Ноги болят после болезни орви
Боли в мышцах и суставах часто сопровождают вирусные респираторные заболевания, но с исчезновением последних симптомов инфекции, как правило, исчезают. Как быть, если после ОРВИ болят ноги неделями, или боль появляется внезапно через продолжительное время? Считать это остаточным явлением после гриппа или стоит заподозрить более серьёзное осложнение?
Когда следует насторожиться?
Миалгию (боль в мышцах) во время острой фазы вирусного заболевания провоцирует отравление тканей токсичными веществами: продуктами жизнедеятельности инфекции, фрагментами разрушающихся вирусов и элементами распада поражённых клеток самого организма.
Это болезненный, но естественный процесс, который является одним из основных симптомов острой респираторной инфекции вирусного происхождения. В большей или меньшей степени, такой синдром наблюдается у всех. Поэтому очень важно за клинической картиной болезни вовремя разглядеть начинающееся осложнение.
Признаки миалгии и боли в суставах, которые являются поводом для срочного обращения к специалисту:
- Боль вернулась спустя две недели после ОРВИ.
- Опухают суставы или отекли мышцы ног.
- Боль приводит к хромоте и длится несколько дней.
- Ткани вокруг суставов непривычно холодные или горячие.
- Поднялась температура, возобновились признаки интоксикации.
Перечисленные состояния – только самые явные признаки, что перенесённая вирусная инфекция дала осложнения. Обследование и лечение требуются срочно, особенно если ноги после ОРВИ болят у ребёнка. Обращаться к терапевту следует даже если симптомы не так ярко выражены: болят только икры ног или усталость, тяжесть в конечностях продолжается около недели.
Причины боли в ногах после ОРВИ
Вирусные инфекции дыхательных путей, включая самую агрессивную их разновидность – грипп, редко проникают дальше бронхолегочной системы. Осложнения, возникающие в опорно-двигательном аппарате, вызваны не столько самим вирусом, сколько его последствиями.
Болезнь сильно истощает организм, всё новые штаммы вирусов сбивают с толку иммунную систему, а продолжительное медикаментозное лечение также оказывает токсическое воздействие. После перенесённой инфекции болят икры ног или суставы в случае развития таких осложнений:
- Интоксикация мышечных тканей. Кроме прямого отравляющего действия, вирус нарушает обмен веществ в клетках и тканях. Мышцы ног страдают от избытка аммиака и молочной кислоты. Это вызывает боль, физическую слабость. При нормальном течении болезни, такая миалгия проходит за 10 дней, если же она длится дольше, следует обязательно обследоваться.
- Миозит. Заболевание, вызванное вирусами или бактериями. Провоцирует воспаление с образованием узелков, уплотнений, перетяжек в мышечной ткани. Отличается от обычной гриппозной миалгии тем, что мышцы ног болят не только при нагрузке или в движении, но и при лёгком надавливании. Могут болеть икры ног целиком или отдельные мышцы. Оставшись без лечения, миозит приводит к постепенному ослаблению и атрофии поражённого участка.
- Ревматоидный артрит. Аутоиммунное воспаление суставов, сопровождаемое сильными болями, ограничением подвижности, отёками. Сустав атакуют и разрушают антитела собственного иммунитета. При гриппе защитная система часто начинает работать со сбоями и принимает клетки своего организма за чужеродные. В результате сустав воспаляется, кожа вокруг него нагревается, появляется отёк. Болевой синдром усиливается при нагрузке, немного ослабевает в покое. Частые рецидивы могут привести к разрушению хрящей и инвалидности.
- Астенический синдром. Послевирусная астения напоминает сильную физическую усталость, но не проходит даже после продолжительного сна и отдыха. Сопровождается болезненностью мышц, суставов, снижением аппетита, апатией. Вмешательство вируса нарушает белковый, энергетический, кислородный обмен в организме. В результате передача нервных импульсов замедляется, метаболизм становится вялым. Клетки тканей голодают, страдают от гипоксии и отравляются не выведенными продуктами окисления.
