Ноги болят от воды
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Когда болят мускулы ноги из-за облитерирующего полиартрита, то пациент мучается от нарушения магистрального кровотока в голенях, вызванного сужением просвета сосудов. Предпосылки патологии заключаются в развитии атеросклеротических бляшек.
Ежели болят ноги от колена до ступни, то нужно пройти комплексное обследование и начать соответственное лечение. Это заболевание может стать предпосылкой отмирания пораженной конечности из-за гангрены.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
При тромбозах венозных симптомы появляются постепенно в течение пары суток. Пациент в таком случае мучается от тяжести в ногах и мучительной распирающей боли.
Приступы продолжаются несколько минут и самостоятельно проходят. Облегчить свое самочувствие можно, ежели помассировать пораженный участок ноги.
Меры профилактики и пневмопрессотерапия ног
Так, для профилактики синдрома усталых ног следует соблюдать последующие нехитрые рекомендации: Они расскажут, как уберечь себя и чего делать категорически нельзя. Чтоб предупредить развитие патологий ног и болевого синдрома, следует проконсультироваться у докторов.
Без докторского вмешательства за 2-4 часа из-за некроза ткани отмирают. Не считая этого, может проявиться внезапная довольно острая боль ниже колена.
В индивидуальности это характерно для 2 типа патологии. При полинейропатии нижних конечностей предпосылки болей в левой ноге обычно кроются в сладком диабете. Болезнь поражает не только жизненно важные органы, но и кости, нервные окончания. Время от времени диабет дает о для себя знать сильной болью в мышцах и кости около стопы.
- избегать ношения неловкой, тесной одежды, особенно брюк. Это поможет предупредить венозный и лимфатический застой в ногах, в особенности спереди;
- корректировать плоскостопие;
- во время долгого сидения избегать положения, когда левая нога закинута на правую, так как это пережимает сосуды;
- контролировать водно-солевой баланс;
- во время отдыха лучше лежать на спине, при этом приподнимая ноги ввысь хотя бы на полчаса для улучшения кровоснабжения в мышцах;
- привести к норме характеристики веса;
- как можно чаще совершать пешие прогулки;
- ходить с босыми ногами по неровной поверхности;
- разбавлять сидячий образ жизни постоянными тренировками и спортом;
- проводить упражнения для стопы, приподнимая левой и правой ногой маленькие предметы с пола. Упражнение хорошо разрабатывает мускулы спереди конечности.
Прекрасным способом приостановить или предупредить проблемы с ногами станет пневмопрессотерапия. Такое физиотерапевтическое исцеление оказывает благотворное действие на организм и ткани ног за счет вытеснения венозной крови из мышечных кармашков, где лимфа часто застаивается.
- тонусе мускул, спазмах, вызванных долговременной нагрузкой на ногу (физическое перенапряжение);
- травмах (растяжения, разрывы связок, мускул, переломы костей);
- воспалительном процессе в голени (болезнь миозит);
- варикозной болезни ног;
- атеросклерозе (бляшки в артериях);
- артрозе, артрите;
- остеопорозе;
- тромбозе глубочайших вен, сосудов и артерий ниже уровня колен;
- остеомиелите (поражении заразой внутренней стороны ног);
- заболевания ревматической природы;
- полинейропатии (патология нервных волокон) у нездоровых сахарным диабетом, хронических курильщиков и страдающих алкоголизмом;
- лимфостазе сосудов голени;
- болезнях артерий ног (васкулит, узелковый периартрит);
- сдавливании мягеньких тканей конечностей;
- доброкачественных и злокачественных опухолях костей, мускул, тканей ниже колен;
- недостатке микроэлементов в крови (магния, калия, кальция);
- длительном употреблении лекарственных препаратов (мочегонных, глюкокортикостероидов);
- компрессии нервных окончаний, к примеру, при остеохондрозе.
