После крепкого чая болит живот
Болит желудок после еды: причины
До поры до времени желудок добросовестно перерабатывает все, что мы в него отправляем. Но в конце концов он начинает реагировать на некачественную воду, нездоровую пищу, несдержанность в еде и на ее количество. Желудок уже не в состоянии беспроблемно переваривать все это, и его протест проявляется в виде боли. Тягостные ощущения бывают довольно сильными и интенсивными, а также умеренными и слабыми.
Если пить кофе в меру и вести здоровый образ жизни, то непременно он не будет вредить нормальной работе желудка и системы пищеварения.
Но если употреблять его без определенной меры и натощак, то это может спровоцировать:
- Болевые ощущения и жжение в области живота.
- Тошноту, рвоту, понос и даже запоры.
- Развитие серьезных заболеваний (язвы, гастрита, полипов, онкологии и других воспалительных процессов).
- Нарушения нормальной работы сердца, печени, почек, кишечника и желудка.
- Пропажу аппетита и нестабильную выработку желудочной кислоты, а это грозит появлением воспалительных процессов и повышенной кислотностью.
Вздутие живота и боль возникает преимущественно из-за неправильного питания. Именно поэтому человеку необходимо очень внимательно относиться к своему образу жизни.
Симптоматика болезни в зависимости от причин
Часто боли при вздутии живота наблюдаются на фоне синдрома раздраженного кишечника. Это приводит к нарушению двигательной функции органа. Достаточно частыми симптомами данного патологического состояния являются запоры или понос. Вздутие и боль в животе возникают в результате непроходимости кишечника. Это состояние сопровождается затруднением отхождения газов, что и вызывает метеоризм.
Нередко такие симптомы обусловлены спазмом стенок или повышенным выделением желудочного сока.
Но основные возможные причины болей следующие:
- Переедание – самый банальный и распространенный виновник неприятных ощущений. Объем пустого желудка невелик – всего 0,5 л. Поэтому чрезмерное поступление в него пищи, да еще и за короткое время, приводит к растягиванию стенок. Неизбежны болезненные ощущения, которые предупредить довольно просто: следует в меру кушать.
- Синдром раздраженного желудка. Эта дисфункция организма имеет психосоматический характер. Человек так устроен, что психоэмоциональные перегрузки, напряжения и стрессы отражаются на работе ЖКТ, приводят к функциональным расстройствам стенок желудка.
Специалисты доказали, что безмерное употребление кофе вредит намного больше, нежели приносит пользу. Кофеин и катехол являются бодрящими веществами, но, несмотря на это, они способны раздражать слизистую и вызывать боли в желудке. Тем, кто болеет гастритом и язвой, запрещают кофе в первую очередь, ведь он вредит нормальной работе желудка и стимулирует дальнейшее развитие заболеваний.
Газы в большом количестве могут образовываться в результате дисбактериоза. Так как защитные свойства организма снижаются, то это приводит к нарушению микрофлоры в кишечнике. Вредными микробами, попадающими в этот орган, осуществляется выработка газов. При этом наблюдается не только метеоризм, но и зловонный запах. Причиной заболевания часто выступает индивидуальная непереносимость лактозы. Это объясняется отсутствием ферментов, с помощью которых обеспечивается усвояемость молочных продуктов.
Кроме болей проявляются и другие симптомы:
- приступообразная отрыжка, которая продолжается не менее часа после того, как пища поступила в пищеварительный тракт;
- изжога и тошнота;
- после дефекации появляется ощущение, что кишечник опорожнен не полностью.
Могут проявляться и астенические симптомы:
- бессонница и депрессивное настроение;
- быстрая утомляемость и головная боль.
В основном синдром развивается на фоне любви человека к пище жирной, копченой, острой и соленой.
- Пищевая непереносимость. В этом случае боль появляется после съедания пищи, на которую у пациента аллергия. Выявить, какой именно продукт желудок не переносит, непросто, но возможно. Необходимо завести дневник питания и описывать все, что было съедено в течение дня. Пройдет неделя или две, и записи подскажут, что именно является аллергеном. Довольно часто боль и вздутие возникают в связи с непереносимостью лактозы.
- Пищевые отравления – результат приема некачественной пищи или напитков. Проблемы не ограничатся спазмами в животе. Кроме них неизбежны тошнота и рвота, длительная диарея. Хорошо, если этим все и закончится. Ведь в худшем случае отравление чревато высокой температурой и нарушениями нервной системы.
