От магнитотерапии болит живот

Магнитотерапия в гинекологии применяется для лечения эндометрита, кольпита, спаечных образований, альгоменореи, воспаления яичников, эндоцервицита, бесплодия и других патологий у женщин. Она помогает снизить болевой синдром, интенсивность воспаления. После терапии состояние больных значительно улучшается. Лечение магнитом осуществляется в составе комплексной терапии. В качестве монотерапии методика не используется.

Понятие магнитотерапии, показания, ограничения к назначению лечения

Аппарат магнитотерапии АМТ-01

Лечение магнитом относится к методикам физиотерапии, которая переводится как лечение природой («физио» − природа). Магнитотерапия основана на использовании электромагнитного поля. Терапия применяется в различных областях медицины, в том числе в гинекологии.

Принцип действия магнитного поля заключается в его физиологических эффектах на организм. Под влиянием магнитных волн в тканях ускоряются ферментативные реакции, повышается транспортировка питательных элементов в клетки. Магнитное поле повышает силу потенциала действия в нейронах. В месте воздействия увеличивается проницаемость сосудистого русла, изменяется свертывающая способность крови. На фоне лечения повышается местный иммунитет, быстрее заживают поврежденные ткани.

Общие показания для магнитотерапииПоказания к назначению магнитотерапии в гинекологии
Гипертония легкой степени.

Ишемическое поражение сердца.

Варикозная болезнь.

Остеохондроз.

Патологии сосудов.

Болезни суставного аппарата.

Рожа.

Повышенное тромбообразование.

Иммунодефициты.

Медленное заживление ран.

Болезни нервной системы.

Патологии мочевыделительной и половой сфер.

Заболевания легких.

Переломы, ушибы, вывихи и другие болезни.

Эндометриоз.

Бесплодие.

Воспаление яичников, труб.

Спаечные элементы.

Эндоцервицит.

Болезненная менструация, нарушение цикла.

Кольпит.

Альгоменорея и другие патологии.

 Лечение не используют при наличии низкого давления, патологии свертывающей способности крови, инфекционных болезнях в острой фазе, гнойных патологиях. Не назначают магнитотерапию во время вынашивания плода, при инфаркте миокарда, а также, если у больного имеется искусственный водитель ритма.

Устройства для проведения магнитотерапии:

  • АМТ-01.
  • АМнп-01 ГЗАС.
  • АМнп-02 Солнышко.
  • ПОЛЮС-2Д.
  • АМТ-02 Магнитер.
  • МАГ-30.
  • МАГОФОН-01.
  • АЛМАГ-01.
  • МАВИТ.
  • АМУС-01-ИНТРАМАГ.

Аппарат АМУС-01 Интрамаг

Правила проведения магнитотерапии при различных гинекологических патологиях

При проведении лечения магнитные пластинки накладывают на область поражения. Пластинки нужно устанавливать на кожу через специальные салфетки или нательное белье. В магнитотерапии также используют специальные катушки. Возможно интравагинальное введение насадки гинекологического прибора. Начинают лечение с коротких сеансов (3-5 минут), после чего увеличивают интенсивность воздействия и время терапии. Длительность физиопроцедуры составляет от 15 минут и более. При некоторых заболеваниях лечение длится 1-2 часа в зависимости от тяжести состояния. Курсовая терапия составляет не менее 1-3 недель. Магнитотерапию можно совмещать с электрофорезом, грязями, ультрафиолетовым облучением.

Кисты и воспаления яичников

При наличии у женщины воспаления, поликистоза или единичной кисты яичников магнитотерапию назначают на область воротниковой зоны. Терапия помогает работе гипоталамуса, налаживает функцию яичников. Лечение назначают на 5-7 день цикла. Не следует использовать физиотерапевтическую методику во время менструации, так как возможно развитие сильного менструального кровотечения.

Перед манипуляцией женщина должна опорожнить мочевой пузырь. После проведения процедуры пациентке следует посидеть на протяжении 20-30 минут, так как магнитотерапия может сильно снизить давление. Во время всего курса женщина не должна переохлаждаться.

