Подняла тяжелое болит низ живота после родов
Восстановление после родов у всех проходит по-разному: кто-то уже на третьи сутки дома ведет привычный образ жизни, а другие проводят месяцы в неудобных ограничениях. Возраст женщины, изначальный уровень ее здоровья, выносливость и еще многие другие факторы влияют на время реабилитации и полной адаптации к новым условиях. Немаловажно, естественные роды были или выполнялось кесарево сечение. Поднимать тяжести после родов и можно, и нет. Это зависит от различных факторов здоровья и планируемого веса.
Причины запретов на поднятие тяжестей
Каждую ситуацию следует рассматривать отдельно, и только врач в конечном счете может достоверно указать на какие-либо ограничения в послеродовом периоде. Несомненно, существуют случаи, когда запрет на поднятие тяжестей будет однозначным.
После выполнения кесарева сечения
Естественно, выполнение операции требует в последующем длительного восстановительного периода. Особенно если кесарево сечение еще и осложнилось, например, кровотечением или удалением матки. Особое внимание следует уделять женщине в первые шесть-восемь недель. Именно этот период необходим для более-менее достаточной реабилитации после таких родов. Основные осложнения, которые могут произойти, если пренебрегать поднятием тяжестей после кесарева сечения:
- Вследствие перенапряжения тканей и повышения внутрибрюшного давления может развиться кровотечение в разных местах раны. Особенно это актуально в первые часы, сутки, недели после кесарева сечения.
- Может произойти расхождение краев раны, вследствие чего процесс заживления значительно удлиняется.
- При выполнении кесарева сечения нижнесрединным доступом (по белой линии живота вниз от пупка) высок риск развития послеоперационных грыж.
Конечно, в первое время женщина и сама не буде поднимать тяжести, так как ощущает боли внизу живота даже при незначительных нагрузках.
После ушивания половых органов
Обычно после родов и осмотра половых путей врач сразу же предупреждает женщину о необходимых ограничениях для предотвращения развития осложнений. Такие ситуации обычно возникают при следующих состояниях:
- при рождении крупного малыша и, что часто это сопровождает, при разрывах родовых путей;
- в случае стремительных родов;
- при выполнении рассечения промежности по показаниям либо ее внезапном разрыве.
В большинстве случаев накладываются рассасывающиеся швы. Но несоблюдение элементарных правил гигиены, перенапряжение ягодичных мышц, в том числе при поднятии тяжестей, может привести к расхождению.
Несостоятельность послеоперационной раны в будущем может привести к опущению стенок влагалища и выпадению половых органов.
После осложненных родов
Часто в родах возникают осложнения, в результате чего врачам приходится предпринимать дополнительные меры по спасению жизни женщины. Это выполнение ручного отделения и выделения последа (при плотном приращении), при необходимости – выскабливание полости матки и т.п. В этих ситуациях вероятность различных осложнений в раннем и позднем послеродовом периоде, а также через 10 — 15 лет, возрастает.
Часто во время родов с весом ребенка более 4 кг происходит надрыв связок малого таза, а также мышечных сухожилий. В первое время это может себя никак не проявлять, но в дальнейшем при пренебрежении рекомендациями подобное приводит к опущению и выпадению половых органов.
У многорожавших
Женщины, которые имеют уже 3 и более детей, не всегда успевают корректно восстанавливаться после родов. Также с возрастом эластичность тканей становится меньше, поэтому соблюдать ограничения по нагрузкам желательно для предотвращения осложнений в последующем.
Теперь становится понятным, почему нельзя поднимать тяжести после родов. Ведь несоблюдение предписанного режима может обернуться порою серьезными последствиями.
Допустимый вес для женщины после родов
В первые шесть-восемь недель после родов соблюдать режим по ограничению нагрузок обязательно для всех. По показаниям время может быть продлено даже до нескольких месяцев и иногда лет.
Если роды происходили без осложнений, то допускается поднимать не более 5 — 7 кг в первую неделю, и до 10 кг в месяц. В дальнейшем – по общим правилам, как и для всех женщин.
