Почему у меня болят ноги и голова и руки
Очень часто боль в голове может сопровождаться и другими симптомами. Это во многом влияет на качество жизни и пугает человека. В большинстве случаев это связано с неправильным образом жизни, большим количеством стрессов. И если все-таки появилось паническое состояние и жалоба врачу – «что кружится голова, и я схожу с ума», то следует пройти комплексное обследование.
Причины возникновения проблемы
Если болят ноги и кружится голова, причины могут быть вполне безобидными: несоответствие размера обуви длине стопы, долгое пребывание в движение или наоборот стояние на одном месте. В остальных случаях виной становится нарушение кровообращения.
Если человек отметил для себя, что появилась слабость, а когда кружится голова, то едва стою я на ногах, нужно срочно обратиться к врачу. Особенно, если симптомы возникают часто и продолжительно.
1. Закупорка сосудов.
2. Варикозное расширение вен.
3. Проблемы со спиной, суставами и мышцами. Болит при этом не только голова, но и позвоночник.
4. Остеохондроз шейного отдела. Позвоночник болит в области шеи, появляется головокружение, тошнота, нарушается потоотделение, пациент ощущает онемение конечностей.
5. Нехватка калия в организме или витамина В 12.
6. Пониженное или повышенное артериальное давление. Может подниматься даже температура тела, ощущаются неприятные шумы в ушах, ухудшается память, развивается слабость, сонливость.
7. Анемия проявляется онемением конечностей, бледностью кожных покровов, тошнотой и слабостью. Пациент говорит, что мне трудно дышать и ватные ноги.
8. Онкологическое заболевание.
Неприятные симптомы может вызывать такое заболевание, как миастения. Самым верным признаком болезни является то, что болит голова и не хватает воздуха, пациент постоянно ощущает слабость в мышцах, даже в утреннее время. Наблюдается нарушение координации движений, тахикардия. Пациент может жаловаться, что во время подобного состояния его рвало, нарушался стул.
Состояние требует немедленного обращения к невропатологу, психотерапевту. Чем раньше будет назначено лечение, тем быстрее и без последствий можно избавиться от неприятного состояния. Если больной постоянно жалуется, что кружится голова, и я схожу с ума, нужно вовремя избавлять от подобных панических атак.
Если кружится голова, и едва стою я на ногах, трясутся конечности, стоит в первую очередь обратить внимание на позвоночник.
Сочетание признаков
Состояние, которое сопровождается усталостью, кружится голова, и едва стою я на ногах, может возникнуть внезапно или постепенно.
1. Если симптомы возникли внезапно, то можно говорить об интоксикации организма.
2. В случае с постепенным нарастанием признаков можно заподозрить обострение вегето-сосудистой дистонии. Больной при этом жалуется, что тошнит, болит голова, наблюдаются сбои в работе сердца.
3. Если пациента беспокоит слабость в ногах и появилось головокружение, то это является следствием нарушения кровообращения головного мозга или постоянного повышенного артериального давления.
4. В случае присоединения чувства онемения конечностей, тошноты, или даже, когда пациента рвет при этом, состояние может сигнализировать о наступлении инсульта.
5. Стрессы, конфликтные ситуации вызвать такую жалобу, что кружится голова, и едва стою я на ногах.
Частыми причинами головокружения могут стать такие заболевания как сердечная аритмия или рассеянный склероз. При рассеянном склерозе нарушается чувствительность конечностей, в них ощущается онемение, покалывание, нарушается речь, зрение, слух, трясутся руки.
Если голова болит периодически и присоединяются другие признаки, возрастает риск появления всевозможных осложнений. Самым опасным осложнением является ишемический инсульт. От локализации пораженного участка будут зависеть и последствия: слабость и снижение чувствительности в конечностях, нарушение речи, слуха и зрения.
Почему возникает боль в ногах и головокружение
Координация человека в пространстве находится под контролем всех органов. Большую роль играет позвоночник. Если в этом отделе есть проблемы, то большая часть нагрузки ложится на ноги, и они начинают болеть.
