После массажа стоп болят ноги
Запишитесь на прием
бесплатно
Запишитесь на прием
бесплатно
Массаж ног и стоп оздоравливает весь организм. На ступне расположены биологически активные точки, которые связаны с внутренними органами. Массирование этих точек снимает боль в ногах, улучшает работу сердца, лёгких и желез внутренней секреции. Массаж ног помогает вылечить артроз, плоскостопие и нарушения кровообращения. Процедура укрепляет иммунитет, у неё нет побочных эффектов.
957 руб.
стоимость без скидки: от 1100 руб.
20 минут
продолжительность процедуры
5-10 процедур
курс лечения
Суть и эффект массажа ног и ступней
Массаж ног даёт разносторонний эффект:
- снимает боль в ногах;
- исправляет искривления свода стопы;
- улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы;
- расслабляет мышцы ног после физической нагрузки;
- помогает восстановиться после травмы или операции;
- массирование пальцев ног улучшает состояние зубов, дёсен и носовых пазух.
Во время классического массажа ног специалист воздействует на кожу, мышцы и суставы ступней, голени. На стопах расположено большое число нервных окончаний, связанных с внутренними органами. Благодаря этому массирование ступней нормализует работу сердца и лёгких, улучшает слух и зрение. Пациент чувствует пользу от массажа стоп после первых сеансов: нормализуется сон, проходит тревожность.
Как записаться на сеансы массажа ног
Чтобы записаться на процедуры массажа ног, вначале нужно пройти приём у нашего врача. Это бесплатная услуга. Для записи на приём к специалисту «Мастерской Здоровья» можно позвонить в колл-центр в Санкт-Петербурге или заполнить форму.
На приёме врач проведёт осмотр и опрос, уточнит, какие у вас жалобы. После обследования доктор поставит диагноз и расскажет, какие процедуры помогут выздороветь. Массаж ног и ступней часто используют при лечении позвоночника и суставов.
Показания к массажу ног и стоп
Врачи «Мастерской Здоровья» назначают процедуру для лечения разных заболеваний.
Массаж стоп при плоскостопии
Плоскостопие делает свод стопы плоским и вызывает боль в ногах после ходьбы. Массаж ступней ног помогает вылечить болезнь. Процедура снимает боль в ногах и придаёт правильную форму сводам стопы. Массаж укрепляет мышцы, восстанавливает кровообращение и снимает мышечное утомление. Специалист массирует ступню по направлению от пальцев к пятке.
Массаж при артрозе стопы
Артроз разрушает хрящевую прослойку в суставах. Для лечения артроза суставов стопы часто назначают массаж. Процедура уменьшает боль в ногах, улучшает кровообращение, снабжение тканей стопы кислородом и другими питательными веществами. После массажа стоп ног проходит скованность в суставах, пациент свободнее двигается, у него укрепляются мышцы стопы.
Массаж при боли в икрах ног
Боль в икрах возникает после долгой ходьбы, большой физической нагрузки на ноги. После массажа икр болезненные ощущения в ногах проходят. Процедура ускоряет движение крови и лимфы, расслабляет и укрепляет мышцы ног, препятствует образованию отёков и варикозных узлов. Однако если у пациента варикоз, массаж нужно выполнять очень аккуратно.
Противопоказания к массажу ног и стоп
Лечебный массаж мышц ног и ступней нельзя делать беременным — процедура может спровоцировать роды. Противопоказаниями к процедуре являются заболевания кожи, крови и сердца, варикозное расширение вен и тромбоз. Не рекомендуют массировать стопы при высокой температуре или остром воспалении, сильном переутомлении, во время менструации.
Виды лечебного массажа ступней и ног
Лечебный массаж ступней бывает классическим и точечным.
Классический массаж мышц ног и стоп выполняют с помощью основных приёмов: поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Массаж начинается с поглаживания всей стопы, массирования каждого пальца по отдельности. Затем специалист последовательно массажирует основную часть стопы, пятку, лодыжку, икры. Процедура снимает боль в ногах, расслабляет напряжённые мышцы, укрепляет их, стимулирует приток крови.
