Ноготь на ноге пожелтел и стал толще и болит

Огромные желтые, или черные ногти на руках и ногах, которые напоминают звериные когти – зрелище не очень приятное. Они бывают настолько твёрдые, что их невозможно состричь, уродуют ноги, вызывают ужас у людей. Толстые ногти настолько твёрдые, что их невозможно срезать ножницами. Летняя обувь становится недоступной. Для женщин, это вообще трагедия. Они не знают, что с этим делать, начинается паника и истерика.

Почему же ногтевая пластина на большом пальце каждой ноги, поменяли структуру и стали толще? Утолщение и смену цвета ногтей, могут провоцировать разные болезни.

Причины и симптомы утолщения:

крем воск от грибкаСредство от грибка

1.Самая распространенная причина этой неприятности — грибок. Симптомы грибка распознать очень легко, так как сначала начинают чесаться пальцы на ногах.

От ног исходит неприятный запах, портится внешний вид ногтей. Подцепить эту болезнь легко. Во время посещения салонов красоты, спортзала, солярия, бассейна. Более неосторожным является ношение чужой обуви. Что же делать, если ноготь на большом пальце ноги слегка пожелтел и стал толще?

Грибок легко пролечить таким средством как Крем-здоров.  Даже если у вас грибка и нет, никакого вреда он не принесет, а профилактика не помешает. Подробней здесь

2.Нарушение лимфообращения является второй причиной данной проблемы. Обычно от него страдают ногти на ногах. Слоновость ног нарушает равномерное поступление питательных веществ, потому пальцы ног испытывают гипоксию, ногтевая пластина становится намного толще, затем темнеет.

утолщенный-ноготь-большого-пальцаУтолщение и пожелтение ногтя

3.Эту неприятность может вызвать сахарный диабет. Во время протекания этой болезни, кровоснабжение нарушается, ноготь на большом пальце испытывает недостачу питательных веществ, становится толще, меняется его цвет и структура.

4.Эндокринные заболевания, меняют цвет и толщину ногтевой пластины. Во время нарушения работы эндокринной системы, нарушается нормальная выработка гормонов. Одни вырабатываются в избыточном количестве, других, наоборот не хватает. Если нет достаточного количества гормонов, отвечающих за рост и здоровье ногтей, то они становятся толстыми и меняют цвет.

5. Заболевания печени, часто приводят к этой проблеме. Уплотнения, желтизна, шероховатость, бороздки на ногтях один из признаков заболеваний печени.

6.Ишемическая болезнь сердца, ведет к остановке кровообращения, из-за чего страдает весь организм, а ногти в том числе. Они сильно утолщаются и приобретают желто-серый оттенок.

7. Болезнь нервной системы нейропатия, является осложнением сахарного диабета. Периферический тип этой болезни, приводит к снижению чувствительности нижних конечностей, они более чем остальные части тела подвержены сухости. Нужно наблюдать за каждым ногтем. Если он изменил цвет и стал толще, то нужно обязательно посетить дерматолога.

грибок на ногтяхГрибок на ногте

8.Бывает так, что желтые и толстые ногти на ногах или руках человека, являются врожденной его особенностью. Нарушение нормального кровообращения приводит к тому, что они желтеют и утолщаются. Эту болезнь называют – онихогрифоз.

8. Из-за нехватки витамина B и кальция, ногти на ногах желтеют, покрываться полосками, становятся толще.

9. Ноготь на большом пальце стал болезненным и желтым, всему виной ношение узкой, неудобной обуви. Помимо желтизны, на нем могут быть синие и черные пятна. Со временем ноготь отпадает от кожи. Чтоб новый ноготь вырос здоровым, нужно носить удобную обувь.

10. Пожилой возраст. У людей, возраст которых перешел шестидесятилетний рубеж ногти на руках и ногах становятся толще. Это скорее связано с тем, что пожилые люди страдают одной из вышеуказанных болезней, или нарушением обмена веществ.

Все эти причины успешно лечатся. Для того чтоб каждый из ногтей снова стал здоровым существуют народные средства, а также современная медицина.