1. Если проблемы в поясничном отделе, то появляется острая, стреляющая боль в ногах. Она не утихает даже после отдыха.
2. Атеросклероз артерий приводит к тому, что кроме боли появляются судороги, нарушается сердечный ритм. Больной может заметить, что в это время кружилась голова.
3. Сахарный диабет характеризуется отеками, пульсирующей болью в области икр, онемением конечностей, нередко наблюдается, что трясет руки без каких-либо движений. Кружится голова, и едва стою я на ногах.
4. Плоскостопие приводит к появлению ряда симптомов. Нарушается координация движений, могут смещаться внутренние органы и возникать сбои в их функционировании. Страдает позвоночник. При длительной ходьбе появляется боль в ногах, суставах, мышцах. Как следствие этого состояния – это появление жалобы, что болит и кружится голова.
5. Артрит и артроз характеризуется щелканьем суставов. От боли в ногах и суставах может болеть голова и подташнивать. Больной жалуется, что когда пойду, боль усиливается и немного кружится голова.
При онемении левой руки нужно внимание переключить на позвоночник, если неприятные симптомы в правой конечности, то можно говорить об ущемлении нервных окончаний.
Головокружение и боль
Любые неприятные ощущения в голове могут сопровождаться и другими настораживающими признаками, такими как тошнота, иногда даже заканчивающаяся рвотой, нарушение движений, слабость, боль в других частях тела.
Причины возникновения данного комплекса симптомов, во главе которых стоит головокружение.
1. Воспалительные процессы инфекционного происхождения во внутреннем и среднем ухе.
2. Синдром Меньера добавляется шум и звон в ушах, снижается слух. Приступ головокружения может возникнуть внезапно.
3. Нарастание головной боли может свидетельствовать об опухоли в головном мозге. По мере увеличения опухоли у пациента может возникнуть ощущение движения предметов вокруг себя, нарушается чувство равновесия, бросает в жар, нарушается процесс потоотделения.
4. Нарушение мозгового кровообращения сопровождается слабостью в руках и ногах, расстройством координации движений, раздвоением предметов.
5. Травмы и ушибы позвоночного головного отдела.
6. Мигрень. Прежде всего, нарушается кровоснабжение участков головного мозга, которые отвечают за координацию движений в пространстве. В результате развивается головокружение, тошнота и даже рвота. Появляется чувство, будто земля уходит из-под ног.
Существует еще одна проблема, которая приводит к появлению симптомов – психогенное головокружение. Оно никак не связано с нарушениями в работе внутренних систем и органов. Отличительными признаками являются:
• страх потери сознания, туманность сознания;
• кружится голова, могут болеть внутренние органы, появляется слабость во всем теле;
• становится трудно дышать, развивается боль в горле, нарушается сон и аппетит.
Неправильное, нерегулярное питание или голодание может стать причиной плохого самочувствия. Кровь не может поставлять головному мозгу достаточного количества питательных веществ. В результате развивается головная боль, головокружение.
Множество причин могут вызвать неприятные симптомы, сбивающие с нормального ритма жизни. Но при своевременном обращении к врачу, от них успешно можно избавиться, большинство болезней легко поддаются лечению. Соблюдая рекомендации, симптомы снижают свою активность, а в некоторых случаях совсем исчезают.
Источник
анонимно, Женщина, 24 года
Здравствуйте,
Помогите, пожалуйста, понять, куда дальше двигаться.
Взяла анкету по головной боли с одного медицинского форума.
1) Пол, возраст, вес.
Женский, 24 года, 50 кг, рост 166 см
2) Характер Вашей работы?
Программист. Уже месяц не хожу на работу из-за проблем со здоровьем.
3) Когда Вы начали отмечать головные боли впервые?
