеÑоÑгелÑ, акÑивиÑованнÑй ÑголÑ и дÑÑгие). СоÑбенÑÑ Ð½Ñжно даÑÑ ÐºÐ°Ðº можно ÑанÑÑе, не позднее Ñем ÑеÑез 12 ÑаÑов поÑле пеÑвÑÑ Ð¿Ñизнаков инÑекÑии.
- ХоÑоÑо Ð±Ñ Ð¿ÑоанализиÑоваÑÑ, ÑÑо именно ÑÑало пÑиÑиной â аÑбÑз Ñ ÐºÐ¸Ñлинкой, пиÑожное из каÑеÑки, вовÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ðµ вÑмÑÑÑе ÑÑки, Ñебенок Ñ Ð»ÐµÐ±Ð½Ñл моÑÑкой Ð²Ð¾Ð´Ñ â она Ñоже Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð·Ð°Ñажена. РнекоÑоÑÑÑ ÑлÑÑаÑÑ , знание иÑÑоÑника заÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð²ÑаÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑавиÑÑ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð½Ð¾Ð·.
РболÑÑинÑÑве ÑлÑÑаев голодание, покой и вÑпаивание помогаÑÑ ÑпÑавиÑÑÑÑ Ñ Ð¸Ð½ÑекÑией, но Ñак бÑваеÑ, ÑвÑ, не вÑегда.
Burda Media
Ðогда ÑÑоÑно нÑжен вÑаÑ
ÐÑи лÑбÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ð·Ð½Ð°ÐºÐ°Ñ Ð¾ÑÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ киÑеÑной инÑекÑии Ñ Ñебенка Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ ÑмÑÑл вÑзваÑÑ Ð²ÑаÑа, но бÑваÑÑ ÑиÑÑаÑии, когда медиÑинÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð¿ÑоÑÑо Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð°, пÑиÑем как можно ÑкоÑее:
- ÐÑли заболел Ñебенок младÑе 3-леÑнего возÑаÑÑа
- ÐÑ Ð½Ðµ в ÑоÑÑоÑнии вÑпаиваÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÑÑа: он оÑказÑваеÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸Ð·-за ÑвоÑÑ
- ÐоÑвилиÑÑ Ð¿Ñизнаки обезвоживаниÑ: Ñедкое моÑеиÑпÑÑкание, моÑа ÑÐµÐ¼Ð½Ð°Ñ Ð¸ Ñ Ñезким Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð¾Ð¼, пеÑеÑÑÑ Ð°ÑÑ Ð³ÑбÑ, Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñе ÑÑки и ноги, плаÑÑ Ð±ÐµÐ· Ñлез.
- ÐÑизнаки инÑекÑии поÑвилиÑÑ Ñ Ð½ÐµÑколÑÐºÐ¸Ñ Ñеловек, коÑоÑÑе ели Ñо же, ÑÑо и Ð²Ð°Ñ Ñебенок
- ÐоÑвилаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð² кале
- Ðе наÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ñвное ÑлÑÑÑение ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð² ÑеÑение ÑÑÑок
- ÐÑÐ±Ð°Ñ ÑÑпÑ, коÑоÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾ÑвилаÑÑ Ð½Ð° Ñоне киÑеÑной инÑекÑии
- ÐепÑиÑÑнÑе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² Ð½Ð¾Ð³Ð°Ñ , ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿Ñизнаком ÑалÑмонеллеза
- ÐаÑÑÑдненное глоÑание, наÑÑÑение ÑознаниÑ, ÑпÑÑанноÑÑÑ ÑеÑи, двоение в Ð³Ð»Ð°Ð·Ð°Ñ â вÑе ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑказÑваÑÑ Ð½Ð° заÑажение боÑÑлизмом.
ÐÑдÑÑе внимаÑелÑÐ½Ñ Ðº Ñвоим деÑÑм и помниÑе, когда ÑамолеÑение ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑекÑаÑиÑÑ.
ÐоÑлÑÑайÑе, ÑÑо говоÑÐ¸Ñ Ð¾ леÑении киÑеÑнÑÑ
инÑекÑий докÑÐ¾Ñ ÐомаÑовÑкий:
ÐÑÑоÑник: YouTube, авÑÐ¾Ñ ÐокÑÐ¾Ñ ÐомаÑовÑкий
Ðнение ÑедакÑии Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ðµ ÑовпадаÑÑ Ñ Ð¼Ð½ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ авÑоÑа ÑÑаÑÑи.