Варикозная болезнь и тромбоз сосудов
Боли ниже колена может вызывать варикозное расширение вен. Иными признаками варикозной болезни станут отечность ног под конец дня, чувство жжения и тяжести, редкие судороги, тупая ноющая боль, которая проходит опосля отдыха в горизонтальном положении. Заболевание проявляется увеличенными венами на ногах, при этом на начальных этапах этот симптом не виден.
Эта патология способна развиться за довольно короткий срок, протекает остро и традиционно сопровождается яркими внешними проявлениями. Варикозная заболевание в некоторых случаях протекает с закупоркой артерий или вен.
Недочет минералов, полинейропатия, облитерирующий полиартрит
В таком случае могут развиваться судороги в мышцах икр, в особенности ночью. 
Если в организме ощущается нехватка каких-то микроэлементов, то может развиваться болевой синдром в ногах. Из-за этого пациент не в состоянии всеполноценно отдыхать. Обстоятельств этому множество, к примеру, кости недополучают подходящий объем кальция.
Боль в ногах от колена до стопы: почему болят ноги ниже колен
В особенности часто дискомфорт поражает нижнюю часть конечностей. Мощная боль в ногах беспокоит практически каждого второго человека.
Индивидуальности строения ног и причины болей
Голень состоит из малой и большой берцовых костей, нервных, венозных, артериальных волокон, огромного количества мускул. 
Ежели человек страдает от боли в ногах ниже колен, то традиционно речь идет об области от голени до стопы.
Одна процедура пневмопрессотерапии способна заменить около 30 сеансов обыденного ручного массажа. При помощи специального мед аппарата проводят массаж ног, во время которого дозируют действие на ткани.
Человек ощущает боль от колена до стопы и обязан прихрамывать. Ежели отдохнуть хотя бы несколько минут, болевой синдром отступает. Часто дискомфорт спереди ног возникает при длительной ходьбе, в особенности на большие расстояния.
- ноги отекают (слету левая и правая);
- кожа на них сильно краснеет.
Ежели лечение отсутствует или оно несвоевременное, пациент рискует лишиться нездоровой ноги или умереть. В очаге воспалительного процесса возрастает температура, нога становится горячей. Болевой синдром у человека так мощнейший, что он не в состоянии ступать на пораженную конечность. Спустя некое время краснота сменяется синюшным цветом. Уже на 3-4 день происходит отмирание тканей и гангрена.
Признаки полинейропатии:
В некоторых случаях боли не критичны и не могут быть опасностью для здоровья. При дискомфорте органической или многофункциональной природы болевой синдром будет отдавать в нижний отдел ноги. Есть патологические состояния, когда боль ниже колена становится небезопасной для жизни пациента. К примеру, это актуально при тромбозах глубочайших вен.
Это провоцирует закупорку легочной артерии и моментальный летальный исход. В таких ситуациях нельзя медлить с исцелением, ведь нежели в ногах образовался тромб, то при отсутствии диагностики и когда не начато исцеление, возможен отрыв сгустка.
На коже ног образовываются трофические язвы, покровы шелушатся, стают чрезвычайно сухими. Кроме этого, к патологическому процессу подключаются ногтевые пластинки на левой и правой ноге. В вариантах, когда не оказана мед помощь, заболевание активно прогрессирует, боль усиливается и сводит мускулы левой и правой ноги даже в состоянии покоя.
Кроме этого, такое профилактическое исцеление положительно сказывается на внешнем виде ног, в особенности если процедуру делать систематически.
При артериальном тромбозе за несколько часов пораженная нога немеет и холодеет. Ввиду того, что голень осталась без кровоснабжения, ее покровы стают белыми.
- жгучие боли впереди ноги;
- онемение и так именуемый синдром холодных конечностей.
Болит повсевременно, а интенсивность дискомфорта не зависит от физической перегрузки и вида деятельности.