Больше месяца назад за несколько дней (неделю или больше или меньше) до месячных стали болеть ноги (кости, мышцы) даже после отдыха, например после сна. В руках в этот период чувствуется то же самое, но намного меньше. Во время месячных все эти боли также присутствуют. Сейчас стала замечать, что наверно боли могут быть и не связаны с месячными.
После болей в ногах больше месяца назад начались головные боли в основном колющего характера в разных частях головы (но в основном за макушкой, как бы в начале затылка).
Часто болит на самой макушке и чуть впереди.
Болит как бы под кожей. Если при такой боли начать нажимать на голову в точках, где болит, то боль чувствуется острее.
Боли могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Бывало, что кололо в одной точке за макушкой в начале затылка в течение часа.
Иногда есть жжение в голове.
Иногда боли примерно такие, как после усталости. Они ощущаются ближе ко лбу.
Было чувство давления в голове и в носу. Сейчас оно стало меньше или проявляется слабо. Могло быть связано с принятием Оксибрала.
4) Изменился ли в последнее время характер Ваших головных болей (боли чаще? сильнее? стали другими?)
Боли начались с едва ощутимых покалываний за макушкой в начале затылка и впереди макушки. Потом покалывания стали сильнее и чаще. К покалываниям присоединились боли как после усталости. А потом чувство давления в голове и в носу (см. выше). При этом иногда ощущалось пульсирование в голове.
Еще хочу отметить такое: иногда впереди макушки чувствуется течение крови по сосуду как будто.
Боли повторяются достаточно часто.
До начала лечения один раз были сильные боли в задней части головы, когда лежала.
Также было какое-то щелканье в голове (примерно как щелкают суставы). Сейчас это ощущение прошло либо проходит.
5) В какое время суток обычно Вы отмечаете головную боль?
В любое время. Даже после хорошего сна боль проявляетя покалыванием.
6) Характер головной боли (пульсирующая,сжимающая, распирающая, сверлящая, жгучая, давящая)
Часто — колющая, стреляющая.
Реже — давящая.
Редко — распирающая, пульсирующая.
7) Локализация головной боли (вся голова, половина головы, висок, затылок, мигрирующая, пр.)
Часто — за макушкой, как бы в начале затылка, на самой макушке и чуть впереди нее.
Реже — по бокам головы, в висках, иногда давление в висках
Редко — в правой и левой стороне затылка.
8) Головная боль на данный момент постоянная или приступообразная?
9) Как долго длится приступ головной боли (секунды, минуты, часы, сутки, больше)?
Боль есть не всё время.
Боли могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Бывало, что кололо в одной точке за макушкой в начале затылка в течение часа.
Почти всегда присутствуют какие-то неприятные ощущения в голове не болевого характера.
Например, иногда впереди макушки чувствуется течение крови по сосуду как будто.
Либо долго могут быть едва ощутимые покалывания.
10) Как часто возникают приступы головной боли (ежедневно, 1-2 раза в неделю, укажите среднее количество дней с ГБ в месяц?)
Ежедневно по нескольку раз в день (от 5 до 10 раз, точно не считала, но очень часто).
11) Чем провоцируется приступ головной боли?
Абсолютно ничем.
Боль появляется внезапно. Замечала, что когда сижу спокойно, чем-то занимаюсь, то болей меньше.
Боли появляются чаще при хождении по улице или по комнате.
При наклоне головы вперед ощущается боль в передней части головы.
12) Сопровождается ли головная боль тошнотой, рвотой?
Нет
13) Сопровождается ли головная боль свето и/или звукобоязнью? Нарушениями зрения?
Свето- и звукобоязни нет.
Зрение плохое с детства.
Сейчас такие значения: правый глаз = -4, левый глаз = -3.75
Не могу сказать, что зрение как-то значительно ухудшилось с появлением головных болей.
14) Сопровождается ли головная боль слезотечением, насморком, покраснением глаз?
Нет
15) Сопровождается ли головная боль ограничением повседневной активности?
