При напряжении мышц ног они болят
Заболевания спины: механизмы развития и опасность последствий
Чувство боли в спине знакомо каждому человеку. Основная причина появления – раздражение чувствительных нервных окончаний, что может быть вызвано:
- воспалением и отёком элементов самого позвоночного столба и близлежащих тканей;
- сдавлением нервных корешков между позвонками (радикулиты, радикулопатии);
- травматическими повреждениями соответствующей локализации;
- накоплением большого количества молочной кислоты в мышцах при изнурительных физических нагрузках.
Следует учитывать, что боли в области спины (дорсалгии) – это симптом некоего заболевания, которое сопровождается неприятными ощущениями в разных отделах позвоночника. Если у вас болит спина, лечение и диагностика болей в спине должны проводиться незамедлительно. Существует немало прогрессирующих заболеваний позвоночника, первое проявление которых – боль в спине. В медицинском центре FORTIS есть необходимое оснащение и квалифицированные специалисты, главная задача которых – выявить причину дискомфорта и избавить пациента от болезненных ощущений.
Если у вас возникли боли в спине, лечение необходимо пройти только после обследования и диагностики в в медицинском оздоровительном центре «Фортис»:
- наши лечебно-диагностические программы предполагают использование современных тренажёров экстра-класса DAVID BACK CONCEPT, которые успели заслужить безупречную репутацию на рынке медицинского оборудования;
- в центре FORTIS совмещаются терапия и профилактика болей в спине, а также занятия спортом, так что пациенты продолжают вести здоровый образ жизни и после прохождения программы восстановления;
- среди наших сотрудников – опытные врачи, в том числе кандидаты и доктора медицинских наук, квалифицированные инструкторы-реабилитологи, опытные тренеры и массажисты.
Что может способствовать возникновению болей в спине?
Нередко причина появления болей кроется в неправильном образе жизни. К основным факторам риска относятся:
- малоподвижный образ жизни;
- сидячая работа и работа, требующая длительного нахождения в статическом положении;
- избыточная масса тела;
- физические нагрузки с чрезмерным напряжением на позвоночник и суставы.
Вам нужно немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете:
- болевые ощущения с периодами обострения продолжительностью более 7 дней;
- боль, которая отдает в верхние и нижние конечности;
- посттравматические болевые ощущения;
- внезапные резкие боли в области позвоночника на фоне полного здоровья;
- сочетание болей в спине и симптомов интоксикации.
Диагностика болей в спине на современном оборудовании
При боли в спине диагностика является первым этапом комплексной терапии патологии опорно-двигательного аппарата. Она включает сбор анамнеза и жалоб пациента, обязательную консультацию и первичный осмотр травматолога-ортопеда и невролога. Далее могут проводиться лабораторные (общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, ревматологические пробы) и инструментальные (рентгенография, компьютерная и магнитно-резонансная томография, ультразвуковая диагностика) обследования. Когда проходят боли в спине, диагностика продолжает регулярно проводиться в профилактических целях.
Консервативное и оперативное лечение болей в спине
Что делать, если болит спина? Лечение патологии зависит не только от стадии заболевания, но и от своевременной диагностики.На ранних стадиях болезней костно-мышечного аппарата наиболее эффективными методами лечения являются йога, суставно-мышечная гимнастика, физкультурные программы, занятия на специализированных тренажёрах, миофасциальное кинезиотейпирование. В процессе упражнений прорабатывается и укрепляется мускулатура тела, в том числе глубокие мышцы, увеличивается устойчивость к статическим и динамическим нагрузкам. И только в критических ситуациях требуется оперативное вмешательство, за которым следует длительный курс реабилитации. Хирургическая операция не потребуется, если своевременно пройти диагностику и курс лечения.
Мы подберём наилучшую программу для лечения болей в спине, вызванных:
- остеохондрозом;
- радикулитом;
- грыжей, протрузией;
- спондилитом, спондилёзом;
- спондилоартритом, спондилоартрозом;
- травмами позвонков.
Боли в спине у детей
Дети – это особая группа, для которой важно раннее выявление болей в спине и лечение патологии. В центре «Фортис» для детей разработаны специальные программы: ЛФК, массаж, лечебная гимнастика.
Боли в спине у беременных и женщин после родов
Заболевания спины беспокоят женщин в пред- и постнатальный период. Специальные программы для беременных и программы восстановления в послеродовом периоде улучшат метаболизм и кровоснабжение, укрепят тазовые мышцы, увеличат устойчивость к гипоксии.
