После санатория болит живот

Сюжет В отпуск

После санатория болит живот

С диареей хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется около 1,7 миллиарда случаев диареи. А во время отпуска диарею переносит каждый третий отпускник, причем некоторые счастливчики — по нескольку раз за поездку.

Рассказывает врач-гастроэнтеролог Светлана Горелова:

— Специалисты различают диарею инфекционную (бактериальную) и неинфекционную (ее еще называют диареей путешественников).

Причина инфекционной диареи — болезнетворные микробы, бактерии, вирусы, которые попадают в организм с пищей или жидкостью.

Единственный и самый надежный способ обезопасить себя — это мыть руки и следить за чистотой употребляемых продуктов.

Наибольшую опасность представляют салаты, овощи и фрукты с поврежденной кожурой, холодные закуски, недожаренные и недоваренные блюда, сырая или плохо прожаренная рыба, морепродукты, не пастеризованное молоко, мороженое.

После санатория болит живот

Под запретом — напитки со льдом. Для приготовления кубиков льда недобросовестные работники некоторых учреждений часто используют некипяченую воду. Кишечные микробы не утрачивают своей враждебности ни при отрицательных температурах, ни при соседстве с крепкими алкогольными напитками — водкой, виски, текилой и т.д). Напитки со льдом можно заказывать только в заведениях с безупречной репутацией и не в коем случае — в барах на пляже и на рынках.

Особую осторожность нужно соблюдать в странах высокого риска — Азии, Африки, Южной и Центральной Америки. В них, по оценке ВОЗ, без соблюдения правил гигиены шанс заработать диарею доходит до 75%. Там для профилактики отравления даже врачи перед едой (или в случаях, когда съедено что- то подозрительное) советуют употреблять крепкие спиртные напитка в медицинских дозировках (30- 50 г).

Китай, Южная Африка, Израиль, Южная Европа, Россия относятся к странам среднего риска (вероятность диареи — от 8% до 20%). Самые высокие гигиенические стандарты — в Скандинавии, в Северной и Западной Европе, Японии, Северной Америке (менее 5%). 

Но даже поездка по безопасным странам не убережет от «диареи путешественника» — так называют реакцию желудка на незнакомую пищу. На новом месте у человека меняется кишечная микрофлора, к тому же на отдыхе (а значит, в теплых широтах) в рационе увеличивается количество овощей и фруктов — то есть клетчатки, которая усиливает моторику желудка и кишечника. Также неинфекционная диарея может развиться на фоне аллергической реакции, под воздействием сильных эмоциональных переживаний, на фоне приема лекарственных препаратов, из-за перегрева на солнце.

После санатория болит живот

Лечить или ждать?

Первые симптомы любой диареи появляются через 4 — 8 часов после употребления некачественной пищи. Основные симптомы — рвота, жидкий стул, боль в животе, иногда — повышение температуры.

Вызывать врача или нет? Это обычно решает сам пациент в зависимости от самочувствия. Молодые люди (а по новой классификации ВОЗ к ним относятся люди до 46 лет включительно) с диареей средней тяжести (в случае, если она протекает без высокой температуры), как правило, справляются самостоятельно.

Вызывать врача необходимо к детям — у них моментально развивается обезвоживание, от которого в мире ежегодно погибает около 760 тысяч детей. Также не стоит оставлять без врачебной помощи пожилых людей и пациентов с заболеваниями сердечно- сосудистой системы, для которых обезвоживание чревато риском остановки сердца.

Если врач настаивает на госпитализации — не отказывайтесь.

Вопреки распространенному мнению, в инфекционных отделениях давно не держат 21 день. Скорее всего, вы выйдете оттуда на следующие сутки — в добром здравии и с полным отсутствием неприятных симптомов.

Если вы решили лечиться самостоятельно, нужно:

1. Больше пить — часто, но понемногу (большой объем жидкости будет провоцировать рвоту), лучше всего — воду, минералку без газа, крепкий чай (в нем содержатся природные сорбенты, которые облегчают течение диареи) и препараты-регидранты для восстановления электролитного баланса (в крайнем случае подойдет слабый солевой раствор — 1 ч. ложка на литр воды).