Эндометриоз

Эндометриоз — достаточно распространенное гинекологическое заболевание

Терапия эндометриоза при помощи магнита осуществляется при 1-2 степени эндометриоза. В более тяжелых случаях лечение неэффективно. Магнитотерапию при эндометриозе назначают в перерывах между курсами гормонов. Пациентке могут назначить как общую магнитотерапию, так и местную (на низ живота). Общая магнитотерапия проводится при помощи специальных приборов с большими магнитными обручами, в которые укладывают пациента.

Послеродовой период

Магнитотерапию можно использовать в послеродовом периоде, когда женщина перенесла операцию кесарево сечение. На фоне терапии быстро уходит воспаление, ускоряется заживление послеоперационной раны, устраняется болевой синдром. После лечения магнитом снижается вероятность развития спаечного процесса. Пластинки устанавливают на область живота. Лечение назначают в количестве 10-15 сеансов.

Нарушение менструального цикла

Альгодисменорея проявляется нарушением менструального цикла. Для налаживания работы гормонального фона магнит устанавливают на область воротниковой зоны, малого таза. В этом случае улучшается работа гипоталамуса, налаживается продукция гормонов. Курсовая терапия составляет 2 недели. После 1-3 месяцев лечение можно повторить.

Болезненные менструации

Магнитотерапию часто применяют у подростков с нарушенным менструальным циклом и нарушением проходимости маточных труб. Лечение осуществляется совместно с гормональной терапией (Логест и другие противозачаточные средства). Помимо этого, пациенткам показана витаминотерапия, особенно прием витамина Е. Он способствует нормализации функции яичников, налаживает гормональный фон. Магнит подросткам также назначают на область воротниковой зоны для улучшения работы гипоталамуса.

Эндоцервицит

При эндоцервиците сначала снимают воспаление лекарственными препаратами. Пациентке назначают антибактериальные или противовирусные препараты в зависимости от возбудителя. После купирования острого состояния используют магнитотерапию. Ее назначают на 5-7 день цикла. Магнит устанавливают на область малого таза. Возможно внутривагинальное введение специальной насадки для направленного действия.

Продолжительность физиотерапии составляет 10-15 минут. Курсовая терапия длится 2 недели и более в зависимости от тяжести симптоматики. Если не помогает консервативная терапия, то гинеколог может назначить пациентке криодеструкцию, диатермокоагуляцию, прижигание при помощи лекарств (Солковагин, Ваготил), лазерное воздействие на слизистую шейки.

Бесплодие

На приеме у репродуктолога по поводу бесплодия

Терапия бесплодия проводится поэтапно. Сначала лечат все хронические патологии малого таза и заболевания системного характера, а затем назначают физиолечение. Магнитотерапия при бесплодии проводится курсами 2-3 раза за год. Магниты ставят на низ живота, а также на воротниковую зону. Если у женщины имеются воспалительные заболевания малого таза, то магнитолечение снизит воспаление, уменьшит вероятность рецидивов болезни. Лечение назначают на пятые сутки цикла, что очень удобно.

Читайте также:  Болит живот когда понервничаю

Если устанавливать магнит на воротниковую зону, то излучение стимулирует кровоток в области гипоталамуса. На фоне лечения улучшается гормональный фон, что благоприятно влияет на работу яичников, формирование яйцеклетки (овуляцию). Цикл становится более регулярным, повышается вероятность зачатия.

Нельзя назначать магнитолечение во время менструаций. Это повышает риск кровотечения после проведения процедуры. Длительное менструальное кровотечение способствует смещению цикла и препятствует нормальной овуляции.

На этапе планирования ребенка можно также назначать магнитотерапию при хронических заболеваниях: гипертонии, болезнях суставов. Это препятствует обострению этих патологий после зачатия малыша. Лечение бесплодия проводят совместно гинекологи и терапевты, так как хронические болезни сильно влияют на зачатие и вынашивание плода в дальнейшем.

Где можно проводить терапию?

Магнитолечение осуществляют на базе поликлиники, стационара (гинекологического отделения), женской консультации или на дому. Лечение подростков проводят на базе детской консультации. Также можно пройти лечение в платной клинике. Процедура магнитотерапии проходит в физиокабинете.

Физкабинет в лечебном учреждении

Перед проведением магнитолечения необходимо пройти полное обследование у гинеколога и терапевта. Они исключат возможные противопоказания. Беременным пациенткам стараются не назначать магнитотерапию. Иногда магнитотерапия показана беременной при гестозе, тяжелом состоянии плода, гипертонии, осложняющей течение беременности.