Болезненность локализируется как с наружной стороны конечности, так и внутренней:
Но порой болят ноги ниже колен и кости из-за развития суставной патологии, при которой нельзя игнорировать своевременное исцеление.
Предпосылки проблемы могут крыться в тривиальном переутомлении опосля продолжительной ходьбы, физической перегрузки или неудобной обуви.
Часто причины болей в мышцах и кости конечностей кроются в: Ответить на вопросец, почему болят ноги ниже колен, сумеет только доктор, который и назначит адекватное исцеление.
Источник
Откуда берётся дискомфорт и когда надо срочно обращаться к врачу.
Боль в ногах — явление неприятное, хоть и неудивительное. Нижние конечности в течение дня принимают на себя больше нагрузки, чем любая другая часть костно-мышечной системы. Особенно в том случае, если работа у вас стоячая или, положим, вы увлекаетесь чем-то вроде триатлона.
Боль может варьироваться в очень широких пределах: от лёгкого онемения и пульсации, которые самостоятельно проходят за несколько минут, до изнурительных тянущих ощущений или судорог, способных перебить даже ночной сон. К счастью, в большинстве случаев ничем серьёзным такие приступы не грозят. Однако случаются варианты…
Но прежде чем выяснять причины возникновения дискомфорта, разберёмся, когда не стоит рефлексировать над вопросом: «Почему болят ноги?», а надо как можно быстрее двигать (самостоятельно или с чьей-то помощью) по направлению к врачу.
Когда обращаться к медикам
Немедленно вызывайте скорую, если:
- Боль не позволяет вам ходить или переносить вес тела на ногу.
- Очевиден открытый перелом или глубокий порез.
- Вы наблюдаете сразу несколько симптомов одновременно — боль, отёк, покраснение, резкое повышение температуры в конечности.
- Прежде чем почувствовать боль, вы услышали громкий щелчок, будто что-то выскочило в ноге, или скрежет.
Как можно быстрее обратитесь к врачу, если:
- Наблюдаются признаки инфекции: участок кожи на ноге покраснел, стал горячим на ощупь, всё это сопровождается повышением температуры тела в целом.
- Нога распухла, кожа на ней побледнела и/или кажется очень холодной.
- Отёк наблюдается на обеих ногах и сопровождается теми или иными проблемами с дыханием.
- У вас сильно болят голени после продолжительного сидения. Например, после длительного путешествия в автобусе или авиаперелёта.
- Вы наблюдаете любую болезненную симптоматику, которая развивается в ногах без каких-либо очевидных причин.
Запланируйте посещение терапевта или хирурга на ближайшее время, если:
- Вы регулярно испытываете боль во время или после ходьбы.
- Вас преследуют отёки нижних конечностей.
- Болевые ощущения, которые изначально были почти незаметны, кажется, нарастают в течение нескольких дней подряд.
- Вы заметили на ноге вздувшиеся вены, прикосновение к которым вызывает неприятные ощущения.
Если ни одного из перечисленных симптомов у вас нет, можно выдыхать: скорее всего, ничего страшного с вашими ногами не происходит. Конечно, это не означает, что на дискомфорт можно забить. Но велики шансы разобраться с причинами собственными силами. Приступаем.
Что делать прямо сейчас, если болят ноги
Оставьте ноги в покое
Просто дайте им отдохнуть: лягте, по возможности приподняв ноги чуть выше уровня сердца (это можно сделать с помощью валика, подложенного под щиколотки). Такое положение улучшит венозный отток крови, уменьшит отёчность и расслабит мышцы.
Сделайте холодный компресс
Приложите к той области, от которой, на ваш взгляд, исходят болезненные ощущения, завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом (или, например, с замороженным горошком или иными полуфабрикатами, которые найдутся в вашей морозилке). Длительность компресса — 15–20 минут, повторять трижды в день по необходимости.
Примите безрецептурное болеутоляющее средство
Хорошо зарекомендовали себя препараты на основе ибупрофена и напроксена натрия.