После выполнения кесарева сечения лучше не поднимать тяжестей более 5 кг в течение 6 — 8 недель. При этом полезно использовать специальный послеоперационный бандаж для профилактики образования грыж и уменьшения болевого синдрома.
В отдельных случаях (при 3 — 4 степени разрыва промежности, после осложненного кесарева сечения) ограничивать себя придется до 4 — 5 месяцев. Это необходимо делать даже при условии общего хорошего самочувствия.
Резюмируя, можно сказать, что первое время ничего тяжелее, кроме веса собственного малыша, лучше не поднимать. А побаловать старшего ребенка или сделать уборку в доме может кто-то из других членов семьи.
Сократить время восстановления можно, используя различные упражнения для тренировки мышц тазового дна. Особую актуальность они приобретают в этом периоде, так как после родов мышцы излишне перерастянуты, напряжены. Неправильная и неравномерная нагрузка может привести к микронадрывам и в дальнейшем – к патологии.
Рекомендуем прочитать статью о фитнесе после родов. Из нее вы узнаете о рекомендуемых сроках начала занятий, а также общих советах молодым мамам.
Когда пора переходить в привычный жизненный режим
Когда можно поднимать тяжести после родов, не опасаясь за собственное здоровье? Установить безопасны временный интервал может только специалист после уточнения всех нюансов родов. В среднем считается, что всячески ограничивать себя от излишних физических нагрузок следует в течение 6 — 8 недель. Именно этого времени в большей части достаточно для восстановления сил и тонуса всех систем, органов, связок и мышечного аппарата.
Упражнения для скорейшего восстановления
Существуют различные комплексы по восстановлению мышц тазового дна. Они полезны женщинам не только после родов, но и профилактически всем группам, особенно с возрастом.
Подобные упражнения помогают вернуть тонус мышцам промежности, что помогает предотвратить такие осложнения в последующем, как недержание мочи, опущение и выпадение половых органов, венозный застой, снижение либидо и т.п.
Упражнения Кегеля
Проверить тонус промежностных мышц легко и самостоятельно. Для этого необходимо попытаться контролировать струю при мочеиспускании. Если с легкостью удается то задерживать, то вновь продолжать процесс — какие-либо осложнения в ближайшее время не предвидятся. Комплексы упражнений Кегеля основаны на тренировке именно этих групп мышц. Выполнять их можно как дома, так и на работе и даже в общественных местах.
Вариант 1. Для этого необходимо сжимать и разжимать поочередно мышцы влагалища и промежности. Сначала задерживая на 10 сек, а затем быстро, по 1 секунде, расслабление и сокращение.
Вариант 2 «Лифт». Необходимо сначала немного сжать мышцы промежности, а затем сократить сильно. При этом можно сравнить ощущения с поднятием лифта. После следует снова немного расслабиться (опускание вниз), а затем и полностью.
Иногда для разнообразия этих упражнений используются специальные вагинальные шарики-грузики. Они позволяют повысить воздействие на мышцы.
Степ-терапия
Данные упражнения имеют некоторое подобие того, что когда-то придумал Кегель. Для них используются специальные конусы с разной массой. Узкой частью они вводятся во влагалище. Задача женщины — не дать выпасть конусу в течение некоторого времени. Постепенно следует переходить на большие массы.
С этой целью могут использовать и вагинальные шарики. Существует большое количество их модификаций.
Если без тяжестей не обошлось, что должно насторожить?
Для сохранения здоровья и предупреждения различных осложнений лучше оберегать женщину после родов от серьезных физических нагрузок. Но иногда жизненные обстоятельства пишут свои правила, тогда выбирать не приходится. Возможно, однократные нагрузки никак не скажутся или организм будет намного сильнее и выносливее, нежели предполагалось.
Но если без тяжестей не обошлось, что должно насторожить? При выявлении следующих признаков следует обратиться за медицинской помощью и пройти внеочередной осмотр у врача. К ним относятся:
- Появления боли в области послеоперационного шва. Особенно должны настораживать различного рода выпячивания, которые появляются при физической нагрузке.