Народные средства, лечащие утолщение ногтей:

натуральные средства для лечения грибкаНародная медицина

Прежде чем делать ванночки и компрессы стоит помнить, что не все болезни можно вылечить народными средствами. Народными методами, обычно лечат грибок ногтевой пластины.
Яблочный уксус вместе с марганцовкой добавляется в воду, в которой моют ноги. Такие ванночки нужно делать ровно неделю, чтоб вернуть ногтям здоровый вид.
Масло чайного дерева – хорошее средство от грибка. Лечение: нужно мазать пожелтевшие, ногти на ногах, каждый день.
Травяной сбор, состоящий из полевого хвоща коры дуба и календулы, с успехом используется для ванночек, имеет быстрый и долговечный эффект.
Чеснок – средство известное своим антибактериальным эффектом. Для того чтоб бороться с грибковыми заболеваниями чеснок надо смешать со спиртом сделав из него настойку, затем протирать ней ноги два — три раза в день.
Для хорошего эффекта лучше использовать сразу два способа лечения. Например, сначала делать ванночку, затем мазать ногти маслом.

После принятия ванночек, маслом нужно обработать распаренные ногти на ногах.
Для лечения внутренних причин используют:
Листья плюща, залитые литром водки, или спиртом. Их сначала настаивают на протяжении трёх дней, затем принимают по одной столовой ложке в день. Это помогает нормализовать работу эндокринной системы.

Чай из полевой гвоздики очищает кровь и нормализует работу надпочечников. Он является прекрасным средством лечения многих заболеваний, но такая гвоздика растёт только во Франции.

Если ноготь стал толще из-за нарушения оттока лимфы, то его лечат отваром подорожника. Делать отвар очень просто. Нужно сто грамм сушеных листьев подорожника залить литром воды, довести до кипения, затем варить на медленном огне ещё десять минут. Принимать нужно, три столовых ложки в день.

мед-с-чеснокомМед с чеснок

Ещё можно смешать измельчённый чеснок с мёдом и принимать его три раза в день.
Во время некоторых болезней печени люди лечатся голоданием, или специальной диетой, а также травой под названием расторопша, которую нужно принимать перед каждым употреблением пищи. Через месяц лечения, печень очищается, а признаки заболевания исчезают.

Хуже всего, когда эта проблема врождённая тогда лечение требуется постоянно.
Врожденное утолщение можно попробовать вылечить с помощью чайного гриба. Перед нанесением компресса ноги нужно попарить, затем обработать каждый ноготь чайным грибом на 8 -12 часов.

Читайте также:  Когда горят стопы ног и при этом болят

При начальной стадии онихогрифоза, распаренная ногтевая пластина обрабатывается маслом лаванды. Такая обработка хороша для профилактики (пока ноготь не стал толстым). Если ногтевая пластина на ногах уже успела затвердеть и принять острую форму, лучше обратится к врачу.

Хороший эффект даёт компресс из листьев алое.

Врожденная болезнь не означает, что у человека такая форма и цвет ногтей. Обычно они становится толще из-за нехватки питательных веществ или каких-либо проблем с внутренними органами. Потому нужно сначала выявить ликвидировать причину. Лечение народными средствами, это хорошо, но далеко не всегда эффективно.

Диагностика и лечение утолщенного ногтя

Прежде чем начать лечение,  нужно выявить точную причину, а не угадывать её, занимаясь самолечением и теряя время напрасно.

Для этого нужно обратиться к дерматологу, от него получить направление на соответствующие анализы. После сдачи всех анализов, когда причина станет известна. Возможно, врача придётся поменять. На анализ берётся толстый ноготь, точней небольшой его кусок.
Утолщение ногтей, которое появилось из-за грибка, лимфостаза, нехватки нужных витаминов можно лечить народными средствами. А вот если утолщение случилось из-за болезни печени, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний болезней нервной системы их лучше лечить теми способами, которые назначит врач.

Источник

На начальном этапе многие люди не обращают внимания на утолщение ногтей на ногах, причины же подобных отклонений могут быть весьма опасными. Их нужно выявлять и лечить своевременно, иначе вернуть прежний здоровый вид ноготкам вряд ли получится, даже после проведения качественного маникюра.

Этиология заболевания

Толстые ногти на ногах требуют обращения внимания и устранения на начальном этапе. Здоровые ноготки розовые по цвету, толщина не более 1 мм, без разного рода дефектов: пятен, наростов, бороздок. Любое изменение свидетельствует о проблемах со здоровьем.