Для домашнего использования можно применять небольшие приборы. Для этого подойдут Алмаг-01, АМнп-02 Солнышко, ПОЛЮС-2Д, АМТ-02 Магнитер, МАГ-30 и другие аппараты. Стоимость их колеблется от 3 до 7 тысяч рублей. Длительность службы составляет 3-5 лет в зависимости от качества. Гарантия на устройства  1-2 года.

Перед проведением физиолечения следует обратиться к гинекологу или физиотерапевту, пройти обследование.

Заключение

Магнитотерапия активно используется для лечения гинекологических патологий. Можно назначать лечение при бесплодии, нерегулярном цикле, непроходимости труб, а также для терапии воспалительных заболеваний малого таза. Нельзя начинать лечение без назначения врача, так как возможны осложнения. При проведении терапии во время менструации может возникнуть кровотечение, поэтому магнит применяют только с 5-7 суток цикла. Не рекомендуют его во время обострения воспалительных заболеваний (эндометрит, овариит и другие). Это может привести к осложненному течению болезни. Эффективность магнитотерапии высокая только вместе с общей терапией.

Источник

от магнитотерапии болит живот

Под магнитотерапией понимается целая группа методик альтернативной медицины. Эти методы используют статическое магнитное поле, чтобы заставить ткани человеческого тела активнее регенерировать и бороться с процессами воспаления.

По поводу воздействия магнитом мировое медицинское сообщество так и не пришло к единому мнению, считать ли его медицинским способом влияния или нет. Но отечественная медицина признает магнитолечение полноправным физиотерапевтическим методом, и активно использует в восстановительной медицине, в том числе в акушерско-гинекологической практике, и небезуспешно.

Способы

от магнитотерапии болит живот

Магнитотерапия в гинекологии широко применяется и в государственных клиниках, и в частных организациях, оснащенных по последнему слову техники.

Для лечения могут использоваться токи постоянные или переменные, высокой и низкой частоты. В случае гинекологических проблем есть возможность применить два способа воздействия:

  • Дистантный (через брюшину).
  • Полостной.

В первом случае с помощью прибора оказывают воздействие на низ живота пациентки. Часть магнитного излучения поглощается тканями, которые встречаются на его пути, часть «доходит» до пораженного участка. В последнем случае удается избежать поглощения магнитного поля тканями брюшины, и все воздействие приходится непосредственно на очаг воспаления, постоперационный шов или раневой участок. Но для эффективности процедуры доза магнитного облучения должна быть выверена очень точно.

Предположительно эффективность метода обусловлена тем, что влияние происходит на уровне обменных, нервных и иммунных процессов в клетках и тканях организма.

Хороший эффект дает сочетание введения лекарственных средств с магнитотерапией. Такое введение лекарств в несколько раз эффективнее, чем только медикаментозная терапия.

Плюсы

Под влиянием магнитного поля происходит изменение скорости обменных процессов в тканях, изменяется проницаемость клеточных мембран, происходят другие биохимические изменения, благодаря которым:

  • Уменьшаются признаки воспаления (боль, отек, гиперемия). Причем в короткие сроки.
  • Возрастает скорость заживления поврежденных тканей.
  • Улучшается сопротивляемость организма бактериальным инфекциям.
  • Улучшается всасывание лекарственных средств.

Магнитотерапия хороша тем, что эффект от процедуры не прекращается сразу же после завершения сеанса. Запускаются собственные механизмы организма, которые будут продолжать самоисцеление и после завершения курса магнитолечения.

К дополнительным плюсам этой процедуры можно отнести:

  • Хорошую переносимость пациентами.
  • Широкий круг патологий, поддающихся лечению этим методом.
  • Минимальное количество противопоказаний.
  • Абсолютная безболезненность и неинвазивность процедур.

Магнитотерапия в гинекологической практике – это развивающаяся отрасль физиотерапевтического воздействия. На сегодняшний день она считается перспективной и продвинутой.

Аппараты для терапии в сфере гинекологии отличаются от стандартных устройств. Индукторы магнитного поля, которыми укомплектованы эти устройства, позволяют обеспечить точечное и полостное воздействие.

Курсовое лечение обычно занимает около 2 недель, так как требуется 10–15 сеансов. Сама процедура кратковременна, занимается около 15 минут. В течение этого времени пациентка просто отдыхает на кушетке.