- Появление болей в животе, которые не проходят в течение нескольких часов и даже после приема анальгезирующих препаратов.
- Возникновение выделений из половых путей, которых ранее не отмечалось. Например, кровянистых или темно-бурых.
- Появление болей при сидении, в области промежности или во влагалище.
- Если обнаруживаются проблемы с мочеиспусканием (как недержание, так и редкое) и дефекацией (запоры или неспособность контролировать газовыделение и прохождение каловых масс).
- Дискомфорт и неприятные ощущения во время половых контактов.
Смотрите на видео о поднятии ребенка после родов:
Ответить на вопрос, можно ли поднимать тяжести после родов, в каждой конкретной ситуации может только специалист после осмотра и установления всех возникших осложнений. В любом случае первые шесть-восемь недель следует ограничивать женщину от избыточного перенапряжения, обеспечить ей полноценный отдых. Только так можно без последствий восстановиться после родов и не приобрести всякого рода последствий в будущем.
Источник
- Главная
- Архив
Время: 14:14 Дата: 12 авг 2003
так же с трудом поднимаю старшую дочь (13
кг). Как потаскаю ее — болит низ живота. И
лобковая кость, кажется, тоже. И вообще,
какая-то слабость в пузе чувствуется, я и
поднимаю-то дочу с трудом, хотя беременная
до самых родов ее таскала нормально.
По вашему опыту, как скоро это пройдет? И
вообще, не вредно ли это — тяжести после
родов поднимать (роды вторые, без разрывов
и осложнений)?
Сообщение 2110306. Ответ на сообщение 2110094
Автор: musja
Статус:
Ветеран
Время: 14:29 Дата: 12 авг 2003
Вообще-то наверное лучше с
месяцок поостеречься. Всё-таки всё ещё в
очень нестабильном состоянии, как бы до
опущения органов не дошло.
Сообщение 2110469. Ответ на сообщение 2110306
Автор: susi
Статус:
Опытный пользователь
Время: 14:41 Дата: 12 авг 2003
поддерживаю, совсем мало
времени прошло, поберечься надо! хотя ясно,
что без поднимании с ребенком никак.
это точно. После родов,
наоборот, ребенок только больше на ручки
просится. Видит же, что не единственный
уже.
Я не успела заметить, как это
прошло. Две недели, месяц…. не помню. Но
не больше.
Сообщение 2115796. Ответ на сообщение 2110094
Автор: Omela
Статус:
Опытный пользователь
Время: 00:11 Дата: 13 авг 2003
Две недели — у вас наверное
еще кровотечение не прекратилось?
Прекращайте тяжести таскать, нельзя же так!
Ко мне силы вернулись на исходе второго
месяца только. Кажется, у большинства так
же бывает.
Сообщение 2120343. Ответ на сообщение 2110094
Автор: seagull
Статус:
Опытный пользователь
Время: 13:54 Дата: 13 авг 2003
Я бы повременила с месяцок.
Все-таки это напряжение большое для мышц,
тем более, если после этого боли
появляются.
Сообщение 2112714.
Автор: Anna G
Статус:
Пользователь
Время: 17:23 Дата: 12 авг 2003
Мне вообще сказали категорично
в больнице — первую неделю не поднимать
больше 4-х кг, потом больше 10-ти недель 6.
И это не только мне, а всем так говорили. Я
понимаю, что ребёнку хочется на ручки, но
что делать… У меня у самой когда второй
родился, первому всего полтора года было. Я
его (старшего) в больнице при выписке на
ручки взяла, так на меня как налетели… И
не знаю, повлияло это или нет, но потом у
меня опущение органов было. Так что не
стоит поднимать ребёнка. А если просится,
то сесть, посадить на колени, обнять.
Поберегите своё здоровье!
Сообщение 2117799. Ответ на сообщение 2112714
Автор: eks,rf
Статус:
Новичок
Время: 10:18 Дата: 13 авг 2003
Поддерживаю полностью.