На самом деле причин для утолщения немного. Основные из них: ношение неудобной тесной обуви и развитие грибка. Если с первой проблемой все понятно и при появлении недуга нужно сменить обувь, то грибок – это болезнь, зачастую не поддающаяся обнаружению на раннем этапе развития. Инфекция при распространении приводит уже к более серьезным последствиям: поражению и разрушению ногтевой пластины, переходу воспаления на здоровые участки тела и кожи. Кроме того, даже после вылечивания ногтей и стопы грибок может появиться на новом месте, и воспалительный процесс вновь начнет свое развитие.

В результате развития грибка ноготь:

  1. Изменяет цвет, пластины становятся твердые, коричневые, желтеют или даже становятся серые.
  2. Обычно на большом пальце ноги начинает крошиться и разрушаться.
  3. Ногтевые пластины утолщаются, становятся постепенно менее прозрачными.
  4. При расслоении отрывается от ложа, начинает исходить неприятный запах или ноги просто воняют.
  5. Покрывается белым налетом, шелушащейся и зудящей кожей по окружности. При мытье горячей водой жжение и зуд лишь усиливаются. Между кожей и пластиной начинает распространяться инфекция. Нарастает роговая масса.

Патологией считается, если ноготь стал толще в результате ношения стесненной или закрытой обуви. Постоянное механическое воздействие на ногти приводит к их счесыванию, ускорению происходящих процессов регенерации, появлению новых клеток в большем объеме. Рост клеток начинается вверх, а не прямо.

Постоянное натирание, особенно на большом пальце ноги, приводит к созданию некоего защитного панциря под ногтевой пластиной. Со временем она уплотняется, становится желтоватого оттенка. Поверхность покрывается трещинками, продольными линиями.

Выявить развитие грибка под ногтевой пластиной несложно, смазав ее йодом. Страшного ничего нет, если она осталась прежнего цвета. Но если ноготь на ноге пожелтел, то нужно бить тревогу и принимать меры по лечению, устранению неприятностей.

Кроме основных причин толстые и твердые ногти на ногах образуются в результате неправильного питания, нехватки в организме витаминов и микроэлементов, препятствующих росту и развитию здоровых ногтей, способствующих нарушению обмена веществ. Ногтевые пластины утолщаются при таких факторах:

  • нарушении кровообращения в местах подушечек пальцев, способного вызвать отклонения, часто к этому приводит ревматизм, подагра, атеросклероз;
  • травме ногтевого ложа или пластины пальца;
  • косолапости, плоскостопии, приводящих к деформации пластин;
  • экземе, псориазе, негрибковых заболеваниях, на ногах лечение нужно начинать именно с этих недугов.

Развитию воспаления под ногтевой пластиной может способствовать переохлаждение, неудачное падение или подворот ноги. При данной проблеме можно ограничиться лишь приемом обезболивающих препаратов, деформированный ноготь со временем отпадет, и вырастет здоровый. Часто у детей утолщаются ногти при плоскостопии или косолапии. Требуется изготовление на заказ и ношение ортопедической обуви.

Желтые ногти у курильщиков, также при заболеваниях легких. Лечение нужно начинать с отказа от курения.

Утолщение ногтя – это скорее симптом одного из перечисленных выше заболеваний. Ноготь утолщается по причине врожденной патологии пластин, неправильного их формирования и роста. При появлении же темных пятен можно говорить о серьезной проблеме в организме, устранять которую нужно и как можно быстрее. В противном случае утолщение приведет к разрушению ногтя, переходу воспаления на соседние здоровые участки кожи, травмированию соседних пальцев. С пожелтением ногтевой пластины лишь только увеличивается ее плотность и толщина. При подозрении на грибок стоит обратиться к врачу, сдать анализ на соскоб. Поражение ногтя на последней стадии может стать опасным, привести к полному его отслоению от кожи.

Картинка 1

Продукты жизнедеятельности грибка – бактерии – выделяют токсины, отравляя весь организм. Для устранения его развития, нормализации толщины пластины и полного ее обновления нужно принять все меры, следовать всем предписаниям и указаниям врача.

Грибок тяжело и долго лечить. По состоянию ногтей на ногах можно предположить внутреннее состояние организма, работу внутренних органов. Пристальное внимание к таким факторам, как цвет и плотность ногтевых пластин, должно быть постоянным. При отклонениях от нормы можно говорить о проблемах со здоровьем.