2. Соблюдать диету — хотя при отравлениях аппетит отсутствуют, врачи считают, что голодать все же не стоит. При отравлениях рекомендуют рисовую кашу на воде, подсушенный хлеб, сухари. Пища должна быть максимально щадящей (как по температуре — 33-35 градусов), так и по степени обработки.

Под строжайшим запретом — молочные, жирные, консервированные продукты, свежие овощи и фрукты.

3. Препараты, особенно «запирающие» понос, нужно принимать с осторожностью. Не забывайте, что диарея — это жизненно необходимая реакция, цель которой — вывести из организма все патогенные вещества.

Оставить
комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Источник

Автор жужу, 08 Янв 2010 18:44

  • Вы не можете ответить в тему

Сообщений в теме: 159

#1

жужу

жужу

  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 08 Январь 2010 — 18:44

в санатории подводный душ-массаж принимала — очень помогло. болел правый запястный сустав нестерпимо — после первого же сеанса прошло надолго. правда, когда процедурка делается, неприятно. особенно на больных суставах. Вот подумываю теперь прикупить что-нибудь в ванную, чтобы эффект джакузи дома создавать. недавно такой агрегатик в телемагазине видела. кладешь его в ванную, и он пузыри пускает. там рекламе так и говорят, что даннаый продукт помогает при ревматических болях. стоит 7 тыщ руб.

иду по жизни, смеясь

#2

Софья

Софья

    Новичок

  • Новичок
  • 13 сообщений
  • Пол:Женщина

Отправлено 16 Январь 2010 — 20:32

Читайте также:  Болит желудок и вздувается живот

Я летом в санаторий собираюсь, там солёные озера, лечебные грязи из этих озер, иразличные ванны на этих основах. Говорят, что после этих процедур возникают сначала обострения, потом улучшения, кому что известно по этому поводу??

#3

Ленок

Ленок

  • Пол:Женщина
  • Город:Тверь

Отправлено 18 Январь 2010 — 10:45

Софья (16.1.2010, 21:32) писал:

Я летом в санаторий собираюсь, там солёные озера, лечебные грязи из этих озер, иразличные ванны на этих основах. Говорят, что после этих процедур возникают сначала обострения, потом улучшения, кому что известно по этому поводу??

Первый раз делала грязевые аппликации на больные места — обострения не было, самочувствие хорошее.
Второй раз выпросила грязь на всё тело — обострение было приличное, врач санатория при отъезде даже посоветовала добавить дозу метипреда, но я так обошлась, через пару месяцев отпустило.
Третий раз ездила на радон — сильное обострение, пришлось-таки добавлять гормонов (хотя я и поехала с болями, чего делать не стоит. Но как говорится: «уплочено-извольте кушать» ).
А вообще-то врачи говорят, что на фоне грязей, радона и прочего санаторного лечения обострение возникнуть должно, а эффект от лечения проявляется через 2-3 месяца после его окончания .
Очень люблю санатории. Даже с учётом обострений — отдых получается: смена обстановки, отдых от дома и работы, куча новых приятных впечатлений!

РА
метипред-10мг, метатрексат-15мг/нед, фолиевая к-та, Са

#4

Аня

Аня

  • Пол:Женщина
  • Город:Кишинев

Отправлено 18 Январь 2010 — 11:40

Софья (16.1.2010, 20:32) писал:

Я летом в санаторий собираюсь, там солёные озера, лечебные грязи из этих озер, иразличные ванны на этих основах. Говорят, что после этих процедур возникают сначала обострения, потом улучшения, кому что известно по этому поводу??

Первые лет 15 из 19-и болезни каждый год ездила в санатории, в основном грязевые и родоновые, т.к. болезнь протекала сравнительно спокойно, то и обострений после санаториев не было. Так я поддерживала себя на одном уровне.
Затем состояние ухудшилось, но я по незнанию продолжала ежегодно летом ездить на грязи, поняла, что зря.
Так что ехать надо во время нормальной ремиссии.

РА с 1990 года.
Арава с 06.2008г
1.5 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

#5

snoopy

snoopy

    Новичок

  • Новичок
  • 5 сообщений

Отправлено 03 Июнь 2010 — 09:29

Здравствуйте!
Очень интересует вопрос, какой именно санаторий занимается пациентами с РА по направлениям от министерства здравоохранения? Мне сказали о Кисловодске, но не уточнили, какой именно.
Заранее спасибо!