Комплексное лечение спины в Харькове
Диагностика, лечение и профилактика болей в спине – главные задачи реабилитационного центра FORTIS. Прямо сейчас вы можете оставить онлайн-заявку для записи на приём или позвонить нам для уточнения деталей по телефону. На сайте вы можете ознакомиться с перечнем предоставляемых услуг и ценами на них. Лечение спины: Харьков, пр-т Независимости, 10. Команда центра ждёт вас!
Источник
Когда возникает проблема со здоровьем, всякий раз приходится доказывать, что только правильная программа кинезитерапии поможет человеку восстановиться и вернуть утраченную трудоспособность.
В основе лечения регионального центра позвоночника и суставов в Харькове лежит комплекс декомпрессионных упражнений на специально оборудованных тренажерах, которые составляются специалистами индивидуально для каждого пациента. В каждый комплекс включены занятия на ортопедическом профилакторе Евминова и суставно — мышечная гимнастика со статико — динамическими упражнениями. По окончанию каждого занятия посетителю предоставляется возможность пройти сеанс массажа с элементами мануальной терапии.
Специалисты нашего центра с начала 2012 года занимаются лечением и физической реабилитацией людей с патологией опорно-двигательного аппарата.
Многие знают, что большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата не приводят к летальному исходу, но глобально ухудшается качество жизни. Мы предлагаем вам альтернативный подход и возможность почувствовать себя вновь здоровым. Существует множество различных методик и подходов по созданию лечебных программ кинезитерапии для всех категорий пациентов. В своей работе мы обобщили опыт и знания наиболее научно обоснованных и прогрессивных из них.
Показания к применению лечебной программы в Региональном центре позвоночника и суставов Харьков
- Остеохондроз и его осложнения;
- Лечение грыжи позвоночника;
- Артриты и артрозы суставов;
- Остеопорозы;
- Подагра — лечение болей в стопе;
- Острые боли в спине и суставах (цервикалгия, торакалгия, люмбалгия, радикулит, ишиас)
- Нарушение чувствительности в ногах, в руках, боли в плече, в шее, головокружение и головная боль;
- Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
- Нарушение осанки (сколиоз, кифоз, кифосколиоз);
ПРОФИЛАКТИКА
- Синдрома хронической усталости;
- Заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- Заболеваний дыхательной системы;
- Заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- Заболеваний мочеполовой системы;
ЗАНЯТИЯ НА ЛЕЧЕБНО-РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ ТРЕНАЖЕРАХ
Существует большое количество разнообразных методик и подходов по составлению лечебных программ кинезитерапии. Наши специалисты обобщили опыт и знания наиболее научно- обоснованных и прогрессивных из них.
Основой применяемой методики является собственная работа пациента. Для каждого индивидуально составляется лечебно-реабилитационный комплекс, осваивать который пациенту будет помогать наш специалист. Работа с пациентом всегда строго персонифицирована. При составлении такого комплекса будут учтены все факторы: возраст пациента, давность заболевания, сопутствующие патологии,степень физической неподготовленности, методы лечения, которые пациент принимал ранее.
Индивидуальный подход, принцип последовательности и постепенности являются залогом исполнения основной заповеди медицины — не навреди. В процессе занятий пациент может не только избавиться от боли и восстановиться, у него есть возможность обучиться навыкам работы с собственным телом. В дальнейшем это позволит ему правильно распознавать возможные проблемы со здоровьем и самостоятельно оказывать себе помощь.
А залогом успеха, конечно же, является желание и стремление пациента вернуть здоровье.
В нашем центре мы сделаем все возможное, чтобы Вы ощутили радость движения, стали активными и уверенными в завтрашнем дне!
Источник
Спина – опора организма, а если верить астрологам – часть тела, демонстрирующая силу характера и внутреннего «Я». Офисная работа и малоподвижность ее здоровью не способствуют. Не зря врачи говорят, что остеохондроз – это не только болезнь, но и способ жизни. Vgorode узнал, где в Харькове можно вылечить спину.
Специальные программы для лечения спины предлагают и спортивные клубы, и бассейны, и центры йоги. Если рабочий график позволяет, ЛФК можно посещать в поликлинике по месту жительства. Чтобы пройти тщательное обследование, можно обратиться в Институт патологии позвоночника и суставов им. профессора М.И. Ситенко. В любом случае, если вас беспокоят боли в спине, начинайте ее лечение с посещения врача. Первый шаг – запись к физиотерапевту.