Читайте также:  Болят ноги колени и ниже к какому врачу

Причины отклонений различны. Но самая основная и распространенная причина – микозное поражение ногтя или грибок. При утолщении пластин проходит вторая стадия болезни.

Как распознать грибок?

Симптомы на начальной стадии недуга заметить сложно. Вокруг пластин кожа лишь слегка краснеет и шелушится. Ногти начинают ломаться, но эти дефекты могут быстро исчезнуть. На такое проявление мало кто обращает внимание. Как правило, к врачам больные обращаются лишь на второй стадии, когда развитие инфекции на ногтях уже налицо. Ноготь начинает утолщаться, желтеть, постепенно отслаиваться от ложа. В основном такие явления возникают от недостатка или избытка витаминов и микроэлементов в организме по причине неправильного (несбалансированного) питания. Нарушается дисбаланс, ногти растрескиваются, например, от избытка витамина С. Может быть, питательные вещества плохо усваиваются при проблемах с желудком, поджелудочной или щитовидной железой.

Картинка 2

Для достижения положительных, устойчивых результатов и отсутствия рецидивов в дальнейшем требуется комплексное лечение.

Как привести ногти в норму?

Деформации ногтя способствует какая-то причина, поэтому в первую очередь устранять нужно именно ее. Как ни парадоксально звучит, но при утолщении ногтя самолечение бесполезно, даже если причина не грибок.

Иллюстрация 3

Ванночки и примочки вряд ли помогут, если ногтевые пластины поражены в результате тяжелых заболеваний в организме, потому выявлением причины и назначением лечения занимается только врач.

Часто ногти утолщаются в межсезонье. Нехватка витаминов приводит к авитаминозу, и с этим явлением знакомы многие. Конечно, нужно поддерживать свой витаминно-минеральный баланс, принимать витамины А, Е, В, С (дополнительные комплексы можно купить в аптеке), и вскоре толщина ногтевых пластин придет в норму. Назначением даже витаминов должен заниматься врач, поскольку их избыток также вреден.

При дисбактериозе, микозе, псориазе врач пропишет соответствующие противогрибковые препараты. Именно грибок при размножении быстро ослабляет иммунную систему, поэтому совместно с мазями и капсулами необходим прием общеукрепляющих средств.

Грибок заразен, способен передаваться контактным путем. Многим, наверное, знакомо его появление после посещения общественной бани или сауны. О правилах личной гигиены, использовании только своих бытовых средств забывать никогда нельзя. Лечатся грибковые болезни долго (несколько месяцев) и тяжело. Воспаление то проходит, то через небольшой промежуток времени вспыхивает вновь. Грибок распространяется на соседние ногти при отсутствии постоянного ежедневного ухода за ногами.

Иллюстрация 4

Лечение народными средствами

  1. Поможет лимонный компресс путем прикладывания долек свежего лимона к пораженным местам. Для усиления эффекта нужно забинтовать ногу или большой палец ноги, надеть теплые носки. Курс лечения – 10 дней.
  2. Можно молочай добавлять в ванночки, парить ноги ежедневно по 15-20 минут лучше на ночь.
  3. Уксусная кислота и йод помогут при грибковом поражении. Нужно смешивать в равных пропорциях и обрабатывать места поражения.
  4. Поможет яблочный уксус, приготовленный в домашних условиях. Добавить в таз с водой, приготовив для эффективности концентрированный раствор. Если на коже имеются ранки, то нужно использовать осторожно. Держать ноги в тазу по 20 минут, предварительно помыв их детским мылом. Проводить процедуры на ночь, надевать носки, смочив в растворе. Кислая среда убьет микробы, ногти со временем приобретут прежний здоровый вид.
  5. Березовые почки тоже хороши в лечении. Нужно сделать настойку и растирать стопы. Можно накладывать лечащие компрессы. Для состава почки (50 г) залить водкой (100 г), настоять 10 суток в темном месте. Примочки размягчат утолщения на ногтях, отстричь их далее будет несложно. Курс лечения – 7 дней. Вскоре на пораженном участке отрастет новый здоровый ноготь.
  6. Мятное масло прополиса тоже хорошо помогает, когда ноготь на ноге пожелтел. Можно делать ванночки из молочая.
  7. Содовые ванночки полезно проводить в целях профилактики для поддержания ног в чистоте. Ноги стоит выдерживать в горячей воде до полного ее остывания, затем насухо вытирать, обрабатывать питательным кремом, сверху надевать х/б носки.
  8. Отвары из целебных трав тоже очень эффективны. Чистотел эффективен при утолщении ногтей. Для приготовления настоя сухую траву (2 ст. л.) залить кипятком (1 стакан), выдержать на водяной бане 30 минут. Теплым смачивать ватный тампон и прикладывать к пораженным участкам. Лечить нужно не менее 1 месяца.