- Гастрит хронический – воспаление слизистой оболочки желудка. Он бывает первичным (самостоятельным недугом) и вторичным, обусловленным иными заболеваниями. Боль может быть тянущей, режущей и давящей. Ее характер зависит от многих факторов, в частности:
- количества еды в желудке;
- уровня кислотности;
- индивидуальной реакции на пищевые продукты.
- Гастродуоденит – воспалительные процессы происходят не только в желудке, но и двенадцатиперстной кишке. Недуг длительный, периоды обострения сменяются ремиссией. Продолжительность и сила боли неодинаковые. Она сосредотачивается под ложечкой и вокруг пупка. Кроме того, в желудке ощущается тяжесть и его словно распирает. Дискомфорт усиливается кислой или тухлой отрыжкой.
- Язва желудка также сопровождается болезненными ощущениями, которые начинаются вскоре после трапезы.
Тягостные ощущения локализуются слева или посередине вверху живота. При патологии двенадцатиперстной кишки боль сосредоточена справа. Иногда она отдает в спину и грудину.
- Новообразования в желудке. Наряду с болью проявляются и другие симптомы развития онкологического процесса:
- потеря интереса к пище и резкое похудение;
- ощущение дискомфорта в животе, особенно выше пупка;
- чувство переполненности желудка, даже если еды в него поступило немного;
- изжога и нарушение дефекации;
- увеличение живота в размерах;
- постепенное побледнение кожи.
- Панкреатит – патологические процессы в поджелудочной железе, расположенной рядом с желудком. Болевые ощущения весьма сильные и режущие. Они чувствуются то в правом подреберье, то посередине живота. Острый панкреатит сопровождается опоясывающей болью. Она, словно пояс, стягивает человека, и он нуждается в немедленном приеме лекарств.
- Аппендицит – боль не проходит и может сопровождаться небольшой температурой и тошнотой. Внизу живота ощущается напряжение. При воспалении аппендикса потребуется стационарная медицинская помощь.
Желудок после поступления в него еды может болеть и по причинам, которые не связаны с пищеварительной системой. Мучительные ощущения сопровождают:
- Травмы ребер, грудины, переломы.
- Вирусные, а иногда и бактериальные инфекции.
- Плеврит левосторонний.
- Патологии мочевого пузыря, почек, составных репродуктивной системы, а также травмирование органов брюшной полости.
- Инфаркт миокарда.
- Диабетический кетоацидоз – нарушение обмена углеродов вследствие дефицита инсулина.
Не рекомендуется употреблять кофе натощак, наоборот, можно пить его с чем-то, например, с печеньем, бутербродом и другими продуктами, так он будет меньше нести вреда и вызывать болевые ощущения.
Почему беспокоят боли в животе после кофе?
Если употреблять кофе натощак или без меры, то непременно будут мучить сильные болевые ощущения, а возможно и тошнота.
Чаще всего, причинами болей в животе после употребления этого напитка становятся:
- Развитие серьезных заболеваний, точнее: язвы желудка или 12 перстной кишки, гастрита, полипов, онкологии и других воспалений.
- Раздражение слизистой или повышенная кислотность желудочка.
- Аллергическая реакция или противопоказания на счет состава кофе.
Если вздутие живота и боль у пациента наблюдаются в течение продолжительного периода, а также сопровождаются дополнительными симптомами, то это говорит о серьезном заболевании. В таком случае необходимо обратиться за помощью к врачу, который правильно поставит диагноз и назначит рациональное лечение.
Важно правильно диагностировать заболевание. У современной медицины достаточно способов и возможностей, чтобы быстро избавить пациента от патологии.
Помощь при болях в желудке после еды
Избавиться от болей поможет:
- нормализация питания;
- прием лекарств, назначенных доктором.
Когда боли в желудке нечастые, быстро проходят, то, скорее всего, их причина – неправильное питание. Ведь переедание, сухомятка – достаточно распространенные явления.
Главную помощь в избавлении от неприятных ощущений окажет коррекция режима питания. Выполнение простых и всем известных правил поможет привести в порядок пищеварительную систему. Они таковы:
- Необходимо перейти на дробное питание. Есть нужно небольшими порциями четыре раза в день и более. Количество пищи на тарелке по объему приблизительно такое же, как размер кулака.