#6

Ленок

Ленок

  • Пол:Женщина
  • Город:Тверь

Отправлено 03 Июнь 2010 — 11:36

snoopy (3.6.2010, 10:29) писал:

Мне сказали о Кисловодске, но не уточнили, какой именно.

Кисловодск специализируется на нервах и, кажется, на ЖКХ. Опорно-двигательным аппаратом занимаются в Пятигорске все санатории.

РА
метипред-10мг, метатрексат-15мг/нед, фолиевая к-та, Са

#7

violetka

violetka

  • Пол:Женщина
  • Город:Украина-Россия

Отправлено 03 Июнь 2010 — 12:22

Я тоже в Саратове (где делала эндопротезирование) подписала какую-то бумажку, где мне от Министерства полагается санаторий по реабилитации именно в Кисловодске. Тоже пыталась найти в интернете, что за санаторий, но не нашла.

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Без Любви всё ничто  Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

#8

eva

eva

  • Пол:Женщина
  • Город:Москва, Московская обл.
  • Интересы:Восточная медицина; философия; история.

Отправлено 03 Июнь 2010 — 13:57

Ленок (3.6.2010, 13:36) писал:

Кисловодск специализируется на нервах и, кажется, на ЖКХ. Опорно-двигательным аппаратом занимаются в Пятигорске все санатории.

Неверно.
Скорее можно считать специализацией Кисловодска сердечно-сосудистые (расположен выше остальных Кавминвод, где-то 1000м над уровнем моря), а Пятигорск и Ессентуки — для ЖКТ (в силу их источников). А опорно-двигательная специализация есть почти во всех больших санаториях. Поройтесь в этой теме — в прошлом году кто-то писал.

#9

тали

тали

  • Пол:Женщина
  • Город:ростов-на-дону
  • Диагноз:РА
    до не давнего времени ремиссия…но все хорошее когда-нибудь….
    сейчас: 8 мг. преднизолона…200 мг. диклофенака…
    7,5 мг. метотрексата…иногда…ну если совсем невмоготу вольтарен

Отправлено 07 Июнь 2010 — 12:16

Добрый день snoopy, Вы знаете мы в больнице сдали документы именно на Кисловодск, санаторий «ЛУЧ», причем список от министерства был большой, но врач выбрала именно этот санаторий и предупредила, что если все таки поедем проведет подробный инструктаж чем нам там все таки заниматься в плане процедур.

Читайте также:  Очень сильно болит низ живота причины

Болезни телесные посылаются человеку от Бога не всегда за грех в наказание, но иногда и по благовению для освобождения или для предохранения от недугов душевных, которые не в пример опаснее телесных — задумалась

#10

snoopy

snoopy

    Новичок

  • Новичок
  • 5 сообщений

Отправлено 09 Июнь 2010 — 09:49

Огромное всем спасибо! Мне до этого восстановления еще далеко, но информация всегда пригодится!

#11

Bonny

Отправлено 16 Июнь 2010 — 19:38

snoopy, удивительно мне насчет Кисловодска. Я прошлым летом лечилась в Пятигорске. И точно знаю, что Кисловодск не специализируется на опорно-двигательном аппарате. Все с артритами и с больной спиной едут в Пятигорск. У них там четко: Кисловодск — сердце и сосуды, Железноводск — почки и мочевая система, Ессентуки — желудок и кишечник, Пятигорск — позвоночник, кости и суставы.
Могу порекомендовать хороший санаторий в Пятигорске. Центральный военный. Он самый крупный, там даже есть ревматологическое отделение и врачи-ревматологи, соответственно.

РА с 2008 г. (официально), с 2004 г. (интуитивно).
Метипред 8 мг, арава 20 мг (постоянно); кальцемин адванс+аквадетрим, травки (курсами); нимесил/тексамен, омез (по требованию).
Эндопротезирование ТЗБС — 16.03.2012.
«Все, что нас не убивает, делает нас сильнее». (Фридрих Вильгельм Ницше)
«Если проблему можно решить — беспокоиться не о чем. Если проблему решить нельзя — беспокоиться уже бесполезно». (фильм «Семь лет в Тибете»)

