По утрам болят ноги колени

Боль в суставах по утрам чаще всего связаны с нарушением структуры хрящевой ткани. Одним из лучших лекарств, созданных для лечения боли в суставах являются комбинированные препараты, в состав которых одновременно входит анальгетик и вещества.

Почему болят суставы?

Если взглянуть на сустав в разрезе, можно увидеть, что окончания костей в суставной сумке выстланы слоем идеально гладкого хряща. Это как бы естественный «подшипник», который значительно уменьшает силу трения между костями. Как и в железных подшипниках, уменьшение трения достигается двумя способами: за счет идеально гладкой поверхности хряща и естественной «смазки», которую хрящевая ткань выделяет при движении костей относительно друг друга.

Хрящ на 98% состоит из внеклеточной субстанции – матрикса, в котором содержатся так называемые протеогликаны – вещества, способные удерживать влагу, образуя гель. При физической нагрузке протеогликаны отдают влагу, смягчая поверхности соприкасающихся костей, а потом впитывают ее обратно.

В том случае, когда хрящевая ткань теряет способность удерживать влагу, сустав начинает разрушаться. Хрящ становится тоньше, на нем появляются трещины, а малейшее движение вызывает боль и воспаление в области сустава. В этом случае врачи говорят о дегенеративных изменениях в хрящевой ткани ─ артрозе.

Болят суставы: с чем это связано?

Существует множество причин возникновения артроза – травмы, чрезмерные нагрузки на суставы (к примеру – у профессиональных спортсменов), аутоиммунные заболевания, ревматизм, псориаз, старение и множество других…

Однако с чем бы ни была связана боль в суставах, усилия врачей направлены на то, чтобы снять воспаление и остановить дегенеративные изменения в хрящевой ткани.

Эффективность лечения артрозов напрямую связано со стадией заболевания. Так, если начать лечение артроза в самом начале развития болезни, когда артроз проявляет себя лишь незначительной болезненностью суставов и скованностью движений по утрам, в подавляющем большинстве случаев проявления болезни удается победить при помощи консервативных методов лечения: приема специальных лекарств, физиопроцедур, санаторно – курортного лечения.

Если же пациент обращается к врачу с запущенным артрозом, когда сустав постоянно болит и уже потерял подвижность, исход болезни может быть самым печальным – инвалидность или ряд сложных хирургических операций.

Поэтому, ни в коем случае нельзя игнорировать болезненные ощущения в суставах по утрам – это признак серьезного заболевания, которое требует комплексного лечения!

Болят суставы: как снять боль?

Одна из главных проблем артрозов – резкое ухудшение качества жизни даже при легких формах заболевания. Так, человек, у которого болят суставы по утрам, весь день чувствует себя «разбитым» и утомленным. А внезапно разболевшийся сустав в колене или стопе, может привести ко временной утрате трудоспособности.

Поэтому, в первую очередь, необходимо снять воспаление и купировать боль. Для этого, как правило, назначают обезболивающие препараты, относящиеся к классу нестероидных противовоспалительных средств.

Следует знать, что современные нестероидные противовоспалительные средства гораздо безопаснее гормонов и опиатов, которые использовались раньше. Однако они также могут влиять на организм негативно: например, действовать на слизистую оболочку желудка.

Чтобы изучить насколько этот негативный эффект можно нивелировать, были проведены специальные исследования. Оказалось, что ряда побочных эффектов от приема нестероидных противовоспалительных (например, негативное действие на суставы в виде подавления образования компонента хрящевой ткани ─ протеогликанов) вполне можно избежать! Для этого их следует сочетать их с другим классом препаратов, созданных для облегчения боли в суставах и их восстановления ─ хондропротекторами.

Болят суставы: как восстановить хрящевую ткань?

К хондеопротекторам относят два вещества – это хондроитина сульфат, один из основных структурных элементов матрикса и глюкозамин – биологический предшественник протеогликанов.

Хондеопротекторы при длительном приеме (от трех месяцев и больше) способны восстанавливать структуру хряща, поврежденного артрозом. Однако сами по себе, эти препараты не способны снять боль в суставах при обострении болезни.

Если ибупрофен принимать одновременно с хондеопротекторами, доза нестероидного противовоспалительного, необходимая для снятия боли в суставах, может быть уменьшена в 2,5 раза! Сказывается так называемый синергический эффект, когда два разных лекарства усиливают действие друг друга при одновременном приеме.