РедакÑоÑ: ÐÑина Сигал
ÐонÑавилаÑÑ ÑÑаÑÑÑ? ÐÑениÑе:
ÐагÑÑзка…
Источник
Лето – пора отдыха и отпусков и как у любого другого времени года, у него существует ряд заболеваний, которые чаще всего проявляются и обостряются именно в этот сезон. Прежде всего, это кишечные расстройства, отравления и разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Совершенно не важно, где вы проводите лето с ребенком: в городе, на даче или на море – опасность подцепить кишечное расстройство есть везде. Прежде всего, это связано с тем, что летом, особенно в жару, быстрее портятся продукты и появляется большое количество насекомых, переносящих всякую заразу. Кроме того, дети, особенно маленькие, любят попробовать на зуб все, что плохо лежит и выглядит привлекательно. Поэтому необходимо тщательно следить за личной гигиеной малыша, правильно хранить и обрабатывать продукты, а также избегать общепитов, особенно тех, где нет холодильников (например, вездесущих палаток с фаст-фудом и продавцами с купленными медицинскими книжками).
Острые кишечные инфекции
Каждый летний сезон отмечается резкий всплеск кишечных инфекций. Самой частой причиной этих заболеваний является несоблюдение элементарных гигиенических норм. Неправильное хранение продуктов, неочищенная колодезная вода, плохо помытые овощи, фрукты и ягоды, разносящие заразу насекомые – все это основные причины появления различных кишечных расстройств.
Наиболее «популярными» кишечными инфекциями в нашей стране считаются сальмонеллез, дизентерия, брюшной тиф, холера, ротавирус, стафилококк, ботулизм, энтерококк, отравление токсинами и различные паразиты (амебы и гельминты). Возбудителями этих инфекций могут быть различные бактерии, в частности, дизентерийная палочка, сальмонелла, стафилококк, палочка брюшного тифа, вибрион холеры и некоторые вирусы.
Прежде чем начинать какое-либо лечение, необходимо понять, что вызвало расстройство кишечника. Сделать это самостоятельно не получится, если только вы не врач и не имеете под рукой собственной лаборатории для проведения необходимых анализов. Однако существуют общие симптомы инфекционных заболеваний ЖКТ, которые невозможно не заметить.
Прежде всего, это жидкий стул, рвота, обезвоживание организма, метеоризм, бледность кожных покровов, температура, отсутствие аппетита, слабость, различные боли в животе и даже головные боли. В случае появления у вашего малыша этих симптомов необходимо тут же обратиться к врачу, который соберет анамнез, порекомендует необходимые анализы и только после этого поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение. Важно не пренебрегать рекомендациями доктора и точно следовать инструкциям, поскольку кишечные инфекции могут быть очень опасными. Нередко детей даже госпитализируют, особенно, если есть подозрение на серьезное заболевание. Хотя стоит отметить, что любое бактериальное заболевание ЖКТ является серьезным поводом для того, чтобы сразу же лечь с ребенком в больницу.
Первая помощь
При любом из отравлений возникают различные боли, появляется липкий холодный пот, частое поверхностное дыхание, рвота, высокая температура и диарея. Всегда первыми признаками отравления становятся бледность и тошнота. Помните, что 85% отравлений происходит через рот. Так что первое, что нужно сделать – промыть желудок и вызвать рвоту: 3-5 стаканов теплой кипяченой (!) воды и никаких специальных препаратов. Промывать желудок нужно до тех пор, пока вода, идущая обратно, не станет прозрачной. После этого можно дать ребенку стакан прохладной кипяченой воды.
Если вы не знаете, чем отравился ребенок, то можно взять к врачу образец рвоты, правда не во всех больницах ее будут исследовать, но в крупных медицинских учреждениях это может существенно облегчить работу медиков и спасти жизнь вашему ребенку.
Если вы находитесь далеко от города и понимаете, что врач приедет не скоро, то придется действовать иначе. Допустим, у ребенка сильная рвота, диарея и температура. Основной опасностью при диарее и рвоте является катастрофически быстрое обезвоживание организма. Без вмешательства извне обильный понос и рвота могут за 2-4 часа довести ребенка до состояния, требующего реанимации. Восполнить запас жидкости в организме можно кипяченой прохладной и слегка подсоленной водой. Однако вместе с водой организм теряет калий и натрий, которые отвечают за регулировку внутриклеточного обмена веществ. Помимо этого из-за диареи поражаются также стенки кишечника, которые не в состоянии полноценно всасывать поступающую в организм жидкость. Поэтому питье простой воды может только усугубить понос, а подсоленная вода может просто не помочь.