#12

Катя

Катя

  • Пол:Женщина
  • Город:Севастополь
  • Интересы:Работа и семья

Отправлено 19 Июль 2010 — 20:21

отдыхаю в Хмельнике. 10 дней пропила моршинскую воду. её здесь готовят из рапы
Хотела купить, так они мне дали телефон поставщика, им самим по почте присылают
В самом Моршине в санаториях отдалённых от бювета тоже пьют разведённую рапу, так что моршинскую можно пить не уезжая из дома . между бутылочной магазинной и санаторной большая разница
В этом году включила новую процедуру — гидромассаж, всем нравится, а уменя после второго раза ощущение поколоченности. А и ещё лазер на коленки, в прошлом году отказывалась от электропроцедур.
купила домой скипидар для ванн, в прошлом году покупала в аптеке, совсем другой, плохо кровь гоняет.
по крисауне прочитала, что при назначении при системных заболеваниях на фоне хр тонзиллита или фарингита назначают пенициллины пролонгированного действия (бициллин и пр). Так что не решилась.В инфракрасную хожу, правда на улице и так жарко, но уже ж оплатила, вот и парюсь

РА с 2000 года. принимаю Арава 20 мг. В 2008 году — синовэктомия.

Делай что должен  и будь что будет.
В любви и в медицине нельзя говорить двух слов-всегда и никогда!

#13

Christopher

Christopher

  • Пол:Женщина
  • Город:Пермь

Отправлено 15 Сентябрь 2010 — 19:00

В понедельник директор принесла горящую путевку в санаторий Ключи (Пермский край), у них одна из специализаций — опорно-двигательная. Я побежала в поликлинику за картой. Участковый терапевт начала было оформлять, да вдруг решила ревматологу позвонить на сотовый, а та ей этак категорично — нельзя! Во как — говорю я — работать можно, а отдыхать нельзя. Самочувствие, вроде бы, нормальное (в июле дипроспан прокололи и с тех пор — тьфу-тьфу). Анализы нормальные, за исключением РФ — 165 и АТ(дальше буквы не помню, а карта в поликлинике), в общем два разных АТ и оба паршивые, но все остальное то в норме. Пустите, говорю я участковой, буду только спать и в бассейне плавать. Она карту сделала, анализы только хорошие вписала. К ревматологу уже не пойду, опять будет песни петь — сиди дома.  Может кто знает, какие реально процедуры можно поделать, полезные и безопасные.

метотрексат 12,5/нед. арава 20мг/д
фолиевая к-та 2т/д
найз, мовалис

#14

Ленок

Ленок

  • Пол:Женщина
  • Город:Тверь

Отправлено 16 Сентябрь 2010 — 09:36

Я бы к сну и плаванию добавила бы ЛФК обычное (без фанатизма) и ЛФК в бассейне, ну и что-нибудь из физиопроцедур. Какие, подскажет врач санатория. Ну и конечно, прогулки и танцульки

РА
метипред-10мг, метатрексат-15мг/нед, фолиевая к-та, Са

#15

Christopher

Christopher

  • Пол:Женщина
  • Город:Пермь

Отправлено 16 Сентябрь 2010 — 16:18

А предлагают они вот что: минеральная ванна; сероводородная, натрийхлорбромная;
грязевые аппликации;
физиотерапевтические процедуры;
— электролечение(гальванизация, лекарственный электрофорез, гальваногрязь, УВЧ-терапия, ДДТ-терапия, СМТ-терапия, КВЧ-терапия, франкилизация, токи Дарсонваля, ТНЧ-терапия, магнитотерапия);
— светолечение (УФО, лазеротерапия, лампа-Бионик);
— вибротерапия (лекарственный фонофорез);
массаж ручной или подводный душ-массаж;
лечебная гимнастика под руководством инструктора на весь курс лечения.
орошение сероводородной водой;
четырехкамерные ванны, через день.
питьевая минеральная вода «Ключи»;
спелеотерапия;
подводное горизонтальное вытяжение позвоночника;
Мой участковый терапевт попросила не увлекаться грязями и  физпроцедурами. Я думаю, что массаж тоже не есть хорошо. А вот ЛФК бы позанималась. Беда только, что внезапно сегодня, в течение 2-3 часов отекли запястья и появилась боль, с работы шла с 2 сумками и ноутбуком на плече — если бы зубов было побольше и не так светло, несла бы сумки в зубах.
Уезжать послезавтра, если не полегчает, то и правдв спать да плавать только.