Сделайте массаж
Массаж помогает в тех случаях, если боль вызвана судорогой или настигла вас после физнагрузки — долгой ходьбы или пробежки.
Почему болят ноги
Убедившись, что опасных симптомов прямо сейчас нет и облегчив состояние, можно попробовать самостоятельно проанализировать, чем вызван дискомфорт. На самом деле причин боли в ногах может быть море . Вот несколько наиболее распространённых.
Усталость после тренировки
Или, по-простому, крепатура. Может, вы излишне перенапряглись после долгого пренебрежения тренировками. Или выбрали не слишком удобную обувь. Или, планируя 10-километровую пробежку, забыли о разминке и заминке. Всё это нередко становится причиной крепатуры, которая, к счастью, достаточно быстро проходит сама собой.
Микротравмы
Возможно, вы недавно оступились, но не придали этому значения. А между тем неловкость привела к небольшому растяжению связок или разрыву некоторого количества волокон сухожилий. Такие травмы не смертельны и чаще всего заживают сами собой, однако способны доставить несколько неприятных минут, а то и часов.
Развивающийся сахарный диабет
Даже на самом старте это заболевание поражает периферические нервы, что аукается онемением, мурашками и болезненностью в районе голеней, икр и стоп. Дискомфорт чаще всего проявляется во время сна.
Поэтому, если мурашки и судороги в икроножных мышцах стали преследовать вас уж слишком часто, нелишним будет проверить уровень сахара в крови и посоветоваться с эндокринологом.
Беременность
С довольно болезненными судорогами в ногах знакомы почти все будущие мамы. Причиной дискомфорта являются нарушения минерального обмена, нередко сопровождающие беременность. Чаще всего судороги возникают из-за дефицита калия, кальция, магния или витамина B6. И врачи прекрасно знают об этом: при жалобах они назначают пациенткам комплексы витаминов и микроэлементов, способные возместить недостаток важных веществ.
Остеопороз
Судороги и боли в икрах — наиболее частые симптомы недостатка кальция. Учтите: даже если вы подозреваете именно этот вариант, ставить диагноз и назначать любые препараты может только врач. Поэтому обязательно посоветуйтесь с терапевтом и сдайте рекомендованные им анализы.
Варикоз
При варикозе нижних конечностей нарушается работа клапанов, пропускающих кровь в венах. Из-за этого вены увеличиваются в размерах, ухудшается отток крови, возникают отёки и болезненность. Причин варикоза может быть много, а обнаружившийся дискомфорт требует консультации флеболога.
Миалгия
Мышечная боль этого происхождения носит тянущий или дёргающий характер и может усиливаться во время физических нагрузок или в холодную и сырую погоду. С подозрениями на миалгию надо обращаться к неврологу: он поставит диагноз и, если понадобится, выпишет вам противовоспалительные препараты и обезболивающие гели и мази.
Плоскостопие
Распознать этот недуг можно и визуально: он нередко сопровождается увеличением размера ноги и/или появлением выпирающей косточки. Спутник развивающегося плоскостопия — ноющая боль в стопах и голенях, которая нарастает к вечеру, а также быстрая утомляемость при ходьбе. С подобными проблемами стоит обратиться к ортопеду.
Пояснично-крестцовый остеохондроз
Это заболевание даёт о себе знать простреливающей болью от пяток до ягодиц, преимущественно по задней или боковой поверхности ноги. За помощью необходимо обращаться к неврологу или хирургу-вертебрологу (специалисту по лечению позвоночника).
Как бы то ни было, нелишним будет напомнить, что диагноз может поставить только врач. А потому, если ноги болят регулярно, посоветуйтесь как минимум с терапевтом.