Нет
16) Какова интенсивность боли по 10-ти бальной шкале?
Часто — 6 из 10
Редко — 7-8 из 10
17) Чем купируется головная боль?
18) Как часто Вы принимаете обезболивающие препараты? Какие? В какой дозе?
Сначала принимала Нимесил 2-3 дня.
Казалось, что он не особо помогает, а может и усугубляет головную боль. Стали появляться простреливающие боли (как удары), затрагивающие не одну точку, а целую область головы.
Потом мне назначили пить Цинепар 7 дней и Оксибрал 30 дней.
Пока принимала их в связке боли стали реже и слабее.
После окончания курса Цинепара продожила принимать Оксибрал. Боли стали чаще и острее. Но тем не менее помощь от Оксибрала ощущалась.
Далее для улучшения работы сердца мне назначили Магне B6. Боли стали реже и слабее.
После похода к другому невропатологу мне предложили отменить Оксибрал, так как по результатам УЗДГ сосудов головы и шеи не было выявлено патологий.
Появилось ощущение, что после отмены Оксибрала стало лучше.
Черезе 2-3 дня стала принимать другие лекарства: Мовалис и Мидокалм. Пью уже 2 дня, не сказала бы, что помогает сильно.
Иногда появляется ощущение, что от них даже хуже, чем в период, когда я пила только Магний (без Оксибрала). Есть ощущение какого-то напряжения в голове.
В целом состояние сейчас лучше, чем до лечения.
19) Есть ли связь головной боли с болью и/или ограничением подвижности в шейном отделе?
Нет
20) Есть ли связь головной боли с уровнем артериального давления?
Нет
21) Меняется ли головная боль при изменении положения головы/тела?
Нет
22) Отмечаются ли подобные приступы головной боли у Ваших родственников?
Нет
23) Были ли у Вас травмы головы и/или шеи?
Нет
24) Для женщин: имеется ли связь головной боли с менструальным циклом?
Нет
Обследования, которые были проведены, диагнозы врачей:
1) Общий анализ крови и мочи за 03.06.2016 (месяц назад) в пределах нормы.
2) 1й невропатолог:
Выявлен шейный остеохондроз и сильный сколиоз (они есть достаточно давно).
Диагноз: Вертеброгенная цервикокраниалгия. Астено-вегетативный синдром.
Назначены: Цинепар, Оксибрал, мазь Дип Рилиф для шеи.
3) МРТ головного мозга без контраста:
Томограф Toshiba Vantage Elan 1.5 Tesla
Толщина томографического среза: 5мм, 3мм
Плоскость визуализации: аксиальная, коронарная, сагиттальная
На полученных DWI, FLAIR, T1-, T2- взвешенных изображениях суб- и супратенториальных структур мозга белое и серое вещество без очаговых изменений.
Шишковидная железа увеличена в размерах до 1.1х0.7х0.9 см, центральные отделы занимает киста, неправильно-овальной формы, паренхима железы в виде тонкой полоски по ее периферии.
Гиппокампы без особенностей.
Признаки объемного образования не выявлены.
Кранио-цервикальный переход, стволовые отделы мозга и мозжечок не имеют локальных изменений.
Срединные структуры мозга не смещены.
Экстрацеребральные ликворные пространства несколько расширены, в том числе и субтенториально. Объем правого бокового желудочка несколько уаеличен по сравнению с левым. Миндалины мозжечка расположены выше линии Чамберлена.
Заключение: признаки резидуальной энцефалопатии. Киста шишковидной железы.
По результатам консультаций с нейрохирургами киста шишковидной железы не может быть причиной головных болей.
4) УЗДГ сосудов головы и шеи показало только ассиметрию кровотока по правой и левой позвоночной артериям, но в пределах нормы.
Правая Vсис см/с = 14
Левая Vсис см/с = 20
Асимметрия 30%
5) Обследование глазного дна выявило ангиоспазм сосудов сетчатки.