Нельзя полагаться на то, что утолщение ногтей со временем пройдет. Так часто думают женщины и не перестают носить неудобную тесную обувь, приводя ногти к утолщению или к образованию язвы под ногтевой пластиной.

Предотвратить недуг в большинстве случаев можно, соблюдая простые правила личной гигиены:

  • ношение только свободной, летом открытой обуви;
  • проведение регулярных расслабляющих ванночек.

Наши ногти, так же как руки и ноги, нуждаются в заботе. Оставлять без внимания проявление любых дефектов (расслоение, утолщение ногтей на ногах, деформацию, загнивание) нельзя. Всегда лучше как можно раньше обратиться к врачу, не дать воспалению прогрессировать, что может зачастую привести к тяжелым необратимым последствиям.

Источник

У множества людей возникает проблема изменения цвета ногтевой пластины на ногах. Так как вопрос этот очень деликатен, большинство пострадавших стесняются обращаться к врачу, и очень зря. Желтый ноготь на большом пальце ноги не появляется без причины, изменение цвета пластины может сигнализировать о появлении заболеваний, которые требуют обязательного лечения.

Что такое желтый ноготь

Желтизна ногтевой пластины на руках и ногах – это последствие воздействия на нее каких-либо неблагоприятных внешних факторов, которые впоследствии приводят к пигментации. Некоторые люди с рождения обладают специфическим цветом ногтей, который может варьироваться от желтого до отчетливого оранжевого, но в этом случае такой цвет – это норма. Бывает так, что изменяется цвет и начинает отслаиваться от ногтевого ложа за счет разрыхления структуры ногтевой пластины, в таком случае нужно проверить наличие грибковых инфекций.

Почему желтеют ногти на больших пальцах ног

Существует множество причин появления желтого ногтя на большом пальце ноги. При этом и мужчины, и женщины страдают от этой проблемы по совершенно разным поводам:

  1. Зачастую желтые ногти на ногах образуются при наличии у пациента острых или хронических заболеваний печени. В таком случае сначала образуется нехарактерный оттенок ногтей, а затем желтизну приобретает цвет белка глаз и кожи.
  2. Дисбаланс микрофлоры. Недостаток полезных микроорганизмов в желудке может привести к появлению желтизны и заболеваниям внутренних органов.
  3. Наличие грибковой инфекции. В таком случае пластина на пальце ноги выглядит болезненно, приобретает нехарактерный цвет, а структура ткани некоторых участков ногтевой пластины начинает меняться.
  4. Люди среднего и старческого возраста могут столкнуться с так называемым синдромом желтого ногтя. В таком случае ногти на пальцах стопы начинают слоиться, утолщаться и изменять цвет.
  5. Если ноготь на ноге пожелтел и стал толще, то это может стать следствием сахарного диабета или других патологий, например псориаза.
  6. Пластина может становиться желтой и толстой при снижении иммунитета, нарушении защитной или нервной системы.
  7. Несоблюдение правил гигиены тоже может привести к появлению желтого оттенка на ногтевых пластинах ног.
  8. Излишняя потливость или ношения синтетической и неудобной обуви также нежелательно. Эти условия вызывают симптомы характерные для грибка – утолщение ногтя и появление белых пятен.
  9. При длительном приеме антибиотиков не нужно удивляться, если пожелтел ноготь на большом пальце ноги, поскольку этот фактор тоже может стать причиной проявления болезни.
  10. Повлиять на цвет ногтей могут инфекционные или соматические заболевания.
Читайте также:  Болят от работы ступни ног

Желтые ногти на одной ноге у женщины

Почему желтеют ногти на ногах у женщин

Желтый ноготь на большом пальце ноги у женщин может проявиться в результате использования некачественных средств для покрытия ногтей (лаков). Содержащиеся в составе химические элементы, проникая вглубь кератина, могут вызвать окрашивание ногтей. Отсутствие базового покрытия тоже может повлиять на цвет пластины. Любой лак при нанесении придает пластине желтоватый оттенок. Чем ярче цвет, тем сильнее будет окрашивание, поэтому перед использованием любого яркого лака нужно наносить базу для ногтей.