Институт патологии позвоночника и суставов им. профессора М.И. Ситенко
Институт им. М.И. Ситенко в Харькове
Институт Ситенко – государственное медицинское учреждение. Чтобы пройти обследование и получить консультацию, нужно обратиться в амбулаторию института с 9:00 до 15:00 в любой рабочий день. В медицинском заведении проходят лечение и взрослые, и дети. Пациенты института советуют: перед тем, как обращаться в Ситенко, посетите участкового терапевта и пройдите хотя бы минимальное обследование, сдайте анализы. Результаты захватите с собой на консультацию.
Институт имеет необходимое оборудование, собственные научные разработки и специалистов, что позволяет делать операции высокого уровня сложности, которые не практикуют в других городах Украины.
Расценки: официально – лечение бесплатное, но на самом деле придется платить и так называемый благотворительный взнос, и врачу. Стоимость зависит от сложности операции и специалиста.
Адрес: ул. Пушкинская, 80
Харьковская клиническая больница на ЖД транспорте №1 (ЦКБ №5)
Харьковская клиническая больница на ЖД транспорте №1 (ЦКБ №5)
В больнице проходят лечение железнорожники со всей Украины. Но поскольку здесь имеется современное оборудование, обращаются сюда и просто харьковчане. Для обследования позвоночника медицинское учреждение использует спиральный компьютерный томограф SeleCT SP (Marconi), рентген делают рентгенологическим аппаратом «Superix 180N» (Mecall).
Расценки: обследование и лечение формально бесплатное только для железнодорожников, представителям других профессий придется оплатить и благотворительный взнос, и диагностику, и лечение. Стоимость нужно уточнять по телефону.
Адрес: Харьков, ул. Балакирева, 5
Региональный центр позвоночника и суставов
Региональный центр позвоночника и суставов в Харькове
Находится недалеко от станции Исторический музей. Добираться сюда на метро удобно практически с любой точки города. Вход с улицы Рымарской. Здесь можно получить консультацию у ортопеда-травматолога, невропатолога-кинезиотерапевтаи реабилитолога, а также научиться выполнять комплекс декомпрессионных упражнений на специальных тренажерах и правильно делать суставно-мышечную гимнастику. Кроме того, в центре есть ортопедический профилактор Евминова, который часто используют во время лечения и реабилитации позвоночника. Во время первого посещения необходимо захватить с собой результаты имеющихся обследований и анализов.
Расценки: тестовое занятие – 200 гривен, стоимость абонементов можно уточнить в режиме онлайн на сайте или же по телефону.
Адрес: пл. Конституции, 21/2
Медицинский центр ESPINA
Медицинский центр ESPINA в Харькове
В центре можно пройти комплексную диагностику всего организма, хотя акцент делается на лечение опорно-двигательного аппарата и его реабилитацию.
Расценки: Специальная программа «Здоровая спина ребенка», которую центр позиционирует как социальную – 300 гривен. В нее входит бесплатная консультация ортопеда и абонемент на 8 занятий. Подводное вытяжение позвоночника – от 165 гривен, одно занятие на профилакторе Евминова – 200 гривен. Базовый цикл кинезиотерапии – 3870 гривен.
Адрес: Чернышевского ,31 А, пр. Гагарина, 43/2, (057) 781-17-71, (057) 752-70-88
Центр доктора Бубновского
Центр доктора Бубновского в Харькове
Консервативное лечение здесь не проводится. Ставка на кинезиотерапию – комплекс упражнений, который разработал профессор Бубновский. В 2016 году в центре начале диагностировать болезни позвоночника по технологии динамического 4D анализа. Он не предполагает никакого излучения, его можно проводить детям и беременным.
Расценки: динамический 4D анализ – 200 гривен, индивидуальное лечебное занятие – 385 гривен, консультация врача-кинезитерапевта – 500 гривен, абонементы на занятия – от 640 гривен.
Адрес: ул. Новгородская, 11, ул. Ак. Павлова, 271 («Радмир Экспохолл»)
Центр ортопедической реабилитации и профилактики «КИНЕЗИО»
Центр ортопедической реабилитации и профилактики «КИНЕЗИО» в Харькове
В центре занимаются лечением остеохондроза. А именно – купируют болевой синдром, дают рекомендации, как укрепить мышечный корсет спины, скорректировать нарушения осанки. При болях в спине пациентам рекомендуют кинезиотерапию (упражнения), кинезиотейпирование (специальные «пластыри», которые могут на время уменьшить боль в спине), физиотерапию.
Расценки: Консультация врача ортопеда-травматолога – 300 гривен, курс кинезиотерапии – от 3200 гривен(10 занятий), кинезиотейпирование – от 150 гривен.