Самое серьёзное последствие ОРВИ – ослабление иммунной системы. Даже после победы над инфекцией, истощённый долгим токсическим воздействием иммунитет, ещё долго не может восстановиться. На фоне снижения защитных реакций могут быстро развиться бактериальные, грибковые, вирусные поражения в любом слабом месте организма.
Следует знать! Провоцируют неадекватные ответы иммунитета не только мутирующие, агрессивные штаммы гриппа. Неоправданное применение антибиотиков при лечении вирусных инфекций также способно спровоцировать аутоиммунные нарушения, к которым относится и ревматоидный артрит.
У ребёнка после гриппа болят икры ног
Дети особенно подвержены осложнениям после ОРВИ. Их трудно удержать в постели, когда симптомы затухают, поэтому последствия часто сказываются на ногах, а чем младше ребёнок, тем быстрее прогрессирует заболевание. Самые частые причины болей в икрах ног у детей те же, что описаны для взрослых, но имеют свои особенности в симптомах и развитии болезни.
У детей после ОРВИ ноги болят в следствие таких патологий:
Детский миозит
Может проявляться болью разной интенсивности. Характерно, что болят икры ног сильнее после сна, ребёнок отказывается ходить, капризничает, сопротивляется смене позы. Ткани над местом поражения отёчные, болезненные. При прощупывании в мышцах обнаруживаются плотные образования, стяжки, появляется резкая боль. У детей миозит способен быстро распространяться, поражая соседние мышцы и близлежащие органы.
Реактивный артрит
Затрагивает чаще колени, пятки и голеностоп ребёнка, руки поражаются реже. Воспаление может протекать стремительно или сглажено, «ревматические узелки» под кожей могут не прощупываться. Острый болевой синдром и тяжёлое течение болезни отмечается у детей с аутоиммунными нарушениями в анамнезе (диатезы, аллергия). Вирусная форма реактивного артрита может быть излечена без необратимых последствий.
Скрытая форма ревматизма
Поражает суставы, сосуды, сердце, и другие органы и не имеет прямого отношения к вирусу гриппа. Заболеванию всегда предшествует стрептококковая инфекция: ангина, скарлатина, фарингит.
Респираторная инфекция может только спровоцировать обострение ревматизма, который протекал в хронической, сглаженной форме, что позволит обнаружить скрытую болезнь и начать лечение. Характерное отличие суставных болей при ревматизме – их «летучесть»: несколько дней болит один сустав, потом другой.
Сложность диагностики последствий гриппа у детей раннего возраста состоит в том, что малыш не всегда может точно описать своё самочувствие. Родителям следует внимательно относиться к жалобам ребёнка на боли в ногах, при появлении первых симптомов посетить педиатра, при необходимости – ревматолога.
Важно! Следует контролировать физическую активность ребёнка, ограничить занятия спортом, активные игры на двухнедельный срок после ОРВИ. Даже длительная прогулка в это время может спровоцировать боль в ногах.
Почему после ОРВИ происходят осложнения
Желание сохранить активность, не выпасть из рабочего графика, многих заставляет переносить вирусную инфекцию «на ногах». Крепкие, здоровые люди уверены, что, приняв обезболивающие и жаропонижающие препараты, они в состоянии переболеть гриппом без изменения привычного ритма жизни.
От такого отношения часто страдают именно ноги. Заглушив неприятные симптомы медикаментами, можно не заметить развития серьёзных последствий, которые чаще всего опаснее самого вируса. Особенно внимательно к проявлениям гриппа, ОРВИ следует относиться при таких состояниях:
- диагноз – артрит, был поставлен до начала ОРВИ;
- присутствуют реакции на любые виды аллергенов;
- часто болят икры ног как результат сосудистых нарушений;
- длительно производилось лечение антибиотиками или аспирином;
- имеются хронические заболевания: сахарный диабет, нарушения в сворачиваемости крови, сердечно-сосудистые патологии.