- Нельзя длительное время ничего не есть. Даже если совсем нет аппетита, нужно хотя бы выпить чашку чая с небольшим кусочком сыра или сухариком.
- Желудок позитивно реагирует на раздельное питание, с принципами которого стоит ознакомиться. Возможно, что оно вскоре избавит от дискомфорта.
- Ужин – за три часа до сна, не позже.
- Постепенно нужно минимизировать блюда жирные, острые и соленые. Поменьше есть копченостей и маринованных продуктов.
- На первом месте должно быть не количество пищи, а ее качество и свежесть.
- Необходимо отказаться от полуфабрикатов и быстрой еды.
- Блюда, тяжелые для переваривания, нужно употреблять в ограниченном количестве и в первой половине дня.
- После еды никогда не занимать горизонтальное положение. Очень полезно сделать пешую прогулку.
- Алкоголь допустим только в малом количестве. Но в период обострения о нем нужно забыть.
- Необходимо помнить о поддержании водного баланса. Количество жидкости в сутки стандартное – минимум полтора литра. Но пить воду следует только в период между едой, натощак. Запивать пищу не рекомендуется.
Именно такие факторы могут и провоцировать болевые ощущения, поэтому рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и аллергологу, чтобы узнать, нормально ли работает система пищеварения, и нет аллергических реакций.
Те, кто имеет вредные привычки и зависимость от кофе, страдают болевыми ощущениями намного чаще. Если часто употреблять кофе и при этом вести ненормальный образ жизни, то это станет главной причиной развития заболеваний системы ЖКТ и появления болей в животе. Также запрещено пить кофе детям и людям до 21 года, иначе болевые ощущения могут беспокоить чаще, а заболевания стать хроническими.
Особенности лечения
Если у человека болит живот и пучит, то ему необходимо начать лечение. В большинстве случаев оно приводится с применением традиционных медикаментозных препаратов.
Для максимально качественного переваривания поступившей в желудок пищи рекомендуется прием ферментных препаратов. Если у пациента наблюдаются боли и вздутие в кишечнике, то ему могут прописать прием слабительных медикаментозных препаратов. Это положительно отображается на процессе очистки кишечника.
Без соблюдения режима питания никак не обойтись. Если ничего не менять в меню, то никакие лекарства не избавят от болей в желудке.
Если после еды желудок болит всегда, пищеварение ухудшается и даже повышается температура – нужно записываться на прием к терапевту или гастроэнтерологу.
Доктор назначит обследование, состоящее из:
- Общего анализа крови.
- Эзофагогастродуоденофиброскопии (ЭФГДС) – визуального осмотра пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Производится процедура при помощи специального гибкого зонда с видеочипом. Изображение внутреннего состояния организма передается на монитор.
- Ультразвукового исследования.
- Колоноскопии – осмотра с помощью эндоскопа состояния толстой кишки.
Гастроэнтерологи рекомендуют воздержаться от кофе еще в том случае, если вы перенесли операцию и излечились от язвы или гастрита, так как его употребления может вызвать повторное формирование болезни.
В каких случаях запрещено пить кофе?
Кофе можно пить, только в меру, но гастроэнтерологи рекомендуют отказаться от его употребления в таких случаях:
- Если есть противопоказания и запреты врачей.
- Если нерегулярно падает или поднимается давление.
- Если беспокоят головные боли, сердечные и идет нестабильная работа системы пищеварения и желудка.
- Если возникает аллергическая реакция на составляющие этого бодрящего напитка (кофеин и катехол).
- Если беспокоит язва, гастрит или онкология, тем более, если эти заболевания хронические.
Если в пищеварительном тракте имеется спазм, то больному прописывают Но-шпу. Это лекарственное средство относится к категории сильнодействующих обезболивающих препаратов, что позволяет с его помощью избавиться от симптоматики в максимально короткое время.
Все вышеперечисленные средства относятся к систематической терапии. Если патологическое состояние развивается на фоне другого заболевания, то его необходимо устранять методом применения лекарственных средств.
Народная медицина
Для борьбы с патологией в домашних условиях могут применяться средства народной медицины. Достаточно эффективными в данном случае являются:
Метеоризм и болезненность живота являются достаточно дискомфортными состояниями. При первом появлении этих симптомов можно попытаться их устранить самостоятельно. Если они не проходят, тогда рекомендуется обратиться за помощью к доктору.