6) Обследование щитовидной железы и анализ крови на гормоны (ТТГ, Т3 своб, Т4 своб, АТ к ТПО, ДГЭА-сульфат, пролактин, паратгормон) не показали патологий.
7) Также по результатам анализов было выявлено следующее:
Кальций ионизированный:
1я лаборатория 1.37 (1.17 — 1.29) mmol/l — повышен
2я лаборатория 1.31 (1.15 — 1.27) mmol/l — повышен
Общий кальций 2.40 (2.20 — 2.50) mmol/L
Фосфор 1.26 (0.87 — 1.4) mmol/L
25-OH витамин D: 9.7 (30,0 — 100, 0) ng/ml — понижен
8) 2й невропатолог:
Диагноз: Вертеброгенная цервикокраниалгия на фоне шейного остеохондроза. Сталия обострения. Цервикогенная головная боль напряжения. Миофасфиальный болевой синдром.
Назначены: Мовалис, Мидокалм, Магне B6, Ноофен
Невропатолог связывает головные боли со спазмом мышц шеи, то есть за счет спазма происходит защемление нервных окончаний на голове.
9) По поводу болей в ногах по совету невропатолога повторила анализ крови на CРБ и сделала анализ крови на ревматоидный фактор и мочевую кислоту. Они тоже в норме.
10) Также проходила процедуру ультразвуковой денситометрии тазобедренного отдела: была выявлена остеопения на левом бедре (T-критерий = — 1.44, Z-критерий = -1.22)
Для восполнения дефицита витамина D назначмили Аквадетрим по 5 капель в день.
Что может быть причиной болей в голове и в ногах? Как дальше продолжать лечение, куда обратиться? Заранее Спасибо.
Источник
16+
íÅÄÉÃÉÎÁ: ÆÏÒÕÍ ×ÒÁÞÅÊ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
almaata12a
13.03.2012
«ÏÔ×ÅÔÉÔØ»
ô.Ë. ×Ù ÎÅÁ×ÔÏÒÉÚÏ×ÁÎÙ ÎÁ ÓÁÊÔÅ. ÷ÏÊÔÉ.
ô.Ë. ÔÅÍÁ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÁÒÈÉ×ÎÏÊ.
÷ÔÏÒÕÀ ÎÅÄÅÌÀ ÞÕ×ÓÔ×ÕÀ ÓÅÂÑ ËÁË ÒÁÚÂÉÔÏÅ ËÏÒÙÔÏ, ÕÔÒÏÍ ÂÏÌÉÔ ÇÏÌÏ×Á (ÈÏÔÑ ÒÁÎØÛÅ ÇÏÌÏ×ÎÙÅ ÂÏÌÉ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÌÉ), ÌÏÍÁÅÔ ÎÏÇÉ, ×ÅÓØ ÄÅÎØ ÈÏÞÅÔÓÑ ÓÐÁÔØ, ÐÏÔÏÍ ×ÒÏÄÅ ÐÒÏÈÏÄÉÔ, Á ×ÅÞÅÒÏÍ ×ÓÅ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ, ÅÝÅ É ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÐÏÄÎÉÍÁÅÔÓÑ ÄÏ 37,2, ÏÚÎÏÂ. îÁÓÍÏÒËÁ ÎÅÔ, ÇÏÒÌÏ ÔÏÖÅ ÎÅ ÂÏÌÉÔ, ÐÅËÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÔÁËÏÅ ÓÏ ÍÎÏÊ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ?
¶
ËÓÀÌÑ
14.03.2012
«ÏÔ×ÅÔÉÔØ»
óÄÅÌÁÊÔÅ ÒÅÎÔÇÅÎ ÌÅÇËÉÈ
¶
ÓÅÇÏÄÎÑ ËÏ ×ÒÁÞÕ ÐÏÊÄÕ, Á ÐÒÉ ÞÅÍ ÔÕÔ ÌÅÇËÉÅ?