Прежде всего, при появлении жидкого стула не стоит пытаться накормить или обильно напоить ребенка водой. Сначала нужно вызвать врача. А пока врач будет до вас добираться (или вы до него), каждые 10 минут в течение первых двух часов давайте больному ребенку по одной десертной ложке раствора «Регидрона». Этот порошок продается в каждой аптеке в виде разделенных на небольшие дозы пакетов с инструкцией. Лучше всего купить «Регидрон» заранее и хранить в своей аптечке. Если же его нет и до аптеки далеко, то готовьте раствор самостоятельно. На литр кипяченой воды комнатной температуры нужна одна столовая ложка поваренной соли, две столовые ложки сахара или 10 грамм глюкозы, сок половинки лимона или три столовые ложки сока клюквы.
Если два часа прошло, а врача нет, увеличьте порцию жидкости и дайте ребенку хорошую минеральную воду (обязательно без газа) или очень слабый слегка подслащенный чай. В качестве альтернативы подойдет отвар из противовоспалительных трав – ромашки, мяты или желудочного сбора. Все эти меры помогут «разгрузить» ЖКТ, ослабить проявления токсикоза и восполнить потерю жидкости и минеральных солей в организме.
Питание при отравлении
Если во время болезни ребенок может вообще почти ничего не есть, то после того, как исчезнут основные симптомы заболевания, ему точно придется посидеть на диете. Поскольку инфекционные заболевания ЖКТ негативно влияют на печень и кишечник, то восстанавливаются эти органы гораздо дольше, чем весь остальной организм в целом. И это значит, что диеты, возможно, придется придерживаться еще некоторое время после выздоровления.
После того, как пройдет рвота и нормализуется стул, ребенка нужно постепенно перевести на рацион, соответствующий его возрасту. Однако помните, что в первые сутки объем пищи не должен превышать половины суточной нормы. Остальное восполняйте обильным питьем. Грудничкам на время болезни исключают введенный прикорм и оставляют на грудном или искусственном вскармливании. Малышам, рацион которых составляют более серьезные продукты, врач назначает специальную диету – обильное питье, нежирные кисломолочные продукты, каши, бульоны, супы-пюре, паровые овощи и нежирные котлеты на пару. В первое время после болезни не давайте ребенку ничего острого, жареного, соленого и маринованного, желательно избегать консервов, сладостей, газированных напитков, чипсов, покупных соков и морсов, фаст-фудов, полуфабрикатов и всякой химии. Кроме того, не рекомендуются ржаной хлеб, бобовые, а также огурцы, свекла и обычная капуста. На десерт можно приготовить малышу кисель, желе, компот, мусс из свежих фруктов и ягод или обычное фруктовое пюре.
Помните также о том, что при острых инфекционных заболеваниях кишечника в организме ребенка начинается усиленный распад белка. Поэтому при введении продуктов в его рацион нужно уделить особое внимание продуктам, богатым животными белками. Врачи рекомендуют использовать нежирные сорта рыбы, говядину, телятину, курицу и индейку без кожи, а также творог, яйца и сыр. В то же время растительные и сливочные масла, сливки, сметану, простоквашу лучше на время исключить.
Профилактика кишечных расстройств
Чтобы избежать кишечных инфекций, нужно соблюдать следующие простые правила:
- приучите ребенка тщательно мыть руки с мылом после гуляния, перед едой и перед сном;
- обязательно мойте фрукты, овощи и ягоды перед тем, как дать их ребенку;
- мойте яйца перед тем, как употреблять их в пищу и подвергайте их длительной термической обработке (не менее 10 минут);
- тщательно обрабатывайте мясные продукты, хорошо прожаривайте или проваривайте свинину;
- если в вашей семье водятся настоящие охотники, то принесенную ими добычу в идеале нужно отдавать на экспертизу, поскольку в мясе диких животных порой встречаются не только инфекции, но и различные паразиты, которых невооруженным глазом не увидеть;
- объясните детям, что глотать воду во время купания в бассейнах и водоемах опасно или держите подальше от них;
- никогда не давайте ему пить воду из-под крана, даже дома! Лучший вариант – это бутилированная вода, в крайнем случае, купите фильтр для очистки воды и кипятите ее прежде, чем дать ребенку;
- выезжая в другие страны, старайтесь не менять режим питания малыша;
- свежее молоко нужно обязательно прокипятить, прежде чем употреблять в пищу;
- не давайте ребенку есть незнакомые фрукты, овощи и ягоды;
- не подпускайте его к ядовитым растениям.
Кроме того, летом многие семьи отправляются в лес за грибами. Даже если вы считаете себя заядлым грибником, помните одно золотое правило: сомневаешься – не бери. То есть, если вы сомневаетесь в том, можно ли употреблять какой-либо гриб в пищу или не помните, как правильно его готовить, лучше оставьте его в лесу. А детям дошкольного возраста давать грибы вообще не рекомендуется.
Консультант: Ольга Нестеренко, руководитель детской клиники «Медси» на Добрынинской
Источник