Адрес: ул. Ю. Зойфера, 6 (бывшая А.Барбюса)
Клиника доктора Костюка
Клиника доктора Костюка в Харькове
В клинике практикуют метод ударно-волновой терапии. Предлагают ортопедическое растяжение позвоночника при помощи специального аппарата, а также такие нетрадиционные методы лечения как вакуум-терапия («банки»), мануальная терапия, литотерапия (горячие морские камни), рефлексотерапия (аппликаторы помещаются на рефлекторные зоны).
Расценки: Консультации специалистов от 300 гривен, стоимость процедур уточнять непосредственно в клинике.
Адрес: ул. Тринклера, 6
Медицинский оздоровительный центр FORTIS
Медицинский оздоровительный центр FORTIS в Харькове
Центр предлагает специальные тренажеры для реабилитации, аппараты для физиотерапии и консультации всех необходимых при болезнях спины специалистов.
Расценки: консультация физиотерапевта – 230 гривен, сеансы физиотерапии – от 90 гривен за 20 минут, месячный абонемент на занятие с персональным тренером – от 1360 гривен.
Адрес: пр-т Независимости, 10
Реабилитационный центр «Бережная реабилитация»
Реабилитационный центр «Бережная реабилитация» в Харькове
В центре практикуют занятия на профилакторе Евминова, индивидуально подобранные комплексы упражнений, ортопедическое плавание и механотерапия в неглубоком бассейне. Функциональный тренажер TRX (rip 60) для прорабатывания всех мышц тела и укрепления мышечного корсета.
Расценки: абонементы занятий для здоровой спины на 10 занятий – 2400, 2160 и 1945 гривен. Пробное занятие с консультацией специалиста – 250 гривен.
Адрес: Плехановская, 5
Центр «Орто-спина»
Центр «Орто-спина» в Харькове
В центре можно пройти обследование и записаться на кинезиотерапию, кинезиомассаж, лечебное плавание и физиотерапевтические процедуры.
Расценки: первичная консультация ортопеда-травматолога – 300 гривен.
Адрес: ул. Гв. Широницев, 39-Д
ЛФК в поликлиниках
Лечебная физкультура есть не во всех поликлиниках. Например, занятия проводятся в 10 городской поликлинике на Северной Салтовке (улица Метростроителей, 19). Однако прежде чем на них попасть, необходимо проконсультироваться у физиотерапевта. Также оборудованный зал для ЛФК есть в городской поликлинике № 8 на проспекте Победы, 53 и в поликлинике № 11 на Тракторостроителей, 105-А.
Расценки: стоимость занятий в регистратуре не сообщают. Пациенты же утверждают, что абонемент стоит в два раза дешевле, чем в коммерческих медицинских центрах, для льготников – бесплатно.
Смотри также, сколько стоит поплавать в бассейнах Харькова
Лечение спины на природе
Скандинавская ходьба в Харькове
Тем, кто критических проблем со спиной не имеет, но жалуется на остеохондроз, чувство дискомфорта в позвоночнике и сутулость, врачи рекомендуют больше двигаться. Ходить на ЛФК в зал или на кинезиотерапию нет возможности? Тогда можно попробовать скандинавскую ходьбу, которая хорошо действует на осанку и укрепляет организм в целом.
Для скандинавской ходьбы понадобятся специальные палки. Их можно брать в аренду у инструктора (от 25 гривен за занятие) или же купить для себя, если этот вид активности на природе придется вам по душе. Цены на качественный инвентарь с регулировкой высоты стартуют от 450 гривен.
Группы, которые практикуют скандинавскую ходьбу, можно встретить в Лесопарке и в Ботаническом Саду. Хотите к ним присоединиться? Для начала посмотрите в соцсетях график прогулок-тренировок:
Скандинавская ходьба с центром «Феникс»
Скандинавская ходьба с клубом LetsGo
Как рыба в воде
Бассейн КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8»
В Харькове немало бассейнов, в том числе в поликлиниках. За плавание или занятия аквааэробикой ваша спина отблагодарит вас чувством легкости и красивой осанкой. Цены на абонементы в бассейн стартуют от 350 гривен в месяц.
Держите спину ровно и будьте здоровы!
СМОТРИ ЕЩЕ:
Обретаем гармонию: где в Харькове заняться йогой и сколько это стоит
Актуальные цены: сколько стоит поплавать в бассейнах Харькова
Диван подождет: где в Харькове покататься на лыжах, санях и сноуборде
Обсудить эту новость можно на нашей странице в Facebook
Читай все новости в нашем канале Telegram
Источник