Поберегите себя. Вы нужны детям здоровая.
Будет у Вас здоровье — сколько счастья
сможете дать близким!
Сообщение 2113566.
Автор: Гриня
Статус:
Пользователь
Время: 18:43 Дата: 12 авг 2003
опущение органов — это как? В чем
выражается? Может, у меня уже оно, а я и не
в курсе? А бандаж от этого не помогает?
Старшую дочу стараюсь поднимать пореже, но
она так просится на ручки… И потом, есть
места, куда она просто не может сама
залезть — в кроватку через прутья, в ванну
и т.п. А еще есть места, откуда она не
хочет сама слезать 🙂 Ну, например, если
она взгромоздилась с ногами на стол, то
просить ее слезть без толку — приходится
брать и снимать. Но я постараюсь
поаккуратнее…
Сообщение 2113872. Ответ на сообщение 2113566
Автор: Anna G
Статус:
Пользователь
Время: 19:14 Дата: 12 авг 2003
У меня как раз были такие же
симптомы, как у Вас. Тянуло внизу живота,
лобковая косточка болела… 🙁 Я уже даже
подумывала не трещина ли какая, а врач
посмотрела и сказала. что опущение. это
из-за того, что поддерживающие мышцы теряют
свою силу во время беременности. Почему и
поднимать-то ничего нельзя. Бандаж может
помочь привести всё в норму или хотя бы не
ухудшить положение, а ещё упражнения. Но
поднимать ребёнка и тяжести всё-таки не
стоит. Постараться найти помощь хотя бы на
первое время.
Сообщение 2118900. Ответ на сообщение 2113872
Автор: Susi
Статус:
Опытный пользователь
Время: 11:56 Дата: 13 авг 2003
скажите, а как у вас сеичас с
опущением? мне вот тоже диагностировали…
делаю упражнения, но не знаю- помогает или
нет.проходит это вообще, или на всю жизнь
без ребенка на руках?
Сообщение 2120813. Ответ на сообщение 2113872
Автор: Гриня
Статус:
Пользователь
Время: 14:31 Дата: 13 авг 2003
врач этот диагноз ставит? Куда смотрит-то?
Вообще, это какой врач — гинеколог, или
другой?
Анна, я так понимаю, что это не с последним
малышом у Вас было, а с кем-то из старших.
И как сейчас? Опущение выправилось?
Сообщение 2115802. Ответ на сообщение 2113566
Автор: Omela
Статус:
Опытный пользователь
Время: 00:12 Дата: 13 авг 2003
А прутья из кроватки можно
вынуть (штуки три), и ребенок сам будет
забираться в неё и выскакивать.
Источник
Заболела спина после поднятия тяжести? Убедитесь, что это единичный случай!
Очень многие хотя бы раз в жизни сталкивались с тем, что болит спина после поднятия тяжести. Это одна из наиболее часто встречающихся причин возникновения подобных ощущений в области позвоночника. В первую очередь это говорит об ослабленных спинных мышцах, которые отвечали за поднятие тяжёлого предмета.
Когда поднимаете что-либо тяжёлое, не следует совершать резкие движения, нужно контролировать движения и поднимать предмет, не торопясь. При поднятии должны напрягаться на только спинные мышцы и на руках, но и остальные мышцы тела. В некоторых случаях, даже если поднимать достаточно лёгкий предмет, может заболеть поясница. Особенно, если выполнять поднятие неправильно. Это означает, что позвоночник ранее уже был перегружен, поэтому и не выдержал поднятия довольно лёгкой вещи.
Почему возникает боль?
нагрузками позвоночник не выдерживает нагрузок, связанных с поднятием тяжестей. Чаще всего в таких случаях появляется боль в правой стороне поясницы (равно как и в левой, а может заболеть и поясница целиком). Однако не всегда «удар» приходится на поясничную область, могут возникнуть боли в грудине и спине. Но случается и наоборот, когда болит спина после поднятия тяжести из-за ослабленности мышц. В таких случаях причиной является недостаточная тренированность спинных мышц. Ослабленность мышц и связок вкупе с перенапряжением и мышечным дисбалансом приводят к появлению остеоартрита и, соответственно, болевого синдрома.