Назначаются также копрограмма (исследование кала) и анализ мочи на амилазу.
По результатам тестов доктор назначит терапию, в состав которой войдут лекарственные препараты, предназначенные для ликвидации той или иной патологии.
Болезненные ощущения после еды в области желудка влияют на качество жизни. Они не позволяют ни полноценно работать, ни нормально отдыхать. Желательно побыстрее определить их природу и пройти назначенную доктором терапию. Хотя не исключено, что, наладив питание, удастся избавиться от проблемы самостоятельно.
Гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления этого напитка детям и подросткам, ведь их болевые ощущения могут беспокоить намного чаще. Кофеин влияет на половую систему женщин и менструальный цикл, который может нарушиться или проходить с сильными болями внизу живота.
Также стоит отказаться от употребления этого напитка тем, кто находится в положении или вскармливает малыша грудью, ведь это может негативно отразиться на здоровье ребенка и вызвать куда сильнее болевые ощущения после приему пищи и при голоде.
Когда и как нужно употреблять кофе?
Кофе рекомендуется употреблять в меру, то есть:
- 1 чашку утром, при этом закусывая печеньем, пирогом, пирожным и другими продуктами.
- 1-2 чашки бодрящего напитка в обед, также закусывая чем-нибудь сладким и менее вредным для здоровья желудка.
- 1 чашку вечером, за 3-4 часа до сна.
Нельзя пить кофе каждый раз тогда, когда хочется спать или чувствуется усталость. Этот напиток на время избавит от сонливости и предаст бодрость, но, несмотря на это, поднимется давление, и постепенно будет развиваться зависимость, в результате которой и будут мучить боли в желудке и сердце.
Критически запрещено пить алкоголь и курить во время того, как пьете кофе, иначе это грозит не только появлением болей в животе, но и раковых опухолей печени, легких и желудка. Также от того, насколько крепкий кофе, зависит и его вред, поэтому рекомендуется пить этот напиток с молоком и с сахаром, так будет намного вкуснее и безопаснее для функционирования желудка и системы ЖКТ.
Какие продукты можно употреблять вместе с кофе?
Если от кофе болит и жжет желудок, то стоит внимательно пересмотреть свой рацион питания и внести некоторые изменения.
Вместе с кофе рекомендуется употреблять:
- Печенье, пирожное, шоколадные конфеты (3-5 штук), торт, булочки, пирожки и другие домашние выпечки.
- Блины со сметаной, с вареньем и медом, если кофе с молоком и не сильно крепкий.
- Бутерброды с колбасой, беконом, маслом и с сыром.
Не рекомендуется употреблять жидкую пищу и слишком острые блюда со специями, иначе это может только усугубить ситуацию и вызвать появление рвоты и жжения в области живота.
Если употреблять острую пищу и приправы вместе с этим бодрящим напитком, то есть шансы вызвать и раздражение слизистой, которое провоцирует развитие гастрита. Натощак кофеин и катехол могут вызвать тошноту и рвоту кровью, поэтому обязательно употребляйте кофе с каким-либо продуктом и хлебобулочным изделием. Не рекомендуется употреблять яблоки, груши и сливы вместе с этим напитком, иначе это может только остановить работу желудка и нарушить систему пищеварения. Учтите, что кофе в какой-то мере относится к вредным привычкам, не стоит им злоупотреблять и пить без определенной меры.
Кофе и его составляющие действительно являются бодрящими и безопасными, если знать меру и пить без наличия каких-либо заболеваний ЖКТ. Учтите, что здоровье и нормальная работа желудка зависит от вас, и если пить этот напиток без меры и натощак, могут развиваться серьезные заболевания и перерастать в хронические.
Поэтому рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу, который проведет полное обследование и проконсультирует на счет употребления кофе и заболеваний системы ЖКТ, которые могут нести серьезные последствия, если вовремя не взяться за их лечение.
Видео Болит живот после чая
Источник
Обзоры
Боль в животе способна омрачить даже самый радужный день. Попробуйте эффективные натуральные средства, способные вернуть к жизни и устранить причину боли.