¶
ËÓÀÌÑ
14.03.2012
«ÏÔ×ÅÔÉÔØ»
ÎÁ ÎÁÞÁÌØÎÙÅ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÑ ÔÕÂÅÒËÕÌÅÚÁ ÏÞÅÎØ ÐÏÈÏÖÅ. îÏ ÜÔÏ ÐÒÏÓÔÏ ÓÉÎÄÒÏÍ ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÉ — ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÞÔÏ ÕÇÏÄÎÏ. îÁÓÔÏÒÁÖÉ×ÁÅÔ ÎÁÌÉÞÉÅ ÓÕÂÆÅÂÒÉÌÉÔÅÔÁ. ðÒÏ ÷éþ ÍÏÌÞÕ, ÎÏ ÎÅ ÇÒÅÈ ÓÄÁÔØ ÁÎÁÌÉÚ. ðÏÄßÅÍÙ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÇÏ×ÏÒÑÔ Ï ÍÅÄÌÅÎÎÏÊ ÉÎÆÅËÃÉÉ Õ ×ÁÓ. íÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÄÁÖÅ ÚÕÂ, ËÁËÁÑ-ÎÉÂÕÄØ ÈÌÁÍÉÄÉÑ, ãí÷ — × ÏÂÝÅÍ ÞÔÏ ÕÇÏÄÎÏ. îÁÞÁÔØ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ ÓÏ ÓÔÁÎÄÁÒÔÁ — æìç, ÏÂÝÁÑ ËÒÏ×Ø, ÍÏÞÁ
¶
ðÏÈÏÖÅ ÎÁ ÇÒÉÐ, ÎÏ ×ÒÏÄÅ ÎÅ ÓÅÚÏÎ ÕÖÅ. äÁ É ÎÅ Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ ÐÏÄÒÑÄ. ôÏÇÄÁ ÎÅÂÏÌØÛÁÑ ÐÒÏÓÔÕÄÁ. åÓÌÉ ÎÅÔ ËÁÛÌÑ ÔÏ ×ÉÄÉÍÏ ÎÅ × Ì£ÇËÉÈ. íÏÖÅÔ ÍÅÌËÉÊ ÇÁÊÍÏÒÉÔ ËÁËÏÊ ÚÁ×£ÌÓÑ.
¶
ÇÁÊÍÏÒÉÔ ×ÒÏÄÅ Ó ÎÁÓÍÏÒËÏÍ Ó×ÑÚÁÎ, Á ÅÇÏ ÎÅÔ
¶
íÏÖÅÔ É ÂÅÚ ÎÁÓÍÏÒËÁ ÐÒÏÔÅËÁÔØ. óÍÏÔÒÑ × ËÁËÏÊ ÐÁÚÕÈÅ É ÎÁÓËÏÌØËÏ ÁËÔÉ×ÎÙÊ ÐÒÏÃÅÓÓ. õ ÍÅÎÑ ×ÏÔ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÇÁÊÍÏÒÉÔ, Á ÎÁÓÍÏÒËÁ ÐÏÞÔÉ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÙ×ÁÅÔ.
¶
ÂÅÚ ×ÒÁÞÅÊ ÎÅ ÏÂÏÊÔÉÓØ, ÎÅ ÈÏÔÅÌÁ ÉÄÔÉ, Á ÐÒÉÄÅÔÓÑ
¶
ÓÄÁÊÔÅ ÐÏÓÅ× ÉÚ ÇÏÒÌÁ ÎÁ ÉÎÆÅËÃÉÉ -Õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÎÁÛÌÉ
¶
ÓÈÏÄÉÌÁ Ë ×ÒÁÞÕ, ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÏÔ ÔÏÇÏ, ÞÔÏ ÇÏÒÌÏ ËÒÁÓÎÏÅ, ÈÏÔØ É ÂÏÌÉ ÎÉËÁËÏÊ ÎÅ ÂÙÌÏ, Á ÇÏÌÏ×Á ÂÏÌÉÔ — ÄÁ×ÌÅÎÉÅ ÏËÁÚÁÌÏÓØ ×ÙÓÏËÏÅ, Ó ÎÉÍ ÔÏÖÅ ÐÒÏÂÌÅÍ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÙÌÏ
¶
äá? ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÑ ÔÏÖÅ ÏÔ ÄÁ×ÌÅÎÉÑ?