Читайте также:  Болят швы после операции на животе

метотрексат 12,5/нед. арава 20мг/д
фолиевая к-та 2т/д
найз, мовалис

#16

Березка

Березка

  • Пол:Женщина
  • Город:Московская область
  • Интересы:Люблю свою дачу и всё, что растет там

Отправлено 16 Сентябрь 2010 — 19:07

Christopher (16.9.2010, 18:18) писал:

А предлагают они вот что:

Ну это ВООБЩЕ все что у них есть,но ведь каждая процедура стоит денег поэтому назначают как правило 2 водных ванна +душ
две физио, массаж можно делать только легкий.
С грязями действительно надо быть осторожной(Уж это я теперь точно знаю
Ну а самое безопасное это действительно бассейн и ЛФК ,но только с инструктором.Вот тогда будет толк,потому что можно подобрать упражнения ИМЕННО для тебя.

Сообщение отредактировал Октябрина: 01 Июнь 2012 — 07:47

#17

Christopher

Christopher

  • Пол:Женщина
  • Город:Пермь

Отправлено 16 Сентябрь 2010 — 19:55

Спасибо! Просто дело в том, что в жизни не была на курортах, раньше как то активно отдыхала — походы. сплавы. экскурсии. первый раз на такой вот овощной отдых. из физпроцедур пробовала только магниты во время гайморита, да еще когда диагноз не поставили, подозревали остеохондроз и назначили токи Бернара на плечо да еще в период острой боли — уж на что я терпеливая и стыжусь стонать и кричать — завизжала как свинья недорезаная и больше близко к этому кабинету не подхожу.

метотрексат 12,5/нед. арава 20мг/д
фолиевая к-та 2т/д
найз, мовалис

#18

Дрофа

Отправлено 17 Сентябрь 2010 — 14:37

Обычно на 3-5 физипроцедуру (любую) начинается обострение, не сильное, пугаться не стоит, но нужно быть готовым к этому, ванны — это приятно, расслабляет, я делала радон, грязи холодные уважаю, лечилась имим много лет подряд, пока была такая возможность, но это очень индивидуально, магнитолазеры на суставы хорошо — улучшает микроциркуляцию вокруг суставов, вытяжку просила сама в физиокабинете у сестре, врач не назначал, состояние после 2 раз было как побили, но потом легче стало, немного выпрямилась. Вообщем, без фанатизма, а самое лучшее это ЛФК , хорошо отдохнуть и взбодриться

РА (с 1987 г.), серопозитивный полиартрит с системными проявлениями (анемия, амиотрофия), АКТ 3, Rст  4, ФН 2-3
_______________________________________
Все пройдет, и это пройдет тоже

#19

Ленок

Ленок

  • Пол:Женщина
  • Город:Тверь

Отправлено 17 Сентябрь 2010 — 15:18

Ревматологи НИИ курортологии (Пятигорского) очень пропагандируют КВЧ-терапию на тимус (это в районе грудины, вилочковая железа). У них есть научные работы на эту тему. Якобы эта процедура модулирует иммунитет. Я делала. Во всяком случае, хуже не стало.

РА
метипред-10мг, метатрексат-15мг/нед, фолиевая к-та, Са

#20

Дрофа

Отправлено 17 Сентябрь 2010 — 15:27

Ленок (17.9.2010, 17:18) писал:

Ревматологи НИИ курортологии (Пятигорского) очень пропагандируют КВЧ-терапию на тимус (это в районе грудины, вилочковая железа). У них есть научные работы на эту тему. Якобы эта процедура модулирует иммунитет. Я делала. Во всяком случае, хуже не стало.

Мне это напоминает процедуру в Институте Курортологии в Москве, УВЧ на височные область головного мозга + ДМВ на область надпочечников , а еще лазер в ухо , казалось бы, какая связь…

РА (с 1987 г.), серопозитивный полиартрит с системными проявлениями (анемия, амиотрофия), АКТ 3, Rст  4, ФН 2-3
_______________________________________
Все пройдет, и это пройдет тоже

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

1 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

    Лера
  1. Ревматологический форум «Преодоление»
  2. → Ревматоидный артрит
  3. → Реабилитация
  4. Политика информационной безопасности
  5. Правила форума ·

Источник