Надоедливая боль
в животе способна омрачить даже самый радужный день. И хотя причин
возникновения такой боли может быть масса — от расстройства желудка до проблем
с кишечником, всегда найдутся эффективные натуральные средства, способные
вернуть нас к жизни.
Когда болит
живот, идея что-то съесть может показаться противоестественной, но именно
так мы и предлагаем вам поступить. Конечно, есть нужно не все подряд, а строго
определенные продукты, устраняющие причину боли и легко переносимые
пострадавшими органами пищеварения. В сегодняшнем обзоре — лучше 11 из таких
продуктов.
1. Имбирь
Если вас одолели
проблемы с животом, попробуйте лечение имбирем. Его полезные соединения
действуют сразу по всем фронтам: оказывают ветрогонное действие, уменьшают
вздутие и газообразование, облегчают тошноту, устраняют диарею и спазмы
пищевода. Подберите для себя любое «имбирное» лекарство: добавьте кусочек в чай
или просто разжуйте и медленно рассосите.
2. Мята перечная
Эта освежающая
травка — еще одно эффективное средство при болях в животе. Эфирные масла мяты
успокаивают пищеварительный тракт, помогая облегчить все болезненные симптомы в
животе разом. Она устраняет проявление метеоризма и улучшает отток желчи,
необходимый для пищеварения.
3. Папайя
Вкусное
тропическое лекарство совладает даже с самым безнадежным расстройством желудка.
Ферменты и особое вещество папаин, содержащиеся в большом количестве в мякоти и
семенах папайи, понижают уровень кислотности и помогают расщепить белки. Папайя
хорошо зарекомендовала себя и при лечении запоров.
4. Травяной чай
Чашка
согревающего травяного чая успокаивает не только разгулявшиеся нервы, но и «расстроенный» желудок. Например, ромашка, обладающая седативным и
противовоспалительным действием, деликатно расслабляет верхние отделы
пищеварительного тракта, уменьшая спазмы. А мятный чай замечательно устраняет
судороги и тошноту.
5. Йогурт
Вообще, кисломолочная
продукция — это не лучший выбор, когда вы страдаете от ноющих болей в животе.
Однако йогурт может быть решением других проблем, связанных с пищеварением.
Благодаря содержанию полезных бактерий, йогурт поддерживает полезную микрофлору
в кишечнике и укрепляет иммунную систему — употребляйте его в умеренных
количествах при кишечных болях, а также регулярно добавляйте в меню в качестве профилактики.
6. Сухофрукты
Курага,
чернослив, изюм и вяленая вишня чрезвычайно богаты клетчаткой и обладают мягким
слабящим эффектом. Поэтому если вас беспокоят боли в животе, вызванные
запорами, смело налегайте на сухофрукты. Для большего эффекта их можно даже
слегка размочить в воде.
7. Крекер или сухари
Нестареющая
рекомендация советских врачей «питаться при отравлении сухарями» актуальна и
по сей день. В случае рвоты, диареи или расстройства желудка ваше меню — это порция
сухих крекеров или сухарей, овсяные каши на воде, травяной чай или рисовый
отвар. Такое питание успокаивает желудок, выводит вредные вещества и помогает
поглотить излишки кислот.
8. Яблочный уксус
Натуральный
яблочный уксус содержит ферменты, питательные вещества и бактерии, чрезвычайно
полезные для организма. При расстройстве желудка и резкой боли в животе
рекомендуется принимать стакан теплой воды с разведенной
в нем чайной ложкой яблочного уксуса и слегка подслащенной медом.
9. Корица
Удивительная
специя, обладающая ярко выраженным противовоспалительным и антиоксидантным
действием. Добавьте щепотку корицы в имбирный напиток или яблочное пюре — она
только усилит полезный эффект и поможет уменьшить тошноту и боли, возникающие
при вздутии.
10. Фенхель
Эфирные масла,
содержащиеся во всех частях этого растения, устраняют болезненные судороги,
уменьшают вздутие живота и даже снимают тошноту при расстройстве желудка.
Именно поэтому для приготовления целебного чая, успокаивающего пищеварение,
годится и зелень, и клубни и даже семена фенхеля.
11. Яблочное пюре
Яблочное пюре или
печеные яблоки — это отличный легкий перекус и эффективный способ устранить
расстройство желудка и диарею. Благодаря высокому содержанию клетчатки, блюда
из яблок работают и в «противоположном направлении», облегчая запоры.
Источник