Во время точечного массажа специалист воздействует на биологически активные точки. На ступне расположено больше 60 точек, которые связаны со всеми органами. Точечный массаж ступней ног стимулирует работу внутренних органов, снимает головную боль и оказывает расслабляющий эффект. Процедура помогает при лечении бессонницы, заболеваний желудка, артрита. Во время сеанса специалист применяет несколько приёмов: надавливание, растирание, поглаживание и вибрацию.
Комплексное применение массажа стоп и ног
Чтобы усилить лечебный эффект процедуры, врачи «Мастерской Здоровья» сочетают массаж стоп ног с другими методами лечения:
Часто задаваемые вопросы
Сколько процедур входит в курс массажа ступней и ног?
Курс состоит из 5–10 сеансов, длительность курса зависит от состояния пациента. Процедуры лечебного массажа ног и стоп нужно проходить 2–3 раза в неделю.
Когда наблюдается лечебный эффект?
Пациент чувствует облегчение после первых сеансов, но боль может вернуться. Для выздоровления нужно пройти полный курс массажа ступней и мышц ног.
Болят ли ноги и стопы после массажа?
Ноги могут болеть после первых сеансов массажа. Это нормальная реакция организма: мышцы получают нагрузку, в них образуется молочная кислота, которая вызывает боль. Если боль не проходит, значит вам неправильно делают массаж стоп и ног.
5 этапов лечения в клиниках «Мастерская здоровья»
Консультация по телефону
Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.
Консультация врача
Врач осмотрит и опросит вас. Если уже есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.
В течение курса лечения повторные приёмы лечащего врача не ограничены и бесплатны.
Курс лечения
от 3 до 6 недель
Скидка на курс лечения — до 12 %
- Составьте удобный график. Клиники работают ежедневно с 9.00 до 21.00.
- Пройдите от 15 до 30 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.
- Оплатите курс лечения в день приёма и получите скидку до 12% или процедуру в подарок.
Самостоятельные занятия
Поддержите достигнутый результат после прохождения курса лечения.
Врач выдаст методичку с персональными рекомендациями по ежедневной гимнастике. Старайтесь заниматься регулярно, чтобы боль не вернулась.
Бесплатный профилактический осмотр
Через 3 месяца мы позвоним и пригласим вас на бесплатный осмотр.
Врач расспросит о самочувствии, при необходимости порекомендует диагностические и поддерживающие процедуры.
Врачи клиники
В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. У наших специалистов от 5 до 40 лет опыта лечения болезней позвоночника и суставов. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу.
Отзывы пациентов
За годы работы наши врачи избавили от боли 60000 пациентов. Но даже сейчас мы высоко ценим каждый положительный отзыв и искренние слова благодарности.
Хочу поблагодарить за проведённое лечение и чуткое отношение персонал клиники и особенно спасибо Чернышеву Анатолию Юрьевичу, Паронько Сергею Николаевичу. С наступающим Новым Годом!
Рыбакова Екатерина
Хотелось бы поблагодарить врача Дасковского С.В. за деликатное отношение к пациентам и прекрасную работу! Огромное спасибо!
Янина Эдуардовна, пациент клиники
Проходила лечение в клинике на Московском пр .,дом 224 Б в октябре 2019 . Хочу выразить благодарность всему коллективу и свому лечащему врачу Лисиной Елене Аркадьевне ,за ее терпение и профессионализм ,отношение к своим профессиональным обязанностям. С удовольствием буду приходить на профилактику своих болезней. Желаю успехов в Вашем благородном деле. С уважением Надежда.