– искривления позвоночника из-за поднятия/ношения тяжёлых и/или лёгких вещей с одной стороны (сумок, рюкзаков и т. д.), вызывающие мышечный дисбаланс.
– перенос тяжестей на вытянутых руках (важно, чтобы груз был прижат к телу плотно, иначе на позвоночник будет оказана дополнительная нагрузка, которая может впос
Источник
Доброе время суток всем мамочкам будущим инастоящим! У меня первая беременность, срок 21 неделя. Сегодня в магазине накупила всякой всячины и сумка получилась тяжеловатой, кг 5-6. до дома идти недалеко, метром 200. Но все равно было тяжеловато. Врач предупреждала, что нельзя поднимать тяжелое, но каковы пределы возможного? Могут ли быть какие-то серьезные последствия? Сижу сейчас прислушиваюсь к себе. и мнится всякое! Конечно, не нужно было жадничать. Но уже не исправишь ситуацию.
У меня безвыходная ситуация я таскаю 12 килограмового ребенка каждый день, будучи при этом на сроке 9 недель…. Послушайте есть ли тянущие боли? Если не дай Бог выделения или еще что ну боли сильные, — горизонтальное положение с поднятыми ногами, свеча с папаверином, и иньекция Но-Шпы(внутримышечно). И все устаканится
У меня безвыходная ситуация я таскаю 12 килограмового ребенка каждый день, будучи при этом на сроке 9 недель…. Послушайте есть ли тянущие боли? Если не дай Бог выделения или еще что ну боли сильные, — горизонтальное положение с поднятыми ногами, свеча с папаверином, и иньекция Но-Шпы(внутримышечно). И все устаканится
Полежи, все нормально будет. Здесь действительно, если тяжесть привычная (старший ребенок), то ничего страшного, а с непривычки и 5 кг тяжело очень. У меня такое было, когда мне приспичило постирать, и я из ванной с водой доставала мокрое белье и запихивала в выжималку. И так получилось, что воду из машины сливала ведрами-по полведра, две трети носила. Потом живот тянуло очень испугалась. Легла, и вообще рано спать пошла. Пока засыпала еще болел немножко. Наутро все ОК. Но больше я так не стираю. Попроще теперь. Пусть дольше, но тяжести не поднимаю.
Ой и я таскала и белье вешала, всё нормально, а на девятом месяце мне показалось, что за мной мужик следит, так я в подъезде на пятый этаж рванула через ступеньку, потом опомнил
Источник
Вопросы
Вопрос: Каковы причины болей в правом боку внизу живота?
У мужчин наиболее частой причиной болей в правом боку внизу живота бывает острый аппендицит и почечная колика. У женщин же такого рода болевой синдром, кроме того, может быть связан с внематочной (трубной или яичниковой) беременностью, а также с заболеваниями придатков матки, такими как:
Значительно реже причинами боли в правом боку внизу живота у женщин и у мужчин становятся такие заболевания тонкого и толстого кишечника, как дивертикулит, болезнь Крона и злокачественные новообразования кишечника. Иногда боли внизу живота справа вызывает воспаление лимфатических узлов брыжейки – мезаденит.
Боли в правом боку внизу живота при остром аппендиците
Наиболее часто острый аппендицит развивается у юных и молодых людей (на втором и третьем десятке жизни), хотя может возникнуть в любом возрасте – и у новорожденного младенца и у старика-долгожителя. У женщин острый аппендицит встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Исследователи объясняют данное обстоятельство возможностью контактного перехода воспалительного процесса из правых придатков матки.
Боль при остром аппендиците возникает, как правило, остро на фоне полного благополучия. Наиболее часто заболевание начинается вечером, ночью или в предутренние часы, это связано с активностью блуждающего нерва, иннервирующего аппендикулярный отросток.