Диагностика

Перед началом любого лечения необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики. Для того чтобы определить причину появления желтого ногтя на большом пальце ноги, врачу-дерматологу нужно осмотреть пожелтевшую пластину под специализированной лампой и взять биоматериал (кусочек толстой пластины) для микроскопического исследования и выявления микозов. После этого берется соскоб с кожи вокруг больного ногтя и делается забор крови для выявления антител к лепре и сифилису.

Что делать

При любой причине заболевания необходимо следить за своим образом жизни и правильным питанием. Помимо этого следует начать прием витаминов. Если пожелтела пластина на большом пальце ноги или образовалось желтое пятно в результате неправильного использования лаков для ногтей, длительного воздействия ультрафиолетовых лучей, то их можно отбелить. Для такой процедуры можно использовать зубную пасту или лимонный сок.

Таблетки и капсулы

Медикаментозное лечение

В зависимости от причины заболевания врачом могут назначаться разнообразные типы препаратов:

  1. Если причиной проявления желтых пятен являются проблемы с печенью (цирроз или гепатит), то в таких случаях проводится медикаментозное эффективное лечение с использованием препаратов, рассчитанных на курсы (Гептрал, Эссенциале Форте и др.). В таком случае отросшая часть пластины требует аккуратного удаления.
  2. По причине снижения иммунитета применяется лечение витаминно-минеральными комплексами. В тяжелых случаях могут применять препараты, направленные на стимуляцию работоспособности иммунитета.
  3. Для лечения грибковых заболеваний наносят лаки: Лоцерил, Микозан или Батрафен. Они дорогие, но при этом дают быстрый эффект.
  4. Если заболевание обширное и грибковая инфекция распространяется стремительно, необходимо принимать антибиотики: Дифлюкан или Фунгавис. Если грибковое поражение приводит к деформации пластины, то используются мази: Ламизил, Экзифин, Термикон. Стоит учесть, что действующее вещество этих препаратов – циклопироксоламин – эффективно только на ранних стадиях заболевания грибка стопы.

Народные методы

Чтобы восстановить здоровый цвет ногтей, можно применять народные способы лечения:

  1. Пожелтение пластин можно лечить соком свежего лимона. Ваткой, смоченной в соке, или кусочками фрукта нужно протирать ногти каждый день по несколько минут или делать компрессы.
  2. Устранить признаки заболевания и пожелтения кожи стоп и ногтей можно при помощи специальной мази. Для ее приготовления необходимо по одной столовой ложке 70% уксуса и растительного масла, после в раствор добавляется сырое яйцо. Ингредиенты нужно тщательно перемешать и нанести на пораженный участок, обернуть чистым бинтом и надеть теплый носок.
  3. При изменениях цвета натуральных ногтей из-за использования лаков или длительном воздействии других неблагоприятных факторов можно применять масло чайного дерева или чистотела, которые успешно справляются с поражениями кожи стоп. Применять лекарственные средства можно в любое время суток, но для сохранения положительного эффекта необходимо надевать носки. Для улучшения состояния ногтя можно использовать питательные кремы.

Половинки лимонов и лимонный сок

Теплые ванночки

При образовании желтых полосок на кончиках ногтей можно использовать ванночки из коры дуба. Чтобы приготовить лечебный отвар, необходимо смешать три столовых ложки коры дуба с таким же количеством цветков сирени, затем добавить две ложки календулы и одну чистотела. Залить травы горячей водой и настаивать около суток. После этого отвар необходимо процедить и использовать в теплом виде для ножных ванн. Такая процедура способствует росту ногтей.

Профилактика

Если причиной появления заболевания является травма или инфекционное заболевание, то предотвратить появление грибковой инфекции нельзя. В другом случае, придерживаясь простых правил, можно обезопасить себя от возникновения неприятных заболевания и их последствий:

  • Необходимо соблюдать правила посещения бассейнов, саун или фитнес-центров.
  • Перед маникюром или педикюром обязательно нужно обеззаразить инструменты.
  • Нельзя допускать хронических заболеваний, они могут стать причиной пожелтения ногтей.

Видео

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

2 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник