Почему у дочки болят ноги

Родители нередко слышат, как ребенок жалуется на боли в ногах. Особенно часто с такой симптоматикой сталкиваются дети в возрасте от 3 до 10 лет. Днем, как правило, малыша ничего не беспокоит. Но к вечеру либо ночью появляется неприятный дискомфорт. Многие родители относят такие симптомы к обычному переутомлению и не придают им должного значения. Подобное отношение недопустимо, а иногда чревато развитием серьезных патологий. Рассмотрим, почему может возникать боль в ногах, и в каких случаях следует обращаться к врачу.

ребенок жалуется на боли в ногах

Дискомфорт, связанный с ростом

Это самая распространенная причина. Неприятные ощущения спровоцированы высоким темпом роста и активным обменом веществ. Дискомфорт может продолжаться до полового созревания. Ведь рост крохи в это время увеличивается в результате удлинения ног. При этом наиболее интенсивно растут стопы и голени. Именно эти области нуждаются в усиленной циркуляции крови.

Сосуды, отвечающие за кровоснабжение, в этом возрасте еще недостаточно эластичны. Поэтому лучше всего они функционируют под нагрузками. Таким образом, пока ребенок двигается, он не испытывает дискомфорта. Но во время отдыха происходит снижение тонуса артерий и вен. Циркуляция крови ухудшается. В результате именно этой причины чаще всего болят ноги у ребенка по ночам.

Заботливые родители должны обязательно прислушаться к жалобам крохи. Ведь боли роста можно несколько снизить. Для этого необходимо просто помассировать голени и стопы малыша. В результате усилится кровообращение, и дискомфорт значительно снизится либо полностью исчезнет.

Ортопедические проблемы

Различные патологии, связанные с опорно-двигательным аппаратом, относят к достаточно частым явлениям у малышей. Это могут быть:

  • неправильная осанка;
  • плоскостопие;
  • сколиозы;
  • врожденный недуг тазобедренных суставов.

Нередко в результате именно таких нарушений болят ноги у ребенка. Причины заключаются в смещении центра тяжести. Нагрузка неравномерно распределяется на нижние конечности. Чаще всего страдает один определенный участок детской ножки: стопа, бедро, голень либо сустав.

Постоянное давление приводит к тому, что у ребенка болят ноги.

у ребенка болят ноги

Травмы конечностей

Для энергичного и активного малыша такие явления, скорее, норма. В большинстве случаев ушибы, растяжения совершенно незначительны. Как правило, ребенок жалуется на боли в ногах пару дней. Затем все проходит самостоятельно.

Однако в некоторых ситуациях дело обстоит сложнее. И если серьезную травму видно с первых минут, то существуют еще микротравмы, незаметные человеческому глазу. Подобные состояния зачастую провоцируют чрезмерные физические нагрузки, ведь современные малыши посещают множество секций и кружков.

Опасность состоит в том, что микротравма незаметна для окружающих, и о ней может не подозревать даже сам ребенок. А именно она способна впоследствии привести к серьезным осложнениям.

Резкие боли в суставах либо мышцах сигнализируют о повреждениях тканей. Если к дискомфорту присоединяется отечность или покраснение, а также местное повышение температуры, обязательно обратитесь к специалисту. Такое состояние нуждается в тщательной диагностике. Ведь могла попасть и инфекция. В этом случае у ребенка может развиться септический артрит. Неадекватное лечение способно привести к необратимым повреждениям сустава.

Хронические инфекции

Иногда причины, почему у ребенка болят ноги, могут скрываться в носоглотке. К подобному состоянию приводят:

  • тонзиллит;
  • аденоидит;
  • множественный кариес.

болят ноги у ребенка по ночам

Крайне важно своевременно выполнять необходимые меры профилактики:

  • посещать стоматолога, отоларинголога;
  • лечить проблемные зубы;
  • следить за гигиеной ротовой полости.

В некоторых случаях боль в ногах является первым симптомом развивающегося ревматизма либо ревматоидного артрита.

Подобная клиника может возникнуть на фоне патологий эндокринной системы:

  • болезней надпочечников;
  • диабета;
  • заболеваний паращитовидной железы.

Эти недуги сопровождаются нарушением минерализации костей. Иногда дискомфорт в ногах является первым признаком некоторых патологий крови. Поэтому, если боли носят постоянный характер, родители обязательно должны показать малыша врачу.

Нейроциркуляторная дистония

Это заболевание, которое проявляется расстройствами сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Малыш, у которого наблюдается данная патология, крайне плохо переносит любые физические нагрузки.

Чаще всего при таком диагнозе родители замечают, что болят ноги у ребенка по ночам. Симптоматика довольно часто сопровождается следующей клиникой:

  • головная боль;
  • нарушенный сон;
  • дискомфорт в животе;
  • боль в сердце;
  • чувство нехватки воздуха.

боль в ногах

Врожденные недуги сердечно-сосудистой системы

Дискомфорт в ногах — это клинический симптом подобных недугов. Врожденный порок артериального клапана либо коарктация аорты приводит к недостаточному кровоснабжению в конечностях. В результате ребенок испытывает боль.

Таким малышам трудно ходить, они часто падают, спотыкаются, очень быстро утомляются. При данных состояниях пульс на руках можно прощупать, а вот на ногах он практически отсутствует.

Неполноценность соединительной ткани

Такая патология также является врожденной. Она характеризуется недостаточностью тканей, которые входят в состав сердца, вен, связок.

Кроме болезненных ощущений в конечностях, подобное состояние может привести к:

  • плоскостопию;
  • нефроптозу;
  • нарушению осанки;
  • заболеваниям суставов;
  • варикозу.

Грипп, ОРЗ

Иногда на фоне простудных недугов ребенок жалуется на боли в ногах. Грипп, ОРЗ часто характеризуются ломотой в суставах, упадком сил. Дискомфорт ноющего характера может охватывать все тело.

Такое состояние не считается аномальным. Поэтому в особом внимании не нуждается. Как правило, ребенку при суставном дискомфорте назначают препарат «Парацетамол». Он снимает неприятные ощущения.

После выздоровления такая симптоматика полностью исчезает.

почему у ребенка болят ноги

Недостаток полезных веществ

Нередко родители, дети которых достигли 3-летнего возраста, замечают, что у ребенка болят икры ног. Подобную симптоматику может спровоцировать недостаток в организме таких веществ, как кальций, фосфор, калий. Костные ткани начинают интенсивно расти, а полноценного питания они не получают.

Данное состояние может быть спровоцировано неправильной пищей. Но иногда дефицит веществ вызван плохим усвоением данных элементов. Такая картина может сигнализировать о вторичном рахите.

Заболевание Шляттера

Недуг чаще всего диагностируется у ребят старшего возраста либо подростков. При данном заболевании у ребенка болят ноги ниже колена. При этом дискомфорт носит острый характер. Обратите внимание, какой именно участок беспокоит вашего ребенка.

Читайте также:  Ломает ноги болит горло

Болезнь Шляттера вызывает болезненный дискомфорт в передней области коленного сочленения, в месте, где берцовая кость соединена с сухожилием коленной чашечки. Характерной особенностью патологии является постоянство ощущений. Независимо от того, чем занят ребенок, боль не утихает. Дискомфорт беспокоит днем, ночью, во время движения, в состоянии отдыха.

В результате чего появляется такой недуг, врачи не готовы сказать. Но медики отмечают, что чаще всего болезнь диагностируется у ребят, занимающихся спортом.

Болезнь Стилла либо лейкемия

Если у ребенка болят ноги, обязательно уделите необходимое внимание возникающей симптоматике. Иногда подобный дискомфорт может свидетельствовать о развитии системного, достаточно тяжелого недуга – болезни Стилла.

болят ноги у ребенка причины

Как правило, патология сопровождается:

  • периодическими прострелами;
  • болезненным синдромом в ногах;
  • общим недомоганием.

Если вы заметили у ребенка такие клинические проявления, то обратитесь к медикам. Иногда такие признаки указывают на начальную стадию заболевания Стилла либо лейкемию.

При ненадлежащем лечении у ребенка могут возникнуть серьезные последствия. Болезнь Стилла способна привести к значительному ухудшению зрения.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Итак, если ребенок жалуется на боли в ногах, следует четко понимать, когда дискомфорт спровоцирован серьезными причинами, и в каких случаях поводов для беспокойства нет.

Боли роста легко устраняются массажем и принятием теплой ванны. Если малыш после таких процедур полностью избавился от дискомфорта, то причин для паники нет. Однако не забывайте, частый болевой синдром в ногах – это повод для посещения педиатра, ортопеда, хирурга. Такое мероприятие, в большинстве случаев поможет родителям убедиться, что у малыша патологий не выявлено. Просто кроха интенсивно растет.

у ребенка болят икры ног

Дискомфорт в ногах может являться «звоночком» развивающихся недугов, если он сопровождается симптоматикой:

  • высокой температурой;
  • припухлостью конечностей;
  • начинающейся хромотой;
  • болью, возникающей утром, а также в течение дня;
  • утратой аппетита и веса;
  • хронической усталостью.

Если вы заметили хоть один симптом из перечисленных выше, обязательно посетите врача. Не дайте шанса развиться в организме ребенка неприятному недугу.

Источник

Полинка (5 лет) у бабушки сейчас, вчера ночью проснулась и жаловалась (плакала даж), что ножки болят. Что это может быть? Подозреваю, что это связано с интенсивным ростом (вроде у племяшки так было, но она на танцы еще ходила, еще и от нагрузки могло быть). Было у кого такое и что делать?

Было и есть. Это рост. Нужно ванны ножные с морской солью (теплые), или вообще купаться в морской воде. + Витамины с кальцием, лучше гомеопатический кальций.

я кальций давала

А в 3 года это может быть? Моя прям рыдает иногда. Но мы Киндер Биовиталь Гель пьем сейчас. Так что кальций поступает.

Mums are like buttons — they hold things together

А что за гомеопатичнский кальций?

Эгоисте- который «Кальций-Д3-Никомед»?

не кальций надо, а магний и калий)
курага и всякие препараты)

В гомеопатической аптеке (я знаю на Малышева напротив пром. объед.»Вектор») спросите, стоит руб 9-15, шарики сладкие, очень удобно, а главное очень хорошо усваивается . Праверяли не раз (во время критических моментов — 3 года, 5 лет и во время занятий спортом).

Нам Кальцинова помогает.

у меня так в детстве было, мама мазью тигровой мазала, и так лет до 20 периодичекси болели ноги, в районе коленок, после беременности прошло,может от того, что теплее одеваться на улице стала — фиг знает.
Знакомый мануальный терапевт говорит, что у многих деток идет смещение с рождения одна ножка короче другой,увидеть это можно так: положить ребенка на длинный стол на животик, чтобы руки вытянуты вдоль тела были и голова не набок,а прямо(на лоб чтоб опирался), ножки — носки свисают со стола,пяточки сдивнуть вместе, тогда заметно — на одном уровне пятки или нет. У деток это вправляется очень быстро — один сенас минут 5 (не больно совсем), через месяц, возможно, повтор. Еще упражнения ежедневно нужно потом самим делать на закрепление эффекта — ходить как Чарли Чаплин, к примеру, и др. упражнения (индивидуально подбираются). Если смещение не лечить в детстве, то ножки начинают болеть, даже у моей мамы было смещение, поправили.
Вообщем, хочу сказать, что причины бывают разные, и лучше сходить к врачу.

Да это из-за роста, у меня у самой такое было, принимайте то что вам тут насоветовали, + одевайте теплее ножки и все пройдет…..

Витенега

у меня так в детстве было, мама мазью тигровой мазала, и так лет до 20 периодичекси болели ноги, в районе коленок,

У меня тоже так же было. Причина — плоскостопие, которое никто мне не лечил. Уже во взрослом возрасте проконсульировалась с ортопедом, стала носить ортопедические стельки и все прошло

Покажите ребенка ортопеду, на всякий случай.

Кстати, у моей знакомой у сына уже в 9-летнем возрасте (т.е. очень поздно) ортопед выявила дисплазию тазобедренного сустава. В детстве это проявлялось тоже болями в ногах, позже (в школе) начал прихрамывать.

Тоже дочке 5 лет и боли в ногах(показывает, где коленки, только с обратной стороны).Началось обострение после ОРВИ. Сначала поставили реактивный артрит, но диагноз не подтвердился. Сдавали анализы: кровь, мочу и ЭКГ. Еще у нее плоскостопие. Не знали, что думать и от чего ноги болят. Просыпалась среди ночи и плакала.А помог Магний В6.(проконсультируйтесь с врачом).После недели применения ноги болеть перестали.

Читайте также:  Болят мышцы левой ноги и руки

у Марика было в два с половиной года — от быстрого роста
магний и кальций курсами, как только начали пить — отпустило.
До этого просыпался, сильно плакал, жаловался на ножки
но артриты/ревматизмы надо исключить все же
ОАК, ОАМ, биохимию мы сдавали по нескольким показателям, ЭКГ делали

Боишься — не делай, делаешь — не бойся (с)

У меня такое было в детстве, от боли прямо на стены лезла. Плакала. Мама меня где только не обследовала. Потом ей сказали, что боли связаны с ростом. Боли ушли лет в 15. А всё это время мне растирали коленки согревающей мазью и заматывали шалью.Сообщение было изменено пользователем 18-02-2007 в 19:17

*OXI*

У меня такое было в детстве, от боли прямо на стены лезла. Плакала

по ночам.. ага.
толькл мне ничего не делали.. выросла — прошло..
потом в беремчатость вернулось.. ну я пила всякие штуки, но все равно редко — но было(
у сони 1 раз только чтото подбное было, но там непоянтно, кажется стукнула во сне, или кот прижал…

По ночам.

Я вообще и забыла про это. Мне мазали для того чтобы боль снизить.
Иногда еще болели в сырую погоду, не знаю как это связано. Но это я уже постарше была, т.к. запомнила.

мы тяньшинский пили.
Но у нас иногда побаливают еще.

Арника (Inessa)

Покажите ребенка ортопеду

а где принимают ортопеды? в дет поликлиниках есть такие?

Stereomam

показывает, где коленки, только с обратной стороны)

Девочки-это от желчного пузыря,от застоя,мы долго мучались,пока наконец умный врач не нашёлся и не объяснил всё,курс желчегонных трав в этом случае,а после ОРЗ,так всегда ДЖВП бывает

Эгоиста
«мы тяньшинский пили»- это что такое, кальций такой?

Блин, напугали вы меня, первый раз у нее такое, и она у бабушки сейчас, я только через неделю туда поеду за ней. Ну вчера вроде бабушка ей ножки мазью согревающей (типа доктора Мома) намазала, вроде заснула она, днем не жаловалась, посмотрим еще, что этой ночью будет.
И ОРВИ она недавно переболела, и дисплазия у нее была (не было ядер окостенения)- но потом вылечили, все нормально было, делали контрольный рентген, диагноз сняли.
А кальций и магний вам педиатры назначали? После анализов или сразу после жалоб? И где ортопеды в Ебурге водятся?Сообщение было изменено пользователем 18-02-2007 в 23:47

Гаврюша

это что такое, кальций такой?

да, кальций такой. Там есть несколько разных видов. Отношение к нему неоднозначное, но нам вся продукция Тяньши помогала, несколько лет пили.

А я чет сама напугалась. К ортопеду запишу дочку. Вдруг плоскостопие %)

Эгоисте
а где такое покупают?

у дистрибьюторов тяньши. У меня свекровь там работала, через нее брали.
Офф: а вы кнопочкой «цитировать» не пользуетесь? С ней удобнее. Текст мышкой выделяете и «цитировать» нажимаете. Сразу понятно, у кого что спрашиваете и кому что сказать хотите 🙂

у дистрибьюторов тяньши. У меня свекровь там работала, через нее брали.
Офф: а вы кнопочкой «цитировать» не пользуетесь? С ней удобнее. Текст мышкой выделяете и «цитировать» нажимаете. Сразу понятно, у кого что спрашиваете и кому что сказать хотите

ой, а я не умела- щас научилася (хи-хи)
и на «ты» можно, мы в прынципе знакомы вродь (ну я по крайней мере с пикника тебя помню)

:), канеш, можно, то-то я смотрю — лицо знакомое 😀

Эгоистка

а где принимают ортопеды? в дет поликлиниках есть такие?

В поликлиниках, по-моему, просто хирурги этим занимаются, но сами мы не ходили в поликлинику.
К ортопеду мы ходили в Бонум к Погосян (к Яриной тоже можно).

ДРАВСТВУЙТЕ,МОЕЙ СТАРШЕЙ ДОЧКЕ 8 ЛЕТ,ИЗ НИХ 2ГОДА ОНА ЖАЛУЕТЬСЯ НА БОЛИ В КОЛЕНКЕ,МНОГО РАЗ ОБРАЩАЛИСЬ К ХИРУРГУ,ДЕЛАЛИ РЕНГЕН СНИМОК,НИЧЕГО НЕ ПОКАЗЫВАЛО КРИМИНАЛЬНОГО,ВРАЧ ГОВОРИТ ЧТО ЭТО ИНТЕНСИВНЫЙ РОСТ,КОСТИ РАСТУТ А ТКАНЬ(КОЖА)НЕ УСПЕВАЕТ. И ВРАЧ НАМ НАЗНАЧАЕТ УЖЕ НЕ ПЕРВЫМ КУРСОМ-КАЛЬЦЕМИН(1МЕСЯЦ ПИТЬ),РЫБИЙ ЖИР В КАПСУЛАХ-3 МЕСЯЦА НЕ ПРИРЫВНО(НАШ ОТЕЧЕСТВЕННЫЙ),И ДОЛГИТ КРЕМ(МАЗАТЬ НА НОЧЬ)1МЕСЯЦ,И ЗНАЕТЕ ПОМОГЛО,И У ПОДРУГИ МОЕЙ,У ДОЧКИ НОГИ БОЛЕЛИ,И ТАК ЖЕ ВЫЛЕЧИЛИ.

Источник

Вы можете заметить, что ваш малыш не спит ночью или даже жалуется, когда относительно долго походит или побегает. У детей дошкольного возраста часто возникают так называемые боли роста, которые начинаются с 2 до 4 лет. Впрочем, есть и другие более серьезные причины, которые могут вызывать дискомфорт и болевые ощущения в стопах, голенях и бедрах.

5 основных причин

Боль в ногах у ребенка может быть просто типичной болезненностью мышц от чрезмерной активности. Дети много бегают, прыгают и лазят, не понимая, что нужно отдыхать. Если так, то это просто случайный приступ боли и вам не о чем беспокоиться.

С другой стороны, если боль в ногах вашего малыша возвращается, то это может быть признаком того, что что-то происходит не так. Вот список некоторых причин, которые могут вызвать боль в ногах у ребенка:

1. Плоскостопие

Плоскостопие Это фактически деформация стопы. Такое происходит, когда она не развивает правильную форму дуги с внутренней стороны. Когда ваш малыш начинает ходить, вы можете заметить, что ноги выглядят более пухлыми, чем обычно. Но из-за большого количества подкожного жира у детей до 3 лет еще не будет видно неправильную форму свода стопы, так как подошвы на вид плоские в таком возрасте. Это делает очень сложной раннюю диагностику. К тому времени, когда ребенку исполнится 2-3 года, неправильная форма стопы станет более заметной. Внутренняя часть свода будет казаться плоской и сможет касаться пола. Вы также можете заметить, что обувь неправильно одевается на ножку.

Читайте также:  Болит сердце отдает в ногу

Симптомы:

  • боль в своде стопы;
  • боль в пятке;
  • боль в лодыжке;
  • выкручивание стопы;
  • боль в пояснице;
  • боль в области бедер;
  • боль в ногах.

2. Боли роста

Места проявления боли роста у ребенкаБоли роста – это повторяющиеся болевые симптомы, которые относительно часто встречаются у детей в возрасте от 3 до 12 лет. Они обычно появляются ночью и затрагивают мышцы голеней (икр) или бедер обеих ног. Боль проходит сама по себе до утра.

Это одна из наиболее частых причин рецидивирующих болей у детей. Несмотря на название и то, что все болевые ощущения прекращаются, когда ребенок начинает медленней расти, причина на самом деле остается неизвестной. При этом она никак не связана с самим ростом, что говорится в Википедии.

Если ваш ребенок на этапе интенсивного роста, вы можете услышать от него жалобы на болевые ощущения в ногах и ступнях. Большинство врачей заявляют, что боль роста не должна навредить, но некоторые дети более чувствительны к этим симптомам. Малыши, которые только учатся ходить, могут заработать переутомление мышц ног от всплесков активности в период быстрого роста. Усталые мышцы часто вызывают боли.

Симптомы:

  • ребенок более сонный, чем обычно;
  • ест больше, чем обычно;
  • хочет, чтобы его носили вместо ходьбы;
  • не хочет носить обувь;
  • успокаивается после растирания ног и ступней по ночам.

3. Синдром беспокойных ног (СБН)

Синдром беспокойных ногРебенок будто ощущает «внутренний зуд» в нижних конечностях. Трудно объяснить, почему у малыша может появиться синдром беспокойных ног. Это неврологическое состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях. Настоящая причина синдрома неизвестна, но проблема может возникнуть при влиянии целого ряда факторов. Часто встречается у маленьких детей с аллергическими заболеваниями, такими как астма или экзема. Также синдром может быть связан с приемом лекарств, анемией или детским диабетом.

Симптомы:

  • необходимость двигать ногами и ступнями;
  • внутренний зуд;
  • боль в ступнях и ногах;
  • судороги ног.

4. Дефицит питательных веществ

Мальчик отказывается есть овощиБоль в ногах у малыша может быть также связана с плохим питанием. Во-первых, это может быть обезвоживание. Если погода довольно жаркая, а ваш ребенок еще не очень хорошо справляется с питьем жидкости, или если у него была рвота, то он может нуждаться в восполнении электролитов. Их низкий уровень (а именно калия и магния) могут вызвать спазмы в ступнях и голенях. А у маленьких детей обезвоживание может быть неожиданным и стать серьезной проблемой.

Симптомы:

  • боль / судороги в ногах или ступнях;
  • сухость во рту;
  • отсутствие слез;
  • впалые глаза;
  • тепловой удар;
  • недавняя рвота и / или диарея.

Во-вторых, анемия также может вызвать мышечную боль в суставах. Когда организму не хватает железа для переноса кислорода в клетки, может возникнуть усталость и боль. Дети, страдающие анемией, часто жалуются на боль в ногах и ступнях.

Симптомы:

  • усталость / сонливость;
  • бледная кожа;
  • потеря аппетита;
  • мышечная боль;
  • головная боль;
  • озноб;
  • головокружение.

5. Болезнь Севера

Болезнь СевераДанное заболевание возникает от повреждения хрящевых пластинок роста в пятке. Если ваш ребенок упал или прыгнул таким образом, что получил удар по пятке, может произойти травма. Вы даже можете не вспомнить то время, когда это произошло. Хрящевая ткань пластинки воспаляется и не проходит до тех пор, пока не закончится рост ноги.

Когда обращаться к врачу?

Если вы заметите случайный эпизод боли в ногах у ребенка, то вам не о чем беспокоиться. Но если ваш малыш начинает жаловаться на боль в ногах на повторяющейся основе, то важно обратиться к педиатру. Есть другие признаки, которые могут сопровождать боль в ногах и указывать на наличие более серьезной проблемы:

  • искривленные ноги;
  • хождение на носках;
  • неуклюжесть / падения;
  • выгибание носочков внутрь (англ. in-toeing) или наружу (out-toeing) при ходьбе;
  • отказ от прогулок;
  • деформирование стоп;
  • жалобы на боль в спине / бедре.

Если педиатр подозревает, что проблема все-таки есть, то вы можете обратиться к ортопеду для дальнейшей оценки и лечения.

Что вы можете сделать, чтобы помочь?

Иногда дети могут страдать от перегруженных мышц, потому в течение дня ведут себя достаточно активно. Вот некоторые советы, которые могут помочь:

  • Покупайте прочную обувь. Ноги малышей все еще развиваются и растут. На ранних этапах ходьбы им нужны прочные ботиночки, которые помогут поддерживать мышцы ног и кости. Возьмите своего малыша в магазин обуви и правильно подобдерите размер. Помните, что ножки у детей растут быстро, поэтому и размер изменяется несколько раз в год.
  • Искупайте ребенка в теплой ванне. Вы можете попробовать теплую ванну для ребенка вечером после долгого дня бега, прыжков и игр. Это поможет усталым мышцам расслабиться, а малышу лучше спать. После ванны, сделайте ему массаж ног, используя детский лосьон.
  • Поощряйте питье жидкости. Во время проблем с пищеварением или жарких дней убедитесь, что ваш малыш принимает достаточно жидкости. Ограничьте сладкие напитки, старайтесь заставлять пить только чистую воду.
  • Предотвратите анемию. Кормите своего малыша продуктами с высоким содержанием железа, чтобы избежать развития анемии. Например, обогащенные железом злаки, яйца, постное мясо и листовые зеленые овощи.

Это примеры того, что вы можете сделать для своего ребенка, если он ощущает боль в ногах, когда врач не обнаружил серьезных требующих лечения причин.

Загрузка…

Источник