То есть, комбинированный препарат, в состав которого входит небольшое количество нестероидного противовоспалительного и хондеопротекторы, одновременно обладает сильный анальгезирующим действием, защищает хрящевую ткань и имеет минимум побочных эффектов!

Среди средств, которые эффективно помогают справиться с болью и скованностью суставов, прежде всего, следует упомянуть ферментный растительный комплекс Карипаин.

При лечении дома рекомендован Карипаин Ультра гель, поскольку в его состав входит черезкожный проводник Транскутол, позволяющий заменить физиотерапевтическую процедуру. Гель Карипаин наносят 2 – 3 раза в день на соответствующие зоны массирующими движениями до полного впитывания в кожу. Курс применения геля Карипаин составляет от 20 до 30 дней.

Для лечения ультразвуком используют крем Карипаин. Высокая безопасность препарата позволяет проводить повторные курсы при необходимости. Крем Карипаин для лечения ультразвуком, а также Карипаин плюс порошок во флаконах, который специально разработан для лечения электрофорезом, можно сочетать с лечением на дому.

Утренняя ломота в коленных суставах возникает по многим причинам. Это может быть незначительный ушиб или долгое пребывание в неловком положении, неудобная обувь — в таких случаях достаточно почаще делать зарядку. Если боли в коленях после сна проявляются регулярно, стоит пройти обследование в клинике.

Причины утренней боли ног

Колени болят по утрам по нескольким причинам:

1. Травматическое повреждение мениска. Вызывает острую боль. Случайное движение поврежденной ногой приводит к дискомфорту.
2. Артрозы и артриты. Оба заболевания распространяются на колени и поражают хрящевую ткань.
3. Избыток синовиальной жидкости в суставе — предвестник патологических процессов. Воспаление вызывает боли ноющего характера, отечность.
4. Новообразования. Подколенная область связана с крупными нервами, артериями, где зачастую образуются опухоли и кисты, которые приводят к появлению болевого синдрома и другим неприятным симптомам.

Источники болевых ощущений, затрагивающих колени, самые разные. В любом случае требуется обращение к врачу для устранения развивающейся патологии.

Остеоартроз и артроз

Порой люди просыпаются с болью в коленях, ходят около 30 минут и отмечают улучшение самочувствия. В некоторых случаях подобная ситуация постоянно повторяется. Такой симптом свидетельствует об артрозе, представляющим собой разрушение сустава без воспалительного процесса.

Снижение эластичности и истончение хрящей в области коленей приводят к серьезным проблемам. Разрушения зачастую затрагивают мениски, связки, околосуставные сумки, причем костная ткань становится толще и больше.

Остеоартроз развивается постепенно. Изначально боль возникает только после нагрузок и люди игнорируют подобный недуг. Боли по утрам проявляются после того, как хрящевая ткань стала тонкой и костные ткани вокруг воспаленного хряща колен начали разрастаться.

В то время, когда заболевание проявляется утренними болевыми ощущениями, еще можно спасти коленный сустав и восстановить прежнюю функциональность. В дальнейшем вылечить болезнь сможет только хирургическое вмешательство.

Колени болят по утрам у ребенка

Дети тоже подвержены патологиям и неприятным симптомам, связанным с коленными суставами:

1. Быстрое развитие костей. Мышечная и сосудистая системы развиваются медленнее скелета. Ткани натягиваются, нервные отростки сдавливаются. Ребенка беспокоит боль во время сна или отдыха. Такой симптом считается не опасным, так как он связан с естественными процессами. Лечение не требуется. В некоторых случаях назначают легкое обезболивающее.
2. Оссалгия. Развивается при гипотоническом синдроме, если нарушается кровообращение в горизонтальном положении. У ребенка болят нижние конечности и область груди, нарушается дыхательная система.
3. Детский ревматоидный артрит. Заболевание обычно развивается под влиянием стрептококкового возбудителя, реже – после инфекционных процессов. К симптоматике относят утреннюю боль в коленях, гиперемию кожи, отечность суставов.

Длительные жалобы на боль в ногах требуют обязательного обращения к врачу для проведения обследования и лечения.

Как устранить утреннюю боль в ногах

Когда болят колени с утра, некоторые действия помогут облегчить состояние до похода к врачу:

1. Перед сном примите теплую ванну. Однако при артрозах и варикозном расширении вен процедура противопоказана.
2. Массируйте мышцы, находящиеся в состоянии спазма. Расслабление устраняет болевой синдром. Массаж должен быть легким и осторожным.
3. Полежите, подняв ноги на возвышение. При варикозном расширении вен или физическом перенапряжении такой способ обеспечит отдых без приема обезболивающих препаратов.