Тяжелее всего переносят последствия гриппа старики и дети, но молодость и здоровье ещё не гарантия отсутствия осложнений.
Обратите внимание! Новые штаммы ОРВИ, выявленные в последние годы, вызывают больше осложнений у молодых людей до 30 лет. Так смертность от «птичьего гриппа» была наибольшей именно в этой возрастной категории. Ранее считалось, что наиболее уязвимы те, кому больше 65 лет.
Как не допустить повторения
После тщательного обследования, установления диагноза и адекватного лечения можно избавиться от большинства последствий. Причем никакие домашние методы и самолечение в такой ситуации недопустимы, тем более у ребёнка. Симптомы заболеваний очень похожи, а лечение кардинально отличается. Даже опытным ревматологам требуется множество обследований, чтобы отличить одно от другого.
От новых заражений ОРВИ застраховаться невозможно. Каждый социально активный человек, хотя бы дважды в год, сталкивается с этим заболеванием. Что делать, чтобы не повторились неприятные и болезненные последствия?
Несколько советов, как избежать рецидива:
- Обращаться за врачебной помощью в первые 48 часов болезни. Обязательно поставить в известность врача о предыдущих осложнениях.
- Противовоспалительные препараты принимать с первых часов болезни. При необходимости врач назначит специальное лечение, соответствующее диагнозу.
- Соблюдать сбалансированную диету, богатую белком, витаминами, кальцием. Принимать поддерживающие иммунитет средства, одобренные врачом.
- Поддерживать физическую форму, без стремления к рекордам. Восстанавливать подвижность суставов и физическую выносливость, не перегружая мышцы ног чрезмерно.
Если после ОРВИ болят ноги, это не всегда говорит о серьёзных нарушениях, но в борьбе с таким непредсказуемым врагом как вирус гриппа, никакая предосторожность не будет излишней. Отсроченность осложнений не сразу позволяет понять от чего болят икры ног, крутит суставы у взрослого или ребёнка. Внимание к своему состоянию, своевременное обследование и терпеливое выполнение назначений помогут свести риск необратимых патологий к минимуму.
Источник
Перенести вирусное заболевание – полбеды, после которой наступают различные постболезненные симптомы. После гриппа можно столкнуться с таким симптомом, когда болят ноги. Чтобы понять, как устранить данную симптоматику, необходимо разобраться в причинах ее появления.
Люди хрупкого телосложения испытывают холод и хруст в суставах. Лица крупного телосложения ощущают отечность, утяжеление ног, ноющую боль даже в состоянии покоя.
Сайт ogrippe.com отмечает такие факторы, которые вызывают боли в ногах:
- ОРВИ.
- Переохлаждение.
- Грипп.
- Наследственность.
В суставах начинает развиваться воспалительный процесс, который приводит к развитию ревматоидного артрита. Воспаление разрушающе воздействует на суставную ткань, где начинают накапливаться соли. Помимо обозначенных причин, к факторам развития такого состояния относят нерегулярный сон и неправильное питание.
Особенности течения гриппа
Грипп является распространенным вирусным заболеванием, которое ежегодно поражает людей и становится заразным, опасным для детей и лиц с ослабленным иммунитетом. Опасна не сама болезнь, а те последствия, которые за ней могут проявиться. Вот почему следует быть знакомыми с особенностями течения гриппа, который часто переходит в эпидемию в зимнее время.
Возбудителями болезни являются вирусы группы А, В, С. Около 30% населения городов заболевают гриппом в течение зимы. Большая часть из них дети. Особенностями гриппа являются:
- Легкая передаваемость от человека к человеку. Достаточно простого общения с заразным человеком, чтобы заболеть. Здесь можно заразиться через бытовые приборы, которыми пользуется больной и здоровый индивиды.
- Высокий риск возникновения в детском возрасте, нежели во взрослом. Дети в 5 раз чаще болеют, нежели старшие.
- Продолжительность жизни вируса вне человеческого организма. Инфекция может долгое время находиться на любой поверхности, к которой прикасался больной человек.