Читайте также:  Болит живот после белка

Минусы

от магнитотерапии болит живот

Основным минусом магнитотерапии является недостаточная исследованность ее влияния на организм, особенно отдаленных последствий. Также толком не изученная характеристика воздействия магнитного поля на течение беременности и плод ограничивает возможность ее применения в акушерстве.

В остальном минусами процедуры сами пациенты считают лишь свои субъективные ощущения, которые могут возникать сразу после магнитотерапии. Эти ощущения временны и после лечения проходят.

В основном малоприятные ощущения затрагивают «нижний этаж». В первые дни после процедуры женщина может отметить тянущие боли, немного напряженный низ живота. Месячные могут быть немного более обильными либо, наоборот, выделения мажущие, но кровотечение более длительное.

Магнитотерапия не является панацей, не избавляет от всех бед, и не исключает медикаментозное лечение, фитотерапию и другие методы исцеления. Но она прекрасно дополняет основное лечение на стадии ремиссии.

Показания

от магнитотерапии болит живот

Описываемый метод физиотерапевтического воздействия нашел свое применение и в гинекологии, и в акушерстве. Он отлично зарекомендовал себя при лечении воспалительных заболеваний женских половых органов. Оказался незаменимым помощником при некоторых видах бесплодия. И отменно показал себя на этапе восстановления после разного рода хирургических вмешательств.

Основные показания к проведению процедур:

  1. Кольпит.
  2. Эндометрит.
  3. Цервицит.
  4. Спаечные процессы.
  5. Постоперационный период (заживление ран, рассасывание рубцов).
  6. Бесплодие, вызванное невозможностью транзита яйцеклеток по фаллопиевым трубам.

В акушерстве применение магнитных полей не имеет глубокой истории, поэтому должно применяться с осторожностью. Тем не менее имеются положительные результаты при таком способе лечения:

  1. Ярко выраженных гестозов.
  2. Сильнейших токсикозов.
  3. Железодефицитных анемий.
  4. СЗРП.

Эффективность процедуру в этом случае приписывают улучшению микроциркуляции крови в плаценте и органах малого таза при воздействии на живот пациентки.

Противопоказания

от магнитотерапии болит живот

Магнитотерапевтические методы не применяют для лечения пациентов с некоторыми заболеваниями либо применяют ограниченно, если врач считает, что польза от такого лечения выше, чем возможный ущерб.

Противопоказаниями к сеансам такого лечения являются:

  • Индивидуальная непереносимость процедуры.
  • Стойкое повышение АД, инфаркт миокарда, аневризма.
  • Кахексия.
  • Острые инфекционные заболевания с повышением температуры тела.
  • Эпилепсия.
  • Острые психические расстройства.
  • Наличие кардиостимулятора.
  • Острые нервные расстройства, нарушения работы ЦНС.
  • Туберкулез.
  • Тромбоз в острой стадии.
  • Злокачественные новообразования.
  • Патология крови, связанная с нарушением ее свертываемости.

Возраст до 1,5 лет и беременность считаются относительными противопоказаниями для подобных процедур. Хотя практическое их применение имело место.

Для лечения гинекологических заболеваний есть еще одно ограничение. Не проводят терапию в период менструального кровотечения.

Источник

магнитотерапия - показания и противопоказания

Магнитотерапия – что это такое, показания и противопоказания, применение в медицине этого подраздела физиотерапии, о том как проходит данная процедура, какие есть аппараты для лечения магнитами — вот о чем мы поговорим сегодня на сайте alter-zdrav.ru.

В настоящее время медицина предлагает огромное количество физиотерапевтических процедур, которые помогают справиться с заболеваниями. Однако магнитотерапия является проверенным временем методом альтернативной медицины. Несмотря на то, что процедура оказывает положительный эффект на организм, назначается она только по строгому назначению лечащего врача. О показаниях и противопоказаниях магнитотерапии мы и узнаем из статьи.

О действии магнита на организм

Магнитный железяк впервые был найден в городе Магнесия, который находится в Азии. На первых порах применялся для изготовления компасов. В исторических сводках из записей Гиппократа было упомянуто, что магнит применялся для лечения воспалений, запоров и обладал кровоостанавливающим действием.