Важно выполнять рекомендации специалиста для устранения болевого синдрома.

Лечение боли в коленях

Лечение требуется для снятия боли и воспалительного процесса. Схема терапевтического курса:

1. Препараты противовоспалительного нестероидного ряда. Обладают эффективным обезболивающим действием.
2. Противовоспалительные препараты.
3. Обезболивающие препараты. Не обладают лечебным эффектом.
4. Глюкокортикостероидные препараты. Назначают при артрите и аутоиммунных заболеваниях колен. Допускается только кратковременный курс лечения, так как средства вызывают много побочных эффектов.
5. Хондропротекторы. Восстанавливают хрящевую ткань колен.
6. Ненаркотические анальгетики в виде инъекций. Требуются при ярко выраженном болевом синдроме.
7. Лечебная гимнастика.
8. Физиотерапевтические процедуры. Улучшают кровообращение, усиливают двигательную амплитуду.
9. Народное лечение. Натуральные средства включаются в общую комплексную терапию как дополнительная мера.

Случаи, когда болят ноги ниже колен по утрам, не должны игнорироваться. Обратите внимание на характер боли, продолжительность, частоту. Эта информация важна при сборе анамнеза.

Когда ноют колени, большинство пациентов списывают это на усталость. Но такие неприятные ощущения могут быть связаны и с чрезмерными физическими нагрузками, и с травмами. В любом случае, если часто ноют колени, стоит обратиться к специалисту. Он проведет диагностику, найдет причину и подберет подходящее лечение, которое поможет убрать неприятный симптом.

Почему болят колени?

Колени – это самые крупные суставы, на них ложится большая нагрузка. Поэтому относиться к ним следует бережно. Травмы, не слишком здоровый образ жизни, а также многие другие факторы могут привести к проблемам с этими суставами. Дискомфорт в коленях может говорить о следующих болезнях:

Что может влиять на возникновение этих заболеваний? Причины могут быть разными. Чаще всего,болят колени при травмах, но есть и другие причины, которые провоцируют возникновение проблем с коленями.

Почему болит колено ночью? Тут может быть масса заболеваний. Разобраться с этим может только специалист после визуального осмотра, а также получения всех необходимых анализов. Ведь один осмотр не поможет точно определить болезнь. Чаще всего, вызывать боль в колене ночью могут следующие болезни:

Вот еще причины ноющего ощущения в коленях:

1. Слишком сильные физические нагрузки. При длительной или при резкой нагрузке, возникает воспаление в сухожилии и надколеннике.
2. Переохлаждение. При регулярном переохлаждении ухудшается кровообращение в суставе, поэтому возникает воспаление.
3. Недостаточное количество жидкости. Надо иметь в виду, что ее недостаток приводит к сильному трению в суставной сумке колена.
4. Лишний вес тоже ведет к возникновению болей, так как создает дополнительную нагрузку на колени.
5. Выполнение без инструкции сложных упражнений.

Инфекционные заболевания приводят к болям, колени иногда ноют даже при обычной простуде.

Какие могут быть симптомы при разных болезнях?

Боль может быть разной и сопровождаться другими симптомами. Тогда обычно беспокоит боль в колене в покое. Особенно, если ноги долго находились в согнутом положении.

Если же травмы серьезные, например, повреждение мениска, то боли могут быть не только ноющими, но и острыми. Если сгибание коленей было очень резким или был совершен неудачный прыжок, может последовать щелчок, а затем острая боль. Это говорит о том, что мениск поврежден. Обычно такая ноющая боль в коленном суставе бывает при занятиях спортом. Боль может затихать, но периодически возобновляется.

Важно! Не стоит долго терпеть боль. Она может привести к множеству сопутствующих болезней – от грыжи до паралича.

Остеопороз – эта болезнь, при которой происходит разрушение суставов. Часто возникает у людей с лишним весом или при слишком активном занятии спортом. Симптомы при этом заболевании очень яркие. Проявляется болезнь следующим образом:

• хруст;
• частые припухлости сустава;
• боль при покое;
• деформация.

Бурсит – это воспаление коленной сумки с жидкостью. Может появиться даже после небольших ушибов или из-за лишнего веса. Эта болезнь может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Кроме ноющей боли могут беспокоить следующие симптомы:

• отек;
• усталость в ногах;
• повышение температуры;
• покраснение над областью сустава;
• ограниченность движений в колене.

Артрит – воспалительное заболевание, которое обычно возникает у людей молодого возраста. Причины появления этой болезни разнообразные – от аллергии до инфекций и слабого иммунитета. Кроме болей по ночам, могут проявляться такие симптомы, как:

• лихорадка;
• отечность;
• раздутие сустава;
• краснота;
• общая слабость;
• сыпь.

Если колено не только ноет, но и сопровождается выкручивающей и выворачивающей болью, значит, высока вероятность разрушения хрящей в колене. Это очень опасное состояние, которое может привести к серьезным последствиям. Лечение при таком состоянии, когда колено даже в состоянии покоя болит, может быть длительным. Что вызывает разрушение? Причины могут быть следующими:

• нарушение обменных процессов;
• хронические инфекции;
• слабый отток венозной крови.

Если болят и выворачивает ноги ниже колен или даже ступни, это может свидетельствовать о проблемах с позвоночником. Такие боли наблюдаются при защемлении нерва или остеохондрите. Особенно, если ноющая боль в колене продолжительная.

Болит колено в состоянии покоя при разных заболеваниях. Поэтому, если крутит колени часто, необходимо обязательно обратиться к доктору. Особенно, если такая боль сопровождается другими неприятными симптомами. Характер боли может быть одинаковым при разных патологиях, что подразумевает проведение дифференциального обследования, кроме основной диагностики.

Факт! У пожилых людей часто ноют колени. Но тут играет роль изношенность хрящевой ткани.Чем человек старше, тем сложнее восстанавливать ее.

Диагностика заболеваний

Поскольку болезней этого сустав очень много, диагноз поставить довольно непросто. Поэтому требуются различные методы обследования. Но самый первый способ – пальпация сустава и опрос пациента. Часто специалист назначает ультразвуковое исследование, КТ или МРТ. Кроме того, могут потребоваться такие методы обследования, как:

1. Биохимия крови – покажет увеличение мочевой кислоты.
2. Общий анализ крови – может быть выявлена анемия, высокое СОЭ при артрите, лейкоцитоз.
3. Рентген – проводится, чтобы определить изменение суставов или травмы.
4. Микробиологическое исследование – при подозрении на одну из форм артрита делают соскоб на наличие хламидий.
5. Пункция сустава – исследуется содержание кровяных телец и белка, а также проводится посев на микроорганизмы.
6. Серологический анализ – проводят при подозрении на ревматоидный артрит.

Иногда, если есть вероятность развития остеопороза, проводится денситометрия (определяется плотность костей).

Какое лечение поможет?

Что делать, если ноют и болят колени? Универсального лечения нет, все зависит от причины болей. Но прежде всего, необходимо снизить нагрузку на суставы, для этого врач может рекомендовать фиксирующую повязку.

Кроме того, чтобы снизить боль, врач может назначать обезболивающие препараты. А при воспалениях – противовоспалительные средства. Если боль совсем уж нестерпимая, назначается так называемая блокада, она обычно проводится Новокаином, чего делать нельзя людям с аллергией на этот препарат.

Факт! Новокаин не уберет причину, он лишь временно снимет симптомы и болевой синдром.

При травме в первые двое суток специалист может назначить холодный компресс, кроме лекарственных препаратов. По рекомендации доктора, который ответит на вопрос, почему ноют колени, можно применять горячие компрессы для прогревания колена или разогревающие мази.

Что еще используется для лечения? Это физиотерапевтические процедуры, массаж, применение хондропротекторов (восстанавливают хрящи). Такие препараты предназначены для длительной терапии, поэтому нужно приготовиться к тому, что принимать их придется не месяц и даже не полгода. Курс лечения – от года до двух лет.

Очень полезна лечебная физкультура. Назначают ее обычно уже после снятия острых болей. От слабой нагрузки постепенно можно переходить к чуть более интенсивной, но она все равно должна быть умеренной.

О том, откуда у ребенка сыпь на локтях, читайте в другой статье.

Важную роль играет и образ жизни. Надо правильно питаться. Меню должно быть полноценным и сбалансированным. Необходимо сократить употребление соли и сахара, простых углеводов, жирных молочных продуктов и мяса.

В меню должна быть рыба, овощи, крупы, полезны супы и любые каши. А разгрузочные дни позволят не только держать массу тела в норме, но и немного освободить нижние конечности, снять отечность. Кроме того, необходима умеренная физическая нагрузка, что делать можно только при отсутствии болей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.