Вирус гриппа постоянно мутирует. Те препараты и вакцинации, которые помогали в прошлом году, могут оказаться бесполезными в нынешнем. Вот почему постоянно происходит обновление лекарственных препаратов.
Отмечаются различные патологические факторы в организме после перенесенного гриппа:
- Нехватка полезных веществ, витаминов, элементов в организме.
- Сниженный иммунитет, который не способен вести борьбу с новыми инфекциями.
- Низкий уровень гемоглобина.
Если человек неправильно питается, попадает в климат, где происходят перепады температуры и влажности, посещает места с большим скоплением людей, не получает достаточного количества света, тогда он более склонен к появлению гриппа.
После гриппа человек должен еще около недели быть внимательным к собственному организму. Возможны различные патологии и осложнения после перенесенной болезни, что может привести к летальному исходу. Особенно часто осложнения проявляются у детей до 3-х лет. За их здоровьем следует следить более недели после выздоровления от гриппа, чтобы вовремя выявить патологии. Особенно подвержены таким нарушениям дети с сахарным диабетом, астмой и отклонениями в нервной системе.
перейти наверх
Симптомы инфекционного заболевания
Чтобы вовремя приступить к лечению гриппа, необходимо вовремя его выявить. В этом помогут симптомы, которые присущи данному инфекционному заболеванию. Они отличаются от обычной простуды, поэтому их легко будет распознать. К ним относятся:
- Повышение температуры до 39-40°С.
- Озноб.
- Боли в голове.
- Боли к глотке.
- Сильная интоксикация.
- Боли в теле: в шее, спине, суставах, конечностях.
- Тошнота и рвота в некоторых случаях.
Если к вирусу присоединяется бактерия, тогда появляются соответствующие симптомы в виде насморка, кашля, заложенности носа и т. д. В данной ситуации уж точно необходимо обратиться к врачу, поскольку речь идет об осложнении болезни.
Если игнорировать симптомы гриппа и не заниматься лечением, тогда непременно проявятся осложнения, которыми являются:
- Отит.
- Бронхит.
- Боли в конечностях и суставах.
- Менингит и пр.
перейти наверх
Осложнения со стороны ног после гриппа
Во время или после гриппа человек может столкнуться с осложнением со стороны ног. Он ощущает боль в одной или обеих конечностях. Это может указывать на миозит или воспаление мышц. При инфекционном миозите появляются сильные боли в ногах, что может развиваться в период гриппа. Это приводит к невозможности опираться на ту конечность, которая болит, что снижает активность человека.
Боли в ногах являются сильными и нарастающими, что сказывается на двигательной способности. При отсутствии лечения болезненность нарастает. Следствием миозита может стать абсолютная атрофия мышцы. При обращении к врачу будут назначены нестероидные противовоспалительные медикаменты, массаж, антибактериальные средства, физиотерапия.
Другим осложнением после гриппа может стать ревматоидный артрит, который сказывается на поражении суставной ткани. Данное заболевание не менее опасное, чем миозит. Оно может привести к инвалидности за счет деформации костной ткани, что происходит во время болезни, которую не лечат.
Врачи прибегают к длительному лечению, что зависит от степени тяжести болезни. Здесь придется проявить терпение и выделить время, чтобы устранить данное осложнение.
Ревматоидный полиартрит является еще одним осложнением гриппа, который также вызывает боли и невозможность нормально двигаться. Постепенно сустав теряет свою подвижность, что делает человека инвалидом, если он не пользуется врачебной помощью.
Любое осложнение можно предотвратить, если вовремя начать лечение гриппа. Это возможно при обращении к врачу, который поставит диагноз и приступит к медикаментозному лечению. Лучше предотвратить развитие осложнений, чем потом их длительное время лечить. Здесь часто используются антибиотики, которые помогают в уничтожении бактериальной инфекции.
Не стоит забывать о таком факторе, как желание человека перенести грипп на ногах. Он продолжает вести активный образ, несмотря на болезненное состояние. Это вскоре приводит к тому, что ноги начинают болеть, а общее состояние ухудшается.
