От вышивания болит сустав

Конечно вполне такое может быть из-за вышивания, нагрузка на сустав ведь идет повышенная. я за компьютером работаю и от постоянного движения запястьем мышкой тоже суставчик побаливал. но во избежании развития артрита я стала клеить нанопласт на сустав несколько дней и кальцеминчик попила и  все прошло. еще стараюсь отвлекаться от работы и периодически разминать суств, чтобы улучшить в нем кровообращение и болезнь не развивалась.

Спасибо, попробую)

У меня кисть не болит, но иногда болят мышцы, которые от плеча к шее ведут. ))

Я первое время не могла понять, откуда эта боль в плече, даже испугаться успела 

Сравнила свою правую и левую, у меня на правой тоже намечается нечто подобное)))
п.с. тааак, я смотрю, фотик функционирует… 

Это на телефон фотка)))) фотик так и не ожил после купания))) давай снижай нагрузки на руку))) она хоть теперь и не болит, но периодически теряет чувствительность, могу уронить что нибудь из нее))) бережем наши ручки, девочки!!!

Это точно, они нам еще пригодятся))))))))

Ой кошмарик! Это, что такое???

Это кость торчит))) ну это не от вышивки. ну по крайней мере не только от вышивки) мелкий пару раз молотком прям в эту кость бил + ношение тяжестей (читай — ребенок) + нагрузки от вязания и вышивки и как итог кость) то ли сумка разносилась и кость выскакивает оттуда, то ли кость сточилаяь, но вот так вот)

Так я ж говорю, это не больно))) ну только пару дней поболело и все) так вчто не забыаайте руку разминать)

Спасибо большое!!!!

Просто нужно иногда руки разминать, и все ))

Спасибо девченки, а то уж думаю я старуха такая)))) в 31 год уже суставы болят)))) Попробую упражнения)

а у меня не кисть болит, а шея — хондроз замучил(((

У вас тоже хондроз шейный?((( Как с болью справляетесь?

или массаж поделаю, или пластырь какой-нибудь прилеплю. Когда совсем прижмёт — мазь «Ð¥Ð¾Ð½Ð´Ñ€Ð¾Ð¸Ñ‚ин». Воняет, но помогает.

А мне ниче не помогает..

мне ничё не помогает от межрёберной невралгии((( вот это похуже хондроза будет.

У меня было — фигня, у меня от хондроза мучительные головные боли, которые сутками не проходят, если начинается обострение — считай на неделю выпала из жизни((

жуть((( это в нашем-то возрасте такие болячки,а дальше что будет?

я об этом боюсь подумать Ñƒ меня эта гадость уже давно, лет с 19-20 точно, а может и раньше было, просто раньше была более насыщенная жизнь — возможно не замечала и меньше ныла))))

У меня так — но это началось при беременности — так что даже и не знаю на что грешить — на вышивку или на ребенка который все из меня слопал))

Бывает-бывает!!!!!!! я круговые движения кистью делаю-помогает!!!!!!!

у меня иногда побаливает и немеет кисть левой руки (я правша) и в месте соединения большого пальца, если позу неправильную приму, когда на пяльцах шью (как раз левой рукой держу)

во,у меня как раз проблема с большим пальцем((вышиваю в последнее время не очень много-но,бывает,болит..еще болит когда семки грызу)) и мясо мелко режу-аж ломит..

у меня такое когда на тёрке много тру твёрдого (когда лень комбайн доставать)

помогает массаж и упражнения для кистей)