Читайте также
- Как завязывать шнурки, чтобы не болели ноги →
- Стройные ноги за 15 минут →
- Что делать, если болит зуб →
Источник
Статьи о методах лечения и профилактики заболеваний >> Возможные причины болей в ногах
| Делимся с друзьями и коллегами |
Боль в ногах часто является симптомом серьёзных заболеваний, которые надо начинать лечить на начальных этапах развития, поэтому не игнорируйте свои
ноги, если в них каждый вечер чувствуется дискомфортные ощущения или боль.
Обычную усталость, которая накапливается в ногах к вечеру, и бесследно проходит утром, мы не будет рассматривать. Сосредоточим свой взгляд на более
серьёзных проблемах.
Эндартериит – воспаление внутренних оболочек артерий
Симптомы. После первых 50 – 100 шагов возникает острая боль и онемение в голенях. Если отдохнуть – симптомы проходят, но после возобновления ходьбы,
через 20 – 30 шагов возвращаются. Боль в стопе и икре может быть даже если человек лежит, но если ногу опустить вниз – боль проходит.
Что делать. Бросить курить (никотин способствует ишемии сосудов) и обратиться к сосудистому хирургу. Необходимо будет сделать комплексное
обследование: МРТ, ангиография, УЗИ сосудов, исследование крови. При сильной внезапной боли – вызвать скорую помощь, это может быть признаком
закупорки крупной артерии. Болезнь лечат консервативными и хирургическими способами.
Атеросклероз артерий
Симптомы. Боль и судороги в икроножных мышцах, которые усиливаются при ходьбе, беге, подъёме по лестнице и могут беспокоить даже по ночам. Стопы
холодны и зимой и летом. Отсутствие чёткой пульсации на большом пальце ноги. У мужчин – исчезновение волос на пальцах ног и проблемы с потенцией.
Что делать. Бросить курить и обязательно посетить сосудистого хирурга. Пройти соответствующую диагностику. Своевременное лечение убережёт от
гангрены и ампутации.
Артроз, артрит
Симптомы. Острая «выкручивающая» боль в области суставов при ходьбе или долгом положении стоя. Суставы при этом деформируются. Боли усиливаются при
смене погоды, наблюдается болезненная припухлость и покраснение в области суставов.
Что делать. Как можно скорее посетить ревматолога, сделать рентген суставов и сдать общий клинический анализ крови. Лечение только
комплексное – приём соответствующих медикаментов, физиотерапия, диета, лечебная физкультура, массаж.
Мочеполовые болезни
Симптомы. Боль в бёдрах.
Что делать. УЗИ органов малого таза.
Тромбофлебит
Симптомы. Постоянно пульсирующая боль часто переходящая в жжение в икроножных мышцах. Покраснение и отёк, болезненные уплотнения по ходу вен.
Что делать. Немедленно идти к сосудистому хирургу. Сделать ангиосканирование, чтобы оценить состояние вен на всём продолжении, определить
степень их зашлакованности, выявить угрозу отрыва тромба. Сдать анализ крови на неспецифические факторы воспаления. Большинство больных могут
лечиться амбулаторно под контролем врача.
Последствие переломов
Симптомы. Ноющая боль при ходьбе в месте перелома.
Что делать. Укреплять соответствующие мышцы специальными упражнениями, благодаря чему будет уплотняться костная ткань, и уменьшаться нагрузка
на кости при выполнении ежедневных дел. Носить специальные ортопедические приспособления – ортезы. Они не мешают двигаться конечностям, поддерживают
мышцы в тонусе, но при этом принимают на себя часть нагрузки.
Пяточная шпора
Симптомы. Резкая внезапная боль в пятке, обычно во время ходьбы или бега.
Что делать. Это как раз тот случай, когда время один из лучших лекарей. Полезно сбросить лишний вес – уменьшиться нагрузка на стопы. Сделать
рентген, чтобы удостовериться в диагнозе «пяточная шпора». Для лечения используют противовоспалительный средства, специальный массаж, лазеротерапию,
ортопедические стельки и подпяточные вкладки.