перейти наверх
Почему ноги болят и что с этим делать?
Почему грипп провоцирует такой симптом, когда ноги болят? Это может происходить как во время болезни, так и после выздоровления. Врачи объясняют данный процесс нарушением циркуляции крови и лимфы по сосудам, что приводит к задержке антител в суставах. Поскольку иммунная система находится на стадии борьбы, то она атакует как болезненные, так и здоровые клетки. Что с этим делать?
Во-первых, следует знать о влиянии антибиотиков на данный процесс. Именно они задерживают циркуляцию крови, что и приводит к атаке антителами здоровых клеток. Человек начинает чувствовать ломоту по всему телу, особенно в суставах, которыми он плохо начинает двигать и вертеть. Сгибание и разгибание становится болезненным.
Во-вторых, направить силы на устранение гриппа. Именно он провоцирует иммунную атаку на здоровые клетки. Следует помочь организму уничтожить вирусы, чтобы они не повышали температуру и не делали иммунитет активным для борьбы.
Лучше проводить профилактику болезни, нежели лечить ее. Здесь помогут такие советы:
- Правильное питание, которое способствует укреплению иммунитета.
- Ведение активного образа и полноценный отдых. Следует чередовать бодрствование и сон, чтобы организм находился в тонусе и постоянно был отдохнувшим.
- Избегание стрессов, которые провоцируют снижение иммунитета.
После гриппа, если начинают болеть ноги, можно использовать противовоспалительные лекарства и болеутоляющие средства:
- Нимесулид.
- Диклофенак.
- Анальгетики.
Дополнительными процедурами, способствующими выздоровлению и снятию болезненности ног, являются:
- Массаж.
- Компрессы.
- Теплые ванны.
- Отвары из трав.
- Полный покой, пока воспалительный отек не будет снят.
- Перематывание болезненного сустава эластичным бинтом для восстановления кровообращения.
перейти наверх
Прогнозы
В среднем человек избавляется от болей в ногах в течение 2-3 недель с помощью врачебных мер. Если же лечение ведется самостоятельное, тогда прогнозы являются непредсказуемыми. Следует знать о том, что осложнения после гриппа являются следствием, которое можно избежать, если вовремя лечить первое заболевание.
Источник
Острое респираторные вирусные инфекции часто проходят достаточно тяжело. После них появляются осложнения на другие органы. Происходит это через 2–3 недели, когда кажется, что пациент полностью восстановился.
Нередки случаи, что у ребенка болят ноги после ОРВИ. Локация этих ощущений может быть различна, также как причины дискомфорта. Чтобы понять, из-за чего это происходит, нужно изучить симптомы и причины заболевания.
Как связана боль в ногах с ОРВИ
Основной причиной возникновения болезненных ощущений в нижних конечностях у детей на фоне ОРВИ является полная интоксикация организма. Вирусная инфекция нарушает обмен веществ в мышцах и суставах. В них образуется избыток аммиака и молочной кислоты. Эти вещества раздражают нервные окончания, разрушают мышечные структуры на клеточном уровне, тормозят развитие двигательной активности. Из-за всего этого возникают болевые ощущения.
Интоксикация постепенно исчезает, со временем. Максимальная длительность 7–10 дней. Но при некоторых осложнениях (моно и полиартритах, миозитах и прочих) самостоятельно болевые ощущения не пройдут. В этих случаях требуется профессиональное лечение.
Симптомы
Часто случается, что во время заболевания или по пришествию его, ребенок жалуется на боли в ногах. Локализация может быть в любой части: голени, суставе, стопе. А также может болеть как одна нога, так и обе.
Дискомфорт может свидетельствовать о воспалительном процессе в мышцах или других, более серьезных заболеваниях. В некоторых случаях кроме жалоб на дискомфорт, становится больно опираться на ногу, ребенок начинает плохо ходить, хромать.