В Китае лекари применяли магнит для восстановления энергетического баланса, прикладывая их к определенным точкам. Сейчас подобный метод применяется как физиотерапевтическая процедура для лечения некоторых заболеваний.

Так же железняк применяли для лечения от эпилептических приступов.

Профессор из Австрии Месмер исследовал влияние магнитного поля на человеческий организм. Было выявлено, что магниты могут исцелить заболевания разной направленности. Поэтому магниты стали носить как кулоны и браслеты, а так же вставляли в пояса.

Клеопатра использовала волшебный предмет для сохранения красоты и молодости. А монахи в Тибете активировали железняком мозговые процессы. В России, США применяется магнит в официальной медицине до сих пор.

польза магнитотерапии и вред

Магнитотерапия — что это такое, полезные свойства магнитного поля

Чем полезна магнитотерапия?

Магнитная терапия предполагает воздействие магнитного поля на тканевые клетки и жидкости организма человека с целью лечения многих патологий.

Наиболее часто назначают магнитотерапию для суставов, после переломов, при остеохондрозе позвоночника, в гинекологии для купирования болевого синдрома, рассасывающего эффекта и противовоспалительного действия при эндометрите, миоме матки, эндометриозе, простатите.

Воздействие магнитотерапии основано на влиянии магнитного поля

Бывают магнитные поля низкочастотные 2 видов:

  • постоянные;
  • переменные.

Помимо переменного поля, применяют пульсирующее, вращающееся и бегущее.

Эффект лечения заключается в действии магнитного поля на организм на молекулярном уровне. Ускоряются физико-химические процессы в организме. Магнитотерапией можно добиться следующих терапевтических эффектов:

  • увеличится интенсивность кровотока, что будет способствовать расширению сосудов;
  • снимется отечность поврежденных конечностей;
  • увеличится активность иммунной системы организма;
  • поднимется общий тонус организма;
  • улучшится кислотно-щелочной состав организма;
  • увеличится развитие полезных бактерий в организме;
  • улучшится интеллектуальную деятельность;
  • повысится работоспособность;
  • лечатся воспалительные процессы.
  • снимется боль;
  • снизится скорость развития бактерий;
  • магниты поспособствуют защелачиванию организма;
  • понизится уровень кислотности желудочного сока;
  • успокоительный эффект на нервную систему;
  • повысится эластичность сосудов;
  • кровоостанавливающий эффект;
  • исчезнут различные невралгические проявления.
Читайте также:  болит живот за 9 дней до месячных

В целом магнитотерапия оказывает противоотечное, противовоспалительное, седативное действие, снимает боль и выводит токсины.

При этом терапию разделают на: местную и общую. При лечении местным методом магнитное поле оказывает влияние на определенные области тела. Например, коленный сустав или позвоночник.

А общая терапия оказывает воздействие на весь организм в целом для профилактического лечения.
На каждом магните есть положительные и отрицательные полюса. Влияние на организм зависит от полюса.
— полюс
+ полюс.

Магнитотерапия — польза и вред для организма

показания для магнитотерапии

Лечебный эффект от магнитотерапии — показания

При применении данного физиотерапевтического метода лечения, пациенты наблюдают следующие положительные эффекты:

  • улучшается обмен веществ, что способствует регулированию лишнего веса и уменьшению жировых отложений;
  • гемоглобин крови начинает более эффективно обогащать ткани кислородом;
  • правильное сокращение сосудов очищению организма от шлаков;
  • улучшается водно-солевой баланс, уходят отеки;
  • улучшается качество кровеносных сосудов и нервных волокон.

Магнитотерапию назначают при наличии следующих заболеваний:

  • остеохондрозе;
  • сахарном диабете;
  • при ожогах, переломах, травмах, порезах;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • патологиях ЖКТ;
  • проблемах с кровообращением;
  • после операций;
  • при болезнях ЦНС;
  • гипертонической болезни;
  • туберкулезе;
  • бронхите, пневмонии;
  • стоматологических патологиях;
  • астме.

магнитотерапия

Как проходит физиопроцедура магнитотерапии

Суть работы магнитотерапии заключается в направленности специального оборудования, которые направляют магнитное поле в нужную точку. Процедура считается достаточно простой и безболезненной.