Примерно в 50% случаев удается проследить характерную миграцию болевого синдрома: боль возникает в эпигастрии (под ложечкой), а затем перемещается вправо и вниз. При этом болевой синдром может носить разный характер – боль может быть тянущей, ноющей, колющей, схваткообразной. При нагноении аппендикса боль может иметь распирающий или пульсирующий характер, разрыв же воспаленного аппендикулярного отростка вызывает ощущение удара кинжалом в живот (так называемая
Источник
Болит живот после прижигания эрозии
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Болит живот после прижигания эрозии». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Дочь учится во втором классе.Математика, русский, английский-тройки за четверть, остальные предметы нормально.Учится может, но ей не интересно это дело(((Вывела меня сегодня капец-получила за контрольную за четверть по анг.языку двойкуа ведь всё учили с ней, готовились… У меня отчаяние, сижу ревуСтыдно что единственная дочь плохо учится.Девочки дайте совет как заинтересовать, всё перепробовали…
если говорить про математику, то начальная школа многое дает… если запустить… то будет очень сложно… если рисует, покажите ей абстракционизм. А потом можно через него разные логические задачки связанные с этим… так потихоньку… а так поговорите с учителем и школьным психологом. Может у девочки просто отторжение от этих предметов, например, из за какой то неудачи, которую видели одноклассники…
я сама учитель математики и информатики… и всегда стараешься узнать у ребенка чем он увлечен и через это передать свой предмет… будь то машины, шитье одежд для кукол… и т.д… но это с 5 класса:) а потом учителю необходимо создавать ситуации успеха у детей, чтобы они знали что они все могут:) ох… сижу в декрете… хочу на работу к своим конфеткам
Вам ставят двойки?! У нас только тройки, двойки запрещены пока… Учат чёрт-те как сейчас… Взять тот же английский! Вы сами хорошо язык знаете? проверить обучение можете? Я вот проверяю… Училка просто пролистывает страницы в учебнике, а потом домашку по ним задает! Это я еще более-менее помню и могу объяснить сама! А дальше?! Какой-нибудь Пёфект Индефинит я уже не помню… Впечатление такое, что она на репетиторство напрашивается…
Наша классная
Источник
Цистит
Что такое цистит, не понаслышке знает почти каждая женщина. По статистике, больше половины представительниц прекрасного пола в течение жизни перенесли два и более эпизода острого цистита. Я не упоминаю мужчин, потому что цистит – исключительно «женская» проблема.
Так устроено природой, что по короткому и широкому мочеиспускательному каналу при неправильной гигиене или половых контактах бактерии (чаще всего банальная кишечная палочка) проникают в мочевой пузырь и вызывают его воспаление. Ситуация усугубляется, когда наружное отверстие мочеиспускательного канала (уретры) за счет спаек оказывается подтянутым ко входу во влагалище ( дистопия наружного отверстия уретры ).
Это встречается обычно у молодых женщин через несколько лет после начала половой жизни или после родов. В таком случае, почти каждый половой акт заканчивается эпизодом острого цистита. Кроме этого, к воспалению часто приводит переохлаждение (например, купание в холодной воде, пикник на природе или работа под кондиционером).
Цистит проявляется постоянными мучительными позывами, резью и жжением при мочеиспускании, болями в низу живота. Подъемы температуры тела нехарактерны для этого заболевания и могут сигнализировать о присоединении осложнений. К счастью для большинства женщин, острый цистит хорошо поддается лечению и проходит, обычно, через 2-5 дней. Серьезная проблема возникает, когда болезнь приобретает рецидивирующее течение (то есть, с частыми обострениями). Этому могут способствовать слабый иммунитет, половые инфекции, гормональные нарушения (во время климакса), а также уже упомянутая дистопия наружного отверстия уретры. В таких случаях значительно страдает качество жизни пациентки, ограничивается ее социальная активность и интимная жизнь.