Болезненность в конечностях может быть симптомом нескольких заболеваний. К ней присоединяются:
- появление бурого окрашивания кожных покровов возле суставов;
- судороги в мышцах ног;
- отечность;
- повышение температуры.
Диагностика
Если по окончании заболевания прошло несколько дней, а болезненность не проходит, то следует обратиться к врачу.
Этим вопросом занимаются педиатр, невролог, ортопед и гематолог. Для полного составления картины назначают анализы мочи, крови, обследование с помощью ЭКГ, рентгена. Дополнительно проводят рентгенографию пораженных суставов, магниторезонансную томографию, компьютерную томографию.
Возможные осложнения
К осложнениям после ОРВИ относя болезни ног:
- миозит;
- моно и полиартриты (в том числе ревматоидный);
- бурсит;
- синовит.
Возникают они чаще в случае несвоевременно начатом лечении, перенесенном заболевании на ногах и т. д.
Миозит
Данное заболевание возникает вследствие инфекционного поражения. Повреждение мышечных волокон происходит из-за развития бактериального фона, но в большинстве случаев причиной является попадание вируса. Причем поражены могут быть не только мышцы ног, но и рук, грудной клетки и прочие. Из-за воспалительных процессов ухудшается кровообращение, образуется отек и нарушается сократительная спастическая деятельность. Это приводит к сдавливанию мышечных волокон.
Различают хроническую и временную разновидность заболевания.
К болевым ощущениям присоединяются:
- повышение температуры;
- общая слабость;
- мышечный спазм в икрах;
- ограниченность в резких движениях;
- покраснение и изменение в окрашивании кожных покровов в месте поражения.
Лечение проводится только в соответствии с рекомендациями врача. Самостоятельно делать этого не следует, так как может привести к трагичным последствиям.
Цель комплексной терапии: погасить очаги воспалений, восстановить нарушенное кровоснабжение и нормальную сократительную активность мышц. Для этого применяют нестероидные противовоспалительные препараты. В тяжелых случаях используют гормональные препараты.
В дополнение, для улучшения кровообращения, снятия болевого симптома, используют разогревающие и обезболивающие мази, крема, растирания, массажи. Также часто назначают физиотерапевтические процедуры. Они благоприятно сказываются на восстановлении функциональных особенностей мышечных структур.
Артриты
Артриты у детей – это группа ревматических заболеваний, различного рода происхождения, протекающие с воспалительными процессами, пагубно отражающимися на суставы.
Само респираторное заболевание не является первопричиной артрита. Но зачастую становится последствием осложнений. Данное заболевание относится к аутоиммунным, то есть повреждение клеток суставов происходит клетками собственного иммунитета человека.
Повышенная реакция может произойти и по следующим причинам:
- высокая способность к заражению и патогенность штамма гриппа, вызвавшего инфекцию;
- нарушение в работе иммунной системы;
- длительное и тяжелое течение гриппа (ОРВИ);
- проблемы с суставами, которые были еще до болезни.
Самостоятельно поставить диагноз артрита, даже зная симптомы невозможно, это делает только врач. Нужно знать симптомы, чтобы вовремя обратиться к специалистам:
- жалобы, что у ребенка на боли ног появляются через 2-2,5 недели, после перенесенного заболевания (гриппа, ОРЗ, ОРВИ);
- дискомфорт усиливается при активных движениях, в покое она утихает;
- кожа в пораженной области краснеет, обретает отечное состояние и наблюдается местное повышение температуры;
- высокая температура тела и общая вторичная интоксикация организма;
- накопление жидкости в суставе и как следствие увеличенная отечность и болевые ощущения.
При основных жалобах пациента ему назначается биохимический анализ крови на ревмопробы и маркеры воспалений.
Чаще всего у детей оказывается реактивный артрит. Его причинами являются интоксикация организма и чрезмерная активность иммунных клеток, работающих против не только вредоносных бактерий, но и распространяя свою деятельность на клетки собственного организма.