Сахарный диабет
Симптомы. В ногах возникают судороги (особенно по ночам), отёки, слабость и боли, кожа на голенях становится сухой, появляются шелушения и
зуд. Часто ноги «немеют» в них возникает ощущение ползания мурашек, покалывание.
Что делать. Сдать кровь на анализ и в дальнейшем действовать исходя из результата анализа.
Остеопороз
Симптомы. Судороги ног и сильные боли в икрах – явный признак недостатка кальция. Проблема больше характерна для женщин после 40 лет.
Что делать. Сделать исследование измеряющее плотность костной ткани и соответствующие анализы крови. Если будет выявлен дефицит кальция –
врач назначит соответствующую диету и специальные препараты.
Миалгия
Симптомы. Боль в мышцах бёдер носит дёргающий, тянущий или режущий характер. Она может усиливаться при физических перегрузках, особенно в
сырую или холодную погоду.
Что делать. Показаться неврологу. Для лечения используются противовоспалительные препараты, а также обезболивающие мази и гели.
Подагра
Симптомы. Резкая пульсирующая боль в большом пальце ноги вне зависимости от нагрузки. Палец распухает становиться красным, горячим и
чувствительным.
Что делать. Для постановки диагноза достаточно осмотра ревматолога и анализ крови из вены. Подагру лечат нестероидными противовоспалительными
препаратами и средствами, тормозящими образование мочевой кислоты. На начальной стадии болезни и для профилактики надо ограничить употребления:
алкоголя, мясных и рыбных блюд, наваристых бульонов, острых закусок, приправ, грибов, бобовых, помидоров, шпината, кофе, какао, шоколада.
Варикозное расширение вен
Симптомы. Тянущие неприятные боли, в ногах усиливающиеся к концу дня. Ноги «гудят» так, что хочется лечь и закинуть их повыше.
Что делать. Носить компрессионный трикотаж – он снимает боли и на время затормаживает развитие болезни. Обязательно при тревожных симптомах
сходить к сосудистому хирургу и сделать УЗИ – сканирование вен. Дальнейшее лечение назначит врач. На ранних этапах болезнь успешно лечиться
консервативно: инъекционным методом склеротерапии, специальными упражнениями.
Пояснично-крестцовый остеохондроз
Симптомы. Резкая боль, в ногах усиливающаяся при увеличении нагрузки и резких движениях. Отдых в положении лёжа не даёт ощутимого облегчения.
Боль обычно распространяется по задней и боковой поверхности ноги от пятки до ягодиц.
Что делать. Обратиться к неврологу или вертебрологу. Если образовалась грыжа межпозвоночного диска, её можно обнаружить с помощью МРТ. После
анализа данных и наблюдения врач выберет, каким методом лечить больного – консервативным или хирургическим.
Плоскостопие
Симптомы. Ноющая боль в стопах и голенях, которая нарастает к вечеру. Быстрая утомляемость при ходьбе.
Что делать. Не запускать болезнь, а обратиться к ортопеду. По возможности не носить обувь на высоком каблуке и узким носом. Выполнять по
вечерам специальные упражнения для стоп и носить супинаторы.
Дополнительные статьи с полезной информацией
Использование минеральной воды для лечения суставов
Суставы на ногах испытывают постоянную нагрузку, которая при неблагоприятных внешних условиях, может привести к болезненным ощущениям. Для
восстановления суставов надо использовать комплексные меры и очень хорошо если в этот комплекс мероприятий будет включена минеральная вода.
Читать далее…
Самомассаж стоп, который поможет улучшить состояние ног и уменьшить в них болезненные ощущения
Часто ноги беспокоят человека из-за болезненных ощущений в мышцах и суставах. Причины такого состояния могут быть разные, но при большинстве из
них улучшить самочувствие можно с помощью массажа или самомассажа стоп.
Читать далее…
Источник