Если лечение магнитами назначают в больничном отделении, то медсестра сама расположит и подключит аппарат. Обычно пациенту предлагают лечь на кушетку и удобно расположиться. Медработник сама задает необходимые параметры, рекомендованные лечащим врачом.

Первый сеанс длиться около 5 минут. При последующих сеансах время увеличивается, максимально до 20 минут.

Магнитное поле проникает через любую ткань одежды и даже через гипс. Современные аппараты широко функциональные и совмещают 2 процедуры одновременно: магнитотерапию и электрофорез.

Если пациент проходит процедуру магнитотерапии в домашних условиях, то прибор будет более легок в использовании, чтобы им могли пользоваться люди без медицинского образования.

Основные правила для проведения процедуры магнитолечения:

  • не рекомендуется посещать терапию при плохом самочувствии;
  • терапию нужно проходить курсом по 5-10 сеансов в одно и то же время каждый день;
  • за час до сеанса рекомендуется немного перекусить;
  • запрещено в период прохождения курса принимать алкоголь и курить.

приборы магнитотерапии

Приборы для магнитотерапии

Для лечения магнитами используют следующее медоборудование:

  • стационарный аппарат общей магнитной терапии;
  • портативный аппарат;
  • различные аксессуары с встроенными магнитами.

Каждый аппарат имеет свои функциональные особенности. Современные приборы снабжены различными функциональными изысками. Аксессуары необходимо носить по назначению врача исходя из своего заболевания.

Магнитотерапия в домашних условиях

Воспользоваться приборами магнитотерапии можно и дома. Это удобно, безболезненно и безопасно. Но, конечно же, лучше посоветоваться со своим врачом по вопросам применения магнитов. Консультация специалиста поможет более эффективно их использовать.

Наиболее действенны аппараты магнитотерапии для дома, которые используют действие бегущего импульсного магнитного поля. Импульсы таких аппаратов попадают в унисон с биологическими частотами организма. Так можно глубже проникнуть в ткани и достигнуть лучшего эффекта. Такое применение показано при лечении суставов.

Применяют магнитотерапию для домашнего использования при лечении следующих болезней: различных невралгий, ушибов, растяжений, при болезнях венозной системы организма, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и внутренних половых органов.

Помимо лечения, можно заниматься профилактикой заболеваний. Используя аппараты магнитотерапии для дома, повышают иммунитет и улучшают обменные процессы в организме. Это способствует общему оздоровлению организма.

Противопоказания магнитотерапии — вред

Несмотря на то, что лечение магнитным полем популярно и применяется уже много лет в медицине, существует ряд противопоказаний к процедуре. Запрещено посещать физиотерапию при наличии следующих заболеваний:

  • развитой гипотонии;
  • склонность к кровотечениям;
  • тяжелых заболеваниях сердца;
  • если в сердце присутствует кардиостимулятор;
  • при доброкачественных и злокачественных опухолях;
  • расстройствах ЦНС, шизофрении;
  • беременности, кормлении грудью;
  • инфаркте миокарда;
  • инсульте;
  • аритмии;
  • аневризме аорты;
  • гипертиреоз;
  • слабом иммунитете;
  • детям до 1,5 года;
  • сердечной недостаточности 2-3 степени;
  • тромбозы;
  • повышенной температуре, лихорадке.

Магнитотерапия назначается женщинам в гестационный период только если есть риски гибели плода и процедура необходима. Не рекомендуется проходить процедуру при нарушении свертываемости крови, проблемах с кроветворением, тромбофлебите.

Магнитотерапия способствует изменениям на клеточном уровне, усиливает биохимическую активность, активизирует поступление кислорода в органы. У процедуры большой список благодарных здоровых пациентов.

Лечение магнитом оказывает влияние на снятие болей, укрепляет иммунитет, нормализует нервную систему. Основным преимуществом считается возможность использовать магнитотерапию в домашних условиях.

Несмотря на это эффективность данного метода лечения в Европе сейчас ставят под сомнение, считая недостаточно эффективным. Но как профилактическую процедуру рекомендуют использовать вместе с основным процессом лечения.

Если нет альтернативных способов лечения, то можно воспользоваться магнитотерапией. Однако не стоит избирать данную методику, как единственную возможность вылечить имеющееся заболевание. Ее можно использовать как дополнение к основным процедурам.

Будьте здоровы!

Источник