Лечение подобного заболевания проводится с помощью комплексной терапии, включающей противовирусные, противовоспалительные препараты. К медикаментозному лечению подключают физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК, механотерапию. Также используют местные обезболивающие мази и крема, ношение поддерживающих устройств (корсетов). Полезна правильная двигательная активность: езда на велосипеде, плавание.
Лечение артрита у детей – довольно длительный процесс, занимающий от 3 до 12 месяцев.
Бурсит
Бурсит – это скопление жидкости в синовиальной сумке коленного сустава. Подобное скопление носит воспалительный характер. Возникает по многим причинам, но в данном случае – из-за попадания патогенной микрофлоры в синовиальный мешок из кровотока и начале инфекционного процесса.
Определяют бурсит следующие симптомы:
- повышенная температура;
- покраснение кожи возле пораженного участка;
- болевой синдром в колене при сгибании ноги;
- локальное повышение температуры.
Лечение бурсита главным образом основывается на снятии нагрузки и следование пассивного образа жизни. В некоторых случаях достаточно наложение эластичного бинта и обезболивания. В более тяжелых следует провести ряд физиотерапевтических процедур. Для облегчения состояния используют холодные компрессы.
Если бурсит приобрел хронический характер используют откачивание жидкости и промывание раствором антибиотика.
Синовит
Синовит – заболевание воспалительного характера, поражающее синовиальную оболочку сустава. Локализуется в тазобедренном, коленном или голеностопном суставах. При своевременном и адекватном лечении негативные последствия данного заболевания у ребенка наблюдаться не будут. Но при отсутствии такового воспаленные суставы начинают разрушаться. Поэтому при выявлении первых симптомов заболевания следует срочно обратиться к ортопеду.
Для лечения заболевания прописывают постельный режим, чтобы воспаленный сустав мог полностью восстановиться. Для ускорения этого процесса используют ортез. Для передвижений рекомендуют использовать костыли. Также используют медикаментозную и физиотерапевтическую терапию. Для облегчения состояния применяют лечебные пункции. После выздоровления начинается восстановительный процесс и назначаются массаж и ЛФК.
Обязательно весь период поддерживать правильное питание, исключив фастфуды, сладости, острую, копченную, жирную пищу. Еда должна быть свежеприготовленной, рацион обогащен овощами и фруктами.
Лечение и профилактика
Если у ребенка болят ноги, а анализы не выявили тяжелых заболеваний, то педиатр пропишет лечение с помощью обезболивающих, противовоспалительных и жаропонижающих препаратов. Последний применяется в случае необходимости, то есть при повышении температуры (даже местной).
В дополнение используют массаж, физиотерапевтические процедуры. Чтобы очистить мышцы ног и суставы от скопившихся в них токсинов употребляют как можно больше воды, в том числе морсы, соки. В меню кроме вредностей устраняют красное мясо, заменяя его на рыбу. Очень полезны яблоки, смородина, так как они богаты пектином, восстанавливающим функции мышц и суставов.
Если ребенок жалуется, что у него болят икроножные мышцы, то консультация с педиатром и ряд обследований помогут выяснить, что у него – интоксикация организма или одно из более серьезных заболеваний, описанных выше.
Насторожить родителей должны такие симптомы:
- рвота, лихорадка;
- отек в икрах;
- хромота из-за боли в ногах, продолжающаяся длительное время;
- затруднённое дыхание, отдышка.
Для профилактики проблем и осложнений на ноги после ОРВИ следует правильно подбирать рацион питания. В него должно быть включено достаточное количество витамина С, который повышает иммунитет. Он встречается в цитрусовых, квашеной капусте, клюкве. Длительные прогулки на свежем воздухе, сон не менее 9–10 часов в день – это еще одно условие для профилактических мер.
Если начинается сезон эпидемии гриппа нужно научить ребенка придерживаться правил личной гигиены: после посещения общественных мест мыть руки, промывать нос морской водой или физраствором, как можно меньше прикасаться к своему лицу. В квартире устраивать проветривания, поддерживать температурный режим и уровень влажности.
Источник