почему при фарингите нельзя сладкое
Пищевое отравление — состояние, от которого, к сожалению, никто не застрахован. Что можно есть после отравления? Как помочь организму очиститься? Какую диету следует соблюдать, чтобы восстановиться быстрее? Какие
Лече
Источник
Боль ребенок сосет грудь
Боль в груди при кормлении
После рождения между ребенком и матерью еще долгое время сохраняется тесная связь, пока он остается на грудном вскармливании. Поэтому лактация является не только очень ответственным, но и самым приятным периодом в жизни этих двух близких людей. Омрачить его может боль, возникающая в груди перед кормлением, во время него или после. Почему болит грудь при кормлении у кормящей мамы, и можно ли продолжать кормить ребенка, если очень больно?
Боль в груди, возникающая после родов, обусловлена перестройкой организма. Все процессы, происходящие в нем в это время, естественны. Многие неприятные явления и ощущения быстро проходят, если молодая мама правильно прикладывает ребенка к груди и соблюдает режим кормления. К естественным причинам боли, с которыми может столкнуться любая женщина в период установления процесса лактации, относятся:
быстрый приток молока (одни матери ощущают его как легкое распирание, а те, у кого низкий болевой порог, могут чувствовать боль различной интенсивности);
Боль и дискомфорт в области молочных желез или сосков у кормящей матери может возникнуть не только в первые дни лактации, но и намного позже, когда режим кормления установлен. А возможных причин для этого довольно много:
Женщины должны знать, почему у них болит грудь при кормлении, и в каких случаях необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Поэтому каждая из перечисленных ситуаций требует отдельного рассмотрения.
рвота диарея боль в пояснице
Очень часто при диарее появляются боли в животе, и поднимается высокая температура (от 38 градусов и выше). Эти симптомы являются типичными для нарушений работы ЖКТ. Но понос и резь в животе могут стать причинами воспали
За лактацию отвечает гормон окситоцин. В большом количестве организм кормящей матери начинает его вырабатывать в ответ на сосание груди ребенком. В этот момент женщина может ощущать боль внизу живота, в области сосков и в груди. Поэтому во время кормления происходит усиленная выработка молока. Постепенно у молодой матери вырабатывается рефлекс и она начинает ощущать такие
Источник
Что должен знать каждый о хрусте в поясничном отделе позвоночника
Хруст в спине при движениях поначалу вызывает легкое недоумение и лишь после повторения начинает настораживать. Что это значит? Может, таким образом тело пытается привлечь наше внимание? В любом случае, если у вас хрустит поясница, то игнорировать эти проявления не стоит, так как они могут быть предвестниками серьезных проблем со здоровьем.
Что говорят врачи о хрусте в пояснице
Хруст в позвоночнике может возникать по нескольким причинам, причем не все из них имеют отношение к заболеваниям. В первую очередь такая проблема часто возникает у людей скромной комплекции. Это связано с гипермобильностью межпозвоночных уставов и никак не сказывается на здоровье.
Обычные упражнения, которые можно выполнять без помощи специалистов, с этой проблемой справиться не помогут — придется обращаться к врачам. Как правило, подобные отклонения отражаются на рентгенограммах и требуют дополнительной сдачи анализов, чтобы выявить недостаточность тех или иных микроэлементов.
Это происходит из-за того, что современный образ жизни подразумевает малую активность. Справиться с этой проблемой поможет зарядка и опытный массажист.
Заболеваний, вызывающих боль и дискомфорт в поясничном отделе на самом деле довольно много, и точно установить причину может только квалифицированный врач. Именно поэтому не стоит игнорировать призывы вашего тела о помощи. Тем более что многие специалисты сходятся в одном – от состояния позвоночника в целом зависит здоровье всех органов.
Способ борьбы с проблемой
Далеко не всегда врачи могут определить почему хрустит в пояснице. Все анализы в норме, рентгенограмма так же не показывает ничего, что могло бы насторожить специалиста. Но, между тем, неприятные ощущения никуда не пропадают, даже более того – начинают заявлять о себе все ч
Источник
Источник