Надежда Клюева
Хотелось бы сказать огромное спасибо Чукаеву Александру. Уже прошло пол года после лечения, но я до сих пор постоянно думаю о том, как же хорошо, что я к нему попала! Я к нему пришла на прием уже в отчаянии. На тот момент мне было 25 лет и я сильно хромала из-за болей во внутренней части бедра уже 1,5 года. Я не могла не только заниматься каким-то активными занятиями (бег, любые подвижные игры на природе и т.п.), но и просто нормально ходить. Я посетила 5 врачей до него, включая поликлинику, 122 медсанчасть, где дошла до заведующего кафедры травматологии, и 3 платных клиники. Прошла все обследования (МРТ, УЗИ, рентген) и НИКТО не мог сказать мне, в чем дело. Все сходились во мнении: «это не сустав». Каждый писал какие-то рекомендации, но ничего конкретного не было. Мне провели курс магнитотерапии, вкололи блокаду, назначали мази, но ничего не давало даже краткосрочного эффекта. Александр сразу определил диагноз, все очень подробно объяснил и показал на снимках, ответил на все мои глупые вопросы, назначил лечение, которое постоянно контролировал, и уже через 2 месяца я смогла ходить, не хромая! Теперь по всем вопросам только к нему:)
Яна (пациент клиники на ст.м. Московская)
Проходила лечение в клинике, помогло, избавилась от болей в шее. Спасибо врачам за профессионализм, персоналу за внимательность. Особое спасибо Паранько С. Н., Киприяновой О. Ю., Хиславской Е. В. Отзыв оставлен Адуевой Н. В. Благодарна за помощь.
Адуева Нина Витальевна
В сентябре проходила лечение в клинике на Московском пр.,д.224Б. Хочу поблагодарить своего лечащего врача-невролога Лисину Елену Аркадьевну за ее профессионализм, терпение и доброжелательность в общении с пациентами, а также весь персонал клиники за добросовестное выполнение поставленных задач. Особую благодарность за работу, выполненную на высоком профессиональном уровне, хочется выразить мануальному терапевту Кондратовскому Феликсу Сергеевичу и массажисту Илюшину Станиславу Александровичу. Успехов Вам в вашем нелегком деле! Светлана.
Светлана (клиника на ст.м. Московская)
Прохожу повторный курс лечения. Симптоматика уходит после 2-3 процедур. Специалисты квалифицированные, организация работы — отличная. 25.09.2019 Юлия
Юлия (Мастерская Здоровья на ст.м. Академическая)
Осталась довольна посещением клинники и лечением позвоночника на Полюстровском проспекте. Очень доброжелательная обстановка. Большое спасибо всему коллективу, особенно Платонову А.С., Кнюжевой Е.Н, Тухватуллину Р.Р.
Рамиля
Вот и закончился месяц моего лечения. Итог-я делаю то, что не делала уже долгое-долгое время сама. Сейчас укачивания ребёнка не проходит сквозь слезы, уборка полов не кажется каторгой, а обезболивающие лежат там, где надо-в аптечке. Уважаемые и уже столько полюбившиеся мне Андрей Сергеевич и Станислав Александрович, мне кажется, вы обладаете особой магией — возвращать человека на землю. По сути, все моё выздоровление лежало на ваших плечах, и вы с этим справились как нельзя лучше. Елена Аркадьевна, спасибо за ваш профессионализм! Александр Владимирович, с Вами знакома не долго, но и Вы заставили меня попотеть, истинный любитель боли 😀 естественно, только в хорошем смысле. В общем, спасибо большое всем, кто приложил ко мне руку. Вы молодцы! С уважением, Анастасия Валерьевна
Анастасия Валерьевна
Отличный массажист, внимательный, приветливый.
Светлана 26.08.2019
Спасибо за прекрасный массаж! я просто в восторге! Самый лучший массажист:)
Мария 25.08.2019
Дмитрий Вячеславович прекрасный специалист. Отлично понимает с какими мышцами нужно работать, и что с ними делать. Внимателен и доброжелателен. Дает полезные рекомендации.
Владимир Локалов
Не первый раз обращаюсь в Мастерскую здоровья — то один сустав заболит, то другой, то спина заноет. Мой врач — Крюков А.С. Каждый раз он быстро и точно ставит диагноз и назначает эффективное лечение. Правда, последний раз мое колено долго не хотело поддаваться никаким манипуляциям, болело и отравляло мне жизнь. Я уже начала отчаиваться, но каждый раз Александр Сергеевич на мое нытье отвечал : » Не переживайте, все будет хорошо». И действительно, после двух месяцев лечения я, наконец, перестала хромать и дело пошло на поправку. Спасибо большое доктору Крюкову за его высокий профессионализм.
Мусатова З.К.
приехала на УЗИ прямо с тренировки. Плохо сгруппировалась при падении с саданулась коленкой об татами. Боль жуткая и хруст такой неприятный))) Короче, надо было срочно смотреть что там да как. До ближайшего травмпункта пилить и пилить, а до Мастерской здоровья недалеко)) Спасибо что приняли без записи, осмотрели со всех сторон. Короче, да, приятного мало. Без операций, зато с гипсом. Прям там же и обезболили, и загипсовали. Врачи очень классные, включаются прям моментально, никто сопли на кулак не мотает. Все четко быстр и по делу. Сервис на уровне. ну и соответственно стоит не три копейки. Зато считай моментальное оказание помощи и целый список предписаний процедурами и медикаментами. Буду лечиться, куда деваться-то. Главное, что мениск цел)))
Oksana P.
Левое колено стало хуже гнуться, плюс постоянные боли при ходьбе. Когда стало совершенно невыносимо хотя бы просто опираться на эту ногу, поехал в Мастерскую Здоровья. Во-первых, ближе всего к дому, во-вторых, очень удачно удалось попасть на окно, где не было пациентов. Дочь привезла на машине. Правда припарковать машину около центра не получилось, все под завязку забито. Ковыляли за целый квартал. Ладно. Пришли на процедуру, меня уложили на койку, начали смотреть, что там да как. Было не очень приятно из-за больного колена, но терпимо. Потом сразу на консультацию к местному ортопеду и постановка диагноза… Теперь буду лечиться по всем предписаниям. Не запускайте здоровье!
Николай Петрович
Привезла маму в Мастерскую Здоровья на УЗИ коленных суставов, в последнее время очень часто на них жалуется. Записались на прием, приехали к означенному времени, но пришлось ждать, так как предыдущий пациент задержался. Подождали десять минут и маму приняли. Меня в кабинет тоже пустили, так как мама уже очень старенькая и сама плохо ходит. Во время осмотра врач очень подробно рассказывал, что именно за беда у нас случилась. Потом отдал результаты и предложил сразу прийти к их ортопеду, чтобы нам подробнее рассказали, как лечиться. Нас принимала Богачева Елена Николаевна. Очень приятная и вежливая женщина. У мамы оказался артроз, для ее возраста это конечно почти норма, но все-таки нам назначили лечение, чтобы хотя бы боли снять и облегчить передвижение. Сейчас только приступили к процедурам. Очень надеюсь, что все будет хорошо!
Маришка
Мне кажется, процедуру УЗИ проходил каждый, ну хотя бы раз. В Мастерской здоровья ничего принципиально нового не делают J В оборудованиях я не разбираюсь, так что ничего по поводу их аппарата сказать не могу. Процедура прошла стандартно, около 20 минут. Сначала по колену возякали датчиком с одной стороны, потом с другой. Из приятного: местный гель легко убрался салфеткой и не оставил никаких неприятных липких пятен на коже. Сразу после процедуры выдают результат плюс подробно объясняют, что вообще не так. Потом можно пойти на прием к местному ортопеду, чтобы с имеющимся диагнозом назначили эффективное лечение.
Виктор
Я выбрала Мастерскую здоровья из-за рекомендаций подруги, которая посещала местных специалистов. Мне нужно было сделать УЗИ колена, так как оно начало очень сильно болеть после удара. В травматологии никаких повреждений не нашли, но боль никуда не девалась. Приехала в МЗ в 20:30, к назначенному времени. Очень удобно, что можно записаться вот так, на послерабочее время. Меня сразу приняли, процедура заняла мне кажется меньше 15 минут. Причем в процессе врач обстоятельно рассказывал, что видит на экране. Оказалось растяжение связок, ничего серьезного. Но мне посоветовали несколько мазей и простых действий, которые помогут быстрее восстановиться. За прием отдала 1720 рублей. Не дороже, чем в других клиниках.
Анна Альбертовна
Пыталась попасть на прием к узисту в муниципальной клинике, там такие очереди – просто мама не горюй… В общем в итоге решила что лучше денег отдам, зато сразу выясню, в чем моя проблема. Записалась на УЗИ в Мастерскую здоровья. Приехала минут на двадцать раньше, посидела в коридоре, подождала свое время. Приняли сразу. Приятно, что гель здесь не такой зверски холодный, как это обычно бывает, так что никакого дискомфорта во время процедуры. Плюс стерла его простой салфеткой, которую дал врач, никаких следов ни на коже ни на одежде не осталось. Результаты сразу же выдали на руки. Вот так просто можно получить и отличное обслуживание, и моментальные результаты, если просто пойти в частную клинику!
Rennira
Запишитесь на прием
бесплатно
Запишитесь на прием
бесплатно
Запишитесь на
консультацию врача бесплатно
Источник
Массаж – отличный способ снять боль в стопах. Многие ортопеды рекомендуют массаж стоп при болях, вызванных плоскостопием или чрезмерной нагрузкой на стопу. Этот массаж делают как руками, так и различными массажёрами.
Конечно, стопы можно массажировать самому себе, но гораздо эффективнее будет довериться профессионалу – так вы сможете полностью расслабиться и получить максимальную пользу и удовольствие от процесса. Сейчас мы расскажем вам об основных причинах болей в стопах.
Перенапряжение и усталость
Болят стопы после долгой прогулки? Если у вас нет каких-либо патологий стопы, виной всему – уставшие и перенапряжённые мышцы. Массаж стоп поможет вашим мышцам расслабиться. В процессе массажа улучшается кровообращение в тканях стопы, благодаря чему в них поступает больше свежей и полной питательных веществ крови. Кроме того, улучшается и ток лимфы, одна из основных задач которой – утилизация продуктов жизнедеятельности клеток, в том числе и молочной кислоты, вызывающей болевые ощущения. Всё это способствует расслаблению не только целевых мышц, но и мышц-компенсаторов, напряжение на которые возрастает по мере усталости основных мышц стопы.
Ортопедические проблемы
Если вы постоянно, хронически испытываете боль в стопе, не замечая даже временных улучшений, то вполне вероятно, что у вас развилась какая-либо ортопедическая проблема, будь то патология костей, нервов, сухожилий или связок стопы. Обязательно проконсультируйтесь с ортопедом, чтобы выяснить точную причину ваших болей, и обсудите с врачом, можно ли с вашей проблемой ходить на массаж стоп.
В большинстве случаев противопоказаний к массажу стоп нет. Один из важнейших эффектов массажа заключается в том, что улучшение циркуляции в тканях стопы активирует внутренние ресурсы организма – массаж запускает процесс восстановления повреждённых структур. Массаж глубоких тканей и, например, нейромышечная терапия – отличные методики для работы с хронической болью в стопе, вызванной проблемами с нервами или мышцами.
Травма
Внезапно возникшая боль в стопе может быть следствием травмы. После консультации со специалистом (обязательно нужно исключить обширное повреждение мышц, связок и сухожилий, а также переломы костей), подумайте над тем, чтобы записаться на массаж стоп – он поможет вам справиться с болью и опуханием стопы.
При травмах массажист не сразу начинает работать напрямую с повреждёнными тканями – сначала он подготавливает стопу, работая вокруг повреждённой области, а затем, по мере снижения чувствительности, начинает работать со всей стопой.
Говоря о массаже стоп, нельзя не упомянуть рефлексологию – разновидность массажа стоп, теория которой основана на утверждении, что воздействие на тысячи нервных окончаний в стопе оказывает определённый эффект на всё тело человека, на все его внутренние органы. Рефлексология стоп подразумевает давление на определённые точки, а не поглаживание или растирание, как в других разновидностях массажа. Рефлексология отлично помогает как при болях в стопе, так и при различных нарушениях в других системах организма.
Подробнее о массаже стоп, который выполняют в наших массажных кабинетах.
Записаться!
Стоимость массажа стоп:
Массаж стоп в СПб (20 мин.) — 1000 руб.
Массаж стоп в СПб (30 мин.) — 1200 руб.
Массаж стоп в СПб (45 мин.) — 1600 руб.
Скидки на абонементы:
Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!
Источник