¶
ÎÅ ÚÎÁÀ, × ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ÂÕÄÕÔ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ ÁÎÁÌÉÚÏ×, ÔÁÍ ËÁÒÔÉÎÁ ÕÖÅ ÑÓÎÅÊ ÂÕÄÅÔ
¶
×ÁÍ ËÒÏ×Ø ÎÕÖÎÏ ÓÄÁÔØ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ.
¶
ËÁË ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ?ÌÅÊËÏÃÉÔÏÚÁ ÎÅÔ?
¶
ÔÏÌØËÏ ÓÅÇÏÄÎÑ ÓÄÁÌÁ, × ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ÂÕÄÅÔ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ. ÷ÒÁÞ ×ÙÐÉÓÁÌÁ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÏÔ ÄÁ×ÌÅÎÉÑ, ÐØÀ, ×ÒÏÄÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÕÌÕÞÛÉÌÏÓØ.
¶
ÄÁ ÇÏÌÏ×Á-ÔÏ ÌÁÄÎÏ. ÍÏÖÅÔ ÐÒÁ×ÄÁ ÄÁ×ÌÅÎÉÅ ÉÚ-ÚÁ ÐÅÒÅÍÅÎ ÐÏÇÏÄÙ. ÓÁÍÁ ÎÁ ÁÎÄÉÐÁÌÅ ÓÉÖÕ. Á ×ÏÔ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÓÕÂÆÅÂÒÉÌØÎÁÑ ÂÅÓÓÉÍÐÔÏÍÎÁÑ-ÎÅ ÅÓÔØ ÇÕÄ…
¶
ÓËÁÚÁÌÉ ÉÚ-ÚÁ ÔÏÇÏ, ÞÔÏ ÇÏÒÌÏ ËÒÁÓÎÏÅ
¶
É ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÏÂÒÁÔÉÔÅ ×ÎÉÍÁÎÉÅ ÎÁ ËÒÏ×Ø, ËÏÇÄÁ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ ÐÒÉÄÕÔ.
¶
ÄÁ Õ ÓÁÍÏÊ ÍÙÓÌÉ ÎÅ ÈÏÒÏÛÉÅ × ÇÏÌÏ×Å, ×ÓÑËÉÅ ÒÁËÉ × ÇÏÌÏ×Õ ÌÅÚÕÔ
¶
ÎÅ ÐÁÎÉËÕÊÔÅ ÐÏËÁ. ÇÌÁ×ÎÏÅ ÒÕËÕ ÓÅÊÞÁÓ ÎÁ ÐÕÌØÓÅ ÄÅÒÖÁÔØ É ÎÁ ÓÁÍÏÔÅË ÎÅ ÐÕÓËÁÔØ.
¶
ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ ÁÎÁÌÉÚÏ× ÈÏÒÏÛÉÅ, ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ×ÓÅ ÉÚ-ÚÁ ÄÁ×ÌÅÎÉÑ
¶
ÔÏÇÄÁ ×ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ))É ÐÒÁ×ÄÁ, ÐÏÇÏÄÁ ÓËÁÞÅÔ. ÓÅÊÞÁÓ ×ÅÓÎÁ ÎÁËÏÎÅÃ-ÔÏ ÎÁÓÔÕÐÉÔ ÎÏÒÍÁÌØÎÁÑ É ×ÓÅ ÎÁÌÁÄÉÔÓÑ.ÚÄÏÒÏ×ØÑ ×ÁÍ!
¶
Источник
